Rintakipu

Rintojen kipu (mastalgia) voidaan kuvailla arkuutena, jomotuksena, terävänä, pistävänä, polttavana kipuna tai kiristelynä rintarakenteessa. Kipu voi olla jatkuvaa tai esiintyä vain satunnaisesti, ja se voi esiintyä miehillä, naisilla ja transsukupuolisilla.

Rintojen kipu voi vaihdella lievästä voimakkaaseen. Se voi esiintyä:

• Vain muutaman päivän kuukaudessa, kahden tai kolmen päivän aikana ennen kuukautisia. Tämä normaali, lievä tai kohtalainen kipu vaikuttaa molempiin rintoihin.
• Viikon tai pidempään joka kuukausi, alkaen ennen kuukautisia ja joskus jatkuen kuukautiskierron läpi. Kipu voi olla kohtalaista tai voimakasta, ja se vaikuttaa molempiin rintoihin.
• Koko kuukauden ajan, ei liity kuukautiskiertoon.

Miehillä rintojen kipu johtuu useimmiten gynekomastiasta (guy-nuh-koh-MAS-tee-uh). Tämä viittaa rintarauhaskudoksen määrän lisääntymiseen, joka johtuu estrogeenin ja testosteronin hormonien epätasapainosta. Gynekomastia voi vaikuttaa yhteen tai molempiin rintoihin, joskus epätasaisesti.

Transsukupuolisilla naisilla hormoniterapia voi aiheuttaa rintojen kipua. Transsukupuolisilla miehillä rintojen kipu voi johtua minimaalisesta määrästä rintarakenteita, joka saattaa jäädä jäljelle mastektomian jälkeen.

Useimmiten rintojen kipu on merkki hyvänlaatuisesta rintatilanteesta eikä harvoin viittaa rintasyöpään. Selittämätön rintojen kipu, joka ei häviä yhden tai kahden kuukautiskierron jälkeen tai joka jatkuu vaihdevuosien jälkeen, tai rintojen kipu, joka ei näytä liittyvän hormonaalisiin muutoksiin, on arvioitava.

Rintojen kipu voi olla syklistä tai asyklisiä. Syklinen tarkoittaa, että kipu esiintyy säännöllisesti. Asyklinen tarkoittaa, että kipu on jatkuvaa tai ettei ole säännöllistä kuviota. Kummallakin rintojen kivun tyypillä on omat ominaisuutensa.

• Selvästi liittyy kuukautiskiertoon ja muuttuviin hormonitasoihin
• Kuvaillaan tylppänä, raskaana tai särkevänä
• Usein liittyy rintojen turvotukseen, täyteisyyteen tai kyhmyisyyteen
• Vaikuttaa yleensä molempiin rintoihin, erityisesti yläosiin ja ulkoreunoihin, ja voi säteillä kainaloon
• Voimistuu kahden viikon aikana ennen kuukautisten alkua ja helpottaa sen jälkeen
• Todennäköisemmin vaikuttaa 20- ja 30-vuotiaisiin sekä 40-vuotiaisiin, jotka ovat menopaussin kynnyksellä
• Ei liity kuukautiskiertoon
• Kuvaillaan kireänä, polttavana, pistävänä tai särkevänä tunteena
• Jatkuva tai ajoittainen
• Vaikuttaa yleensä yhteen rintaan, paikallisella alueella, mutta voi levitä laajemmalle rintaan
• Naisilla todennäköisimmin esiintyy vaihdevuosien jälkeen

Termi "ekstramammaari" tarkoittaa "rinnan ulkopuolella". Ekstramammaarinen rintojen kipu tuntuu alkavan rintaläpistä, mutta sen lähde on itse asiassa rinta-alueen ulkopuolella. Esimerkiksi rinnan lihaksen venähdys voi aiheuttaa kipua rintaseinämään tai kylkiluihin, joka säteilee rintaan. Rinnan rustoon vaikuttava niveltulehdus, joka tunnetaan myös nimellä costochondritis, voi myös aiheuttaa kipua.

Varaa aika lääkärille, jos rintojen kipu:

• Jatkuu päivittäin yli muutaman viikon
• Ilmenee yhdellä tietyllä alueella rinnassa
• Vaikuttaa pahenevan ajan kuluessa
• Häiritsee päivittäisiä toimia
• Herättää yöllä unesta Rintasyövän riski on hyvin pieni henkilöillä, joiden pääoireena on rintojen kipu, mutta jos lääkäri suosittelee tutkimuksia, on tärkeää seurata ohjeita. Rekisteröidy ilmaiseksi ja saat uusimmat tiedot rintasyövän hoidosta, hoidosta ja hallinnasta. Osoite Saat pian pyytämäsi uusimmat terveystiedot sähköpostiisi.

Hormonaalisten muutosten seurauksena voi tapahtua muutoksia maidontiehyissä tai -rauhasissa. Nämä muutokset tiehyissä ja rauhasissa voivat aiheuttaa rintarakkuloita, jotka voivat olla kivuliaita ja ovat yleinen syy sykliseksi kutsuttuun rintäkipuun. Syklisestä poikkeava rintäkipu voi johtua traumasta, aikaisemmasta rintaleikkauksesta tai muista tekijöistä.

Joskus rintäkipujen tarkkaa syytä ei voida tunnistaa, mutta jotkut tekijät voivat lisätä riskiä.

Rintojen kipu on yleisempää vaihdevuosien kokeneilla henkilöillä, vaikka se voi esiintyä myös vaihdevuosien jälkeen. Rintojen kipu voi esiintyä myös miehillä, joilla on gynekomastía, ja transsukupuolisilla henkilöillä, jotka ovat sukupuolenkorjausprosessissa. Muita tekijöitä, jotka voivat lisätä rintojen kivun riskiä, ovat: Rintojen koko. Suuririntaisilla henkilöillä voi esiintyä rintojen kokoon liittyvää syklistä rintojen kipua. Kaula-, hartia- ja selkäkipu voi liittyä suurten rintojen aiheuttamaan rintojen kipuun. Rintaoperaatio. Rintaoperaatioon ja arpikudoksen muodostumiseen liittyvä rintojen kipu voi joskus jatkua viiltojen paranemisen jälkeen. Rasvahappojen epätasapaino. Rasvahappojen epätasapaino soluissa voi vaikuttaa rintarakenteen herkkyyteen kiertäville hormoneille. Lääkkeiden käyttö. Tietyt hormonilääkkeet, mukaan lukien jotkut hedelmättömyyshoidot ja ehkäisytabletit, voivat liittyä rintojen kipuun. Rintakipu on mahdollinen estrogeeni- ja progesteronihoitojen sivuvaikutus, joita käytetään vaihdevuosien jälkeen. Rintojen kipu voi liittyä tiettyihin masennuslääkkeisiin, mukaan lukien selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI). Muita lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa rintojen kipua, ovat verenpaineen hoitoon käytettävät lääkkeet ja jotkut antibiootit. Liika kofeiinin käyttö. Vaikka tarvitaan lisää tutkimusta, jotkut huomaavat rintojen kivun helpottuvan, kun he vähentävät tai lopettavat kofeiinin käytön.

Seuraavat toimenpiteet voivat auttaa ehkäisemään rintojen kipua aiheuttavia tekijöitä, vaikka niiden tehokkuudesta tarvitaan lisätutkimuksia.

• Vältä hormoniterapiaa, jos mahdollista.
• Vältä lääkkeitä, joiden tiedetään aiheuttavan rintojen kipua tai pahentavan sitä.
• Käytä oikein istuvaa rintaliiviä ja urheilurintaliiviä liikunnan aikana.
• Kokeile rentoutushoitoa, joka voi auttaa hallitsemaan vaikeaan rintojen kipuun liittyvää voimakasta ahdistusta.
• Rajoita tai lopeta kofeiinin käyttö, tämä ruokavaliomuutos on auttanut joitakin, vaikka kofeiinin vaikutuksesta rintojen kipuun ja muihin PMS-oireisiin tehdyt tutkimukset ovat olleet epäselviä.
• Vältä liiallista tai pitkäkestoista nostamista.
• Noudata vähärasvaista ruokavaliota ja syö enemmän monimutkaisia hiilihydraatteja.
• ** harkitse käsikauppalääkkeiden käyttöä**, kuten asetaminofeenia (Tylenol, muut) tai ibuprofeenia (Advil, Motrin IB, muut) – mutta kysy lääkäriltäsi, kuinka paljon sinun tulisi ottaa, koska pitkäaikainen käyttö voi lisätä maksan toimintahäiriöiden ja muiden sivuvaikutusten riskiä.

Tilaasi arvioivia testejä voivat olla:

• Kliininen rintatutkimus. Lääkäri tarkastaa rintojesi muutokset tutkimalla rintojasi ja kainalosi sekä kaulasi alaosan imusolmukkeita. Lääkäri kuuntelee todennäköisesti sydämesi ja keuhkosi sekä tarkastaa rinnasi ja vatsasi selvittääkseen, voisiko kipu liittyä johonkin muuhun sairauteen. Jos sairaushistoriasi ja rintojen sekä fyysinen tutkimus eivät paljasta mitään epätavallista, et ehkä tarvitse lisätutkimuksia.
• Mammografia. Jos lääkäri tuntee rintasyöpäkasvaimen tai epätavallisen paksuuntumisen tai havaitsee kohdennetun kipualueen rintasi kudoksessa, tarvitset rintasi röntgentutkimuksen, joka arvioi rintatutkimuksessa havaitun ongelmakohdan (diagnostiikkamammografia).
• Ultraääni. Ultraäänitutkimuksessa käytetään ääniaaltoja rintojesi kuvien tuottamiseen, ja sitä tehdään usein mammografian yhteydessä. Saatat tarvita ultraäänitutkimuksen kipualueen arvioimiseksi, vaikka mammografia näyttäisi normaalilta.
• Rintaneulanäyte. Epäilyttävät rintasyöpäkasvaimet, paksuuntumat tai kuvantamiskokeissa havaitut epätavalliset alueet voivat vaatia koepalan ennen kuin lääkäri voi tehdä diagnoosin. Koepalan aikana lääkäri ottaa pienen näytteen rintasi kudoksesta kyseessä olevalta alueelta ja lähettää sen laboratorioanalyysiin.