Mitä on kardiomyopatia? Oireet, syyt ja hoito

Kardiomyopatia on sairaus, joka vaikuttaa sydänlihakseen ja vaikeuttaa sydämen tehokasta veren pumppaamista kehoon. Ajattele sitä sydänlihaksen heikkenemisenä, paksuuntumisena tai jäykistymisenä, mikä häiritsee normaalia pumppaustoimintaa.

Tämä tila voi kehittyä vähitellen ajan kuluessa tai ilmaantua äkillisesti. Vaikka se kuulostaa pelottavalta, monet kardiomyopatiaa sairastavat elävät täysipainoisia, aktiivisia elämiä asianmukaisella lääkehoidolla ja elämäntapamuutoksilla.

Mitä on kardiomyopatia?

Kardiomyopatia kohdistuu erityisesti sydänlihakseen, jota kutsutaan sydänlihassolukoiksi. Kun tämä lihas ei toimi kunnolla, sydän kamppailee pumppaamaan verta tehokkaasti koko kehoon.

Tila voi vaikuttaa kaikenikäisiin ihmisiin, vastasyntyneistä vanhuksiin. Jotkut perivät sen vanhemmiltaan, kun taas toiset sairastuvat siihen muiden terveysongelmien tai elämäntapojen vuoksi.

Sydämelläsi on neljä kammiota, jotka toimivat yhdessä koordinoituna pumpuna. Kun kardiomyopatia iskee, tämä koordinaatio häiriintyy, mikä johtaa erilaisiin oireisiin ja komplikaatioihin, jos sitä ei hoideta.

Mitä kardiomyopatian tyyppejä on?

Kardiomyopatialla on useita päätyyppejä, jotka vaikuttavat sydänlihakseen eri tavalla. Ymmärtäminen, minkä tyypin sinulla saattaa olla, auttaa ohjaamaan parasta hoitotapaa.

Laajentunut kardiomyopatia on yleisin tyyppi. Sydämen pääpumppauskammio laajenee ja heikkenee, kuten liikaa venytetty ilmapallo, joka ei enää pysty supistumaan kunnolla.

Hypertrofinen kardiomyopatia aiheuttaa sydänlihaksen epänormaalin paksuuntumisen. Tämä paksuuntuminen voi tukkia verenkiertoa ja vaikeuttaa sydämen rentoutumista lyöntien välillä.

Rajoittava kardiomyopatia tekee sydänlihaksesta jäykän ja vähemmän kimmoisan. Sydän ei pysty laajenemaan kunnolla täyttyäkseen verellä, mikä vähentää pumpattavan veren määrää joka lyönnillä.

Arytmogeninen oikea kammion kardiomyopatia on harvinaisempi tyyppi, jossa normaali sydänlihas korvautuu arpikudoksella ja rasvalla. Tämä vaikuttaa pääasiassa sydämen oikeaan puoleen ja voi aiheuttaa vaarallisia rytmihäiriöitä.

Mitkä ovat kardiomyopatian oireet?

Kardiomyopatian oireet kehittyvät usein hitaasti, joten et ehkä huomaa niitä aluksi. Monet ihmiset sivuuttavat nämä merkit aluksi normaaleina ikääntymisen merkeinä tai huonona kuntona.

Tässä ovat yleisimmät oireet, joita voit kokea:

• Hengästyneisyys, etenkin fyysisen rasituksen aikana tai makuulla
• Väsymys ja heikkous, joka vaikuttaa suhteettoman suurelta suhteessa aktiviteettitasoosi
• Turvotus jaloissa, nilkoissa, jaloissa tai vatsassa
• Rinta- tai painekipu, etenkin rasituksen aikana
• Nopea tai epäsäännöllinen sydämenlyönti, jonka voit tuntea
• Huimaus tai pyörtyminen
• Vaikeus nukkua makuulla, tarvitaan ylimääräisiä tyynyjä

Jotkut kokevat myös harvinaisempia oireita, kuten jatkuvaa yskää, etenkin yöllä, tai äkillistä painonnousua nesteiden kertymisen vuoksi. Nämä oireet voivat vaihdella huomattavasti ihmisestä toiseen.

Harvinaisissa tapauksissa ensimmäinen merkki voi olla pyörtyminen fyysisen rasituksen aikana tai jopa äkillinen sydänpysähdys. Siksi on tärkeää kiinnittää huomiota kaikkiin epätavallisiin oireisiin ja keskustella niistä terveydenhuollon tarjoajan kanssa.

Mitä kardiomyopatiaa aiheuttaa?

Kardiomyopatia voi kehittyä monista syistä, ja joskus lääkärit eivät pysty tunnistamaan tiettyä syytä. Mahdollisten syiden ymmärtäminen auttaa sekä sinua että terveydenhuoltotiimiäsi tekemään tietoon perustuvia päätöksiä hoidosta ja ehkäisystä.

Perintötekijät pelaavat merkittävää roolia monissa tapauksissa. Jos sinulla on perheenjäseniä, joilla on kardiomyopatia, sinulla saattaa olla periytyneitä geenejä, jotka tekevät sinut alttiimmaksi sairauden kehittymiselle.

Useat sairaudet voivat johtaa kardiomyopatiaan ajan kuluessa:

• Huonosti hoidettu korkea verenpaine
• Sepelvaltimotauti tai aikaisemmat sydänkohtaukset
• Diabetes, etenkin kun verensokeritasoja ei hoideta hyvin
• Kilpirauhasen häiriöt, sekä liikatoiminta että vajaatoiminta
• Sydänlihakseen vaikuttavat virusinfektiot
• Autoimmuunisairaudet, kuten lupus tai nivelreuma
• Tietyt syöpähoidot, mukaan lukien kemoterapia ja sädehoito

Elämäntavat voivat myös edistää kardiomyopatian kehittymistä. Pitkäaikainen alkoholin väärinkäyttö on tunnettu syy, koska liiallinen alkoholi voi vahingoittaa sydänlihasta suoraan ajan kuluessa.

Tietyt lääkkeet ja aineet voivat myös vahingoittaa sydänlihastasi. Näitä ovat jotkut laittomat huumeet, kuten kokaiini ja metamfetamiinit, sekä tietyt reseptilääkkeet pitkäaikaisessa käytössä.

Harvinaisissa tapauksissa kardiomyopatia voi kehittyä raskauden aikana tai pian synnytyksen jälkeen, tila, jota kutsutaan synnytyksen jälkeiseksi kardiomyopatiaksi. Tarkkaa syytä ei tunneta täysin, mutta se näyttää liittyvän raskauden aiheuttamaan rasitukseen sydämelle.

Milloin hakeutua lääkäriin kardiomyopatian vuoksi?

Sinun tulee ottaa yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla on oireita, jotka saattavat viitata sydänongelmiin. Aikainen havaitseminen ja hoito voivat tehdä merkittävän eron pitkäaikaiseen terveyteesi.

Hae välitöntä lääkärinhoitoa, jos sinulla on rinta- tai painekipua, voimakasta hengästyneisyyttä, pyörtymistä tai nopeaa sydämenlyöntiä, joka ei lievity levolla. Nämä oireet voivat viitata vakavaan komplikaatioon, joka vaatii kiireellistä hoitoa.

Ajanvaraaminen rutiinikontrolliin, jos huomaat hitaammin kehittyviä oireita, kuten lisääntyvää väsymystä, lievää hengästyneisyyttä toiminnoissa, jotka aiemmin sujuivat helposti, tai jalkojen turvotusta, joka ei häviä yön aikana.

Jos sinulla on perinnöllinen kardiomyopatia, sydämen vajaatoiminta tai äkillinen sydänkuolema, keskustele tästä lääkärin kanssa, vaikka tuntisit olosi täysin terveeksi. Varhainen seulonta voi joskus havaita ongelmia ennen kuin oireita ilmenee.

Mitkä ovat kardiomyopatian riskitekijät?

Useat tekijät voivat lisätä kardiomyopatian kehittymisen todennäköisyyttä. Vaikka et voi hallita kaikkia riskitekijöitä, niiden ymmärtäminen auttaa sinua tekemään tietoon perustuvia päätöksiä terveydestäsi.

Perhehistoria edustaa yhtä vahvimmista riskitekijöistä, erityisesti hypertrofiselle kardiomyopatialle. Jos vanhemmalla tai sisaruksella on kardiomyopatia, riskisi kasvaa merkittävästi yleiseen väestöön verrattuna.

Ikä ja sukupuoli vaikuttavat myös, tosin eri tavalla kullekin tyypille. Laajentunut kardiomyopatia vaikuttaa useammin keski-ikäisiin miehiin, kun taas synnytyksen jälkeinen kardiomyopatia vaikuttaa luonnollisesti vain naisiin raskauden aikana tai sen jälkeen.

Sairaustilat, jotka rasittavat sydäntäsi ajan kuluessa, lisäävät riskiäsi:

• Pitkäaikainen korkea verenpaine
• Diabetes, erityisesti huonosti hoidettuna
• Aikaisemmat sydänkohtaukset tai sepelvaltimotauti
• Kilpirauhasen häiriöt
• Uniapnea
• Lihavuus
• Munuaissairaus

Hallittavissa olevat elämäntavat vaikuttavat myös riskiisi. Runsas alkoholin käyttö monien vuosien ajan lisää merkittävästi laajentuneen kardiomyopatian kehittymisen mahdollisuuksia.

Tietyt infektiot, erityisesti sydämeen vaikuttavat virusinfektiot, voivat laukaista kardiomyopatian joillakin ihmisillä. Vaikka et voi ehkäistä kaikkia infektioita, hyvä hygienia ja ajantasaiset rokotukset auttavat vähentämään tätä riskiä.

Mitkä ovat kardiomyopatian mahdolliset komplikaatiot?

Kardiomyopatia voi johtaa useisiin vakaviin komplikaatioihin, jos sitä ei hoideta asianmukaisesti. Näiden mahdollisten ongelmien ymmärtäminen auttaa motivoimaan johdonmukaista hoitoa ja elämäntapamuutoksia.

Sydämen vajaatoiminta on yleisin komplikaatio, joka ilmenee, kun sydän ei pysty pumppaamaan tarpeeksi verta kehon tarpeiden täyttämiseksi. Tämä ei tarkoita, että sydämesi lakkaa toimimasta, vaan pikemminkin, että se ei toimi tarpeeksi tehokkaasti.

Sydämen rytmihäiriöt, joita kutsutaan rytmihäiriöiksi, kehittyvät usein kardiomyopatian yhteydessä. Sydämesi voi lyödä liian nopeasti, liian hitaasti tai epäsäännöllisesti, mikä voi aiheuttaa oireita, kuten sydämentykytystä, huimausta tai pyörtymistä.

Vakavampia komplikaatioita voivat olla:

• Sydänkammioissa muodostuvat verihyytymät
• Aivohalvaus, jos verihyytymät kulkeutuvat aivoihisi
• Keuhkoembolia, jos hyytymät kulkeutuvat keuhkoihisi
• Sydänläppien vaurioituminen
• Munuaisvaurio huonon verenkiertoa
• Maksavaurio nesteiden kertymisen vuoksi

Harvinaisissa tapauksissa kardiomyopatia voi johtaa äkilliseen sydänpysähdykseen, jossa sydämesi lakkaa yhtäkkiä lyömästä tehokkaasti. Tämä on todennäköisempää tietyillä kardiomyopatiatyypeillä ja tietyillä riskitekijöillä.

Hyvä uutinen on, että asianmukainen lääkehoito vähentää merkittävästi näiden komplikaatioiden riskiä. Säännöllinen seuranta ja hoitosuunnitelman noudattaminen auttaa havaitsemaan ongelmat varhaisessa vaiheessa, jolloin ne ovat helpoiten hoidettavissa.

Miten kardiomyopatia diagnosoidaan?

Kardiomyopatian diagnosointiin kuuluu useita testejä, jotka auttavat lääkäriä ymmärtämään, miten hyvin sydämesi toimii. Prosessi alkaa yleensä yksityiskohtaisella keskustelulla oireistasi ja sairaushistoriastasi.

Lääkäri suorittaa fyysisen tutkimuksen, kuuntelee sydäntäsi ja keuhkojasi stetoskoopilla. Hän tarkistaa merkkejä, kuten epäsäännöllisiä sydämenlyöntejä, nesteiden kertymistä tai epätavallisia sydänääniä, jotka saattavat viitata kardiomyopatiaan.

Useat testit auttavat vahvistamaan diagnoosin ja määrittämään kardiomyopatiatyypin:

• Elektrokardiogrammi (EKG) tallentaa sydämesi sähköistä toimintaa
• Ekokardiografia käyttää ääniaaltoja sydämesi kuvien luomiseen
• Röntgenkuva näyttää sydämesi koon ja muodon
• Verikokeet tarkistavat sydänvaurion tai muiden sairauksien merkkejä
• Sydän-MRI antaa yksityiskohtaisia kuvia sydämesi rakenteesta
• Sydänkatetrointi tutkii sepelvaltimoitasi

Joskus lääkäri saattaa suositella geneettistä testausta, etenkin jos sinulla on perheenjäseniä, joilla on kardiomyopatia. Tämä voi auttaa tunnistamaan perinnöllisiä muotoja ja ohjaamaan muiden perheenjäsenten seulontaa.

Tietyissä tapauksissa sydänbiopsia voi olla tarpeen, vaikka tämä on harvinaisempaa. Tämä sisältää pienen sydänlihasnäytteen ottamisen tutkimista varten mikroskoopilla.

Mikä on kardiomyopatian hoito?

Kardiomyopatian hoito keskittyy oireiden hallintaan, taudin etenemisen hidastamiseen ja komplikaatioiden ehkäisyyn. Sinun erityinen hoitosuunnitelmasi riippuu siitä, minkä tyyppinen kardiomyopatia sinulla on ja kuinka vakavia oireesi ovat.

Lääkkeet muodostavat hoidon kulmakiven useimmille kardiomyopatiaa sairastaville. Nämä lääkkeet auttavat sydäntäsi toimimaan tehokkaammin ja vähentävät sydänlihaksen rasitusta.

Yleisiä lääkkeitä ovat:

• ACE-estäjät tai ARB-lääkkeet verenpaineen ja sydämen työmäärän vähentämiseksi
• Beeta-salpaajat sydämen sykkeen hidastamiseksi ja verenpaineen alentamiseksi
• Diureetit ylimääräisen nesteen poistamiseksi ja turvotuksen vähentämiseksi
• Verenohennuslääkkeet hyytymien estämiseksi
• Rytmihäiriölääkkeet epäsäännöllisten sydämenlyöntien hallitsemiseksi

Joillekin ihmisille lääkinnälliset laitteet voivat parantaa merkittävästi elämänlaatua ja eloonjäämistä. Tahdistin auttaa sääntelemään sydämen rytmiä, kun taas implantoitava kardioverteri-defibrillaattori (ICD) voi ehkäistä äkillistä sydänkuolemaa.

Sydämen synkronointiterapia käyttää erityistä tahdistintyyppiä auttaakseen molempia sydämen puolikkaita lyömään paremmin koordinoituna. Tämä hoito toimii erityisen hyvin tietyissä sydämen vajaatoimintatyypeissä.

Vakavissa tapauksissa, joissa lääkkeet ja laitteet eivät riitä, kirurgisia vaihtoehtoja voidaan harkita. Nämä vaihtelevat toimenpiteistä, joilla poistetaan ylimääräistä sydänlihasta hypertrofisessa kardiomyopatiassa, sydänsiirtoon loppuvaiheen sairaudessa.

Erityisesti hypertrofisen kardiomyopatian kohdalla toimenpide, jota kutsutaan alkoholiseptum ablaatioksi, voi auttaa vähentämään verenkiertoa estävää tukosta. Tämä sisältää alkoholin ruiskuttamisen pieneen valtimoon paksuuntuneen lihaksen pienentämiseksi.

Miten hoitaa kardiomyopatiaa kotona?

Kardiomyopatian hoitaminen kotona sisältää elämäntapamuutoksia, jotka tukevat sydämesi terveyttä ja noudattavat määrättyä hoitosuunnitelmaa johdonmukaisesti. Nämä toimenpiteet voivat parantaa merkittävästi oloasi päivittäin.

Lääkkeiden ottaminen tarkalleen ohjeiden mukaan on ratkaisevan tärkeää kardiomyopatian tehokkaaseen hoitoon. Järjestä pilleripurkki tai käytä älypuhelimen muistutuksia, jotta pysyt lääkitysjärjestelmässä.

Seuraa oireitasi päivittäin ja kirjaa kaikki muutokset. Punnitse itsesi samaan aikaan joka päivä, koska äkillinen painonnousu voi viitata nesteen kertymiseen, joka vaatii lääkärinhoitoa.

Ravitsemukselliset muutokset voivat tehdä merkittävän eron siihen, miten tunnet olosi:

• Rajoita natriumin saantia alle 2000 mg päivässä
• Rajoita nesteen saantia, jos lääkäri suosittelee sitä
• Syö runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja täysjyväviljaa
• Valitse laihoja proteiineja, kuten kalaa, siipikarjaa ja palkokasveja
• Rajoita tyydyttyneitä rasvoja ja vältä transrasvoja

Pysy niin aktiivisena kuin tilasi sallii, mutta noudata lääkärin ohjeita liikunnasta. Monet kardiomyopatiaa sairastavat hyötyvät säännöllisestä, kohtalaisesta liikunnasta, kuten kävelystä tai uinnista.

Vältä tai rajoita alkoholin käyttöä, koska alkoholi voi pahentaa kardiomyopatiaa ja häiritä joidenkin lääkkeiden vaikutusta. Jos tupakoit, lopettaminen on yksi parhaista asioista, joita voit tehdä sydämesi terveyden hyväksi.

Nuku riittävästi ja hallitse stressiä rentoutumistekniikoilla, meditaatiolla tai neuvonnalla tarvittaessa. Sekä huono uni että krooninen stressi voivat pahentaa sydänsairauksia.

Miten kardiomyopatiaa voidaan ehkäistä?

Vaikka et voi ehkäistä perinnöllisiä kardiomyopatiamuotoja, voit vähentää merkittävästi muiden tyyppien kehittymisen riskiä terveellisillä elämäntavoilla. Ehkäisy keskittyy sydänlihaksen suojaamiseen vaurioilta ajan kuluessa.

Muiden sairauksien tehokas hoito auttaa ehkäisemään kardiomyopatian kehittymistä. Pidä verenpaineesi, diabeteksesi ja kolesteroliarvosi hyvin hallinnassa lääkkeillä ja elämäntapamuutoksilla.

Ylläpidä sydänterveellistä elämäntapaa jo nuoresta iästä alkaen:

• Liiku säännöllisesti, tavoitteena vähintään 150 minuuttia kohtalaista liikuntaa viikossa
• Noudata tasapainoista ruokavaliota, joka on rikas hedelmiä, vihanneksia ja täysjyväviljaa
• Ylläpidä terveellistä painoa
• Älä tupakoi tai käytä tupakkatuotteita
• Rajoita alkoholin käyttöä
• Hallitse stressiä tehokkaasti
• Nuku riittävästi

Vältä aineita, jotka voivat vahingoittaa sydänlihastasi, mukaan lukien laittomat huumeet, kuten kokaiini ja metamfetamiinit. Ole varovainen lisäravinteiden kanssa ja keskustele aina niistä terveydenhuollon tarjoajan kanssa.

Jos saat syöpähoitoa, työskentele tiiviisti lääketieteellisen tiimisi kanssa sydämesi toiminnan seurannassa. Jotkut syöpähoidot voivat vaikuttaa sydämeen, mutta varhainen havaitseminen mahdollistaa suojaavia toimenpiteitä.

Perinnöllisen kardiomyopatian omaavien henkilöiden säännöllinen seulonta voi auttaa havaitsemaan ongelmia varhaisessa vaiheessa, jolloin hoito on tehokkainta. Keskustele asianmukaisista seulonta-aikatauluista terveydenhuollon tarjoajan kanssa.

Miten valmistautua lääkärikäynnille?

Hyvä lääkärikäyntiin valmistautuminen auttaa varmistamaan, että saat parhaan hyödyn käynnistäsi ja että terveydenhuollon tarjoajalla on kaikki tarvittavat tiedot auttaakseen sinua tehokkaasti.

Kirjaa kaikki oireesi, mukaan lukien milloin ne alkoivat, mikä laukaisee ne ja mikä helpottaa tai pahentaa niitä. Ole tarkka siitä, miten oireet vaikuttavat päivittäisiin toimintoihisi.

Ota mukaan täydellinen luettelo kaikista lääkkeistä, joita käytät, mukaan lukien reseptilääkkeet, reseptivapaat lääkkeet, vitamiinit ja lisäravinteet. Sisällytä annokset ja kuinka usein otat kutakin.

Kerää tietoa perheesi sairaushistoriasta, erityisesti sukulaisista, joilla on ollut sydänongelmia, kardiomyopatia tai äkillinen sydänkuolema. Tämä tieto auttaa lääkäriä arvioimaan riskitekijöitäsi.

Valmistele kysymyksiä lääkärille:

• Minkä tyyppinen kardiomyopatia minulla on?
• Mikä aiheutti tilani?
• Mitä hoitoja suosittelette?
• Mitä toimintoja minun tulisi välttää?
• Kuinka usein minun tarvitsee tulla jatkotarkastukseen?
• Pitääkö perheenjäseniäni seuloa?

Harkitse perheenjäsenen tai ystävän ottamista mukaasi tapaamiseen. He voivat auttaa sinua muistamaan tärkeitä tietoja ja tarjota emotionaalista tukea mahdollisen ylivoimaisen käynnin aikana.

Kirjoita kysymyksesi etukäteen, jotta et unohda niitä tapaamisen aikana. Älä epäröi pyytää selvennystä, jos et ymmärrä jotain, mitä lääkäri selittää.

Mikä on tärkein asia, joka kardiomyopatiasta on hyvä tietää?

Kardiomyopatia on hallittava sairaus, kun se diagnosoidaan ja hoidetaan asianmukaisesti. Vaikka se vaatii jatkuvaa lääkärinhoitoa ja elämäntapamuutoksia, monet kardiomyopatiaa sairastavat elävät täysipainoisia, aktiivisia elämiä.

Aikainen havaitseminen tekee merkittävän eron tuloksiin, joten älä jätä oireita, kuten hengästyneisyyttä, väsymystä tai turvotusta, huomiotta. Nämä merkit ansaitsevat lääkärintarkastuksen, etenkin jos sinulla on riskitekijöitä sydänsairauksiin.

Tiivis yhteistyö terveydenhuoltotiimisi kanssa ja hoitosuunnitelman johdonmukainen noudattaminen antaa sinulle parhaat mahdollisuudet positiiviseen lopputulokseen. Tämä sisältää lääkkeiden ottamisen ohjeiden mukaan, suositeltujen elämäntapamuutosten tekemisen ja säännöllisiin jatkotarkastuksiin osallistumisen.

Muista, että kardiomyopatian saaminen ei tarkoita, että elämäsi on ohi. Asianmukaisella hoidolla monet ihmiset jatkavat työskentelyä, liikuntaa ja nauttivat rakastamistaan aktiviteeteista, vain joillakin muutoksilla ja ylimääräisellä huomiolla sydämen terveyteen.

Usein kysytyt kysymykset kardiomyopatiasta

Voiko liikkua kardiomyopatian kanssa?

Useimmat kardiomyopatiaa sairastavat voivat ja heidän tulisi liikkua, mutta liikunnan tyyppi ja intensiteetti riippuvat erityisestä sairaudestasi ja oireistasi. Kardiologi saattaa suositella sydänkuntoutusta tai erityisiä liikuntaohjeita, jotka on räätälöity tilanteeseesi. Yleensä kohtalaiset aktiviteetit, kuten kävely, uinti tai kuntopyöräily, ovat hyödyllisiä, kun taas kovan intensiteetin tai kilpailullinen urheilu saattaa joutua välttämään.

Onko kardiomyopatia perinnöllinen?

Jotkut kardiomyopatiatyypit ovat perinnöllisiä, erityisesti hypertrofinen kardiomyopatia ja jotkut laajentuneen kardiomyopatian muodot. Jos sinulla on perinnöllinen kardiomyopatia, geneettinen neuvonta ja testaus saattavat olla suositeltavia. Perheenjäsenet saattavat tarvita seulontaa, vaikka heillä ei olisi oireita, koska varhainen havaitseminen mahdollistaa paremman hoidon.

Kuinka kauan voi elää kardiomyopatian kanssa?

Elinajanodote kardiomyopatian kanssa vaihtelee suuresti tyypin, vakavuuden, kuinka varhain se havaitaan ja kuinka hyvin se reagoi hoitoon mukaan. Monet ihmiset elävät normaalia tai lähes normaalia elämää asianmukaisella lääkehoidolla. Avainasia on hoitosuunnitelman noudattaminen, terveellisten elämäntapojen valitseminen ja säännöllinen lääkärin seuranta.

Voidaanko kardiomyopatia parantaa?

Tällä hetkellä useimpien kardiomyopatiatyyppien parannuskeinoa ei ole, mutta tilaa voidaan hoitaa tehokkaasti asianmukaisella hoidolla. Joissakin tapauksissa, kuten alkoholin väärinkäytön tai tiettyjen lääkkeiden aiheuttamassa kardiomyopatiassa, sydämen toiminta voi parantua merkittävästi, jos taustalla oleva syy poistetaan. Vakavissa tapauksissa sydänsiirtoa voidaan harkita hoitovaihtoehtona.

Mitä ruokia tulisi välttää kardiomyopatian kanssa?

Kardiomyopatiaa sairastavien tulisi rajoittaa suolapitoisia ruokia, kuten jalostettuja lihatuotteita, säilykekeittoja ja ravintolalounasruokia, koska liiallinen natrium voi aiheuttaa nesteen kertymistä ja pahentaa oireita. Sinun tulisi myös rajoittaa alkoholin käyttöä, koska se voi vahingoittaa sydänlihasta entisestään. Lääkäri saattaa myös suositella nesteen rajoittamista, jos sinulla on edistynyt sydämen vajaatoiminta. Keskity syömään runsaasti hedelmiä, vihanneksia, täysjyväviljaa ja laihoja proteiineja sen sijaan.