Maissit Ja Hankaumat

Maissit ja hankaumat ovat paksuja, kovettunutta ihosolukkoa, joka kehittyy ihon yrittäessä suojautua hankausta tai painetta vastaan. Ne muodostuvat usein jalkoihin ja varpaisiin tai käsiin ja sormiin. Jos olet terve, et tarvitse maissien ja hankaumien hoitoa, elleivät ne aiheuta kipua tai et pidä niiden ulkonäöstä. Useimmilla ihmisillä hankautumisen tai paineen lähteen poistaminen saa maissien ja hankaumien häviämään.

Maissin ja hankaumien oireita ovat:

• Paksu, karhea ihoalue
• Kovettunut, kohonnut kyhmy
• Arkuus tai kipu ihon alla
• Hilseilevä, kuiva tai vahamainen iho

Maissia ja hankaumia ei ole sama asia. Maissia ovat pienempiä ja syvempiä kuin hankaumia ja niillä on kova keskusta, jota ympäröi turvonnut iho. Ne voivat olla kivuliaita painettaessa. Kovia maissia muodostuu usein varpaiden päälle tai pikkuvarpaan ulkoreunalle. Pehmeitä maissia muodostuu usein varpaiden väliin.

Hankaumat ovat harvoin kivuliaita ja ne kehittyvät yleensä painepisteisiin, kuten kantapäihin, jalkapohjan pallon osiin, kämmeniin ja polviin. Ne voivat vaihdella kooltaan ja muodoltaan ja ovat usein suurempia kuin maissia. Jos maissi tai hankaumat tulevat hyvin kivuliaiksi tai tulehtuneiksi, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan. Jos sinulla on diabetes tai heikentynyt verenkierto, hakeudu lääkärin hoitoon ennen kuin itsehoidoit maissia tai hankaumia. Tämä on tärkeää, koska jopa pieni jalkahaava voi johtaa infektoituneeseen avohaavaan (haavaiseen).

Jos maissinjyvä tai hankaumatulehdus on erittäin kivulias tai tulehtunut, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan. Jos sinulla on diabetes tai heikentynyt verenkierto, hakeudu lääkärin hoitoon ennen kuin itse hoidat maissinjyvää tai hankaumatulehdusta. Tämä on tärkeää, koska jopa vähäinenkin jalkaasi kohdistuva vamma voi johtaa infektoituneeseen avohaavaan (haavaiseen).

Maissit ja hankaumat johtuvat toistuvista toimista aiheutuvasta kitkasta ja paineesta. Tällaisen kitkan ja paineen lähteitä ovat esimerkiksi:

• Huonosti sopivat kengät ja sukat.
• Tiukat kengät ja korkokengät voivat puristaa jalkojen osia.
• Jos kengät ovat löysät, jalka saattaa toistuvasti liukua ja hankautua kenkää vasten.
• Jalka saattaa myös hankautua kengän sauman tai tikin vasten.
• Huonosti sopivat sukat voivat myös olla ongelma.
• Sukkien pois jättäminen. Kenkien ja sandaalien käyttö ilman sukkia voi aiheuttaa kitkaa jalkoihin.
• Soittimien soittaminen tai käsikäyttöisten työkalujen käyttö. Käsien hankaumat voivat johtua toistuvasta paineesta, jota aiheuttavat esimerkiksi soittimien soittaminen ja käsikäyttöisten työkalujen tai jopa kynän käyttö.
• Perinnöllinen taipumus maissin kehittymiseen. Ei-painoon kohdistuville alueille, kuten jalkapohjiin ja kämmeniin, muodostuvan maissin tyyppi (keratosis punctata) saattaa johtua genetiikasta.

Maissin ja hankaumien riskitekijöitä ovat:

• Kenkien käyttö, jotka lisäävät painetta tai kitkaa jalkoihin.
• Tila, joka lisää painetta tai kitkaa jalkoihin. Esimerkkejä ovat vasaranvarvas ja hallux valgus, joka aiheuttaa pattimainen pullistuman suuren varpaan tyveen.
• Perinnöllinen taipumus maissin kehittymiseen. Maissityyppi, joka muodostuu ei-painoaville alueille, kuten jalkapohjiin ja kämmeniin (keratosis punctata), voi johtua genetiikasta.

Jos sinulla on diabetes tai jokin muu sairaus, joka heikentää jalkojesi verenkiertoa, sinulla on suurempi riski saada komplikaatioita maissin ja hankaumien vuoksi.

Näillä keinoilla voit ehkäistä maissin ja hankaumien syntymistä:

• Käytä suojakääreitä. Käytä huopapehmusteita, lääkitsemättömiä maissinpehmusteita tai siteitä alueilla, jotka hankaavat kenkiäsi vasten. Voit myös kokeilla varvaserottimia tai lampaanvillaa varpaiden väliin.
• Käytä pehmustettuja käsineitä käytettäessä käsikäyttöisiä työkaluja. Tai kokeile pehmustetta työkalujen kahvoihin kankaalla tai suojakuorella.

Terveysalan ammattilainen todennäköisesti diagnosoi maissat ja hankaumat tutkimalla jalkojasi. Tämä tutkimus auttaa sulkemaan pois muut paksuneen ihon syyt, kuten syylät ja kystat. Terveydenhuollon tarjoaja voi vahvistaa diagnoosin poistamalla hieman kovettunutta ihoa. Jos se vuotaa verta tai paljastaa mustia pisteitä (kuivattua verta), kyseessä on syylä, ei maissi.