Ruoansulatusvaivat

Tärkeimmät ruoansulatusjärjestelmän elimet ovat maksa, vatsa, sappirakko, paksusuoli ja ohutsuoli.

Närästys — jota kutsutaan myös dyspepsiaksi tai vatsavaivoiksi — on epämukavuutta ylävatsassa. Närästys kuvaa tiettyjä oireita, kuten vatsakipua ja täyttymisen tunnetta pian syömisen aloittamisen jälkeen, eikä se ole tietty sairaus. Närästys voi olla myös muiden ruoansulatuskanavan häiriöiden oire.

Vaikka närästys on yleistä, jokainen voi kokea sen hieman eri tavalla. Närästyksen oireita voi esiintyä satunnaisesti tai jopa päivittäin.

Närästystä voidaan usein lievittää elämäntapamuutoksilla ja lääkkeillä.

Jos sinulla on närästys, sinulla voi olla:

Varhainen kylläisyys aterian aikana. Et ole syönyt paljon ateriaasi, mutta tunnet jo itsesi kylläiseksi etkä ehkä pysty syömään loppuun. Epämukava kylläisyys aterian jälkeen. Kylläisyyden tunne kestää kauemmin kuin pitäisi. Epämukavuus ylävatsassa. Tunnet lievää tai voimakasta kipua rintalastan alaosan ja navan välissä. Polttelu ylävatsassa. Tunnet epämukavaa kuumuutta tai polttavaa tunnetta rintalastan alaosan ja navan välissä. Turvotus ylävatsassa. Tunnet epämukavaa tiukkuutta ylävatsassasi. Pahoinvointi. Tunnet kuin haluaisit oksentaa. Harvinaisempia oireita ovat oksentelu ja röyhtäily. Joskus närästystä sairastavat kokevat myös närästystä. Närästys on kipua tai polttavaa tunnetta rinnan keskellä, joka voi säteillä kaulaan tai selkään syömisen aikana tai jälkeen. Lievä närästys ei yleensä ole huolenaihe. Kysy terveydenhuollon tarjoajalta, jos epämukavuus kestää yli kaksi viikkoa. Ota yhteyttä tarjoajaan välittömästi, jos kipu on voimakasta tai siihen liittyy: Tahaton painonpudotus tai ruokahaluttomuus. Toistuva oksentelu tai oksentelu verellä. Mustat, tervämäiset ulosteet. Nielemisvaikeudet, jotka pahenevat. Uupumus tai heikkous, jotka voivat olla anemiaa osoittavia merkkejä. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla on: Hengästyneisyys, hikoilu tai rintakipu, joka säteilee leukaan, kaulaan tai käteen. Rintakipu, kun olet aktiivinen tai stressaantunut.

Lievä närästys ei yleensä ole huolen aihe. Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos oireilu jatkuu yli kaksi viikkoa. Ota yhteyttä tarjoajaan välittömästi, jos kipu on voimakasta tai siihen liittyy:

• Tahaton painonpudotus tai ruokahaluttomuus.
• Toistuva oksentelu tai oksentelu verellä.
• Mustat, tervämäiset ulosteet.
• Nielemisvaikeudet, jotka pahenevat.
• Väsymys tai heikkous, jotka voivat olla anemiaan viittaavia oireita. Hae välitöntä lääkärinhoitoa, jos sinulla on:
• Hengästyneisyys, hikoilu tai rintakipu, joka säteilee leukaan, kaulaan tai käteen.
• Rintakipu liikunnan tai stressin aikana.

Närähtelyyn on monia mahdollisia syitä. Usein närästely liittyy elämäntapaan ja se voi saada alkunsa ruoasta, juomasta tai lääkkeistä. Närästyksen yleisiä syitä ovat:

• Liika syöminen tai liian nopea syöminen.
• Rasvaiset, öljyiset tai mausteiset ruoat.
• Liika kofeiini, alkoholi, suklaa tai hiilihapotetut juomat.
• Tupakointi.
• Ahdistus.
• Tietyt antibiootit, kipulääkkeet ja rautavalmisteet.

Tila, joka tunnetaan funktionaalisena tai ei-haavaiseksi dyspepsian, ja joka liittyy ärtyvän suolen oireyhtymään, on hyvin yleinen närästyksen syy.

Joskus närästely johtuu muista sairauksista, mukaan lukien:

• Mahantulehdus, jota kutsutaan gastriitiksi.
• Peptiset haavaumat.
• Keliakia.
• Sappikivet.
• Ummetus.
• Haiman tulehdus, jota kutsutaan haimatulehdukseksi.
• Mahasyöpä.
• Suolitukos.
• Suolen verenkierron väheneminen, jota kutsutaan suoliston iskemiaksi.
• Diabetes.
• Kilpirauhasen sairaus.
• Raskaus.

Vaikka närästys ei yleensä aiheuta vakavia komplikaatioita, se voi vaikuttaa elämänlaatuusi aiheuttamalla epämukavuutta ja vähentämällä ruokahalua. Oireiden vuoksi saatat joutua jäämään pois työstä tai koulusta.

Terveyshuollon tarjoajasi aloittaa todennäköisesti terveyshistorian ja perusteellisen lääkärintarkastuksen. Nämä arvioinnit voivat riittää, jos närästyksesi on lievää etkä koe tiettyjä oireita, kuten painonpudotusta ja toistuvaa oksentelua. Mutta jos närästyksesi alkoi äkillisesti ja sinulla on vaikeita oireita tai olet yli 55-vuotias, tarjoajasi saattaa suositella: Laboratoriokokeita, anemiaa tai muita aineenvaihduntahäiriöitä tarkistettavaksi. Hengitys- ja ulostemäärityksiä, Helicobacter pylorin (H. pylori) -bakteerin tarkistamiseksi. Tämä bakteeri liittyy peptisiin haavaumiin, jotka voivat aiheuttaa närästystä. Endoskopiaa, ylähengitysteiden ongelmien tarkistamiseksi, erityisesti vanhemmilla ihmisillä, joilla on oireita, jotka eivät häviä. Kudosnäyte, jota kutsutaan biopsiaksi, voidaan ottaa analysoitavaksi. Kuvantamiskokeita (röntgen- tai tietokonetomografia), suolitukoksen tai muun ongelman tarkistamiseksi. Hoito Mayo Clinicissa Mayo Clinicin huolehtiva asiantuntijatiimi voi auttaa sinua närästykseen liittyvissä terveysongelmissasi. Aloita tästä Lisätietoja Närästyksen hoito Mayo Clinicissa Tietokonetomografia Yläendoskopia Röntgenkuva Näytä lisää aiheeseen liittyviä tietoja

Elämäntapamuutokset voivat helpottaa närästystä. Terveydenhuollon tarjoaja saattaa suositella seuraavia:

• Närästystä aiheuttavien ruokien välttäminen.
• Viiden tai kuuden pienen aterian syöminen päivässä kolmen suuren aterian sijaan.
• Alkoholi- ja kofeiinin käytön vähentäminen tai lopettaminen.
• Tiettyjen kipulääkkeiden, kuten aspiriinin, ibuprofeenin (Advil, Motrin IB, muut) ja naprokseeni-natriumin (Aleve), välttäminen.
• Närästystä aiheuttavien lääkkeiden vaihtoehtojen löytäminen.
• Stressin ja ahdistuksen hallinta.

Jos närästyksesi ei häviä, lääkkeistä voi olla apua. Reseptivapaat antasidit ovat yleensä ensimmäinen vaihtoehto. Muita vaihtoehtoja ovat:

• Protonipumpun estäjät (PPI), jotka voivat vähentää mahahapon tuotantoa. PPI:tä voidaan suositella erityisesti, jos sinulla on närästyksen lisäksi myös närästystä.
• H2-reseptorin salpaajat, jotka voivat myös vähentää mahahapon tuotantoa.
• Prokineettiset lääkkeet, jotka voivat olla hyödyllisiä, jos mahan tyhjentyminen on hidasta.
• Antibiootit, jotka voivat auttaa, jos närästystä aiheuttaa H. pylori -bakteeri.
• Masennuslääkkeet tai ahdistuslääkkeet, jotka voivat lievittää närästyksen aiheuttamaa epämukavuutta vähentämällä kipuaistimusta.

Lisätietoja Närästyksen hoito Mayo Clinicissä Akupunktio Kognitiivinen käyttäytymisterapia Hypnoosi Näytä lisää aiheeseen liittyviä tietoja Varaa aika