Nororvirusinfektio

Nororoksetartunta voi aiheuttaa voimakasta oksentelua ja ripulia, jotka alkavat äkillisesti. Noroviruset ovat erittäin tarttuvia. Ne leviävät yleisesti ruoan tai veden välityksellä, jotka ovat saastuneet valmistuksen aikana tai saastuneiden pintojen kautta. Noroviruset voivat myös levitä lähikontaktissa henkilöön, jolla on nororoksetartunta.

Ripuli, vatsakipu ja oksentelu alkavat tyypillisesti 12–48 tuntia altistumisen jälkeen. Nororoksetartunnan oireet kestävät yleensä 1–3 päivää. Useimmat ihmiset toipuvat täysin ilman hoitoa. Joillakin ihmisillä – erityisesti pienillä lapsilla, vanhuksilla ja muista sairauksista kärsivillä – oksentelu ja ripuli voivat kuitenkin johtaa vakavaan nestehukkaankin ja edellyttää lääkärin hoitoa.

Nororoksetartunta esiintyy useimmiten suljetuissa ja ahtaissa ympäristöissä. Esimerkkejä ovat sairaalat, hoitokodit, lastenhoitokeskukset, koulut ja risteilyalukset.

Nororviruksen infektion oireet voivat alkaa äkillisesti ja niihin voi kuulua:

• Pahoinvointi
• Oksentelu
• Vatsakipu tai -kouristukset
• Vesi- tai ripuli
• Yleinen sairaudentunne
• Lievä kuume
• Lihaskipu

Oireet alkavat yleensä 12–48 tuntia ensimmäisen nororviruksen altistuksen jälkeen ja kestävät 1–3 päivää. Voit levittää virusta ulosteessasi useita viikkoja paranemisen jälkeen. Tämä leviäminen voi kestää viikkoja tai kuukausia, jos sinulla on jokin muu sairaus.

Joillakin nororviruksen infektion saaneilla ei ehkä ole oireita. He ovat kuitenkin silti tarttuvia ja voivat levittää virusta muille.

Hae lääkärin apua, jos sinulla on ripulia, joka ei mene ohi muutamassa päivässä. Soita myös terveydenhuollon tarjoajalle, jos sinulla on voimakasta oksentelua, veristä ulostetta, vatsakipua tai nestehukan oireita.

Noroviruksen on erittäin tarttuva. Tämä tarkoittaa, että norovírusinfektio voi levitä helposti muihin. Virus erittyy ulosteeseen ja oksennukseen. Voit levittää virusta siitä hetkestä, kun sinulla on ensimmäiset sairastumisoireet, useisiin päiviin paranemisen jälkeen. Noroviruksen voi pysyä pinnoilla ja esineillä päiviä tai viikkoja.

Norovírusinfektion voi saada:

• Syömällä saastunutta ruokaa
• Juomalla saastunutta vettä
• Koskettamalla kädellä suuta, kun käsi on ollut kosketuksissa saastuneeseen pintaan tai esineeseen
• Olemalla läheisessä kosketuksessa henkilön kanssa, jolla on norovírusinfektio

Noroviruksen on vaikea tappaa, koska se kestää kuumia ja kylmiä lämpötiloja ja monia desinfiointiaineita.

Noroviruksen saamisen riskitekijöitä ovat:

• Ruokailu paikassa, jossa ruokaa on käsitellyt noroviruksen saanut henkilö tai ruoka on ollut kosketuksissa saastuneeseen veteen tai pintoihin
• Esiopetukseen tai lastenhoitopaikkaan osallistuminen
• Lähellä asuminen, kuten hoitokodeissa
• Hotellissa, lomakohteessa, risteilyaluksella tai muissa paikoissa, joissa on paljon ihmisiä lähellä toisiaan, oleskelu
• Kontakti noroviruksen saaneen henkilön kanssa

Useimmilla norovirusinfektio paranee muutamassa päivässä eikä ole hengenvaarallinen. Mutta joillakin ihmisillä – erityisesti pienillä lapsilla, vanhuksilla ja heikentyneellä immuunijärjestelmällä tai muilla sairauksilla tai raskaana olevilla – norovirusinfektio voi olla vakava. Norovirusinfektio voi aiheuttaa vakavan nestehukan ja jopa kuoleman.

Nestehukan varoitusmerkkejä ovat:

• Väsymys
• Kuiva suu ja kurkku
• Apatia
• Huimaus
• Vähentynyt virtsaneritys

Nestehukkaisilla lapsilla voi olla vähän tai ei lainkaan kyyneliä itkiessä. He voivat olla epätavallisen uneliaita tai itkuisia.

Nororokuisinfektio on erittäin tarttuva. Nororokuisia on monia tyyppejä. Kuka tahansa voi saada nororokuisinfektion useammin kuin kerran. Nororokuisinfektion ehkäisemiseksi:

• Pese kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä vähintään 20 sekunnin ajan, etenkin käymälän käytön tai vaipan vaihdon jälkeen ja ennen ruoan valmistusta sekä syömistä tai juomista. Alkoholipohjaiset käsien desinfiointiaineet eivät ole yhtä tehokkaita nororokuisia vastaan kuin saippua ja vesi.
• Vältä saastunutta ruokaa ja vettä, mukaan lukien ruokaa, jonka sairas henkilö on saattanut valmistaa.
• Pese hedelmät ja vihannekset ennen syömistä.
• Kypsennä merenelävät huolellisesti.
• Desinfioi pinnat, jotka saattavat olla saastuneita. Käytä käsineitä ja kloorivalkaisuliuosta tai nororokuisia vastaan tehokasta desinfiointiainetta.
• Ole varovainen matkustettaessa. Jos matkustat alueille, joissa on suuri nororokuisinfektion riski, harkitse vain kypsennettyjen ruokien syömistä, vain kuumien tai hiilihapotettujen juomien juomista ja katukauppiaiden myymän ruoan välttämistä. Nororokuisinfektion leviämisen estämiseksi sairauden aikana ja 2–3 päivää oireiden loppumisen jälkeen:
• Vältä kontaktia muihin mahdollisimman paljon.
• Pese kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä.
• Pysy kotona pois töistä. Lasten tulee pysyä kotona koulusta tai päivähoidosta.
• Vältä ruoan ja muiden ihmisten käyttämien esineiden käsittelyä. Desinfioi saastuneet pinnat nororokuisia vastaan tehokkaalla desinfiointiaineella.
• Hävitä oksennus ja uloste huolellisesti. Käytä kertakäyttöisiä käsineitä ja ime nestettä kertakäyttöisillä pyyhkeillä. Häiritse likaisia ​​materiaaleja mahdollisimman vähän välttääksesi nororokuisien leviämisen ilmateitse. Laita likaantuneet esineet muovipusseihin ja laita ne roskiin. Poista ja pese vaatteet ja liinavaatteet, jotka saattavat olla saastuneita.
• Vältä matkustamista kunnes 2–3 päivää oireiden häviämisen jälkeen.

Nororoovirusinfektio diagnosoidaan yleensä oireidesi perusteella, mutta nororooviruksia voidaan tunnistaa ulosteenäytteestä. Jos sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai muita sairauksia, terveydenhuollon tarjoaja saattaa suositella ulosteenäytettä nororooviruksen varmistamiseksi.

Norovírusinfektioon ei ole erityistä hoitoa. Paraneminen riippuu yleensä immuunijärjestelmän kunnosta. Useimmilla ihmisillä sairaus paranee muutamassa päivässä.

On tärkeää korvata nestehukka. Suun kautta otettavia nesteytysliuoksia voidaan käyttää. Jos et pysty juomaan riittävästi nestettä nestehukan ehkäisemiseksi, saatat tarvita nesteytystä laskimoon (intravenoosi).

Terveydenhuollon tarjoaja saattaa suositella reseptivapaita ripulilääkkeitä ja lääkkeitä pahoinvoinnin vähentämiseksi.

Jos perheeseesi kuuluu pieniä lapsia, on hyvä pitää kotona kaupallisesti valmistettuja suun kautta otettavia nesteytysliuoksia. Aikuiset voivat juoda urheilujuomia, liemiä tai suun kautta otettavia nesteytysliuoksia. Sokeria paljon sisältävien juomien, kuten virvoitusjuomien ja joidenkin hedelmämehujen, juominen voi pahentaa ripulia. Vältä kofeiinia ja alkoholia sisältäviä juomia.

Aloita syöminen rauhallisesti. Jos sinulla on pahoinvointia, yritä syödä pieniä määriä ruokaa usein. Muussa tapauksessa aloita vähitellen syömään miedosti maustettuja, helposti sulavia ruokia, kuten suolakeksejä, paahtoleipää, hyytelöä, banaaneja, omenasosetta, riisiä ja kanaa. Lopeta syöminen, jos pahoinvointisi uusiutuu. Vältä maitoa ja maitotuotteita, kofeiinia, alkoholia, nikotiinia sekä rasvaisia tai voimakkaasti maustettuja ruokia muutaman päivän ajan.

Muista, että norovirusinfektio on erittäin tarttuva. Vältä mahdollisimman paljon kontaktia muihin sairauden aikana ja useita päiviä paranemisen jälkeen. Pese kätesi ja desinfioi pinnat ja esineet. Älä valmista ruokaa muille ennen kuin oireesi ovat kadonneet.