Tiamiini (oraalinen, injektioreitti)

Tiamiili

Vitamiinit ovat yhdisteitä, joita tarvitset kasvuun ja terveyteen. Niitä tarvitaan vain pieniä määriä, ja niitä on yleensä saatavilla syömissäsi ruoissa. Tiamiinia (B1-vitamiinia) tarvitaan hiilihydraattien hajottamiseen. Tiamiinin tarve voi lisääntyä joissakin tilanteissa. Näitä ovat:

Myös seuraavilla ihmisryhmillä voi olla tiamiinin puutos:

Tiamiinin lisääntyneen tarpeen tulisi terveydenhuollon ammattilaisen määrittää. Tiamiinin puute voi johtaa tilaan, jota kutsutaan beriberiksi. Beriberin oireita ovat ruokahalun menetys, ummetus, lihasheikkous, kipu tai pistely käsissä tai jaloissa ja mahdollinen jalkojen tai säärien turvotus. Lisäksi, jos puutos on vakava, tiamiinin puute voi aiheuttaa masennusta, muistihäiriöitä, heikkoutta, hengästyneisyyttä ja nopeaa sydämenlyöntiä. Terveydenhuollon ammattilainen voi hoitaa tätä määräämällä sinulle tiamiinia. Tiamiinia voidaan käyttää myös muihin terveydenhuollon ammattilaisen määrittämiin tiloihin. Väitteet siitä, että tiamiini on tehokas ihosairauksien, kroonisen ripulin, väsymyksen, mielenterveysongelmien, multippeliskleroosin, hermo-ongelmien ja haavaisen koliitin (suolitauti) hoitoon tai hyönteisten karkottamiseen tai ruokahalun lisäämiseen, eivät ole todistettuja. Injektoitavaa tiamiinia antaa vain terveydenhuollon ammattilainen tai hänen valvonnassaan. Muita tiamiinin muotoja on saatavilla ilman reseptiä. Hyvän terveyden kannalta on tärkeää, että syöt tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Noudata tarkasti kaikkia terveydenhuollon ammattilaisen mahdollisesti suosittamia ruokavalio-ohjelmia. Kysy terveydenhuollon ammattilaiselta luettelo sopivista ruoista tiettyjä vitamiini- ja/tai mineraalitarpeitasi varten. Jos epäilet, ettet saa riittävästi vitamiineja ja/tai mineraaleja ruokavaliostasi, voit valita ravintolisän. Tiamiinia löytyy useista ruoista, mukaan lukien viljat (täysjyvä ja rikastetut), herneet, pavut, pähkinät ja lihat (erityisesti sianliha ja naudanliha). Ruokien tiamiinia menetetään ruoanlaiton yhteydessä. Pelkät vitamiinit eivät korvaa hyvää ruokavaliota eivätkä anna energiaa. Kehosi tarvitsee myös muita ruoasta saatavia aineita, kuten proteiinia, mineraaleja, hiilihydraatteja ja rasvaa. Vitamiinit eivät usein voi toimia ilman muiden ruokien läsnäoloa. Tiamiinin päivittäinen tarve määritellään useilla eri tavoilla. Tiamiinin normaali päivittäinen suositeltu saanti milligrammoina (mg) määritellään yleensä seuraavasti:

Tämä tuote on saatavana seuraavissa lääkemuodoissa:

Jos käytät tätä ravintolisää ilman reseptiä, lue huolellisesti pakkausselosteen varoitukset ja noudata niitä. Tässä lisäravinteessa on otettava huomioon seuraavat seikat: Kerro lääkärillesi, jos sinulla on ollut aiemmin epätavallisia tai allergisia reaktioita tähän lääkkeeseen tai muihin lääkkeisiin. Kerro myös terveydenhuollon ammattilaiselle muista allergioistasi, kuten ruoka-, väri-, säilöntäaine- tai eläinallergioista. Lue reseptivapaiden tuotteiden etiketistä tai pakkauksen ainesosaluettelosta huolellisesti. Lapsilla ei ole raportoitu ongelmia normaalin päivittäisen suositellun määrän käytöstä. Vanhuksilla ei ole raportoitu ongelmia normaalin päivittäisen suositellun määrän käytöstä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vanhuksilla voi olla alhaisemmat tiamiinipitoisuudet veressä kuin nuorilla aikuisilla. Terveydenhuollon ammattilainen saattaa suositella, että otat tiamiinia sisältävän vitamiinilisän. Naisilla tehdyt tutkimukset viittaavat siihen, että tämä lääke aiheuttaa minimaalisen riskin imeväiselle, kun sitä käytetään imetyksen aikana. Vaikka tiettyjä lääkkeitä ei pitäisi käyttää yhdessä lainkaan, toisinaan kahta eri lääkettä voidaan käyttää yhdessä, vaikka vuorovaikutusta saattaisikin esiintyä. Näissä tapauksissa lääkäri saattaa haluta muuttaa annostusta tai muita varotoimenpiteitä saattaa olla tarpeen. Kun käytät tätä ravintolisää, on erityisen tärkeää, että terveydenhuollon ammattilainen tietää, jos käytät jotakin alla luetelluista lääkkeistä. Seuraavat vuorovaikutukset on valittu niiden mahdollisen merkittävyyden perusteella, eikä niiden tarkoitus ole olla täydellinen luettelo. Tämän ravintolisän käyttö yhdessä seuraavien lääkkeiden kanssa voi lisätä tiettyjen haittavaikutusten riskiä, mutta molempien lääkkeiden käyttö voi olla paras hoito sinulle. Jos molemmat lääkkeet määrätään yhdessä, lääkäri saattaa muuttaa annostusta tai sitä, kuinka usein käytät toista tai molempia lääkkeitä. Tiettyjä lääkkeitä ei pidä käyttää ruoan nauttimisen aikaan tai sen lähellä tai tiettyjen ruokalajien kanssa, koska vuorovaikutusta saattaa esiintyä. Alkoholijuomien tai tupakan käyttö yhdessä tiettyjen lääkkeiden kanssa voi myös aiheuttaa vuorovaikutusta. Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa lääkkeesi käytöstä ruoan, alkoholin tai tupakan kanssa.