Sinkkilisä (suun kautta, parenteraalisesti)

Galzin, M2 Sinkki 50, Orazinc 110, Orazinc 220, Sinkki-220, Kelaatti Sinkki, Sinkki Plus Proteiini, Prostavan

Sinkkilisäyksiä käytetään sinkin puutteen ehkäisyyn tai hoitoon. Keho tarvitsee sinkkiä normaaliin kasvuun ja terveyteen. Potilaille, jotka eivät saa riittävästi sinkkiä tavanomaisesta ruokavaliostaan tai jotka tarvitsevat enemmän sinkkiä, sinkkilisäykset voivat olla tarpeen. Ne otetaan yleensä suun kautta, mutta joillekin potilaille ne voidaan antaa injektiona. Sinkkilisäyksiä voidaan käyttää muihinkin terveydentilaan liittyviin ongelmiin terveydenhuollon ammattilaisen määrittämänä. Sinkin puute voi johtaa heikentyneeseen yökykyyn ja haavan paranemiseen, maku- ja hajuaistin heikkenemiseen, alentuneeseen kykyyn torjua infektioita ja lisääntymiselimien kehityksen heikkenemiseen. Lisäksi keskosvauvat saattavat tarvita lisäsinkkiä. Lisääntynyt sinkin tarve on määritettävä terveydenhuollon ammattilaisen toimesta. Väitteet sinkin tehokkuudesta näön heikkenemisen ehkäisyssä ikääntyneillä eivät ole todistettuja. Sinkin tehokkuutta porfyrian hoidossa ei ole todistettu. Injektoitavaa sinkkiä annetaan terveydenhuollon ammattilaisen toimesta tai hänen valvonnassaan. Muita sinkkimuotoja on saatavilla ilman reseptiä. Hyvän terveyden kannalta on tärkeää, että syöt tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Noudata tarkasti kaikkia terveydenhuollon ammattilaisen mahdollisesti suosittamia ruokavalio-ohjelmia. Kysy terveydenhuollon ammattilaiselta luettelo sopivista ruoista, jotka vastaavat sinun erityisiä ravintoaineiden ja/tai mineraalien tarpeitasi. Jos epäilet, ettet saa riittävästi vitamiineja ja/tai mineraaleja ruokavaliostasi, voit valita ravintolisän. Sinkkiä löytyy monista ruoista, mukaan lukien laihat punalihat, merenelävät (erityisesti silli ja osterit), herneet ja pavut. Sinkkiä löytyy myös täysjyväviljatuotteista; kuitenkin, suuret määrät täysjyväviljatuotteita ovat vähentäneet sinkin imeytymistä. Lisää sinkkiä voidaan lisätä ruokavalioon käsitellyllä (sinkitty) keittoastialta. Ruokien säilyttäminen pinnoittamattomissa tinapakkauksissa voi vähentää sinkin imeytymistä ruoasta. Sinkin päivittäinen tarve on määritelty useilla eri tavoilla. Sinkin normaali päivittäinen suositeltu saanti milligrammoina (mg) on yleensä määritelty seuraavasti: Tämä tuote on saatavana seuraavissa lääkemuodoissa:

Jos käytät reseptivapaata ravintolisää, lue huolellisesti pakkauksen varoitukset ja noudata niitä. Näiden lisäravinteiden osalta on otettava huomioon seuraavat seikat: Kerro lääkärillesi, jos sinulla on ollut aiemmin epätavallisia tai allergisia reaktioita tämän ryhmän lääkkeisiin tai muihin lääkkeisiin. Kerro myös terveydenhuollon ammattilaiselle, jos sinulla on muita allergioita, kuten ruoka-aineille, väriaineille, säilöntäaineille tai eläimille. Reseptivapaiden tuotteiden kohdalla lue pakkauksen ainesosaluettelo huolellisesti. Lapsilla ei ole raportoitu ongelmia normaalin päivittäisen suositellun määrän käytöstä. Ikääntyneillä ei ole raportoitu ongelmia normaalin päivittäisen suositellun määrän käytöstä. On olemassa jonkin verran näyttöä siitä, että vanhukset voivat olla vaarassa saada sinkin puutos huonon ruokavalion, sinkin heikentyneen imeytymisen tai sinkin imeytymistä vähentävien tai sinkin poistumista elimistöstä lisäävien lääkkeiden vuoksi. On erityisen tärkeää, että saat riittävästi vitamiineja ja kivennäisaineita raskauden aikana ja että jatkat riittävien vitamiinien ja kivennäisaineiden saantia koko raskauden ajan. Sikiön terve kasvu ja kehitys riippuvat äidiltä saatavasta tasaisesta ravintoaineiden saannista. On näyttöä siitä, että alhainen sinkkipitoisuus veressä voi johtaa ongelmiin raskauden aikana tai sikiövaurioihin. Suurten määrien ravintolisän käyttö raskauden aikana voi kuitenkin olla haitallista äidille ja/tai sikiölle ja sitä tulee välttää. On tärkeää, että saat oikean määrän vitamiineja ja kivennäisaineita, jotta vauvasi saa myös tarvitsemansa vitamiinit ja kivennäisaineet kasvaakseen kunnolla. Suurten määrien ravintolisän käyttö imetyksen aikana voi kuitenkin olla haitallista äidille ja/tai vauvalle ja sitä tulee välttää. Vaikka tiettyjä lääkkeitä ei pitäisi käyttää yhdessä ollenkaan, toisissa tapauksissa kahta eri lääkettä voidaan käyttää yhdessä, vaikka vuorovaikutus saattaisi tapahtua. Näissä tapauksissa lääkäri saattaa haluta muuttaa annostusta tai muita varotoimia saattaa olla tarpeen. Kun käytät jotakin näistä ravintolisistä, on erityisen tärkeää, että terveydenhuollon ammattilainen tietää, käytätkö joitakin alla luetelluista lääkkeistä. Seuraavat vuorovaikutukset on valittu niiden mahdollisen merkittävyyden perusteella, eivätkä ne välttämättä ole kaikki kattavia. Tämän luokan ravintolisien käyttö yhdessä seuraavien lääkkeiden kanssa ei yleensä ole suositeltavaa, mutta se voi olla tarpeen joissakin tapauksissa. Jos molemmat lääkkeet määrätään yhdessä, lääkäri saattaa muuttaa annostusta tai sitä, kuinka usein käytät yhtä tai molempia lääkkeitä. Tiettyjä lääkkeitä ei pidä käyttää ruoan syönnin aikana tai sen yhteydessä tai tiettyjen ruokalajien kanssa, koska vuorovaikutuksia voi tapahtua. Alkoholijuomien tai tupakan käyttö yhdessä tiettyjen lääkkeiden kanssa voi myös aiheuttaa vuorovaikutuksia. Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa lääkkeesi käytöstä ruoan, alkoholin tai tupakan kanssa. Muiden sairauksien esiintyminen voi vaikuttaa tämän luokan ravintolisien käyttöön. Varmista, että kerrot lääkärillesi, jos sinulla on muita sairauksia, erityisesti: