Akupunktiossa erittäin ohuita neuloja pistetään ihon läpi kehon strategisiin kohtiin. Akupunktio on tärkeä osa perinteistä kiinalaista lääketiedettä, ja sitä käytetään yleisimmin kivun hoitoon. Yhä useammin sitä käytetään yleiseen hyvinvointiin, mukaan lukien stressinhallinta.
Akupunktiota käytetään pääasiassa erilaisiin sairauksiin ja vaivoihin liittyvän epämukavuuden lievittämiseen, mukaan lukien: Kemoterapiaan ja leikkaukseen liittyvä pahoinvointi ja oksentelu. Hammaskipu. Fibromyalgia. Päänsärky, mukaan lukien jännityspäänsärky ja migreeni. Synnytyskipu. Alaselkäkipu. Niskakipu. Nivelrikko. Kuukausiskivut. Hengitystiehäiriöt, kuten allerginen nuha. Tenniskyynärpää.
Akupunktion riskit ovat pienet, jos hoidon toteuttaa pätevä ja sertifioitu akupunktiohoitaja steriileillä neuloilla. Yleisiä sivuvaikutuksia ovat kipu ja vähäinen verenvuoto tai mustelmat neulanpistokohdissa. Kertakäyttöiset neulat ovat nykyään alan standardi, joten infektioriski on minimaalinen. Akupunktio ei sovi kaikille. Ennen akupunktiokäsittelyä kerro hoitajalle, jos sinulla on:
Akupunktiohoitoa ennen ei tarvita erityistä valmistelu
Jokaisella akupunktiota tekevällä on oma ainutlaatuinen tyylinsä, joka usein yhdistää itämaisia ja länsimaisia lääketieteen lähestymistapoja. Jotta voidaan määrittää, mikä akupunktiokäsittely auttaa sinua parhaiten, hoitaja saattaa kysyä sinulta oireistasi, käyttäytymisestäsi ja elämäntyylistäsi. Hän saattaa myös tarkastella tarkasti:
Akupunktioistunto voi kestää jopa 60 minuuttia, vaikka jotkut vastaanottoajat voivat olla paljon lyhyempiä. Yhden vaivan hoitosuunnitelma sisältää tyypillisesti yhden tai kaksi hoitoa viikossa. Hoitojen määrä riippuu hoidettavasta tilasta ja sen vakavuudesta. Yleensä on tavallista saada 6–8 hoitoa.
Akupunktion hyötyjä on joskus vaikea mitata, mutta monet ihmiset kokevat sen hyödylliseksi kivun hallinnassa monissa eri tiloissa. Akupunktiolla on vähän sivuvaikutuksia, joten se voi olla kokeilemisen arvoinen, jos sinulla on vaikeuksia hallita kipua perinteisemmillä menetelmillä.