Polysomnografia (unimaha)
Tietoja tästä testistä
Polysomnografia, joka tunnetaan myös unipolygrafiatutkimuksena, on unihäiriöiden diagnosointiin käytetty tutkimus. Polysomnografiassa tallennetaan aivoaaltoja, veren happitasoa sekä sydämen rytmiä ja hengitystä unen aikana. Se mittaa myös silmien ja jalkojen liikkeitä. Unitutkimus voidaan tehdä sairaalan unihäiriöyksikössä tai unikeskuksessa. Tutkimus tehdään yleensä yöllä. Mutta se voidaan tehdä myös päivällä vuorotyötä tekeville, jotka yleensä nukkuvat päivällä.
Miksi se tehdään
Polysomnografia monitoroi unen vaiheita ja syklejä. Sen avulla voidaan tunnistaa, jos tai milloin unen rytmi häiriintyy ja miksi. Tyypillinen unen tulo alkaa ei-REM-unena (NREM). Tässä vaiheessa aivoaaltojen toiminta hidastuu. Tämä tallennetaan unen tutkimuksen aikana elektroencefalografialla (EEG). Tunnin tai kahden NREM-unen jälkeen aivotoiminta vilkastuu uudelleen. Tätä unen vaihetta kutsutaan REM-uneksi. Silmät liikkuvat nopeasti edestakaisin REM-unen aikana. Suurin osa unelmista tapahtuu tässä unen vaiheessa. Yleensä ihminen käy läpi useita unisyklejä yössä. NREM- ja REM-unen välillä kierto tapahtuu noin 90 minuutin välein. Mutta unihäiriöt voivat häiritä tätä uniprosessia. Terveydenhuollon tarjoaja voi suositella unen tutkimusta, jos epäillään, että sinulla on: Uniapnea tai jokin muu uneen liittyvä hengitysvaikeus. Tässä tilassa hengitys pysähtyy ja alkaa uudelleen toistuvasti unen aikana. Jaksollinen raajojen liikehäiriö. Tämän unihäiriön omaavat ihmiset taivuttavat ja ojentavat jalkojaan unen aikana. Tämä tila liittyy joskus levottomiin jalkoihin -oireyhtymään. Levottomat jalat -oireyhtymä aiheuttaa hallitsemattoman tarpeen liikuttaa jalkoja valveilla ollessa, yleensä iltaisin tai nukkumaanmenoaikaan. Narkolepsia. Narkolepsiaa sairastavat ihmiset kokevat ylivoimaista päiväväsymystä. He voivat nukahtaa yhtäkkiä. REM-unen käyttäytymishäiriö. Tämä unihäiriö sisältää unelmien näyttelemisen unen aikana. Epätavallinen käyttäytyminen unen aikana. Tämä sisältää kävelyn, liikkumisen tai rytmisiä liikkeitä unen aikana. Selittämätön pitkäaikainen unettomuus. Unettomuudesta kärsivät ihmiset kokevat vaikeuksia nukahtaa tai pysyä unessa.
Riskit ja komplikaatiot
Polysomnografia on ei-invasiivinen ja kivuton tutkimus. Yleisin sivuvaikutus on ihon ärsytys. Tämä voi johtua tutkimuksen antureiden kiinnittämiseen ihoon käytetystä liimasta.
Miten valmistautua
Älä käytä alkoholia tai kofeiinia sisältäviä juomia tai ruokaa iltapäivällä ja illalla ennen unia tutkimusta. Alkoholi ja kofeiini voivat muuttaa unen rytmiäsi. Ne voivat pahentaa joidenkin unihäiriöiden oireita. Älä myöskään nuku päiväunet iltapäivällä ennen unia tutkimusta. Sinua saatetaan pyytää peseytymään tai suihkussa käymään ennen unia tutkimusta. Älä kuitenkaan käytä voiteita, geelejä, hajusteita tai meikkiä ennen tutkimusta. Ne voivat häiritä tutkimuksen antureita, joita kutsutaan elektrodeiksi. Kotiuniapneatestissä laitteet toimitetaan sinulle. Tai voit noutaa laitteet palveluntarjoajasi toimistosta. Saat ohjeet laitteiden käyttöön. Kysy, jos et ole varma, miten testi tai laitteet toimivat.
Tulosten ymmärtäminen
Unen tutkimuksen aikana tehdyt mittaukset antavat paljon tietoa unen rytmistäsi. Esimerkiksi: Aivoaaltojen ja silmien liikkeiden tutkiminen unen aikana auttaa hoitotiimiäsi arvioimaan unen vaiheita. Tämä auttaa tunnistamaan vaiheiden häiriöitä. Nämä häiriöt voivat johtua unihäiriöistä, kuten narkolepsiasta tai REM-unen käyttäytymishäiriöstä. Sydämen ja hengityksen rytmin muutokset sekä veren happipitoisuuden muutokset, jotka eivät ole tyypillisiä unen aikana, voivat viitata uniapneaan. PAP- tai happihoidon käyttö voi osoittaa, mitkä laitteen asetukset sopivat sinulle parhaiten. Tämä auttaa, jos terveydenhuollon tarjoajasi haluaa määrätä laitteen kotikäyttöön. Useat jalkojen liikkeet, jotka häiritsevät unta, voivat viitata jaksolliseen raajojen liikehäiriöön. Epätavalliset liikkeet tai käyttäytyminen unen aikana voivat olla merkkejä REM-unen käyttäytymishäiriöstä tai muusta unihäiriöstä. Unen tutkimuksessa kerättyä tietoa arvioi ensin polysomnografiateknikko. Teknikko käyttää tietoja unen vaiheiden ja sykleiden kuvaamiseen. Sen jälkeen tiedot tarkistaa unenkeskuksen tarjoaja. Jos olet tehnyt kotiin tehtävän uniapnean testin, terveydenhuollon tarjoajasi tarkistaa testin aikana kerätyt tiedot. Tulosten saaminen voi kestää muutaman päivän tai viikon. Seurantakäynnillä tarjoaja käy tulokset kanssasi läpi. Kerättyjen tietojen perusteella terveydenhuollon tarjoajasi keskustelee kanssasi tarvittavista hoidoista tai lisätutkimuksista. Jos olet tehnyt kotiin tehtävän uniapnean testin, joskus tulokset eivät anna riittävästi tietoa. Jos näin tapahtuu, tarjoaja voi suositella unen tutkimusta unenkeskuksessa.