Mitä on selkäydinvamman spastisuuden hallinta? Tarkoitus, hoitovaihtoehdot ja tulokset

Selkäydinvamman spastisuuden hallinta sisältää erilaisia hoitoja lihasjäykkyyden ja tahattomien supistusten hallitsemiseksi, jotka kehittyvät yleisesti selkäydinvamman jälkeen. Tämä tila vaikuttaa useimpiin selkäydinvammaisiin, aiheuttaen lihasten kiristymistä, jäykistymistä tai odottamatonta nykimistä.

Spastisuuden hallinta ei ole vain mukavuudesta – se auttaa sinua ylläpitämään liikkuvuutta, ehkäisemään komplikaatioita ja parantamaan elämänlaatuasi. Hyvä uutinen on, että on olemassa monia tehokkaita hoitoja, jotka vaihtelevat lääkkeistä fysioterapiaan ja edistyneisiin toimenpiteisiin.

Mikä on spastisuus selkäydinvammassa?

Spastisuus on tila, jossa lihaksesi tulevat epätavallisen jäykiksi, kireiksi tai supistuvat tahattomasti selkäydinvamman jälkeen. Tämä tapahtuu, koska vamma häiritsee normaalia viestintää aivosi ja lihastesi välillä, mikä saa lihakset reagoimaan liiallisesti ärsykkeisiin.

Ajattele sitä kuin rikkinäistä puhelinlinjaa – aivosi eivät voi enää lähettää kunnolla "rentoutumis"-viestejä lihaksillesi. Sen sijaan, että lihaksesi pysyisivät löysinä ja joustavina, ne voivat yhtäkkiä kiristyä, nykiä tai lukkiutua epämukaviin asentoihin ilman varoitusta.

Vakavuus voi vaihdella suuresti henkilöstä toiseen. Jotkut kokevat lievää lihasjäykkyyttä, joka tuskin vaikuttaa päivittäisiin aktiviteetteihin, kun taas toiset kamppailevat vakavien kouristusten kanssa, jotka häiritsevät liikkumista, unta ja perustarpeita, kuten syömistä tai pukeutumista.

Miksi spastisuuden hallintaa tehdään?

Spastisuuden hallinta auttaa ehkäisemään vakavia komplikaatioita ja ylläpitämään itsenäisyyttäsi selkäydinvamman jälkeen. Ilman asianmukaista hoitoa vakava spastisuus voi johtaa pysyviin nivelkontraktuuriin, joissa nivelet taipuvat tai kiertyvät pysyvästi.

Fyysisten komplikaatioiden lisäksi hoitamaton spastisuus voi vaikuttaa merkittävästi jokapäiväiseen elämääsi. Se voi häiritä kykyäsi siirtyä sängystä pyörätuoliin, suorittaa henkilökohtaisia hoitotehtäviä tai jopa nukkua mukavasti yön yli.

Tässä ovat tärkeimmät syyt, miksi lääkärit suosittelevat spastisuuden hallintaa:

• Estää nivelten kontraktuurat ja lihasten lyheneminen
• Vähentää kipua ja epämukavuutta lihaskrampeista
• Parantaa liikkuvuutta ja pyörätuolilla siirtymistä
• Parantaa unen laatua vähentämällä yöllisiä kramppeja
• Ylläpitää ihon eheyttä ja estää painehaavoja
• Tukea itsenäisyyttä päivittäisissä toimissa
• Vähentää hoitajan taakkaa ja avuntarvetta

Varhainen puuttuminen johtaa usein parempiin tuloksiin, joten spastisuuden hoitaminen pian vamman jälkeen voi auttaa estämään vakavampia komplikaatioita myöhemmin.

Mitkä ovat spastisuuden hallinnan hoitovaihtoehdot?

Spastisuuden hallinta sisältää tyypillisesti yhdistelmän lähestymistapoja, jotka on räätälöity erityistarpeidesi ja oireidesi mukaan. Hoito alkaa yleensä vähemmän invasiivisilla vaihtoehdoilla ja etenee edistyneempiin toimenpiteisiin tarvittaessa.

Yleisimpiä ensilinjan hoitoja ovat fysioterapia, venytysharjoitukset ja suun kautta otettavat lääkkeet. Nämä lähestymistavat tarjoavat usein merkittävää helpotusta lievään tai kohtalaiseen spastisuuteen ja auttavat samalla ylläpitämään lihasten joustavuutta ja voimaa.

Tässä on päähoitoluokkien erittely:

Ei-invasiiviset hoidot:

• Fysioterapia ja liikerataharjoitukset
• Toimintaterapia päivittäisten elämäntaitojen parantamiseksi
• Lämpö- ja kylmähoito
• Sähköstimulaatiotekniikat
• Asetus- ja lastalaitteet
• Vesiterapia lämpimässä vedessä

Suun kautta otettavat lääkkeet:

• Baklofeeni - yleisimmin määrätty lihasrelaksantti
• Titsanidiini - auttaa vähentämään lihasjännitystä ja -kouristuksia
• Diasepaami - tarjoaa lihasrelaksaatiota ja sedaatiota
• Gabapentiini - alun perin kohtauksiin, vähentää myös spastisuutta
• Dantroleeni - vaikuttaa suoraan lihassyihin

Edistyneet toimenpiteet:

• Botuliinitoksiini-injektiot paikalliseen spastisuuteen
• Intratekaalinen baklofeenipumppu vaikeissa tapauksissa
• Hermoblockit ja kemiallinen neurolyysi
• Kirurgiset toimenpiteet, kuten selektiivinen dorsaalinen risotomia
• Ortopedinen leikkaus vaikeisiin kontraktuuroihin

Terveydenhuoltotiimisi tekee yhteistyötä kanssasi löytääkseen oikean yhdistelmän hoitoja perustuen oireisiisi, tavoitteisiisi ja elämäntapatarpeisiisi.

Miten valmistautua spastisuuden hallinnan hoitoon?

Valmistautuminen spastisuuden hoitoon alkaa ymmärtämällä omia erityisiä malleja ja laukaisijoita. Pidä yksinkertaista päiväkirjaa, jossa merkitset, milloin kouristuksia esiintyy, niiden vakavuuden ja mikä ne mahdollisesti laukaisi - nämä tiedot auttavat lääkäriäsi valitsemaan tehokkaimman hoidon.

Valmistautumisesi riippuu siitä, mitä hoitotapaa lääkärisi suosittelee. Lääkityksen osalta sinun on keskusteltava nykyisistä lääkkeistäsi, allergioistasi ja mahdollisista munuais- tai maksaongelmista, jotka voivat vaikuttaa lääkkeiden käsittelyyn.

Näin voit valmistautua eri hoitotyypeille:

Lääkehoitoon:

• Listaa kaikki nykyiset lääkkeet ja lisäravinteet
• Huomioi mahdolliset aiemmat reaktiot lihasrelaksantteihin
• Keskustele ajamista ja työtä koskevista huomioista
• Sovi asteittaisista annosmuutoksista
• Suunnittele mahdollisia sivuvaikutuksia, kuten uneliaisuutta

Botuliinitoksiini-injektioihin:

• Vältä veren hyytymistä estäviä lääkkeitä, jos mahdollista
• Lopeta antibioottien käyttö, jotka voivat häiritä
• Järjestä kuljetus toimenpidepäiväksi
• Suunnittele rajoitettua toimintaa 24-48 tunnin ajaksi

Intratekaalisen baklofeenipumpun osalta:

• Suorita kattava lääketieteellinen arviointi
• Käy läpi kokeilutestaus tehokkuuden varmistamiseksi
• Varaa pidennetty toipumisaika
• Tutustu pumpun huoltovaatimuksiin

Hoitotiimisi antaa tarkat ohjeet valitsemasi hoidon perusteella, joten älä epäröi kysyä kysymyksiä siitä, mitä odottaa.

Miten seurata spastisuuden hallinnan tuloksia?

Spastisuuden hallinnan seurantaan kuuluu sekä lihasjäykkyyden vähenemisen että päivittäisen toimintakyvyn parantumisen seuranta. Lääkärisi käyttää standardoituja asteikkoja muutosten mittaamiseen, mutta henkilökohtainen kokemuksesi ja elämänlaadun paraneminen ovat yhtä tärkeitä.

Modified Ashworth -asteikkoa käytetään yleisesti lihasjäntevyyden arviointiin asteikolla 0 (ei jäntevyyden lisääntymistä) - 4 (jäykkä raaja). Tämä kliininen mittaus ei kuitenkaan kata kaikkea - kykysi nukkua paremmin, siirtyä helpommin tai suorittaa päivittäisiä tehtäviä antaa usein merkityksellisempää tietoa.

Tässä on, mitä sinä ja hoitotiimisi seuraatte:

Kliiniset mittaukset:

• Lihasjänteys standardoiduilla asteikoilla
• Liikerata vaurioituneissa nivelissä
• Kouristusten tiheys ja voimakkuus
• Kävelynopeus ja tasapaino (tarvittaessa)
• Kiputasot asteikolla 0-10

Toiminnalliset parannukset:

• Siirtymisten ja asennon helpottaminen
• Itsenäisyys päivittäisissä toimissa
• Unen laatu ja kesto
• Pyörätuolilla liikkuminen ja navigointi
• Sosiaalinen osallistuminen ja mieliala

Pidä yksinkertaista lokia oireistasi ja parannuksistasi - tämä auttaa lääkäriäsi säätämään hoitoja ja varmistaa, että saat parhaat mahdolliset tulokset spastisuuden hallintasuunnitelmastasi.

Mikä on paras spastisuuden hallinnan taso?

Paras taso spastisuuden hallinnassa on hyvin yksilöllinen ja riippuu omista tavoitteistasi, elämäntavastasi ja toimintakykyysi liittyvistä tarpeistasi. Jotkut hyötyvät lievän spastisuuden ylläpitämisestä, koska se antaa lihasjänteyttä, joka auttaa seisomaan tai kävelemään, kun taas toiset tarvitsevat aggressiivisempaa hoitoa.

Optimaalisen hallintatasosi pitäisi antaa sinun suorittaa tärkeimmät päivittäiset aktiviteettisi mukavasti minimoiden samalla kivun ja estäen komplikaatioita. Tämä voi tarkoittaa spastisuuden vähentämistä riittävästi nukkumiseen yön yli ja itsenäiseen siirtymiseen sen sijaan, että se poistettaisiin kokonaan.

Tässä ovat keskeiset tekijät, jotka määrittävät ihanteellisen hallintatasosi:

• Liikkuvuustavoitteesi ja nykyinen toimintakykysi taso
• Kipujen tai epämukavuuden esiintyminen kouristuksista
• Vaikutus uneen ja päivittäisiin aktiviteetteihin
• Kontraktuurien tai painehaavojen kehittymisen riski
• Tasapaino spastisuuden vähentämisen ja lihasheikkouden välillä
• Lääkkeiden tai hoitojen sivuvaikutukset

Muista, että spastisuuden hallinta on jatkuva prosessi. Tarpeesi voivat muuttua ajan myötä kehosi sopeutuessa selkäydinvammaan, joten säännöllinen uudelleenarviointi terveydenhuoltotiimisi kanssa auttaa varmistamaan, että hoitosi pysyy asianmukaisena.

Mitkä ovat vakavan spastisuuden riskitekijät?

Useat tekijät voivat lisätä todennäköisyyttäsi sairastua vakavaan spastisuuteen selkäydinvamman jälkeen. Näiden riskitekijöiden ymmärtäminen auttaa sinua ja terveydenhuoltotiimiäsi valmistautumaan mahdollisiin komplikaatioihin ja toteuttamaan ennaltaehkäiseviä strategioita varhain.

Selkäydinvammasi sijainti ja täydellisyys ovat suurimmassa roolissa määritettäessä spastisuuden vakavuutta. Ylemmäs selkäytimessä tai epätäydelliset vammat, jotka jättävät joitain hermoyhteyksiä ehjiksi, johtavat usein selvempään spastisuuteen.

Tässä ovat tärkeimmät riskitekijät, joista on oltava tietoinen:

Vammaan liittyvät tekijät:

• Epätäydelliset selkäydinvammat, joissa tunto on säilynyt
• Kaula- tai rintarangan tasolla olevat vammat
• Vammat, jotka johtuvat traumasta eikä sairaudesta
• Jatkuva tulehdus tai infektio
• Posttraumaattisen syringomyelian kehittyminen

Lääketieteelliset komplikaatiot:

• Virtsatietulehdukset tai virtsarakon ongelmat
• Painehaavat tai ihon rikkoutuminen
• Suolen tukkeuma tai ummetus
• Hengitystieinfektiot tai keuhkokuume
• Syvä laskimotukos tai veritulpat

Elämäntapa- ja ympäristötekijät:

• Riittämätön venyttely tai liikerataharjoitukset
• Huono asento tai pitkittynyt liikkumattomuus
• Äärimmäiset lämpötilat tai sääolosuhteiden muutokset
• Korkea stressitaso tai emotionaalinen ahdistus
• Tietyt lääkkeet, jotka voivat pahentaa spastisuutta

Monet näistä riskitekijöistä voidaan hallita tai estää asianmukaisella hoidolla ja huomiolla, minkä vuoksi varhainen puuttuminen ja kattava selkäydinvamman hallinta ovat niin tärkeitä.

Onko parempi, että spastisuuden taso on korkea vai matala?

Ei äärimmäisen korkea eikä äärimmäisen matala spastisuuden taso ole ihanteellinen – tavoitteena on löytää oikea tasapaino yksilöllisten tarpeiden ja toiminnallisten tavoitteiden kannalta. Tietyllä määrällä spastisuutta voi itse asiassa olla hyötyä, sillä se tarjoaa lihasjänteyttä, joka auttaa verenkiertoa, luuntiheyttä ja tiettyjä toiminnallisia aktiviteetteja.

Spastisuuden täydellinen poistaminen ei ole aina paras lähestymistapa, koska se voi johtaa lihasheikkouteen ja veltostumiseen, mikä vaikeuttaa siirtymistä, asentoa ja muita aktiviteetteja. Avainasemassa on spastisuuden vähentäminen riittävästi komplikaatioiden estämiseksi säilyttäen samalla hyödyllisen lihasjäntevyyden.

Näin eri spastisuuden tasot voivat vaikuttaa sinuun:

Lievän spastisuuden hyödyt:

• Ylläpitää lihasmassaa ja luuntiheyttä
• Parantaa verenkiertoa ja vähentää turvotusta
• Tarjoaa vakautta siirroissa ja seisomisessa
• Saattaa auttaa kävelyssä epätäydellisissä vammoissa
• Vähentää veritulppien riskiä

Ongelmia vaikean spastisuuden kanssa:

• Häiritsee päivittäisiä toimintoja ja unta
• Aiheuttaa kipua ja epämukavuutta
• Johtaa nivelten kontraktuuriin ja epämuodostumiin
• Lisää kaatumisriskiä ja turvallisuusongelmia
• Luo painehaavariskiä epänormaalista asennosta

Ongelmia ilman spastisuutta (flacciditeetti):

• Lisää lihasten surkastumisen ja heikkouden riskiä
• Vaikeuttaa siirtoja ja asentoa
• Vähentää verenkiertoa ja lisää turvotusta
• Saattaa pahentaa luuntiheyden menetystä
• Voi vaikeuttaa suoliston ja virtsarakon hallintaa

Terveydenhuoltotiimisi auttaa sinua löytämään optimaalisen tason, joka maksimoi toimintasi ja minimoi komplikaatiot ja epämukavuuden.

Mitkä ovat hoitamattoman spastisuuden mahdolliset komplikaatiot?

Hoitamaton spastisuus voi johtaa vakaviin pitkäaikaisiin komplikaatioihin, joita on yhä vaikeampi korjata ajan myötä. Huolestuttavin komplikaatio on pysyvien nivelkontraktuurien kehittyminen, jossa nivelet kiinnittyvät koukistuneisiin tai kiertyneisiin asentoihin.

Nämä komplikaatiot eivät tapahdu yhdessä yössä - ne kehittyvät vähitellen, kun lihakset pysyvät lyhentyneissä asennoissa pitkiä aikoja. Varhainen tunnistaminen ja hoito voivat estää suurimman osan näistä ongelmista, minkä vuoksi säännöllinen seuranta on niin tärkeää.

Tässä ovat tärkeimmät komplikaatiot, joista sinun tulisi olla tietoinen:

Tuki- ja liikuntaelinten komplikaatiot:

• Nivelkontraktuurat, jotka rajoittavat liikerataa pysyvästi
• Lihasten lyheneminen ja lisääntynyt jäykkyys
• Luuntiheyden menetys vähentyneestä painon kantamisesta
• Skolioosi tai selkärangan kaarevuuden epämuodostumat
• Lonkan sijoiltaanmeno vakavista lihasepätasapainoista

Toiminnalliset komplikaatiot:

• Itsenäisyyden menetys päivittäisissä toimissa
• Vaikeudet pyörätuolilla siirtymisessä ja liikkumisessa
• Ongelmat henkilökohtaisessa hygieniassa
• Lisääntynyt hoitajan kuormitus ja avuntarve
• Vähentynyt osallistuminen sosiaalisiin ja virkistystoimintoihin

Lääketieteelliset komplikaatiot:

• Painehaavat epänormaalista asennosta
• Krooninen kipu ja epämukavuus
• Unihäiriöt ja väsymys
• Hengitysvaikeudet rintalihasten spastisuudesta johtuen
• Virtsatieinfektiot virtsarakon spastisuudesta johtuen

Hyvä uutinen on, että useimmat näistä komplikaatioista voidaan estää asianmukaisella spastisuuden hallinnalla ja säännöllisellä lääkärinhoidolla. Varhainen puuttuminen on avain pitkäaikaisen terveyden ja itsenäisyyden ylläpitämiseen.

Mitkä ovat spastisuuden liikaa hoidon mahdolliset komplikaatiot?

Spastisuuden liika hoito voi luoda omat ongelmansa, erityisesti silloin, kun lääkkeitä käytetään suurilla annoksilla tai kun spastisuutta vähennetään liian aggressiivisesti. Yleisin ongelma on liiallinen lihasheikkous, joka vaikeuttaa päivittäisiä toimintoja enemmän kuin lievän spastisuuden kanssa.

Oikean tasapainon löytäminen vaatii huolellista seurantaa ja säännöllisiä säätöjä. Terveydenhuoltotiimisi tekee yhteistyötä kanssasi löytääkseen pienimmän tehokkaan hoidon, joka saavuttaa tavoitteesi aiheuttamatta ei-toivottuja sivuvaikutuksia.

Tässä ovat liikaa hoidon tärkeimmät komplikaatiot:

Lääkkeisiin liittyvät komplikaatiot:

• Liiallinen uneliaisuus ja väsymys
• Kognitiivinen heikentyminen ja sekavuus
• Lihasheikkous ja alentunut voima
• Maksa- tai munuaisongelmat pitkäaikaisesta käytöstä
• Riippuvuus ja vieroitusoireet
• Yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa

Toiminnalliset komplikaatiot:

• Lisääntynyt vaikeus siirtymisissä ja liikkumisessa
• Suurempi kaatumisriski lihasheikkoudesta johtuen
• Vähentynyt kyky avustaa henkilökohtaisessa hygieniassa
• Hyödyllisen lihasjäntevyyden menetys verenkierron kannalta
• Lisääntynyt turvotus käsivarsissa ja jaloissa

Toimenpiteisiin liittyvät komplikaatiot:

• Infektio injektio- tai pumppukohdissa
• Laitteiden toimintahäiriöt baklofeenipumpuissa
• Hermovaurio toistuvista injektioista
• Leikkauskomplikaatiot invasiivisista toimenpiteistä
• Allergiset reaktiot lääkkeille tai materiaaleille

Säännölliset seurantakäynnit auttavat terveydenhuoltotiimiäsi seuraamaan näitä komplikaatioita ja säätämään hoitosuunnitelmaasi tarpeen mukaan parhaan mahdollisen tasapainon ylläpitämiseksi.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin spastisuuden hoidon vuoksi?

Sinun pitäisi mennä lääkäriin spastisuuden hoidon vuoksi, jos lihasjäykkyys tai kouristukset häiritsevät päivittäisiä toimintojasi, aiheuttavat kipua tai estävät sinua nukkumasta mukavasti. Älä odota, kunnes spastisuus pahenee – varhainen puuttuminen johtaa usein parempiin tuloksiin ja estää komplikaatioita.

Jos saat jo hoitoa, tietyt varoitusmerkit osoittavat, että tarvitset välitöntä lääkärin apua. Näitä ovat spastisuuden äkillinen paheneminen, uusi tai voimakas kipu tai infektion merkit, jos sinulla on lääkinnällisiä laitteita, kuten baklofeenipumppuja.

Tässä on, milloin sinun tulee ottaa yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi:

Alkuarviointi tarpeen:

• Lihaskouristukset häiritsevät siirtymisiä tai päivittäisiä toimintoja
• Spastisuus aiheuttaa kipua tai epämukavuutta
• Uni häiriintyy lihaskouristuksista
• Huomaat nivelten jäykistyvän tai vaikeutuvan liikkumaan
• Asettaminen on vaikeaa lihasjännityksen vuoksi

Välitöntä lääkärin apua tarvitaan:

• Spastisuuden äkillinen, vakava paheneminen
• Uusi, vaikea kipu kouristusten yhteydessä
• Infektion merkit (kuume, punoitus, turvotus)
• Lääkkeiden vakavat sivuvaikutukset
• Hengitysvaikeudet rintalihasten spastisuudesta johtuen
• Kyvyttömyys liikuttaa niveliä, joissa oli aiemmin jonkin verran liikkuvuutta

Säännölliset seurantakäynnit:

• Lääkityksen säätäminen ja seuranta
• Hoidon tehokkuuden arviointi
• Komplikaatioiden tai sivuvaikutusten seulonta
• Uusien hoitovaihtoehtojen keskustelu
• Lääkinnällisten laitteiden rutiinihuolto

Muista, että spastisuuden hallinta on jatkuva prosessi, joka vaatii säännöllistä seurantaa ja säätämistä parhaiden mahdollisten tulosten varmistamiseksi.

Usein kysyttyjä kysymyksiä spastisuuden hallinnasta

K.1 Onko spastisuuden hallinta tehokasta kaikentyyppisissä selkäydinvammoissa?

Spastisuuden hallinta voi olla tehokasta useimmissa selkäydinvammoissa, vaikka tietyt hoidot ja tulokset vaihtelevatkin vamman tason ja täydellisyyden mukaan. Ihmisillä, joilla on epätäydellisiä vammoja, on usein enemmän hoitovaihtoehtoja, koska heillä on jäljellä joitain hermoyhteyksiä.

Täydellisillä vammoilla voi olla erilaisia spastisuuden malleja, jotka reagoivat paremmin tiettyihin hoitoihin. Terveydenhuoltotiimisi kehittää yksilöllisen lähestymistavan, joka perustuu vammasi erityispiirteisiin ja toiminnallisiin tavoitteisiisi.

K.2 Aiheuttaako korkea spastisuus aina pysyvän vammaisuuden?

Korkea spastisuus ei automaattisesti aiheuta pysyvää vammaisuutta, varsinkin kun sitä hoidetaan asianmukaisesti sopivilla hoidoilla. Vaikka vaikea, hoitamaton spastisuus voi johtaa komplikaatioihin, kuten nivelten kontraktuuriin, varhainen puuttuminen voi usein estää nämä ongelmat.

Monet ihmiset, joilla on aluksi korkea spastisuus, säilyttävät hyvän toimintakyvyn ja itsenäisyyden kattavien hoito-ohjelmien avulla, jotka sisältävät lääkkeitä, terapiaa ja elämäntapamuutoksia.

Q.3 Voiko spastisuuden hallinta auttaa virtsarakon ja suolen toimintaan?

Kyllä, spastisuuden hallinta voi joskus parantaa virtsarakon ja suolen toimintaa, erityisesti silloin, kun spastisuus vaikuttaa näihin prosesseihin osallistuviin lihaksiin. Spastisuuden vähentäminen lantionpohjan ja vatsalihaksissa voi auttaa suolen liikkeissä ja virtsarakon tyhjenemisessä.

Selkäydinvamman aiheuttama virtsarakon ja suolen toimintahäiriö vaatii kuitenkin usein erikoishoitoa spastisuuden hallinnan lisäksi, joten keskustele näistä asioista erikseen terveydenhuoltotiimisi kanssa.

Q.4 Kuinka kauan kestää nähdä tuloksia spastisuuden hoidoista?

Tulosten näkemisen aikajana vaihtelee merkittävästi hoitotyypistä riippuen. Suun kautta otettavat lääkkeet osoittavat tyypillisesti vaikutuksia muutamassa päivässä tai viikossa, kun taas botuliinitoksiinipistoksilla voi kestää 1-2 viikkoa täyden tehokkuuden saavuttamiseen.

Fysioterapia- ja venyttelyohjelmat vaativat usein useita viikkoja tai kuukausia johdonmukaista työtä ennen kuin huomaat merkittäviä parannuksia. Terveydenhuoltotiimisi asettaa realistiset odotukset valitsemasi hoitotavan perusteella.

Q.5 Onko spastisuuden hallintaan luonnollisia vaihtoehtoja lääkitykselle?

Kyllä, useat luonnolliset lähestymistavat voivat täydentää tai joskus korvata lääkityksen lievässä tai kohtalaisessa spastisuudessa. Näihin kuuluvat säännölliset venyttelyharjoitukset, lämpöhoito, hieronta, vesiterapia ja stressin vähentämistekniikat, kuten meditaatio tai rentoutumisharjoitukset.

Vaikka nämä luonnolliset menetelmät voivat olla erittäin hyödyllisiä, ne ovat usein tehokkaimpia yhdistettynä muihin hoitoihin sen sijaan, että niitä käytettäisiin yksinään, erityisesti kohtalaisessa tai vaikeassa spastisuudessa. Keskustele aina luonnollisista vaihtoehdoista terveydenhuoltotiimisi kanssa ennen kuin teet muutoksia hoitosuunnitelmaasi.