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December 27, 2025
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La réponse courte est que, pour la plupart des personnes en bonne santé, il est extrêmement peu probable de contracter une mononucléose infectieuse symptomatique à nouveau à partir du même virus. Mais cela ne signifie pas que les symptômes que vous ressentez ne sont pas réels. La vérité est un peu plus complexe, et votre corps pourrait vous dire quelque chose d'important. Cet article expliquera pourquoi une récidive de la mononucléose est si rare, explorera ce qui pourrait réellement causer vos symptômes pseudo-mononucléosiques, et vous dira exactement quand il est temps d'arrêter de deviner et de consulter un médecin.
Allons droit au but scientifique, mais en restant simple. Plus de 90 % des cas de mononucléose sont causés par le virus d'Epstein-Barr (EBV) source. Lorsque vous êtes infecté pour la première fois par l'EBV, votre système immunitaire lance une contre-attaque massive. Il crée des anticorps spécifiques conçus pour reconnaître et combattre ce virus précis.
Pensez à ces anticorps comme à une équipe de sécurité hautement entraînée qui patrouille désormais votre corps à vie. Après avoir guéri de cette première poussée de mononucléose, le virus d'Epstein-Barr (EBV) ne quitte pas réellement votre corps. Il entre dans un état dormant, ou latent, au sein de certaines de vos cellules. S'il tente de se réactiver, cette équipe de sécurité d'anticorps est prête à l'arrêter immédiatement, bien avant qu'il ne puisse causer les symptômes de la mononucléose complets dont vous vous souvenez si vivement. Cette immunité à vie est la raison pour laquelle la réponse à « Si j'ai déjà eu la mononucléose, puis-je l'attraper à nouveau ? » est presque toujours non.
Vous avez peut-être entendu dire que le virus peut se « réactiver ». C'est vrai, mais ce n'est pas aussi effrayant que cela en a l'air pour la plupart des gens. La question n'est pas seulement « le virus peut-il se réactiver ? », mais plutôt « l'EBV peut-il se réactiver et me rendre malade à nouveau ? »
Chez une personne ayant un système immunitaire robuste, l'EBV dormant peut occasionnellement se réveiller et se répliquer un peu. Il peut même apparaître dans votre salive de temps en temps sans que vous le sachiez jamais. Votre équipe de sécurité d'anticorps s'en occupe rapidement et silencieusement, empêchant le développement de tout symptôme source. Vous ne ressentirez rien.
Cependant, la situation peut être différente pour la mononucléose chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli. Dans de rares cas, les personnes dont l'immunité est compromise (comme les receveurs de greffes d'organes ou les personnes atteintes du VIH non traité) peuvent ne pas être en mesure de contrôler efficacement le virus. Si le virus se réactive chez ces personnes, il peut provoquer des symptômes. Lorsque les symptômes d'une infection à EBV persistent ou reviennent pendant plus de six mois, cela peut être diagnostiqué comme une condition rare appelée infection chronique active à EBV (CAEBV) source. C'est une condition grave, mais ce n'est pas la même chose que de simplement contracter la mononucléose une seconde fois.
Alors, si une récidive de mononucléose est exclue, pourquoi vous sentez-vous comme si vous aviez été renversé par un camion à nouveau ? La réponse la plus probable est que vous avez une nouvelle infection causée par un tout autre microbe qui se trouve causer des symptômes similaires.
« Mononucléose » est techniquement un syndrome—une collection de symptômes (fièvre, mal de gorge, fatigue, ganglions lymphatiques enflés). Bien que l'EBV soit la cause la plus célèbre, ce n'est pas la seule. Voici quelques autres causes de mononucléose autres que l'EBV qui pourraient vous rendre malade :
Alors, alors que vous vous demandez peut-être, « est-il possible d'attraper la mononucléose plus d'une fois ? », la question la plus précise pourrait être « Qu'est-ce d'autre pourrait causer cela ? »
Au-delà des virus qui causent un véritable syndrome pseudo-mononucléosique, d'autres maladies courantes peuvent vous faire croire que votre mononucléose est revenue.
Internet est un excellent outil d'information, mais c'est un très mauvais médecin. S'autodiagnostiquer est un jeu risqué, surtout lorsque tant de maladies différentes partagent les mêmes symptômes. Si vous vous sentez malade et que vous vous demandez, « Si j'ai déjà eu la mononucléose, puis-je l'attraper à nouveau ? », c'est un signe clair que vous avez besoin d'un avis médical professionnel.
Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous présentez l'un des symptômes classiques de la mononucléose :
Consultez immédiatement un médecin si vous développez des symptômes « d'alerte », qui pourraient indiquer une complication grave :
Alors, peut-on attraper la mononucléose deux fois ? Pour la grande majorité des gens, la réponse est un réconfortant non. Votre système immunitaire a développé une défense à vie contre le virus d'Epstein-Barr qui a causé votre première infection.
Il est beaucoup plus probable que vos symptômes actuels soient causés par l'une des nombreuses autres maladies qui ressemblent à la mononucléose ou par une autre condition courante comme l'angine à streptocoques ou la grippe. Bien qu'il soit rassurant de savoir qu'une véritable récidive de mononucléose est très improbable, il est crucial de ne pas ignorer ce que votre corps vous dit.
Ne vous perdez pas dans une spirale internet de fin de soirée. La seule façon de savoir avec certitude ce qui se passe et d'obtenir le bon traitement est de consulter un professionnel de la santé. Il pourra effectuer les tests appropriés, vous donner un diagnostic précis et vous mettre sur la voie de l'amélioration.
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