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February 21, 2026
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Oui, la diarrhée est un effet secondaire reconnu de la tirzépatide. Dans les essais cliniques pour le Mounjaro et le Zepbound, la diarrhée a été signalée par environ 12 à 22 % des personnes prenant le médicament, selon la dose. Cela en fait l'un des trois principaux effets secondaires gastro-intestinaux, aux côtés des nausées et des vomissements. La bonne nouvelle est que pour la plupart des gens, elle est légère à modérée, temporaire et a tendance à s'améliorer une fois que le corps s'est adapté au médicament.
Selon les informations de prescription de la FDA pour Mounjaro sur DailyMed, la diarrhée est répertoriée parmi les réactions indésirables les plus fréquemment rapportées. Dans les essais cliniques SURPASS pour le diabète de type 2, qui ont inclus plus de 6 000 participants, la diarrhée a touché entre 12 et 22 % des personnes sous tirzépatide, contre des taux plus faibles dans les groupes placebo et comparateur.
Dans les essais SURMOUNT sur la perte de poids, le schéma était similaire. Les effets secondaires gastro-intestinaux étaient la catégorie la plus courante dans l'ensemble, et la diarrhée était systématiquement parmi les trois principaux événements rapportés.
Les taux tendent à augmenter avec des doses plus élevées. Les personnes sous doses de 10 mg et 15 mg ont signalé la diarrhée plus fréquemment que celles sous la dose initiale de 5 mg. C'est l'une des raisons pour lesquelles les médecins commencent par 2,5 mg et augmentent progressivement toutes les quatre semaines.
La tirzépatide agit en activant deux récepteurs dans votre intestin : le GLP-1 et le GIP. Ces deux récepteurs sont profondément impliqués dans la façon dont votre système digestif traite les aliments.
L'activation du GLP-1 ralentit la vidange gastrique, ce qui signifie que les aliments restent plus longtemps que d'habitude dans votre estomac. Bien que cela vous aide à vous sentir rassasié et à moins manger, cela modifie également le rythme de la motilité de tout votre tube digestif. Lorsque l'estomac retient les aliments plus longtemps, les intestins répondent parfois en accélérant leur propre motilité. Ce décalage peut déclencher des selles molles ou de la diarrhée.
Le récepteur GIP ajoute une autre couche. Le GIP joue un rôle dans l'absorption des nutriments et la motilité intestinale. Lorsque les deux récepteurs sont activés simultanément, l'effet combiné sur le système digestif est plus fort qu'avec un médicament ciblant uniquement le GLP-1. C'est pourquoi les effets secondaires gastro-intestinaux avec la tirzépatide sont quelque peu plus fréquents qu'avec des médicaments à récepteur unique.
Votre intestin doit également s'adapter à recevoir moins de nourriture globalement. Lorsque vous passez de repas complets à des portions beaucoup plus petites, le changement de volume, d'apport en fibres et de teneur en matières grasses peut perturber les habitudes intestinales normales.

La plupart des gens connaissent la diarrhée pendant la phase d'escalade de la dose, c'est-à-dire les premières semaines ou mois de traitement, à mesure que la dose augmente progressivement de 2,5 mg jusqu'à la dose d'entretien.
Le schéma typique ressemble à ceci : la diarrhée apparaît ou s'aggrave dans les premiers jours suivant une augmentation de dose, dure plusieurs jours à quelques semaines, puis se stabilise à mesure que le corps s'adapte. Chaque fois que la dose augmente, il y a une possibilité de poussée temporaire, mais pour la majorité des gens, elle devient moins fréquente avec le temps.
Dans les essais SURMOUNT, les chercheurs ont noté que les effets secondaires gastro-intestinaux étaient les plus fréquents pendant l'escalade de la dose et n'ont entraîné l'arrêt du traitement que chez 1 à 10,5 % des participants. Cela signifie que la grande majorité des personnes ont pu poursuivre le traitement.
Pour la plupart des gens, la diarrhée liée à la tirzépatide n'est pas dangereuse. C'est inconfortable, mais cela se résout tout seul. Cependant, il y a une complication importante à surveiller : la déshydratation.
La diarrhée fréquente, surtout lorsqu'elle est combinée à des nausées et des vomissements (qui peuvent également survenir avec la tirzépatide), peut entraîner une perte importante de liquides et d'électrolytes. La déshydratation peut provoquer des vertiges, une urine foncée, des maux de tête, une bouche sèche et de la fatigue. Dans les cas plus graves, elle peut solliciter les reins.
L'étiquette de la FDA avertit spécifiquement des problèmes rénaux liés à la déshydratation chez les patients prenant de la tirzépatide. Cela ne signifie pas que tout le monde en fera l'expérience. Mais cela signifie que vous devez prendre votre apport hydrique au sérieux, surtout pendant les premières semaines de traitement ou après des augmentations de dose.
Il existe plusieurs stratégies pratiques qui peuvent réduire la gravité et la fréquence de la diarrhée pendant que votre corps s'adapte.
Restez hydraté. C'est l'étape la plus importante. Buvez de l'eau tout au long de la journée. Si la diarrhée est fréquente, ajoutez une solution de réhydratation orale ou une boisson électrolytique pour remplacer le sodium, le potassium et d'autres minéraux que vous perdez. La déshydratation peut vous surprendre, surtout si les nausées rendent difficile de manger ou de boire. Cet article sur l'apaisement d'un estomac dérangé discute des boissons qui peuvent aider et de celles à éviter.
Mangez des repas plus petits et plus légers. Les gros repas, les aliments gras et les plats épicés peuvent tous aggraver la diarrhée. Tenez-vous-en à de plus petites portions d'aliments faciles à digérer comme le riz, les bananes, les toasts nature, le blanc de poulet et les légumes cuits pendant les poussées.
Limitez les alcools de sucre et les édulcorants artificiels. Le sorbitol, le mannitol et le xylitol, que l'on trouve dans les gommes sans sucre, les bonbons et les barres protéinées, peuvent avoir un effet laxatif. Lorsque votre intestin est déjà sensible à cause de la tirzépatide, ces produits peuvent pousser les choses à l'extrême.
Évitez les aliments riches en graisses et en gras. Les graisses mettent plus de temps à digérer et peuvent aggraver la perturbation de la motilité causée par la tirzépatide. Réduire les fritures et les sauces lourdes pendant l'escalade de la dose peut faire une différence notable.
Parlez à votre médecin de la réduction de la titration. Si la diarrhée est sévère ou affecte considérablement votre qualité de vie, votre médecin peut vous recommander de rester à une dose plus faible pendant quatre semaines supplémentaires avant d'augmenter. Une escalade plus lente donne à votre intestin plus de temps pour s'adapter.
Options en vente libre. Le lopéramide (Imodium) peut aider à gérer les épisodes aigus. Certaines personnes en gardent à portée de main pour les premiers jours suivant chaque augmentation de dose. Votre médecin peut vous conseiller si cela vous convient.
La diarrhée survient rarement isolément. De nombreuses personnes sous tirzépatide souffrent également de nausées, de ballonnements, de gaz, d'inconfort abdominal ou de rots soufrés. Ceux-ci ont tendance à suivre le même schéma d'apparition pendant l'escalade de la dose et de s'améliorer avec le temps. Si les rots soufrés sont quelque chose que vous traitez, ce guide sur Zepbound et les rots soufrés explique pourquoi ils se produisent et ce qui aide.
La combinaison des symptômes gastro-intestinaux peut être écrasante dans les premières semaines. Mais les données cliniques montrent systématiquement que ces effets secondaires sont transitoires pour la plupart des gens. Ils sont l'adaptation de votre corps à un nouveau médicament, pas un signe que quelque chose va mal.
Contactez votre professionnel de la santé si la diarrhée est sévère (plus de quatre à cinq selles liquides par jour), dure plus de quelques jours sans amélioration, s'accompagne de sang ou de mucus, est accompagnée de fièvre ou de douleurs abdominales sévères, ou si vous présentez des signes de déshydratation tels qu'une urine très foncée, des vertiges ou un rythme cardiaque rapide.
Ces situations sont rares, mais elles méritent une attention rapide. Votre médecin peut ajuster votre dose, vous recommander un médicament temporaire ou effectuer des tests pour exclure d'autres causes.
La diarrhée touche environ une personne sur cinq prenant de la tirzépatide, mais elle est généralement légère, temporaire et gérable. Elle a tendance à culminer pendant l'escalade de la dose et à s'améliorer à mesure que votre corps s'adapte. Rester hydraté, manger des repas plus petits et travailler avec votre médecin sur la vitesse de titration sont les moyens les plus efficaces pour la surmonter. Pour la plupart des gens, les effets secondaires gastro-intestinaux s'atténuent bien avant que les pleins bénéfices du médicament ne se manifestent.
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