Syndrome De Fatigue Chronique

L'encéphalomyélite myalgique/syndrome de fatigue chronique (EM/SFC) est un trouble complexe.

Il provoque une fatigue extrême qui dure au moins six mois. Les symptômes s'aggravent avec l'activité physique ou mentale, mais ne s'améliorent pas complètement avec le repos.

La cause de l'EM/SFC est inconnue, bien qu'il existe de nombreuses théories. Les experts pensent qu'elle pourrait être déclenchée par une combinaison de facteurs.

Il n'existe pas de test unique pour confirmer un diagnostic. Vous pourriez avoir besoin de divers tests médicaux pour éliminer d'autres problèmes de santé présentant des symptômes similaires. Le traitement de la maladie vise à soulager les symptômes.

Les symptômes de la ME/SFC peuvent varier d'une personne à l'autre, et leur gravité peut fluctuer de jour en jour. En plus de la fatigue, les symptômes peuvent inclure : une fatigue extrême après un effort physique ou mental ; des problèmes de mémoire ou de concentration ; des vertiges qui s'aggravent en passant de la position couchée ou assise à la position debout ; des douleurs musculaires ou articulaires ; un sommeil non réparateur. Certaines personnes atteintes de cette maladie souffrent de maux de tête, de maux de gorge et d'adénopathies sensibles au niveau du cou ou des aisselles. Les personnes atteintes de cette maladie peuvent également devenir hypersensibles à la lumière, au son, aux odeurs, aux aliments et aux médicaments. La fatigue peut être un symptôme de nombreuses maladies. En général, consultez votre médecin si vous souffrez d'une fatigue persistante ou excessive.

La fatigue peut être un symptôme de nombreuses maladies. En général, consultez votre médecin si vous souffrez d'une fatigue persistante ou excessive.

La cause de l'encéphalomyélite myalgique/syndrome de fatigue chronique (EM/SFC) est encore inconnue. Une combinaison de facteurs peut être impliquée, notamment :

• Génétique. L'EM/SFC semble être héréditaire dans certaines familles, de sorte que certaines personnes peuvent naître avec une probabilité plus élevée de développer ce trouble.
• Infections. Certaines personnes développent des symptômes d'EM/SFC après avoir guéri d'une infection virale ou bactérienne.
• Trauma physique ou émotionnel. Certaines personnes rapportent avoir subi une blessure, une intervention chirurgicale ou un stress émotionnel important peu de temps avant le début de leurs symptômes.
• Problèmes d'utilisation de l'énergie. Certaines personnes atteintes d'EM/SFC ont des problèmes pour convertir le carburant du corps, principalement les graisses et les sucres, en énergie.

Les facteurs suivants peuvent augmenter votre risque de SEP/SFC :

• Âge. La SEP/SFC peut survenir à tout âge, mais elle touche le plus souvent les jeunes adultes et les adultes d'âge moyen.
• Sexe. Les femmes reçoivent un diagnostic de SEP/SFC beaucoup plus souvent que les hommes, mais il se peut que les femmes soient simplement plus susceptibles de signaler leurs symptômes à un médecin.
• Autres problèmes médicaux. Les personnes ayant des antécédents d'autres problèmes médicaux complexes, tels que la fibromyalgie ou le syndrome de tachycardie orthostatique posturale, peuvent être plus susceptibles de développer une SEP/SFC.

Les symptômes de la ME/SFC peuvent apparaître et disparaître, et sont souvent déclenchés par une activité physique ou un stress émotionnel. Cela peut rendre difficile pour les personnes de maintenir un horaire de travail régulier ou même de prendre soin d'elles-mêmes à la maison.

Beaucoup de personnes peuvent être trop faibles pour se lever à différents moments de leur maladie. Certaines peuvent avoir besoin d'utiliser un fauteuil roulant.

Il n'existe pas de test unique pour confirmer un diagnostic d'encéphalomyélite myalgique/syndrome de fatigue chronique (EM/SFC). Les symptômes peuvent imiter ceux de nombreux autres problèmes de santé, notamment :

• Troubles du sommeil. La fatigue peut être causée par des troubles du sommeil. Un examen du sommeil peut déterminer si votre repos est perturbé par des troubles tels que l'apnée obstructive du sommeil, le syndrome des jambes sans repos ou l'insomnie.
• Autres problèmes médicaux. La fatigue est un symptôme courant de plusieurs affections médicales, telles que l'anémie, le diabète et l'hypothyroïdie. Des analyses de laboratoire peuvent vérifier la présence dans votre sang de certains des principaux suspects.
• Problèmes de santé mentale. La fatigue est également un symptôme de divers problèmes de santé mentale, tels que la dépression et l'anxiété. Un conseiller peut aider à déterminer si l'un de ces problèmes est à l'origine de votre fatigue.

Il est également fréquent que les personnes atteintes d'EM/SFC présentent également d'autres problèmes de santé en même temps, tels que des troubles du sommeil, le syndrome du côlon irritable ou la fibromyalgie. En fait, il existe tellement de symptômes qui se chevauchent entre cette affection et la fibromyalgie que certains chercheurs considèrent les deux troubles comme des aspects différents de la même maladie.

Critères diagnostiques Les lignes directrices proposées par l'Institut de médecine des États-Unis définissent la fatigue associée à l'EM/SFC comme étant :

• Si grave qu'elle interfère avec la capacité de participer aux activités pratiquées avant la maladie.
• D'apparition nouvelle ou définie.
• Non soulagée de manière substantielle par le repos.
• Aggravée par un effort physique, mental ou émotionnel.

Pour répondre aux critères diagnostiques de l'Institut de médecine pour cette affection, une personne devrait également présenter au moins l'un de ces deux symptômes :

• Difficultés de mémoire, de concentration et de concentration.
• Étourdissements qui s'aggravent lorsqu'on passe de la position couchée ou assise à la position debout.

Ces symptômes doivent durer au moins six mois et survenir au moins la moitié du temps à une intensité modérée, substantielle ou sévère.

Il n'existe aucun remède pour l'encéphalomyélite myalgique/syndrome de fatigue chronique (EM/SFC). Le traitement est axé sur le soulagement des symptômes. Les symptômes les plus perturbateurs ou invalidants doivent être traités en priorité. Médicaments Certains problèmes associés à l'EM/SFC peuvent être améliorés avec certains médicaments. Voici des exemples : Douleur. Si des médicaments comme l'ibuprofène (Advil, Motrin IB, autres) et le naproxène sodique (Aleve) ne suffisent pas, des médicaments sur ordonnance parfois utilisés pour traiter la fibromyalgie pourraient vous convenir. Il s'agit notamment de la prégabaline (Lyrica), de la duloxétine (Cymbalta), de l'amitriptyline ou de la gabapentine (Neurontin). Intolérance orthostatique. Certaines personnes atteintes de cette affection, en particulier les adolescents, ressentent des étourdissements ou des nausées lorsqu'elles se tiennent debout ou assises. Des médicaments pour réguler la tension artérielle ou le rythme cardiaque peuvent être utiles. Dépression. De nombreuses personnes atteintes de problèmes de santé à long terme, comme l'EM/SFC, sont également déprimées. Le traitement de votre dépression peut vous faciliter la tâche pour faire face aux problèmes associés à une maladie chronique. De faibles doses de certains antidépresseurs peuvent également contribuer à améliorer le sommeil et à soulager la douleur. Rythme pour la malaise post-effort Les personnes atteintes d'EM/SFC voient leurs symptômes s'aggraver après un effort physique, mental ou émotionnel. On appelle cela un malaise post-effort. Il commence généralement dans les 12 à 24 heures suivant l'activité et peut durer des jours ou des semaines. Les personnes qui souffrent de malaise post-effort ont souvent du mal à trouver un bon équilibre entre activité et repos. L'objectif est de rester actif sans en faire trop. On appelle cela aussi le rythme. L'objectif du rythme est de réduire le malaise post-effort, plutôt que de retrouver le même niveau d'activité que lorsque vous étiez en bonne santé. À mesure que vous vous améliorerez, vous pourrez peut-être pratiquer plus d'activités en toute sécurité sans déclencher de malaise post-effort. Il peut être utile de tenir un journal quotidien de vos activités et de vos symptômes afin de suivre la quantité d'activité qui vous convient. Traiter les problèmes de sommeil Le manque de sommeil peut rendre les autres symptômes plus difficiles à gérer. Votre équipe de soins de santé pourrait vous suggérer d'éviter la caféine ou de modifier votre routine du coucher. L'apnée du sommeil peut être traitée à l'aide d'une machine qui délivre de l'air comprimé par un masque pendant votre sommeil. Plus d'informations Acupuncture Thérapie par massage Demander un rendez-vous Il y a un problème avec les informations surlignées ci-dessous. Veuillez renvoyer le formulaire. De la clinique Mayo à votre boîte de réception Inscrivez-vous gratuitement et restez informé des progrès de la recherche, des conseils de santé, des sujets de santé actuels et de l'expertise en matière de gestion de la santé. Cliquez ici pour un aperçu de l'e-mail. Adresse e-mail 1 Erreur Le champ e-mail est obligatoire Erreur Incluez une adresse e-mail valide En savoir plus sur l'utilisation des données par la clinique Mayo. Pour vous fournir les informations les plus pertinentes et les plus utiles, et pour comprendre quelles informations sont bénéfiques, nous pouvons combiner les informations relatives à votre adresse e-mail et à l'utilisation de votre site Web avec d'autres informations que nous possédons à votre sujet. Si vous êtes un patient de la clinique Mayo, cela peut inclure des informations médicales protégées. Si nous combinons ces informations avec vos informations médicales protégées, nous traiterons toutes ces informations comme des informations médicales protégées et nous n'utiliserons ou ne divulguerons ces informations que conformément à notre avis sur les pratiques en matière de confidentialité. Vous pouvez vous désinscrire des communications par e-mail à tout moment en cliquant sur le lien de désinscription dans l'e-mail. S'abonner ! Merci de vous être abonné ! Vous allez bientôt commencer à recevoir les dernières informations de santé de la clinique Mayo que vous avez demandées dans votre boîte de réception. Désolé, un problème est survenu lors de votre abonnement Veuillez réessayer dans quelques minutes Réessayer

L'expérience de la ME/SFC varie d'une personne à l'autre. Un soutien affectif et des conseils psychologiques peuvent vous aider, vous et vos proches, à faire face aux incertitudes et aux restrictions liées à ce trouble. Parler avec un conseiller peut vous aider à développer des mécanismes d'adaptation pour gérer une maladie chronique, à faire face aux limitations au travail ou à l'école et à améliorer la dynamique familiale. Cela peut également être utile si vous souffrez de symptômes dépressifs. Vous pourriez trouver utile de rejoindre un groupe de soutien et de rencontrer d'autres personnes atteintes de votre maladie. Les groupes de soutien ne conviennent pas à tout le monde, et il se peut qu'un groupe de soutien augmente votre stress plutôt que de le soulager. Faites des essais et utilisez votre propre jugement pour déterminer ce qui vous convient le mieux.