Grippe

La grippe, aussi appelée influenza, est une infection du nez, de la gorge et des poumons, qui font partie du système respiratoire. La grippe est causée par un virus. Les virus de l'influenza sont différents des virus de la « grippe intestinale » qui causent la diarrhée et les vomissements. La plupart des personnes atteintes de la grippe guérissent d'elles-mêmes. Mais parfois, l'influenza et ses complications peuvent être mortelles. Pour vous protéger contre la grippe saisonnière, vous pouvez vous faire vacciner chaque année. Bien que le vaccin ne soit pas efficace à 100 %, il réduit les risques de complications graves dues à la grippe. Cela est particulièrement vrai pour les personnes à haut risque de complications liées à la grippe. Outre le vaccin, vous pouvez prendre d'autres mesures pour prévenir l'infection grippale. Vous pouvez nettoyer et désinfecter les surfaces, vous laver les mains et maintenir une bonne circulation de l'air autour de vous. Créez votre plan de vaccination personnalisé.

Les virus responsables de la grippe se propagent à des niveaux élevés à certaines périodes de l'année dans les hémisphères Nord et Sud. Ce sont les saisons grippales. En Amérique du Nord, la saison grippale dure généralement d'octobre à mai. Des symptômes grippaux tels que des maux de gorge et un nez qui coule ou est bouché sont fréquents. Vous pouvez également présenter ces symptômes avec d'autres maladies comme un rhume. Mais les rhumes ont tendance à commencer lentement, et la grippe a tendance à survenir rapidement, dans les deux ou trois jours suivant le contact avec le virus. Et tandis qu'un rhume peut être pénible, vous vous sentez généralement beaucoup plus mal avec la grippe. Parmi les autres symptômes courants de la grippe, on trouve : Fièvre. Toux. Maux de tête. Douleurs musculaires. Grande fatigue. Transpiration et frissons. Chez les enfants, ces symptômes peuvent se manifester plus généralement par une agitation ou une irritabilité. Les enfants sont également plus susceptibles que les adultes d'avoir des douleurs aux oreilles, des nausées, des vomissements ou de la diarrhée en cas de grippe. Dans certains cas, les personnes souffrent de douleurs oculaires, d'yeux larmoyants ou constatent que la lumière leur fait mal aux yeux. La plupart des personnes atteintes de la grippe peuvent la gérer à domicile et n'ont souvent pas besoin de consulter un professionnel de santé. Si vous présentez des symptômes grippaux et que vous risquez des complications, consultez immédiatement votre professionnel de santé. La prise d'un médicament antiviral dans les deux jours suivant l'apparition de vos symptômes peut raccourcir la durée de votre maladie et aider à prévenir des problèmes plus graves. Si vous présentez des symptômes d'urgence de la grippe, consultez immédiatement un médecin. Chez les adultes, les symptômes d'urgence peuvent inclure : Difficultés respiratoires ou essoufflement. Douleur ou pression thoracique. Étourdissements persistants. Difficulté à se réveiller ou confusion. Déshydratation. Convulsions. Aggravation des affections médicales existantes. Faiblesse ou douleurs musculaires intenses. Les symptômes d'urgence chez les enfants comprennent tous les symptômes observés chez les adultes, ainsi que : Respiration rapide ou côtes qui se rétractent à chaque respiration. Lèvres ou lits unguéaux gris ou bleus. Absence de larmes en pleurant et bouche sèche, ainsi que pas besoin d'uriner. Symptômes, tels que la fièvre ou la toux, qui s'améliorent, puis réapparaissent ou s'aggravent.

La plupart des personnes atteintes de la grippe peuvent la gérer à domicile et n'ont souvent pas besoin de consulter un professionnel de la santé.

Si vous présentez des symptômes grippaux et que vous risquez des complications, consultez immédiatement votre professionnel de la santé. Le traitement antiviral commencé dans les deux jours suivant l'apparition de vos symptômes peut raccourcir la durée de votre maladie et aider à prévenir des problèmes plus graves.

Si vous présentez des symptômes d'urgence de la grippe, consultez immédiatement un médecin. Chez les adultes, les symptômes d'urgence peuvent inclure :

• Difficulté à respirer ou essoufflement.
• Étourdissements persistants.
• Difficulté à se réveiller ou confusion.
• Déshydratation.
• Convulsions.
• Aggravation des affections médicales existantes.
• Faiblesse ou douleurs musculaires intenses.

Les symptômes d'urgence chez les enfants comprennent tous les symptômes observés chez les adultes, ainsi que :

• Respiration rapide ou tirage des côtes à chaque inspiration.
• Lèvres ou lits unguéaux gris ou bleus.
• Absence de larmes en pleurant et bouche sèche, ainsi que pas besoin d'uriner.
• Symptômes, tels que fièvre ou toux, qui s'améliorent puis réapparaissent ou s'aggravent.

La grippe est causée par des virus. Ces virus se propagent dans l'air par les gouttelettes lorsqu'une personne infectée tousse, éternue ou parle. Vous pouvez inhaler les gouttelettes directement. Ou vous pouvez attraper le virus en touchant un objet, tel qu'un clavier d'ordinateur, puis en touchant vos yeux, votre nez ou votre bouche.

Il est possible de transmettre le virus à d'autres environ une journée avant l'apparition des symptômes et jusqu'à 5 à 7 jours après leur apparition. On appelle cela être contagieux. Les enfants et les personnes dont le système immunitaire est affaibli peuvent être contagieux un peu plus longtemps.

Les virus de la grippe changent constamment, de nouvelles souches apparaissant souvent.

Une première infection grippale confère une certaine protection à long terme contre des souches similaires de la grippe. Mais les vaccins proposés chaque année sont conçus pour correspondre aux souches de virus grippal les plus susceptibles de se propager au cours de cette saison. La protection offerte par ces vaccins dure des mois chez la plupart des personnes.

Il existe un certain nombre de facteurs qui peuvent augmenter votre risque de contracter le virus de la grippe ou de souffrir de complications liées à une infection grippale.

La grippe saisonnière a tendance à avoir des conséquences plus graves chez les jeunes enfants, en particulier ceux âgés de 2 ans et moins. Les adultes de plus de 65 ans ont également tendance à avoir des conséquences plus graves.

Les personnes vivant dans des établissements accueillant de nombreux résidents, comme les maisons de retraite, sont plus susceptibles d'attraper la grippe.

Un système immunitaire qui ne débarrasse pas rapidement le virus de la grippe peut augmenter le risque de contracter la grippe ou de souffrir de complications grippales. Les personnes peuvent avoir une réponse immunitaire affaiblie dès la naissance, en raison d'une maladie ou d'un traitement médical.

Les affections chroniques peuvent augmenter le risque de complications liées à la grippe. Parmi les exemples, citons l'asthme et autres maladies pulmonaires, le diabète, les maladies cardiaques, les maladies du système nerveux, les antécédents d'accident vasculaire cérébral, les troubles métaboliques, les problèmes des voies respiratoires, ainsi que les maladies rénales, hépatiques ou sanguines.

Aux États-Unis, les personnes autochtones d'Amérique ou d'Alaska, les Noirs ou les Latinos peuvent présenter un risque plus élevé de devoir être hospitalisées pour cause de grippe.

Les jeunes personnes suivant un traitement à long terme à base d'aspirine risquent de développer le syndrome de Reye si elles sont infectées par le virus de la grippe.

Les femmes enceintes sont plus susceptibles de développer des complications liées à la grippe, en particulier au deuxième et au troisième trimestre.

Les personnes ayant un indice de masse corporelle (IMC) de 40 ou plus présentent un risque accru de complications grippales.

Si vous êtes jeune et en bonne santé, la grippe n'est généralement pas grave. Bien que vous puissiez vous sentir très mal pendant la durée de la maladie, la grippe disparaît habituellement en une ou deux semaines sans effets durables.

Mais les personnes à haut risque peuvent développer d'autres problèmes de santé après la grippe, appelés complications.

Contracter une autre infection peut être une complication de la grippe. Cela inclut des maladies telles que la crup et les infections des sinus ou des oreilles. Les infections pulmonaires constituent une autre complication. Une infection du muscle cardiaque ou du revêtement cardiaque peut survenir après une grippe. Et dans certains cas, des personnes peuvent présenter une infection du système nerveux central.

D'autres complications peuvent être :

• Syndrome de détresse respiratoire aiguë.
• Lésions musculaires, appelées rhabdomyolyse, ou œdème musculaire, appelé myosite.
• Syndrome de choc toxique.
• Aggravation d'une maladie chronique, telle que l'asthme ou une maladie rénale.

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) des États-Unis recommandent la vaccination annuelle contre la grippe pour les personnes âgées de 6 mois et plus qui n'ont aucune raison médicale d'éviter le vaccin.

Obtenir un vaccin contre la grippe réduit :

• Le risque de contracter la grippe. Si le vaccin est administré plus tard pendant la grossesse, il contribue également à protéger le nouveau-né de la grippe.
• Le risque de maladie grave due à la grippe et de devoir rester à l'hôpital à cause de la grippe.
• Le risque de mourir de la grippe.

Les vaccins antigrippaux saisonniers 2024-2025 offrent chacun une protection contre trois virus influenza que les chercheurs s'attendent à voir être les plus courants cette saison grippale.

Le vaccin est disponible sous forme d'injection, d'injection par jet et de vaporisateur nasal.

Pour les enfants plus âgés et les adultes, le vaccin antigrippal est généralement administré dans un muscle du bras. Les jeunes enfants peuvent recevoir le vaccin antigrippal dans un muscle de la cuisse.

Le vaporisateur nasal est approuvé pour les personnes âgées de 2 à 49 ans. Il n'est pas recommandé pour certains groupes, tels que :

• Les personnes ayant déjà eu une réaction allergique grave à un vaccin antigrippal.
• Les femmes enceintes.
• Les jeunes qui prennent de l'aspirine ou un médicament contenant des salicylates.
• Les personnes dont le système immunitaire est affaibli et les personnes qui sont les aidants ou les contacts étroits de personnes dont le système immunitaire est affaibli.
• Les enfants âgés de 2 à 4 ans ayant reçu un diagnostic d'asthme ou de respiration sifflante au cours des 12 derniers mois.
• Les personnes ayant récemment pris des médicaments antiviraux contre la grippe.
• Les personnes présentant une fuite de liquide céphalo-rachidien ou un risque de fuite, comme avec un implant cochléaire.

Consultez votre équipe de soins de santé pour savoir si vous devez faire preuve de prudence concernant le vaccin antigrippal en vaporisateur nasal.

Il existe également des vaccins appelés vaccins antigrippaux à haute dose ou adjuvés. Ces vaccins peuvent aider certaines personnes à éviter d'avoir besoin de soins à l'hôpital en raison de la grippe. Les personnes de plus de 65 ans peuvent recevoir ces vaccins. Ces vaccins sont également recommandés pour les personnes âgées de 18 ans et plus qui ont subi une transplantation d'organe solide et qui prennent des médicaments pour affaiblir leur réponse immunitaire.

Si vous avez une allergie aux œufs, vous pouvez quand même recevoir un vaccin antigrippal.

La première fois que les enfants âgés de 6 mois à 8 ans reçoivent un vaccin antigrippal, ils peuvent avoir besoin de deux doses administrées à au moins quatre semaines d'intervalle. Par la suite, ils peuvent recevoir des doses annuelles uniques du vaccin antigrippal. Consultez le professionnel de santé de votre enfant.

De plus, consultez votre équipe de soins de santé avant de recevoir un vaccin antigrippal si vous avez eu une réaction grave à un vaccin antigrippal précédent. Les personnes ayant eu le syndrome de Guillain-Barré doivent également consulter un professionnel de santé avant de recevoir le vaccin antigrippal. Et si vous ne vous sentez pas bien lorsque vous allez vous faire vacciner, consultez votre équipe de soins de santé pour savoir si vous devez retarder la vaccination.

Le vaccin antigrippal n'est pas efficace à 100 %. Il est donc important de prendre des mesures pour réduire la propagation de l'infection, notamment :

• Lavez-vous les mains. Lavez-vous bien et souvent les mains à l'eau et au savon pendant au moins 20 secondes. Si vous n'avez pas d'eau et de savon, utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool contenant au moins 60 % d'alcool. Assurez-vous que vos amis et votre famille avec qui vous êtes régulièrement en contact, en particulier les enfants, connaissent l'importance du lavage des mains.
• Évitez de vous toucher le visage. En gardant vos mains éloignées de vos yeux, de votre nez et de votre bouche, vous empêchez les germes d'atteindre ces endroits.
• Couvrez votre toux et vos éternuements. Toussez ou éternuez dans un mouchoir ou dans votre coude. Ensuite, lavez-vous les mains.
• Nettoyez les surfaces. Nettoyez régulièrement les surfaces fréquemment touchées pour éviter la propagation de l'infection en touchant une surface contaminée par le virus, puis votre visage.
• Évitez les foules. La grippe se propage facilement partout où les gens se rassemblent : dans les garderies, les écoles, les bureaux, les auditoriums et les transports en commun. En évitant les foules pendant la haute saison grippale, vous réduisez vos risques d'infection.

Évitez également toute personne malade.

Si vous êtes malade, restez chez vous jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux et que vous n'ayez pas eu de fièvre pendant 24 heures complètes, et que vous n'ayez pas pris de médicament contre la fièvre pendant cette période. Si votre fièvre revient ou si vous commencez à vous sentir plus mal, restez à l'écart des autres jusqu'à ce que vos symptômes s'améliorent et que vous soyez apyrétique sans médicament pendant 24 heures. Cela réduira vos risques d'infecter les autres.

Pour diagnostiquer la grippe, aussi appelée influenza, votre professionnel de santé effectue un examen physique, recherche les symptômes de la grippe et peut éventuellement prescrire un test de dépistage des virus grippaux. Les virus responsables de la grippe se propagent à des niveaux élevés à certaines périodes de l'année dans les hémisphères Nord et Sud. Ce sont les périodes de grippe. Lorsque la grippe est largement répandue, un test de dépistage de la grippe peut ne pas être nécessaire. Cependant, un test de dépistage de la grippe peut être suggéré pour vous aider à orienter vos soins ou pour savoir si vous pourriez transmettre le virus à d'autres personnes. Un test de dépistage de la grippe peut être effectué en pharmacie, au cabinet de votre professionnel de santé ou à l'hôpital. Types de tests de dépistage de la grippe que vous pouvez subir :

• Tests moléculaires. Ces tests recherchent le matériel génétique du virus de la grippe. Les tests de réaction en chaîne par polymérase, abrégés en tests PCR, sont des tests moléculaires. Vous pouvez également entendre parler de ce type de test sous le nom de test NAAT, abréviation de test d'amplification des acides nucléiques.
• Tests antigéniques. Ces tests recherchent les protéines virales appelées antigènes. Les tests diagnostiques rapides de la grippe sont un exemple de tests antigéniques. Il est possible de réaliser un test pour diagnostiquer à la fois la grippe et d'autres maladies respiratoires, telles que la COVID-19, acronyme de maladie à coronavirus 2019. Vous pouvez avoir à la fois la COVID-19 et l'influenza en même temps. Créez votre plan de vaccination personnalisé. le lien de désabonnement dans l'e-mail.