Supplément de magnésium (voie orale)

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Le magnésium est utilisé comme supplément alimentaire pour les personnes souffrant d'une carence en magnésium. Bien qu'une alimentation équilibrée fournisse généralement tout le magnésium dont une personne a besoin, des suppléments de magnésium peuvent être nécessaires aux patients ayant perdu du magnésium en raison d'une maladie ou d'un traitement avec certains médicaments. Un manque de magnésium peut entraîner de l'irritabilité, une faiblesse musculaire et un rythme cardiaque irrégulier. Le magnésium injectable n'est administré que par ou sous la supervision d'un professionnel de la santé. Certaines préparations orales de magnésium ne sont disponibles que sur ordonnance. D'autres sont disponibles sans ordonnance. Pour une bonne santé, il est important d'avoir une alimentation équilibrée et variée. Suivez attentivement tout programme alimentaire que votre professionnel de la santé pourrait recommander. Pour vos besoins spécifiques en vitamines et/ou minéraux alimentaires, demandez à votre professionnel de la santé une liste d'aliments appropriés. Si vous pensez ne pas recevoir suffisamment de vitamines et/ou de minéraux dans votre alimentation, vous pouvez choisir de prendre un supplément alimentaire. Les meilleures sources alimentaires de magnésium comprennent les légumes verts à feuilles, les noix, les pois, les haricots et les céréales dont le germe ou les couches externes n'ont pas été retirés. Il a été constaté que l'eau dure contenait plus de magnésium que l'eau douce. Une alimentation riche en graisses peut entraîner une absorption moindre de magnésium. La cuisson peut diminuer la teneur en magnésium des aliments. La quantité quotidienne de magnésium nécessaire est définie de plusieurs manières différentes. Les apports quotidiens recommandés normaux en milligrammes (mg) pour le magnésium sont généralement définis comme suit : Ce produit est disponible sous les formes posologiques suivantes :

Si vous prenez un supplément alimentaire sans ordonnance, lisez attentivement et suivez les précautions figurant sur l'étiquette. Pour ces suppléments, les points suivants doivent être pris en considération : Informez votre médecin si vous avez déjà eu une réaction inhabituelle ou allergique à des médicaments de ce groupe ou à d'autres médicaments. Informez également votre professionnel de santé si vous avez d'autres types d'allergies, telles que des allergies aux colorants alimentaires, aux agents de conservation ou aux animaux. Pour les produits en vente libre, lisez attentivement les ingrédients sur l'étiquette ou l'emballage. Aucun problème n'a été signalé chez les enfants ayant pris des doses quotidiennes normales recommandées. Aucun problème n'a été signalé chez les personnes âgées ayant pris des doses quotidiennes normales recommandées. Des études ont montré que les personnes âgées peuvent avoir des taux sanguins de magnésium plus faibles que les jeunes adultes. Votre professionnel de santé peut vous recommander de prendre un supplément de magnésium. Il est particulièrement important que vous receviez suffisamment de vitamines et de minéraux lorsque vous tombez enceinte et que vous continuiez à recevoir la bonne quantité de vitamines et de minéraux tout au long de votre grossesse. La croissance et le développement sains du fœtus dépendent d'un apport constant de nutriments de la mère. Cependant, la prise de grandes quantités de suppléments alimentaires pendant la grossesse peut être nocive pour la mère et/ou le fœtus et doit être évitée. Il est particulièrement important que vous receviez la bonne quantité de vitamines et de minéraux afin que votre bébé reçoive également les vitamines et les minéraux nécessaires à sa croissance. Cependant, la prise de grandes quantités de suppléments alimentaires pendant l'allaitement peut être nocive pour la mère et/ou le bébé et doit être évitée. Bien que certains médicaments ne doivent pas être utilisés ensemble, dans d'autres cas, deux médicaments différents peuvent être utilisés ensemble même si une interaction peut se produire. Dans ces cas, votre médecin peut vouloir modifier la dose, ou d'autres précautions peuvent être nécessaires. Lorsque vous prenez l'un de ces suppléments alimentaires, il est particulièrement important que votre professionnel de santé sache si vous prenez l'un des médicaments énumérés ci-dessous. Les interactions suivantes ont été sélectionnées en fonction de leur importance potentielle et ne sont pas nécessairement exhaustives. L'utilisation de suppléments alimentaires de cette catégorie avec l'un des médicaments suivants n'est pas recommandée. Votre médecin peut décider de ne pas vous traiter avec des suppléments alimentaires de cette catégorie ou de modifier certains des autres médicaments que vous prenez. L'utilisation de suppléments alimentaires de cette catégorie avec l'un des médicaments suivants n'est généralement pas recommandée, mais peut être nécessaire dans certains cas. Si les deux médicaments sont prescrits ensemble, votre médecin peut modifier la dose ou la fréquence d'utilisation de l'un ou l'autre des médicaments. Certains médicaments ne doivent pas être utilisés au moment ou aux alentours des repas ou de la consommation de certains types d'aliments, car des interactions peuvent se produire. L'utilisation d'alcool ou de tabac avec certains médicaments peut également entraîner des interactions. Discutez avec votre professionnel de santé de l'utilisation de votre médicament avec de la nourriture, de l'alcool ou du tabac. L'utilisation de suppléments alimentaires de cette catégorie avec l'un des éléments suivants n'est généralement pas recommandée, mais peut être inévitable dans certains cas. En cas d'utilisation simultanée, votre médecin peut modifier la dose ou la fréquence d'utilisation du supplément alimentaire, ou vous donner des instructions spéciales concernant l'utilisation de nourriture, d'alcool ou de tabac. La présence d'autres problèmes médicaux peut affecter l'utilisation de suppléments alimentaires de cette catégorie. Assurez-vous d'informer votre médecin si vous avez d'autres problèmes médicaux, notamment :