Cén Fáth a bhfuil Fuil i mo Snot Nuair a Bím Tinn?

Is gnách gurb é damáiste d'fhíochán nasal ata, ata is cúis le fuil i do snot nuair a bhíonn tú tinn. Nuair a bhíonn slaghdán, fliú, nó ionfhabhtú sinus ort, éiríonn an líneáil mhín istigh i do shrón ata agus leochaileach. Cuireann srón a shéideadh go minic, triomacht, agus plódú strus ar na soithigh fola bheaga i do chonairí sróin, agus féadann siad briseadh go héasca.

I bhformhór na gcásanna, níl méid beag fola measctha le múcas rud éigin le bheith buartha faoi. Breathnaíonn sé scanrúil, ach is cuid an-choitianta de bheith tinn é. Déanfaimid mionchuntas ar an gcúis go díreach a tharlaíonn sé agus cathain a d’fhéadfadh sé aird a éileamh.

Cén Fáth a d’Fhágann Bheith Tinn Fuil i do Mhúcas?

Tá do chonairí sróin líneáilte le scannán tanaí, tais, lán le soithigh fola bheaga. Nuair a bhíonn tú sláintiúil, fanann an líneáil seo tais agus cosanta. Ach nuair a bhíonn tú tinn, athraíonn roinnt rudaí ag an am céanna a fhágann go bhfuil na soithigh fola sin leochaileach.

Déanann athlasadh an fíochán a at. Is cúis le slaghdán nó fliú do chóras imdhíonachta, rud a fhágann go n-ataíonn an líneáil nasal. Leathnaíonn an at sin na soithigh fola níos gaire don dromchla, rud a fhágann go bhfuil siad níos fusa le briseadh.

Cuireann srón a shéideadh go minic brú. Nuair a shéideann tú do shrón arís agus arís eile chun múcas tiubh a ghlanadh, cuirtear brú díreach ar na soithigh leochaileacha sin cheana féin. Dá chruithí agus dá mhinicí a shéideann tú, is ea is dóichí a bhrisfidh soitheach beag.

Triomaíonn an triomacht an líneáil. Is minic a chuireann plódú ort análú trí do bhéal, rud a thriomaíonn do chonairí sróin. Is féidir leis an aimsir fhuar, téamh istigh, agus drugaí díbhostaithe iad a thriomú tuilleadh. Nuair a éiríonn an líneáil ró-thirim, scoilteann sé, agus bíonn fuiliú sna scoilteanna sin.

Méadú ar sreabhadh fola chuig an limistéar. Cuireann do chorp fuil bhreise chuig an bhfíochán nasal chun ionfhabhtú a throid. Níos mó fola ag sreabhadh trí shoithigh atá ata agus tanaí cheana féin ciallaíonn níos mó seans ann go dtarlóidh fuiliú beag.

Míníonn na tosca seo go léir ag obair le chéile cén fáth ar féidir leat stríoca dearga nó bándearga a fheiceáil i do phaitín nuair a shéideann tú do shrón le linn slaghdáin nó fliú.

Cad a Insíonn Dath duit?

Is féidir le dath na fola i do snot a thabhairt duit tuairim cathain a tharla fuiliú.

Ciallaíonn stríoca geala dearga go bhfuil fuiliú úr agus le déanaí. De ghnáth, seo a tharlaíonn díreach tar éis do shrón a shéideadh nó sraothartach go láidir.

Ciallaíonn múcas tinted bándearg go bhfuil méid beag fola measctha le do urscaoileadh nasal. Seo an cineál is coitianta a thugann daoine faoi deara nuair a bhíonn siad tinn agus is beagnach i gcónaí neamhdhíobhálach é.

Ciallaíonn múcas donn nó dath meirge go bhfuil sean fhuil ann agus go bhfuil am aici triomú. Is minic a bhíonn an seo le feiceáil ar maidin tar éis do chonairí sróin a bheith tirim thar oíche. Is é fuil thirim é go bunúsach a meascadh le múcas uaireanta roimhe sin.

Níl aon cheann de na dathanna seo ann féin ina chúis le cliseadh. Pointe siad go léir le greannú beag seachas rud éigin tromchúiseach.

An gCuireann Ionfhabhtú Sinus é Níos Meas?

Féidir. Is éard is ionfhabhtú sinus (sinusitis) ná athlasadh níos doimhne i gcuasanna sinus taobh thiar de do shrón, do ghrua, agus d’éadan. Cuireann an t-athlasadh fada seo níos mó struis ar shoithigh fola nasal.

Cruthaíonn ionfhabhtuithe sinus múcas níos tiubha, níos greamaithe a bhfuil sé níos deacra a ghlanadh. Ciallaíonn sin níos mó séideadh, níos mó greannú, agus níos mó seans ann go mbrisfidh soithigh.

Má thagann do mhúcas fuilteach le pian aghaidhe, tinneas cinn leanúnach, urscaoileadh tiubh buí nó glas, agus comharthaí a mhaireann níos mó ná 10 lá, d’fhéadfadh ionfhabhtú sinus baictéarach a bheith i gceist. D’fhéadfadh go mbeadh antaibheathaigh ag teastáil leis seo, mar sin déan seiceáil le do dhochtúir.

An Féidir le Cógais Ról a Imirt?

Sea. Is féidir le roinnt cógais choitianta fuiliú nasal a dhéanamh níos dóichí nuair a bhíonn tú tinn cheana féin.

Oibríonn spraeanna nasal díbhostaithe cosúil le oxymetazoline trí shoithigh fola atá ata sa tsrón a laghdú. Tá siad éifeachtach go gearrthéarmach, ach is féidir le hiad a úsáid ar feadh níos mó ná trí lá plódú filleadh. Déanann an timthriall at agus crapadh an líneáil nasal a lagú agus méadaíonn an baol fuilithe.

Laghdú ar téachtadh fola cosúil le aspairín, warfarin, nó cógais frith-athlastacha laethúla laghdaíonn cumas do chuid fola téachtadh. Má ghlacann tú ceann acu seo agus tugann tú faoi deara fuiliú minic i do mhúcas, cuir do dhochtúir ar an eolas.

Is féidir le antihistamines agus díbhostaithe ó bhéal do chonairí sróin a thriomú mar fho-éifeacht. Déanann an triomacht sin an líneáil níos so-ghabhála le scoilteadh agus fuiliú.

Conas is Féidir leat Fuiliú a Laghdú?

Is féidir le roinnt céimeanna simplí do líneáil nasal a chosaint agus an méid fola a fheiceann tú i do mhúcas a laghdú agus tú tinn.

• Séide do shrón go réidh, ceann amháin ag an am. Dún ceann de do shrón le do mhéar agus análú amach go bog tríd an gceann eile. Laghdaíonn sé seo an brú ar shoithigh fola leochaileacha.

• Úsáid spraeála nasal saline nó sruthlaigh. Coinníonn saline an líneáil tais agus cabhraíonn sé le múcas tiubh a scaoileadh ionas nach gá duit séideadh chomh crua. Is féidir le spraeáil cúpla uair sa lá difríocht mhór a dhéanamh.

• Rith humidifier. Cuireann taise leis an aer, go háirithe san oíche, cosc ar do chonairí sróin a bheith ag triomú agus tú ag codladh. Dírigh ar taise idir 30 agus 50 faoin gcéad.

• Fan hiodráilte. Ciallaíonn deochanna leachtacha go leor do mhúcas ón taobh istigh, rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca a ghlanadh gan iomarca brú.

• Cuir sraith tanaí de phárroláiste i bhfeidhm. Dab beagán beag isteach i do shrón le méar glan nó swab cadáis. Cruthaíonn sé seo bac cosanta a chabhraíonn le scoilteadh a chosc.

• Seachain do shrón a phiocadh. Nuair a bhíonn tú plódaithe, is féidir le múcas tirim mothú greamaithe agus tempting a bhaint. Úsáid saline chun é a scaoileadh ina ionad.

Cathain Ba Chóir Dom Dochtúir a Fheiceáil?

Téann an chuid is mó den fhuil i snot le linn slaghdáin nó fliú leis féin agus tú ag téarnamh. Ach tá roinnt comharthaí a éilíonn aird leighis.

Féach ar do dhochtúir má tá fuiliú trom agus mura stopann sé tar éis 20 nóiméad brú á chur i bhfeidhm, go bhfuil tú ag cailltíní méid suntasach fola (ní hamháin stríoca), go leanann an múcas fuilteach ar feadh níos mó ná seachtain tar éis do chomharthaí eile a bheith imithe, go bhfuil deacracht análaithe agat mar aon le fuiliú, nó go dtugann tú faoi deara fuil i do mhúcas go minic fiú nuair nach mbíonn tú tinn.

Is féidir leis an mucus fuilteach arís agus arís eile gan chúis shoiléir cosúil le slaghdán uaireanta a chur in iúl go bhfuil brú fola ard neamhrialaithe, neamhord téachtadh fola, nó fadhbanna sinus ainsealacha a bhfuil measúnú ag teastáil uathu.

Breathnaíonn Sé Níos Meas Ná Mar Atá Sé

Tá sé an-suaimhneach, gan dabht, fuil a fheiceáil i do snot nuair a bhíonn tú tinn. Ach i bhformhór na gcásanna, is é freagairt do choirp ar athlasadh, triomacht, agus an strus meicniúil athrá ar do shrón a shéideadh. Coinnigh rudaí tais, séide do shrón go réidh, fan hiodráilte, agus tabhair am do do chorp chun leigheas. Imíonn an fhuil agus tú ag téarnamh ón ngalar.