Cad ba Chóir duit a Fhiosrú Má Buailtear thú sa Teampall

D’fhéadfadh imní a bheith ar bhuailte sa teampall, agus is gnách go mbeadh imní ort faoi cé acu an bhfuil sé tromchúiseach. Tá an teampall ar cheann de na limistéir is leochaí de do chlaigeann, agus d’fhéadfadh buille ann uaireanta cur isteach níos mó ná mar a dhéanann buille ar chodanna eile de do cheann. Lig dom tú a threorú tríd an méid a tharlaíonn nuair a ghortaítear an limistéar seo, na comharthaí ar chóir duit faire orthu, agus cathain ar chóir duit cúnamh míochaine a lorg.

Cén Fáth a bhfuil an Limistéar Teampall Chomh Leochaileach?

Tá an teampall suite ar thaobh do chinn tosaigh, idir do shúil agus d’éisteacht. Tá an suíomh seo tábhachtach toisc go bhfuil an cnámh anseo níos tanaí ná codanna eile de do chlaigeann. Smaoinigh air mar chúiteamh nádúrtha chun ligean do do matáin ghialla greamú agus feidhmiú i gceart.

Díreach faoin gcnámh tanaí seo ritheann soithigh fola tábhachtach ar a dtugtar an t-artaire meningeal meánach. Soláthraíonn an t-artaire seo fuil do na sraitheanna cosanta timpeall do inchinn. Nuair a tharlaíonn tráma anseo, tá seans níos airde go ndéanfar difear don tsoithigh seo i gcomparáid le buailte ar chodanna eile de do cheann.

Cosnaíonn an cnámh ama, a fhoirmíonn an réimse seo, do inchinn ach níl an oiread sin cúisí ann agus atá sna codanna tosaigh nó cúil de do chlaigeann. Míníonn an anatamaíocht seo cén fáth a dtugann gairmithe míochaine aird níos mó ar ghortuithe teampall.

Cad a Tharlaíonn Nuair a Bhuailtear thú sa Teampall?

Fágann an chuid is mó de na buillí sa teampall gortuithe beaga a leigheasann gan deacrachtaí. Déanann do chorp freagairt láithreach nuair a bhuaileann tú. D’fhéadfadh soithigh fola briseadh gar don dromchla, rud a fhágann bruis agus at timpeall an láthair buailte.

Tá do inchinn suite taobh istigh de do chlaigeann timpeallaithe ag sreabhán a fheidhmíonn mar ionsúire turrainge. Nuair a bhuaileann do theampall, d’fhéadfadh do inchinn bogadh beagán laistigh den sreabhán seo. I gcásanna éadroma, ní bhíonn fadhbanna buan ag an ngluaiseacht seo agus socraíonn do inchinn ar ais ina háit go nádúrtha.

Tugann na glacadóirí pian i do chraiceann, i do matáin, agus i gclúdach do chlaiginn comharthaí láithreach tar éis an bhuailte. Cruthaíonn sé seo an mothú buille a mhothaíonn tú láithreach. Forbraíonn at mar a sheolann do chorp fuil bhreise agus cealla imdhíonachta chuig an limistéar chun an próiseas leighis a thosú.

Braitheann fórsa an bhuailte ar an méid a tharlaíonn ina dhiaidh sin. D’fhéadfadh buille éadrom ach míchompord sealadach a chur faoi deara. D’fhéadfadh buille measartha a bheith mar thoradh ar chón-chás éadrom. Méadaíonn buille tromchúiseach an fhéidearthacht níos mó deacrachtaí tromchúiseacha a dteastaíonn aird mhíochaine orthu.

Céard iad na Comharthaí ar chóir duit Faire Orthu Tar éis Gortú Teampall?

Cabhraíonn an fhiosrú cé na comharthaí atá tábhachtach leat cinneadh a dhéanamh cé acu ar chóir duit cúnamh práinneach a lorg nó monatóireacht a dhéanamh ar an staid sa bhaile. Lig dom cabhrú leat a thuiscint cad a d’fhéadfadh do chorp a bheith ag insint duit tar éis gortú teampall.

Tagann roinnt comharthaí amach láithreach, ach forbraíonn cinn eile thar uaireanta nó fiú laethanta. D’fhéadfadh an tús moillithe seo tarlú toisc go dtógann fuiliú inmheánach nó at am chun carnadh go leor chun éifeachtaí suntasacha a chur faoi deara.

Seo iad na comharthaí coitianta a thagann chun cinn go minic le gortuithe teampall éadroma go measartha:

• Pian nó tairseacht ag an láthair buailte a mhothaíonn níos measa nuair a dhéanann tú teagmháil leis

• At nó buille infheicthe a fhorbraíonn laistigh de nóiméid go huaireanta

• Bruis a d’fhéadfadh a bheith corcra, gorm, nó dearg dorcha timpeall an teampaill

• Tinneas cinn éadrom a mhothaíonn dull nó achy seachas géar

• Meabhrachacht ghairid díreach tar éis an bhuailte a réitíonn laistigh de nóiméid

• Íogaireacht le solas nó fuaim a mhothaíonn míchompordach go sealadach

Is gnách go bhfeabhsaíonn na comharthaí seo de réir a chéile thar roinnt laethanta mar a leigheasann do chorp. Tugann siad le fios gur dócha go bhfuil do ghortú éadrom, cé gur chóir duit fós monatóireacht a dhéanamh ort féin go cúramach ar aon athruithe.

Anois, labhraímid faoi na comharthaí rabhaidh a thugann le fios go bhféadfadh rud éigin níos tromchúisí a bheith ag forbairt. Insíonn na comharthaí seo duit go bhféadfadh do inchinn nó soithigh fola timpeall air damáiste níos suntasaí a dhéanamh:

• Tinneas cinn tromchúiseach a théann in olcas seachas a bheith níos fearr le himeacht ama

• Urlabhra arís agus arís eile, go háirithe má tharlaíonn sé níos mó ná uair amháin

• Mearbhall nó fadhbanna cuimhneamh ar rudaí a tharla roimh nó tar éis an ghortuithe

• Urlabhra slurred nó fadhbanna le focail chearta a aimsiú agus tú ag caint

• Fadhbanna radhairc cosúil le doiléireacht, radharc dúbail, nó fadhbanna díriú

• Laige nó cailleadh mothaithe ar thaobh amháin de do chorp

• Cailliúint anabaí, fiú go hachrannach, díreach tar éis an bhuailte

• Sreabhadh soiléir nó fuilteach as do shrón nó cluasa

• Daltaí a fhéachann ar mhéideanna difriúla óna chéile

• Taomanna nó crampaí a tharlaíonn tar éis an ghortuithe

• Codladh an-mhór nó fadhbanna fanacht dúiseacht

• Fadhbanna cothromaíochta a fhágann go bhfuil sé deacair siúl

Ní mór gach ceann de na comharthaí rabhaidh seo scrúdú míochaine práinneach a dhéanamh orthu. D’fhéadfadh siad a léiriú go bhfuil fuiliú istigh i do chlaigeann, gortú inchinn suntasach, nó damáiste do struchtúir thábhachtacha. Tá am tábhachtach leis na comharthaí seo, mar sin ná fan chun a fháil amach an bhfeabhsaíonn siad leo féin.

Tá roinnt comharthaí annamh fiúntais speisialta mar is féidir leo tarlú uaireanta nó fiú laethanta tar éis do ghortuithe. Is féidir le riocht ar a dtugtar heamatoima eipidéarmach forbairt nuair a charnaíonn fuil idir do chlaigeann agus clúdach seachtrach do inchinn. D’fhéadfadh tú mothú go maith ag an tús, ansin taithí a fháil ar “tréimhse shoiléir” ina bhfuil tú ceart go leor, agus ansin meath tapa le tinneas cinn tromchúiseach, mearbhall, agus cailliúint anabaí.

Áirítear ar fhéidearthacht annamh eile briste cnámh sa teampall. I measc na gcomharthaí tá díscríobh nó ionchomhrá is féidir leat a fheiceáil nó a mhothú ag an láthair gortuithe, sreabhán soiléir leanúnach, nó bruising a scaipeann taobh thiar de d’éisteacht nó timpeall do chuid súl i bpatrún a fhéachann cosúil le súile raccoon nó comhartha cath.

Cad iad na Deacrachtaí Féideartha?

Leigheasann an chuid is mó de ghortuithe teampall go hiomlán gan fadhbanna fadtéarmacha. Mar sin féin, cabhraíonn tuiscint ar na deacrachtaí féideartha leat a aithint nuair a theastaíonn aird mhíochaine ar rud éigin.

Is é cón-chás an deacracht is coitianta ó thráma measartha don teampall. Tarlódh sé seo nuair a bheidh feidhmiú sealadach ag do inchinn tar éis a bheith buailte taobh istigh de do chlaigeann. D’fhéadfadh tú fadhbanna le díriú, athruithe giúmar, nó mífheidhmeanna codlata a mhaireann laethanta go seachtainí a thabhairt faoi deara.

Cuireann siondróm iarchón-cháis isteach ar roinnt daoine nach d téann siad ar ais go hiomlán laistigh den amchláir is gnách. Maireann comharthaí cosúil le tinneas cinn, meabhrachacht, agus fadhbanna cognaíocha ar feadh míonna. Teastaíonn cúram speisialaithe agus foighne leis an riocht seo mar go leigheasann do inchinn de réir a chéile.

Seo iad na deacrachtaí a d’fhéadfadh forbairt a dhéanamh ó ghortuithe teampall, ag dul ó na cinn is coitianta go dtí na cinn is lú:

• Heamatoima scalp áit a charnaíonn fuil faoi do chraiceann, rud a chruthú buille bog, líonta sreabhán

• Tinneas cinn teannais a fhorbraíonn ó strus matáin i do mhuineál agus i do scalp

• Íogaireacht le spreagadh a fhágann go mothaíonn soilse agus fuaimanna gnáth ró-mhór

• Athruithe patrún codlata lena n-áirítear insomnia nó codladh i bhfad níos mó ná mar is gnách

• Athruithe mothúcháin cosúil le greannaitheacht mhéadaithe, imní, nó brón

• Fadhbanna cuimhne, go háirithe le cuimhní nua a chruthú tar éis an ghortuithe

Is gnách go réitíonn na fadhbanna seo níos coitianta le scíth agus am, cé go bhféadfadh siad a bheith frustrating agus iad ag tarlú. Is féidir le do sholáthraí cúraim sláinte straitéisí a thairiscint chun comharthaí a bhainistiú agus monatóireacht a dhéanamh ar do ghnóthú.

Teastaíonn idirghabháil mhíochaine práinneach ó dheacrachtaí annamh ach tromchúiseacha nuair a tharlaíonn siad. Lig dom a mhíniú cad a bhaineann leis seo ionas go dtuigeann tú cén fáth a dteastaíonn cúram práinneach ó chomharthaí áirithe.

Tarlaíonn heamatoima eipidéarmach nuair a bhristear an t-artaire meningeal meánach agus carnann fuil go tapa idir do chlaigeann agus d’inchinn. Cruthaíonn sé seo brú is féidir a bheith bagrach don bheatha laistigh de uaireanta. Bíonn gá le hidirghabháil mháinliachta chun fuil a bhaint agus chun an fuiliú a stopadh.

Áirítear le heamatoima subdural fuiliú idir d’inchinn agus a chlúdach seachtrach, de ghnáth ó fhéitheanna briste. D’fhéadfadh sé seo forbairt níos moille ná fuiliú eipidéarmach, uaireanta ag tógáil laethanta nó seachtainí chun comharthaí a chur faoi deara. Tá baol níos airde ag daoine scothaosta mar go mbíonn a bhféitheanna níos éasca le stráice le haois.

Is féidir le briste cnámh sa teampall a bheith líneach, rud a chiallaíonn scoilteadh simplí, nó briste, áit a dtagann sceallóga cnámh isteach. Is gnách go leigheasann bristeacha líneacha leo féin le monatóireacht. D’fhéadfadh bristeacha briste a bheith de dhíth ar mháinliacht má bhrúitear píosaí cnámh ar d’inchinn nó má théann an briseadh isteach i limistéir thábhachtacha.

Is iad contusions inchinn iad gránna ar d’fhíochán inchinn féin. Is cúis leis an mbuille go mbriseann soithigh fola bheaga i d’inchinn, rud a fhágann at agus damáiste féideartha do chealla inchinn sa limistéar sin. D’fhéadfadh contusions tromchúiseacha a bheith de dhíth ar chóireáil mháinliachta chun brú contúirteach a laghdú.

Tagraíonn hemorrhage intracranial d’aon fhuiliú laistigh de do chlaigeann a dhéanann difear d’fhíochán inchinn go díreach. Tá cineálacha éagsúla ann ag brath ar an áit a dtarlaíonn an fuiliú. Teastaíonn monatóireacht chúramach agus cóireáil éigeandála féideartha ó gach foirm chun damáiste buan inchinn a chosc.

Cathain ar Chóir duit Dochtúir a Fheiceáil?

Tá an cheist seo an-tábhachtach agus tú ag iarraidh cinneadh a dhéanamh cé acu an dteastaíonn scrúdú gairmiúil ón ngortú atá ort. Lig dom treoir shoiléir a thabhairt duit maidir le cathain ar chóir duit cúram a lorg.

Téigh chuig an seomra éigeandála láithreach má bhíonn aon cheann de na comharthaí rabhaidh a luaigh mé roimhe seo agat. Teastaíonn scrúdú práinneach ar chailliúint anabaí, tinneas cinn tromchúiseach, urlabhra arís agus arís eile, mearbhall, athruithe radhairc, nó sreabhán ó do shrón nó cluasa. Ná tiomáin tú féin má tá aon cheann de na comharthaí seo ort.

Féach ar do ghnáthdhochtúir laistigh de lá nó dhó má tá comharthaí éadroma agat a chuireann imní ort ach nach bhfuil siad ina n-éigeandálaí. Teastaíonn measúnú gairmiúil ó thinneas cinn leanúnach a fheabhsaíonn le cógais pian thar an gcuntar, meabhrachacht bheag a thagann agus a théann, nó fadhbanna le díriú, fiú mura dteastaíonn cúram éigeandála uathu.

Tá riachtanais níos ísle ag leanaí, daoine scothaosta, agus daoine a ghlacann cógais fuiliúla chun cúram a lorg. Tá baol níos airde ó dheacrachtaí ó ghortuithe ceann ag na grúpaí seo. Nuair atá amhras ort leis na daonraí seo, téigh ar an taobh sábháilte chun go scrúdófar tú.

Má bhraith tú go maith ar dtús ach má thagann comharthaí nua chun cinn uaireanta nó laethanta ina dhiaidh sin, déan teagmháil le soláthraí cúraim sláinte láithreach. Is féidir leis an tosú moillithe comharthaí a d’fhéadfadh a léiriú go raibh deacrachtaí ann nach raibh le feiceáil díreach tar éis do ghortuithe.

Conas Ba Chóir duit Gortú Teampall Éadrom a Chúram sa Bhaile?

Má tá do ghortú éadrom agus má tá deacrachtaí tromchúiseacha eiscthe agat, tacaíonn cúram baile ceart le leigheas agus coimeádann sé tú compordach. Lig dom tú a threorú tríd an bpróiseas gnóthaithe.

Is é scíth an chóireáil is tábhachtaí atá agat sna chéad 24 go 48 uair an chloig. Teastaíonn am ó d’inchinn chun téarnamh ó thráma fiú éadrom. Seachain gníomhaíochtaí a dteastaíonn díriú dian nó iarracht fhisiciúil orthu sa tréimhse thosaigh seo.

Cuir oighear i bhfeidhm chun at a laghdú agus pian a dhíbirt. Fill oighear nó paic fuar i tuáille tanaí agus coinnigh é i gcoinne do theampaill ar feadh 15 go 20 nóiméad ag an am. Is féidir leat é seo a athdhéanamh gach cúpla uair an chloig sa chéad lá nó dhó. Ná cuir oighear riamh go díreach ar do chraiceann.

Is gnách go mbaineann bainistiú pian le cógais thar an gcuntar. Oibríonn acetaminophen go maith le haghaidh tinneas cinn tar éis gortuithe ceann. Seachain ibuprofen, aspirin, nó drugaí frith-athlastacha eile sna chéad 24 uair an chloig mar d’fhéadfadh siad an baol fuilithe a mhéadú má tá aon ghortú inmheánach ann nach bhfuil ar eolas agat fós.

Déan monatóireacht ort féin go cúramach thar na laethanta amach romhainn. Coinnigh nóta meabhrach de do chomharthaí agus cé acu an bhfuil siad ag feabhsú, ag fanacht mar an gcéanna, nó ag dul in olcas. Tugann duine éigin ag seiceáil ort go rialta le linn na chéad 24 uair soláthar breise sábháilteachta.

Seo é an méid ba chóir duit a dhéanamh agus tú ag téarnamh ó ghortú teampall éadrom:

1. Faigh go leor codlata agus scíth do inchinn trí theorannú am scáileáin agus tascanna a dteastaíonn a lán intinne uathu

2. Fan hiodráilte trí uisce a ól go rialta ar fud an lae

3. Ith béilí éadroma, cothaitheacha fiú mura mbraitheann tú an-ocras

4. Seachain alcól go hiomlán go dtí go mbeidh tú ar ais go hiomlán

5. Caith amach gníomhaíochtaí a chuireann baol ar ghortú ceann eile cosúil le spóirt theagmhála nó dreapadóireacht dréiméireacha

6. Fill ar ghníomhaíochtaí gnáthchaighdeánacha de réir a chéile de réir mar a fheabhsaíonn comharthaí, ní go léir ag an am céanna

7. Iarr cúnamh le tascanna a dteastaíonn díriú orthu má tá tú ag mothú doiléir nó mall

Tugann an cur chuige de réir a chéile seo am téarnaimh do d’inchinn mar is gá agus tú ag cosc ar ghortú breise. Braithíonn an chuid is mó daoine i bhfad níos fearr laistigh de roinnt laethanta go seachtain leis an gcúram tacúil seo.

Cad Mar gheall ar Fhilleadh ar Ghníomhaíochtaí Tar éis Gortú Teampall?

Tá an fhiosrú cathain is féidir leat filleadh go sábháilte ar do ghnáth-ghnáthaimh tábhachtach do leigheas iomlán. D’fhéadfadh rudaí a bheith ag filleadh ró-luath comharthaí a fhadú nó do leochaileacht le gortú breise a mhéadú.

Fan go dtí go mbeidh do chomharthaí go léir réitithe go hiomlán sula bhfilleann tú ar ghníomhaíochtaí ard-riosca. Má tá tinneas cinn, meabhrachacht, nó fadhbanna dírithe fós agat, níl tú réidh le haghaidh spóirt, aclaíochta trom, nó gníomhaíochtaí a dteastaíonn imoibrithe agus comhordú tapa orthu.

Ba chóir go dtarlódh filleadh ar scoil agus oibre de réir a chéile. D’fhéadfadh go mbeadh ort tosú le laethanta níos giorra nó freagrachtaí laghdaithe má tá aon chomharthaí cognaíocha fós agat. Oibríonn d’inchinn go crua le linn tascanna meabhracha, agus féadann ró-obair comharthaí a dhéanamh níos measa nó leigheas a mhoilliú.

Teastaíonn cead míochaine ó lúthchleasaithe sula bhfillfidh siad ar spóirt. Ba chóir do sholáthraí cúraim sláinte a bhfuil taithí aige ar bhainistiú cón-cháis tú a mheasúnú agus do dhul chun cinn filleadh ar imirt a threorú. De ghnáth bíonn sé seo ag méadú go de réir a chéile ar leibhéil ghníomhaíochta thar roinnt laethanta agus tú ag faire ar athchraoladh comharthaí.

Teastaíonn meastachán maith, imoibrithe tapa, agus aird leanúnach chun tiomáint. Ná tiomáin má tá tú ag fáil aon mhearbhall, fadhbanna radhairc, imoibrithe mallaithe, nó má tá tú ag glacadh cógais a chuireann codladh ort. Fan go dtí go mbraitheann tú go hiomlán ar ais go gnáth agus go muiníneach i do chumas.

Conas is Féidir Leat Gortuithe Teampall a Chosc?

Cé go dtugann timpistí, laghdaíonn roinnt réamhchúraimí do riosca tráma teampall. Cuireann straitéisí cosc feidhm ar shuíomhanna éagsúla inar féidir gortuithe ceann a tharlú go coitianta.

Caith trealamh cosanta oiriúnach le linn spóirt agus gníomhaíochtaí fóillíochta. Soláthraíonn clogada deartha do do ghníomhaíocht sonrach cosaint ríthábhachtach. Déan cinnte go n-éiríonn leis na clogada agus go gcomhlíonann siad caighdeáin sábháilteachta reatha do spóirt.

Coscann modhnuithe sábháilteachta baile titim, go háirithe do leanaí agus daoine scothaosta. Slánaigh rugaí scaoilte, feabhas a chur ar soilsiú i hallaí agus staighrí, suiteáil barraí greim i seomraí folctha, agus úsáid geataí ag barr agus bun staighrí do leanaí óga.

Tosaíonn sábháilteacht feithiclí le crios sábhála a chaitheamh i gcónaí. Bain úsáid as suíocháin charranna oiriúnacha do leanaí bunaithe ar a n-aois, a n-airde agus a meáchan. Soláthraíonn málaí aeir cosaint bhreise i dtimpistí, cé gur chóir do leanaí faoi 13 bliana d’aois suí sa suíochán cúil.

Áirítear le sábháilteacht san ionad oibre cloí le prótacail atá deartha chun gortuithe ceann a chosc. Caith cochláin i gcríoch oibre tógála, bain úsáid as trealamh ceart agus tú ag obair ag airde, agus coinnigh feasacht ar do thimpeallacht i dtimpeallachtaí ina bhfuil rioscaí tráma ceann ann.

Cad é an Bunlíne Maidir le Gortuithe Teampall?

Tá imní ar bhuailte sa teampall go intuigthe mar gheall ar anatamaíocht an limistéir seo. Is é an dea-scéal ná go leigheasann an chuid is mó de ghortuithe teampall go hiomlán gan deacrachtaí nuair a dhéantar iad a mheas agus a bhainistiú i gceart.

Muigh ar do instinct maidir le cúnamh míochaine a lorg. Má bhraitheann rud éigin mícheart nó má chuireann comharthaí imní ort, tugann scrúdú síocháin duit agus cinntíonn sé go dtuartar aon fhadhbanna tromchúiseacha go luath. Is fearr le gairmithe míochaine tú a fheiceáil agus a chur ar a suaimhneas ná go gcuireann tú moill ar chúram rud éigin a theastaíonn cóireáil air.

Teastaíonn foighne chun téarnamh, go háirithe má fhorbraíonn tú comharthaí cón-cháis. Teastaíonn am ó d’inchinn chun téarnamh iomlán a dhéanamh, agus féadfaidh rudaí a bheith ag filleadh mall ort. Lean treoir do sholáthraí cúraim sláinte agus tabhair cead duit féin scíth a ligean agus téarnamh ar an luas a theastaíonn ó do chorp.

Is féidir le straitéisí cosc do riosca gortuithe ceann a laghdú, ach cuimhnigh gur féidir le timpistí tarlú uaireanta mar sin féin. Is é an rud is tábhachtaí ná fios a bheith agat conas freagairt nuair a tharlaíonn siad, comharthaí rabhaidh a theastaíonn aird orthu a aithint, agus aire a thabhairt duit féin le linn téarnaimh.