Conas fáil réidh le mucus súl?

Is ea is sreabhán nádúrtha a dhéantar ag na súile, an sreabhán súl, ar a dtugtar urscaoileadh súl freisin. Cuidíonn sé leis na súile a choinneáil sláintiúil trí thaise agus cosaint a sholáthar ó ghníomhairí greannacha. De ghnáth, tógfaidh sreabhán súl suas le linn codlata, ach is féidir leis tarlú le linn an lae freisin, go háirithe má bhíonn na súile greannach.

Tá dhá phríomhchineál sreabhán súl ann: gnáth agus neamhghnáth. De ghnáth bíonn sreabhán súl gnáth soiléir nó beagán scamallach agus is furasta é a scriosadh. Ar an láimh eile, is féidir le sreabhán súl neamhghnáth a bheith tiubh, daite, nó teacht le hairíonna cosúil le deargadh nó itching, rud a d’fhéadfadh fadhbanna a léiriú.

Cúiseanna Coitianta Sreabhán Súil

Is féidir le sreabhán súl, ar a dtugtar urscaoileadh súl nó “codladh” sna súile freisin, tarlú ar chúiseanna éagsúla. Seo roinnt cúiseanna coitianta:

1. Conjunctivitis (Súil Phinc)

Is cúis choitianta le sreabhán súl é conjunctivitis, atá ina athlasadh ar an gconjunctiva (an membrane soiléir a chlúdaíonn an chuid bán den tsúil). Is féidir é a spreagadh le hionfhabhtuithe víreasacha, baictéaracha, nó ailléirgeacha, rud a fhágann urscaoileadh uisceach nó tiubh, mar aon le deargadh agus greannú.

2. Síondróm Súil Thirim

Nuair nach ndéanann na súile go leor deora a tháirgeadh, nó nuair a ghalraíonn na deora ró-thapa, bíonn na súile tirim agus greannach. Mar fhreagairt, d’fhéadfadh an corp sreabhán a tháirgeadh chun cabhrú leis na súile a lubricate, rud a fhágann urscaoileadh súl snáithíneach nó greamaitheach.

3. Blepharitis

Is é blepharitis ná athlasadh na gceann súl, de bharr ionfhabhtú baictéarach nó dermatitis seborrheic go minic. Is féidir leis seo a bheith mar thoradh ar thógáil suas sreabhán, crústa, agus greannú feadh imeall na gceann súl.

4. Ailléirgí

Is féidir le frithghníomhartha ailléirgeacha, mar na cinn a bhíonn mar thoradh ar phailin, deannach, nó gruaig peataí, greannú súl a spreagadh agus a bheith mar thoradh ar tháirgeadh sreabhán iomarcach. Is minic a bhíonn itching, deargadh, agus súile uisceacha mar chomhlán leis seo.

5. Ionfhabhtú Sinus (Sinusitis)

Is féidir le hionfhabhtú sinus sreabhán a chur isteach sna súile de bharr an gar do na sinuses do na súile. Is féidir leis an urscaoileadh seo a bheith mar thoradh ar urscaoileadh súl, mar aon le pian facial, brú, agus cúngú.

6. Réad Eachtrach nó Greannú

Má théann réad eachtrach (cosúil le deannach nó fabhra) isteach san tsúil, is féidir leis greannú a chur faoi deara, rud a fhágann go méadóidh táirgeadh sreabhán agus an tsúil ag iarraidh é a shruthlú amach. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar thoradh ar urscaoileadh soiléir nó tiubh.

7. Caitheamh lionsaí Teagmhála

Is féidir le caitheamh lionsaí teagmhála, go háirithe ar feadh uaireanta fada, a bheith mar thoradh ar thriomú agus greannú na súl. D’fhéadfadh an corp sreabhán iomarcach a tháirgeadh mar fhreagairt chosanta ar mhíshuaimhneas nó ar ionfhabhtú éadrom a bhaineann leis na lionsaí.

8. Ionfhabhtuithe Súil (Ionfhabhtuithe Corneal nó Ceann Súil)

Is féidir le hionfhabhtuithe an chorne (keratitis) nó na gceann súl urscaoileadh sreabhán suntasach a chur faoi deara. Is féidir leis na hionfhabhtuithe seo a bheith mar chomhlán le pian, fís doiléir, agus íogaireacht don solas.

Leigheasanna Baile agus Cóireálacha

Leigheas Baile	Cén fáth	Conas a Úsáid
1. Comhbhrú Te	Soothes súile greannach agus scaoileann sé urscaoileadh crústa.	Soak éadach níocháin in uisce te, wring é amach, agus cuir ar na súile dúnta é ar feadh 5-10 nóiméad. Athdhéan cúpla uair sa lá.
2. Uisciú Súil Éadrom	Cuidíonn sé le sreabhán agus bruscar a bhaint.	Úsáid nigh súl nó tuaslagán salainn. Déan tuaslagán trí 1 tsp salainn a mheascadh le 1 cupán uisce te. Úsáid dropper súl chun sruthlú.
3. Coinnigh na Súile Glan	Baintear sreabhán iomarcach agus cosnaítear ionfhabhtuithe.	Úsáid liathróid cadáis le huisce te, soip, nó seampú leanbh caolaithe. Scrios go réidh feadh an eyelid agus an líne fabhra.
4. Slices Cucumber	Laghdaíonn sé at agus greannú timpeall na súl.	Cuir sleasanna cucumber fuaraithe ar na súile dúnta ar feadh 10-15 nóiméad chun socrú agus puffiness a laghdú.
5. Hidriú	Laghdaíonn sé triomacht a d’fhéadfadh sreabhán iomarcach a chur faoi deara.	Ól ar a laghad 8 gloine uisce in aghaidh an lae agus cuir bia saibhir in uisce cosúil le cucumber, watermelon, agus celery san áireamh.
6. Seachain Ailléirginí	Laghdaíonn sé sreabhán a bhíonn mar thoradh ar ailléirginí.	Coinnigh na fuinneoga dúnta, úsáid glanta aeir, glan go rialta, agus caith spéaclaí gréine amuigh chun do shúile a chosaint.
7. Tuiscintí Súil Thar an gCoinne (OTC)	Scaoileann sé triomacht agus greannú.	Úsáid tuiscinti súl lubricative nó antihistamine cúpla uair sa lá mar a threoraítear ar an bpacáistiú.
8. Sláinteacht Chuí le Lionsaí Teagmhála	Cosnaíonn sé ionfhabhtuithe agus greannú.	Nigh do lámha sula ndéantar na lionsaí a láimhseáil, glan le réiteach cuí, agus smaoinigh ar athrú go laethúla indiúscartha.
9. Mil agus Uisce Te	Soothes sé na súile le hairíonna antibacterial.	Measc 1 teaspoon mil le 1 cupán uisce te, agus scrios na eyelids go réidh le liathróid cadáis a bhfuil an tuaslagán sáithithe inti.

Cathain le Dochtúir a Fheiceáil

Má leanann do chuid comharthaí nó má bhíonn pian, athruithe fís, nó deargadh dian mar chomhlán leo, tá sé riachtanach dochtúir a fheiceáil. D’fhéadfadh na cinn seo a bheith ina comharthaí ar riocht níos tromchúisí atá faoi bhun, a éilíonn cóireáil leighis, cosúil le hionfhabhtú súl nó ailléirge.

Achoimre

Cuimsíonn leigheasanna baile do shreabhán súl comhbhrú te, uisciú súl le salainn, agus glanadh eyelid éadrom. Is féidir le fanacht hiodráitithe, ailléirginí a sheachaint, agus sleasanna cucumber a úsáid cabhrú le greannú a socrú. D’fhéadfadh go laghdóidh tuiscinti súl thar an gcoinne agus sláinteacht chuí lionsaí teagmhála na hairíonna freisin. Féach dochtúir má leanann na hairíonna nó má bhíonn siad níos measa.

CCÉanna

1. Cad is cúis le sreabhán súl?
   Is minic a bhíonn triomacht, ailléirgí, ionfhabhtuithe, nó greannú mar chúis le sreabhán súl.

2. Conas is féidir liom sreabhán súl a chosc?
   Cleachtadh sláinteacht mhaith, fan hiodráitithe, agus seachain ailléirginí chun tógáil suas sreabhán a laghdú.

3. An féidir liom tuiscinti thar an gcoinne a úsáid do shreabhán súl?
   Sea, is féidir le tuiscinti súl lubricative nó antihistamine cabhrú le triomacht agus greannú a laghdú.

4. An bhfuil sé sábháilte sleasanna cucumber a úsáid ar mo shúile?
   Sea, tá sleasanna cucumber sábháilte agus is féidir leo greannú agus at a laghdú timpeall na súl.