An bhfuil sé gnáth minicíocht urination a bheith agat roimh thréimhse?

Is rud a bhíonn ag go leor mná ná minicíocht méadaithe urination roimh thréimhse. Sna laethanta roimh menstruation, bíonn an chuma ar an scéal go bhfuil gá níos minice le urination ag go leor mná. Cé go bhféadfadh sé a bheith cosúil le fadhb bheag, is féidir leis tionchar a imirt ar shaol laethúil agus imní sláinte a chur faoi deara. Tá sé tábhachtach an staid seo a thuiscint dóibh siúd a théann tríd.

Tá an nasc idir athruithe hormónacha agus cé chomh minic is a bhíonn gá ag mná le urination tábhachtach. De réir mar a théann an timthriall menstrual ar aghaidh, athraíonn leibhéil hormónanna cosúil le estrogen agus progesterone. Is féidir leis na hathruithe seo tionchar a imirt ar an gcaoi a oibríonn an corp, lena n-áirítear an lamhnán. I gcás roinnt mná, coinníonn an corp níos mó sreabhán, rud a chuireann brú ar an lamhnán agus a fhágann go mbíonn an fonn orthu urination níos minice.

Léiríonn staidéir go bhfaigheann suas le 70% de mhná faoi deara roinnt athruithe i urination roimh a dtréimhsí, rud a léiríonn cé chomh coitianta is atá sé. Tá sé riachtanach cuimhneamh go cé go bhféadfadh sé a bheith gnáth go mbeadh gá le urination go leor roimh thréimhse, d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha freisin go bhfuil gá le seiceáil isteach air níos faide. Is féidir le feasacht ar chonair an choirp cabhrú le mná an difríocht a insint idir comharthaí gnáth agus cinn a bhféadfadh cabhair leighis a bheith ag teastáil uathu. Sna codanna seo a leanas, déanfaimid iniúchadh ar na príomhfhachtóirí a chuireann leis an riocht seo.

An Timthriall Menstrual a thuiscint

Is próiseas casta é an timthriall menstrual a bhfuil roinnt céimeanna, hormónanna agus athruithe fisiceacha sa chorp ann. Is féidir le tuiscint ar gach céim cabhrú le mná a sláinte agus a thorthúlacht a rianú agus aon neamhrialtachtaí a aithint.

Athruithe Hormónacha

Le linn an timthrialla menstrual, rialaíonn laghduithe hormónacha an ovulation agus ullmhúchán an útarach le haghaidh toirchis féideartha. Tá estrogen ard le linn na céime follicular, rud a chuireann chun cinn aibíocht uibheacha, agus ardóidh progesterone le linn na céime luteal chun an útarach a ullmhú le haghaidh ionchlannála.

An Timthriall Menstrual a Rianú

Is féidir le rianú do thimthriall menstrual cabhrú leat do fhuinneog thorthúlachta a thuiscint, aon neamhrialtachtaí a bhrath, agus sláinte atáirgthe foriomlán a rianú. Bain úsáid as féilire nó app chun tús agus deireadh do thréimhse a nótáil, aon athruithe i sreabhadh nó comharthaí, agus comharthaí ovulation cosúil le hathruithe teochta nó mucus ceirbheacs.

Cúiseanna Coitianta le Minicíocht Méadaithe Urination Roimh Thréimhse

Is comhartha coitianta é minicíocht méadaithe urination roimh thréimhse a bhíonn ag go leor mná. Is féidir é a bheith mar thoradh ar athruithe hormónacha, athruithe fisiceacha sa chorp, agus fachtóirí eile a bhaineann leis an timthriall menstrual.

1. Athruithe Hormónacha

Le linn na céime luteal den timthriall menstrual, tá leibhéil níos airde progesterone á dtáirgeadh ag an gcorp. Is féidir leis an hormón seo matáin an lamháin a scíth a ligean, rud a laghdaíonn acmhainn an lamháin agus a fhágann go mbíonn fonn minic le urination.

2. Coinneáil Sreabhán Méadaithe

Roimh menstruation, is gnách go gcoinníonn an corp níos mó uisce de bharr laghduithe hormónacha. Déanann an corp cúiteamh as seo trí sreabhán iomarcach a eisigh trí urination. Is féidir leis seo a bheith mar thoradh ar níos mó turais go dtí an seomra folctha.

3. Brú ar an Lamhnán

De réir mar a mhéadaíonn an útarach ullmhúchán le haghaidh menstruation, is féidir leis brú a chur ar an lamhnán. Is féidir leis an mbrú seo a bheith cosúil le go mbeadh gá le urination níos minice, go háirithe má tá an lamhnán páirteach lán cheana féin.

4. Íogaireacht Lamháin

Is féidir le hathruithe hormónacha tionchar a imirt ar íogaireacht an lamháin freisin, rud a fhágann go bhfuil sé níos freagraí ar spreagthaí. Is féidir leis seo a bheith mar thoradh ar mhéadú ar an mothú práinne le urination, fiú mura bhfuil an lamhnán lán.

Cathain le Comhairle Leighis a Lorg

Cé go mbíonn minicíocht méadaithe urination roimh thréimhse ceangailte go minic le hathruithe hormónacha gnáth, tá cásanna ann a d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar fhadhb fhéideartha. Faigh comhairle leighis má:

• Tá pian nó míshuaimhneas ag gabháil le minicíocht méadaithe urination le linn urination.

• Tugann tú faoi deara fuil i do fual, rud a d’fhéadfadh ionfhabhtú conradh urinary (UTI) nó coinníollacha eile a chomharthaíocht.

• Leanann comharthaí nó measaíonn siad tar éis do thréimhse a chríochnú.

• Taithíonn tú pian nó brú pelvic dian in éineacht le minicíocht méadaithe urination.

• Tá méadú suntasach ar mhinicíocht urination agat nach bhfuil gaolmhar do do thimthriall menstrual.

• Tá athrú tobann ar phatrúin urination ann, mar shampla deacracht le urination nó mothú go bhfuil an lamhnán gan a fholmhú go hiomlán.

• Tá comharthaí eile i láthair, mar shampla fiabhras, crith, nó pian droma, rud a d’fhéadfadh ionfhabhtú a léiriú.

Achoimre

De ghnáth, is toradh ar athruithe hormónacha é minicíocht méadaithe urination roimh thréimhse, ach d’fhéadfadh go mbeadh gá le cúram leighis le haghaidh comharthaí áirithe. Faigh comhairle má bhíonn pian nó míshuaimhneas ort le linn urination, fuil sa fual, nó má leanann na comharthaí tar éis do thréimhse. Áirítear ar chomharthaí rabhaidh eile pian pelvic dian, deacracht le urination, nó athruithe ar phatrúin urination. Má bhíonn fiabhras, crith, nó pian droma ag gabháil leis, d’fhéadfadh sé ionfhabhtú a léiriú agus ba cheart dul i gcomhairle le soláthraí cúraim sláinte chun ionfhabhtuithe conradh urinary nó coinníollacha eile a chur as an áireamh.