Is féidir le cnapáin ar mhéid peasa ar bharr an bhéil imní a chur ar go leor daoine. Tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi cad is brí leis na cnapáin seo. Is féidir leo tarlú ar chúiseanna éagsúla, cuid acu beag agus cuid eile níos tromchúisí. Is féidir le figiúr amach an bhfuil cnapán ag goirt nó nach bhfuil cabhrú le tuiscint níos fearr a fháil ar an bhfadhb. D’fhéadfadh go léireodh cnapáin pianmhara ionfhabhtuithe nó at, agus d’fhéadfadh go mbeadh fásanna nó cysts neamhdhíobhálacha i gcnapáin neamh-phianmhara. Bhí cnapán tinn nó míshásta agam roimhe seo, agus is féidir leis an imní timpeall air a bheith sách struis. Sin an fáth go bhfuil sé tábhachtach foghlaim faoi na cúiseanna, na comharthaí, agus gnéithe eile na gcnapán seo.
Ní gá cúram míochaine láithreach do gach cnapán, ach is féidir le bheith ar an eolas fúthu cabhrú leat roghanna cliste a dhéanamh faoi do shláinte. Is céim ríthábhachtach i seiceáil do shláinte an eolas a bheith agat ar conas lumps a idirdhealú bunaithe ar a ngnéithe. Má tá tú riamh amhrasach, is fearr labhairt le gairmí cúram sláinte le haghaidh freagraí agus faoiseamh. Tabharfaidh tuiscint ar na cnapáin ar mhéid peasa seo ar bharr an bhéil an t-eolas duit a theastaíonn uait chun a bheith ar an eolas cathain le cuardach cabhrach.
Is féidir le lumps ar mhéid peasa cuma a bheith orthu ar chuid éagsúla den chorp agus d’fhéadfadh siad a bheith mar thoradh ar éagsúlacht coinníollacha. Cé go bhfuil an chuid is mó díobh neamhdhíobhálach, tá roinnt a éilíonn measúnú míochaine.
Cúis | Cur síos | Suíomh |
---|---|---|
Cysts | Sacanna líonta le sreabhán a fhorbraíonn faoin gcraiceann, is minic a bhíonn siad gan phian mura bhfuil siad ionfhabhtaithe. | Coitianta ar an muineál, an chúl, nó an aghaidh. |
Lipomas | Lumps sailleacha bog a bhfuil dea-bhéas orthu agus a bhfuil gluaiseacht orthu. | Faightear go tipiciúil ar na hairm, na guaillí, nó an torso. |
Nósanna Lymph | Faireoga atá atá mar gheall ar ionfhabhtú nó ar ghalar. | Faightear iad sa mhuineál, faoi na hairm, nó sa groin. |
Ionfhabhtuithe | Is cúis le lumps pianmhara abscesses nó boils a bhíonn mar thoradh ar bhaictéir. | Is féidir leo tarlú in áit ar bith ar an gcorp. |
Coinníollacha Craicinn | Is féidir le coinníollacha cosúil le acne nó warts lumps beaga, ardaithe a thabhairt mar thoradh. | Go minic ar an aghaidh nó ar an uachtar. |
Fibromas | Déantar fásanna neamh-ailseacha as fíochán snáithíneach. | Coitianta ar na lámha, na cosa, nó na hairm. |
Tumors Ailseacha | Annamh, ach d’fhéadfadh go mbeadh lumps ar mhéid peasa ina chomhartha luath ar mhalairt. | Is féidir leo forbairt in aon limistéar. |
Cé go bhfuil go leor lumps ar mhéid peasa neamhdhíobhálach, tá comharthaí áirithe a bhfuil cúram míochaine ag teastáil uathu. Faigh comhairle ó ghairmí cúram sláinte má:
Tá an lump pianmhar, tairisceach, nó ag fás go tapa.
Leanann sé ar feadh níos mó ná dhá sheachtain gan feabhsú.
Tá deargadh, teasa, nó urscaoileadh ann, rud a léiríonn ionfhabhtú féideartha.
Tá an lump crua, socraithe, nó neamhrialta i gcruth.
Tá sé suite in aice le nód lymph agus tá sé bainteach le at nó tairisceacht.
Is comhlán leis na hairíonna córasacha, mar shampla fiabhras, allais oíche, nó caillteanas meáchain gan mhíniú.
Forbraíonn lumps nua go tobann nó scaipeann siad go limistéir iolracha den chorp.
Athchuairteann lump san áit chéanna tar éis cóireála nó bhaint.
Cinntíonn measúnú pras diagnóis chruinn agus cóireáil chuí, go háirithe má d’fhéadfadh an lump coinníoll níos tromchúisí a léiriú.
Is féidir go mbeadh bainistiú lumps ar mhéid peasa sa bhaile éifeachtach go minic maidir le coinníollacha neamh-thromchúisí cosúil le cysts nó ionfhabhtuithe beaga. Seo a leanas roinnt leigheasanna agus cur chuige chun cúiseanna coitianta a láimhseáil.
Comhbhrú Te
Is féidir le comhbhrú te a chur i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte cúpla uair sa lá cabhrú le at a laghdú, faoiseamh a thabhairt ar mhíshuaimhneas, agus draenáil lumps líonta le sreabhán cosúil le cysts nó boils a chur chun cinn. Tá an modh seo úsáideach go háirithe chun limistéir atá inflamed a bogadh agus a suaimhniú.
Míochainí Thar an gCúntar
Is féidir le faoiseamh ó phian thar an gcuntar cosúil le ibuprofen nó acetaminophen cabhrú le pian agus athlasadh a bhaineann le lumps a laghdú. Ina theannta sin, is féidir uachtair antaibheathach áitiúla a úsáid chun ionfhabhtuithe beaga nó gearrtha a chóireáil chun cosc a chur ar fhadhbanna breise.
3. Cleachtais Sláinteachais
Tá sé ríthábhachtach sláinteachas maith a choinneáil chun lumps a bhainistiú agus a chosc. Glan an limistéar atá buailte go réidh le gallúnach éadrom agus uisce, agus coinnigh é tirim chun cosc a chur ar fhás baictéarach. Seachain lumps a bhrú nó a phiocadh, mar is féidir leis seo athlasadh a dhéanamh níos measa, ionfhabhtú a chur faoi deara, nó scarring a chur faoi deara.
Leigheasanna Nádúrtha
Is féidir le leigheasanna nádúrtha faoiseamh breise a thairiscint. Is féidir ola crainn tae, ar a dtugtar a chuid airíonna frithbhaictéaracha, a chaolú agus a chur i bhfeidhm ar an limistéar chun troid in aghaidh ionfhabhtú. Is féidir le gel aloe vera greannú a mhaolú agus athlasadh a laghdú, agus is féidir le greamaigh turmeric, a dhéantar trí phúdar turmeric a mheascadh le huisce, at a laghdú mar gheall ar a chuid airíonna frith-athlastacha.
Coigeartuithe Stíl Mhaireachtála
Tá aiste bia cothrom saibhir i vitimíní agus i mianraí riachtanach chun tacú le sláinte imdhíonachta agus coinníoll craicinn foriomlán. Cuireann go leor uisce a ól agus fanacht hiodráitithe deis craicinn chun cinn agus téarnamh. Is féidir le bainistiú struis, trí theicnící scíthe nó aclaíochta, cabhrú freisin le flare-ups craicinn a spreagann strus a chosc a d’fhéadfadh cur le foirmiú lump.
Cathain le Leigheasanna Baile a Sheachaint
Cé go bhfuil cóireálacha baile cabhrach maidir le cásanna beaga, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte má tá an lump pianmhar, ag fás, nó ag taispeáint comharthaí ionfhabhtaithe cosúil le deargadh, teasa, nó pus. Cinntíonn aire leighis pras diagnóis agus cóireáil chuí do choinníollacha féideartha tromchúiseacha.
Is féidir lumps ar mhéid peasa a bhíonn mar thoradh ar choinníollacha neamh-thromchúisí cosúil le cysts nó ionfhabhtuithe beaga a bhainistiú go minic le leigheasanna baile simplí. Laghdaíonn comhbhrú te at agus cuireann sé draenáil chun cinn, agus laghdaíonn míochainí thar an gcuntar pian agus athlasadh. Cabhraíonn sláinteachas maith, mar shampla an limistéar a choinneáil glan agus lumps a bhrú a sheachaint, chun cosc a chur ar fhadhbanna.
Cuireann leigheasanna nádúrtha cosúil le ola crainn tae chaolaithe, aloe vera, agus greamaigh turmeric sochair bhreise ar fáil, lena n-áirítear éifeachtaí frithbhaictéaracha agus frith-athlastacha. Cuireann aiste bia sláintiúil a choinneáil, fanacht hiodráitithe, agus strus a bhainistiú tacaíocht freisin le sláinte craicinn foriomlán agus téarnamh. Mar sin féin, má tá an lump pianmhar, ag fás, nó ag taispeáint comharthaí ionfhabhtaithe, tá comhairle leighis ghairmiúil riachtanach chun cóireáil chuí a chinntiú.