Cad is nimhiú alcóil? Comharthaí, cúiseanna, & cóireáil

Tarlaíonn nimhiú alcóil nuair a ólann tú an oiread sin alcóil nach féidir le do chorp é a phróiseáil go sábháilte. Cruthaíonn sé seo staid contúirteach ina mbíonn leibhéil alcóil i do fhuil tocsaineach, rud a chuireann isteach ar do inchinn, do chroí, agus d'anáil.

Smaoinigh ar do ae mar scagaire crua-oibre nach féidir ach thart ar deoch amháin in aghaidh na huaire a phróiseáil. Nuair a ólann tú níos tapúla ná mar is féidir le d'ae coinneáil suas, tógálann alcól suas i do shruth fola. Is féidir leis an gcúltaca seo feidhmeanna ríthábhachtacha coirp cosúil le riospráid agus ráta croí a mhoilliú nó fiú a stopadh.

Cad iad comharthaí nimhiú alcóil?

Is féidir go mbeadh comharthaí nimhiú alcóil scanrúil, ach is féidir le fios a bheith agat cad atá le breathnú amach a chuidiú leat gníomhú go tapa. Forbraíonn na comharthaí go minic de réir a chéile de réir mar a leanann leibhéil alcóil ag ardú sa tsruth fola.

Seo iad na comharthaí rabhaidh a bhfuil sé tábhachtach faire a dhéanamh orthu:

• Mearbhall nó deacracht fanacht feasach
• Uigeacht nach scoireann
• Anáil mall nó neamhrialta (níos lú ná 8 anáil in aghaidh na nóiméide)
• Craiceann gorm-dath, go háirithe timpeall na liopaí agus na ngéag
• Craiceann fuar, fliuch
• Púls lag nó ráta croí mall
• Cailliúint comhordaithe nó neamhábaltacht siúl
• Seizures
• Neamhfhiosracht nach féidir leat a dhúiseacht ó

Is é an comhartha is contúirtí ná nuair a bhíonn duine gan fhios agus nach féidir leat iad a dhúiseacht. Ciallaíonn sé seo nach bhfuil go leor ocsaigine ag a n-inchinn, agus tá cúnamh míochaine láithreach ríthábhachtach.

Cad a chuireann nimhiú alcóil faoi deara?

Tarlaíonn nimhiú alcóil nuair a itheann tú méideanna móra alcóil i rith tréimhse ghearr ama. Ní féidir le d'ae coinneáil suas leis an oiread sin alcóil a phróiseáil, rud a fhágann go dtógálann leibhéil contúirteacha suas i do fhuil.

Is féidir le roinnt patrún óil a bheith ina gcúis leis an staid contúirteach seo:

• Ól binge (go leor deochanna a ól laistigh de 2 uair an chloig)
• Cluichí óil nó comórtais
• Alcóil ard-cruthúnas nó cineálacha éagsúla alcóil a ithe
• Ól ar bholg folamh
• Cógais a thógann a bhfuil idirghníomhaíocht acu le halcól
• Deochanna alcólacha baile nó anaithnid a ól

Cuireann do mheáchan coirp, do ghnéas, agus cé mhéad atá tú tar éis a ithe isteach freisin cé chomh tapa a chuireann alcól isteach ort. De ghnáth, sroicheann mná leibhéil níos airde alcóil san fhuil níos tapúla ná fir, fiú nuair a bhíonn siad ag ól an méid céanna.

Cathain ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir maidir le nimhiú alcóil?

Glaoigh ar 999 láithreach má amhras ort go bhfuil nimhiú alcóil ort. Is éigeandáil leighis i gcónaí é seo, agus is féidir go mbeadh sé bagrach don bheatha fanacht.

Ná bíodh aon leisce ort cabhair a lorg má thaispeánann duine ar bith na comharthaí criticiúla seo:

• Ní féidir a dhúiseacht nó fanann sé gan fhios
• Bíonn anáil mall, neamhrialta, nó stopann sé
• Casann an craiceann gorm nó bán
• Titeann teocht an choirp go suntasach
• Uigeacht leanúnach agus gan fhios
• Tarlaíonn seizures

Cuimhnigh, is féidir go mbeadh nimhiú alcóil marfach. Fiú má bhíonn sé cosúil go bhfuil duine ag “codladh amach”, is féidir lena riocht a bheith níos measa go tapa. Muinigh do instinct agus glaoigh ar chabhair.

Cad iad na fachtóirí riosca maidir le nimhiú alcóil?

Is féidir le duine ar bith a ólann alcól nimhiú alcóil a fhorbairt, ach méadaíonn fachtóirí áirithe do riosca. Is féidir le tuiscint a bheith agat ar na fachtóirí seo cinntí níos sábháilte a dhéanamh faoi ól.

Áirítear ar na fachtóirí riosca coitianta:

• Aois (tá riosca níos airde ag déagóirí agus d'aois óga)
• Méid agus meáchan coirp (sroicheann daoine níos lú leibhéil contúirteacha níos tapúla)
• Inscne (de ghnáth bíonn leibhéil alcóil san fhuil níos airde ag mná ná ag fir)
• Taithí óil (b'fhéidir nach n-aithneoidh óltóirí gan taithí teorainneacha)
• Bolg folamh (moillíonn bia ionsú alcóil)
• Cógais (go háirithe sedatives, painkillers, nó antidepressants)
• Coinníollacha sláinte a chuireann isteach ar an ae nó ar an gcroí

Tá rioscaí ar leith ag mic léinn coláiste mar gheall ar chultúr óil binge agus brú piaraí. Is féidir le cásanna sóisialta cosúil le páirtithe, ceiliúradh, nó cluichí óil a bheith ina gcúis le húsáid alcóil contúirteach go tapa.

Cad iad na deacrachtaí féideartha a bhaineann le nimhiú alcóil?

Is féidir le nimhiú alcóil damáiste tromchúiseach, uaireanta buan, a dhéanamh ar do chorp. Raonann na deacrachtaí ó bhagairtí láithreacha go fadhbanna sláinte fadtéarmacha.

Áirítear ar na deacrachtaí láithreacha a chuireann bagairt ar an saol:

• Slogadh ar uigeacht agus gan fhios
• Anáil a stopadh go hiomlán
• Fadhbanna le rithim an chroí nó stad cardach
• Díhiodráitiú trom
• Siúcra fola íseal go contúirteach
• Teocht an choirp íseal go han-íseal

Is féidir le deacrachtaí fadtéarmacha do inchinn agus do orgáin eile a chur faoi deara:

• Damáiste inchinne ó easpa ocsaigine
• Damáiste néaróg buan
• Damáiste ae nó teip ae
• Damáiste matáin chroí
• Méadú ar riosca fadhbanna a bhaineann le halcól amach anseo

Is é an deacracht is tromchúisí ná bás, rud is féidir a tharlú fiú uaireanta an chloig tar éis duine stopadh ag ól. Sin an fáth go bhfuil cúram míochaine láithreach chomh tábhachtach.

Conas is féidir nimhiú alcóil a chosc?

Is féidir leat do riosca nimhiú alcóil a laghdú go suntasach trí ól go freagrach agus trí thuiscint a bheith agat ar do theorainneacha. Is fearr cosc i gcónaí ná déileáil leis na hiarmhairtí contúirteacha.

Seo straitéisí cosanta éifeachtacha:

• Ól go mall (níos mó ná deoch amháin in aghaidh na huaire)
• Ith bia roimh agus agus tú ag ól
• Malartaigh deochanna alcólacha le huisce
• Aithnigh do theorainneacha agus cloí leo
• Seachain cluichí óil nó comórtais
• Ná hól ar bholg folamh
• Bí cúramach le cógais a bhfuil idirghníomhaíocht acu le halcól
• Fan le cairde a fhéadfaidh cabhrú le faire a dhéanamh ar do ól

Má tá tú ag glacadh aon chógais, déan seiceáil le do dhochtúir nó le cógaiseoir faoi idirghníomhaíochtaí alcóil. Is féidir go mbeadh roinnt comhcheangail an-contúirteach fiú le méideanna beaga alcóil.

Conas a dhéantar diagnóis ar nimhiú alcóil?

Déanann dochtúirí diagnóis ar nimhiú alcóil bunaithe ar do chomharthaí agus ar leibhéil alcóil san fhuil. Beidh an fhoireann leighis ag gníomhú go tapa chun measúnú a dhéanamh ar cé chomh trom a chuir alcól isteach ar do chórais coirp.

Áirítear ar an bpróiseas diagnóiseach de ghnáth:

• Scrúdú fisiceach ag seiceáil análaithe, ráta croí, agus feasacht
• Tástáil tiúchan alcóil san fhuil (BAC)
• Tástálacha fola ag seiceáil siúcra fola, leictrilítí, agus feidhm orgán
• Tástálacha fuail chun seiceáil ar shubstaintí eile
• Ceisteanna faoi stair óil agus amlíne

Is féidir le gairmithe míochaine seiceáil freisin ar chomharthaí trauma nó ar ghortuithe eile a d'fhéadfadh tarlú agus tú ar meisce. Déanfaidh siad faire a dhéanamh ar do chomharthaí ríthábhachtacha go leanúnach chun faire a dhéanamh ar aon athrú i do riocht.

Cad é an chóireáil ar nimhiú alcóil?

Díríonn cóireáil nimhiú alcóil ar thacaíocht a thabhairt do fheidhmeanna ríthábhachtacha do choirp agus leibhéil alcóil ag laghdú. Éilíonn sé seo maoirseacht leighis láithreach i suíomh ospidéil.

Áirítear ar chóireáil leighis de ghnáth:

• Sreabháin IV chun díhiodráitiú a chosc agus brú fola a choinneáil
• Teiripe ocsaigine chun cabhrú le riospráid
• Cógais chun seizures a chosc
• Glúcós (siúcra) má thiteann siúcra fola ró-íseal
• Vitimíní, go háirithe thiamine (B1)
• Faireachas leanúnach ar ráta croí, anáil, agus brú fola

I gcásanna tromchúiseacha, b'fhéidir go mbeidh gá le tacaíocht riospráide le aerálaí nó le dialáis chun cabhrú le halcól a bhaint as do fhuil. Cuirfidh an fhoireann leighis tú i riocht cúramach freisin chun cosc a chur ar shlogadh má tharlaíonn uigeacht.

Athraíonn am téarnaimh ag brath ar cé mhéad alcóil a itheadh agus ar do shláinte foriomlán. Caithfidh formhór na ndaoine roinnt uaireanta an chloig go lá iomlán faireachais leighis.

Conas cabhair láithreach a thabhairt do nimhiú alcóil?

Má amhras ort go bhfuil nimhiú alcóil ar dhuine éigin, is féidir le d'ghníomhartha tapa a shaol a shábháil. Fan ciúin agus lean na céimeanna tábhachtacha seo agus tú ag fanacht le cabhair éigeandála.

Seo cad ba cheart duit a dhéanamh láithreach:

1. Glaoigh ar 999 láithreach
2. Coinnigh an duine dúiseacht agus suí suas más féidir
3. Má chaithfidh siad luí síos, cas iad ar a taobh chun cosc a chur ar shlogadh
4. Fan leo agus déan faire a dhéanamh ar a n-anáil
5. Coinnigh iad te le bratanna
6. Ná fág iad ina n-aonar, fiú ar feadh nóiméid amháin

Rudaí tábhachtacha nach ba cheart duit a dhéanamh riamh:

• Ná tabhair caife, bia, nó níos mó alcóil dóibh
• Ná cuir iad i dtuaslagán fuar
• Ná déan iarracht iad a dhéanamh uigeacht
• Ná glac leis go “codladh siad amach” go sábháilte
• Ná fág iad ina n-aonar

Cuimhnigh, ní bheidh tú i dtrioblóid as glaoch ar 999 chun cabhrú le duine le nimhiú alcóil. Tá dlíthe an tSamharthaigh Mhaith ag formhór na stát a chosnaíonn daoine a bhíonn ag lorg cabhrach éigeandála.

Conas ba cheart duit ullmhúchán a dhéanamh do d'choinne le dochtúir?

Tar éis duit maireachtáil ó nimhiú alcóil, is dócha go mbeidh cúram leantach uait le do dhochtúir. Cuidíonn ullmhúchán a dhéanamh don choinne seo le cinntiú go bhfaighidh tú an cúram agus an tacaíocht is fearr leanúnach.

Roimh do choinne, bailigh an fhaisnéis seo:

• Sonraí faoin eachtra nimhiú alcóil (cad, cathain, cé mhéad)
• Liosta de gach cógas agus forlíonadh a ghlacann tú
• Do stair óil agus patrúin
• Aon chomharthaí a bhfuil tú fós ag fáil
• Ceisteanna faoi eachtraí a chosc amach anseo
• Stair teaghlaigh fadhbanna alcóil

Ba mhaith leis an dochtúir seiceáil ar aon éifeachtaí buana agus plé a dhéanamh ar straitéisí le haghaidh óil níos sábháilte nó roghanna cóireála alcóil. Bí macánta faoi do nósanna óil ionas gur féidir leo an cúram agus na hacmhainní is fearr a sholáthar.

Cad é an príomh-thógáil amach faoi nimhiú alcóil?

Is éigeandáil leighis tromchúiseach é nimhiú alcóil a éilíonn cabhair ghairmiúil láithreach. Ní rud é is féidir leat a chóireáil sa bhaile nó “codladh amach” go sábháilte.

Is é an rud is tábhachtaí le cuimhneamh ná go bhféadfadh glaoch ar 999 saol a shábháil. Ná bíodh aon leisce ort cabhair a lorg má amhras ort go bhfuil nimhiú alcóil ort, fiú mura bhfuil tú cinnte.

Is é an chosaint is fearr agat cosc trí ól freagrach. Aithnigh do theorainneacha, ól go mall, ith bia, agus fan le cairde a bhfuil cúram orthu faoi do sábháilteacht.

Má bhíonn tú féin nó duine aithnid ag streachailt le húsáid alcóil a rialú, tá go leor acmhainní agus cóireálacha ar fáil. Is féidir le do dhochtúir cabhrú leat nascadh le tacaíocht agus le roghanna cóireála cuí.

Ceisteanna coitianta faoi nimhiú alcóil

C1: Cé mhéad alcóil a chuireann nimhiú alcóil faoi deara?

Níl aon mhéid sábháilte ann a ráthaíonn nach mbeidh nimhiú alcóil ort. Braitheann sé ar do mheáchan coirp, do ghnéas, cé chomh tapa a ólann tú, agus an bhfuil tú tar éis a ithe. De ghnáth, cuireann 4-5 deoch a ól laistigh de 2 uair an chloig tú i mbaol, ach is féidir le roinnt daoine nimhiú alcóil a fhorbairt le níos lú.

C2: An féidir leat bás a fháil ó nimhiú alcóil?

Sea, is féidir go mbeadh nimhiú alcóil marfach. Is féidir leis do chuid análaithe a stopadh, do chroí a stopadh ag bualadh i gceart, nó d'fhéadfá slogadh ar do chuid uigeachta féin. Sin an fáth go gcaitear leis i gcónaí mar éigeandáil leighis a éilíonn cúram ospidéil láithreach.

C3: Cé chomh fada a mhaireann nimhiú alcóil?

Is féidir leis na héifeachtaí contúirteacha a bheith ann ar feadh 6-24 uair an chloig, ag brath ar cé mhéad alcóil a itheadh. Mar sin féin, beidh gá le faireachas míochaine ar feadh an ama seo toisc gur féidir le do riocht a bheith níos measa fiú tar éis duit stopadh ag ól. D'fhéadfadh go dtógfadh sé roinnt laethanta téarnamh iomlán.

C4: Cad é an difríocht idir a bheith ar meisce agus nimhiú alcóil a bheith ort?

Ciallaíonn a bheith ar meisce go bhfuil tú lagaithe ach fós feasach agus ag anáil go gnáth. Baineann nimhiú alcóil le comharthaí a chuireann bagairt ar an saol cosúil le neamhfhiosracht, anáil mall, craiceann gorm, nó uigeacht leanúnach. Má bhíonn duine nach féidir a dhúiseacht nó má bhíonn a n-anáil neamhrialta, is nimhiú alcóil é.

C5: An gcuideoidh caife a ól nó cithfholcadh fuar le nimhiú alcóil?

Ní hea, ní chuidíonn na rudaí seo agus is féidir leo a bheith contúirteach i ndáiríre. Ní dhéanfaidh caife duine a dhúiseacht, agus is féidir le cithfholcadh fuar teocht an choirp a laghdú tuilleadh. Ní ham agus cóireáil leighis amháin is féidir cabhrú leis an gcorp alcól a phróiseáil go sábháilte. Glaoigh ar 999 i gcónaí in ionad leigheasanna baile a thriail.