Cad is Hepatitis Uathoimdhíonach? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil

Cad is Hepatitis Uathoimdhíonach ann?

Is coinníoll é hepatitis uathoimdhíonach ina ndéanann do chóras imdhíonachta ionsaí ar chealla do ae go mícheart, rud a fhágann athlasadh leanúnach. Smaoinigh air mar chóras cosanta do choirp ag dul i bhfostú agus ag díriú ar fíochán ae sláintiúil in ionad ionróirí díobhálacha.

Is coinníoll ainsealach é seo a théann i bhfeidhm ar dhaoine d’aoiseanna uile ach is coitianta é i measc mná ná fir. Forbraíonn an athlasadh de réir a chéile thar mhíonna nó blianta, rud a chiallaíonn nach bhféadfá comharthaí a thabhairt faoi deara láithreach. Oibríonn d’ae go dian chun tocsainí a scagadh agus próitéiní tábhachtacha a tháirgeadh, agus mar sin nuair a chuireann athlasadh isteach ar na próisis seo, is féidir leis do shláinte foriomlán a chur faoi deara.

Is é an dea-scéal go bhfreagraíonn hepatitis uathoimdhíonach go maith ar chóireáil i bhformhór na gcásanna. Le cúram míochaine cuí, maireann go leor daoine saoil gnáth, sláintiúla agus an coinníoll seo á bhainistiú acu. Is féidir le braiteadh luath agus cóireáil deacrachtaí tromchúiseacha a chosc agus feidhm d’ae a chosaint ar feadh an tsaoil.

Cad iad comharthaí Hepatitis Uathoimdhíonach?

Tá tuirse leanúnach mar an gcéad chomhartha agus an comhartha is buaine ag go leor daoine a bhfuil hepatitis uathoimdhíonach orthu. B’fhéidir go mbraitheann tú tuirseach go neamhghnách fiú tar éis go leor scíthe a fháil, agus is féidir leis an gcaiteachas seo cur isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla.

Is féidir leis na comharthaí athrú go mór ó dhuine go duine, agus ní bheidh aon chomharthaí ar chuid de na daoine ar chor ar bith sna céimeanna luatha. Seo na comharthaí a d’fhéadfadh do chorp a thaispeáint agus athlasadh ae á láimhseáil aige:

• Tuirse agus laige leanúnach nach bhfuil feabhas air le scíth
• Míshásháil bhoilg nó pian, go háirithe sa limistéar uachtarach ceart
• Cailliúint goile agus meáchain caillteanas neamhbheartaithe
• Nausea agus urlacan ócáideach
• Buíochas craicinn agus súl (buíoch)
• Fual dorcha-daite
• Stools éadroma-daite nó cré-daite
• Pian comhpháirteach agus pian matáin
• Rasaí craicinn nó itching

I gcásanna áirithe, d’fhéadfadh daoine comharthaí níos déine a bheith acu a éilíonn aird láithreach. Is féidir leo siúd a bheith ina n-áirítear mearbhall, at na boilg déine, nó drochthionchar tobann ar buíoch. Cuimhnigh gur féidir le comharthaí teacht agus dul, agus ní chiallaíonn comharthaí éadroma go bhfuil do riocht níos lú tromchúiseach.

Cad iad na cineálacha Hepatitis Uathoimdhíonach?

Rangaíonn dochtúirí hepatitis uathoimdhíonach i gceithre phríomhchineál bunaithe ar na frithábhartaí sonracha a fhaightear i do fhuil. Is é an cineál 1 an cineál is coitianta, agus cuntas air ar thart ar 80% de na cásanna go léir.

De ghnáth, bíonn tionchar ag hepatitis uathoimdhíonach cineál 1 ar dhaoine fásta agus is féidir leis tarlú ag aon aois. Tá sé tréithrithe ag láithreacht frithábhartaí antinuclear (ANA) nó frithábhartaí matáin réidh (SMA) i do fhuil. Freagraíonn an cineál seo go minic go maith ar chóireálacha caighdeánacha agus is féidir go mbeadh sé i ngníomh i gcásanna áirithe le cúram cuí.

Is lú an cineál 2 hepatitis uathoimdhíonach agus de ghnáth bíonn tionchar aige ar leanaí agus ar dhaoine óga. Tá sé aithníodh ag frithábhartaí micreascópacha ae-duán (LKM-1) sa fhuil. Is gnách go mbíonn an cineál seo níos ionsaithí agus is féidir leis dul chun cinn níos tapúla ná Cineál 1, ach freagraíonn sé fós ar chóireáil nuair a bhíonn sé gafa go luath.

Is féidir le gach cineál comharthaí agus damáiste ae den chineál céanna a chur faoi deara, mar sin is príomhchabhair é an idirdhealú do dhochtúir an cur chuige cóireála is éifeachtaí a roghnú. Ní thuarann an cineál atá agat riamh cé chomh tromchúiseach a bheidh do riocht nó cé chomh maith a fhreagraíonn tú ar chóireáil.

Cad a chuireann Hepatitis Uathoimdhíonach faoi deara?

Níl an chúis chruinn le hepatitis uathoimdhíonach soiléir fós, ach creideann taighdeoirí go bhforbraíonn sé nuair a dhéanann do chóras imdhíonachta mífheidhm mar gheall ar chomhcheangal fachtóirí. Imríonn do chuma géiniteach ról i bhfeabhsú do shochtacht don riocht seo.

D’fhéadfadh roinnt fachtóirí oibriú le chéile chun hepatitis uathoimdhíonach a spreagadh i ndaoine atá réamhchlaonta go géiniteach:

• Ionfhabhtuithe víreasacha cosúil le hepatitis A, B, nó C a d’fhéadfadh do chóras imdhíonachta a chur i bhfostú
• Cógais áirithe lena n-áirítear roinnt antaibheathach agus faoiseamh pian
• Tocsainí nó ceimiceáin comhshaoil ​​a d’fhéadfadh freagairtí imdhíonachta a spreagadh
• Coinníollacha uathoimdhíonacha eile a théann i bhfeidhm ar an gcaoi a bhfeidhmíonn do chóras imdhíonachta
• Athruithe hormónacha, a d’fhéadfadh a mhíniú cén fáth a mbíonn tionchar níos mó ar mhná

I gcásanna annamh, is féidir le hepatitis uathoimdhíonach forbairt in éineacht le coinníollacha uathoimdhíonacha eile cosúil le airtríteas réamatóideach, galar thyroid, nó galar bputóg athlastach. Molann sé seo go bhfuil córais imdhíonachta ag cuid de na daoine atá níos claonta chun ionsaí a dhéanamh ar fhíocháin shláintiúla ar fud an choirp.

Tá sé tábhachtach a thuiscint nach bhfuil hepatitis uathoimdhíonach tógálach agus nach féidir é a aistriú ó dhuine go duine. Ní féidir leat é a chosc trí athruithe stíl mhaireachtála amháin, cé go bhféadfadh cothabháil ar shláinte mhaith foriomlán cabhrú leis an riocht a bhainistiú nuair a bhíonn sé diagnóisithe.

Cathain ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir maidir le Hepatitis Uathoimdhíonach?

Ba cheart duit teagmháil a dhéanamh le do dhochtúir má bhíonn tuirse leanúnach ort nach bhfuil feabhas air le scíth, go háirithe nuair a bhíonn sé i gcomhcheangal le comharthaí eile. Is féidir le cúram míochaine luath difríocht shuntasach a dhéanamh i mbainistiú an choinníoll seo go héifeachtach.

Cláraigh ceapachán le do sholáthraí cúraim sláinte má thugann tú faoi deara buíochas do chraicinn nó do shúl, mar léiríonn sé seo go gcaithfear d’ae a mheas láithreach. Is comharthaí tábhachtacha iad fual dorcha nó stoils éadroma a éilíonn aird leighis, fiú má bhraitheann tú go maith ar shlí eile.

Faigh cúram míochaine láithreach má bhíonn comharthaí déine ort cosúil le pian bhoilg dian, urlacan leanúnach, mearbhall, nó at tobann i do chosa nó i do bholg. D’fhéadfadh na comharthaí seo deacrachtaí tromchúiseacha a léiriú a éilíonn cóireáil práinneach.

Ná fan má tá stair teaghlaigh agat de ghalair uathoimdhíonacha agus má fhorbraíonn tú aon chomharthaí a bhaineann leis an ae. Fiú comharthaí éadroma a bhfuil fiúntas leo toisc gur féidir le hepatitis uathoimdhíonach dul chun cinn go ciúin, agus coscann cóireáil luath deacrachtaí níos déine síos an bóthar.

Cad iad na fachtóirí riosca maidir le Hepatitis Uathoimdhíonach?

Méadaíonn bheith ina mná go suntasach do riosca hepatitis uathoimdhíonach a fhorbairt, de réir mar is dóichí go bhforbróidh mná an coinníoll seo ná fir. Molaíonn an difríocht inscne seo go bhféadfadh hormóin ról a imirt i dtús an mhífheidhm chórais imdhíonachta.

Is féidir le roinnt fachtóirí tú a dhéanamh níos sochtaí chun hepatitis uathoimdhíonach a fhorbairt:

• Stair teaghlaigh de ghalair uathoimdhíonacha cosúil le lupus, airtríteas réamatóideach, nó neamhoird thyroid
• Ionfhabhtuithe hepatitis víreasacha roimhe seo a d’fhéadfadh do chóras imdhíonachta a bheith mothaithe
• Cógais áirithe a ghlacadh, go háirithe roinnt antaibheathach nó drugaí frith-seizure
• Coinníollacha uathoimdhíonacha eile atá ann cheana i do chorp
• Fachtóirí aoise - De ghnáth bíonn tionchar ag Cineál 1 ar dhaoine idir 15-40 bliain d’aois
• Athruithe géiniteacha a dhéanann do chóras imdhíonachta níos imoibríoch

I gcásanna annamh, d’fhéadfadh nochtadh do thocsainí nó do cheimiceáin comhshaoil ​​áirithe do riosca a mhéadú, cé nach bhfuil an nasc seo go hiomlán soiléir. Forbraíonn cuid de na daoine hepatitis uathoimdhíonach tar éis strus fisiciúil nó mothúchánach suntasach a bheith acu, ach tá taighdeoirí fós ag staidéar ar an spreagadh féideartha seo.

Ní chiallaíonn fachtóirí riosca a bheith agat go bhforbróidh tú hepatitis uathoimdhíonach go cinnte, agus ní fhorbraíonn go leor daoine a bhfuil go leor fachtóirí riosca acu an coinníoll riamh. Cabhraíonn tuiscint ar do riosca leat fanacht aireach ar chomharthaí agus cúram míochaine pras a lorg nuair is gá.

Cad iad na deacrachtaí féideartha a bhaineann le Hepatitis Uathoimdhíonach?

Gan cóireáil chuí, is féidir le hepatitis uathoimdhíonach scaradh fíochán ae a chur faoi deara, ar a dtugtar cirrhosis. Cuireann an scaradh seo isteach ar chumas d’ae feidhmiú i gceart agus is féidir leis forbairt de réir a chéile thar blianta fada.

Is féidir leis an athlasadh leanúnach roinnt deacrachtaí tromchúiseacha a chur faoi deara a théann i bhfeidhm ar do shláinte foriomlán agus ar cháilíocht do shaoil:

• Cirrhosis ae, inar ionadú fíochán sláintiúil le fíochán scar
• Hipirtheannas poirt, rud a fhágann brú méadaithe i soithí fola ae
• Spleen méadaithe a d’fhéadfadh tionchar a imirt ar do líon cealla fola
• Cruinneachán sreabhán i do bholg (ascites)
• At i do chosa agus i do chosa mar gheall ar choinneáil sreabhán
• Méadú ar riosca ailse ae i gcásanna chun cinn
• Fuiliú ó shoithí fola méadaithe i do asofagus

I gcásanna annamh, is féidir le hepatitis uathoimdhíonach dul chun cinn go teip ae géar, rud atá ina éigeandáil leighis a éilíonn cóireáil láithreach. Is dóichí go dtarlóidh an deacracht seo má théann an coinníoll gan diagnóis ar feadh i bhfad nó mura ndéantar cóireáil a leanúint i gceart.

Is é an dea-scéal go bhfuil sé indéanta, le diagnóis luath agus cóireáil chuí, go leor de na deacrachtaí seo a chosc nó a mhoilliú go suntasach. Cabhraíonn faireachán rialta le do fhoireann cúraim sláinte aon athruithe a fháil go luath agus cóireáil a choigeartú de réir mar is gá.

Conas a ndéantar diagnóis ar Hepatitis Uathoimdhíonach?

Éilíonn diagnóis hepatitis uathoimdhíonach roinnt tástálacha toisc nach féidir le haon tástáil amháin an coinníoll a dheimhniú. Tosaíonn do dhochtúir le tástálacha fola chun feidhm d’ae a sheiceáil agus chun breathnú ar fhrithábhartaí sonracha a léiríonn gníomhaíocht chórais imdhíonachta.

Cuimsíonn an próiseas diagnóiseach de ghnáth seiceáil ar einsímí d’ae, a mhéadaíonn nuair a bhíonn d’ae inflamed. Déanfaidh do dhochtúir tástáil ar fhrithábhartaí uathoimdhíonacha sonracha cosúil le ANA, SMA, nó LKM-1 a chabhraíonn le cineál hepatitis uathoimdhíonach a bhféadfadh a bheith agat a aithint.

Is minic a bhíonn biopsia ae riachtanach chun an diagnóis a dheimhniú agus leibhéal an damáiste ae a mheas. Le linn an nós imeachta seo, baintear sampla beag de fhíochán ae agus scrúdaítear é faoi mhicreascóp. Cé go bhféadfadh sé seo a bheith imníoch, déantar é de ghnáth mar nós imeachta othar seachtrach le beagán míchompord.

Déanfaidh do dhochtúir cúiseanna eile le galar ae a chur as an áireamh cosúil le hepatitis víreasach, damáiste a bhaineann le halcól, nó éifeachtaí cógaisíochta. Cinntíonn an próiseas seo go bhfaighidh tú an cóireáil is oiriúnaí do do riocht sonrach. Uaireanta cabhraíonn tástálacha íomháithe breise cosúil le ultrafhuaime nó scanadh CT le méid agus struchtúr d’ae a mheas.

Cad é an chóireáil le haghaidh Hepatitis Uathoimdhíonach?

Cuimsíonn an phríomhchóireáil le haghaidh hepatitis uathoimdhíonach cógais a chuireann síos ar do chóras imdhíonachta ró-ghníomhach. De ghnáth is iad na corticosteroids cosúil le prednisone an chéad líne cóireála agus is féidir leo athlasadh ae a laghdú go héifeachtach i bhformhór na ndaoine.

Is dócha go n-áireoidh do phlean cóireála ceann amháin nó níos mó de na cur chuige seo:

• Corticosteroids (prednisone) chun athlasadh a laghdú go tapa
• Drugaí imdhíon-spreagthacha cosúil le azathioprine le haghaidh bainistiú fadtéarmach
• Teiripe comhcheangailte ag baint úsáide as an dá chineál cógais le chéile
• Imdhíon-spreagthacha malartacha mura n-oibríonn cóireálacha caighdeánacha
• Faireachán rialta chun cógais a choigeartú de réir mar is gá

Tosaíonn formhór na ndaoine ag fheabhsú ina gcomharthaí agus ina dtástálacha fola laistigh de chúpla seachtain ó thús na cóireála. Mar sin féin, d’fhéadfadh sé go dtógfadh sé cúpla mí go cúpla bliain úsáid leanúnach cógais chun gníomh iomlán a bhaint amach.

I gcásanna annamh inar damáiste go mór don ae, d’fhéadfadh trasphlandú ae a bheith riachtanach. Déantar é seo de ghnáth ach amháin nuair nach raibh cóireálacha eile rathúil agus go bhfuil feidhm ae lagaithe go criticiúil. Is é an dea-scéal nach dtarlaíonn hepatitis uathoimdhíonach arís go hannamh in ae trasphlandaithe.

Oibreoidh do dhochtúir go dlúth leat chun an cothromaíocht cheart cógais a fháil a rialaíonn do riocht agus a laghdaíonn fo-iarsmaí. Tá ceapacháin leantacha rialta riachtanach chun do dhul chun cinn a faireachán agus aon choigeartuithe riachtanacha a dhéanamh ar do phlean cóireála.

Conas Hepatitis Uathoimdhíonach a bhainistiú sa bhaile?

Is é an rud is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh chun hepatitis uathoimdhíonach a bhainistiú sa bhaile ná do chógais a ghlacadh go díreach mar a ordaíodh. Ná stad ná ná athraigh do chógais gan dul i gcomhairle le do dhochtúir, fiú má bhraitheann tú níos fearr.

Is féidir le sláinte d’ae a thacú trí roghanna stíl mhaireachtála do chóireáil leighis a chomhlánú go héifeachtach. Tá sé ríthábhachtach alcól a sheachaint go hiomlán toisc gur féidir leis athlasadh ae a dhéanamh níos measa agus cur isteach ar do chógais. Is féidir fiú méideanna beaga alcóil a bheith díobhálach nuair a bhíonn galar ae ort.

Cabhraíonn aiste bia cothrom, cothaitheach le feidhm d’ae a bheith ag obair go foirfe agus tú ag leigheas. Dírigh ar thorthaí úra, glasraí, próitéiní caol, agus gránaigh iomlána agus tú ag teorannú bia próiseáilte agus salainn iomarcaigh. Má fhorbraíonn tú choinneáil sreabhán, d’fhéadfadh do dhochtúir a mholadh laghdú a dhéanamh ar iontógáil sóidiam tuilleadh.

Fan cothrom le vacsaíní, go háirithe le haghaidh hepatitis A agus B, ós rud é go ndéanann do chógais imdhíonachta tú a dhéanamh níos sochtaí d’ionfhabhtuithe. Pléigh le do dhochtúir cé na vacsaíní atá sábháilte duit agus tú ag glacadh cógais imdhíon-spreagthacha.

Is féidir le cleachtadh éadrom rialta cabhrú le tuirse a chomhrac agus do shláinte foriomlán a chothabháil, ach éist le do chorp agus scíth a ligean nuair is gá. Is féidir le bainistiú struis trí theicnící scíthe, codladh leordhóthanach, agus tacaíocht mhothúchánach sochar a bhaint amach freisin do shláinte foriomlán.

Conas ba chóir duit ullmhú do do cheapachán dochtúra?

Roimh do cheapachán, scríobh síos do chuid comharthaí go léir, lena n-áirítear cathain a thosaigh siad agus conas a théann siad i bhfeidhm ar do shaol laethúil. Áirítear sonraí faoi leibhéil tuirse, pian, agus aon athruithe i do goile nó i do mheáchan.

Tabhair liosta iomlán de na cógais, na forlíontaí, agus na leigheasanna luibhe go léir atá á nglacadh agat, lena n-áirítear dáileoga. Áirítear aon chógais thar an gcuntar a úsáideann tú go rialta, ós rud é gur féidir le cuid acu feidhm ae a chur faoi deara nó idirghníomhú le do chóireálacha.

Ullmhaigh stair leighis teaghlaigh, ag tabhairt faoi deara go háirithe aon ghalair uathoimdhíonacha, fadhbanna ae, nó coinníollacha ainsealacha eile i do ghaolta. Cabhraíonn an fhaisnéis seo le do dhochtúir do fhachtóirí riosca agus naisc ghineataigh féideartha a thuiscint.

Scríobh síos na ceisteanna is mian leat a chur ar do dhochtúir, mar shampla roghanna cóireála, amréimh a bhfuiltear ag súil leis le feabhas, modhnuithe stíl mhaireachtála, agus fo-iarsmaí féideartha cógaisíochta. Ná bíodh aon leisce ort ceisteanna a chur faoi aon rud a bhaineann leat nó nach dtuigeann tú.

Más féidir, tabhair cara iontaofa nó ball teaghlaigh leat chuig do cheapachán. Is féidir leo cabhrú leat faisnéis thábhachtach a mheabhrú agus tacaíocht mhothúchánach a chur ar fáil le linn plé faoi do diagnóis agus do phlean cóireála.

Cad is príomh-bhaint amach ann faoi Hepatitis Uathoimdhíonach?

Is coinníoll inbhainisteáilte é hepatitis uathoimdhíonach nuair a bhíonn sé diagnóisithe go luath agus cóireáilte i gceart. Cé go n-éilíonn sé cúram míochaine leanúnach agus coigeartuithe stíl mhaireachtála, is féidir le formhór na ndaoine a bhfuil an coinníoll seo orthu saoil iomlána, gníomhacha a chaitheamh le cóireáil chuí.

Is é an rud is tábhachtaí le cuimhneamh go bhfreagraíonn an coinníoll seo go maith ar chóireáil i bhformhór na gcásanna. Le húsáid leanúnach cógais agus faireachán míochaine rialta, is féidir leat deacrachtaí tromchúiseacha a chosc agus feidhm mhaith ae a chothabháil ar feadh na mblianta atá le teacht.

Ná lig don eagla nó don neamhchinnteacht bac a chur ort cabhair a lorg má bhíonn comharthaí ort. Déanann idirghabháil luath difríocht mhór i dtorthaí, agus tá do fhoireann cúraim sláinte ann chun tacú leat trí gach céim den diagnóis agus den chóireáil.

Cuimhnigh nach sainmhíníonn hepatitis uathoimdhíonach tú ná nach gcuireann sé teorainn le do chumas le haghaidh saol sláintiúil, sásúil. Le cúram cuí, faigheann go leor daoine go bhfuil a gcuid comharthaí faoi smacht go maith, rud a ligeann dóibh díriú ar na rudaí is fearr leo.

Ceisteanna Coitianta faoi Hepatitis Uathoimdhíonach

An féidir hepatitis uathoimdhíonach a leigheas go hiomlán?

Cé nach bhfuil aon leigheas buan ar hepatitis uathoimdhíonach, baintear gníomh fadtéarmach amach ag go leor daoine le cóireáil chuí. Ciallaíonn gníomh go n-imíonn do chomharthaí agus go dtéann tástálacha fola ar ais go gnáth, cé go mbeidh ort cógais a ghlacadh chun an feabhas seo a chothabháil. Is féidir le cuid de na daoine a ndáileoga cógais a laghdú nó sosanna a ghlacadh ó chóireáil faoi mhaoirseacht leighis cúramach.

An bhfuil hepatitis uathoimdhíonach oidhreachtúil?

Ní hoidhreachtúil hepatitis uathoimdhíonach go díreach cosúil le roinnt galair ghineatach, ach méadaíonn sé do riosca má tá baill teaghlaigh agat a bhfuil coinníollacha uathoimdhíonacha orthu. Is féidir leis na fachtóirí géiniteacha a dhéanann duine a bheith sochtaí do ghalair uathoimdhíonacha rith i dteaghlaigh. Mar sin féin, ní fhorbraíonn formhór na ndaoine a bhfuil stair teaghlaigh acu de choinníollacha uathoimdhíonacha hepatitis uathoimdhíonach féin riamh.

An féidir liom leanaí a bheith agam má tá hepatitis uathoimdhíonach orm?

Is féidir le go leor mná a bhfuil hepatitis uathoimdhíonach orthu toirchis shláintiúla a bheith acu, ach éilíonn sé pleanáil agus faireachán cúramach le do fhoireann cúraim sláinte. B’fhéidir go mbeidh gá le roinnt cógais a úsáidtear chun hepatitis uathoimdhíonach a chóireáil a choigeartú roimh agus le linn toirchis. Oibreoidh do dhochtúirí leat chun do riocht a bhainistiú go sábháilte agus sláinte an linbh agus do shláinte féin á chosaint agat.

An mbeidh orm cógais a ghlacadh ar feadh an tsaoil?

Teastaíonn cógais fadtéarmacha ó fhorbairt na ndaoine a bhfuil hepatitis uathoimdhíonach orthu chun a gcuid coinníollacha a choinneáil faoi smacht, ach ní chiallaíonn sé sin cóireáil saoil do gach duine. Is féidir le cuid de na daoine a gcuid cógais a laghdú de réir a chéile nó sosanna cóireála a ghlacadh tar éis gníomh buan a bhaint amach. Déanfaidh do dhochtúir do riocht a faireachán go dlúth agus do phlean cóireála a choigeartú bunaithe ar cé chomh maith a fhreagraíonn tú le himeacht ama.

An féidir le strus hepatitis uathoimdhíonach a dhéanamh níos measa?

Cé nach gcuireann strus hepatitis uathoimdhíonach faoi deara go díreach, d’fhéadfadh sé lasracha a spreagadh i roinnt daoine nó comharthaí a dhéanamh níos measa. Is féidir le bainistiú struis trí theicnící scíthe, codladh rialta, cleachtadh éadrom, agus tacaíocht mhothúchánach a bheith tairbheach do do shláinte foriomlán agus d’fhéadfadh sé cabhrú le comharthaí a bhainistiú. Mar sin féin, ba cheart bainistiú struis a chomhlánú, ní ionadú, do chóireáil leighis ordaithe.