Cad is Brú Briste? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil

Tarlaíonn brú briste nuair a bhristear nó a scoilteann ceann amháin nó níos mó de na cnámha i limistéar do lámh. Is é an gortú coitianta seo an cnámh radaíse, an cnámh níos mó ar thaobh an ordóg de do fhéithe, in aice le do lámh, a théann i bhfeidhm air is minice.

Tá ocht gcnámh beag i do lámh i ndáiríre, móide foircinn dhá chnámh fhéithe. Nuair a deir daoine “brú briste,” is gnách go mbíonn siad ag caint faoi fhachtúr sa chnámh radaíse díreach os cionn an áit a gcomhlíonann sé do lámh. Tá an cineál briseadh seo chomh coitianta go bhfeiceann dochtúirí é go rialta, go háirithe tar éis titim.

Cad iad comharthaí brú briste?

Is dócha go mbeidh a fhios agat go bhfuil rud éigin go dona cearr má bhristear do lámh. De ghnáth bíonn an phian láithreach agus an-dian, rud a fhágann go bhfuil sé deacair do lámh a úsáid de ghnáth.

Seo na príomhchomharthaí a thugann le fios go bhféadfadh brú briste a bheith ort:

• Pian géar, dian a fhaigheann níos measa nuair a dhéanann tú iarracht rud éigin a ghabháil nó do lámh a bhogadh
• At a fhorbraíonn go tapa timpeall do lámh agus do lámh
• Brúchtadh a d’fhéadfadh cuma a bheith air laistigh d’uaireanta ón ngortú
• Tá cuma dífhoirmithe nó cam ar do lámh ag uillinn aisteach
• Ní féidir leat do lámh ná do mhéara a bhogadh de ghnáth
• Numbness nó tingling i do mhéara
• Tá do lámh tairisceana nuair a bhíonn sí á dteagmháil, fiú go héadrom

Uaireanta is féidir leis na hairíonna a bheith mearbhall mar go bhféadfadh sprain dian a bheith cosúil le briseadh. Má bhíonn pian suntasach ort agus nach féidir leat do lámh a úsáid de ghnáth, is fearr i gcónaí é a sheiceáil seachas buille faoi thuairim a dhéanamh.

Cad iad na cineálacha brú briste?

Ní bhíonn gach fhachtúr brú mar an gcéanna, agus is féidir le tuiscint a fháil ar an gcineál cabhrú leat a fháil amach cad is féidir leat a bheith ag súil leis. Is é an cineál is coitianta an fhachtúr Colles, a tharlaíonn nuair a bhristear an cnámh radaíse in aice leis an lámh.

Seo na príomhchineálacha fhachtúir brú:

• Fhachtúr Colles: An cineál is coitianta inar bhristear an cnámh radaíse agus ina n-ardóidh an píosa briste suas
• Fhachtúr Smith: Níos lú coitianta, inar lú an píosa briste radaíse síos i dtreo do chroíláimhe
• Fhachtúr Barton: Nuair a shíneann an briseadh isteach sa chomhpháirt lámh féin
• Fhachtúr Scaphoid: Briseadh in ceann de na cnámha beaga lámh, atá deacair go minic a bhrath ar X-gha
• Fhachtúr Ulnar: Nuair a bhristear an cnámh fhéithe níos lú (ulna) in aice leis an lámh

D’fhéadfadh gach cineál leigheas go difriúil agus cur chuige cóireála sonracha a bheith ag teastáil. Cinneoidh do dhochtúir go díreach cén cineál atá agat trí X-gha agus scrúdú fisiceach.

Cad a chuireann brú briste faoi deara?

Tarlaíonn an chuid is mó de na brú briste nuair a dhéanann tú titim agus go gcuireann tú do lámh amach go huathoibríoch chun tú féin a ghabháil. Cuireann an reflex nádúrtha seo fórsa ollmhór ar chnáimh do lámh, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le scoilteadh nó briseadh.

Cuimsíonn na cúiseanna is coitianta:

• Ag titim ar aghaidh agus ag tuirlingt ar lámh a bhí síneadh amach
• Gortuithe spóirt, go háirithe i ngníomhaíochtaí cosúil le sciáil, sciáil, nó spóirt teagmhála
• Titim gluaisteán inar dhéanann tú brú i gcoinne an phainéil
• Titim rothar nuair a dhéanann tú titim thar an mbáire
• Ag sleamhnú ar oighear, urláir fliucha, nó dromchlaí míchothrom

Is féidir le fachtóirí áirithe a dhéanamh níos dóichí go mbrisfidh do chnáimh lámh. Má tá oistéapóróis ort, tá do chnáimh níos leochailí agus is féidir leo briseadh le níos lú fórsa. Is é sin an fáth go bhfuil daoine scothaosta, go háirithe mná tar éis na méiniapóis, i mbaol níos airde maidir le fhachtúir brú.

Cathain ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir maidir le brú briste?

Ba chóir duit aire leighis a lorg láithreach má cheapann tú go bhféadfadh do lámh a bheith briste. Fiú mura bhfuil tú cinnte go hiomlán, is fearr a bheith sábháilte nuair a bhíonn tú ag déileáil le fhachtúir féideartha.

Téigh go dtí an seomra éigeandála nó glaoigh ar do dhochtúir láithreach má thugann tú faoi deara:

• Pian dian nach bhfuil ag feabhsú le cógas faoisimh pian thar an gcuntar
• Tá cuma dífhoirmithe nó cam ar do lámh nó ar do lámh
• Ní féidir leat do mhéara ná do lámh a bhogadh ar chor ar bith
• Tá do mhéara numb, tingling, nó ag casadh gorm nó bán
• Is féidir leat cnámh a fheiceáil ag poking tríd an gcraiceann
• Tá an limistéar fuar nó ní féidir leat do chroí a bhraitheann i do lámh

Fiú na hairíonna a bhíonn níos lú tromchúiseacha tuillte aird leighis laistigh de lá nó dhó. Uaireanta ní bhíonn fhachtúir soiléir láithreach, agus is féidir le cóireáil chuí a fháil go luath cosc a chur ar chastacht agus cabhrú leat leigheas níos fearr.

Cad iad na fachtóirí riosca maidir le brú briste?

Cé go bhféadfadh aon duine a lámh a bhriseadh, déanann fachtóirí áirithe daoine áirithe a bheith níos leochailí don ghortú seo. Is féidir le tuiscint a fháil ar na fachtóirí riosca seo cabhrú leat réamhchúraimí breise a ghlacadh nuair is gá.

Cuimsíonn na príomhfhachtóirí riosca:

• Aois: Tá cnámha níos laige ag daoine os cionn 50 agus is dóichí go dtitfidh siad
• Oistéapóróis: Déanann an riocht seo cnámha a bheith brittle agus is dóichí go mbrisfidh siad
• Bheith baineann: Tá mná i mbaol níos airde, go háirithe tar éis na méiniapóis de bharr athruithe hormóin
• Cógais áirithe: Is féidir le húsáid fhadtéarmach stearóidí cnámha a lagú
• Stíl mhaireachtála gníomhach: Méadaíonn spóirt agus gníomhaíochtaí fisiceacha an baol titim
• Radharc bocht: Déanann sé níos deacra bacainní a fheiceáil a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le titim
• Fadhbanna cothromaíochta: Méadaíonn siad an dóchúlacht go dtitfidh tú

Ní chiallaíonn fachtóirí riosca a bheith agat go mbrisfidh tú do lámh go cinnte, ach is féidir le bheith ar an eolas fúthu cabhrú leat roghanna cliste a dhéanamh faoi ghníomhaíochtaí agus réamhchúraimí sábháilteachta.

Cad iad na castachtaí féideartha brú briste?

Leigheasanna an chuid is mó de na brú briste go maith le cóireáil chuí, ach uaireanta is féidir le castachtaí a fhorbairt. Is féidir le bheith ar an eolas faoi na féidearthachtaí seo cabhrú leat a aithint nuair nach bhfuil rud éigin ag leigheas mar a bhíthar ag súil leis.

Cuimsíonn castachtaí coitianta a d’fhéadfadh tarlú:

• Stiffness: D’fhéadfadh nach mbogann do lámh chomh saor chomh maith agus roimhe seo, go háirithe mura ndéanann tú teiripe fhisiciúil
• Artrite: Is féidir leis a fhorbairt blianta ina dhiaidh sin, go háirithe má bhí an briseadh i gceist leis an gcomhpháirt
• Damáiste néaróg: Go hannamh, is féidir néaróga a ghortú, rud a fhágann numbness nó laige leanúnach
• Ionfhabhtú: Níos dóichí má bhí máinliacht nó briseadh oscailte agat
• Leigheas bocht: Uaireanta ní leigheasanna cnámha i gceart, rud a éilíonn cóireáil bhreise

Cuimsíonn castachtaí annamh ach tromchúiseacha siondróm comhpháirt, inar ghearrann at sreabhadh fola, agus siondróm pian réigiúnach casta, a chuireann pian dian leanúnach faoi deara. Tá na castachtaí seo neamhchoitianta, agus laghdaíonn treoracha do dhochtúra a leanúint go suntasach do riosca iad a fháil.

Conas a ndéantar brú briste a dhiagnóisiú?

Tosóidh do dhochtúir trí cheist a chur faoi conas a tharla do ghortú agus do lámh a scrúdú go cúramach. Féachfaidh sé ar at, brúchtadh, agus dífhoirmiú, agus déanfaidh sé tástáil go réidh ar cé chomh maith agus is féidir leat do lámh agus do mhéara a bhogadh.

Cuimsíonn na príomh-uirlisí diagnóiseacha:

• X-gha: An tástáil is coitianta a thaispeánann cnámha briste go soiléir
• Scan CT: A úsáidtear mura dtaispeánann an X-gha an méid iomlán den ghortú
• MRI: Cabhrach chun damáiste fíocháin bhog nó fhachtúir deacair a bhrath a fheiceáil
• Scrúdú fisiceach: Déanfaidh do dhochtúir seiceáil ar phian, at, agus cumas bogadh

Uaireanta ní thaispeánann fhachtúir bheaga go soiléir ar an gcéad X-gha, go háirithe fhachtúir scaphoid. Má amhrasann do dhochtúir briseadh in ainneoin X-gha gnáth, d’fhéadfadh sé íomhú breise a mholadh nó iarraidh ort filleadh i seachtain nó dhó le haghaidh X-gha eile.

Cad é an chóireáil le haghaidh brú briste?

Braithfidh cóireáil le haghaidh brú briste ar roinnt fachtóirí, lena n-áirítear cén cnámh atá briste, cé chomh dona agus atá sé díláithrithe, agus do shláinte foriomlán. Is é an dea-scéal ná gur féidir an chuid is mó de na fhachtúir brú a chóireáil go rathúil.

Cuimsíonn roghanna cóireála neamh-mháinliachta:

• Casta: Coinníonn casta plástair nó snáithín na cnámha i bhfeidhm agus iad ag leigheas
• Splinting: A úsáidtear ar dtús nuair a bhíonn at suntasach ann
• Laghdú: B’fhéidir go mbeidh ort do chnáimh a athordú sula gcastaíonn tú

B’fhéidir go mbeidh cóireáil máinliachta ag teastáil má:

• Tá na cnámha go dona díláithrithe nó neamhsheasmhach
• Cuimsíonn an briseadh dromchla an chomhpháirt
• Tá roinnt fragmaidí cnámh ann
• Níl cóireáil neamh-mháinliachta ag coinneáil na gcnámh ailínithe

De ghnáth, baineann máinliacht úsáid as plátaí, scriúnna, nó bioráin chun na cnámha a choinneáil i seasamh cuí agus iad ag leigheas. Míneoidh do mháinlia cén cur chuige is fearr do do chás sonrach.

Conas aire a thabhairt duit féin sa bhaile le linn cóireála?

Imríonn aire mhaith a thabhairt duit féin sa bhaile ról mór i gcé chomh maith agus a leigheasanna do lámh. Is féidir le na treoirlínte seo a leanúint cabhrú le pian a laghdú, castachtaí a chosc, agus do chuid téarnaimh a luasghéarú.

Le linn na chéad laethanta tar éis an ghortuithe:

• Coinnigh do lámh ardaithe os cionn leibhéal do chroí nuair is féidir chun at a laghdú
• Cuir oighear ar feadh 15-20 nóiméad ag an am, cúpla uair sa lá
• Glaoigh cógas faoisimh pian mar a ordaíonn do dhochtúir
• Coinnigh do chasta nó do splint tirim agus glan
• Bog do mhéara go rialta chun an scaipeadh a choinneáil

Le linn do phróisis leighis, féach ar chomharthaí go bhféadfadh rud éigin a bheith cearr, mar shampla pian ag méadú, numbness, nó méara a chasann gorm nó bán. Tuillteann na hairíonna seo aire leighis láithreach.

Ná déan iarracht filleadh ar ghníomhaíochtaí gnáth ró-thapa. Teastaíonn am ó do chnáimh chun leigheas i gceart, agus is féidir le brú ró-chrua ró-luath a bheith ina gcúis le castachtaí nó athgortú.

Conas ba chóir duit ullmhúchán a dhéanamh do do chuid ceapachán dochtúra?

Is féidir le bheith ullmhaithe do do chuid ceapachán cabhrú le cinntiú go bhfaighidh tú an chuid is fearr as do chuairt agus nach ndéanfaidh tú dearmad ar sonraí tábhachtacha. Scríobh síos faisnéis agus í úr i do chuimhne.

Roimh do chuid ceapachán, ullmhaigh:

• Cur síos mionsonraithe ar conas a tharla an gortú
• Cathain a tharla an gortú agus cad a bhí tú ag déanamh
• Liosta de na cógais go léir atá á nglacadh agat faoi láthair
• Do stair leighis, go háirithe aon ghortuithe lámh roimhe seo
• Ceisteanna faoi roghanna cóireála agus am téarnaimh
• Faisnéis faoi do chuid oibre agus do ghníomhaíochtaí laethúla

Tabhair cara nó ball teaghlaigh leat más féidir, go háirithe má bhíonn pian suntasach ort. Is féidir leo cabhrú leat cuimhneamh ar fhaisnéis thábhachtach agus tacaíocht a chur ar fáil le linn do chuairte.

Cad is príomh-sheachadadh ann faoi bhrú briste?

Is gortú coitianta ach tromchúiseach é brú briste a éilíonn aire leighis agus cóireáil chuí. Cé go bhféadfadh sé a bheith pianmhar agus cur isteach ar do shaol laethúil, téann an chuid is mó de na daoine go maith le cúram cuí.

Is iad na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh ná aire leighis a lorg láithreach má amhrasann tú briseadh, do phlean cóireála a leanúint go cúramach, agus a bheith foighneach leis an bpróiseas leighis. Tógann an chuid is mó de na fhachtúir brú 6-8 seachtaine chun leigheas, cé go bhféadfadh sé go dtógfadh sé roinnt míonna neart agus soghluaisteacht iomlán a fháil ar ais.

Le cóireáil agus athchóiriú cuí, is féidir leat a bheith ag súil filleadh ar an chuid is mó de do ghníomhaíochtaí gnáth. Ná bíodh aon leisce ort ceisteanna a chur ar do fhoireann cúraim sláinte faoi do chuid téarnaimh nó faoi aon imní a d’fhéadfadh a bheith agat ar an mbealach.

Ceisteanna a chuirtear go minic faoi bhrú briste

Cé chomh fada agus a thógann sé ar bhrú briste leigheas?

Tógann an chuid is mó de na brú briste thart ar 6-8 seachtaine chun leigheas go leor chun an casta a bhaint. Mar sin féin, is féidir go dtógfadh sé 3-6 mí neart agus soghluaisteacht iomlán a fháil ar ais. Tá tionchar ag fachtóirí cosúil le d’aois, déine an bhriseadh, agus cé chomh maith agus a leanann tú treoracha cóireála ar am leighis. Déanfaidh do dhochtúir faireachán ar do dhul chun cinn le X-gha leantach chun a chinntiú go bhfuil na cnámha ag leigheas i gceart.

An féidir liom tiomáint le brú briste?

Níor chóir duit tiomáint agus casta ar do lámh cheannasach ort, mar go gcuireann sé isteach ar do chumas stiúradh go sábháilte agus rialuithe a oibriú. Má tá casta ar do lámh neamhcheannasach, b’fhéidir go mbeidh tú in ann carr tarchuir uathoibríoch a thiomáint, ach seiceáil le do dhochtúir ar dtús. D’fhéadfadh go mbeadh riachtanais shonracha ag do chuideachta árachais maidir le tiomáint le casta, mar sin is fiú do bheartas a sheiceáil.

An mbeidh mo lámh mar an gcéanna tar éis dó leigheas?

Faigheann go leor daoine feidhm iomlán a lámh ar ais tar éis fhachtúr leigheas, go háirithe le cóireáil agus teiripe fhisiciúil chuí. Mar sin féin, d’fhéadfadh go mbeadh stiffness éadrom nó míchompord ócáideach ag cuid de na daoine, go háirithe le hathruithe aimsire. Braitheann an toradh ar fhachtóirí cosúil le déine an bhriseadh, d’aois, agus cé chomh maith agus a leanann tú do chlár athchóirithe.

Cad ba chóir dom a dhéanamh má fhaigheann mo chasta fliuch?

Má fhaigheann do chasta fliuch, déan teagmháil láithreach le hoifig do dhochtúra. Is féidir le casta fliuch fadhbanna craicinn a chur faoi deara agus b’fhéidir nach gcuirfidh sé tacaíocht chuí ar fáil chun cnámha a leigheas. B’fhéidir go mbeidh ort an casta a athsholáthar. Chun é seo a chosc, bain úsáid as clúdach uiscedhíonach nuair a bhíonn tú ag cithfholcadh nó cuir ceist ar do dhochtúir faoi roghanna casta uiscedhíonacha má tá siad oiriúnach do do ghortú.

Cathain is féidir liom filleadh ar spóirt tar éis brú briste?

Braithfidh filleadh ar spóirt ar chineál an bhriseadh, ar do dhul chun cinn leighis, agus ar an spórt sonrach. Go ginearálta, beidh cead leighis ag teastáil uait sula bhfillfidh tú ar aon ghníomhaíocht lúthchleasaíochta. D’fhéadfadh go mbeadh cosaint bhreise nó tréimhse téarnaimh níos faide ag teastáil ó spóirt teagmhála. Déanfaidh do dhochtúir measúnú ar do leigheas trí X-gha agus scrúdú fisiceach sula dtabharfaidh sé an solas glas duit chun filleadh ar do spórt.