Cad is Spondylosis Ceirbheacs é? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil

Is caith agus cuimilt gaolmhar don aois é spondylosis ceirbheacs a théann i bhfeidhm ar na dioscaí agus na hailt sáchúla i do mhuineál. Smaoinigh air mar bhealach ag do mhuineál a chuid blianta seirbhíse dílse a thaispeáint, cosúil leis an gcaoi a bhféadfadh leathanaigh chaite agus droim beagán cam a bheith ag leabhar a úsáideadh go maith.

Is coinníoll an-choitianta é seo, go háirithe agus muid ag dul in aois. Faoi aois 60, taispeánann níos mó ná 85% de dhaoine roinnt comharthaí spondylosis ceirbheacs ar X-gha, cé nach mbíonn aon chomharthaí ar bith ar go leor acu. Tá do mhuineál ag tacú le do cheann agus ag ligean duit breathnú timpeall le blianta fada anuas, mar sin tá roinnt athruithe nádúrtha go hiomlán gnáth.

Cad iad comharthaí spondylosis ceirbheacs?

Ní bhíonn aon chomharthaí ar bith ar go leor daoine a bhfuil spondylosis ceirbheacs orthu. Nuair a thagann comharthaí chun cinn, forbraíonn siad de ghnáth de réir a chéile agus is féidir leo raon a bheith acu ó mhíchompord éadrom go dtí fadhbanna níos suntasaí a théann i bhfeidhm ar do ghníomhaíochtaí laethúla.

I measc na gcomharthaí is coitianta a d’fhéadfá a thabhairt faoi deara tá:

• Pian agus cruas muineál a d’fhéadfadh a bheith níos measa le gluaiseacht
• Tinneas cinn a thosaíonn go minic ag chúl do chinn
• Spasms matáin i do mhuineál agus i do ghualainn
• Fuaim meilt nó popping nuair a chasann tú do mhuineál
• Raon gluaiseachta laghdaithe i do mhuineál
• Murtall nó tingling i do ghualainn, i do chuid arm, nó i do lámha
• Laigeachta i do chuid arm nó i do lámha

Níos lú coitianta, bíonn comharthaí níos mó imní ar roinnt daoine a éilíonn aird láithreach. D’fhéadfadh na cinn seo a bheith san áireamh laigeachta tromchúiseach i do chuid arm nó i do chosa, caillteanas rialaithe boilg nó stéig, nó deacracht ag siúl. Cé go bhfuil na comharthaí seo annamh, is féidir leo a léiriú go bhfuil an coinníoll ag dul i bhfeidhm ar do chorda sáchúil.

D’fhéadfadh do chomharthaí teacht agus dul, agus is minic a bhraitheann siad níos measa le linn gníomhaíochtaí áirithe nó amanna den lá. Faigheann go leor daoine go mbíonn a muineál níos doichte ar maidin nó tar éis suí i suíomh amháin ar feadh i bhfad.

Cad a chuireann spondylosis ceirbheacs faoi deara?

Forbraíonn spondylóis cheirbheacs den chuid is mó mar gheall ar phróiseas nádúrtha aosaithe do spine. De réir mar a théann tú in aois, cailleann na dioscaí i do mhuineál go grad ábhar uisce agus bíonn siad níos lú solúbtha, cosúil le spúinse a bhíonn níos lú spriongaíochta le himeacht ama.

Rannchuidíonn roinnt athruithe a bhaineann le haois leis an riocht seo:

• Díghiniúchán dioscaí inar tirimíonn agus inar laghdaíonn na dioscaí cúlchúirte idir na veirteabraí
• Spurtha cnámh a fhorbraíonn de réir mar a dhéanann do chorp iarracht an spine a neartú
• Stiffening ligament a laghdaíonn solúbthacht an mhuineál
• Dioscaí herniated inar féidir le hábhar diosca bulge amach

Níos faide ná aosú gnáth, is féidir le fachtóirí áirithe na hathruithe seo a luathú. Is féidir le díobhálacha roimhe seo don mhuineál, amhail whiplash ó thimpistí carr, an stáitse a shocrú do spondylóis níos luaithe. Is féidir le poist a éilíonn gluaiseachtaí athchleachtacha muineál nó do cheann a choinneáil i suíomhanna neamhghnácha ar feadh tréimhsí fada a bheith ina gcúis leis freisin.

Imríonn géiniteachas ról freisin. Má d'fhorbair do thuismitheoirí nó do dheartháireacha fadhbanna muineál, b'fhéidir go mbeadh tú níos claonta le spondylóis cheirbheacs. Is féidir le caitheamh tobac díghiniúchán diosca a luathú freisin tríd an sreabhadh fola chuig do struchtúir spinal a laghdú.

Cathain le dochtúir a fheiceáil le haghaidh spondylóis cheirbheacs?

Ba cheart duit teagmháil a dhéanamh le do dhochtúir má mhaireann pian nó stiffness muineál ar feadh níos mó ná cúpla lá nó má chuireann sé isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla. Cé go mbíonn comharthaí inláimhsithe ag spondylóis cheirbheacs go minic, tá sé tábhachtach measúnú agus cóireáil chuí a fháil.

Faigh aire leighis láithreach má bhíonn aon cheann de na comharthaí rabhaidh seo agat:

• Laigíocht dhian i do chuid arm nó do chosa
• Cailliúint rialaithe boilg nó stéig
• Numbness nó tingling a scaipeann síos an dá arm
• Deacracht ag siúl nó ag cothabháil cothromaíochta
• Tinneas cinn dian a bhíonn difriúil ó do phhatrún gnáth

D'fhéadfadh na hairíonna seo a léiriú go bhfuil do chorda droma á chomhbhrú, rud a éilíonn cóireáil práinneach. Ná fan le feiceáil an feabhsaíonn na hairíonna seo leo féin.

Fiú má bhíonn do chuid comharthaí cosúil le ceann éadrom, is maith an rud iad a phlé le d’iarratasóir cúram sláinte. Is féidir le cóireáil luath an riocht a chosc ó dhul in olcas agus feabhas a chur ar cháilíocht do shaol.

Cad iad na fachtóirí riosca maidir le spondylosis ceirbheacsach?

Is é an aois an príomhfhachtóir riosca maidir le spondylosis ceirbheacsach, agus is gnách go dtosaíonn na hathruithe i do 40idí agus go dtarlaíonn siad níos minice le gach deich mbliana a théann thart. Mar sin féin, is féidir le roinnt fachtóirí eile an dóchúlacht go bhforbróidh tú an riocht seo a mhéadú.

I measc na bpríomhfhachtóirí riosca tá:

• Gortuithe roimhe seo ar an muineál, go háirithe whiplash nó trauma gaolmhar spóirt
• Gairmeacha a éilíonn gluaiseachtaí athchleachtacha muineála nó seasamh mífhabhrach fada
• Stair teaghlaigh fadhbanna droma
• Caitheamh tobac, rud a laghdaíonn sreabhadh fola chuig dioscaí an dromlaigh
• Gan gníomhaíocht choirp rialta
• Posture bocht, go háirithe posture ceann ar aghaidh ó obair ríomhaire

D’fhéadfadh claonadh géiniteach a bheith ag roinnt daoine chun fadhbanna droma a fhorbairt níos luaithe nó níos déine ná daoine eile. Má bhíonn fadhbanna muineála ag baill éagsúla den teaghlach, b’fhéidir gur mhaith leat a bheith níos gníomhaí maidir le cúram muineála agus ergonomics.

Cé nach féidir leat d’aois ná do ghineolaíocht a athrú, tá go leor fachtóirí riosca faoi do rialú. Is féidir le posture maith a choinneáil, fanacht gníomhach, agus caitheamh tobac a sheachaint cabhrú le sláinte do mhuineála a chosaint agus tú ag dul in aois.

Cad iad na deacrachtaí féideartha a bhaineann le spondylosis ceirbheacsach?

Maireann an chuid is mó de na daoine a bhfuil spondylosis ceirbheacsach orthu saol gnáth, gníomhach gan deacrachtaí tromchúiseacha. Mar sin féin, i gcásanna áirithe, is féidir leis an riocht dul chun cinn agus fadhbanna níos suntasaí a chur faoi deara a mbíonn tionchar acu ar do fheidhmiú laethúil.

I measc na ndeacrachtaí féideartha tá:

• Radiculopaite ceirbheacs, áit a gcuireann fréamhacha néaróg atá brúite pian agus numbness síos do arm
• Miopaite ceirbheacs, coinníoll tromchúiseach áit a gcuirtear an corda an dromlaigh faoi bhrú
• Pian ainsealach a chuireann isteach go suntasach ar cháilíocht do shaoil
• Raon gluaiseachta laghdaithe a chuireann teorainn le gníomhaíochtaí laethúla
• Cur isteach ar chodladh mar gheall ar phian agus míchompord

Is é an miopaite ceirbheacs an casta is tromchúisí, cé go bhfuil sé sách neamhchoitianta. Tarlaíonn sé seo nuair a chuireann spúir chnámh nó athruithe eile brú ar do chorda an dromlaigh, rud a d’fhéadfadh lag, numbness, nó fadhbanna comhordaithe a chur faoi deara i do chuid arm agus cosa.

Is é an dea-scéal ná go n-forbraíonn na casta seo go mall de ghnáth, rud a thugann am duit agus do fhoireann cúraim sláinte idirghabháil a dhéanamh le cóireáil chuí. Is féidir le faireachán rialta agus idirghabháil luath na fadhbanna seo a chosc nó a laghdú.

Conas is féidir spondylosis ceirbheacs a chosc?

Cé nach féidir leat an próiseas aosaithe nádúrtha a fhágann spondylosis ceirbheacs a chosc go hiomlán, is féidir leat céimeanna a ghlacadh chun sláinte do mhuineál a chosaint agus a fhorbairt a mhoilliú go poitéinsiúil. Smaoinigh ar na straitéisí seo mar infheistíocht i do chompord agus do shoghluaisteacht sa todhchaí.

Seo straitéisí cosanta tábhachtacha:

• Coinnigh dea-dhearcadh, go háirithe nuair a bhíonn tú ag baint úsáide as ríomhairí nó gléasanna soghluaiste
• Glacaigh sosanna rialta ó ghníomhaíochtaí a chuireann brú ar do mhuineál
• Codail le tacaíocht chuí muineál ag baint úsáide as pillín oiriúnach
• Fan gníomhach go fisiciúil le cleachtadh rialta
• Déan síneadh muineál agus cleachtaí neartúcháin
• Seachain caitheamh tobac, rud a d’fhéadfadh díghiniúint diosca a luathú
• Bain úsáid as socruithe stáisiúin oibre eirgeanamaíocha

Tá cleachtadh rialta go háirithe tairbheach do shláinte do mhuineál. Is féidir le gníomhaíochtaí a neartóidh matáin do mhuineál agus do chúl uachtarach tacaíocht níos fearr a chur ar fáil do do spine. Is féidir le síneadh éadrom solúbthacht a choinneáil agus stiffness a laghdú.

Tabhair aird ar do nósanna laethúla freisin. Má bhíonn tú ag féachaint síos go minic ar do ghuthán nó ag codladh i suíomhanna neamhchliste, is féidir le coigeartuithe beaga difríocht mhór a dhéanamh le himeacht ama. Beidh do mhuineál buíoch díot as na roghanna comhsheasmhacha, cúramach seo.

Conas a dhéantar diagnóis ar spondylosis ceirbheacsach?

De ghnáth, tosaíonn diagnóis spondylosis ceirbheacsach le do dhochtúir ag fiafraí faoi do chuid comharthaí agus stair leighis. Is mian leo a fháil amach cathain a thosaigh do chuid comharthaí, cad a dhéanann iad níos fearr nó níos measa, agus an raibh aon ghortuithe muineál ort riamh.

Déanfaidh do dhochtúir scrúdú fisiceach a áireoidh:

• Seiceáil raon gluaiseachta do mhuineál
• Tástáil neart matáin i do chuid arm agus do lámha
• Meastóireacht a dhéanamh ar reflexes agus mothúchán
• Meastóireacht a dhéanamh ar do sheasamh agus ailíniú do mhuineál
• A bheith ag mothú do limistéir tairisceana nó spasm matáin

Má mholann do chuid comharthaí spondylosis ceirbheacsach, d’fhéadfadh go n-ordóidh do dhochtúir tástálacha íomháithe. Is féidir le X-ghais spur cnámh, caolú spáis diosca, agus athruithe eile a bhaineann le haois i do spine a thaispeáint. Cabhraíonn na híomhánna seo le diagnóis a dheimhniú agus déine an riocht a mheas.

I gcásanna áirithe, b’fhéidir go mbeadh gá le tástálacha breise. Is féidir le MRI íomhánna mionsonraithe de do dhioscaí, néaróga, agus corda an dromlaigh a sholáthar. D’fhéadfaí scananna CT a úsáid mura soláthraíonn X-ghais faisnéis go leor. Is féidir le staidéir seolta néaróg a chinneadh an bhfuil néaróga comhbhrúite ag cur do chuid comharthaí.

Cuimhnigh nach ciall go mbeadh comharthaí agat i gcónaí má bhíonn athruithe le feiceáil ar íomháithe. Bíonn fianaise ar spondylosis ceirbheacsach ar X-ghais ag go leor daoine ach bíonn siad go hiomlán go maith.

Cad é an chóireáil le haghaidh spondylosis ceirbheacsach?

Díríonn cóireáil spondylosis ceirbheacsach ar do chuid comharthaí a mhaolú agus ar chosc a chur ar an riocht a bheith níos measa. Is é an dea-scéal go bhfreagraíonn an chuid is mó de na daoine go maith ar chóireálacha coimeádacha gan gá le máinliacht.

De ghnáth, áirítear ar na roghanna cóireála tosaigh:

• Faighneoirí pian thar an gcuntar mar acetaminophen nó ibuprofen
• Teiripe fisiceach chun matáin an mhuineál a neartú agus solúbthacht a fheabhsú
• Teiripe teasa nó oighir chun faoiseamh ó phian
• Cleachtaí agus síneadh muineál éadrom
• Teicnící feabhsúcháin dearcadh
• Modhnuithe gníomhaíochta chun gluaiseachtaí a ghríosú a sheachaint

Mura dtugann na cur chuige seo faoiseamh leordhóthanach, d'fhéadfadh do dhochtúir cóireálacha breise a mholadh. Is féidir le cógais ar oideas, mar shampla scíthitheoirí matáin nó faighneoirí pian níos láidre, cabhrú le linn lasracha. D'fhéadfadh go dtabharfadh instealladh corticosteroid in aice le néaróga comhbhrúite faoiseamh sealadach do chomharthaí tromchúiseacha.

Imríonn teiripe fisiceach ról lárnach i gcóireáil go minic. Is féidir le fisiteiripeoir cleachtaí sonracha a mhúineadh duit chun matáin do mhuineál a neartú, dearcadh a fheabhsú, agus solúbthacht a choinneáil. Is féidir leo meicnic choirp cuí a thaispeáint duit freisin chun do mhuineál a chosaint le linn gníomhaíochtaí laethúla.

Ní bhíonn máinliacht de dhíth ach an-annamh le haghaidh spondylosis ceirbheacs. Ní chuirtear san áireamh í de ghnáth ach amháin nuair a bhíonn cóireálacha coimeádacha theip agus go bhfuil comharthaí tromchúiseacha agat a bhíonn tionchar suntasach ar do shaol, mar shampla laige dul chun cinn nó comhbhrú corda an chnámh droma.

Conas spondylosis ceirbheacs a bhainistiú sa bhaile?

Baineann bainistiú spondylosis ceirbheacs sa bhaile le meascán de theicnící féin-aire éadroma agus modhnuithe stíl mhaireachtála. Is féidir leis na cur chuige seo cabhrú le pian a laghdú, soghluaisteacht a choinneáil, agus comharthaí ó dhul in olcas a chosc.

Áirítear ar straitéisí éifeachtacha bainistíochta baile:

• Pacáin teasa nó pacáin fhuara a chur i bhfeidhm ar feadh 15-20 nóiméad ag an am
• Síneadh géar mála a dhéanamh ar feadh an lae
• Pillín tacaíochta a úsáid a choinníonn cuar nádúrtha do mhála
• Bristeanna minice a ghlacadh ó ghníomhaíochtaí a chuireann brú ar do mhála
• Dea-dhearcadh a chleachtadh, go háirithe ag an obair
• Bheith gníomhach le cleachtaí tionchair íseal cosúil le siúl nó snámh
• Strus a bhainistiú, rud a d’fhéadfadh teannas matáin a mhéadú

Is féidir le teiripe teasa matáin daingean a scíth a ligean agus sreabhadh fola a fheabhsú, agus d’fhéadfadh teiripe fuar athlasadh a laghdú agus pian a mheáchan. Faigheann go leor daoine go soláthraíonn malartú idir teas agus fuar an faoiseamh is fearr.

Is féidir le cleachtaí géar mála cabhrú le solúbthacht agus neart a choinneáil. Is féidir go mbeadh gluaiseachtaí simplí cosúil le do cheann a chasadh go mall ó thaobh go taobh nó do chluas a lúbadh go réidh i dtreo do ghualainn tairbheach. Mar sin féin, seachain aon ghluaiseachtaí a chuireann pian méadaithe faoi deara.

Is ríthábhachtach spás oibre eirgeanamaíochta a chruthú má chaitheann tú uaireanta fada ag ríomhaire. Cuir do mhonatóir ar leibhéal na súl ionas nach mbeidh tú ag féachaint suas nó síos i gcónaí, agus déan cinnte go dtacaíonn do chathaoir le do dhroim i gceart.

Conas ba chóir duit ullmhúchán a dhéanamh don chéad chónas le do dhochtúir?

Is féidir le hullmhúchán a dhéanamh don chéad chónas le do dhochtúir a chinntiú go bhfaighidh tú an leas is fearr as do chuairt agus go bhfaighidh tú an chúram is fearr is féidir le haghaidh do spondylosis ceirbheacs. Is féidir le cúpla nóiméad a thógáil chun do chuid smaointe agus faisnéise a eagrú roimh ré an ceapadh a dhéanamh níos táirgiúla.

Roimh do cheapachán, smaoinigh ar ullmhúchán a dhéanamh:

• Cur síos mionsonraithe ar do chuid comharthaí, lena n-áirítear cathain a thosaigh siad agus cad a spreagann iad
• Liosta de gach cógas agus forlíonadh atá á nglacadh agat
• Faisnéis faoi ghortuithe nó cóireálacha mála roimhe seo
• Ceisteanna faoi do riocht agus roghanna cóireála
• Dialann pian má bhí tú ag rianú do chuid comharthaí
• Cártaí árachais agus aitheantas

Smaoinigh ar an gcaoi a mbíonn tionchar ag do chuid comharthaí ar do shaol laethúil. An féidir leat tiomáint go compordach? An bhfuil deacracht agat codladh? An gcuireann an pian isteach ar obair nó ar chaitheamh aimsire? Cabhraíonn an fhaisnéis seo le do dhochtúir tuiscint a fháil ar thionchar do riocht.

Ná bíodh aon leisce ort ball teaghlaigh nó cara a thabhairt leat chuig d’fhreastal. Is féidir leo cabhrú leat faisnéis thábhachtach a chur i gcuimhne agus tacaíocht a chur ar fáil le linn an chuairte. Is féidir le duine a bheith ann a bheith cabhrach freisin má tá gá agat roghanna cóireála a phlé nó cinntí a dhéanamh faoi do chúram.

Scríobh síos do cheisteanna roimh ré ionas nach ndéanfaidh tú dearmad iad a chur. I measc na gceisteanna coitianta d’fhéadfadh a bheith ann ceisteanna a chur faoi roghanna cóireála, am téarnaimh a bhfuil súil leis, nó gníomhaíochtaí ba cheart duit a sheachaint.

Cad is príomhphortáil ann faoi spondylosis ceirbheacsach?

Is coinníoll coitianta, gaolmhar don aois é spondylosis ceirbheacsach a théann i bhfeidhm ar a chuid is mó daoine agus iad ag dul in aois, ach ní gá dó do shaol a rialú. Cé gur cuid nádúrtha den aosú iad na hathruithe i do mhuineál, maireann go leor daoine a bhfuil an coinníoll seo orthu go compordach le bainistiú agus cúram cuí.

An rud is tábhachtaí le cuimhneamh ná nach ciall go bhfuil spondylosis ceirbheacsach ort go bhfuil tú cinnte go mbeidh saol pian nó míchumais agat. Le an meascán ceart cóireálacha, modhnuithe stíl mhaireachtála, agus straitéisí féin-chúraim, is féidir leat saol gníomhach, sásúil a choinneáil.

Is iad idirghabháil luath agus bainistiú comhsheasmhach an eochair chun cosc a chur ar chomharthaí a dhéanamh níos measa. Is féidir le hathruithe simplí mar do sheasamh a fheabhsú, fanacht gníomhach, agus ergonomics cuí a úsáid difríocht shuntasach a dhéanamh i do chuid mothúcháin lá ó lá.

Má bhíonn pian nó stiffness i do mhuineál ort, ná déan neamhaird air ná ná glac leis gur rud é nach mór duit maireachtáil leis. Labhair le do sholáthraí cúraim sláinte faoi do chuid comharthaí agus oibrigh le chéile chun plean cóireála a fhorbairt atá ceart duit. Cuimhnigh, níl tú i d’aonar ag déileáil leis an riocht seo, agus tá cabhair ar fáil.

Ceisteanna coitianta faoi spondylosis ceirbheacsach

An féidir spondylosis ceirbheacs a leigheas go hiomlán?

Ní féidir spondylosis ceirbheacs a leigheas go hiomlán toisc go bhfuil sé i gceist le hathruithe nádúrtha a bhaineann le haois ar do spine. Mar sin féin, is féidir na hairíonna a bhainistiú go héifeachtach le cóireáil chuí. Tuigtear feabhas suntasach ar phian agus ar fheidhm ag go leor daoine le cóireálacha coimeádacha cosúil le fisiteiripe, cógais, agus modhnuithe stíl mhaireachtála. Is é an sprioc cabhrú leat maireachtáil go compordach agus do ghníomhaíochtaí a choinneáil, fiú má fhanann na hathruithe struchtúracha bunúsacha ann.

An bhfuil sé sábháilte aclaíocht a dhéanamh le spondylosis ceirbheacs?

Sea, is gnách go mbíonn aclaíocht sábháilte agus tairbheach do dhaoine a bhfuil spondylosis ceirbheacs orthu, ach tá sé tábhachtach na gníomhaíochtaí cearta a roghnú. Is féidir le cleachtaí íseal-tionchair cosúil le siúl, snámh, agus yoga éadrom cabhrú le matáin do mhuineál a neartú agus solúbthacht a choinneáil. Mar sin féin, ba cheart duit gníomhaíochtaí ard-tionchair nó spóirt teagmhála a sheachaint a d’fhéadfadh do mhuineál a ghortú. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir nó le do fhisiteiripeoir i gcónaí sula dtosaíonn tú ar chlár aclaíochta nua chun a chinntiú go bhfuil sé oiriúnach do do riocht sonrach.

An mbeidh spondylosis ceirbheacs níos measa le himeacht ama?

D’fhéadfadh spondylosis ceirbheacs dul chun cinn go mall le himeacht ama ós rud é go bhfuil sé gaolmhar le haois, ach ní chiallaíonn sé sin go n-éireoidh do hairíonna níos measa riamh. Fanann go leor daoine cobhsaí ar feadh blianta le bainistíocht chuí. Athraíonn an dul chun cinn go mór ó dhuine go duine. Forbraíonn cuid daoine níos mó athruithe ar X-gha, ach bíonn siad go breá, agus tá athruithe íosta ag daoine eile ach níos mó comharthaí. Is féidir le do phlean cóireála a leanúint, dea-dhearcadh a choinneáil, agus fanacht gníomhach cabhrú le dul chun cinn a mhoilliú agus comharthaí a bhainistiú go héifeachtach.

An féidir le seasamh codlata tionchar a imirt ar chomharthaí spondylosis ceirbheacs?

Is ea, is féidir le do shuíomh codlata agus do rogha piléar tionchar suntasach a imirt ar do chomharthaí spondylosis ceirbheacsach. De ghnáth is fearr codladh ar do dhroim nó ar do thaobh le piléar tacaíochta a choinníonn cuar nádúrtha do mhuineál. Seachain codladh ar do bholg, rud a d’fhéadfadh do mhuineál a shíneadh. D’fhéadfadh piléar atá ró-ard nó ró-chúng na hairíonna a dhéanamh níos measa freisin. Faigheann go leor daoine go gcuireann piléar ceirbheacsach cruthaithe nó piléar a thacaíonn le cuar nádúrtha a muineál cabhrú le stiffness agus pian maidne a laghdú.

An bhfuil aon chomharthaí rabhaidh ann go bhfuil spondylosis ceirbheacsach ag dul i ngleic?

Is ea, léiríonn comharthaí áirithe go bhféadfadh spondylosis ceirbheacsach do chorda droma a bheith ag cur isteach ort agus go bhfuil cúram míochaine láithreach ag teastáil uait. I measc na gcomharthaí rabhaidh seo tá laige mhór i do chuid arm nó do chosa, deacracht ag siúl nó ag cothabháil cothromaíochta, caillteanas rialaithe boilg nó stéig, agus numbness nó tingling a théann i bhfeidhm ar an dá arm. Ina theannta sin, má fhorbraíonn tú tinneas cinn dian atá difriúil ó do phhatrún gnáth nó má bhíonn meath tobann ar do chomharthaí, ba chóir duit dul i dteagmháil le do dhochtúir láithreach. Cé nach bhfuil na deacrachtaí seo coitianta, teastaíonn cóireáil pras uathu chun damáiste buan a chosc.