Cad is Deirme Faoi Theas? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil

Is coinníoll craicinn coitianta é deirme faoi theas a tharlaíonn nuair a bhíonn do shleachta gafa faoi do chraiceann. Léiríonn sé féin mar bhuilgí nó fiacla beaga, itchy, de ghnáth in áiteanna ina mbíonn tú ag allachú is mó. Ní dhéanann an coinníoll neamhdhíobhálach seo difear do dhaoine d'aoiseanna uile, go háirithe le linn aimsir te, tais nó nuair a bhíonn tú ró-éadaithe don teocht.

Cad is deirme faoi theas ann?

Tarlaíonn deirme faoi theas nuair a bhíonn do dhuctanna allais bactha, rud a chosc ar an allais teacht ar dhromchla an chraicinn. In ionad galú de ghnáth, is cúis leis an allais gafa athlasadh agus cruthaíonn sé na builgí sin a bhíonn le feiceáil. Smaoinigh air mar thrácht beag faoi do chraiceann.

Téann an coinníoll seo faoi roinnt ainmneacha, lena n-áirítear teasa prickly, deirme allais, agus miliaria. Cé go bhféadfadh sé a bheith imníoch, tá deirme faoi theas go hiomlán neamhdhíobhálach agus de ghnáth imíonn sé féin nuair a fhuaraíonn tú agus a choinníonn tú an limistéar atá buailte tirim.

Cad iad comharthaí deirme faoi theas?

Is féidir le comharthaí deirme faoi theas a bheith éagsúil ag brath ar cé chomh domhain is a tharlaíonn an bacadh i do dhuctanna allais. Tugann formhór na ndaoine faoi deara na comharthaí seo ag teacht chun cinn in áiteanna ina bhfuil éadaí ag oiriúnú go daingean nó in áiteanna ina gcruthaíonn fillte craicinn teas agus taise breise.

I measc na gcomharthaí is coitianta tá:

• Builgí nó fiacla beaga dearga a d'fhéadfadh cuma pimples beaga a bheith orthu
• Mothú itching nó prickling a d'fhéadfadh a bheith éadrom go dian
• Craiceann a bhraitheann te nó tair nó bog le teagmháil
• Clúdaigh builgí in limistéir allais mar do bhrollach, do dhroim, nó faoi do arm
• Builgí líonta le sreabhán soiléir nó beagán scamallach i gcásanna áirithe

D'fhéadfá faoi deara freisin go dtarlaíonn an deirme go tapa tar éis a bheith i gcoinníollacha te. Is é an dea-scéal ná go n-imíonn na comharthaí seo de ghnáth laistigh de chúpla lá nuair a dhéileálann tú leis an teas agus an taise atá faoi.

Cad iad na cineálacha deirme faoi theas?

Tagann deirme faoi theas i dtrí phríomhchineál, agus gach ceann acu ag déanamh difear do shraitheanna difriúla de do chraiceann. Is féidir le tuiscint a fháil ar an gcineál atá agat cabhrú leat a fháil amach cad atá le súil leis agus cé chomh fada is a d'fhéadfadh sé a ghlacadh chun leigheas.

Is é an fhoirm is éadroime ná miliaria crystallina, a chruthaíonn fiacla beaga, soiléire a bhfuil cuma braoinní ortha ar do chraiceann. De ghnáth ní bhíonn siad itchy agus imíonn siad go tapa gan aon chóireáil.

Is é Miliaria rubra, ar a dtugtar teasa prickly freisin, an cineál is coitianta. Cruthaíonn sé na builgí dearga, itchy sin a d'fhéadfadh a bheith an-míchompordach duit. Is minic a bhíonn mothú prickly nó stinging ar na builgí, go háirithe nuair a chuireann tú iad i dteagmháil.

Is é an cineál is doimhne agus is neamhchoitianta ná miliaria profunda, a dhéanann difear do shraitheanna níos doimhne an chraicinn. Cruthaíonn sé builgí níos mó, dath feola agus is dóichí go dtarlóidh sé i gclimata trópaiceacha nó tar éis eipeasóidí athfhillteacha deirme faoi theas.

Cad is cúis le deirme faoi theas?

Forbraíonn deirme faoi theas nuair a bhíonn rud éigin ag bacadh do dhuctanna allais, rud a chosc ar an allais teacht ar dhromchla do chraicinn. Is féidir leis an mbacadh seo a bheith ann ar roinnt cúiseanna, agus is féidir le tuiscint a fháil ar an gcúis cabhrú leat eipeasóidí amach anseo a chosc.

I measc na gcúiseanna is coitianta tá:

• Aimsir te, tais a fhágann go mbíonn tú ag allachú níos mó ná mar is gnách
• Éadaí daingean nó neamh-inathnuaite a chaitheamh a ghabhann taise
• Gníomhaíocht fhisiciúil a mhéadaíonn allachú
• Ró-éadaí don teocht, go háirithe le fabraicí sintéiseacha
• Uachtaí nó olaí trom a úsáid a d'fhéadfadh pores a bhac
• Suíochán leapa fada nó a bheith soghluaiste, rud a d'fhéadfadh teas a chruthú

Uaireanta, is féidir le do chealla craicinn féin nó baictéir a bheith mar chúis leis an mbacadh. Is féidir le cealla craicinn marbha nach scaipeann i gceart meascadh le allais agus plug a chruthú i do dhuctanna. Sin an fáth go dtarlaíonn deirme faoi theas go minic i fillte craicinn inar gnáth go mbíonn cealla marbha ag cruinniú.

Cathain ba cheart duit dul i ngleic le dochtúir maidir le deirme faoi theas?

Réitíonn formhór na n-eipeasóid deirme faoi theas leo féin agus níl gá le cúram míochaine. Mar sin féin, tá cásanna sonracha ann ar chóir duit teagmháil a dhéanamh le soláthraí cúram sláinte le haghaidh treorach agus cóireáil chuí.

Ba chóir duit teagmháil a dhéanamh le do dhochtúir má thugann tú faoi deara comharthaí ionfhabhtaithe ag forbairt. Cuimsíonn sé seo deargadh méadaithe a scaipeann níos faide ná an limistéar deirme bunaidh, pus nó draenáil bhuí ó na builgí, deargadh ó shuíomh an deirme, nó má fhaigheann tú fiabhras.

Is fiú comhairle leighis a lorg freisin mura n-aithníonn do deirme faoi theas tar éis trí go ceithre lá de chóireáil baile, má bhíonn an itching chomh dian sin go gcuireann sé isteach ar chodladh, nó má fhaigheann tú deirme faoi theas arís agus arís eile in ainneoin bearta cosanta a ghlacadh.

I gcás naíonán agus leanaí óga, is fearr de ghnáth seiceáil le do pháidiatraí níos luaithe ná níos déanaí, go háirithe má bhíonn an leanbh míchompordach nó má chlúdaíonn an deirme limistéar mór dá gcorp.

Cad iad na fachtóirí riosca maidir le deirme faoi theas?

Cé go bhféadfadh aon duine deirme faoi theas a fhorbairt, déanann fachtóirí áirithe daoine áirithe níos so-ghabhálaí don riocht seo. Imríonn aois ról suntasach, le naíonáin agus daoine scothaosta ag a bheith i mbaol níos airde mar gheall ar a rialáil teochta níos lú éifeachtach.

Is féidir le roinnt fachtóirí do chumas deirme faoi theas a fhorbairt a mhéadú:

• Bí ag maireachtáil i nó ag taisteal go climata te, tais
• A bheith ag obair a éilíonn saothar fisiciúil nó ag obair i gcoinníollacha te
• A bheith róthrom, rud a d'fhéadfadh níos mó fillte craicinn agus coinneáil teasa a chruthú
• Cógais áirithe a ghlacadh a mhéadaíonn allachú
• Coinníollacha a bheith agat a dhéanann difear do do chumas teocht a rialú
• Éadaí occlusive a chaitheamh nó feistí míochaine greamaitheacha a úsáid

D'fhéadfadh daoine a bhfuil craiceann olach go nádúrtha orthu nó siúd a bhíonn ag allachú go trom a fháil go mbíonn siad ag déileáil le deirme faoi theas níos minice. Is é an dea-scéal ná go bhfuil formhór na bhfachtóirí riosca inbhainistithe leis na réamhchúraimí cearta.

Cad iad na deacrachtaí féideartha deirme faoi theas?

Is coinníoll éadrom de ghnáth é deirme faoi theas a réitíonn gan deacrachtaí. Mar sin féin, i gcásanna áirithe, go háirithe nuair a bhíonn na builgí scratch go minic nó nach gcoinnítear sláinteachas, is féidir fadhbanna tánaisteacha a fhorbairt.

Is é an deacracht is coitianta ná ionfhabhtú craicinn baictéarach, rud a d'fhéadfadh a bheith ann nuair a scratch tú na builgí itchy agus baictéir a thabhairt isteach trí chraiceann briste. I measc comharthaí ionfhabhtaithe tá pian méadaithe, teas, foirmiú pus, agus deargadh timpeall an deirme.

I gcásanna annamh, d'fhéadfadh daoine a bhíonn ag fulaingt ó eipeasóidí athfhillteacha deirme faoi theas domhain (miliaria profunda) roinnt scarring nó athruithe i bhfíochán craicinn a fhorbairt. Is dóichí go dtarlóidh sé seo i gclimata trópaiceacha inar minic agus dian eipeasóidí deirme faoi theas.

An-annamh, is féidir le deirme faoi theas fairsing a bheith mar chúis le tuirse teasa, go háirithe i ndaoine leochaileacha mar dhaoine scothaosta nó daoine a bhfuil coinníollacha sláinte ainsealacha orthu. Tarlaíonn sé seo toisc go laghdaíonn na ductanna allais bactha cumas an choirp féin a fhuarú go héifeachtach.

Conas is féidir deirme faoi theas a chosc?

De ghnáth bíonn cosc ​​ar deirme faoi theas díreach agus baineann sé le do chraiceann a choinneáil fuar agus tirim. Is é an eochair do thimpeallacht agus do roghanna éadaí a bhainistiú chun allachú iomarcach agus tógáil suas taise a íoslaghdú.

Seo straitéisí cosanta éifeachtacha:

• Caith éadaí scaoilte, éadrom, inathnuaite a rinneadh ó shnáithíní nádúrtha cosúil le cadás
• Fan i limistéir aerchóirithe nó aeráilte go maith le linn aimsir the
• Glacann cithfholcadáin nó folcadáin fhionnuar chun teocht do choirp a ísliú
• Seachain uachtaí, lóiseanna, nó olaí trom a d'fhéadfadh do pores a bhac
• Coinnigh fillte craicinn tirim, go háirithe in limistéir cosúil le faoi na hairm, an groin, agus faoi na cíocha
• Coigeartaigh go mall le aimsir the seachas nochtadh tobann

I gcás naíonán, éadaigh iad i sraitheanna éadroma ar féidir leat a bhaint go héasca, agus seiceáil go minic chun a chinntiú nach bhfuil siad ag róthéamh. Ba chóir do dhaoine fásta a bhfuil obair acu i gcoinníollacha te sosanna rialta a ghlacadh i limistéir níos fuaire agus éadaí allais a athrú nuair is féidir.

Conas a dhéantar diagnóis ar deirme faoi theas?

De ghnáth déanann dochtúirí diagnóis ar deirme faoi theas trí bhreathnú ar do chraiceann agus ag fiafraí faoi do ghníomhaíochtaí agus do thimpeallacht le déanaí. De ghnáth déanann cuma shainiúil na mbuilgí beaga in limistéir allais, i gcomhar le stair nochta teasa, an diagnóis a shoiléiriú.

Déanfaidh do sholáthraí cúram sláinte scrúdú ar na limistéir atá buailte agus fiafraíonn sé faoi nuair a tháinig an deirme chun cinn, cad a bhí tú ag déanamh roimh a fhorbairt, agus an raibh deirme cosúil agat roimhe seo. Ba mhaith leo a fháil amach freisin faoi aon táirgí a bhí tú ag úsáid ar do chraiceann.

I bhformhór na gcásanna, níl gá le tástálacha speisialta. Mar sin féin, má amhrasann do dhochtúir go bhfuil ionfhabhtú baictéarach forbartha, d'fhéadfadh sé sampla beag sreabhán ó na builgí a thógáil chun an baictéar sonrach a aithint agus an chóireáil antaibheathach cheart a roghnú.

Uaireanta, is féidir le deirme faoi theas cuma a bheith cosúil le coinníollacha craicinn eile cosúil le eczema nó folliculitis. Cuidíonn taithí do dhochtúra leo idirdhealú a dhéanamh idir na coinníollacha seo agus an chóireáil is oiriúnaí a mholadh.

Cad é an chóireáil le haghaidh deirme faoi theas?

Díríonn an phríomhchóireáil le haghaidh deirme faoi theas ar do chraiceann a fhuarú agus na limistéir atá buailte a choinneáil tirim. Déanann formhór na gcásanna feabhsú suntasach laistigh de chúpla lá nuair a dhéileálann tú leis na fadhbanna teasa agus taise atá faoi.

D'fhéadfadh do dhochtúir roinnt cur chuige a mholadh ag brath ar dhéine do deirme:

• Cóireálacha áitiúla cosúil le lotion calamine nó uachtar hydrocortisone chun itching a laghdú
• Comhbhrúite fuara a chur i bhfeidhm ar na limistéir atá buailte ar feadh 15-20 nóiméad cúpla uair sa lá
• Frithhistamíní chun cabhrú le itching a rialú, go háirithe má chuireann sé isteach ar chodladh
• Cógais oideas le haghaidh cásanna tromchúiseacha nó nuair a bhíonn ionfhabhtú i láthair
• Antaibheathaigh má tá ionfhabhtú baictéarach forbartha

I gcásanna éadroma, b'fhéidir gurb é an t-aon chóireáil a theastaíonn uait bogadh go timpeallacht níos fuaire agus éadaí scaoilte a chaitheamh. Tosaíonn an deirme ag feabhsú go minic laistigh d'uaireanta tar éis fuarú agus fanacht tirim.

Conas deirme faoi theas a chóireáil sa bhaile?

Lárnaíonn cóireáil baile le haghaidh deirme faoi theas ar an gceart-thimpeallacht a chruthú do do chraiceann chun leigheas go nádúrtha. Is é an sprioc na coinníollacha a chuir an bacadh i bhfeidhm sa chéad áit a dhíothú.

Tosaigh trí bhogadh go timpeallacht níos fuaire láithreach. Bain aon éadaí daingean nó sintéiseacha agus cuir ar éadaí scaoilte, inathnuaite. Glacann cithfholcadh nó folcadh fuar chun teocht do choirp a ísliú agus na limistéir atá buailte a ghlanadh go réidh.

Tar éis snámha, buail do chraiceann tirim seachas cuimilt, rud a d'fhéadfadh an deirme a ghríosú tuilleadh. Is féidir leat ciseal tanaí de lotion calamine nó moisturizer éadrom, gan bholadh a chur i bhfeidhm chun an craiceann a suaimhniú. Seachain uachtaí nó olaí trom a d'fhéadfadh an bacadh a dhéanamh níos measa.

Coinnigh na limistéir atá buailte chomh tirim agus is féidir ar feadh an lae. Má tá tú ag déileáil le deirme faoi theas i fillte craicinn, is féidir leat éadach glan, tirim a úsáid chun taise a ionsú go réidh. Faigheann cuid daoine go gcabhraíonn lucht leanúna nó fanacht i gcóras aerchóirithe an próiseas leighis a luasghéarú.

Conas ba chóir duit ullmhúchán a dhéanamh do do chónas le do dhochtúir?

Roimh do chónas, tabhair faoi deara nuair a tháinig do deirme faoi theas chun cinn den chéad uair agus cad a bhí tú ag déanamh timpeall an ama sin. Cuidíonn an fhaisnéis seo le do dhochtúir an chúis is dóichí a thuiscint agus an cur chuige cóireála is fearr a mholadh.

Déan liosta d'aon táirgí a bhí tú ag úsáid ar do chraiceann, lena n-áirítear gallúnach, lóiseanna, dí-odóirí, nó glantaí níocháin. Tabhair faoi deara freisin aon chógais atá tú ag glacadh, mar is féidir le cuid acu allachú a mhéadú nó íogaireacht do chraicinn a chur faoi deara.

Glacann grianghraif den deirme más féidir, go háirithe má bhíonn sé ag teacht agus ag dul. Uaireanta is féidir leis an cuma athrú idir nuair a dhéanann tú an chónas agus nuair a bhíonn tú le feiceáil, mar sin is féidir le grianghraif faisnéis luachmhar a sholáthar.

Scríobh síos aon cheist atá agat faoi chosc, roghanna cóireála, nó cathain ba chóir duit cúram leantach a lorg. Ná bíodh aon leisce ort a fhiafraí faoi mhodhnú stíl mhaireachtála a d'fhéadfadh cabhrú le heipeasóidí amach anseo a chosc, go háirithe má oibríonn tú i gcoinníollacha te nó má chónaíonn tú i gclime te.

Cad is príomh-thógáil amach ann faoi deirme faoi theas?

Is coinníoll coitianta, neamhdhíobhálach é deirme faoi theas a tharlaíonn nuair a bhíonn allais gafa faoi do chraiceann. Cé go bhféadfadh sé a bheith míchompordach agus itchy, réitíonn sé de ghnáth féin nuair a fhuaraíonn tú agus a choinníonn tú na limistéir atá buailte tirim.

Is é an cur chuige is fearr cosc ​​trí éadaí oiriúnacha a chaitheamh, fanacht fuar nuair is féidir, agus sláinteachas maith craicinn a choinneáil. Nuair a tharlaíonn deirme faoi theas, de ghnáth soláthraíonn cóireálacha baile simplí cosúil le comhbhrúite fuara agus éadaí scaoilte faoiseamh laistigh de chúpla lá.

Cuimhnigh go bhfuil deirme faoi theas ar bhealach do chorp ag insint duit go dteastaíonn cabhair uait chun fuarú. Trí éisteacht leis na comharthaí seo agus coigeartuithe iomchuí a dhéanamh, is féidir leat eipeasóidí reatha a chóireáil agus cinn amach anseo a chosc. Faigheann formhór na ndaoine amach go bhfuil deirme faoi theas ina míchompord beag seachas fadhb athfhillteach le bainistíocht chuí.

Ceisteanna Coitianta faoi Deirme Faoi Theas

C1 Cé chomh fada is a mhaireann deirme faoi theas de ghnáth?

Imíonn formhór na ndeirme faoi theas laistigh de 2-4 lá nuair a bhaineann tú tú féin ó na coinníollacha te agus a choinníonn tú do chraiceann fuar agus tirim. Déanann cásanna éadroma feabhsú go minic laistigh d'uaireanta, agus d'fhéadfadh go dtógfadh rashes níos fairsinge suas le seachtain chun imí go hiomlán. Má mhaireann do deirme níos faide ná seachtain nó má bhíonn sé ag dul in olcas, is fiú seiceáil le soláthraí cúram sláinte.

C2 An féidir le deirme faoi theas scaipeadh ó dhuine go duine?

Ní ionfhabhtaithe é deirme faoi theas agus ní féidir é a scaipeadh ó dhuine go duine. Is cúis leis ductanna allais bactha, ní baictéir ná víris is féidir a tharchur. Mar sin féin, má fhorbraíonn ionfhabhtú baictéarach sa limistéar deirme, d'fhéadfadh an ionfhabhtú tánaisteach sin a bheith ionfhabhtaithe trí theagmháil dhíreach.

C3 An bhfuil sé sábháilte aclaíocht a dhéanamh nuair a bhíonn deirme faoi theas ort?

Is fearr de ghnáth gníomhaíochtaí a sheachaint a chuireann allachú tromchúiseach faoi deara go dtí go n-imíonn do deirme faoi theas. Is féidir le aclaíocht an coinníoll a dhéanamh níos measa trí thaise agus teas a mhéadú sna limistéir atá buailte. Ina áit sin, dírigh ar ghníomhaíochtaí éadroma i dtimpeallachtaí fionnuar, agus fan go dtí go bhfuil do chraiceann leighis sula dtéann tú ar ais chuig do ghnáthchleachtas aclaíochta.

C4 An féidir le fabraicí áirithe deirme faoi theas a dhéanamh níos measa?

Sea, is féidir le fabraicí sintéiseacha cosúil le poileistir agus níolón taise agus teas a ghabháil i gcoinne do chraicinn, rud a fhágann go mbíonn deirme faoi theas níos measa. Ní análaíonn na hábhair seo go maith agus is féidir leo cosc ​​a chur ar an allais galú i gceart. Is iad cadás agus fabraicí nádúrtha, inathnuaite eile na roghanna i bhfad níos fearr nuair a bhíonn tú ag déileáil le deirme faoi theas nó ag iarraidh é a chosc.

C5 An gcaithfidh mé gallúnach a sheachaint ar deirme faoi theas?

Is féidir leat gallúnach a úsáid ar deirme faoi theas, ach roghnaigh glantach éadrom, gan bholadh agus seachain na limistéir atá buailte a chuimilt. Is féidir le gallúnach géar nó níochán ionsaitheach an craiceann atá íogair cheana féin a ghríosú tuilleadh. Tar éis níocháin, déan cinnte go n-uiscíonn tú go hiomlán agus go mbuailfidh tú an limistéar tirim seachas cuimilt le tuáille.