Cad is Ingrown Toenail? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil

Tarlaíonn ingrown toenail nuair a fhásann imeall nó cúinne do ingne dhéag go dtí an craiceann bog timpeall air, seachas fás díreach amach. Is minic a théann an coinníoll coitianta seo i bhfeidhm ar do mhéar mhór, cé gur féidir é a bheith ar aon mhéar.

Cé go bhféadfadh sé a bheith beag, is féidir le ingrown toenail a bheith an-phianmhar agus fiú ionfhabhtú a chur faoi deara mura ndéantar cóireáil air. Is é an dea-scéal is féidir an chuid is mó de chásanna a bhainistiú go héifeachtach sa bhaile, agus le cúram cuí, is féidir leat iad a chosc ó tharlú arís.

Cad iad comharthaí ingrown toenail?

De ghnáth, tabharfaidh tú faoi deara pian agus tairisceana feadh thaobh do ingne ar dtús. Is é an limistéar ina dtéann d'ingne i ngleic leis an gcraiceann an príomhfhoinse míshuaimhnis, go háirithe nuair a bhíonn tú ag caitheamh bróg nó ag cur brú ar do mhéar.

Seo iad na comharthaí a fhorbraíonn de réir mar a théann an coinníoll ar aghaidh:

• Pian agus tairisceana feadh taobh amháin nó an dá thaobh den ingne
• Deargacht agus at feadh an ingne
• Craiceann a bhraitheann te le teagmháil in aice leis an limistéar atá buailte
• Craiceann crua, atáite inar bhfuil an t-ingne ag tochailt isteach
• Fuil ag sileadh ón gcraiceann greannach
• Sreabhán soiléir nó buí ag draenáil ón limistéar
• Fás iomarcach craiceann timpeall an ingne (ar a dtugtar fíochán granulation)

Má fhorbraíonn tú comharthaí ionfhabhtaithe, d'fhéadfá níos mó pian, níos mó at, draenáil pus, stríoca dearga ag síneadh ón méar, nó fiabhras a thabhairt faoi deara. Ciallaíonn na comharthaí seo go bhfuil sé in am cuairt a thabhairt ar sholáthraí cúraim sláinte láithreach.

Cad a chuireann ingrown toenail faoi deara?

Is féidir le roinnt fachtóirí do ingne a chur faoi deara fás isteach sa chraiceann timpeall air seachas díreach amach. Is féidir le tuiscint a fháil ar na cúiseanna seo cabhrú leat fadhbanna amach anseo a chosc.

I measc na gcúiseanna is coitianta tá:

• Ingne a ghearradh ró-ghearr nó na coirnéil a bheith ag cruinn seachas a ghearradh go díreach trasna
• Bróga a chaitheamh atá ró-dhlúth nó ró-chaol, go háirithe sa limistéar méar
• Do mhéar a ghortú trí rud trom a thit air nó é a bheith ag stumble
• Ingne a bheith cuartha nó tiubh go nádúrtha
• Droch-shláinteacht chos a ligeann do bhruscar a thógáil suas timpeall ingne
• Páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí a chuireann brú arís agus arís eile ar do mhéara, mar rith nó sacair

Tá daoine áirithe níos seans maith le ingrown toenails mar gheall ar chruth a n-ingne nó an chaoi a bhfuil a méara suite. Is féidir le leaba ingne níos leithne nó méara a bhfuil cuar beag orthu do riosca a mhéadú, ach ní ráthaíonn na fachtóirí seo go bhforbróidh tú fadhbanna.

Cathain ba cheart duit dochtúir a fheiceáil le haghaidh ingrown toenail?

Is féidir go leor ingrown toenails éadroma a chóireáil go rathúil sa bhaile. Mar sin féin, teastaíonn aire leighis ghairmiúil ó chásanna áirithe chun deacrachtaí tromchúiseacha a chosc.

Ba chóir duit teagmháil a dhéanamh le do sholáthraí cúraim sláinte má thugann tú faoi deara:

• Comharthaí ionfhabhtaithe cosúil le deargadh méadaithe, te, pus, nó stríoca dearga
• Pian dian a chuireann isteach ar siúl nó ar ghníomhaíochtaí laethúla
• Fiabhras in éineacht le comharthaí méar
• Gan feabhas a fheiceáil tar éis 2-3 lá de chóireáil baile
• Ingrown toenails atá ag athfhillteach san áit chéanna

Ba chóir do dhaoine a bhfuil diaibéiteas, fadhbanna ciorcalála, nó córas imdhíonachta lag acu dochtúir a fheiceáil láithreach le haghaidh aon ingrown toenail. Is féidir leis na coinníollacha seo leigheas a mhoilliú agus an baol ionfhabhtaithe tromchúiseach a mhéadú.

Cad iad na fachtóirí riosca le haghaidh ingrown toenails?

Déanann fachtóirí áirithe tú a bheith níos seans maith le ingrown toenails a fhorbairt. Is féidir leat roinnt díobh seo a rialú, agus tá cuid eile díobh mar chuid de do anatomy nádúrtha nó do stíl mhaireachtála.

I measc na bhfachtóirí riosca is féidir leat tionchar a imirt orthu tá:

• Teicníc gearradh ingne (ag gearradh ró-ghearr nó coirnéil a chruinniú)
• Roghnú bróg (bróg daingean, caol, nó bróga ard-shála a chaitheamh go rialta)
• Nósanna sláinteachta chos
• Leibhéal gníomhaíochta i spóirt a chuireann strus ar na cosa

I measc na bhfachtóirí riosca nach féidir leat a athrú tá:

• Ingne a bheith cuartha nó tiubh go nádúrtha
• Bheith ina dhéagóir (is féidir le fás tapa tionchar a imirt ar fhorbairt ingne)
• Cruthanna cos áirithe nó suíomh méar a bheith agat
• Stair teaghlaigh ingrown toenails
• Diaibéiteas nó fadhbanna ciorcalála a bheith agat

Cuidíonn tuiscint ar do fhachtóirí riosca leat céimeanna spriocdhírithe a ghlacadh chun fadhbanna a chosc. Fiú má tá roinnt fachtóirí riosca agat, is féidir le cúram ingne cuí agus roghanna bróg do sheans go bhforbróidh tú ingrown toenails a laghdú go suntasach.

Cad iad na deacrachtaí féideartha ingrown toenails?

Cé gur mó an mhíchaoithiúlacht ná an baol a bhaineann leis an chuid is mó de ingrown toenails, is féidir deacrachtaí a fhorbairt mura ndéantar cóireáil chuí ar an gcoinníoll. Is é an príomhbhearna ionfhabhtú, ar féidir leis a bheith tromchúiseach uaireanta.

I measc na ndeacrachtaí coitianta tá:

• Ionfhabhtú baictéarach ar an gcraiceann agus an fíochán máguaird
• Foirmiú abscess (póca pus a d'fhéadfadh draenáil máinliachta a theastaíonn uaidh)
• Athlasadh ainsealach agus fás iomarcach fíochán craicinn
• Ceallúlacht (ionfhabhtú craicinn atá ag scaipeadh a d'fhéadfadh tionchar a imirt ar fhíocháin níos doimhne)

I gcásanna annamh, go háirithe do dhaoine a bhfuil diaibéiteas nó fadhbanna ciorcalála acu, is féidir leis an ionfhabhtú scaipeadh chuig an gcnámh nó a bheith bagrach don bheatha. Sin an fáth go bhfuil cóireáil luath agus cúram cuí créachta chomh tábhachtach.

Is féidir an chuid is mó de na deacrachtaí a chosc le haird láithreach ar chomharthaí agus cóireáil chuí. Má thugann tú faoi deara aon chomharthaí ionfhabhtaithe, ná fan le cúram leighis a lorg.

Conas is féidir ingrown toenails a chosc?

Is é an straitéis is fearr cosc, agus is féidir an chuid is mó de ingrown toenails a sheachaint le cúram ingne cuí agus roghnú bróg. Is féidir le hathruithe beaga ar do nós imeachta difríocht mhór a dhéanamh.

Seo conas do mhéara a chosaint:

• Gearr ingne go díreach trasna, ní cuartha, agus seachain iad a ghearradh ró-ghearr
• Fág coirnéil do n-ingne beagán níos faide ná an lár
• Caith bróga a oireann i gceart le spás leordhóthanach do do mhéara bogadh
• Roghnaigh stocaí nach gcuireann do mhéara le chéile
• Coinnigh do chosa glan agus tirim
• Déan iniúchadh ar do chosa go rialta, go háirithe má tá diaibéiteas ort
• Cosaint do chosa le linn gníomhaíochtaí a d'fhéadfadh gortú a chur faoi deara

Má tá tú claon le ingrown toenails, smaoinigh ar do n-ingne a ghearradh ag podiatrist gairmiúil. Is féidir leo an teicníc chuí a thaispeáint duit agus cabhrú leat nós imeachta cúram ingne maith a bhunú.

Conas a dhéantar diagnóis ar ingrown toenail?

Is féidir le do sholáthraí cúraim sláinte diagnóis a dhéanamh ar ingrown toenail de ghnáth trí chosaint ar do mhéar. Tá comharthaí amhairc idirdhealaitheacha ag an gcoinníoll atá éasca le haithint le linn scrúdú fisiceach.

Le linn do chuid oibre, déanfaidh do dhochtúir scrúdú ar an méar atá buailte, ag lorg deargadh, at, agus an t-ionchódú carachtair den imeall ingne isteach sa chraiceann. Déanfaidh siad seiceáil ar chomharthaí ionfhabhtaithe freisin agus measúnú a dhéanamh ar cé chomh tromchúiseach is atá an coinníoll.

I bhformhór na gcásanna, níl aon tástálacha speisialta ag teastáil. Mar sin féin, má tá imní ann faoi ionfhabhtú, d'fhéadfadh do dhochtúir sampla de dhrainéil ar bith a thógáil chun na baictéir shonracha a bhíonn i gceist a aithint. Cuidíonn sé seo leo an antaibheathach is éifeachtaí a roghnú más gá.

Cad é an chóireáil le haghaidh ingrown toenails?

Braithfidh an chóireáil ar cé chomh tromchúiseach is atá d'ingrown toenail agus an bhfuil ionfhabhtú ann. Freagraíonn go leor cásanna éadroma go maith ar chúram baile, agus d'fhéadfadh go mbeadh idirghabháil leighis ag teastáil ó chásanna níos tromchúisí.

Le haghaidh ingrown toenails éadroma gan ionfhabhtú, d'fhéadfadh do dhochtúir a mholadh:

• Do chos a sáithiú in uisce te roinnt uaireanta sa lá
• Imeall an ingne a ardú go réidh agus cadás nó snáithe fiacla a chur faoi
• Uachtar antaibheathach a chur i bhfeidhm agus clúdach le banna
• Faigh painkillers thar an gcuntar le haghaidh míshuaimhnis
• Bróga oscailte nó bróga scaoilte a chaitheamh

Nuair a bhíonn ionfhabhtú i láthair nó nuair a bhíonn an t-ingne atá ag fás isteach dian, d'fhéadfadh cóireáil leighis a bheith san áireamh:

• Baineadh páirteach ingne (an chuid atá ag fás isteach a ardú nó a ghearradh ar shiúl)
• Baineadh iomlán ingne i gcásanna déine nó athfhillteach
• Antaibheathaigh béil le haghaidh ionfhabhtaithe baictéarach
• Draenáil aon abscesses a bhfuil foirmiú orthu
• Cóireáil cheimiceach ar leaba an ingne chun athfhás a chosc i gcásanna ainsealacha

Déantar an chuid is mó de nósanna imeachta san oifig ag baint úsáide as ainéistéise áitiúil, ionas nach mbeidh tú ag mothú pian le linn na cóireála. De ghnáth tógann téarnamh cúpla lá go cúpla seachtain, ag brath ar fhairsinge an nós imeachta.

Conas cóireáil baile a chur ar fáil le haghaidh ingrown toenail?

Oibríonn cóireáil baile go maith le haghaidh ingrown toenails éadroma nach bhfuil ionfhabhtaithe. Is é an sprioc pian agus at a laghdú agus an t-ingne a spreagadh chun fás amach i gceart.

Tosaigh leis na cur chuige éadroma seo:

1. Sáith do chos in uisce te, soipéarach ar feadh 15-20 nóiméad, 3-4 huaire sa lá
2. Tar éis sáithithe, triomaigh do chos go réidh agus cuir uachtar antaibheathach i bhfeidhm
3. Déan iarracht cúinne an ingne atá ag fás isteach a ardú go réidh agus píosa beag cadáis nó snáithe fiacla céirithe a chur faoi
4. Clúdaigh an limistéar le banna glan
5. Glacaigh le cógais pian thar an gcuntar más gá
6. Caith bróga compordach, oscailte nó sandals

Lean ar aghaidh leis an nós imeachta seo go laethúil go dtí go bhfásann an t-ingne amach go leor nach bhfuil sé ag tochailt isteach i do chraiceann a thuilleadh. De ghnáth tógann sé cúpla lá go seachtain le haghaidh cásanna éadroma.

Stop cóireáil baile agus féach dochtúir má thugann tú faoi deara deargadh méadaithe, pus, stríoca dearga, nó má fhaigheann do chomharthaí níos measa seachas níos fearr tar éis 2-3 lá.

Conas ba chóir duit ullmhú do do chuid oibre?

Cuidíonn ullmhú do do chuid oibre le cinntiú go bhfaighidh tú an chóireáil is éifeachtaí. Beidh ort do mhéar a scrúdú go dlúth, mar sin tá cúpla rud is féidir leat a dhéanamh roimh ré.

Roimh do chuairt:

• Glan do chos go maith, ach seachain uachtair nó ointments a chur i bhfeidhm ar lá d'fhoilsiú
• Caith bróga atá éasca le bhaint
• Liostaigh aon chógas atá á nglacadh agat, lena n-áirítear cóireálacha thar an gcuntar a ndearna tú iarracht orthu
• Tabhair faoi deara cathain a thosaigh na comharthaí agus cad a fhágann go bhfuil siad níos fearr nó níos measa
• Tabhair liosta de cheisteanna faoi roghanna cóireála agus téarnaimh

Bí réidh chun plé a dhéanamh ar do chomharthaí go mion, lena n-áirítear aon chóireálacha baile a ndearna tú iarracht orthu. D'fhéadfadh do dhochtúir ceisteanna a chur faoi do nósanna gearradh ingne, roghnú bróg, agus aon fhadhb roimhe seo le ingrown toenails.

Cad is príomh-bhaint amach faoi ingrown toenails?

Is iad ingrown toenails coitianta agus is gnách go mbíonn siad inbhainistithe, ach níor cheart iad a neamhaird a dhéanamh. Coscann cóireáil luath deacrachtaí agus faigheann tú ar ais go dtí siúl compordach go tapa.

Is iad na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh ná teicníc gearradh ingne chuí agus bróga a oireann go maith a chaitheamh. Coscann na céimeanna simplí seo an chuid is mó de ingrown toenails agus sábhálann siad tú ó phian agus ó dhéine féideartha.

Má fhorbraíonn tú ingrown toenail, ná bíodh aon leisce ort triail a bhaint as cóireáil baile éadrom le haghaidh cásanna éadroma. Mar sin féin, lorg aire leighis láithreach má fheiceann tú comharthaí ionfhabhtaithe nó mura bhfuil feabhas ar do chomharthaí le cúram baile laistigh de chúpla lá.

Ceisteanna coitianta faoi ingrown toenails

C1. An féidir leat ingrown toenails athfhillteach a shocrú go buan?

Sea, do dhaoine a bhíonn ag fulaingt ó ingrown toenails minic, is féidir le nós imeachta ar a dtugtar avulsion páirteach ingne le matrixectomy ceimiceach réiteach buan a sholáthar. Le linn an nós imeachta beag seo, bainfidh do dhochtúir imeall fadhbanna an ingne agus déanfaidh sé cóireáil ar leaba an ingne le ceimiceach chun an chuid sin a chosc ó fhás ar ais.

Tá ráta rath ard ag an nós imeachta seo agus de ghnáth baintear an fhadhb go buan. Tógann téarnamh thart ar 2-4 seachtaine, agus braitheann an chuid is mó de dhaoine faoiseamh suntasach ó fhadhbanna ingrown toenail ainsealacha.

C2. An bhfuil sé sábháilte ingrown toenail a ghearradh amach féin?

Ní mholtar ingrown toenail a ghearradh nó a thochailt amach féin, go háirithe má tá sé ionfhabhtaithe nó go bhfuil sé curtha isteach go domhain. Déanann iarracht máinliachta baile an fhadhb a dhéanamh níos measa go minic agus is féidir leis ionfhabhtú tromchúiseach a chur faoi deara.

Ina áit sin, déan iarracht cóireálacha baile éadroma cosúil le sáithithe te agus imeall an ingne a ardú le cadás. Mura gcuidíonn na rudaí seo laistigh de chúpla lá, nó má fheiceann tú comharthaí ionfhabhtaithe, féach soláthraí cúraim sláinte le haghaidh cóireála sábháilte, ghairmiúla.

C3. Cé chomh fada a thógann sé ar ingrown toenail leigheas?

Braithfidh am leighis ar an déine agus ar an modh cóireála. De ghnáth feabhsaíonn cásanna éadroma a chóireáiltear sa bhaile laistigh de 3-7 lá. Má theastaíonn cóireáil leighis uait, de ghnáth leigheasanna baineadh páirteach ingne i 1-2 sheachtain, agus is féidir le baineadh iomlán ingne 4-6 seachtaine a thógáil.

Cuidíonn treoracha iar-chúraim do dhochtúra a leanúint go cúramach le cinntiú go ndéantar leigheas cuí agus laghdaíonn sé an baol deacrachtaí nó athfhillte.

C4. An féidir le ingrown toenails fadhbanna sláinte tromchúiseacha a chur faoi deara?

Cé nach bhfuil an chuid is mó de ingrown toenails tromchúiseach, is féidir leo deacrachtaí suntasacha a chur faoi deara mura ndéantar cóireáil orthu, go háirithe i ndaoine a bhfuil diaibéiteas nó fadhbanna ciorcalála acu. Is féidir le hionfhabhtuithe scaipeadh chuig fíocháin níos doimhne nó cnámh, agus i gcásanna annamh, d'fhéadfadh siad a bheith bagrach don bheatha.

Sin an fáth go bhfuil sé tábhachtach ingrown toenails a chóireáil láithreach agus aire leighis a lorg má thugann tú faoi deara comharthaí ionfhabhtaithe nó má tá coinníollacha agat a chuireann isteach ar leigheas.

C5. Cén fáth a bhíonn ingrown toenails ag filleadh arís agus arís eile?

De ghnáth tarlaíonn ingrown toenails athfhillteach mar gheall ar mhearbhaintí gearradh ingne leanúnacha, bróga daingean a chaitheamh, nó ingne cuartha go nádúrtha atá claon le fás go mícheart. Tá fachtóirí géiniteacha ag daoine áirithe freisin a fhágann go bhfuil siad níos so-ghabhálaí.

Chun athfhillte a chosc, dírigh ar theicníc gearradh ingne chuí, caith bróga a oireann i gceart, agus smaoinigh ar podiatrist a fheiceáil le haghaidh cúram ingne rialta má tá tú claon don fhadhb. Le haghaidh cásanna leanúnacha, d'fhéadfadh baineadh páirteach ingne buan a bheith mar an réiteach is fearr.