Cad é Cleptomania? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil

Is coinníoll sláinte meabhrach é cleptomania ina mbraitheann tú fonn gan aon teorainn rudaí a ghoid nach bhfuil uait ná nach dteastaíonn uait. Ní faoi rud éigin a ghlacadh toisc nach féidir leat é a cheannach nó toisc go bhfuil tú feargach atá anseo. Ina áit sin, is neamhord síceolaíoch fíor é seo a chruthaíonn impulses dian a bhfuil deacracht agat iad a rialú.

Go minic, bíonn náire domhain ar dhaoine a bhfuil cleptomania orthu faoina gcaoi iompair agus bíonn siad trína chéile faoina ngníomhartha féin. Ní bhíonn an coinníoll seo ag níos lú ná 1% den daonra, ach is féidir leis strus agus fadhbanna suntasacha a chur faoi deara i do shaol pearsanta agus gairmiúil.

Cad iad comharthaí cleptomania?

Is é an príomhchomhartha fonn neamhsheasmhach earraí a ghoid nach bhfuil mórán luach pearsanta ná airgid agat dóibh. D'fhéadfá tú féin a aimsiú ag glacadh rudaí beaga cosúil le candy, peann luaidhe, nó trinkets ó siopaí, fiú má tá airgead agat chun íoc astu.

Sular goideann tú, is gnách go mbíonn teannas agus imní ag méadú ort a bhraitheann beagnach dodhéanta. Tógfaidh an brú seo go dtí go bhfuil an t-aon bhealach chun faoiseamh a fháil cosúil le rud éigin a ghlacadh. Laghdaíonn gníomh an ghoid an mothú dian seo go sealadach.

Tar éis duit a ghoid, d'fhéadfá mothú faoisimh nó sástachta gearr a bheith agat, ach casfaidh sé seo go tapa i gcion, náire, agus eagla ó bheith gafa. Déanann go leor daoine a bhfuil cleptomania orthu cur síos ar an mothú go bhfuil náire orthu ina dhiaidh sin.

Seo na comharthaí is mó a idirdhealaíonn cleptomania ó chúiseanna eile le goid:

• Goideann tú rudaí nach bhfuil uait, nach dteastaíonn uait, ná nach féidir leat a úsáid
• Is minic nach mbíonn mórán luach airgid ag na hearraí goidte
• Bíonn fonn dian ort a bhraitheann dodhéanta a sheasamh
• Bíonn teannas ort sula ngoidtear agus faoiseamh le linn an ghnímh
• Ní spreagtar tú ag fearg, ag díoltas, ná ag riachtanas airgeadais
• Ní goideann tú mar chuid de ghrúpa ná mar gheall ar bhrú piaraí
• Is minic a thugann tú ar shiúl, a thabharfaidh tú ar ais, nó a chaithfidh tú na hearraí goidte

Tarlaíonn an iompar de ghnáth go spontáineach seachas a bheith pleanáilte go cúramach. D'fhéadfá dul isteach i siopa gan aon intinn rud ar bith a ghoid, ach ansin an fonn tobann rud éigin a ghlacadh a bheith ort.

Cad a chuireann cleptomania faoi deara?

Níl an chúis chruinn le cleptomania ar eolas go hiomlán, ach creideann taighdeoirí go bhfuil sé i gceist meascán de cheimic an inchinne, géiniteach, agus fachtóirí síceolaíocha. D'fhéadfadh nach mbeadh córas luach saothair d'inchinne ag feidhmiú go hiondúil, rud a fhágann go bhfuil sé níos deacra impulses a sheasamh.

Molaíonn roinnt staidéir go bhféadfadh cleptomania a bheith gaolmhar le míchothromaíochtaí i gceimiceáin inchinne cosúil le serotonin, rud a chabhraíonn le giúmar agus impulses a rialú. Tá leibhéil ísle serotonin nasctha freisin le neamhoird rialaithe impulse eile agus dúlagar.

Dealraíonn sé go bhfuil stair teaghlaigh ag imirt ról, mar go mbíonn cleptomania ag rith i dteaghlaigh uaireanta. Má tá gaolta agat a bhfuil andúile, neamhord obsessive-compulsive, nó fadhbanna rialaithe impulse eile orthu, d'fhéadfadh go mbeadh riosca níos airde agat cleptomania a fhorbairt.

Is féidir le himeachtaí saoil struis cleptomania a spreagadh uaireanta. D'fhéadfadh athruithe móra, trauma, nó strus leanúnach tú a dhéanamh níos leochailí maidir le fadhbanna rialaithe impulse a fhorbairt.

Tá díobhálacha inchinne, go háirithe iad siúd a théann i bhfeidhm ar limistéar an lobe tosaigh a rialaíonn impulses agus déanamh cinntí, nasctha le cleptomania i gcásanna áirithe freisin. Mar sin féin, is annamh a tharlaíonn sé seo.

Cathain ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir faoi cleptomania?

Ba cheart duit cabhair ghairmiúil a lorg má tá fonn neamhrialaithe ort rudaí a ghoid, go háirithe má tá sé ag cur fadhbanna i do shaol. Fanann go leor daoine go dtí go mbeidh siad gafa nó go mbeidh iarmhairtí dlíthiúla acu, ach is féidir le cabhair a fháil níos luaithe na casta seo a chosc.

Smaoinigh ar theagmháil a dhéanamh le gairmí sláinte meabhrach má thugann tú faoi deara go bhfuil goid tarlú mar phátrún i do shaol, fiú mura bhfuair tú glacadh fós. Is féidir leis an náire agus an rúndacht timpeall cleptomania a dhéanamh deacair iarraidh ar chabhair, ach tá cóireáil ar fáil agus éifeachtach.

Má tá do fhonn goid ag dul níos láidre nó níos minice, ná fan chun tacaíocht a lorg. Is féidir le hidirghabháil luath cabhrú leat straitéisí déileála a fhorbairt sula n-ardóidh an iompar nó go gcuirfidh sé fadhbanna tromchúiseacha faoi deara.

Ba cheart duit cabhair a fháil freisin má tá cleptomania ag dul i bhfeidhm ar do chaidrimh, ar do chuid oibre, nó ar cháilíocht do shaoil go ginearálta. Is féidir leis an strus a bhaineann le hiompar seo a cheilt agus a bheith ag maireachtáil le huainíocht leanúnach faoi bheith gafa tionchar suntasach a imirt ar do shláinte mheabhrach.

Cad iad na fachtóirí riosca le haghaidh cleptomania?

D'fhéadfadh roinnt fachtóirí tú a dhéanamh níos dóchúla cleptomania a fhorbairt, cé nach ciall go bhforbróidh tú an coinníoll go cinnte má tá na fachtóirí riosca seo agat. Is féidir leo cabhrú leat a aithint cathain a d'fhéadfadh tú a bheith níos leochailí.

Dealraíonn sé go méadaíonn sé do riosca a bheith baineann, mar is mná thart ar dhá thrian de na daoine a ndearnadh diagnóis cleptomania orthu. De ghnáth, tosaíonn an coinníoll le linn déagóirí nó luath-aosaíocht, cé gur féidir leis tosú ag aois ar bith.

Méadaíonn coinníollacha sláinte meabhrach eile do riosca go suntasach. Áirítear ar na coinníollacha seo a bhíonn ag teacht le chéile go coitianta:

• Dúlagar agus neamhoird imní
• Fadhbanna mí-úsáide substainte
• Neamhoird ithe cosúil le bulimia nó anorexia
• Neamhord obsessive-compulsive
• Neamhord bipolar
• Neamhoird rialaithe impulse eile

D'fhéadfadh stair teaghlaigh coinníollacha sláinte meabhrach, go háirithe andúile nó fadhbanna rialaithe impulse, do leochaileacht a mhéadú. Molaíonn sé seo go bhféadfadh fachtóirí géiniteacha a bheith ann a chuireann le cleptomania.

Is féidir le díobhálacha ceann nó trauma inchinne, go háirithe iad siúd a bhaineann leis an lobe tosaigh, athruithe a dhéanamh ar rialú impulse uaireanta. Cé gur cúis níos lú coitianta é seo, is fiú a thabhairt faoi deara má tá trauma suntasach ceann agat.

Cad iad na casta is féidir le cleptomania?

Is féidir le cleptomania iarmhairtí tromchúiseacha a chur faoi deara a shíneann i bhfad níos faide ná gníomh an ghoid féin. Is é an riosca is dírí ná trioblóid dhlíthiúil, lena n-áirítear gabháil, cúisimh coiriúla, agus am príosúin féideartha, fiú le haghaidh earraí saor a ghoid.

Is minic a bhíonn do chaidrimh ag fulaingt go suntasach nuair nach gcóireáiltear cleptomania. D'fhéadfadh go mbraitheann baill teaghlaigh agus cairde go bhfuil siad tréigthe, trína chéile, nó feargach nuair a aimsíonn siad do chuid iompair. Is féidir leis an rúndacht is gá chun goid a cheilt fadhb a chruthú agus easurraim i do chaidrimh is dlúithe.

Is féidir le hiarmhairtí gairmiúla a bheith dian agus fadtéarmach. D'fhéadfá post a chailleadh, deacracht a bheith agat poist nua a fháil, nó do cháil ghairmiúil a damáistiú. Éilíonn go leor gairme seiceálacha cúlra, agus is féidir le muirir goid deiseanna poist a dhíchur.

Áirítear ar an tionchar mothúchánach cleptomania:

• Cion agus náire ainsealach faoi do chuid iompair
• Imní leanúnach faoi bheith gafa
• Dúlagar ó bheith amuigh faoi smacht
• Iargúlta sóisialta de bharr eagla ó bhreithiúnas
• Íseal-mheas féin agus mothúcháin gan luach

Is féidir le fadhbanna airgeadais a bheith ag forbairt ó tháillí dlíthiúla, fíneálacha, agus cásanna dlí sibhialta féideartha. Forbraíonn roinnt daoine andúile siopadóireachta in éineacht le cleptomania freisin, rud a fhágann fiacha agus neamhsheasmhacht airgeadais.

I gcásanna annamh, is féidir le cleptomania dul chun cinn go hiompar coiriúil níos tromchúisí nó a bheith ina chúis le cásanna contúirteacha má ghoidtear tú ón duine nó ón áit mícheart. Cabhraíonn cóireáil a fháil go luath leis na casta níos tromchúisí seo a chosc.

Conas a ndéantar diagnóis ar cleptomania?

Chun diagnóis a dhéanamh ar cleptomania, teastaíonn measúnú cuimsitheach ó ghairmí sláinte meabhrach, de ghnáth síciatraí nó síceolaí. Níl aon tástáil fola ná scanadh inchinne ann a d'fhéadfadh an coinníoll a dhiagnóisiú, mar sin braitheann an próiseas ar phlé mionsonraithe faoi do chuid smaointe, mothúcháin agus iompair.

Fiafróidh do dhochtúir faoi do chuid iompair goid, lena n-áirítear cathain a thosaigh sé, cé chomh minic a tharlaíonn sé, agus cad a spreagann na fonn. Is mian leo an taithí mothúchánach a bhíonn agat roimh, le linn agus tar éis eipeasóidí goid a thuiscint.

Is éard atá sa phróiseas diagnóiseach cúiseanna eile le goid a chur as an áireamh. Déanfaidh do dhochtúir imscrúdú ar an bhfuil tú ag goid mar gheall ar riachtanas airgeadais, fearg, brú piaraí, nó mar chuid de choinníoll sláinte meabhrach eile cosúil le neamhord iompair nó neamhord pearsantachta frithshóisialta.

Chun freastal ar na critéir le haghaidh cleptomania, ní mór do chuid iompair feistiú le patrúin shonracha:

1. Teip athfhillteach ar impulses a sheasamh earraí nach bhfuil riachtanach a ghoid
2. Teannas ag méadú sula ngoidtear
3. Faoiseamh nó sástacht agus an goid á dhéanamh
4. Ní spreagtar an goid ag fearg, ag díoltas, ná ag riachtanas pearsanta
5. Ní mhínítear an iompar níos fearr le coinníollacha sláinte meabhrach eile

Déanfaidh do dhochtúir measúnú freisin ar choinníollacha sláinte meabhrach eile a bhíonn ag teacht le chéile go coitianta in éineacht le cleptomania. Cabhraíonn an measúnú cuimsitheach seo leis an bplean cóireála is éifeachtaí a chruthú do do chás sonrach.

Cad é an chóireáil le haghaidh cleptomania?

De ghnáth, comhcheanglaíonn cóireáil le haghaidh cleptomania síciteiripe le cógais, agus is é an dea-scéal go bhfeiceann go leor daoine feabhsú suntasach le cúram cuí. Ní hamháin go bhfuil sé mar aidhm an goid a stopadh, ach cabhrú leat na fonn atá ag bunús a thuiscint agus a bhainistiú.

Is minic gurb é teiripe iompraíochta cognaíoch an chéad chur chuige cóireála. Cabhraíonn an cineál teiripe seo leat na smaointe agus na mothúcháin a aithint a spreagann fonn goid agus múineann sé bealaí níos sláintiúla chun déileáil leis na impulses seo.

D'fhéadfadh do therapeutist teicnící sonracha a úsáid cosúil le sensitization rúnda, áit a bhfoghlaimíonn tú an goid a nascadh le hiarmhairtí diúltacha, nó desensitization córasach chun do chuid imní a laghdú faoi na fonn goid.

Is féidir le cógais a bheith cabhrach, go háirithe má tá coinníollacha ag teacht le chéile agat cosúil le dúlagar nó imní. D'fhéadfadh do dhochtúir a fhorordú:

• Coscairí athghlacadh serotonin roghnaíocha (SSRIs) le haghaidh dúlagar agus rialú impulse
• Cobhsaíochtaí giúmar má tá neamhord bipolar agat
• Cógais frith-imní le haghaidh comharthaí imní tromchúiseacha
• Naltrexone, ar féidir leis cabhrú le mothú luach saothair ón goid a laghdú

Is féidir le teiripe grúpa tacaíocht luachmhar a sholáthar agus cabhrú leat a thuiscint nach bhfuil tú ina n-aonar ag déileáil leis an gcoinníoll seo. Is féidir le cloisteáil ó dhaoine eile a thuigteann do thaithí náire a laghdú agus straitéisí déileála praiticiúla a sholáthar.

Tógann cóireáil am de ghnáth, agus is gnách go mbíonn aisghabhálacha ann. Oibreoidh do fhoireann sláinte meabhrach leat chun do phlean cóireála a choigeartú de réir mar is gá agus tacaíocht leanúnach a sholáthar ar feadh do thuras aisghabhála.

Conas cleptomania a bhainistiú sa bhaile?

Cé go bhfuil cóireáil ghairmiúil riachtanach, tá straitéisí ann is féidir leat a úsáid sa bhaile chun cabhrú leat do fhonn a bhainistiú agus tacú le d'aisghabháil. Oibríonn na teicnící seo go háirithe go maith nuair a chomhcheanglaítear iad le teiripe agus cúram míochaine, ní mar ionadach ar chabhair ghairmiúil.

Is ríthábhachtach do spreagthóirí a aithint chun cleptomania a bhainistiú. Coinnigh dialann ag tabhairt faoi deara cathain a bhraitheann tú fonn goid, cad a bhí tú ag smaoineamh air, agus cad a bhí ag tarlú i do shaol ag an am sin.

Nuair a bhraitheann tú an fonn goid ag tógáil suas, déan iarracht na straitéisí déileála láithreach seo:

• Fág an siopa nó an cás láithreach
• Glaoigh ar chara nó ar bhall teaghlaigh iontaofa
• Cleachtadh análaithe domhain nó teicnící talún
• Cuir i gcás na hiarmhairtí a bhaineann le goid
• Gabh páirt i ngníomhaíocht eile a éilíonn díriú

Seachain cásanna ardriosca nuair is féidir, go háirithe le linn tréimhsí struis. D'fhéadfadh sé seo a bheith i gceist siopadóireacht ar líne in ionad i siopaí, cara iontaofa a thabhairt leat nuair is gá duit siopadóireacht a dhéanamh, nó siopaí áirithe a sheachaint a spreagann do fhonn.

Is annamh a bhíonn córas tacaíochta láidir tábhachtach. Smaoinigh ar bheith ag gabháil le grúpa tacaíochta do dhaoine a bhfuil neamhoird rialaithe impulse orthu nó ag caint le cairde agus baill teaghlaigh iontaofa a d'fhéadfadh cuntasacht agus spreagadh a sholáthar.

Cabhraíonn cúram a ghlacadh ar do shláinte mheabhrach foriomlán le déine fonn cleptomania a laghdú. Cuireann aclaíocht rialta, codladh leordhóthanach, bainistíocht struis, agus drugaí agus alcól a sheachaint go léir le do chuid iarrachtaí aisghabhála.

Conas ba cheart duit ullmhú do d'appointimint le dochtúir?

Is féidir le hullmhú do chéad chruinniú faoi cleptomania a bheith ró-mhór, ach cabhróidh sé leat an chuid is mó a fháil as do chuairt a bheith eagraithe. Cuimhnigh, is mian le do dhochtúir cabhrú leat, ní tú a bhreithiúnú, mar sin déan iarracht a bheith chomh macánta agus chomh mionsonraithe agus is féidir.

Roimh d'appointimint, scríobh síos sonraí sonracha faoi do chuid iompair goid. Áirítear cathain a thosaigh sé, cé chomh minic a tharlaíonn sé, cad iad na cineálacha earraí a ghoidtear go hiondúil agat, agus cad a spreagann na heipeasóidí seo.

Coinnigh súil ar do stát mothúchánach roimh, le linn agus tar éis timpistí goid. Tabhair faoi deara aon phátrúin a thug tú faoi deara, mar shampla an bhfuil strus, dúlagar, nó cásanna áirithe ag déanamh na fonn níos láidre.

Tabhair liosta de gach cógas agus forlíontaí atá á nglacadh agat faoi láthair, lena n-áirítear drugaí thar an gcuntar. Ullmhaigh faisnéis freisin faoi do stair leighis agus aon chóireáil sláinte meabhrach roimhe seo a fuair tú.

Scríobh síos na ceisteanna is mian leat a chur ar do dhochtúir:

• Cad iad na roghanna cóireála atá ar fáil do mo chás?
• Cé chomh fada a thógann cóireáil de ghnáth?
• Cad is féidir liom a bheith ag súil leis le linn an phróisis aisghabhála?
• Conas is féidir liom fonn a bhainistiú agus mé ag fanacht le cóireáil a oibriú?
• An ba cheart do bhaill teaghlaigh a bheith páirteach i gcóireáil?

Smaoinigh ar bhall teaghlaigh nó cara iontaofa a thabhairt leat chun tacaíocht a sholáthar agus cabhrú leat faisnéis thábhachtach a chuimhneamh a phléitear le linn na ceapachta. Is féidir le duine a bheith ann cabhrú le huainíocht faoin gcuairt a laghdú freisin.

Cad é an príomh-thógáil amach faoi cleptomania?

Is coinníoll sláinte meabhrach fíor é cleptomania a chuireann strus fíor faoi deara agus ní rud é is féidir leat a 'stad' trí neartú féin amháin. Is é an chéad chéim chun feabhas a chur ar an tuiscint go bhfuil sé seo ina choinníoll míochaine inchothaithe, ní locht carachtair ná teip mhorálta.

Is é an rud is tábhachtaí le cuimhneamh go bhfuil cabhair ar fáil agus go bhféadfadh cóireáil a bheith an-éifeachtach. Téann go leor daoine a bhfuil cleptomania orthu ar aghaidh chun saol líonta a bheith acu nuair a fhaigheann siad cúram cuí agus straitéisí déileála sláintiúla a fhorbairt.

Ná lig don náire cosc a chur ort cabhair a lorg. Tá gairmithe sláinte meabhrach oilte chun cleptomania a chóireáil le trócaire agus tuiscint. An luaithe a shroicheann tú amach le haghaidh tacaíochta, is luaithe is féidir leat tosú ag obair i dtreo aisghabhála.

Is próiseas é aisghabháil a thógann am agus foighne leat féin. D'fhéadfadh aisghabhálacha a bheith ann, ach ní chiallaíonn sé sin nach bhfuil cóireáil ag obair nó nach féidir leat feabhas a chur ort. Leis an tacaíocht agus an cur chuige cóireála ceart, is féidir leat do impulses a bhainistiú agus smacht a fháil ar do shaol arís.

Ceisteanna coitianta faoi cleptomania

An bhfuil cleptomania mar an gcéanna le shoplifting?

Ní hea, tá cleptomania agus shoplifting sách difriúil. De ghnáth, déantar shoplifting chun brabús airgeadais a fháil, chun earraí a fháil is mian leat ach nach féidir leat a cheannach, nó uaireanta mar iompar lorg-thrill. Baineann cleptomania le hearraí a ghoid nach bhfuil uait ná nach dteastaíonn uait, atá tiomáinte ag fonn neamhsheasmhach seachas spreagthaí praiticiúla. Is minic a bhíonn cion dian ar dhaoine a bhfuil cleptomania orthu agus d'fhéadfadh siad na hearraí goidte a chaitheamh nó a thabhairt ar ais fiú.

An féidir le leanaí cleptomania a bheith acu?

Cé go dtosaíonn cleptomania de ghnáth le linn déagóirí nó luath-aosaíocht, is féidir leis tarlú i leanaí, cé go bhfuil sé an-annamh. I leanaí, tá sé tábhachtach idirdhealú a dhéanamh idir iompar forbartha gnáth, fadhbanna iompair, agus cleptomania fíor. Is minic a ghlacann leanaí óga rudaí gan coincheapa úinéireachta a thuiscint, rud atá difriúil ó chleptomania. Má tá imní ort faoi iompar goid linbh, go háirithe má tá sé compulsive agus distressing dóibh, déan comhairle le síceolaí nó síciatraí leanaí.

An rachaidh cleptomania ar shiúl dá bharr féin?

Is annamh a réitíonn cleptomania gan chóireáil. Go deimhin, is minic a théann an coinníoll in olcas le himeacht ama mura gcóireáiltear é, rud a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le heipeasóidí goid níos minice agus iarmhairtí dlíthiúla nó pearsanta tromchúiseacha. De ghnáth ní imíonn na fonn trí neartú féin amháin toisc go bhfuil siad tiomáinte ag fachtóirí ceimiceacha agus síceolaíocha an inchinne atá ag bunús. Leis an gcóireáil ghairmiúil, feabhsaíonn sé go suntasach na seansanna go mbainfear an coinníoll a bhainistiú go rathúil.

An féidir le strus cleptomania a dhéanamh níos measa?

Sea, is minic a dhéanann strus fonn cleptomania a dhéanamh níos déine agus is féidir leis eipeasóidí goid a spreagadh. Tugann go leor daoine a bhfuil cleptomania orthu faoi deara go dtéann a fonn níos láidre le linn tréimhsí deacra sa saol, nuair a bhíonn siad ag déileáil le fadhbanna caidrimh, strus oibre, nó athruithe móra sa saol. Sin an fáth go bhfuil bainistíocht struis ina cuid thábhachtach de chóireáil, agus cén fáth a d'fhéadfadh do dhochtúir aghaidh a thabhairt ar imní nó dúlagar atá ag bunús in éineacht leis an gcleptomania féin.

Cé chomh coitianta is ea cleptomania?

Tá cleptomania an-annamh, ag dul i bhfeidhm ar níos lú ná 1% den daonra i gcoitinne. Mar sin féin, d'fhéadfadh sé a bheith faoi-dhiagnóisithe toisc go bhfuil náire ar go leor daoine cabhair a lorg nó nach n-aithníonn siad a n-iompar mar choinníoll sláinte meabhrach. I measc na ndaoine a dhéanann shoplifting, moltaíonn staidéir nach bhfuil ach thart ar 5% acu cleptomania fíor, agus go bhfuil an chuid is mó de na goid spreagtha ag fachtóirí eile cosúil le riachtanas airgeadais nó lorg-thrill.