Cad is Il-sclerosis ann? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil

Is coinníoll é il-sclerosis (MS) inar ionsaíonn do chóras imdhíonachta, de thaisme, an clúdach cosanta timpeall snáithíní néarbh atá i do inchinn agus i do chorda droma. Smaoinigh air mar an insliú timpeall sreanga leictreachais a bheith damáiste, rud a d’fhéadfadh na comharthaí a sheolann do néaróga ar fud do choirp a mhoilliú nó a bhriseadh.

Tarlaíonn sé seo toisc go bhfaigheann córas cosanta do choirp mearbhall agus go dtosaíonn sé ag cóireáil fíochán néarbh sláintiúil mar bhagairt. Cé go mbíonn tionchar ag MS ar gach duine go difriúil, maireann go leor daoine saol iomlán, gníomhach le cóireáil agus tacaíocht chuí.

Cad is Il-sclerosis ann?

Is galar autoimmune é il-sclerosis a théann i bhfeidhm ar do chóras néarógach lárnach. Ionsaíonn do chóras imdhíonachta myelin, an substaint sailleach a théann timpeall snáithíní néarbh cosúil le insliú ar sreang.

Nuair a bhíonn damáiste déanta ar myelin, cruthaíonn sé fíochán scar a thugtar sclerosis air. Is féidir leis na scars seo cuma a bheith orthu in áiteanna iomadúla ar fud d’inchinn agus do chorda droma, agus is é sin an fáth go dtugtar “il-sclerosis” air.

Cuireann an damáiste isteach ar an gcumarsáid idir d’inchinn agus an chuid eile de do chorp. Is féidir leis seo raon leathan comharthaí a chur faoi deara, ó mheáchan éadrom go dúshláin níos suntasaí le gluaiseacht nó smaoineamh.

Ní ionfhabhtaitheach é MS, agus cé gur coinníoll ainsealach é, ní bhíonn sé de ghnáth bagrach don bheatha. Le cóireálacha an lae inniu, coimeádann go leor daoine a bhfuil MS orthu a neamhspleáchas agus a gcáilíocht beatha ar feadh blianta.

Cad iad na Cineálacha Il-sclerosis?

Tagann MS i roinnt foirmeacha éagsúla, agus gach ceann acu ag leanúint a phéire féin. Cabhraíonn tuiscint ar do chineál le do dhochtúir an cur chuige cóireála is fearr a roghnú duit.

Is é an cineál is coitianta MS athfhillteach-maolaitheach (RRMS), a théann i bhfeidhm ar thart ar 85% de na daoine a dhéantar diagnóis orthu ar dtús. Beidh tú ag tabhairt faoi lasracha comharthaí agus ina dhiaidh sin tréimhsí aisghabhála páirteach nó iomlán.

Is féidir le MS dul chun cinn tánaisteach (SPMS) a fhorbairt ó RRMS le himeacht ama. In ionad athfhillteanna agus aisghabhálaí soiléire, déantar na hairíonna a mhéadú de réir a chéile le nó gan lasracha ócáideacha.

Is éard atá i MS dul chun cinn príomhúil (PPMS) ná go mbíonn tionchar aige ar thart ar 10-15% de dhaoine a bhfuil MS orthu. Déantar na hairíonna a mhéadú de réir a chéile ón tús gan athfhillteanna nó aisghabhálaí ar leith.

Is é an cineál is annamh ná MS dul chun cinn athfhillteach (PRMS). Cuimsíonn sé meath seasta ón tús, le hathfhillteanna géara ócáideacha ar an mbealach.

Cad iad comharthaí an Sclerosis Ilcheimicigh?

Bíonn na hairíonna MS an-éagsúil toisc gur féidir leis an riocht aon chuid dá chóras néarógach lárnach a chur faoi deara. Braitheann an méid a bhraitheann tú ar an áit a dtarlaíonn an damáiste agus cé chomh déine is atá sé.

Tagann hairíonna luatha agus imíonn siad go minic, rud a d’fhéadfadh a dhéanamh deacair MS a dhiagnóisiú ar dtús. Tugann go leor daoine faoi deara a gcéad hairíonna le linn amanna struis nó tinnis.

I measc na gcomharthaí coitianta a bhíonn ag go leor daoine a bhfuil MS orthu tá:

• Tuirse a bhraitheann difriúil ó thuirse gnáth
• Murtall nó tingling i do lámha, do chosa, nó d’aghaidh
• Laigeachta matáin, go háirithe i do chosa
• Fadhbanna cothromaíochta nó meadhrán
• Athruithe radharc, cosúil le radharc doiléir nó radharc dúbailte
• Deacracht ag siúl nó ag comhordú gluaiseachtaí
• Fadhbanna rialaithe lamhnán nó stéig
• Fadhbanna cuimhne nó deacracht ag díriú

I measc na gcomharthaí níos lú coitianta ach is féidir iad a áireamh tá spasms matáin déine, deacrachtaí cainte, nó fadhbanna ag slogadh. Bíonn athruithe ar an ngéire ag cuid de na daoine freisin, cé nach bhfuil sé soiléir go minic an bhfuil siad seo díreach ó MS nó ó bheith ag déileáil le coinníoll ainsealach.

Cuimhnigh nach ciallaíonn ceann amháin nó dhó de na hairíonna seo go bhfuil MS ort. Is féidir le go leor coinníollacha comharthaí cosúla a chur faoi deara, mar sin tá sé tábhachtach oibriú le do dhochtúir le haghaidh measúnú cuí.

Cad is cúis le Sclerosis Ilcheimiceach?

Níl an chúis chruinn le MS soiléir go fóill, ach creideann taighdeoirí go dtarlaíonn sé mar thoradh ar chomhcheangal fachtóirí éagsúla ag obair le chéile. Imríonn do géinte, an comhshaol, agus ionfhabhtuithe féideartha, ról go léir.

Ní hoidhreachtítear MS go díreach, ach má tá ball teaghlaigh agat a bhfuil MS air, méadaíonn sé do riosca beagán. Tá géinte áirithe aimsithe ag eolaithe a fhágann go bhfuil daoine áirithe níos so-ghabhálaí don riocht.

Tá tábhacht mhór ag fachtóirí comhshaoil freisin. Tá rátaí níos airde MS ag daoine a chónaíonn níos faide ón meánchiorcal, rud a thugann le fios go bhféadfadh leibhéil vitimín D nó nochtadh don ghrian tionchar a imirt ar an riosca.

Síleann roinnt taighdeoirí go bhféadfadh ionfhabhtuithe víreasacha áirithe, go háirithe an víreas Epstein-Barr, MS a spreagadh i ndaoine atá so-ghabhálach ó thaobh géiniteach de cheana féin. Mar sin féin, faigheann na milliúin daoine na ionfhabhtuithe seo gan MS a fhorbairt.

Dealraíonn sé go méadaíonn caitheamh tobac an dá riosca MS a fhorbairt agus an luas a bhfuil sé ag dul chun cinn. Is é an dea-scéal ná go dtugann sé seo rialú áirithe duit ar do fhachtóirí riosca.

Ní chuireann strus MS faoi deara, ach d’fhéadfadh sé athfhillteanna a spreagadh i ndaoine a bhfuil an riocht acu cheana féin. Bíonn bainistiú struis ina chuid thábhachtach de bheith ag maireachtáil go maith le MS.

Cathain le Dochtúir a Fheiceáil maidir le Scléaróis Il?

Ba cheart duit do dhochtúir a fheiceáil má bhíonn comharthaí néareolaíocha leanúnacha agat a chuireann imní ort. Is féidir le diagnóis agus cóireáil luath difríocht shuntasach a dhéanamh i mbainistiú MS go héifeachtach.

Cláraigh ceapachán má thugann tú faoi deara numbness nó laige a mhaireann níos mó ná cúpla lá, go háirithe má théann sé i bhfeidhm ar thaobh amháin de do chorp. Tá fadhbanna radharc cosúil le radharc doiléir, radharc dúbailte, nó pian súl incháilithe freisin d’aird leighis.

Is fiú plé le do dhochtúir fadhbanna cothromaíochta, meadhrán, nó fadhbanna comhordú a chuireann isteach ar do chuid gníomhaíochtaí laethúla. Is amhlaidh atá maidir le tuirse neamhghnách nach bhfuil ag feabhsú le sos.

Ná fanacht má bhíonn comharthaí tobann, dian ort mar chailliúint radhairc shuntasach, laige mhór, nó fadhbanna le labhairt nó le slogadh. D’fhéadfadh siúd a bheith ina léiriú ar athlasadh tromchúiseach a theastaíonn cóireáil láithreach uaidh.

Cuimhnigh gur féidir le go leor coinníollacha comharthaí cosúil le MS a chur faoi deara. Is féidir le do dhochtúir cabhrú leat a chinneadh cad atá ag cur do chomharthaí faoi deara agus treoir a thabhairt duit i dtreo cóireála chuí.

Cad iad na Fachtóirí Riosca maidir le Scléaróis Ilcheanntach?

Is féidir le roinnt fachtóirí do chumas MS a fhorbairt a mhéadú, cé nach bhfuil aon ráthaíocht ann go bhforbróidh tú an coinníoll fiú má bhíonn fachtóirí riosca agat. Is féidir le tuiscint ar na fachtóirí seo cabhrú leat cinntí eolasacha a dhéanamh faoi do shláinte.

Imríonn aois ról suntasach, agus an chuid is mó daoine a ndéantar diagnóis orthu idir 20 agus 50 bliain d’aois. Mar sin féin, is féidir le MS forbairt ag aon aois, lena n-áirítear i leanaí agus i ndaoine fásta níos sine.

Tá mná thart ar dhá go trí huaire níos mó seans go bhforbróidh siad MS ná fir. D’fhéadfadh fachtóirí hormónacha a bheith ag cur leis an difríocht seo, cé go bhfuil taighdeoirí fós ag staidéar ar an nasc.

Tá tábhacht leis an ngeografacht freisin. Tá rátaí níos airde MS ag daoine a chónaíonn i gcliamhaint mheasartha, go háirithe iad siúd atá níos faide ón meánchiorcal. Áirítear leis seo Stáit Aontaithe Mheiriceá thuaidh, Ceanada, an Eoraip thuaidh, agus an Astráil theas.

Is féidir le do chine a bheith ina tionchar ar an riosca freisin. Tá an riosca is airde ag daoine de shliocht Eorpach Thuaidh, agus tá rátaí níos ísle ag daoine de shliocht Afracacha, Áisíocha, nó Hispanicacha.

Méadaíonn coinníollacha autoimmune áirithe cosúil le galar thyroid, diaibéiteas cineál 1, nó galar bputóg athlastach an riosca MS go beagán. D’fhéadfadh claonadh do chóras imdhíonachta fíochán sláintiúil a ionsaí a bheith ag cur faoi deara go mbeadh tú claonta do choinníollacha autoimmune iomadúla.

Méadaíonn caitheamh tobac go suntasach an dá riosca MS a fhorbairt agus an luas a bhforbraíonn sé. Má chaitheann tú tobac agus má tá riosca MS ort, is féidir le scor a bheith ar cheann de na céimeanna is tábhachtaí a ghlacann tú do do shláinte.

Cad iad na Deacrachtaí Féideartha a bhaineann le Scléaróis Ilcheanntach?

Cé go mbíonn saol iomlán ag go leor daoine a bhfuil MS orthu, is féidir leis an riocht deacrachtaí a eascraíonn a théann i bhfeidhm ar do ghníomhaíochtaí laethúla uaireanta. Cabhraíonn tuiscint ar na féidearthachtaí seo leat oibriú le do fhoireann cúraim sláinte chun iad a chosc nó a bhainistiú go héifeachtach.

Tá dúshláin soghluaisteachta i measc na ndeacrachtaí is coitianta, cé nach mbíonn tionchar acu ar gach duine a bhfuil MS orthu. Bíonn stiffness matáin, laige, nó spasticity ag cuid de na daoine a d’fhéadfadh deacracht a dhéanamh ar shiúl.

Is féidir athruithe cognaíocha a tharlú i leath de na daoine a bhfuil MS orthu thart. D’fhéadfadh sé sin a bheith ina fhadhbanna le cuimhne, aird, nó faisnéis a phróiseáil go tapa, cé go bhfuil lagú cognaíoch déine níos lú coitianta.

Tá fadhbanna leis an gcosaint agus leis an stól ag go leor daoine a bhfuil MS orthu ag pointe éigin. Is féidir leo seo a bheith ina raon ó urination minic go dtí fadhbanna rialaithe níos déine, ach tá cóireálacha éifeachtacha ar fáil.

Tarlaíonn dúlagar agus imní níos minice i ndaoine a bhfuil MS orthu ná sa daonra i gcoitinne. D’fhéadfadh sé seo a bheith mar thoradh ar strus maireachtála le riocht ainsealach agus ar éifeachtaí díreacha ar fhaisnéis na hinchinne.

I measc na ndeacrachtaí níos lú coitianta ach níos déine tá caillteanas soghluaisteachta déine, lagú cognaíoch suntasach, nó deacrachtaí análaithe. Mar sin féin, is annamh a bhíonn na deacrachtaí déine seo, go háirithe le cóireáil chuí.

Is féidir disfheidhm ghnéis a tharlú de bharr damáiste néaróg, tuirse, nó fo-iarsmaí cógaisíochta. Is deacracht inchothaithe é seo ar féidir leat a phlé go hoscailte le do fhoireann cúraim sláinte.

Is é an eochair ná oibriú go dlúth le do fhoireann leighis chun faireachán a dhéanamh ar dhiacrachtaí agus iad a láimhseáil go luath nuair a bhíonn siad is inchothaithe.

Conas a ndéantar diagnóis ar Sclerosis Ilcheannta?

Is féidir go mbeadh sé deacair diagnóis MS a dhéanamh toisc nach bhfuil aon tástáil amháin ann a dheimhníonn an riocht go cinntitheach. Bainfidh do dhochtúir úsáid as meascán tástálacha, scrúduithe, agus stair leighis chun diagnóis a bhaint amach.

De ghnáth, tosaíonn an próiseas le scrúdú néareolaíoch críochnúil. Déanfaidh do dhochtúir tástáil ar do reflexes, comhordú, cothromaíocht, agus freagairtí mothúchánacha chun comharthaí damáiste néaróg a lorg.

Is iad scananna MRI an uirlis diagnóiseach is tábhachtaí le haghaidh MS. Is féidir leis na híomhánna mionsonraithe seo limistéir damáiste nó scarring i do chnámh agus i do chorda droma a thaispeáint, fiú sula dtugann tú faoi deara comharthaí.

D'fhéadfadh do dhochtúir tástálacha fola a ordú chun coinníollacha eile a d'fhéadfadh comharthaí MS a shamhlú a chur as an áireamh. Cé nach bhfuil aon tástáil fola ann le haghaidh MS féin, cabhraíonn na tástálacha seo le deiseanna eile a dhíchur.

D'fhéadfaí puncshún lumbar (tap cnámh droma) a mholadh i gcásanna áirithe. Breathnaíonn an tástáil seo ar phróitéiní agus cealla imdhíonachta sonracha i do sreabhán cnámh droma a thugann le fios MS.

Tomhaiseann tástálacha féideartha spreagtha cé chomh tapa agus a fhreagraíonn do chóras néaróg ar spreagadh. Is féidir leis na tástálacha seo damáiste néaróg a bhrath fiú nuair a bhíonn torthaí MRI soiléir.

Breithneoidh do dhochtúir freisin patrún do chomharthaí le himeacht ama. De ghnáth, baineann MS le comharthaí a thagann agus a théann nó a mhéadaíonn de réir a chéile, rud a chabhraíonn le idirdhealú a dhéanamh air ó choinníollacha eile.

Cad é an Cóireáil le haghaidh Scléaróis Il?

Tá an fócas ar chóireáil MS ar chomharthaí a bhainistiú, dul chun cinn an ghalair a mhoilliú, agus cabhrú leat do cháilíocht saoil a choinneáil. Cé nach bhfuil aon leigheas ann fós, tá cóireálacha inniu níos éifeachtaí ná riamh roimhe seo.

Is iad teiripí a mhodhnaíonn an galar (DMTanna) an chloch choirnéil i gcóireáil MS. Is féidir leis na cógais seo minicíocht agus déine athfhillte a laghdú agus dul chun cinn míchumais a mhoilliú.

Tá roinnt cineálacha DMTanna ar fáil, lena n-áirítear cógais injectable, pills béil, agus teiripí insiltí. Cabhróidh do dhochtúir leat an rogha is fearr a roghnú bunaithe ar do chineál MS, do chomharthaí, agus do stíl mhaireachtála.

I gcás athfhillte géara, d'fhéadfadh do dhochtúir corticosteroidí a fhorordú cosúil le prednisone nó methylprednisolone. Is féidir leis na cógais frith-athlastacha cumhachtacha seo téarnamh ó lasracha a luasú.

Tá bainistiú na dtúiseanna chomh tábhachtach céanna. Is féidir le cógais cabhrú le hairíonna sonracha cosúil le spasticity matáin, fadhbanna lamhnán, tuirse, nó pian neodrópach.

Imríonn fisiteiripe ról ríthábhachtach i gcothabháil soghluaisteachta agus neart. Is féidir le fisiteiripeoir cleachtaí agus teicnící a mhúineadh duit chun airíonna a bhainistiú agus deacrachtaí a chosc.

Cuidíonn teiripe gairmiúil leat gníomhaíochtaí laethúla a oiriúnú agus neamhspleáchas a chothabháil. D’fhéadfadh sé seo a bheith san áireamh bealaí nua a fhoghlaim chun tascanna a dhéanamh nó feistí cúnta a úsáid.

I gcásanna annamh nuair nach bhfuil cóireálacha caighdeánacha éifeachtach, d’fhéadfadh do dhochtúir roghanna níos déine a mheas cosúil le malartú plasma nó teiripe cille gas, cé go bhfuil siad seo de ghnáth ar cosaint do chásanna tromchúiseacha, forásacha.

Conas Cóireáil Baile a Dhéanamh Le linn Scléaróis Il?

Baineann bainistiú SM sa bhaile le timpeallacht thacaíoch a chruthú agus nósanna sláintiúla a fhorbairt a chomhlánaíonn do chóireáil leighis. Is féidir le hathruithe beaga difríocht mhór a dhéanamh i do chuid mothúcháin ó lá go lá.

Is é ceann de na rudaí is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh fanacht gníomhach. Is féidir le cleachtadh rialta, géar cabhrú le neart, solúbthacht, agus giúmar a chothabháil agus tuirse agus dúlagar a laghdú.

Éiríonn bainistiú teasa ríthábhachtach ós rud é go bhfuil go leor daoine le SM íogair do theocht ard. Bain úsáid as lucht leanúna, veisteanna fuaraithe, nó aerchóiriú chun fanacht compordach, go háirithe le linn cleachtaidh nó aimsir te.

Is féidir le teicnící bainistithe struis cosúil le machnamh, anáil dhomhain, nó yoga an dóchúlacht go dtarlóidh athruithe a laghdú. Faigh modhanna laghdaithe struis a oibríonn do do stíl mhaireachtála agus cleachtaigh iad go rialta.

Tá codladh leordhóthanach riachtanach chun airíonna SM a bhainistiú. Déan sprioc de 7-9 uair an chloig de chodladh ardchaighdeáin gach oíche, agus labhair le do dhochtúir má leanann tuirse in ainneoin nósanna codlata maithe.

D’fhéadfadh go gcabhródh aiste bia cothrom, frith-athlastach le hairíonna a bhainistiú. Dírigh ar thorthaí, glasraí, gránaigh iomlána, agus aigéid sailleacha omega-3 agus teorainn a chur le bianna próiseáilte agus siúcra iomarcach.

Smaoinigh ar bheith páirteach i ngrúpa tacaíochta, cibé ar líne nó i ndaoine. Is féidir le nascadh le daoine eile a thuigfidh do thaithí leideanna praiticiúla agus tacaíocht mhothúchánach a chur ar fáil.

Coinnigh dialann comharthaí chun patrúin agus spúir a rianú. Is féidir leis an bhfaisnéis seo cabhrú leat féin agus le do dhochtúir cinntí cóireála níos fearr a dhéanamh.

Conas is féidir Sclerosis Ilchineálach a Chosc?

Cé nach féidir leat MS a chosc go hiomlán, is féidir le roghanna stíl mhaireachtála áirithe do riosca a laghdú nó a thús a mhoilliú. Is féidir leis na straitéisí céanna comharthaí a bhainistiú freisin má tá an riocht ort cheana féin.

Dealraíonn sé go bhfuil leibhéil leordhóthanacha vitimín D cosanta i gcoinne MS. Caith am i solas na gréine go sábháilte, ithe bia saibhir i vitimín D, nó smaoinigh ar fhorlíontaí mar a mholann do dhochtúir.

Má tá tú ag caitheamh tobac, is é ceann de na céimeanna is tábhachtaí is féidir leat a ghlacadh é a scor. Méadaíonn caitheamh tobac riosca MS agus dul chun cinn an ghalair araon, agus is féidir le scor dul chun cinn an riocht a mhoilliú.

Is féidir le bheith gníomhach go fisiciúil ar feadh do shaoil cabhrú le riosca MS a laghdú. Tacaíonn aclaíocht rialta le sláinte an chórais imdhíonachta agus le folláine foriomlán.

Is féidir le strus a bhainistiú go héifeachtach cabhrú le hathfhillte MS a chosc i ndaoine so-ghabhálacha. Forbair straitéisí copála sláintiúla agus faigh tacaíocht nuair is gá duit í.

Tacaíonn seachaint tomhaltais iomarcaigh alcóil le sláinte foriomlán an chórais imdhíonachta. Má ólann tú, déan amhlaidh i gcothrom mar a mholann treoirlínte sláinte.

Molaíonn roinnt taighde go bhféadfadh cosc ​​a chur ar ionfhabhtuithe víreasacha áirithe, go háirithe víreas Epstein-Barr, riosca MS a laghdú. Cleachtaigh sláinteacht mhaith agus seachain teagmháil dhlúth le daoine a bhfuil ionfhabhtuithe gníomhacha orthu nuair is féidir.

Conas ba cheart duit ullmhúchán a dhéanamh do do Chónaí le Dochtúir?

Cuidíonn ullmhúchán do do chónraí leat a chinntiú go bhfaighidh tú an leas is fearr as do chuid ama leis an soláthraí cúram sláinte. Aithníonn ullmhú maith cumarsáid níos fearr agus pleanáil cóireála níos éifeachtaí.

ScrÍobh síos gach ceann de do chuid comharthaí, lena n-áirítear cathain a thosaigh siad, cé chomh fada a mhair siad, agus cad a dhéanann iad níos fearr nó níos measa. Cuir comharthaí nach bhfuil cuma go bhfuil siad gaolmhar san áireamh, mar d’fhéadfadh go mbeadh siad ceangailte.

Tabhair liosta iomlán de gach cógas, forlíonadh, agus vitimín atá á nglacadh agat. Cuir dáileoga agus cé chomh minic a ghlacann tú iad san áireamh, mar is féidir le cuid acu idirghníomhú le cóireálacha MS.

Ullmhaigh liosta de cheisteanna ar mhaith leat a chur. I measc na gceisteanna coitianta tá ceisteanna a chur faoi roghanna cóireála, modhnuithe stíl mhaireachtála, agus cad is féidir a bheith ag súil leis amach anseo.

Bailígh do chuid taifead míochaine, go háirithe aon scanadh MRI roimhe seo, tástálacha fola, nó meastócháin néareolaíocha. Cabhraíonn na rudaí seo le do dhochtúir tuiscint a fháil ar dhul chun cinn do riocht.

Smaoinigh ar chara iontaofa nó ball teaghlaigh a thabhairt leat chuig d’fhoilsiú. Is féidir leo cabhrú leat faisnéis thábhachtach a chur i gcuimhne agus tacaíocht mhothúchánach a sholáthar.

Smaoinigh ar do chuid spriocanna maidir le cóireáil. An bhfuil tú ag iarraidh díriú ar dhul chun cinn a mhoilliú, comharthaí sonracha a bhainistiú, nó do leibhéal gníomhaíochta reatha a choinneáil? Cabhraíonn an tosaíocht seo a roinnt le cinntí cóireála a threorú.

Bí réidh chun plé a dhéanamh ar stair leighis do theaghlaigh, go háirithe aon riocht autoimmune nó galair néareolaíocha. Is féidir leis an bhfaisnéis seo tionchar a imirt ar do dhiagnóis agus ar do phlean cóireála.

Cad é an Tógáil Eochair faoi Scléaróis Il?

Is riocht ainsealach inbhainistithe é scléaróis il a théann i bhfeidhm ar gach duine go difriúil. Cé go bhféadfadh go mbeadh sé róthrom diagnóis MS a fháil, leanann go leor daoine ag maireachtáil saoil iomlána, bríocha le cóireáil agus tacaíocht chuí.

Déanann diagnóis agus cóireáil luath difríocht shuntasach i dtorthaí fadtéarmacha. An luaithe a thosaíonn tú teiripe chuí, is fearr do sheansanna dul chun cinn an ghalair a mhoilliú agus do chumais a choinneáil.

Tá feabhas mór tagtha ar chóireáil MS le blianta beaga anuas. Tá na cógais inniu níos éifeachtaí agus tá níos lú fo-iarsmaí acu ná cóireálacha níos sine, rud a thugann níos mó roghanna duit chun do riocht a bhainistiú.

Is fearr a bheith páirteach go gníomhach i do chóireáil. Cuireann cógais a ghlacadh mar a ordaíodh, fanacht gníomhach go fisiciúil, strus a bhainistiú, agus cúram míochaine rialta a choinneáil go léir le chéile chun torthaí níos fearr a bhaint amach.

Cuimhnigh go bhfuil MS an-aonair. D’fhéadfadh go mbeadh do thaithí an-difriúil ó dhaoine eile a chuala tú fúthu, mar sin dírigh ar do thuras féin seachas tú féin a chur i gcomparáid le daoine eile.

Is féidir le líonra tacaíochta láidir a thógáil de sholáthraithe cúraim sláinte, teaghlaigh, cairde, agus b’fhéidir daoine eile a bhfuil MS orthu difríocht mhór a dhéanamh i do cháilíocht saoil agus i do fholláine foriomlán.

Ceisteanna Coitianta faoi Scléaróis Ilphléacsach

An bhfuil scléaróis ilphléacsach oidhreachtúil?

Ní hoidhreachtúil go díreach é MS, ach imríonn géineolaíocht ról i do riosca. Má tá tuismitheoir nó deartháir nó deirfiúr agat a bhfuil MS orthu, tá do riosca beagán níos airde ná an daonra i gcoitinne, ach tá sé fós sách íseal. Níl stair teaghlaigh den riocht ag formhór na ndaoine a bhfuil MS orthu, agus ní fhorbraíonn formhór na leanaí a bhfuil MS ag a dtuismitheoirí é féin.

An féidir saol gnáth a bheith agat le scléaróis ilphléacsach?

Maireann go leor daoine a bhfuil MS orthu saol iomlán, gníomhach le cóireáil chuí agus bainistiú stíl mhaireachtála. Cé gur coinníoll ainsealach é MS a éilíonn cúram leanúnach, ní gá go sainmhíneoidh sé do shaol ná go gcosnóidh sé ort do chuspóirí a bhaint amach. Is é an eochair ná oibriú le do fhoireann cúraim sláinte chun comharthaí a bhainistiú agus dul chun cinn a mhoilliú agus na gníomhaíochtaí agus na caidrimh is tábhachtaí duit á choinneáil.

An mbíonn scléaróis ilphléacsach ag dul in olcas i gcónaí le himeacht ama?

Ní riamh. Tá tionchar difriúil ag MS ar gach duine, agus bíonn tréimhsí fada cobhsaíochta ag go leor daoine le comharthaí íosta. Is féidir le teiripí a mhodhnaíonn an galar dul chun cinn a mhoilliú go suntasach, agus bíonn MS éadrom ag cuid de na daoine a chruthaíonn fadhbanna beaga ar feadh a saoil. Cé go bhfuil MS forásach de ghnáth, bíonn an ráta agus an méid forásachta an-éagsúil idir daoine aonair.

An féidir le aiste bia cabhrú le comharthaí scléaróis ilphléacsach a bhainistiú?

Cé nach bhfuil aon aiste bia sonrach ann a dhéanann MS a leigheas nó a chóireáil, is féidir le haiste bia sláintiúil, cothrom a bheith cabhrach i gcóireáil na bhfachtóirí agus chun folláine iomlán a chothú. Faigheann daoine áirithe go gcabhraíonn aistí bia frith-athlastacha saibhir in aigéid sailleacha omega-3, torthaí, agus glasraí leo mothú níos fearr. Mar sin féin, bí cúramach faoi aistí bia dian a mhaíonn MS a leigheas, ós rud é nach bhfuil fianaise eolaíoch ann chun tacú leo.

An bhfuil sé sábháilte leanaí a bheith agat má tá scléaróis iolrach ort?

Bíonn toircheas sláintiúil agus leanaí ag go leor daoine a bhfuil MS orthu. Is minic a thugann toircheas éifeacht chosanta, agus bíonn laghdú ar líon na n-athfhillte ag go leor mná le linn toirchis. Mar sin féin, beidh ort oibriú go dlúth le do néareolaí agus le do ghnáth-oifigeach chun do chógas MS a bhainistiú agus pleanáil don tréimhse i ndiaidh an bhreithe. Níl roinnt cógas MS sábháilte le linn toirchis, mar sin tá sé tábhachtach pleanáil roimh ré.