Cad iad Cisteanna Uteracha? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil

Is málaí líonta le sreabhán iad cisteanna ubhagáin a fhorbraíonn ar nó taobh istigh de do ubhagáin. Is gan dochar iad an chuid is mó de na cisteanna seo agus imeoidh siad leo féin gan aon chóireáil. Smaoinigh orthu mar bhuidéil bheaga, sealadacha a fhoirmíonn go nádúrtha mar chuid de do timthriall míosúil.

Cé go bhféadfadh an focal “cist” a bheith scanrúil, is cisteanna feidhmiúla iad an chuid is mó de na cisteanna ubhagáin a thagann agus a théann de réir mar a dhéanann do chorp a chuid oibre gnáth. Trí thuiscint a bheith agat ar cad iad agus cathain ba cheart aird a thabhairt orthu, is féidir leat mothú níos muiníní faoi do shláinte atáirgthe.

Cad iad cisteanna ubhagáin?

Is málaí beaga líonta le sreabhán iad cisteanna ubhagáin a fhoirmíonn ar do ubhagáin. Is dhá orgán beag iad do ubhagáin ar thaobh amháin de do bhroinn a scaoileann uibheacha gach mí le linn do bhlianta atáirgthe.

Forbraíonn an chuid is mó de na cisteanna ubhagáin mar chuid gnáth de do thimthriall menstrual. Le linn an ovulation, scaoileann do ubhagán ubh ó mhála beag ar a dtugtar follicle. Uaireanta, ní théann an próiseas seo go díreach mar a bhí beartaithe, agus foirmíonn cist ina ionad.

Is é an dea-scéal ná go bhfuil an chuid is mó de na cisteanna ubhagáin neamh-mhalaíochta, rud a chiallaíonn nach bhfuil siad ailseach. Réitíonn siad leo féin go minic laistigh de chúpla timthriall menstrual gan aon fhadhbanna a chur faoi deara nó cóireáil a bheith ag teastáil.

Cad iad na cineálacha cisteanna ubhagáin?

Tá dhá chatagóir phríomhúla cisteanna ubhagáin ann: cisteanna feidhmiúla agus cisteanna neamh-fheidhmiúla. Is iad na cisteanna feidhmiúla i bhfad an chuid is coitianta agus tá siad díreach gaolmhar le do thimthriall menstrual.

Cuimsíonn cisteanna feidhmiúla cisteanna follicular agus cisteanna corpus luteum. Foirmíonn cisteanna follicular nuair nach n-osclaíonn an follicle ba chóir ubh a scaoileadh i gceart. Forbraíonn cisteanna corpus luteum nuair a scaoileann an follicle an ubh ach ansin ní laghdaíonn sé ar ais síos mar ba chóir dó.

Is lú an coitianta iad cisteanna neamh-fheidhmiúla agus níl siad gaolmhar le do thimthriall menstrual. Cuimsíonn seo cisteanna dermoid, ar féidir leo fíochán cosúil le gruaig nó fiacla a áireamh, agus cystadenomas, a fhorbraíonn ó fíochán ubhagáin féin.

Cuimsíonn roinnt cineálacha annamh endometriomas, a fhoirmíonn nuair a fhásann fíochán endometrial ar na ubhagáin, agus siondróm ubhagán polycystic (PCOS), nuair a fhorbraíonn go leor cisteanna beaga de bharr easaontachtaí hormónacha.

Cad iad comharthaí cisteanna ubhagáin?

Ní chuireann go leor cisteanna ubhagáin aon chomharthaí faoi deara ar chor ar bith, agus is é sin an fáth go bhfaightear iad go minic le linn scrúduithe pelvic rialta nó ultrafhuaimeanna. Nuair a tharlaíonn comharthaí, is gnách go mbíonn siad éadrom agus inláimhsithe.

Seo na comharthaí a d’fhéadfá a bheith ag fulaingt le cisteanna ubhagáin:

• Pian nó pian pelvic, go háirithe ar thaobh amháin
• Bloating nó mothú iomlán i do bolg íochtarach
• Athruithe ar do thimthriall menstrual, mar thréimhsí níos troime nó níos éadroime
• Pian le linn gnéis
• Urination minic má bhrúnn an cist ar do chosaint
• Deacracht do chosaint a fholmhú go hiomlán
• Tenderness cíche
• Nausea nó vomiting

Is annamh a bhíonn na comharthaí seo go léir agus is féidir go leor cúiseanna éagsúla a bheith acu. Is é an eochair aird a thabhairt ar athruithe i do chorp agus aon imní a phlé le do sholáthraí cúraim sláinte.

Cad a chuireann cisteanna ubhagáin faoi deara?

Is é an chúis is coitianta le cisteanna ubhagáin ná do thimthriall menstrual gnáth. Gach mí, téann do ubhagáin trí phróiseas casta chun uibheacha a ullmhú agus a scaoileadh, agus uaireanta cruthaíonn an próiseas seo cisteanna.

Is féidir le easaontachtaí hormónacha cist a chruthú freisin. Cuimsíonn coinníollacha cosúil le PCOS leibhéil hormóin neamhrialta a chosc ar ovulation gnáth, rud a fhágann go bhfuil go leor cisteanna beaga ar na ubhagáin.

Tá roinnt fachtóirí eile ann a d’fhéadfadh cur le cisteanna ubhagáin:

• Toircheas, ar féidir leis an corpus luteum a choinneáil níos faide ná mar is gnách
• Ionfhabhtuithe pelvic tromchúiseacha a scaipeann chuig na ubhagáin
• Endometriosis, nuair a fhásann fíochán uterine lasmuigh den uterus
• Cisteanna ubhagáin roimhe seo, rud a mhéadaíonn do sheans go bhforbróidh tú níos mó

I gcásanna annamh, d’fhéadfadh fachtóirí géiniteacha ról a imirt, go háirithe le cineálacha áirithe cisteanna neamh-fheidhmiúla. Mar sin féin, forbraíonn an chuid is mó de na cisteanna ubhagáin gan aon réamhchúram géiniteach.

Cathain ba chóir duit dochtúir a fheiceáil le haghaidh cisteanna ubhagáin?

Ba chóir duit teagmháil a dhéanamh le do sholáthraí cúraim sláinte má bhíonn pian pelvic tobann, dian ort, go háirithe má bhíonn fiabhras nó vomiting ag gabháil leis. D’fhéadfadh na cinn seo a bheith ina chomharthaí ar bhriseadh cist nó casadh ubhagáin, ar gá aire leighis láithreach dóibh.

Tá seiceálacha rialta tábhachtach freisin chun aon chisteanna ar eolas a bhainistiú. B’fhéidir go mbeadh dochtúir ag iarraidh méid agus tréithe cisteanna a rianú le himeacht ama chun a chinntiú go bhfuil siad ag réiteach go nádúrtha.

Tá cúiseanna eile ann chun dochtúir a fheiceáil, lena n-áirítear pian pelvic leanúnach a chuireann isteach ar do chuid gníomhaíochtaí laethúla, athruithe suntasacha ar do thimthriall menstrual, nó comharthaí cosúil le bloating dian nach bhfuil ag feabhsú.

Má tá tú ag iarraidh toircheas a fháil agus nach raibh tú rathúil, is féidir plé a dhéanamh ar chisteanna ubhagáin le do dhochtúir a bheith cabhrach, mar is féidir le roinnt cineálacha tionchar a imirt ar an toradh.

Cad iad na fachtóirí riosca le haghaidh cisteanna ubhagáin?

Is é bheith ina bhean d’aois atáirgthe an fachtóir riosca is mó le haghaidh cisteanna ubhagáin a fhorbairt, ós rud é go bhfuil an chuid is mó acu gaolmhar don timthriall menstrual. Is iad na mná idir an tréimhse fásta agus an bhliain caillteanas a bhfuil an dóchúlacht is mó acu cisteanna feidhmiúla a fhorbairt.

Is féidir le roinnt fachtóirí do dhéine cisteanna ubhagáin a mhéadú:

• Fadhbanna hormónacha, lena n-áirítear drugaí atáirgthe a ghlacadh
• Toircheas, go háirithe toircheas luath
• Endometriosis
• Stair cisteanna ubhagáin roimhe seo
• Ionfhabhtú pelvic dian

Cuimsíonn roinnt fachtóirí riosca annamh siondróim ghéiniteacha agus stair teaghlaigh ailse ubhagáin nó cíche, cé go bhfuil siad seo nasctha le cineálacha éagsúla fás ubhagáin.

Is fiú a thabhairt faoi deara go laghdaíonn pills rialaithe breithe do riosca cisteanna ubhagáin nua a fhorbairt toisc go gcoisceann siad ovulation.

Cad iad na deacrachtaí féideartha cisteanna ubhagáin?

Ní chuireann an chuid is mó de na cisteanna ubhagáin deacrachtaí faoi deara agus réitíonn siad leo féin. Mar sin féin, is cabhrach é eolas a bheith agat ar fhadhbanna féideartha ionas gur féidir leat a aithint cathain ba cheart cúram leighis a lorg.

Cuimsíonn na deacrachtaí is coitianta:

• Briste cist, ar féidir leis pian géar tobann a chur faoi deara ach a leigheasann de ghnáth leo féin
• Casadh ubhagáin, nuair a chasann an ubhagán agus a ghearrann sé a sholáthar fola
• Cisteanna móra a bhrúnn ar orgáin in aice láimhe, rud a fhágann míshuaimhneas
• Fuiliú isteach sa cist, ar féidir leis pian agus at a chur faoi deara

Is é casadh ubhagáin an deacracht is tromchúisí agus éilíonn sé máinliacht éigeandála. Cuireann sé pian pelvic dian, tobann faoi deara, go minic ag gabháil le nausea agus vomiting.

I gcásanna annamh, d’fhéadfadh go mbeadh fás níos casta ann a theastaíonn measúnú breise air. Is é sin an fáth go bhfuil leanúint suas le do sholáthraí cúraim sláinte tábhachtach le haghaidh cisteanna leanúnacha nó neamhghnácha.

Conas a dhéantar diagnóis ar chisteanna ubhagáin?

Faightear cisteanna ubhagáin go minic le linn scrúduithe pelvic rialta nuair a mhothaíonn do dhochtúir ubhagán méadaithe nó mais neamhghnácha. Tá iontas ar go leor mná a fhoghlaim go bhfuil cist acu toisc nach raibh aon chomharthaí acu.

Is é an uirlis diagnóiseach is coitianta ultrafhuaim pelvic, a úsáideann tonnta fuaime chun íomhánna de do ubhagáin a chruthú. Is féidir leis an tástáil gan phian seo méid, suíomh agus tréithe aon chiste a thaispeáint.

D’fhéadfadh do dhochtúir tástálacha fola a ordú freisin chun leibhéil hormóin nó marcálaithe tumóra a sheiceáil, go háirithe má bhíonn cuma neamhghnácha ar an cist ar íomháin. Cabhraíonn na tástálacha seo coinníollacha eile a chur as an áireamh agus an bealach gníomhaíochta is fearr a chinneadh.

I gcásanna áirithe, d’fhéadfadh go mbeadh íomháú breise cosúil le scananna CT nó MRI ag teastáil chun pictiúr níos soiléire a fháil, go háirithe le haghaidh cisteanna casta a theastaíonn measúnú níos mionsonraithe orthu.

Cad é an chóireáil le haghaidh cisteanna ubhagáin?

Ní theastaíonn aon chóireáil ó chuid is mó de na cisteanna ubhagáin seachas fanacht agus faire. Molfaidh do dhochtúir go dtí an cist a bhainistiú le ultrafhuaimeanna leanúnacha chun a fheiceáil an réitíonn sé leo féin.

Le haghaidh cisteanna feidhmiúla, oibríonn an cur chuige fanacht agus faire go maith toisc go n-imíonn na cisteanna seo de ghnáth laistigh de thrí nó ceithre timthriall menstrual. Le linn na tréimhse seo, is féidir leat aon mhíshuaimhneas a bhainistiú le faoiseamh pian thar an gcuntar.

D’fhéadfaí pills rialaithe breithe a fhorordú chun cosc a chur ar chisteanna nua a fhoirmiú, cé nach ndéanfaidh siad cisteanna atá ann cheana a dhéanamh níos tapúla. Oibríonn an cur chuige seo trí chosc a chur ar ovulation.

Ní gá ach máinliacht le haghaidh cisteanna a bhfuil méid mór orthu, a bhfuil cuma casta orthu, nó a chuireann comharthaí dian faoi deara. Is é an cur chuige máinliachta is coitianta laparoscopy, nós imeachta íosta ionrach a dhéantar trí ghearradh beag.

I gcásanna annamh nuair a bhíonn amhras ar ailse nó má tá an cist an-mhór, d’fhéadfadh go mbeadh máinliacht níos fairsinge riachtanach. Pléifidh do dhochtúir gach rogha agus cabhróidh sé leat an cinneadh is fearr a dhéanamh do do chás.

Conas is féidir leat cisteanna ubhagáin a bhainistiú sa bhaile?

Díríonn bainistiú baile ar chompord agus ar mhaoirseacht a dhéanamh ar do chomharthaí agus do chorp ag obair chun an cist a réiteach go nádúrtha. Is féidir le faoiseamh pian thar an gcuntar cosúil le ibuprofen cabhrú le míshuaimhneas pelvic agus athlasadh a laghdú.

Is féidir teas a chur ar do bolg íochtarach nó ar do chúl chun faoiseamh a fháil ó chramping agus ó phian. Is minic a chabhraíonn folctha te nó pad téimh ar feadh 15-20 nóiméad ag an am chun míshuaimhneas a mhaolú.

Is féidir le cleachtadh éadrom cosúil le siúl nó yoga cabhrú le bloating a laghdú agus feabhas a chur ar do mhothú ginearálta folláine. Mar sin féin, seachain gníomhaíochtaí ard-tionchair má bhíonn pian pelvic suntasach ort.

Coinnigh súil ar do chomharthaí, lena n-áirítear cathain a tharlaíonn pian agus cé chomh dian is atá sé. Cabhraíonn an fhaisnéis seo le do sholáthraí cúraim sláinte do riocht a bhainistiú agus cinntí cóireála a dhéanamh.

Coinnigh aiste bia sláintiúil agus fan hydrated, mar go dtacaíonn sé seo le próisis leighis nádúrtha do choirp. Faigheann roinnt mná go gcabhraíonn laghdú ar chaiféin agus méadú ar snáithín le bloating agus míshuaimhneas díleá.

Conas ba chóir duit ullmhú do d’appointamint dochtúra?

Roimh d’appointamint, scríobh síos do chomharthaí go léir, lena n-áirítear cathain a thosaigh siad agus cad a dhéanann iad níos fearr nó níos measa. Bí sonrach faoi shuíomh agus cineál an phian atá ort.

Tabhair liosta de na míochainí go léir atá á nglacadh agat, lena n-áirítear pills rialaithe breithe, forlíontaí, agus drugaí thar an gcuntar. Tá do stair menstrual tábhachtach freisin, mar sin tabhair faoi deara dátaí do thréimhsí le déanaí.

Ullmhaigh ceisteanna faoi do riocht, roghanna cóireála, agus cad atá le bheith ag súil leis. Ná bíodh aon leisce ort aon rud a chuireann imní ort a chur, ó bhainistiú comharthaí go hiarmhairtí atáirgthe.

Smaoinigh ar chara nó ar bhall teaghlaigh iontaofa a thabhairt le haghaidh tacaíochta, go háirithe má tá tú ag mothú imní faoin gceapadh nó faoi roghanna cóireála féideartha.

Cad é an príomh-thógáil amach faoi chisteanna ubhagáin?

Is é an rud is tábhachtaí le cuimhneamh ná go bhfuil cisteanna ubhagáin an-choitianta agus gan dochar de ghnáth. Forbróidh an chuid is mó de na mná ar a laghad cist ubhagáin amháin le linn a mblianta atáirgthe gan a bheith ar an eolas fiú.

Cé go bhfuil sé nádúrtha imní a bheith ort nuair a chloiseann tú go bhfuil cist agat, réitíonn an chuid is mó leo féin gan chóireáil. Is iad seiceálacha rialta agus cumarsáid oscailte le do sholáthraí cúraim sláinte do chuid uirlisí is fearr chun aon imní a bhainistiú.

Muinigh i do chorp agus tabhair aird ar athruithe, ach ná lig do imní faoi chisteanna ubhagáin do shaol laethúil a chur i bhfolach. Le monatóireacht agus cúram cuí nuair is gá, téann an chuid is mó de na mná a bhfuil cisteanna ubhagáin acu ar aghaidh chun saol go hiomlán gnáth, sláintiúil a chaitheamh.

Ceisteanna a chuirtear go minic faoi chisteanna ubhagáin

An féidir le cisteanna ubhagáin tionchar a imirt ar mo chumas toircheas a fháil?

Ní chuireann an chuid is mó de na cisteanna ubhagáin tionchar ar an toradh ar chor ar bith. Is cuid de ovulation gnáth iad cisteanna feidhmiúla agus de ghnáth ní chuireann siad isteach ar toircheas a fháil. Mar sin féin, d’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag coinníollacha áirithe cosúil le endometriomas nó cisteanna móra ar an toradh, mar sin pléigh do chuspóirí pleanála teaghlaigh le do dhochtúir má tá imní ort.

An dtiocfaidh cisteanna ubhagáin ar ais tar éis cóireála?

Is féidir le cisteanna feidhmiúla athfhillteach toisc go bhfuil siad gaolmhar le do thimthriall menstrual gnáth. Mar sin féin, ní chiallaíonn cist amháin go bhfaighidh tú iad i gcónaí. D’fhéadfadh do dhochtúir pills rialaithe breithe a mholadh chun cosc a chur ar chisteanna feidhmiúla nua má bhíonn fadhbanna athfhillteacha agat.

An bhfuil cisteanna ubhagáin ailseach?

Is iad an chuid is mó de na cisteanna ubhagáin neamh-mhalaíochta, rud a chiallaíonn nach bhfuil siad ailseach. Ní bhíonn cisteanna feidhmiúla ailseach riamh. Cé go bhfuil gá le measúnú breise ar roinnt cisteanna casta, tá ailse ubhagáin réasúnta annamh, go háirithe i mná óga. Is féidir le do dhochtúir a chinneadh an bhfuil gá le tástáil bhreise bunaithe ar thréithe do chiste.

An féidir le cisteanna ubhagáin pléascadh, agus an bhfuil sé contúirteach?

Sea, is féidir le cisteanna ubhagáin scoilteadh, ach de ghnáth ní bhíonn sé contúirteach. Cuireann an chuid is mó de na cisteanna scoilte pian géar sealadach faoi deara a fheabhsaíonn de réir a chéile. Mar sin féin, má bhíonn pian pelvic dian, tobann ort le nausea, vomiting, nó meadhrán, lorg cúram leighis láithreach mar d’fhéadfadh sé seo deacrachtaí a léiriú.

An gcaithfidh mé mo stíl mhaireachtála a athrú má tá cisteanna ubhagáin agam?

Ní gá don chuid is mó de na mná a bhfuil cisteanna ubhagáin acu a stíl mhaireachtála a athrú go mór. Is féidir leat do chuid gníomhaíochtaí gnáth, do chleachtadh rialta, agus d’aiste bia a leanúint. Mar sin féin, má bhíonn pian pelvic ort, b’fhéidir gur mhaith leat gníomhaíochtaí ard-tionchair a sheachaint go sealadach agus díriú ar ghluaiseacht éadrom a mhothaíonn compordach.