Cad is Neuralgia Phóst-Herpetach? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil

Is pian néaróg é neuralgia phóst-herpetach a leanann ar feadh i bhfad tar éis go bhfuil eipidéim shingles leighithe. Smaoinigh air mar do néaróga ag cur comharthaí pian, fiú má tá an ionfhabhtú bunaidh imithe—cosúil le córas aláraim a choinníonn ag dul as oifig tar éis don bhaol a bheith imithe.

Is éard atá sa riocht seo ná go mbíonn tionchar aige ar thart ar 10-20% de dhaoine a bhí ag fulaingt ó shingles. Is féidir leis an bpian a bheith ina mhíchompord éadrom go dtí mothúcháin dócháin dian a chuireann isteach go mór ar shaol laethúil. Is féidir le tuiscint a fháil ar cad atá ag tarlú i do chorp cabhrú leat oibriú le do fhoireann cúraim sláinte chun faoiseamh éifeachtach a fháil.

Cad is Neuralgia Phóst-Herpetach?

Tarlaíonn neuralgia phóst-herpetach nuair a dhéanann shingles damáiste do snáithíní néaróg le linn an ionfhabhtaithe. Fiú tar éis don deargadh shingles a bheith imithe, leanann na néaróga damáiste seo ag cur teachtaireachtaí pian chuig do inchinn.

Déantar an riocht a dhiagnóisiú go hoifigiúil nuair a mhaireann pian néaróg ar feadh trí mhí nó níos faide tar éis go bhfuil do deargadh shingles leighithe go hiomlán. Bíonn taithí ag roinnt daoine ar phian ar feadh cúpla mí, agus bíonn daoine eile ag déileáil leis ar feadh blianta.

De ghnáth, cuirfidh do chóras néaróg comharthaí pian chun tú a chosaint ó dochar. Le neuralgia phóst-herpetach, scaipeann na néaróga damáiste seo, rud a chruthaíonn pian gan aon damáiste fíor-fhíocháin a bheith ag tarlú.

Cad iad na Comharthaí Neuralgia Phóst-Herpetach?

Is é an comhartha is mó ná pian leanúnach sa cheantar céanna inar tháinig do deargadh shingles chun cinn. De ghnáth, bíonn an pian seo difriúil ó phian laethúil a d'fhéadfá a bheith ag fulaingt uaidh in áiteanna eile.

Seo a bhíonn taithí ag go leor daoine leis an riocht seo:

• Pian dó, géar, nó lámhaigh a d'fhéadfadh teacht i bhfaoiseamh
• Íogaireacht mhór le teagmháil éadrom—fiú éadaí nó gaoth éadrom is féidir leo pian dian a spreagadh
• Pian buartha nó croí a mhothaíonn go domhain faoin gcraiceann
• Murtall nó tingling sa cheantar atá buailte
• Cíor a d'fhéadfadh a bheith chomh tromchúiseach leis an bpian
• Tinneas cinn má bhíonn tionchar ag an bpian néaróg ar do aghaidh nó ar do chloigeann

Go minic, déanann an pian meath san oíche nó nuair a bhíonn tú faoi strus. Déanann go leor daoine cur síos ar a gcraiceann mar “ar tine” nó ar mhothúcháin cosúil le turraing leictreach a d'fhéadfadh a bheith an-iontasach.

Cad a Chruthaíonn Neuralgia Phóst-Herpetach?

Forbraíonn an riocht seo nuair a dhéanann víreas varicella-zoster—an víreas céanna a chruthaíonn breac-fhliú agus shingles—damáiste do do shnáithíní néaróg le linn eipidéim shingles. Taistealaíonn an víreas feadh bealaí néaróg, rud a fhágann athlasadh agus scarring.

Nuair a tharlaíonn shingles, déanann an víreas athlasadh agus damáiste don chosaint timpeall ar do néaróga, ar a dtugtar an myelin sheath. Smaoinigh ar seo cosúil leis an sciath plaisteach timpeall sreanga leictreachais a fháil damáiste, rud a fhágann go gcuireann na sreanga comharthaí measctha.

Déanann na néaróga damáiste seo a bheith ró-íogair agus leanann siad ag cur comharthaí pian chuig do inchinn fada tar éis don ionfhabhtú a bheith soiléir. Déanann do inchinn na comharthaí mearbhaill seo a léirmhíniú mar phian leanúnach, fiú má tá aon damáiste fíocháin gníomhach ag tarlú.

Imríonn aois ról suntasach i gcúis go bhforbraíonn roinnt daoine an riocht seo. An níos sine tú nuair a gheobhaidh tú shingles, is airde an baol go bhforbróidh tú neuralgia phóst-herpetach.

Cathain le Dochtúir a Fheiceáil le haghaidh Neuralgia Phóst-Herpetach?

Ba chóir duit teagmháil a dhéanamh le do sholáthraí cúraim sláinte má bhíonn pian leanúnach ort i gceantar inar bhí shingles ort roimhe seo. Is minic a thugann cóireáil luath torthaí níos fearr, mar sin ná fan go bhfaighidh tú cabhair.

Cláraigh ceapachán má chuireann do phian isteach ar do chodladh, ar ghníomhaíochtaí laethúla, nó ar do fholláine mhothúchánach. Tá go leor cóireálacha éifeachtacha ar fáil, agus is féidir le do dhochtúir oibriú leat chun an meascán ceart a fháil.

Faigh aire leighis láithreach má fhorbraíonn tú pian dian a dhéanann meath go tobann, comharthaí ionfhabhtaithe sa cheantar atá buailte, nó má scaipeann an pian go háiteanna nua. D'fhéadfadh na rudaí seo a bheith ina gcomplicadáin a theastaíonn cóireáil láithreach uathu.

Cad iad na Fachtóirí Riosca le haghaidh Neuralgia Phóst-Herpetach?

Is féidir le roinnt fachtóirí do chumas go bhforbróidh tú an riocht seo tar éis eipidéim shingles a mhéadú. Is féidir le tuiscint a fháil ar na fachtóirí riosca seo cabhrú leat féin agus le do dhochtúir pleanáil straitéisí cosanta agus cóireála cuí.

Is iad na fachtóirí riosca is suntasaí:

• Aois os cionn 60—méadaíonn do riosca go suntasach le gach deich mbliana
• Eipidéim shingles dian le deargadh fairsing nó go háirithe pianmhar
• Córas imdhíonachta lag mar gheall ar ghalar, cógais, nó cóireálacha leighis
• Cóireáil mhoillithe ar do chéad eipidéim shingles
• Inscne baineann—dealraíonn sé go bhfuil baol beagán níos airde ag mná
• Shingles a bheith ort ar d'aghaidh nó ar do chorp, go háirithe in aice le háiteanna íogaire

Má tá diaibéiteas ort, má ghlacann tú cógais imdhíonachta, nó má tá coinníollacha cosúil le hailse nó VEID ort, d'fhéadfadh do chóras imdhíonachta a bheith ag streachailt níos mó leis an damáiste víreasach a ghlanadh. Is féidir leis seo fadhbanna néaróg níos leanúnaí a thabhairt.

Is é an dea-scéal ná nach bhfuil ráthaíocht ann go bhforbróidh tú neuralgia phóst-herpetach má tá ceann amháin nó níos mó fachtóirí riosca agat. Ní bhíonn taithí ag go leor daoine a bhfuil go leor fachtóirí riosca acu ar phian néaróg fadtéarmach.

Cad iad na Complicadáin Fhéideartha Neuralgia Phóst-Herpetach?

Cé nach bhfuil neuralgia phóst-herpetach féin bagrach don bheatha, is féidir leis an bpian leanúnach roinnt complicadáin tánaisteacha a thabhairt a chuireann isteach go mór ar cháilíocht do shaoil. Cabhraíonn aithint na bhfadhbanna féideartha seo leat tacaíocht chuí a lorg go luath.

Is iad na complicadáin is coitianta:

• Dóchas agus imní ó bheith ag déileáil le pian ainsealach
• Disturbances codlata a fhágfaidh go mbraitheann tú tuirseach
• Iargúlta sóisialta de bharr go ndéanann pian gníomhaíochtaí deacair
• Laghdú ar an ocras agus caillteanas meáchain neamhbheartaithe
• Laghdú soghluaisteachta agus díchoinníollú fisiceach
• Deacracht ag díriú ag an obair nó le linn tascanna laethúla

Forbraíonn roinnt daoine cad a thugtar “central sensitization,” áit a ndéanann do chóras néaróg ar fad a bheith níos íogaire don phian. Is féidir leis seo tú a dhéanamh níos so-ghabhálaí do choinníollacha pian eile.

Níor cheart an tionchar mothúchánach a bhaineann le pian ainsealach a mheas faoi chois. Faigheann go leor daoine go gcabhraíonn comhairleoireacht nó grúpaí tacaíochta leo straitéisí déileála éifeachtacha a fhorbairt in éineacht le cóireáil leighis.

Conas a ndéantar Neuralgia Phóst-Herpetach a Dhiagnóisiú?

Déanfaidh do dhochtúir neuralgia phóst-herpetach a dhiagnóisiú bunaithe ar do stair leighis agus ar scrúdú fisiceach. Níl aon tástáil fola nó staidéar íomháithe ar leith ann a dheimhníonn an riocht.

Le linn do cheapacháin, cuirfidh do dhochtúir ceisteanna mionsonraithe faoi do eipidéim shingles, cathain a tharla sé, agus conas a mhothaíonn do phian reatha. Ba mhaith leo a fháil amach go díreach cá bhfuil an pian suite agus cad iad na trithí a dhéanann é níos fearr nó níos measa.

Is éard atá sa scrúdú fisiceach ná go ndéantar tástáil éadrom ar an mothú sa cheantar atá buailte. D'fhéadfadh do dhochtúir teagmháil éadrom, teocht, nó brú éadrom a úsáid chun tuiscint a fháil ar an gcaoi a bhfuil do néaróga ag freagairt.

Uaireanta d'fhéadfadh do dhochtúir tástálacha breise a ordú chun coinníollacha eile a rialú a d'fhéadfadh pian cosúil a chur faoi deara. D'fhéadfadh na cinn seo a bheith ina dtástálacha fola chun seiceáil ar diaibéiteas nó easnaimh vitimíní, nó staidéir íomháithe má tá imní ann faoi fhadhbanna néaróg eile.

Cad é an Cóireáil le haghaidh Neuralgia Phóst-Herpetach?

De ghnáth, baineann cóireáil le haghaidh neuralgia phóst-herpetach úsáid as meascán de chógais agus teiripí eile atá saincheaptha do do chás sonrach. Is é an sprioc ná an pian a laghdú, an codladh a fheabhsú, agus cabhrú leat filleadh ar ghníomhaíochtaí gnáth.

Is dócha go dtosóidh do dhochtúir le ceann amháin nó níos mó de na cur chuige seo:

1. Cógais frith-chreimneach cosúil le gabapentin nó pregabalin, a dhéanann néaróga ró-ghníomhacha a shocrú
2. Frithdhúlagráin tríchíclich cosúil le amitriptyline, a chuireann isteach ar chomharthaí pian i do inchinn
3. Cóireálacha áitiúla lena n-áirítear plástar lidocaine nó uachtar capsaicin a chuirtear i bhfeidhm go díreach ar limistéir phianmhara
4. Cógais óipíoideach le haghaidh pian dian nach bhfreagraíonn do chóireálacha eile
5. Blocáil néaróg áit a gcuirtear cógas isteach in aice le néaróga atá buailte

Faigheann go leor daoine go n-oibríonn meascán de chóireálacha éagsúla níos fearr ná brath ar achomharc amháin. Oibreoidh do dhochtúir leat chun an meascán ceart a fháil a sholáthraíonn faoiseamh le fo-iarsmaí inbhuanaithe.

D'fhéadfadh go mbeadh faoiseamh breise ag cóireálacha malartacha cosúil le acupuncture, spreagadh néaróg leictreach tras-chraicinn (TENS), nó teiripe fhisiciúil. Bíonn sochar ag roinnt daoine ó theicnící scíthe nó ó theiripe iompraíochta cognaíoch chun cabhrú le déileáil leis na gnéithe mothúchánach a bhaineann le pian ainsealach.

Conas Neuralgia Phóst-Herpetach a Bhainistíú sa Bhaile?

Cé go bhfuil cóireáil leighis riachtanach, is féidir le roinnt straitéisí baile cabhrú leat do chomharthaí a bhainistiú agus do chompord laethúil a fheabhsú. Oibríonn na cur chuige seo is fearr nuair a chomhcheanglaítear iad le do chóireálacha forordaithe.

Smaoinigh ar na teicnící bainistíochta baile seo a bhfuil cabhair iontu:

• Cuir éadach fionnuar, tais i bhfeidhm ar limistéir phianmhara ar feadh 15-20 nóiméad cúpla uair sa lá
• Caith éadaí scaoilte, bog nach ndéanfaidh greannú ar chraiceann íogair
• Cleachtadh síneadh éadrom nó aclaíocht éadrom mar is féidir leat
• Úsáid teicnící scíthe cosúil le riospráid dhomhain nó machnamh
• Coinnigh sceidil codlata rialta chun cabhrú le do chorp leighis
• Coinnigh dialann pian chun trithí agus cóireálacha éifeachtacha a aithint

Faigheann roinnt daoine go ndéanann bia nó gníomhaíochtaí áirithe a bpian a dhéanamh níos measa. Is féidir le rianú na bpatrún seo cabhrú leat trithí a sheachaint agus do chompord a uasmhéadú ar feadh an lae.

Fan nasctha le cairde agus le teaghlach, fiú nuair a dhéanann pian gníomhaíochtaí sóisialta deacair. Is minic a dhéanann iargúlta pian a bheith níos measa, agus is féidir le tacaíocht shóisialta díspeagadh agus compord mothúchánach araon a sholáthar.

Conas is Féidir Neuralgia Phóst-Herpetach a Chosc?

Is é an bealach is éifeachtaí chun neuralgia phóst-herpetach a chosc ná shingles a chosc ar dtús nó shingles a chóireáil láithreach nuair a tharlaíonn sé. Is é vacsaín shingles do chosaint is fearr i gcoinne an dá riocht.

Molaíonn an CDC vacsaín shingles do dhaoine fásta 50 agus níos sine, fiú má bhí shingles agat cheana féin. Laghdaíonn an vacsaín go suntasach do riosca shingles a fhorbairt agus, má fhaigheann tú shingles, laghdaíonn sé an dóchúlacht go bhforbróidh tú neuralgia phóst-herpetach.

Má fhorbraíonn tú shingles, faigh cóireáil laistigh de 72 uair an chloig ó chuma an deargadh. Is féidir le cógais frithvíreasacha cosúil le acyclovir, valacyclovir, nó famciclovir déine agus fad shingles a laghdú, rud a d'fhéadfadh damáiste néaróg a chosc.

Is féidir le córas imdhíonachta láidir a choinneáil trí rogha stíl mhaireachtála sláintiúil—codladh leordhóthanach, aclaíocht rialta, bainistiú struis, agus cothú maith—cabhrú freisin le heipidéimí shingles a chosc.

Conas ba chóir duit ullmhú do do cheapachán dochtúra?

Is cabhair é teacht ullmhaithe ar do cheapachán chun a chinntiú go bhfaighidh tú an cúram is éifeachtaí is féidir. Teastaíonn faisnéis mhionsonraithe ó do dhochtúir faoi do chomharthaí agus do stair leighis chun an plean cóireála is fearr a fhorbairt.

Roimh do chuairt, bailigh an fhaisnéis thábhachtach seo:

• Dátaí cruinne d'eipidéim shingles agus cathain a thosaigh an pian reatha
• Cur síos mionsonraithe ar do phian—dó, géar, buartha, nó cosúil le leictreach
• Cad a dhéanann do phian níos fearr nó níos measa
• Gach cógas atá á ghlacadh agat faoi láthair, lena n-áirítear cógais thar an gcuntar
• Conas a chuireann an pian isteach ar do chodladh, ar do chuid oibre, agus ar ghníomhaíochtaí laethúla
• Cóireálacha roimhe seo a ndearna tú iarracht orthu agus a n-éifeachtúlacht

Smaoinigh ar chara iontaofa nó ball teaghlaigh a thabhairt leat chuig do cheapachán. Is féidir le pian ainsealach do chuimhne agus do dhíriú a chur faoi deara, agus is féidir le duine eile a bheith ag éisteacht cabhrú le cinntiú nach gcaillfidh tú faisnéis thábhachtach.

Scríobh síos na ceisteanna is mian leat a chur ar do dhochtúir roimh ré. D'fhéadfadh na cinn seo a bheith ina gceisteanna faoi roghanna cóireála, amréimh a bhfuiltear ag súil leis chun feabhsú, nó modhnuithe stíl mhaireachtála a d'fhéadfadh cabhrú.

Cad é an Tógáil Eochair faoi Neuralgia Phóst-Herpetach?

Is riocht inbhuanaithe é neuralgia phóst-herpetach, fiú má chuireann sé isteach go mór ar do shaol laethúil. Is é an eochair ná oibriú go dlúth le do fhoireann cúraim sláinte chun an meascán ceart de chóireálacha a fháil a oibríonn do do chás sonrach.

Bíonn feabhsú suntasach ag formhór na ndaoine le cóireáil chuí, cé go bhféadfadh sé go dtógfadh sé am an cur chuige is éifeachtaí a fháil. Ná bíodh díspreagadh ort mura dtugann an chéad chóireáil faoiseamh iomlán—tá go leor roghanna ar fáil.

Cuimhnigh go bhfuil cosc fós mar do straitéis is fearr. Má tá tú os cionn 50, labhair le do dhochtúir faoin vacsaín shingles. Má fhorbraíonn tú shingles, faigh cóireáil láithreach chun do riosca an riocht dúshlánach seo a fhorbairt a laghdú.

Ní gá duit a bheith ag fulaingt go ciúin le neuralgia phóst-herpetach. Le cúram leighis cuí, straitéisí bainistíochta baile, agus tacaíocht mhothúchánach, is féidir leat rialú a fháil ar do shaol arís agus faoiseamh bríoch a fháil ó do chomharthaí.

Ceisteanna Coitianta faoi Neuralgia Phóst-Herpetach

Cá fhad a mhaireann neuralgia phóst-herpetach de ghnáth?

Bíonn athrú suntasach ar an bhfad ó dhuine go duine. Bíonn taithí ag roinnt daoine ar phian ar feadh cúpla mí, agus bíonn comharthaí ag daoine eile ar feadh blianta. Go ginearálta, is ea is luaithe a thosaíonn an chóireáil, is ea is fearr na seansanna go mbeidh fad níos giorra agus torthaí níos fearr ann. Feiceann formhór na ndaoine feabhsú de réir a chéile le himeacht ama le cóireáil chuí.

An féidir le neuralgia phóst-herpetach filleadh tar éis dó imeacht?

Nuair a réitíonn neuralgia phóst-herpetach, de ghnáth ní fhilleann sé sa suíomh céanna. Mar sin féin, má fhorbraíonn tú shingles arís i gceantar difriúil de do chorp, d'fhéadfá neuralgia phóst-herpetach a fhorbairt sa suíomh nua sin. Sin an fáth go bhfuil an vacsaín shingles fós tábhachtach fiú tar éis duit téarnamh ó eipeasóidí roimhe seo.

An bhfuil neuralgia phóst-herpetach ionfhabhtaitheach?

Níl, níl neuralgia phóst-herpetach féin ionfhabhtaitheach. Is riocht néaróg é a eascraíonn as damáiste víreasach roimhe seo. Mar sin féin, má tá blisters shingles gníomhacha fós agat, is féidir leis an sreabhán sna blisters sin breac-fhliú a scaipeadh chuig daoine nach raibh breac-fhliú nó an vacsaín acu. Nuair a bhíonn do deargadh shingles clúdaithe go hiomlán, níl tú ionfhabhtaitheach a thuilleadh.

An rachaidh pian mo neuralgia phóst-herpetach ar fad ar shiúl riamh?

Bíonn réiteach iomlán ar a bpian ag go leor daoine, go háirithe le cóireáil luath agus chuí. Mar sin féin, d'fhéadfadh go mbeadh comharthaí éadroma leanúnacha nó lasracha ócáideacha ag roinnt daoine. Is é an dea-scéal ná fiú má mhaireann cuid den phian, go bhféadann formhór na ndaoine feabhsú suntasach a bhaint amach a ligeann dóibh filleadh ar ghníomhaíochtaí gnáth agus taitneamh a bhaint as an saol.

An féidir le strus neuralgia phóst-herpetach a dhéanamh níos measa?

Sea, is féidir le strus comharthaí neuralgia phóst-herpetach a dhéanamh níos measa. Cuireann strus isteach ar do chóras imdhíonachta agus is féidir leis do mhothú pian a mhéadú. Ina theannta sin, is minic a chuireann strus isteach ar chodladh, rud a d'fhéadfadh pian a dhéanamh níos déine. Is féidir le strus a bhainistiú trí theicnící scíthe, aclaíocht rialta, codladh leordhóthanach, agus tacaíocht shóisialta a bheith ina chuid thábhachtach de do phlean cóireála foriomlán.