Cad é an Saothar Réamhthéarmach? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil

Tarlaíonn saothar réamhthéarmach nuair a thosaíonn do chorp ag ullmhú don seachadadh sula bhfuil do leanbh tar éis téarma iomlán a bhaint amach. Ciallaíonn sé seo go dtosaíonn codlata agus go dtosaíonn do chonair ag athrú roimh 37 seachtaine de thoircheas.

Cé go bhféadfadh sé seo a bheith scanrúil, cabhraíonn tuiscint ar cad atá ag tarlú leat na comharthaí a aithint go luath. Téann go leor mná a bhíonn taithí acu ar saothar réamhthéarmach ar aghaidh le toircheas sláintiúil agus le babáin sláintiúla le cúram míochaine cuí.

Cad é an saothar réamhthéarmach?

Tarlaíonn saothar réamhthéarmach nuair a thosaíonn codlata rialta ag cur do chonair oscailte roimh 37 seachtaine de thoircheas. Is é an chonair an chuid íochtarach de do bhroinn a fhanann dúnta le linn toirchis chun do leanbh a choinneáil sábháilte istigh.

Le linn saothair réamhthéarmaigh, tarlaíonn na codlata seo ar a laghad gach 10 nóiméad agus bíonn siad ag tanaí agus ag leathnú do chonair. Is é seo an bealach a bhíonn do chorp ag ullmhú don seachadadh, ach tá sé ag tarlú ró-luath.

Is é an príomhdhifríocht ó mhíchaoithiúlacht toirchis gnáth ná go bhfuil codlata saothair réamhthéarmaigh rialta, leanúnach agus forásach. Ní théann siad ar shiúl nuair a scíth a ligeann tú nó nuair a athraíonn tú seasamh cosúil le codlata Braxton Hicks.

Cad iad comharthaí an tsaothair réamhthéarmaigh?

Trí chomharthaí saothair réamhthéarmaigh a aithint go luath, tugann sé an deis is fearr duitse agus do d’fhoireann cúraim sláinte chun cabhrú le do thoircheas leanúint ar aghaidh go sábháilte. Féadfaidh na comharthaí seo a bheith ag forbairt de réir a chéile nó a bheith le feiceáil go tobann.

• Codlata rialta a bhraitheann cosúil le crampaí menstrual nó mothú teann ar fud do bolg
• Pian íochtarach droma a thagann agus a théann nó a fhanann leanúnach
• Brú pelvic a bhraitheann cosúil le do leanbh ag brú síos
• Athruithe ar urscaoileadh faighne, lena n-áirítear níos mó sreabhán ná mar is gnách nó urscaoileadh fuilteacha
• Crampaí bhoilg a d’fhéadfadh teacht le buinneach
• Mothú nach bhfuil rud éigin ceart le do thoircheas

Bhíonn taithí ag roinnt mná ar chomharthaí mín a bhíonn éasca a chur ar leataobh mar mhíchaoithiúlacht toirchis gnáth. Muinigh do instinct má bhraitheann rud éigin difriúil ó do thaithí toirchis gnáth.

Cad a chuireann saothar réamhthéarmach faoi deara?

Is minic nach mbíonn an chúis chruinn le saothar réamhthéarmach ar eolas, rud a d’fhéadfadh a bheith frustrach nuair a bhíonn tú ag lorg freagraí. Mar sin féin, is féidir le roinnt fachtóirí an dóchúlacht go dtosóidh saothar luath a mhéadú.

Is féidir le hionfhabhtuithe i do chóras atáirgthe nó in áiteanna eile i do chorp saothar réamhthéarmach a spreagadh. Uaireanta is féidir le freagairt do chórais imdhíonachta ar ionfhabhtú a chomhrac codlata a chur faoi deara.

Is féidir le fadhbanna le do chonair, amhail conair ghearr nó máinliacht chonair roimhe seo, saothar réamhthéarmach a dhéanamh níos dóchúla. B’fhéidir nach mbeidh do chonair in ann fanacht dúnta faoi mheáchan agus brú atá ag fás ar do leanbh.

Is féidir le fadhbanna le do phlaicéanta, cosúil le scoilt phlaicéanta inar scarann sé ó bhalla do bhroinne, saothar réamhthéarmach a chur faoi deara. Is féidir le fadhbanna le leibhéil sreabhán amniatach, an iomarca nó an ró-bheag, codlata luatha a spreagadh freisin.

Cuireann iolrachtaí a iompar cosúil le buachaillí nó tríúla brú breise ar do bhroinn agus is féidir leo saothar réamhthéarmach a chur faoi deara. D’fhéadfadh go mbeadh ról ag coinníollacha ainsealacha cosúil le diaibéiteas, brú fola ard, nó neamhoird autoimmune freisin.

Cathain ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir faoi shaothar réamhthéarmach?

Déan teagmháil láithreach le do sholáthraí cúraim sláinte má bhíonn codlata rialta agat roimh 37 seachtaine, go háirithe má bhíonn siad ag teacht gach 10 nóiméad nó níos lú. Ná fan chun a fheiceáil an nglacfaidh siad leo féin.

Glaoigh láithreach má thugann tú faoi deara sreabhán ag sceitheadh as do fhaighne, rud a d’fhéadfadh a chiallaíonn go bhfuil d’uisce briste. Fiú méid beag sreabhán nó sreabhadh leanúnach teastaíonn aire leighis láithreach.

Faigh cúram éigeandála má bhíonn pian bhoilg dian ort, má bhíonn fuiliú trom ort, nó má bhíonn comharthaí ionfhabhtaithe ort cosúil le fiabhras agus crith. Teastaíonn measúnú práinneach ó na comharthaí seo in éineacht le codlata.

Nuair a bhíonn amhras ort, is fearr i gcónaí glaoch ar do dhochtúir nó dul go dtí an ospidéal. Is fearr le soláthraithe cúraim sláinte tú a sheiceáil agus a fháil amach go bhfuil gach rud ceart ná comharthaí luatha saothair réamhthéarmaigh a chailleadh.

Cad iad na fachtóirí riosca maidir le saothar réamhthéarmach?

Cuidíonn tuiscint ar do fhachtóirí riosca leatsa agus le d’fhoireann cúraim sláinte faireamh níos dlúithe ar chomharthaí saothair réamhthéarmaigh. Ní bhíonn taithí ag go leor mná a bhfuil fachtóirí riosca acu ar shaothar réamhthéarmach, agus bíonn taithí ag daoine eile gan fachtóirí riosca.

Is é breith réamhthéarmach roimhe seo an t-ionchas is láidre maidir le saothar réamhthéarmach i dtoircheas amach anseo. Má bhí leanbh réamhthéarmach amháin agat, méadaíonn do riosca go suntasach le haghaidh toircheas ina dhiaidh sin.

• A bheith ag iompar iolrachtaí (buachaillí, tríúla, nó níos mó)
• Conair ghearr a bheith agat a aimsíodh le linn toirchis
• Ionfhabhtuithe, go háirithe ionfhabhtuithe conaire fuail nó ionfhabhtuithe a tharchuirtear go gnéasach
• Coinníollacha sláinte ainsealacha cosúil le diaibéiteas, brú fola ard, nó neamhoird clotting fola
• A bheith faoi 17 nó os cionn 35 bliain d’aois
• Níos lú ná 18 mí a bheith idir thoircheas
• Caitheamh tobac, alcól a ól, nó drugaí a úsáid le linn toirchis
• Leibhéil arda struis nó foréigean baile a bheith agat

Níl roinnt fachtóirí riosca in do rialú, cosúil le d’aois nó stair toirchis roimhe seo. Mar sin féin, is féidir leat oibriú le d’fhoireann cúraim sláinte chun fachtóirí inrialaithe a bhainistiú agus faireamh níos dlúithe a dhéanamh ar do thoircheas.

Cad iad na deacrachtaí féideartha a bhaineann le saothar réamhthéarmach?

Cé gur é an sprioc i gcónaí breith réamhthéarmach a chosc nuair is féidir, cabhraíonn tuiscint ar dhifriúlachtaí féideartha leat cinntí eolacha a dhéanamh faoi do chúram. An luaithe a rugadh leanbh, is airde an riosca deacrachtaí.

D’fhéadfadh go mbeadh deacracht ag babáin a rugadh roimh 37 seachtaine análaithe toisc nach bhfuil a scamhóga forbartha go hiomlán. B’fhéidir go mbeadh gá acu le cúnamh análaithe le trealamh speisialta nó le cógais chun a scamhóga a aibhniú.

Is gnách dúshláin beathaithe i mbabáin réamhthéarmacha toisc nach bhféadfadh siad an comhordú a bheith forbartha acu chun súchán, slogadh agus anáil a dhéanamh ag an am céanna. Teastaíonn feadáin beathaithe ó go leor babáin réamhthéarmacha ar dtús.

Is féidir rialáil teochta a bheith deacair do na babáin réamhthéarmacha toisc go bhfuil níos lú saille coirp agus córais néaróg neamh-aibhní acu. Is minic a chaithfidh siad fanacht in inchoilíneoirí chun a teocht choirp a choinneáil.

Tá rioscaí ionfhabhtaithe níos airde i mbabáin réamhthéarmacha toisc nach bhfuil a gcórais imdhíonachta forbartha go hiomlán. B’fhéidir go mbeidh gá acu le antaibheathaigh agus faireachas cúramach ar chomharthaí ionfhabhtaithe.

Leanann forbairt inchinne ar feadh na toirchis, mar sin d’fhéadfadh dúshláin forbartha a bheith os comhair babáin a rugadh go luath. Mar sin féin, bíonn go leor babáin réamhthéarmacha ag teacht suas lena bpiaraí le cúram agus tacaíocht chuí.

Conas is féidir saothar réamhthéarmach a chosc?

Cé nach féidir leat gach cás saothair réamhthéarmaigh a chosc, is féidir le cúram maith a dhéanamh ort féin le linn toirchis do riosca a laghdú. Is é cúram réamhbhreithe rialta do chosaint is fearr i gcoinne deacrachtaí.

Cuidíonn coinníollacha sláinte ainsealacha a bhainistiú roimh agus le linn toirchis le riosca saothair réamhthéarmaigh a laghdú. Oibrigh le d’fhoireann cúraim sláinte chun coinníollacha cosúil le diaibéiteas agus brú fola ard a choinneáil faoi smacht.

Laghdaíonn caitheamh tobac, alcól, agus drugaí a sheachaint le linn toirchis do riosca saothair réamhthéarmaigh go suntasach. Má theastaíonn cabhair uait chun scor, is féidir le do sholáthraí cúraim sláinte tú a nascadh le hacmhainní agus le tacaíocht.

Cuidíonn ionfhabhtuithe a chóireáil go pras, go háirithe ionfhabhtuithe conaire fuail, leo a chosc ó shaothar réamhthéarmach a spreagadh. Ná déan neamhaird ar chomharthaí cosúil le dó le linn urination nó pian pelvic.

Má bhíonn stair saothair réamhthéarmaigh agat, d’fhéadfadh go molfadh do dhochtúir forlíonta progesterone nó cerclage cervical (stitch chun cabhrú le do chonair a choinneáil dúnta) chun do riosca a laghdú.

Conas a dhéantar saothar réamhthéarmach a dhiagnóisiú?

Baineann diagnóis saothair réamhthéarmaigh le do chomharthaí agus athruithe fisiceacha ar do chonair a scrúdú. Fiafróidh do sholáthraí cúraim sláinte faoi do chódlata agus déanfaidh sé scrúdú fisiceach.

Ceadaíonn scrúdú pelvic do dhochtúir a sheiceáil an bhfuil do chonair tosaithe ag tanaí nó ag oscailt. Tomhaisfidh siad cé chomh leathnaithe is atá do chonair agus déanfaidh siad measúnú ar athruithe eile a léiríonn go bhfuil saothar ag dul chun cinn.

Cuidíonn faireachas ar do chódlata le feiste a chuirtear ar do bolg le cinneadh an bhfuil siad rialta agus láidir go leor chun a bheith ina saothar fíor. Is féidir an faireachas seo a leanúint ar feadh roinnt uaireanta an chloig má tá sé riachtanach.

D’fhéadfadh go n-úsáidfí tástálacha speisialta mura bhfuil an diagnóis soiléir. Seiceálann tástáil fibronectin fetal ar phróitéin a scaoiltear nuair a d’fhéadfadh saothar tosú go luath. Is féidir le ultrafhuaime transvaginal fad do chonair a thomhas chun measúnú a dhéanamh ar riosca saothair réamhthéarmaigh.

D’fhéadfadh go ndéanfadh do dhochtúir seiceáil ar ionfhabhtuithe trí thástálacha fuail nó cultúir faighne, ós rud é gur féidir le ionfhabhtuithe saothar réamhthéarmach a spreagadh agus go dteastaíonn cóireáil láithreach uathu.

Cad é an chóireáil le haghaidh saothair réamhthéarmaigh?

Díríonn cóireáil saothair réamhthéarmaigh ar chosc a chur ar chódlata nuair is féidir agus ar do leanbh a ullmhú don bhreith mura féidir an seachadadh a mhoilliú. Braitheann an cur chuige ar cé chomh fada atá tú agus ar do chás sonrach.

Is féidir le cógais ar a dtugtar tocolytics codlata a mhoilliú nó a stopadh go sealadach uaireanta. Ceannaíonn na cógais seo am le haghaidh cóireálacha eile chun cabhrú le do leanbh, ach ní oibríonn siad do gach duine agus ní féidir leo saothar a stopadh go deo.

Tugtar corticosteroids go minic chun cabhrú le forbairt scamhóg do linbh a luathú má bhíonn an seachadadh dóchúil. Is féidir leis na cógais seo anáil do linbh a fheabhsú go suntasach agus deacrachtaí eile a laghdú má thugtar iad roimh bhreith.

D’fhéadfadh go mbeadh magnesiam sulfaet á riar má tá tú i mbaol seachadta roimh 32 seachtaine. Is féidir leis an gcógas seo cabhrú le forbairt inchinne agus córas néaróg do linbh a chosaint.

D’fhéadfadh go mbeadh antaibheathaigh á gcur síos má bhíonn ionfhabhtú agat a d’fhéadfadh saothar réamhthéarmach a bheith ag spreagadh. Uaireanta is féidir le hionfhabhtú a chóireáil cabhrú le codlata a stopadh agus a chosc ó fhilleann siad.

I gcásanna áirithe, ligeann ospidéil agus scíth leapa do faireachas níos dlúithe agus cóireáil láithreach má athraíonn do riocht. Cuidíonn sé seo le cinntiú go bhfaigheann tú féin agus do leanbh an cúram is fearr is féidir.

Conas aire a thabhairt duit féin le linn saothair réamhthéarmaigh?

Ciallaíonn aire a thabhairt duit féin nuair a bhíonn tú ag taithí ar shaothar réamhthéarmach treoracha do fhoireann cúraim sláinte a leanúint go cúramach agus ag fanacht chomh suaimhneach agus is féidir. Teastaíonn maoirseacht leighis ón gcás seo, mar sin ná déan iarracht é a bhainistiú leat féin.

Tá scíth an-tábhachtach le linn an ama seo, cé nach bhfuil scíth leapa iomlán riachtanach i gcónaí. Inseoidh do dhochtúir duit cé mhéid gníomhaíochta atá sábháilte do do chás.

Fan hidraithe trí go leor uisce a ól, ós rud é go bhféadfadh díhiodráitiú codlata a dhéanamh níos measa uaireanta. Seachain caiféin agus alcól, ar féidir leo cur isteach ar chógais agus nach bhfuil siad sábháilte le linn toirchis.

Faireachas dlúth ar do chomharthaí agus coinnigh rian ar chódlata má iarrann do sholáthraí cúraim sláinte ort é sin a dhéanamh. Tabhair faoi deara a minicíocht, a fhad, agus a dianacht chun cabhrú le do chóireáil a threorú.

Lean treoracha cógais go díreach mar a ordaíodh. Ná fág dáileoga ar lár ná ná stad cógais a ghlacadh gan labhairt le do dhochtúir ar dtús, fiú má bhraitheann tú níos fearr.

Téigh i dteagmháil le tacaíocht mhothúchánach ó theaghlach, ó chairde, nó ó ghrúpaí tacaíochta. Is féidir le saothar réamhthéarmach a bheith struis, agus cabhraíonn tacaíocht leat déileáil níos fearr.

Conas ba cheart duit ullmhú do d’appointimint le dochtúir?

Ullmhú do d’appointimint le dochtúir nuair a bhíonn tú ag déileáil le saothar réamhthéarmach cabhraíonn sé le cinntiú go bhfaigheann tú an fhaisnéis agus an cúram atá uait. Tabhair liosta de do chuid comharthaí go léir agus cathain a thosaigh siad.

Scríobh síos do cheisteanna roimh ré ionas nach ndéanfaidh tú dearmad ar imní thábhachtacha le linn d’appointimint. Áirítear ceisteanna faoi do chuid roghanna cóireála, cad is féidir leat a bheith ag súil leis, agus cathain ba cheart duit cúram éigeandála a lorg.

Tabhair do stair leighis iomlán, lena n-áirítear aon thoircheas, máinliacht, nó coinníollacha ainsealacha roimhe seo. Cuidíonn an fhaisnéis seo le do dhochtúir na cinntí cóireála is fearr a dhéanamh do do chás.

Liostaigh gach cógas agus forlíonadh atá á nglacadh agat faoi láthair, lena n-áirítear dáileoga. Is féidir le roinnt cógas idirghníomhú le cóireálacha saothair réamhthéarmaigh, mar sin tá faisnéis iomlán tábhachtach.

Smaoinigh ar dhuine tacaíochta a thabhairt leat chuig ceapacháin. Is féidir leo cabhrú leat faisnéis a chuimhneamh agus tacaíocht mhothúchánach a sholáthar le linn an ama struis seo.

Ullmhaigh don fhéidearthacht ospidéil trí mhála a bheith réidh le bunghnéithe cosúil le héadaí compordach, earraí sláinteachais, agus luchtairí teileafóin. Laghdaíonn na míreanna seo strus má chaithfidh tú fanacht san ospidéal.

Cad é an príomh-bhaint amach faoi shaothar réamhthéarmach?

Is é an rud is tábhachtaí le cuimhneamh faoi shaothar réamhthéarmach ná go bhféadfadh aithint luath agus cúram míochaine pras difríocht shuntasach a dhéanamh i dtorthaí duitse féin agus do do leanbh. Muinigh do instinct má bhraitheann rud éigin mícheart.

Cé go bhféadfadh saothar réamhthéarmach a bheith scanrúil, téann go leor mná a bhíonn taithí acu air ar aghaidh le toircheas sláintiúil agus le babáin sláintiúla le cúram míochaine cuí. Tá torthaí feabhsaithe go mór ag dul chun cinn i gcóireáil leighis do na babáin réamhthéarmacha.

Ná bíodh aon leisce ort teagmháil a dhéanamh le do sholáthraí cúraim sláinte má tá imní ort faoi chomharthaí saothair réamhthéarmaigh. Is fearr i gcónaí a sheiceáil agus a bheith cinnte ná fanacht agus comharthaí luatha tábhachtacha a chailleadh go poitéinseal.

Cuimhnigh nach gciallaíonn saothar réamhthéarmach a bheith agat go ndearna tú rud ar bith mícheart. Is féidir an coinníoll seo a bheith ag aon duine, beag beann ar cé chomh maith agus a bhfuil tú tar éis aire a thabhairt duit féin le linn toirchis.

Ceisteanna coitianta faoi shaothar réamhthéarmach

An féidir saothar réamhthéarmach a stopadh leo féin?

Sea, is féidir saothar réamhthéarmach uaireanta a stopadh leo féin, go háirithe i gcéimeanna luatha. Mar sin féin, níor cheart duit a chreidiúint go stopfaidh sé gan measúnú míochaine. Cad a d’fhéadfadh a bheith cosúil le saothar stadta d’fhéadfadh sé a bheith ina sos sula leanann sé ar aghaidh níos déine.

Fiú má stopann codlata, ba cheart duit fós do sholáthraí cúraim sláinte a fheiceáil chun a chinneadh cad a chuir faoi deara iad agus an gcaithfidh tú faireachas nó cóireáil a fháil chun cosc a chur orthu ó fhilleann siad.

Cé chomh fada is féidir le saothar réamhthéarmach a bheith?

Is féidir le saothar réamhthéarmach a bheith ar feadh uaireanta an chloig go seachtainí, ag brath ar fhachtóirí éagsúla lena n-áirítear cé chomh fada atá tú agus conas a fhreagraíonn do chorp ar chóireáil. Bíonn taithí ag roinnt mná ar phatrúin stop-agus-tosaigh codlata thar roinnt laethanta nó seachtainí.

Déanfaidh d’fhoireann cúraim sláinte faireachas dlúth ort chun a chinneadh an bhfuil saothar ag dul chun cinn agus an cóireáil a choigeartú dá réir. Is é an sprioc i gcónaí cabhrú le do thoircheas leanúint ar aghaidh chomh fada agus is féidir go sábháilte.

An gcuireann scíth leapa i ndáiríre cosc ar shaothar réamhthéarmach?

Ní thacaíonn fianaise leighis reatha go láidir le scíth leapa chun cosc a chur ar shaothar réamhthéarmach i bhformhór na gcásanna. I ndáiríre, is féidir le scíth leapa fada uaireanta níos mó fadhbanna a chur faoi deara ná mar a réitíonn sé, lena n-áirítear clots fola agus laige matáin.

D’fhéadfadh go molfadh do dhochtúir leibhéil gníomhaíochta a laghdú nó gníomhaíochtaí áirithe a sheachaint, ach tá scíth leapa iomlán níos lú coitianta anois. Tá an fócas níos mó ar chúiseanna fo-bhunúsacha a chóireáil agus cógais a úsáid nuair is iomchuí.

An mbeidh saothar réamhthéarmach agam i dtoircheas amach anseo?

Má bhíonn saothar réamhthéarmach agat i dtoircheas amháin, méadaíonn sé do riosca i dtoircheas amach anseo, ach ní chiallaíonn sé go mbeidh tú ag taithí air arís go cinnte. Téann go leor mná a bhfuil saothar réamhthéarmach acu ar aghaidh le toircheas iomlán téarma.

Déanfaidh do sholáthraí cúraim sláinte faireachas níos dlúithe ar thoircheas amach anseo agus d’fhéadfadh sé cóireálacha cosanta cosúil le forlíonta progesterone nó seiceálacha fad chonair níos minice a mholadh chun do riosca a laghdú.

Cad é an difríocht idir saothar réamhthéarmach agus codlata Braxton Hicks?

Is codlata neamhrialta iad codlata Braxton Hicks, ní bhíonn siad ag dul níos láidre le himeacht ama, agus stopann siad de ghnáth nuair a athraíonn tú seasamh nó scíth a ligeann tú. Is codlata rialta iad codlata saothair réamhthéarmaigh, bíonn siad níos láidre agus níos minice, agus ní stopann siad le scíth nó athruithe seasamh.

Cuireann codlata saothair réamhthéarmaigh athrú ar do chonair freisin, cé nach mbíonn codlata Braxton Hicks de ghnáth. Má tá tú cinnte cén cineál atá agat, is fearr i gcónaí teagmháil a dhéanamh le do sholáthraí cúraim sláinte le haghaidh measúnaithe.