Cad iad Marcanna Síneadh? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil

Is líne tanaí, stríocach iad marcanna síneadh a bhíonn le feiceáil ar do chraiceann nuair a shíneann sé go tapa. Tá siad an-choitianta agus bíonn tionchar acu ar beagnach gach duine ag pointe éigin ina saol, go háirithe le linn spréach fáis, toirchis, nó athruithe meáchain.

Tarlaíonn na marcanna seo nuair nach féidir le do chraiceann coinneáil suas le hathruithe tapa ar an gcorp. Smaoinigh ar do chraiceann mar rubar a shíneann rófhada ró-thapa. Cé go bhféadfadh siad a bheith imníoch nuair a bhíonn siad le feiceáil den chéad uair, tá marcanna síneadh neamhdhíobhálach go hiomlán agus is cuid nádúrtha de chuid ár gcorp atá ag oiriúnú don athrú.

Cad iad marcanna síneadh?

Is scarann iad marcanna síneadh a fhoirmíonn sa chiseal lárnach de do chraiceann ar a dtugtar an dermis. Nuair a bhíonn an ciseal seo ag scoilteadh de bharr síneadh tapa, déanann do chorp é a dheisiú le fíochán scar a bhfuil cuma difriúil air ná do chraiceann gnáth.

Is minic a bhíonn cuma dhearg, corcra, nó bándearg ar mharcanna síneadh úra toisc go mbíonn soithí fola le feiceáil tríd an gcraiceann scoilte. Le himeacht ama, cailleann siad a ndath go bán nó airgid de réir mar a laghdaíonn na soithí fola agus go bhfeictear saille faoi bhun ina ionad.

Feicfidh tú iad de ghnáth ar limistéir ina síneann an craiceann is mó. Is iad do bolg, do chíche, do chromáin, do chos, agus do chuid uachtaracha na láimhe na spotaí coitianta, cé go bhféadfadh siad a bheith le feiceáil in áit ar bith ina bhfásann nó ina n-athraíonn do chorp go tapa.

Cad iad comharthaí marcanna síneadh?

Tosaíonn an chuid is mó de mharcanna síneadh mar líne ardaithe, beagán itchy ar do chraiceann. B’fhéidir go mbeidh tú in ann iad a thabhairt faoi deara le linn tréimhsí athruithe tapa ar an gcorp cosúil le toircheas nó spréach fáis déagóirí.

Seo a d’fhéadfá a bheith ag súil leis agus marcanna síneadh ag forbairt:

• Líne tanaí a bhraitheann beagán ardaithe nó indented
• Dath bándearg, dearg, corcra, nó donn nuair a bhíonn siad nua
• Bréagán nó dó mild
• Craiceann a bhraitheann daingean nó míshuaimhneach sa limistéar
• Líne a ritheann perpendicular don treo ina síneann an craiceann
• Cailleadh de réir a chéile go bán nó airgid thar mhíonna go mblianta

De ghnáth stadann an itching nuair a aibíonn na marcanna agus a n-athraíonn a ndath. Cé go bhfuil an míshuaimhneas fisiceach sealadach, is féidir leis an tionchar mothúchánach a bheith níos faide do dhaoine áirithe.

Cad iad na cineálacha marcanna síneadh?

De ghnáth aicmítear marcanna síneadh de réir a n-aoise agus a gcuma. Is féidir le tuiscint a fháil ar na cineálacha seo cabhrú leat a bheith ar an eolas faoi cad is féidir leat a bheith ag súil leis agus iad ag forbairt agus ag athrú le himeacht ama.

Is iad marcanna síneadh úra, ar a dtugtar striae rubra, dearg nó corcra. Tá siad ag foirmiú go gníomhach agus d’fhéadfadh siad a bheith te, itchy, nó beagán ardaithe. Freagraíonn na marcanna úra seo níos fearr ar chóireáil toisc go bhfuil sreabhadh fola fós gníomhach sa limistéar.

Tá marcanna síneadh aibí, ar a dtugtar striae alba, caillte go bán nó airgid. De ghnáth bíonn siad cothrom agus bíonn sreabhadh fola níos lú acu, rud a fhágann go bhfuil sé níos deacra iad a chóireáil ach ciallaíonn sé freisin nach bhfuil siad ag cur míshuaimhneas níos mó.

Forbraíonn daoine áirithe marcanna síneadh a bhfuil dath níos dorcha orthu ná a ndath craicinn, go háirithe iad siúd a bhfuil craiceann níos dorcha acu. D’fhéadfadh cuma donn nó dubh a bheith orthu ar dtús ach leanann siad an patrún céanna ag cailleadh le himeacht ama.

Cad a chuireann marcanna síneadh faoi deara?

Tarlaíonn marcanna síneadh nuair a shíneann do chraiceann níos tapúla ná mar is féidir leis cealla nua a fhás. Scoilteann an struchtúr tacaíochta faoi bhun do chraicinn go litriúil, agus cruthaíonn do chorp fíochán scar chun an bhearna a líonadh.

Spreagann roinnt fachtóirí an síneadh tapa seo de ghnáth:

• Toircheas, go háirithe le linn an dara agus an tríú trimester
• Meáchan tapa nó foirmiú matáin
• Spreach fáis le linn an pháistíochta
• Cógais áirithe cosúil le corticosteroids
• Coinníollacha míochaine a bhíonn ag cur isteach ar leibhéil hormóin
• Réamhchúram géiniteach chun marcanna síneadh a fhorbairt

Imríonn hormóin ról suntasach freisin, go háirithe cortisol. Nuair a bhíonn leibhéil cortisol ard, bíonn do chraiceann níos lú leaisteacha agus níos seans maith go scoilteoidh sé nuair a shíneann sé.

Níos lú coitianta, d’fhéadfadh coinníollacha annamh áirithe marcanna síneadh a dhéanamh níos dóchúla. Cuireann siondróm Cushing táirgeadh iomarcach cortisol faoi deara, agus cuireann siondróm Marfan isteach ar neart fíochán nascach ar fud do choirp.

Cathain ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir faoi mharcanna síneadh?

Ní theastaíonn aire leighis ó chuid is mó de mharcanna síneadh ós rud é go bhfuil siad neamhdhíobhálach agus go n-imíonn siad go nádúrtha le himeacht ama. Mar sin féin, tá roinnt cásanna ann ina bhfuil ciall le labhairt le do dhochtúir.

Ba cheart duit smaoineamh ar dul i gcomhairle le soláthraí cúraim sláinte má bhíonn cuma tobann ar do mharcanna síneadh gan chúis soiléir cosúil le toircheas nó athruithe meáchain. D’fhéadfadh sé seo coinníoll hormónach fo-thíos a léiriú a theastaíonn aird air.

Téigh i dteagmháil freisin má chlúdaíonn marcanna síneadh limistéir mhóra de do chorp, má bhíonn siad le feiceáil in éineacht le comharthaí eile cosúil le bruising éasca nó laige matáin, nó má tá siad ag cur brú suntasach mothúchánach ort a bhfuil tionchar aige ar do shaol laethúil.

Is féidir le do dhochtúir cabhrú le coinníollacha cosúil le siondróm Cushing a chur ar leataobh nó roghanna cóireála a phlé má tá na marcanna ag cur isteach ort go suntasach.

Cad iad na fachtóirí riosca maidir le marcanna síneadh?

Tá roinnt daoine níos seans maith marcanna síneadh a fhorbairt de bharr fachtóirí nach bhfuil faoina gcuid rialaithe. Is féidir le tuiscint a fháil ar do riosca cabhrú le súil réalaíoch a shocrú maidir le cosc.

Is iad na fachtóirí riosca is mó ná:

• A bheith ina mná, go háirithe le linn toirchis
• Stair teaghlaigh de mharcanna síneadh a bheith agat
• A bheith níos óige nuair a tharlaíonn fás tapa
• Craiceann nádúrtha tirim nó níos lú leaisteacha a bheith agat
• Meáchan tapa nó buaicphointe matáin a bheith agat
• Cógais corticosteroid a úsáid ar feadh i bhfad
• Coinníollacha géiniteacha áirithe a bhíonn ag cur isteach ar fíochán nascach a bheith agat

Is féidir le do chine a bheith ina tionchar ar do riosca freisin. D’fhéadfadh go mbeadh daoine a bhfuil craiceann níos dorcha acu níos seans maith marcanna síneadh a fhorbairt, cé go n-imíonn siad go héifeachtach le himeacht ama.

Annamh, is féidir le coinníollacha cosúil le siondróm Ehlers-Danlos nó siondróm Marfan riosca marcanna síneadh a mhéadú go suntasach de bharr a n-éifeachtaí ar chraiceann agus ar struchtúr fíochán nascach.

Cad iad na deacrachtaí féideartha a bhaineann le marcanna síneadh?

Is é an dea-scéal ná nach mbíonn deacrachtaí tromchúiseacha ag marcanna síneadh de ghnáth. Is imní cosmaideach iad den chuid is mó seachas fadhb leighis.

Is iad na príomhfhadhbanna a d’fhéadfá a bheith aghaidh orthu ná mothúchánach nó síceolaíoch. Bíonn roinnt daoine féinmheas faoina gcuma, rud a d’fhéadfadh tionchar a imirt ar mhuinín nó ar dlúthchaidreamh. Tá sé seo go hiomlán intuigthe agus bailí.

Annamh an-annamh, d’fhéadfadh marcanna síneadh úra a bheith ionfhabhtaithe má scríobhann tú iad ró-mhór nó má théann baictéir isteach trí chraiceann briste. Áireofaí ar na comharthaí deargadh méadaithe, teocht, pus, nó athlasadh ag leathadh.

I gcásanna an-annamh, d’fhéadfadh go léireodh marcanna síneadh fairsinge coinníoll fo-thíos cosúil le siondróm Cushing a d’fhéadfadh tionchar sláinte eile a bheith aige mura gcóireálfar é.

Conas is féidir marcanna síneadh a chosc?

Cé nach féidir leat marcanna síneadh a chosc go hiomlán, go háirithe má tá tú claonta go géiniteach dóibh, d’fhéadfadh roinnt straitéisí cabhrú le do riosca nó do dhéine a laghdú.

Cuidíonn do chraiceann a choinneáil go maith-taiseach le a leaisteachas a choinneáil. Cuir uachtar maith i bhfeidhm go laethúil, ag díriú ar limistéir a bhfuil claonadh acu a shíneadh. Cé nach féidir le haon uachtar cosc a ráthú, déanann craiceann hiodráitithe síneadh níos fearr ná craiceann tirim.

Tugann athruithe meáchain grádúla níos mó ama do do chraiceann oiriúnú. Má tá tú ag iarraidh meáchan a fháil nó a chailleadh, dírigh ar 1-2 punt in aghaidh na seachtaine más féidir.

Cuidíonn go leor uisce a ól le sláinte an chraicinn a choinneáil ó taobh istigh amach. Cuidíonn sé le leaisteachas an chraicinn agus sláinte foriomlán a choinneáil.

Le linn toirchis, d’fhéadfadh go gcabhródh maisiú bolg éadrom le uachtar, cé go bhfuil an ról is mó ag géineolaíocht maidir le cibé an bhforbróidh tú marcanna síneadh.

Conas a dhéantar diagnóis ar mharcanna síneadh?

De ghnáth bíonn diagnóis ar mharcanna síneadh díreach ós rud é go bhfuil cuma shainiúil orthu. Is féidir le do dhochtúir iad a aithint de ghnáth trí chraiceann a fheiceáil.

Le linn scrúdú, seiceálfaidh do sholáthraí cúraim sláinte dath, uigeacht, agus suíomh na marcanna. Fiafróidh siad freisin faoi nuair a tháinig siad chun cinn agus aon chomharthaí gaolmhara a bhí agat.

Má tháinig cuma tobann ar do mharcanna síneadh nó má tá siad neamhghnách, d’fhéadfadh go n-ordódh do dhochtúir tástálacha fola chun leibhéil hormóin a sheiceáil. Cuidíonn sé seo le coinníollacha cosúil le siondróm Cushing nó neamhoird thyroid a chur ar leataobh.

I gcásanna annamh nuair nach bhfuil an diagnóis soiléir, d’fhéadfadh go mbeadh biopsia craicinn riachtanach. Mar sin féin, is annamh a bhíonn sé seo ós rud é go bhfuil cuma tréithiúil ar mharcanna síneadh.

Cad é an chóireáil do mharcanna síneadh?

Tá go leor cóireálacha marcanna síneadh ann, cé go bhfuil sé tábhachtach súil réalaíoch a bheith agat. Ní féidir le haon chóireáil marcanna síneadh aibí a dhíothú go hiomlán, ach is féidir le roinnt roghanna a gcuma a fheabhsú.

Maidir le marcanna síneadh úra, dearga, is gnách go n-oibríonn cóireálacha níos fearr toisc go bhfuil sreabhadh fola fós gníomhach sa limistéar. D’fhéadfadh go moladh do dermatologist:

• Retinoids áitiúla chun casadh cealla craicinn a spreagadh
• Teiripe léasair chun táirgeadh collagen a spreagadh
• Microneedling chun cneasú craicinn a chur chun cinn
• Peel ceimiceach le haghaidh athnuachana dromchla craicinn
• Cóireálacha raidió-minicíochta chun an craiceann a dhéanamh níos daingean

Maidir le marcanna síneadh níos sine, bána, tá roghanna cóireála níos teoranta ach d’fhéadfadh go mbeadh feabhsú áirithe fós ann. Taispeánann athdhromchlaithe léasair agus microneedling an gealltanas is mó do mharcanna aibí.

Annamh, is féidir le roghanna máinliachta cosúil le tummy tucks marcanna síneadh a bhaint i limistéir shonracha, ach ní chuirtear san áireamh é seo de ghnáth ach amháin do mharcanna fairsinge a chuireann isteach go suntasach.

Conas marcanna síneadh a bhainistiú sa bhaile?

Cé nach ndéanfaidh cóireálacha baile marcanna síneadh a imí, is féidir leo cabhrú le uigeacht an chraicinn a fheabhsú agus d’fhéadfadh go laghdóidh siad cuma marcanna níos nuaí.

Is é an chéad chéim is fearr atá agat ná taiseach a chur i bhfeidhm go rialta. Féach ar tháirgí a bhfuil aigéad hyaluronic, vitimín E, nó im cacao iontu. Cuir i bhfeidhm iad agus do chraiceann fós fliuch tar éis cithfholcadh chun an taise a ghlasáil isteach.

Is féidir le scuabadh éadrom le scuab bog nó scrub éadrom cabhrú le cealla craicinn marbha a bhaint agus an uigeacht a fheabhsú. Ná scuab ró-chrua, ós rud é go bhféadfadh sé seo an craiceann íogair timpeall marcanna síneadh a ghríosú.

Faigheann roinnt daoine go bhféadfadh ola bhitheolaíoch nó táirgí a bhfuil centella asiatica iontu cabhrú le marcanna síneadh níos nuaí, cé go bhfuil fianaise eolaíoch teoranta.

Cuimhnigh go bhfuil foighne ríthábhachtach. Tógann aon fheabhsú ó chóireálacha baile míonna d’úsáid leanúnach chun a bheith suntasach.

Conas ba chóir duit ullmhúchán a dhéanamh do do chuid ceapachán le dochtúir?

Má chinneann tú dul i gcomhairle le dochtúir faoi do mharcanna síneadh, cabhróidh ullmhú roimh ré leat an chuid is fearr a fháil as do chuairt.

Scríobh síos nuair a thug tú faoi deara na marcanna den chéad uair agus aon athrú a bhí le feiceáil agat. Tabhair faoi deara an raibh siad le feiceáil le linn toirchis, athruithe meáchain, nó úsáid cógais.

Tabhair liosta de gach cógas agus forlíonadh atá á nglacadh agat. Áirítear aon chóireáil áitiúil a ndearna tú triail cheana féin agus conas a d’fhreagair do chraiceann.

Smaoinigh ar do chuspóirí maidir le cóireáil. An bhfuil tú ag lorg cinnteoireachta leighis, feabhsú cosmaideach, nó an dá rud? Cuidíonn soiléireacht faoi do chuid ionchais le do dhochtúir an cur chuige is fearr a mholadh.

Ná bíodh aon leisce ort ceisteanna a chur faoi chostais chóireála agus amlínte réalaíocha. Ní chlúdaíonn go leor cóireálacha marcanna síneadh árachas ós rud é go measann siad go bhfuil siad cosmaideach.

Cad is príomh-thógáil amach ann faoi mharcanna síneadh?

Is cuid an-choitianta agus nádúrtha den saol iad marcanna síneadh a bhíonn ag cur isteach ar beagnach gach duine ag pointe éigin. Cé go bhféadfadh siad a bheith imníoch nuair a bhíonn siad le feiceáil den chéad uair, tá siad neamhdhíobhálach go hiomlán do do shláinte.

Is é an rud is tábhachtaí le cuimhneamh ná nach sainmhíníonn marcanna síneadh do luach ná do áilleacht. Is fianaise iad go simplí gur fhás, gur athraigh, nó gur oiriúnaigh do chorp do chásanna sa saol.

Má chuireann marcanna síneadh isteach ort go cosmaideach, tá roghanna cóireála ann a d’fhéadfadh cabhrú lena gcuma a fheabhsú. Mar sin féin, is féidir go mbeadh an oiread sin luach ag foghlaim iad a ghlacadh mar chuid de do scéal uathúil.

Dírigh ar chraiceann sláintiúil a choinneáil go foriomlán trí thaiseach maith agus cosaint na gréine. Is dócha go leanfaidh do mharcanna síneadh ag cailleadh go nádúrtha le himeacht ama, ag éirí níos lú suntasach agus míonna agus blianta ag dul thart.

Ceisteanna a chuirtear go minic faoi mharcanna síneadh

An n-imíonn marcanna síneadh go hiomlán leo féin?

De ghnáth cailleann marcanna síneadh go suntasach le himeacht ama ach is annamh a imíonn siad go hiomlán gan chóireáil. Is minic a chailleann marcanna nua dearga nó corcra go dtí líne tanaí airgid nó bán a bhfuil cuma i bhfad níos lú suntasach orthu. De ghnáth tógann an próiseas caillte 6-12 mí, cé go bhféadfadh feabhsú leanúnach ar feadh suas le dhá bhliain. Cé go n-éiríonn siad níos lú suntasach, is minic a fhanann an difríocht uigeachta ós rud é go bhfuil marcanna síneadh ina scarann i do chraiceann.

An féidir le fir marcanna síneadh a fháil freisin?

Go hiomlán. Forbraíonn fir marcanna síneadh de ghnáth le linn spréach fáis, foirmiú matáin tapa, nó meáchan a fháil. Is minic a bhíonn siad le feiceáil ar na guaillí, ar an gcúl, ar na hairm, agus ar na cosa i bhfear a ardaíonn meáchain nó a bhíonn ag dul trí athruithe tapa ar an gcorp. Leanann marcanna síneadh fireann an patrún céanna le marcanna i mná, ag tosú dearg nó corcra agus ag cailleadh go bán le himeacht ama. Is é an príomhdhifríocht ná go bhfuil sé níos lú dócha go bhfaighidh fir iad le linn toirchis, go soiléir, ach is infheidhme an chuid eile de na cúiseanna go cothrom.

An bhfuil uachtair daor marcanna síneadh fiú an t-airgead?

Níl an chuid is mó d’uachtair daor marcanna síneadh i bhfad níos éifeachtaí ná uachtair taiseacha bunúsacha chun marcanna síneadh a chosc nó a chóireáil. Is é an príomh-chomhábhar ná hiodráitiú leanúnach seachas comhdhúile daor shonracha. D’fhéadfadh go mbeadh roinnt buntáistí ag táirgí le retinoids, aigéad hyaluronic, nó vitimín E do mharcanna níos nuaí, ach tá na comhábhair seo ar fáil i roghanna réasúnta praiticiúla. Sábháil d’airgead agus dírigh ar thaiseach rialta le haon uachtar ardchaighdeáin seachas na céadta a chaitheamh ar tháirgí speisialaithe.

An bhfuil sé sábháilte marcanna síneadh a chóireáil le linn toirchis?

Ní mholtar go leor cóireálacha marcanna síneadh le linn toirchis nó beathú cíche. Ba chóir uachtair retinoid, cóireálacha léasair áirithe, agus roinnt peel ceimiceach a sheachaint le linn na tréimhse seo. Mar sin féin, tá taiseach éadrom agus maisiú sábháilte agus d’fhéadfadh go gcabhróidh siad le compord. Má tá tú ag iompar clainne agus má tá imní ort faoi mharcanna síneadh, dírigh ar chraiceann hiodráitithe a choinneáil agus pléigh roghanna sábháilte le do sholáthraí cúraim sláinte. Molann an chuid is mó de dermatologists fanacht go dtí tar éis beathú cíche chun cóireálacha gníomhacha a leanúint.

Cén fáth go bhfaigheann roinnt daoine marcanna síneadh agus nach bhfaigheann daoine eile?

Imríonn géineolaíocht an ról is mó i bhforbairt marcanna síneadh. Má tá siad ag do thuismitheoirí nó do dheartháireacha agus do dheirfiúracha, tá tú níos seans maith iad a fháil freisin. Bíonn tionchar ag leaisteachas nádúrtha do chraicinn, táirgeadh collagen, agus íogaireacht hormóin ar do riosca. Tá craiceann níos leaisteacha ag roinnt daoine a d’fhéadfadh síneadh a láimhseáil níos fearr. Tá áit ag aois freisin ós rud é go mbíonn craiceann níos óige níos leaisteacha de ghnáth. Fiú le himthosca comhionanna cosúil le toircheas nó meáchan a fháil, ní fhorbróidh roinnt daoine marcanna síneadh de bharr a gcuid déantúsaíochta géiniteacha.