Cad is Abses Fiacail ann? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil

Is pacáiste pianmhar pus é abses fiacail a fhoirmíonn timpeall fiacail ionfhabhtaithe nó i do gumaí. Smaoinigh air mar bhealach ag do chorp chun baictéir dhochracha a chomhrac a d’ionsaigh na fíocháin íogaire i do bhéal.

Cruthaíonn an ionfhabhtú seo tógáil suas pus, arb iad cealla fola bána, baictéir, agus bruscar fíocháin go léir measctha le chéile. Cé go bhféadfadh an focal “abscess” a bheith scanrúil, is fadhbanna fiaclóireachta coitianta é i ndáiríre a fhreagraíonn go maith ar chóireáil nuair a ghabhtar go luath é.

Cad iad comharthaí abses fiacail?

Is é an comhartha is soiléire d’absces fiacail pian géar, buailte a théann níos measa de ghnáth nuair a ghéilleann tú síos nó nuair a théann tú i dteagmháil leis an limistéar atá buailte. Tagann an pian seo de ghnáth go tobann agus is féidir go mbeadh sé an-dian.

De ghnáth tabharfaidh do chorp roinnt comharthaí soiléire duit go bhfuil abses ag forbairt. Seo iad na hairíonna a d’fhéadfá a bheith ag fulaingt:

• Pian géar, buailte, nó lámhach i do fhiacail nó i do ghruaig
• Pian a scaipeann chuig do chluas, do mhuineál, nó do chnámh ghruaig ar an taobh céanna
• Íogaireacht do theocht te nó fuar
• Íogaireacht agus tú ag coganta nó ag greim síos
• Fiabhras agus mothú ginearálta go bhfuil tú tinn
• At i do aghaidh, i do leicne, nó i do nóid lymph faoi do ghruaig
• Blas searbh i do bhéal
• Anail mhí-mhilis nach bhfuil ag feabhsú le scuabadh
• Gumaí dearga, atá timpeall an fhiacail atá buailte
• Cnap nó pimple infheicthe ar do gumaí

Uaireanta d’fhéadfá a thabhairt faoi deara go stopann an pian dian go tobann. Is féidir é seo a dhéanamh má bhristear an abses agus má dhraenálann sé féin. Cé go bhféadfadh sé seo a bheith cosúil le faoiseamh, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas go bhfuil an ionfhabhtú fós i láthair agus go bhfuil cóireáil ghairmiúil de dhíth air.

Cad iad cineálacha abses fiacail?

Tá trí phríomhchineál absais fiacail ann, agus gach ceann acu ag foirmiú i gceantair dhifriúla de do bhéal. Cabhraíonn tuiscint ar an gcineál a d’fhéadfadh a bheith ort le do dhéantóir fiacla an cur chuige cóireála is fearr a roghnú.

Is é an cineál is coitianta absais periapical agus foirmíonn sé ar bharr fhréamh do fhiacail. Tarlaíonn sé seo nuair a théann baictéir isteach sa fhiacail trí scoilt, sceallóga, nó cuas domhain agus an pulp taobh istigh de do fhiacail a ionfhabhtú.

Forbraíonn absais periodontal i do gumaí in aice le fréamh fiacla. Tarlaíonn an cineál seo go minic i ndaoine a bhfuil galar guma orthu, áit a bhfaightear baictéir gafa sa spás idir do fhiacail agus do guma.

Forbraíonn absais gingival i do fhaireog guma amháin agus ní chuimsíonn sé an fiacail ná a struchtúir tacaíochta. De ghnáth bíonn cáithníní bia nó rudaí eachtracha ag fáil bháis i do gumaí mar thoradh ar an gcineál seo.

Cad a chuireann absais fiacail faoi deara?

Forbraíonn absais fiacla nuair a fhaigheann baictéir díobhálacha a mbealach isteach i gceantair de do bhéal nach bhfuil siad ag baint leo. Tá baictéir i do bhéal go nádúrtha, ach eascraíonn fadhbanna nuair a iomadú na baictéir seo agus nuair a sháraíonn siad cosaintí do choirp.

Is féidir le roinnt bealaí baictéir a cheadú ionfhabhtú a chur faoi deara. Seo mar a fhorbraíonn absais de ghnáth:

• Locht fiacla gan chóireáil a shroicheann pulp na fiacla
• Fiacail scoilte nó sceite a nochtaíonn an fiacail istigh
• Obair fiaclóireachta roimhe seo a scaoiltear nó a dhamáistear
• Galar guma a chruthaíonn pócaí áit a mbailigh baictéir
• Gortú ar do fhiacail ó spóirt, timpistí, nó meilt
• Bia nó bruscar greamaithe idir do fhiacail agus do guma
• Sláinteachas fiaclóireachta bocht a ligeann do bhaictéir tógáil suas

I gcásanna áirithe, is féidir absais a fhorbairt fiú má tá cuma foirfe ar do fhiacail ó thaobh amuigh. D’fhéadfadh sé seo tarlú má fuair néarbh an fhiacla bás de bharr tráma, fiú má tharla an gortú blianta ó shin.

Coimeádann do chóras imdhíonachta baictéir béil i gceannas de ghnáth, ach is féidir le coinníollacha áirithe a dhéanamh níos deacra do do chorp ionfhabhtú a chomhrac. Is féidir le strus, tinneas, nó cógais a chuireann isteach ar do chóras imdhíonachta do riosca a mhéadú go léir.

Cathain ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir faoi absais fiacail?

Ba cheart duit teagmháil a dhéanamh le do dhéantóir fiacla chomh luath agus a amhras ort go bhféadfadh absais fiacail a bheith ort. Is féidir le cóireáil luath an ionfhabhtú a chosc ó scaipeadh agus tú a shábháil ó nósanna imeachta níos casta níos déanaí.

Glaoigh ar do dhéantóir fiacla láithreach má bhíonn pian fiacail dian ort, go háirithe má bhíonn fiabhras nó at na aghaidhe ag gabháil leis. Ná fan go dtí go n-éireoidh an pian níos measa nó go mbeidh súil agat go n-imeoidh sé féin.

Faigh cúram leighis práinneach láithreach má fhorbraíonn tú aon cheann de na hairíonna tromchúiseacha seo:

• Fiabhras ard (os cionn 101°F nó 38.3°C)
• At suntasach ar d’aghaidh, do mhuineál, nó faoi do smig
• Deacracht ag slogadh nó ag anáil
• Mothú go maith go ginearálta le nausea nó urlacan
• Ráta croí tapa nó meadhrán

D’fhéadfadh na hairíonna seo a léiriú go bhfuil an ionfhabhtú ag scaipeadh thar do fhiacail, rud a d’fhéadfadh a bheith bagrach don bheatha mura gcóireáiltear go pras é. Má tá amhras ort, is fearr i gcónaí cúram a lorg níos luaithe ná níos déanaí.

Cad iad na fachtóirí riosca maidir le absais fiacail?

Is féidir le fachtóirí áirithe do sheans absais fiacail a fhorbairt a mhéadú. Is féidir le tuiscint ar na fachtóirí riosca seo cabhrú leat céimeanna a ghlacadh chun do shláinte béil a chosaint.

Imríonn do nósanna laethúla ról suntasach i do leibhéal riosca. Seo na fachtóirí a d’fhéadfadh tú a dhéanamh níos so-ghabhálaí:

• Droch sláinteachas béil nó scuabadh agus snáithíní neamhréidh
• Aiste bia ard i siúcra agus carbaihiodráití mínithe
• Béal tirim ó chógas nó coinníollacha míochaine
• Caitheamh tobac nó táirgí tobac a úsáid
• Do chuid fiacla a mheilt nó a ghreimniú
• Obair fiaclóireachta roimhe seo nó trauma do do chuid fiacla
• Galar guma nó stair fhadhb fiaclóireachta
• Coinníollacha a lagú do chóras imdhíonachta
• Cógais áirithe cosúil le steoróidigh nó ceimiteiripe
• Athruithe a bhaineann le haois a théann i bhfeidhm ar do chuid fiacla agus gumaí

Is féidir le roinnt coinníollacha míochaine do riosca a mhéadú freisin. Is féidir le diaibéiteas, mar shampla, a dhéanamh níos deacra do do chorp ionfhabhtuithe a chomhrac agus a leigheas i gceart. Ar an gcuma chéanna, is féidir le coinníollacha cosúil le VEID nó cóireálacha ailse do chóras imdhíonachta a chur i mbaol.

Is é an dea-scéal ná go bhfuil go leor de na fachtóirí riosca seo faoi do rialú. Is féidir le hathruithe simplí ar do ghnáthamh laethúil do sheans go bhforbróidh tú abscess a laghdú go suntasach.

Cad iad na deacrachtaí féideartha a bhaineann le abscess fiacail?

Cé go bhfreagraíonn an chuid is mó de abscesses fiacla go maith ar chóireáil, is féidir le deacrachtaí tromchúiseacha a bheith mar thoradh ar iad a fhágáil gan chóireáil. Is féidir leis an ionfhabhtú scaipeadh thar do fhiacail go páirteanna eile de do chorp.

Oibríonn do chorp go crua chun an ionfhabhtú a choinneáil, ach uaireanta is féidir le baictéir na bacainní nádúrtha seo a bhriseadh. Seo iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh forbairt:

• Cailliúint an fhiacail atá buailte
• Ionfhabhtú ag scaipeadh chuig do chnámh jaw
• Ionfhabhtú sinuses má tá an abscess i bhfiacail uachtarach
• Ceallaitíteas, ionfhabhtú craicinn agus fíocháin bhog atá ag scaipeadh
• Angina Ludwig, ionfhabhtú tromchúiseach ar an muineál
• Sepsis, ionfhabhtú fola a bhaineann le bagairt saoil
• Abscess inchinne i gcásanna annamh
• Deacrachtaí croí má théann baictéir isteach i do shruth fola

Is mó an dóchúlacht go dtarlóidh na deacrachtaí seo i ndaoine a bhfuil córais imdhíonachta lag acu nó iad siúd a moillíonn cóireáil. Is féidir leis an ionfhabhtú scaipeadh níos éasca freisin má tá coinníollacha míochaine áirithe agat mar diaibéiteas nó galar croí.

Ar ámharaí an tsaoil, is annamh a bhíonn deacrachtaí tromchúiseacha nuair a bhíonn cóireáil láithreach ar fhíocháin. De ghnáth is féidir le do dhéantóir fiacla na fadhbanna seo a chosc trí dhíriú ar an ionfhabhtú go luath agus go hiomlán.

Conas is féidir abscess fiacail a chosc?

An bealach is fearr chun abscess fiacail a chosc ná sláinteachas béil den scoth a choinneáil agus fadhbanna fiaclóireachta a réiteach sula dtéann siad go dona. Is féidir an chuid is mó de fhíocháin a chosc le cúram laethúil comhsheasmhach.

Is é an chosaint is láidre atá agat i gcoinne ionfhabhtuithe fiacla ná nósanna maithe a thógáil. Seo a leanas is féidir leat a dhéanamh chun tú féin a chosaint:

• Scuab do chuid fiacla dhá uair sa lá le glóthach fiacla fluairíde
• Floss gach lá chun baictéir a bhaint idir do chuid fiacla
• Bain úsáid as sruthlú béil frith-mhiocróbach más molta é
• Tabhair cuairt ar do dhéantóir fiacla go rialta le haghaidh glantacháin agus seiceálacha
• Déileáil le cuasachtaí agus fadhbanna fiaclóireachta láithreach
• Seachain siúcra agus bia agus deochanna aigéadacha iomarcacha
• Ná húsáid do chuid fiacla mar uirlisí chun pacáistí a oscailt
• Caith cosaint béil má bhíonn tú ag meilt do chuid fiacla san oíche
• Athsholáthair do scuab fiacla gach trí go ceithre mhí
• Fan hidrithe chun táirgeadh seile sláintiúil a choinneáil

Má tá fachtóirí riosca agat cosúil le diaibéiteas nó má ghlacann tú cógais a fhágann béal tirim, oibrigh le do sholáthraithe cúraim sláinte chun na coinníollacha seo a bhainistiú. D'fhéadfadh siad bearta cosanta breise a mholadh.

Tá cuairteanna fiaclóireachta rialta tábhachtach go háirithe toisc gur féidir le do dhéantóir fiacla comharthaí luatha lobhadh nó galar guma a fheiceáil sula dtéann siad i bhfeidhm ar fhíocháin. Clúdaíonn an chuid is mó de phleananna árachais fiaclóireachta cúram coisctheach, rud a fhágann go bhfuil sé ina infheistíocht inacmhainne i do shláinte.

Conas a ndéantar diagnóis ar fhíochán fiacail?

Déanfaidh do dhéantóir fiacla diagnóis ar bhóchta fiacail trí chomhcheangal a dhéanamh ar scrúdú a bhéil agus ar X-ghais a ghlacadh. Is próiseas simplí é an próiseas diagnóiseach agus cuidíonn sé leis an gcur chuige cóireála is fearr a chinneadh.

Le linn d’fhoil, tosóidh do dhéantóir fiacla trí cheistiú faoi do chuid comharthaí agus cathain a thosaigh siad. Ba mhaith leo a fháil amach faoi shuíomh agus déine do phian, chomh maith le haon at nó fiabhras a bhí ort.

Cuimsíonn an scrúdú fisiceach roinnt céimeanna. Féachfaidh do dhéantóir fiacla ar an bhfiaclóir atá buailte agus ar na gumaí timpeall air, ag seiceáil le haghaidh at, deargadh, nó pus infheicthe. Tapóidh siad go réidh ar do chuid fiacla chun a fheiceáil cé acu ceann a chuireann pian ort.

Tá X-ghais riachtanach chun a fheiceáil cad atá ag tarlú taobh istigh de do fhiacl agus de do chnámh jaw. Is féidir leis na híomhánna seo méid an ionfhabhtaithe a thaispeáint, an bhfuil sé scaipthe go dtí an cnámh máguaird, agus cabhróidh siad le do dhéantóir fiacla an chóireáil chuí a phleanáil.

I gcásanna áirithe, d’fhéadfadh do dhéantóir fiacla tástálacha breise a dhéanamh. D’fhéadfadh siad freagra do fhiacail ar theocht a thástáil nó tástálaí pulp leictreach a úsáid chun a sheiceáil an bhfuil néarbh an fhiacail fós beo.

Cad é an chóireáil le haghaidh bóchta fiacail?

Díríonn cóireáil le haghaidh bóchta fiacail ar an ionfhabhtú a dhíothú agus do phian a mhaolú. Roghnóidh do dhéantóir fiacla an cur chuige is fearr bunaithe ar shuíomh agus déine do bhóchta.

Is é an chéad tosaíocht an ionfhabhtú a dhraenáil chun brú agus pian a mhaolú. D’fhéadfadh sé seo a bheith i gceist gearradh beag a dhéanamh sa bhócht chun an pus a ligean amach, agus an limistéar a ghlanadh le tuaslagán salainn ina dhiaidh sin.

Maidir le bócht periapical, is dócha go molfadh do dhéantóir fiacla cóireáil chainéal fréimhe. Baintear an pulp ionfhabhtaithe ón taobh istigh de do fhiacl sa nós imeachta seo, glanann sé na canálacha fréimhe, agus séalaíonn sé iad chun ionfhabhtú amach anseo a chosc.

Má tá an fiacail ró-damáistithe le sábháil, b’fhéidir go mbeadh baint amach riachtanach. Bainfidh do dhéantóir fiacla an fiacail ar fad agus draenáil sé an abscess ón soicéad. Is féidir leo roghanna athsholáthair a phlé níos déanaí, mar shampla ionchluchtaí fiacla nó droichid.

Minicítear antaibheathaigh a fhorordú chun cabhrú leis an ionfhabhtú a chomhrac, go háirithe má scaip sé thar an bhfiacail nó má tá fachtóirí riosca áirithe agat. I measc antaibheathaigh coitianta tá amoxicillin, clindamycin, nó metronidazole.

Is cuid thábhachtach den chóireáil é bainistiú pian. D’fhéadfadh do dhéantóir fiacla faoiseamh pian thar an gcuntar a mholadh nó cógais níos láidre a fhorordú más gá. Soláthróidh siad treoracha freisin maidir le míchompord a bhainistiú sa bhaile.

Conas cóireáil baile a ghlacadh le linn abscess fiacail?

Feadh is atá tú ag fanacht le d’fhreastal fiaclóireachta, is féidir le roinnt leigheasanna baile cabhrú le do phian agus do mhíchompord a bhainistiú. Ní leigheasfaidh na bearta seo an ionfhabhtú, ach is féidir leo faoiseamh sealadach a sholáthar.

Is é bainistiú pian do phríomhfócas sa bhaile. Is féidir le faoiseamh pian thar an gcuntar cosúil le ibuprofen nó acetaminophen cabhrú le pian agus athlasadh araon a laghdú. Lean na treoracha pacáiste agus ná sáraigh an dáileog molta.

Is féidir le sruthlú le huisce salainn te cúpla uair sa lá cabhrú le at a laghdú agus cuid den ionfhabhtú a tharraingt amach. Measc leath spúnóg tae salainn i gcupán uisce te agus corraigh go réidh timpeall an limistéir atá buailte.

Seo bearta compord breise ar féidir leat triail a bhaint astu:

• Cuir comhbhrú fuar ar thaobh amuigh do leicne ar feadh 15-20 nóiméad
• Codail le do cheann ardaithe chun buille a laghdú
• Seachain bianna agus deochanna an-te nó an-fhuar
• Coganta ar thaobh eile do bhéil
• Fan hidrithe le huisce teocht an tseomra
• Seachain alcól agus caitheamh tobac, ar féidir leo an ionfhabhtú a dhéanamh níos measa

Cuimhnigh nach bhfuil na leigheasanna baile seo ach bearta sealadacha. Leanfaidh an ionfhabhtú ag dul in olcas gan cóireáil ghairmiúil, mar sin ná moill do chuairt ar do dhéantóir fiacla.

Conas ba chóir duit ullmhúchán a dhéanamh do d’fhoilsiú le dochtúir?

Is féidir le hullmhúchán a dhéanamh do d’fhoilsiú fiaclóireachta a chinntiú go bhfaighidh tú an chóireáil is éifeachtaí. Cabhróidh an fhaisnéis cheart a bheith réidh le do fhiaclóir diagnóis chruinn a dhéanamh go tapa.

Roimh d’fhoilsiú, scríobh síos do chuid comharthaí go léir agus cathain a thosaigh siad. Tabhair faoi deara cad a dhéanann an phian níos fearr nó níos measa, agus an ndeachaigh tú ar aon chógas le haghaidh faoisimh.

Bailigh faisnéis thábhachtach faoi stair do shláinte. Is mian le do fhiaclóir a bheith ar an eolas faoi aon riocht míochaine atá ort, cógais atá á nglacadh agat, agus aon ailléirgí, go háirithe le haghaidh antaibheathach.

Seo a leanas cad ba chóir duit a thabhairt nó a ullmhú:

• Liosta de gach cógas agus forlíonadh a ghlacann tú
• Do chuid faisnéise árachais fiaclóireachta
• X-ghaile fiaclóireachta roimhe seo má tá siad agat
• Liosta de cheisteanna ar mhaith leat a chur
• Faisnéis faoi cathain a thosaigh comharthaí agus a ndéine
• Sonraí faoi aon obair fiaclóireachta nó díobhálacha le déanaí

Má tá imní ort faoin bhfoilsiú, cuir in iúl don oifig fiaclóireachta nuair a ghlacann tú glaoch. Is féidir leo am breise a sceidealú nó roghanna sedation a phlé chun cabhrú leat mothú níos compordaí.

Pleanáil teacht cúpla nóiméad go luath chun aon pháipéarachas riachtanach a chomhlánú. Má tá pian dian ort, glaoigh roimh ré chun a fheiceáil an féidir leo tú a fheiceáil níos luaithe nó treoir a thabhairt chun do mhíchompord a bhainistiú.

Cad é an príomh-thógáil amach faoi abscess fiacail?

Is coinníoll tromchúiseach ach in- chóireáilte é abscess fiacail a éilíonn cúram gairmiúil pras. Is é an eochair do thoradh maith ná na hairíonna a aithint go luath agus cóireáil a lorg sula scaipeann an ionfhabhtú.

Cé go bhféadfadh an pian ó abscess a bheith dian, tá cóireálacha fiaclóireachta nua-aimseartha an-éifeachtach chun an ionfhabhtú a dhíothú agus do fhiacail a shábháil nuair is féidir. Tugaimid faoi deara go bhfaigheann formhór na ndaoine faoiseamh suntasach laistigh de lá nó dhó ó thús na cóireála.

Is é an straitéis is fearr i gcoinne abscess fiacail ná cosc a chur air. Is féidir le sláinteachas béil maith, seiceálacha fiaclóireachta rialta, agus fadhbanna fiaclóireachta a láimhseáil go pras, cosc a chur ar an chuid is mó d’abscesses ó fhorbairt ar dtús.

Cuimhnigh gur féidir le hionfhabhtuithe fiaclóireachta a bheith tromchúiseach mura gcuirtear cóireáil orthu, ach freagraíonn siad go maith ar chúram cuí. Ná lig don eagla nó don imní cosc a chur ort ó lorg an chóireála is gá duit.

Ceisteanna Coitianta faoi Abscess Fiacail

C.1 An féidir le abscess fiacail imeacht dá bharr féin?

Ní imeoidh abscess fiacail dá bharr féin agus teastaíonn cóireáil ghairmiúil i gcónaí. Cé go bhféadfadh an pian laghdú go sealadach má dhraenálann an abscess, fanann an ionfhabhtú bunúsach gníomhach agus is féidir leis scaipeadh chuig codanna eile de do chorp. Is gá antaibheathaigh agus nósanna imeachta fiaclóireachta chun an ionfhabhtú a dhíothú go hiomlán agus chun deacrachtaí tromchúiseacha a chosc.

C.2 Cé chomh fada a thógann sé ar antaibheathaigh oibriú ar abscess fiacail?

Tosaíonn an chuid is mó de dhaoine ag mothú níos fearr laistigh de 24 go 48 uair an chloig ó thús antaibheathaigh le haghaidh abscess fiacail. Mar sin féin, tá sé ríthábhachtach an cúrsa iomlán antaibheathaigh a ghlacadh mar a ordaíodh, fiú má bhraitheann tú níos fearr. Is féidir le stad go luath an ionfhabhtú a ligean ar ais agus é a dhéanamh resistant do chóireáil. Beidh ort fós do fhiaclóir an fhoinse den ionfhabhtú a láimhseáil trí nósanna imeachta cosúil le canálacha fréimhe nó eastóscadh.

C.3 An féidir liom abscess fiacail a phreasáil nó a dhraenáil féin?

Níor chóir duit iarracht riamh abscess fiacail a phreasáil nó a dhraenáil féin. Is féidir leis seo an ionfhabhtú a bhrú níos doimhne isteach i do fhisic agus é a scaipeadh chuig codanna eile de do chorp. Cuireann iarracht draenála baile riosca isteach ar bhaictéir nua freisin agus is féidir leis deacrachtaí níos tromchúisí a bheith mar thoradh air. Lig do ghairmithe fiaclóireachta nósanna imeachta draenála a láimhseáil i gcónaí ag baint úsáide as teicnící steiriúla.

C.4 An bhfuil abscess fiacail ina éigeandáil fiaclóireachta?

Is ea, measfar éigeandáil fiaclóireachta a bheith i bhfiabhras fiacail a éilíonn cóireáil láithreach. Féadfaidh an ionfhabhtú scaipeadh go tapa chuig codanna eile de do cheann, do mhuineál, nó do chorp mura gcóireálfar é. Ba chóir duit dul i dteagmháil le do fhiaclóir láithreach má amhras ort go bhfuil fiabhras ort, go háirithe má bhíonn fiabhras, at na aghaidhe, nó deacracht ag slogadh ort. Léiríonn na hairíonna seo go bhféadfadh an ionfhabhtú a bheith ag scaipeadh agus go dteastaíonn aire leighis láithreach uait.

C.5 Cé mhéad a chosnaíonn cóireáil fiabhras fiacail?

Bíonn athrú ar chostas cóireála fiabhras fiacail ag brath ar an nós imeachta atá ag teastáil agus ar do shuíomh. De ghnáth, bíonn raon de $700 go $1,500 ar chóireáil chainéal fréimhe, agus costas de $150 go $400 ar bhaint fiacla. De ghnáth, bíonn costas de $10 go $50 ar antaibheathaigh. Clúdaíonn go leor pleananna árachais fiaclóireachta cuid de na cóireálacha seo. Má tá an costas ina chúis imní duit, pléigh roghanna íocaíochta le do fhiaclóir nó smaoinigh ar scoileanna fiaclóireachta a thairgeann cóireáil laghdaithe costas.