Pian chrom
Cad é
Is cúis ghearáin choitianta pian chromáin ar féidir le raon leathan fadhbanna é a chur faoi deara. Is féidir le suíomh cruinn an phian chromáin leideanna a sholáthar faoin gcúis atá leis. Is iondúil go mbíonn fadhbanna laistigh den chomhpháirt chromáin féin mar thoradh ar phian taobh istigh den chromáin nó sa groin. Is gnách go mbíonn fadhbanna leis na matáin, na ligaments, na tendons agus na fíocháin bhoga eile a théann timpeall an chomhpháirt chromáin mar thoradh ar phian chromáin ar thaobh amuigh den chromáin, ar an bharr-thigh nó ar an bharr-chúl. Uaireanta is féidir le galair agus coinníollacha i gceantair eile den chorp, amhail an chúl íochtarach, pian chromáin a chur faoi deara. Tugtar pian tagartha ar an gcineál seo pian.
Cúiseanna
D’fhéadfadh pian sa chromán a bheith mar thoradh ar airtríteas, gortuithe nó fadhbanna eile. Airtritéas Airtritéas iatrópach ógánaíoch Osteoarthritis (an cineál airtríteas is coitianta) Airtritéas psóiriaseach Airtritéas réamatóideach (riocht a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar na hailt agus ar na horgáin) Airtritéas septic Gortuithe Bursitis (Riachtanas ina bhfuil málaí beaga a mhaolaíonn na cnámha, tendons agus matáin in aice le hailt ag éirí athlasta.) Dí-áitiú: Céad chabhair Briseadh chromán Stróicte labral chromán Hernia inguinal (Riachtanas ina bhfuil fíochán ag borradh trí láthair lag i matáin an bhoilg agus a d’fhéadfadh dul isteach sa scrotam.) Sprains (Síneadh nó stróiceadh de bhanna fíocháin ar a dtugtar ligament, a cheanglaíonn dhá chnámh le chéile in alt.) Tendinitis (Riachtanas a tharlaíonn nuair a théann athlasadh i bhfeidhm ar tendon.) Nerves faoi bhrú Meralgia paresthetica Sacroiliitis Sciatica (Pian a théann feadh cosáin nerve a ritheann ón gcúl íochtair síos go dtí gach cos.) Ailse Ailse chun cinn (meastatach) atá scaipthe go dtí na cnámha Ailse cnámh Leicéime Fadhbanna eile Necróis avascular (osteonecróis) (Bás fíocháin cnámh mar gheall ar shrianadh ar shruth fola.) Fibromyalgia Galar Legg-Calve-Perthes (i leanaí) Osteomyelitis (ionfhabhtú i gcnámh) Osteoporosis Sionóivíteas Sainmhíniú Cathain a bhreathnú ar dhochtúir
Cathain a fheiceáil dochtúir
B'fhéidir nach mbeadh gá leat dul i gcomhairle le gairmí sláinte má tá do phian chromáin beag. Bain triail as na leideanna féin-chúraim seo: Suaimhneas. Seachain lúbadh arís agus arís eile ag an gchromáin agus brú díreach ar an gchromáin. Déan iarracht gan codladh ar an taobh atá buailte nó suí ar feadh tréimhsí fada ama. Faighneoirí pian. Féadfaidh faighneoirí pian neamh-oideas mar acetaminophen (Tylenol, daoine eile), ibuprofen (Advil, Motrin IB, daoine eile) agus naproxen sóidiam (Aleve) cabhrú le pian chromáin a mhaolú. Uaireanta bíonn faighneoirí pian áitiúla neamh-oideas cosúil le capsaicin (Capzasin, Zostrix, daoine eile) nó salicylates (Bengay, Icy Hot, daoine eile) á n-úsáid. Oighear nó teas. Bain úsáid as ciúb oighir nó mála glasraí reoite atá fillte i tuáille chun cóireála fuar a chur i bhfeidhm ar an gchromáin. Féadfaidh folctha te nó cithfholctha cabhrú le do matáin a ullmhú le haghaidh cleachtaí síneadh a d'fhéadfadh pian a laghdú. Má nach n-oibríonn cóireála féin-chúraim, déan ceapachán le do fhoireann cúraim sláinte. Lorg aire leighis láithreach Iarr ar dhuine éigin tú a thiomáint chuig cúram práinneach nó an seomra éigeandála má tá do phian chromáin mar thoradh ar ghortú agus má tá aon cheann de na nithe seo a leanas san áireamh ann: Haonalt a bhfuil cuma dífhoirmithe nó as áit air nó cosa a bhfuil cuma giorra orthu. Neamhábaltacht do chos nó do chroim a bhogadh. Neamhábaltacht meáchan a iompar ar an gcos atá buailte. Pian dian. At a tobann. Fiabhras, crith, deargadh nó aon chomharthaí eile ionfhabhtaithe. Cúiseanna
Foghlaim níos mó: https://mayoclinic.org/symptoms/hip-pain/basics/definition/sym-20050684
Séanadh: Is ardán faisnéise sláinte é Lúnasa agus ní comhairle leighis iad a fhreagraí. Téigh i gcomhairle le gairmí leighis ceadúnaithe in aice leat sula ndéanann tú aon athruithe.
Déanta san India, don domhan