Cad is Liomfocytóis ann? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil Baile

Ciallaíonn liomfocytóis go bhfuil níos mó limficítí (cineál cille fola bána) i do chuid fola ná mar is gnách. Smaoinigh ar limficítí mar fhoireann slándála speisialaithe do choirp a throidann ionfhabhtuithe agus a chosnaíonn tú ó thinneas.

An chuid is mó den am, tarlaíonn liomfocytóis nuair a bhíonn do chóras imdhíonachta ag obair go crua chun ionfhabhtú a throid nó freagairt ar strus. Cé go bhféadfadh sé a bheith imníoch, is minic a bhíonn sé mar fhreagra nádúrtha agus sláintiúil do do chorp ar a bhfuil ag tarlú timpeall ort.

Cad is Liomfocytóis ann?

Is éard is liomfocytóis ann ná nuair a ardaíonn do chomhaireamh limficítí os cionn an ghnáthraoin i do chuid fola. Do dhaoine fásta, bíonn leibhéil ghnáth limficítí idir 1,000 agus 4,000 cill in aghaidh an microliter fola de ghnáth.

Nuair a aimsíonn dochtúirí liomfocytóis i do chuid oibre fola, tá siad ag feiceáil fianaise go bhfuil do chóras imdhíonachta gníomhach. Áiríonn do limficítí cineálacha éagsúla ceall mar chealla T, cealla B, agus cealla marfacha nádúrtha, gach ceann acu lena bpost féin chun tú a choinneáil sláintiúil.

Is féidir leis an riocht a bheith sealadach (a mhaireann laethanta go seachtaine) nó buan (a mhaireann míonna nó níos faide). Tá liomfocytóis shealadach i bhfad níos coitianta agus de ghnáth réitíonn sé de réir mar a ghnóthaíonn do chorp ón méid a spreag é.

Cén chuma a bhraitheann Liomfocytóis?

Ní chuireann liomfocytóis féin comharthaí ar leith is féidir leat a mhothú. Ní dhúiseoidh tú ar an eolas go bhfuil do chomhaireamh limficítí ard ach ón gcaoi a mbraitheann do chorp.

Mar sin féin, b'fhéidir go dtabharfaidh tú faoi deara comharthaí ó cibé is cúis leis an liomfocytóis. Má tá ionfhabhtú ort, d'fhéadfá fiabhras, tuirse, nó nóid lymph ata a fháil. Má tá strus mar an truicear, d'fhéadfá a bheith tuirseach nó rith síos.

Ní bhíonn a fhios ag go leor daoine go bhfuil liomfocytóis orthu ach nuair a dhéantar obair fola rialta ar chúiseanna eile. Tá sé seo go hiomlán gnáth agus ní chiallaíonn sé gur cailleadh rud ar bith nó gur chóir go mbeadh a fhios agat go raibh rud éigin cearr.

Cad is cúis le Liomfocytóis?

Tarlaíonn limficíteóis nuair a tháirgeann do chorp níos mó limficítí ná mar is gnách nó nuair a mhaireann na cealla seo níos faide ná mar is gnách. Méadaíonn do chóras imdhíonachta an táirgeadh nuair a bhraitheann sé bagairtí nó strusóirí.

Seo na cúiseanna is coitianta a d'fhéadfadh do chomhaireamh limficítí a bheith ardaithe, ag tosú leis na cúiseanna laethúla is dóichí a bhainfidh tú leo:

Ionfhabhtuithe Coitianta

• Ionfhabhtuithe víreasacha cosúil leis an ngnáthfhuacht, an fliú, nó COVID-19
• Ionfhabhtuithe baictéaracha amhail an casachtach nó an eitinn
• Ionfhabhtuithe óige amhail an bhreac nó an rábach
• Mononucleóis (mono) ón víreas Epstein-Barr

Is iad na hionfhabhtuithe seo an chúis is minice a mhéadaíonn do chorp le haghaidh táirgeadh limficítí. Aithníonn do chóras imdhíonachta an t-ionsaitheoir agus glaonn sé ar athneartú chun cabhrú leis é a chomhrac.

Strus Fisiciúil agus Mothúchánach

• Tráma fisiciúil tromchúiseach nó máinliacht
• Strus mothúchánach nó imní dian
• Cleachtadh fisiciúil foircneach
• Caitheamh tobac nó nochtadh do thocsainí

Déileálann do chorp le strus mar chomhartha chun cosaintí imdhíonachta a mhéadú, fiú nuair nach bhfuil aon ionfhabhtú i láthair. Cuidíonn an freagra seo leat a chosaint le linn amanna leochaileacha.

Cógais

• Antaibheathaigh áirithe cosúil le drugaí béite-lactam
• Cógais frith-urghabhála amhail feinotoin
• Roinnt cógas pian
• Litiam le haghaidh neamhoird giúise

Is féidir le roinnt cógas táirgeadh limficítí a spreagadh mar fho-iarmhairt. Réitíonn sé seo de ghnáth nuair a stopann tú an cógas a ghlacadh, cé nár cheart duit cógais forordaithe a stopadh riamh gan labhairt le do dhochtúir ar dtús.

Cúiseanna is Lú Coitianta ach Tábhachtacha

• Coinníollacha uath-imdhíonachta cosúil le airtríteas réamatóideach nó lupus
• Neamhoird thyroid, go háirithe thyroid róghníomhach
• Coinníollacha athlastacha ainsealacha
• Neamhoird fola nó ailse áirithe

Teastaíonn aire leighis agus bainistíocht leanúnach ar na coinníollacha seo. Cé go bhfuil siad níos lú coitianta ná ionfhabhtuithe, tá sé tábhachtach iad a aithint agus a chóireáil i gceart.

Cad is Comhartha nó Siomptóm de Lymphocytosis ann?

Is féidir le Lymphocytosis comhartha a thabhairt ar choinníollacha éagsúla bunúsacha, ó ionfhabhtuithe simplí go saincheisteanna sláinte níos casta. Is minic a léiríonn sé go bhfuil do chóras imdhíonachta ag freagairt de ghnáth do dhúshlán.

Déanaimis iniúchadh ar cad a d'fhéadfadh lymphocytosis a bheith ag insint duit faoi do shláinte, ag tosú leis na cásanna is coitianta:

Ionfhabhtuithe Gníomhacha

Is é an chúis is minice le lymphocytosis ná do chorp ag troid in aghaidh ionfhabhtaithe. D'fhéadfadh sé seo a bheith ina ionfhabhtú víreasach atá agat faoi láthair nó ceann atá tú ag téarnamh uaidh. Fanann do limficítí ardaithe ar feadh laethanta nó seachtainí tar éis duit a bheith níos fearr, ag leanúint lena gcuid oibre glantacháin.

Is féidir le hionfhabhtuithe baictéaracha lymphocytosis a spreagadh freisin, go háirithe ionfhabhtuithe ainsealacha cosúil leis an eitinn nó an casachtach fhuaimneach. Is minic a bhíonn ardú leanúnach mar thoradh ar na hionfhabhtuithe seo toisc go bhfuil sé níos deacra do do chorp iad a ghlanadh go hiomlán.

Coinníollacha an Chórais Imdhíonachta

Is féidir le galair uath-imdhíonachta cosúil le airtríteas réamatóideach nó galar athlastach bputóg lymphocytosis leanúnach a chur faoi deara. Sna coinníollacha seo, fanann do chóras imdhíonachta gníomhachtaithe toisc go bhfuil sé ag ionsaí fíocháin shláintiúla trí dhearmad.

Is féidir le hailléirgí agus neamhoird hipiríogaireachta do chomhaireamh limficítí a choinneáil ardaithe freisin. Coinníonn do chorp leibhéil níos airde de na cealla seo chun an fhreagairt athlastach leanúnach a bhainistiú.

Coinníollacha a Bhaineann le Fuil

Uaireanta léiríonn lymphocytosis fadhb leis an gcaoi a ndéanann do chorp cealla fola nó a bhainistíonn iad. Is féidir leoicéime limficíteach ainsealach a bheith ann, cé go bhfuil sé i bhfad níos lú coitianta ná cúiseanna a bhaineann le hionfhabhtú.

Is féidir le neamhoird fola eile cosúil le limfómaí lymphocytosis a chur faoi deara freisin, ach is gnách go mbíonn comharthaí breise ag gabháil leo seo cosúil le meáchain caillteanas gan mhíniú, allas oíche, nó tuirse leanúnach.

Neamhoird Inchríneacha

Is féidir le fadhbanna leis an fhaireog thyroid, go háirithe hipirthyroidism, lymphocytosis a chur faoi deara. Luathaíonn do fhaireog thyroid róghníomhach go leor próisis choirp, lena n-áirítear táirgeadh cealla imdhíonachta.

Is féidir le neamhoird na faireoige adrenal tionchar a imirt ar leibhéil limficítí freisin. Is minic a bhíonn comharthaí eile ag na coinníollacha seo, mar shampla athruithe ar mheáchan, ar leibhéil fuinnimh, nó ar bhrú fola.

An féidir le Lymphocytosis imeacht leis féin?

Is féidir, is minic a réitíonn lymphocytosis leis féin, go háirithe nuair is cúis le fachtóirí sealadacha é, mar shampla ionfhabhtuithe nó strus. Téann an chuid is mó de na cásanna a bhaineann le hionfhabhtuithe víreasacha i léig laistigh de 2-6 seachtaine de réir mar a ghnóthaíonn do chorp.

De ghnáth, filleann do chomhaireamh limficítí ar an ngnáth nuair a dhéantar aghaidh ar an gcúis bhunúsach. Má bhí slaghdán nó fliú ort, ba chóir do leibhéil a normalú de réir mar a théann tú i bhfeabhas. Má bhí strus mar chúis leis, is féidir le bainistiú strus cabhrú le do chomhaireamh a laghdú.

Mar sin féin, teastaíonn cóireáil leighis ó roinnt cúiseanna le lymphocytosis chun réiteach. D’fhéadfadh go mbeadh antaibheathaigh ag teastáil ó ionfhabhtuithe baictéaracha, agus teastaíonn bainistiú leanúnach ó choinníollacha uath-imdhíonachta. Is féidir le do dhochtúir cabhrú le cinneadh a dhéanamh an dteastaíonn cóireáil ó do lymphocytosis nó an réiteoidh sé go nádúrtha.

Conas is féidir Lymphocytosis a chóireáil sa bhaile?

Ós rud é nach galar é lymphocytosis féin ach freagra ar rud éigin eile, díríonn cóireáil sa bhaile ar do shláinte fhoriomlán a chothú agus ar aghaidh a thabhairt ar aon chúiseanna bunúsacha is féidir leat a bhainistiú.

Seo bealaí milis chun tacú le do chorp agus do leibhéil limficítí á normalú:

Sosa agus Aisghabháil

• Faigh go leor codlata (7-9 uair an chloig gach oíche) chun cabhrú le do chóras imdhíonachta feidhmiú i gceart
• Tóg am saor ón obair nó laghdaigh gníomhaíochtaí má bhraitheann tú go dona
• Éist le do chorp agus sos nuair a bhraitheann tú tuirseach
• Seachain aclaíocht dhian go dtí go mbraitheann tú níos fearr

Tugann an chuid eile an fuinneamh a theastaíonn ó do chorp chun ionfhabhtuithe a chomhrac agus filleadh ar ghnáthfheidhm. Ná brúigh tú féin ró-chrua le linn na tréimhse seo.

Bainistiú Strus

• Cleachtaigh teicnící scíthe cosúil le análú domhain nó machnamh
• Coinnigh sceidil chodlata rialta
• Gabh páirt i ngníomhaíochtaí taitneamhacha éadroma
• Smaoinigh ar labhairt le duine éigin faoi strus leanúnach

Ós rud é go bhféadfadh strus cur le limficíteóis, d'fhéadfadh sé go gcuideodh bainistiú leibhéil struis le do chomhaireamh filleadh ar an ngnáthnós níos tapa.

Roghanna Stíl Mhaireachtála Shláintiúla

• Ith aiste bia cothromaithe atá saibhir i dtorthaí agus glasraí
• Fan go maith hiodráitithe le huisce i rith an lae
• Seachain caitheamh tobac agus teorainn le tomhaltas alcóil
• Nigh do lámha go minic chun ionfhabhtuithe breise a chosc

Tacaíonn na céimeanna simplí seo le próiseas téarnaimh nádúrtha do chórais imdhíonachta agus cabhraíonn siad le deacrachtaí a chosc.

Cad é an Chóireáil Leighis le haghaidh Limficíteóis?

Braitheann cóireáil leighis le haghaidh limficíteóis go hiomlán ar an méid atá ag cur le do chomhaireamh limficítí ardaithe. I go leor cásanna, níl aon chóireáil shonrach ag teastáil ach amháin monatóireacht agus am.

Oibreoidh do dhochtúir ar dtús chun an chúis bhunúsach a aithint trí thástálacha breise más gá. Nuair a thuigeann siad cad atá ag tiomáint do limficíteóis, is féidir leo cóireáil iomchuí a mholadh.

Cóireáil le haghaidh Ionfhabhtuithe

Má tá ionfhabhtú baictéarach ag cur le do limficíteóis, féadfaidh do dhochtúir antaibheathaigh a fhorordú. Maidir le hionfhabhtuithe víreasacha, díríonn an chóireáil de ghnáth ar bhainistiú na hairíonna agus do chorp ag troid in aghaidh an víris go nádúrtha.

Éilíonn ionfhabhtuithe ainsealacha cosúil leis an eitinn cóireálacha frithmhiocróbacha sonracha a d'fhéadfadh roinnt míonna a mhaireann. Déanfaidh do dhochtúir monatóireacht ar do chomhaireamh limficítí chun a chinntiú go bhfuil an chóireáil ag obair.

Bainistiú Coinníollacha Bunúsacha

D'fhéadfadh go mbeadh gá le cógais imdhíon-shochtacha chun coinníollacha uath-imdhíonachta is cúis le limficíteóis chun do chóras imdhíonachta róghníomhach a mhaolú. Teastaíonn monatóireacht chúramach ar na cógais seo ó do sholáthraí cúraim sláinte.

Déileáiltear le neamhoird thyroid le cógais chun leibhéil hormóin a normalú, rud a chabhraíonn go minic leis an limficíteas a réiteach. D’fhéadfadh go mbeadh cógais brú fola nó cóireálacha eile ag teastáil le haghaidh fadhbanna adrenal.

Cóireálacha Speisialaithe

Má tá limficíteas mar thoradh ar neamhoird fola cosúil le leoicéime nó limfóma, éiríonn an chóireáil níos casta. D’fhéadfadh ceimiteiripe, radaíocht, nó cóireálacha ailse speisialaithe eile a bheith i gceist leis seo.

Déanfaidh do dhochtúir tú a atreorú chuig speisialtóirí cosúil le hematologists nó oinceolaithe le haghaidh na gcoinníollacha seo. Forbróidh siad plean cóireála cuimsitheach atá oiriúnaithe do do dhiagnóis shonrach.

Cathain ar chóir dom dochtúir a fheiceáil le haghaidh limficíteas?

Ba chóir duit dochtúir a fheiceáil má aimsíodh do limficíteas ar obair fola rialta, fiú má bhraitheann tú go maith. Cé go minic neamhdhíobhálach, tá sé tábhachtach a thuiscint cén fáth a bhfuil do chomhaireamh ardaithe.

Déan teagmháil le do sholáthraí cúram sláinte go pras má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo agat mar aon le limficíteas aitheanta:

• Fiabhras leanúnach nach bhfreagraíonn do chógais thar an gcuntar
• Caillteanas meáchain míshonraithe de níos mó ná 10 bpunt
• Tuirse thromchúiseach a chuireann isteach ar ghníomhaíochtaí laethúla
• Sweats oíche a sháithíonn do chuid éadaí nó leapachas
• Nóid limfeacha ata atá crua, socraithe, nó ag fás
• Ionfhabhtuithe minic nó ionfhabhtuithe nach leigheasann i gceart
• Bruising éasca nó fuiliú gan chúis shoiléir

D’fhéadfadh na hairíonna seo a léiriú go bhfuil riocht níos tromchúisí ann a dteastaíonn aird leighis pras air.

Cúram leantach

Is dócha go mbeidh do dhochtúir ag iarraidh do chuid oibre fola a sheiceáil arís i gceann cúpla seachtain chun a fheiceáil an bhfuil do chomhaireamh limficítí ag filleadh ar an ngnáth. Cuidíonn sé seo leo a chinneadh an bhfuil an chóireáil ag obair nó an bhfuil gá le tuilleadh imscrúdaithe.

Má mhaireann nó má théann do limficíteas in olcas, féadfaidh do dhochtúir tástálacha breise a ordú cosúil le citiméadracht sreafa nó staidéir smior cnámh chun pictiúr níos soiléire a fháil de cad atá ag tarlú.

Cad iad na Fachtóirí Riosca chun Lymfocytosis a Fhorbairt?

Is féidir le roinnt fachtóirí do sheans lymphocytosis a fhorbairt a mhéadú, cé gur féidir le haon duine líon ard limficítí a bheith acu nuair a bhíonn na truicir chearta i láthair.

Is féidir le tuiscint a fháil ar na fachtóirí riosca seo cabhrú leat a aithint nuair a d'fhéadfadh lymphocytosis a bheith níos dóchúla:

Fachtóirí a Bhaineann le hAois

• Bíonn leanaí agus daoine óga níos seans maith ar ionfhabhtuithe víreasacha a chruthaíonn lymphocytosis
• D'fhéadfadh lymphocytosis a fhorbairt ag daoine fásta níos sine ó choinníollacha ainsealacha nó ó chógais
• Bíonn líon níos airde limficítí go nádúrtha ag naíonáin ná daoine fásta
• D'fhéadfadh go mbeadh córais imdhíonachta lagaithe ag daoine scothaosta a fhreagraíonn go difriúil d'ionfhabhtuithe

Bíonn tionchar ag an aois ar an minicíocht a mbuaileann tú le truicir agus ar an gcaoi a bhfreagraíonn do chóras imdhíonachta dóibh.

Fachtóirí Stíl Mhaireachtála agus Comhshaoil

• Leibhéil arda struis ón obair, ó chaidrimh, nó ó athruithe móra saoil
• Nochtadh minic d'ionfhabhtuithe i scoileanna, i suíomhanna cúraim sláinte, nó i dtimpeallachtaí plódaithe
• Caitheamh tobac nó nochtadh do thoitíní
• Droch-chothú a laghdaíonn feidhm imdhíonachta
• Easpa codlata nó scíthe leordhóthanach

Is féidir leis na fachtóirí seo do chóras imdhíonachta a dhéanamh níos imoibrí nó tú a nochtadh do níos mó truicir a chruthaíonn lymphocytosis.

Fachtóirí Riosca Leighis

• Coinníollacha uath-imdhíonachta a bheith agat cosúil le airtríteas réamatóideach nó lupus
• Cógais áirithe a ghlacadh go fadtéarmach
• Stair teaghlaigh de neamhoird fola a bheith agat
• Stair roimhe seo de ailse nó cóireáil ailse
• Ionfhabhtuithe ainsealacha nó galair athfhillteacha

Is féidir leis na fachtóirí leighis seo tú a chur i mbaol lymphocytosis a fhorbairt nó é a dhéanamh níos dóchúla go mairfidh sé nuair a tharlaíonn sé.

Cad iad na Complachtaí a d'fhéadfadh a bheith ag Lymphocytosis?

Is annamh a bhíonn deacrachtaí díreacha mar thoradh ar limficíteas féin ós rud é gur gnáthfhreagairt imdhíonachta a bhíonn ann de ghnáth. Mar sin féin, is féidir leis na coinníollacha bunúsacha is cúis le limficíteas deacrachtaí a chruthú uaireanta mura ndéantar iad a chóireáil.

Réitíonn formhór na gcásanna de limficíteas gan aon éifeachtaí fadtéarmacha ar do shláinte. Fillfidh do chomhaireamh limficítí ar ais go gnáth, agus leanfaidh do chóras imdhíonachta ag feidhmiú i gceart.

Deacrachtaí ó Ionfhabhtuithe Bunúsacha

Má tá limficíteas de bharr ionfhabhtú baictéarach nach ndéantar a chóireáil, d'fhéadfadh an t-ionfhabhtú scaipeadh nó éirí ainsealach. D'fhéadfadh sé seo deacrachtaí níos tromchúisí a chruthú a bhaineann go sonrach leis an gcineál sin ionfhabhtaithe.

De ghnáth, ní bhíonn deacrachtaí ag baint le hionfhabhtuithe víreasacha is cúis le limficíteas i ndaoine sláintiúla. Mar sin féin, is féidir le roinnt víreas ionfhabhtuithe baictéaracha tánaisteacha a chruthú uaireanta a dteastaíonn cóireáil uathu.

Deacrachtaí ó Choinníollacha Ainsealacha

Is féidir le coinníollacha uath-imdhíonachta is cúis le limficíteas leanúnach damáiste orgáin a chruthú mura ndéantar iad a bhainistiú i gceart. Tagann na deacrachtaí seo ón ngalar bunúsach, ní ón gcomhaireamh limficítí ardaithe féin.

Is féidir le neamhoird fola cosúil le leoicéime nó limfóma deacrachtaí tromchúiseacha a bheith acu, ach baineann siad seo leis an ailse féin seachas leis an limficíteas amháin. Feabhsaíonn an luath-bhrath agus an chóireáil go mór na torthaí.

Deacrachtaí Rara

Is annamh, is féidir le comhaireamh limficítí thar a bheith ard a bheith ina chúis le fuil a bheith tiubh (hipear-slaodacht), rud a d'fhéadfadh dul i bhfeidhm ar scaipeadh. Is neamhghnách é seo agus ní tharlaíonn sé ach le hailse fola áirithe de ghnáth.

Bíonn imní ar dhaoine áirithe go gciallaíonn limficíteas go bhfuil a gcóras imdhíonachta “ag obair an iomarca” agus go mbeidh sé tuirseach. Ní mar seo a oibríonn do chóras imdhíonachta – tá sé deartha chun rampáil suas agus síos de réir mar is gá.

Cad is féidir a mheascadh le Limficíteas?

Is féidir mearbhall a dhéanamh uaireanta idir limficítóis agus neamhghnáchaíochtaí eile i gcomhaireamh fola nó i riochtaí an chórais imdhíonachta. Is féidir le tuiscint a fháil ar na difríochtaí seo cabhrú leat do thorthaí tástála a thuiscint níos fearr.

Uaireanta is féidir le hearráidí saotharlainne mearbhall a chruthú faoi chomhaireamh limficítí. Má bhíonn cuma an-difriúil ar do thorthaí ó thástálacha roimhe seo gan chúis shoiléir, d’fhéadfadh dochtúir a mholadh an obair fola a athdhéanamh.

Athruithe Eile ar Chealla Fola Bána

D’fhéadfaí mearbhall a dhéanamh idir limficítóis agus ardú eile ar chealla fola bána, mar shampla neodrófíle (comhaireamh ard neodraifíle) nó eisinifíle (comhaireamh ard eisinifíle). Tugann gach cineál ardaithe cille fola bána le fios cúiseanna éagsúla bunúsacha.

Uaireanta bíonn mearbhall ar dhaoine idir limficítóis agus leicícítóis (comhaireamh ard iomlán cille fola bána). Cé gur féidir le limficítóis cur le leicícítóis, níl siad mar an gcéanna.

Ríochtaí an Chórais Imdhíonachta

D’fhéadfaí mearbhall a dhéanamh idir comharthaí limficítóis agus fadhbanna ginearálta an chórais imdhíonachta nó siondróm tuirse ainsealaí. Mar sin féin, tá critéir dhiagnóiseacha agus meicníochtaí bunúsacha éagsúla ag na coinníollacha seo.

Bíonn imní ar dhaoine áirithe go gciallaíonn limficítóis go bhfuil easpa imdhíonachta orthu, ach is minic a bhíonn sé ina chomhartha go bhfuil do chóras imdhíonachta ag obair i gceart trí fhreagairt do dhúshláin.

Míthuiscint ar Dhéine

Uaireanta déantar mearbhall idir limficítóis éadrom agus riocht tromchúiseach nuair is freagra gnáth ar spreagthóirí coitianta é i ndáiríre. Cuidíonn an méid ardaithe agus na hairíonna gaolmhara le tábhacht a chinneadh.

Ar an gcaoi chéanna, diúltaíonn daoine áirithe do limficítóis leanúnach mar

Ní hea, ní bhíonn lymphocytosis i gcónaí ina chomhartha d’ailse. Go deimhin, tá ailse ar cheann de na cúiseanna is lú coitianta le líon ardaithe limficítí. Is iad ionfhabhtuithe, strus, nó coinníollacha neamhdhíobhálacha eile is cúis leis an gcuid is mó de na cásanna de lymphocytosis.

Cé gur féidir le hailse fola áirithe lymphocytosis a chur faoi deara, bíonn comharthaí agus torthaí saotharlainne breise ag gabháil leo de ghnáth. Is féidir le do dhochtúir cabhrú le cinneadh a dhéanamh an bhfuil gá le tuilleadh tástála bunaithe ar do staid agus do chuid comharthaí ar leith.

Cá fhad a mhaireann lymphocytosis?

Braitheann fad na lymphocytosis ar a chúis bhunúsach. Réitíonn lymphocytosis a bhaineann le hionfhabhtú de ghnáth laistigh de 2-6 seachtaine de réir mar a ghnóthaíonn do chorp. Féadfaidh ardú a bhaineann le strus réiteach níos tapa nuair a bhaintear an strusóir.

Féadfaidh coinníollacha ainsealacha cosúil le galair uath-imdhíonachta lymphocytosis leanúnach a chur faoi deara a mhaireann míonna nó blianta. Déanfaidh do dhochtúir do leibhéil a mhaoirsiú le himeacht ama chun athruithe a rianú agus chun a chinneadh an bhfuil gá le cóireáil.

An féidir le cleachtadh lymphocytosis a chur faoi deara?

Is féidir, is féidir le cleachtadh dian méadú sealadach a dhéanamh ar líon na limficítí. Is gnáthfhreagairt é seo ar strus fisiceach agus de ghnáth filleann sé ar an mbunlíne laistigh de uaireanta go laethanta tar éis cleachtadh.

Tacaíonn cleachtadh measartha rialta le feidhm imdhíonachta sláintiúil i ndáiríre agus de ghnáth ní chuireann sé lymphocytosis fadhbach faoi deara. Mar sin féin, is féidir le gníomhaíochtaí foircneacha seasmhachta nó ró-oiliúint ardú sealadach a bheith mar thoradh orthu uaireanta.

Ar cheart dom daoine a sheachaint má tá lymphocytosis orm?

Ní chuireann lymphocytosis féin tú tógálach. Mar sin féin, má tá do lymphocytosis de bharr galar tógálach, d’fhéadfá a bheith tógálach ag brath ar an ionfhabhtú ar leith.

Lean réamhchúraimí caighdeánacha cosúil le níochán láimhe agus fanacht sa bhaile nuair a bhíonn tú tinn, ach ní éilíonn lymphocytosis ina haonar aonrú. Is féidir le do dhochtúir comhairle a thabhairt duit faoi réamhchúraimí bunaithe ar an méid atá ag cur le do líon ardaithe.

An féidir le strus ina aonar lymphocytosis a chur faoi deara?

Is ea, is féidir le strus mothúchánach nó fisiciúil tromchúiseach lymphocytosis a chur faoi deara. Freagraíonn do chorp ar strus trí ghníomhachtú a dhéanamh ar an gcóras imdhíonachta, rud a d'fhéadfadh táirgeadh agus scaoileadh limficítí a mhéadú.

Is gnách go mbíonn an lymphocytosis seo de bharr strus sealadach agus réitíonn sé de réir mar a laghdaíonn leibhéil struis. Is féidir le strus a bhainistiú trí theicnící scíthe, codladh leordhóthanach, agus roghanna sláinte stíl mhaireachtála cabhrú le do chomhaireamh limficítí a normalú.