Created at:1/13/2025
Tarlaíonn sruth fola ón srón nuair a bhriseann soithí fola taobh istigh de do shrón agus a fhuilaíonn siad. Tá an chuid is mó de shruthanna fola ón srón go hiomlán neamhdhíobhálach agus stopann siad leo féin laistigh de chúpla nóiméad.
Tá go leor soithí fola bídeacha i do shrón atá gar don dromchla, rud a fhágann go bhfuil sé éasca iad a ghríosú nó a dhamáistiú. Nuair a bhriseann na soithí íogaire seo, sreabhann fuil amach trí do shróna. Cé gur féidir le sruthanna fola ón srón a bheith scanrúil, go háirithe nuair a tharlaíonn siad go tobann, níl aon rud le bheith buartha fúthu de ghnáth.
Is éard is sruth fola ón srón ann ach fuiliú ó na fíocháin taobh istigh de do shrón. Tugann gairmithe leighis “epistaxis” air seo, ach is fuil í ag teacht ó do phasáistí nasal.
Tá dhá phríomhchineál sruthanna fola ón srón ann. Tosaíonn sruthanna fola ón srón roimhe sa chuid tosaigh de do shrón agus is ionann iad agus thart ar 90% de na sruthanna fola ón srón go léir. De ghnáth, bíonn siad seo éadrom agus éasca le cóireáil sa bhaile.
Tosaíonn sruthanna fola ón srón posterior níos doimhne sa srón agus bíonn siad níos tromchúisí de ghnáth. Is annamh a bhíonn siad ach d’fhéadfadh go mbeadh cúram leighis ag teastáil uathu ós rud é go bhféadfadh an fuiliú a bheith níos troime agus níos deacra a rialú.
Tabharfaidh tú faoi deara go ginearálta fuil ag sileadh nó ag sreabhadh ó shrón amháin nó ón dá shrón. D’fhéadfadh an fuiliú tosú go tobann gan aon rabhadh, nó d’fhéadfá braistint bheag thicteála a mhothú ar dtús.
Bíonn braistint te, fhliuch i srón roinnt daoine díreach sula dtosaíonn an fuiliú. D’fhéadfá fuil a bhlaiseadh i gcúl do scornach freisin má shreabhann cuid ar ais.
Is féidir leis an méid fola a bheith an-éagsúil. Uaireanta níl ann ach cúpla braon, agus uaireanta eile d’fhéadfadh go mbeadh sé cosúil le go leor níos mó. Cuimhnigh gur féidir le beagán fola breathnú cosúil le i bhfad níos mó ná mar atá sé i ndáiríre, mar sin déan iarracht gan a bheith buartha.
Tarlaíonn an chuid is mó de shrónfhuiliú nuair a bhíonn na soithí fola mín i do shrón greannaithe nó damáiste. Is féidir leis seo tarlú ar go leor cúiseanna éagsúla, agus is féidir le tuiscint a fháil ar na cúiseanna seo cabhrú leat eipeasóidí sa todhchaí a chosc.
Seo iad na truicear is coitianta a d'fhéadfadh srónfhuiliú a bheith mar thoradh orthu:
Bíonn ról mór ag fachtóirí comhshaoil freisin. Is féidir le téamh geimhridh agus aerchóiriú samhraidh do bhealaí nasal a thriomú, rud a fhágann go bhfuil sé níos dóchúla go scoilteann agus go bhfuil fuiliú ag na soithí fola.
Is teagmhais leithleacha iad an chuid is mó de shrónfhuiliú nach léiríonn aon fhadhbanna sláinte tromchúiseacha bunúsacha. Mar sin féin, is féidir le srónfhuiliú minic nó tromchúiseach uaireanta a bheith ina léiriú ar choinníollacha eile.
I measc na ngnáthchoinníollacha a d'fhéadfadh srónfhuiliú athfhillteach a chur faoi deara tá:
Níos annamha, d'fhéadfadh srónfhuiliú minic neamhoird fola, galar ae, nó ailse áirithe a léiriú. Má tá srónfhuiliú agat arís agus arís eile sa tseachtain, is fiú é a phlé le do sholáthraí cúraim sláinte.
Is féidir le cógais a ghlacadh a thanaíonn an fhuil cosúil le warfarin, aspirin, nó forlíontaí áirithe srónfhuiliú a dhéanamh níos dóchúla agus níos faide freisin.
Is ea, stopann an chuid is mó de shruthanna na srón leo féin laistigh de 10 go 15 nóiméad. Tá meicníochtaí téachta nádúrtha ag do chorp a oibríonn chun na soithí fola briste a shéalú agus an fuiliú a stopadh.
Is é an eochair fanacht socair agus ligean do do chorp a chuid oibre a dhéanamh. Is féidir leis an gceann a chlaonadh ar ais nó luí síos an fuiliú a dhéanamh níos measa i ndáiríre trí ligean don fhuil sreabhadh síos do scornach.
Má leanann sruth na srón ar feadh níos mó ná 20 nóiméad in ainneoin cóireála baile, nó má tá an fuiliú an-trom, ba chóir duit cabhair leighis a lorg.
Is féidir leat an chuid is mó de shruthanna na srón a chóireáil go héifeachtach sa bhaile ag baint úsáide as teicnící simplí garchabhrach. Is é an sprioc brú éadrom a chur i bhfeidhm agus cabhrú le do chuid fola téachtú go nádúrtha.
Seo a leanas ba chóir duit a dhéanamh nuair a thosaíonn sruth na srón:
Tar éis don fhuiliú stopadh, seachain do shrón a shéideadh ar feadh roinnt uaireanta an chloig chun cosc a chur ar an fuiliú a atosú. Ní mór am a bheith ag an téachtán chun neartú agus leigheas a dhéanamh i gceart.
Is féidir leat méid beag de glóthach peitriliam nó sprae nasal saline a chur i bhfeidhm freisin chun an limistéar a choinneáil tais agus cosc a chur ar thuilleadh greannú.
Mura n-oibríonn cóireáil baile, tá roinnt roghanna ag soláthraithe cúraim sláinte chun fuiliú leanúnach a stopadh. Braitheann an chóireáil shonrach ar shuíomh agus déine do shruth na srón.
D'fhéadfadh do dhochtúir pacáil nasal a úsáid, a bhaineann le uige nó spúinsí speisialta a chur i do shrón chun brú díreach a chur ar an limistéar fuilithe. Is féidir leis seo a bheith míchompordach ach tá sé an-éifeachtach le haghaidh fuilithe stubborn.
Maidir le sruthanna fola sróine athfhillteacha, d'fhéadfadh cauterization a mholadh. Úsáideann an nós imeachta seo teas, fuar, nó ceimiceáin chun an soitheach fola a shéalú. De ghnáth, déantar é in oifig an dochtúra le ainéistéise áitiúil.
I gcásanna neamhchoitianta de shruthanna fola sróine posterior tromchúiseacha, d'fhéadfadh go mbeadh cóireáil ag teastáil uait i roinn éigeandála ospidéil. Uaireanta, bíonn nósanna imeachta speisialaithe nó fiú máinliacht ag teastáil sna cásanna seo chun an fuiliú a rialú.
Cé go bhfuil an chuid is mó de shruthanna fola sróine neamhdhíobhálach, teastaíonn aird leighis i gcásanna áirithe. Ba chóir duit teagmháil a dhéanamh le do sholáthraí cúraim sláinte má bhíonn sruthanna fola sróine minic agat nó má tá siad ag cur isteach ar do shaol laethúil.
Faigh cúram leighis láithreach má bhíonn:
Ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir freisin má tá sruthanna fola sróine agat níos mó ná uair sa tseachtain, nó má tá siad ag éirí níos minice nó níos measa le himeacht ama.
Má tá tú ag glacadh cógais tanaí fola agus má bhíonn sruth fola sróine agat, déan teagmháil le do sholáthraí cúraim sláinte le haghaidh treoir maidir le cibé an bhfuil aon athruithe ag teastáil.
Is féidir le roinnt fachtóirí tú a dhéanamh níos seans maith go mbeidh sruthanna fola sróine agat. Is féidir le tuiscint a fháil ar na fachtóirí riosca seo cabhrú leat bearta a dhéanamh chun iad a chosc.
Tá ról suntasach ag aois, agus tá leanaí agus daoine fásta os cionn 65 níos so-ghabhálaí. Tá fíocháin nasal na leanaí níos míne, agus is minic a bhíonn ballaí soitheach fola níos tanaí ag daoine fásta níos sine.
Áirítear ar na fachtóirí comhshaoil agus stíl mhaireachtála a mhéadaíonn do riosca:
Méadaíonn coinníollacha leighis áirithe do riosca freisin, lena n-áirítear brú fola ard, galar ae, agus neamhoird fuilithe oidhreachtúla. Má tá aon cheann de na coinníollacha seo ort, is féidir le do dhochtúir cabhrú leat do riosca srónfhuilithe a bhainistiú.
Leigheasann an chuid is mó de na srónfhuilithe go hiomlán gan aon fhadhbanna buan. Mar sin féin, is féidir le srónfhuilithe minic nó tromchúiseach deacrachtaí a bheith mar thoradh orthu uaireanta a éilíonn aird leighis.
Is é an deacracht is coitianta ná anemia, a d'fhéadfadh forbairt má chailleann tú méideanna suntasacha fola le himeacht ama. Is dóichí seo má tá srónfhuilithe minic ort a dhéanann tú neamhaird orthu nó nach féidir leat a rialú go héifeachtach.
I measc na ndeacrachtaí féideartha eile tá:
Ní bhíonn na deacrachtaí seo coitianta agus is gnách go mbíonn siad inbhuanaithe le cúram agus cóireáil chuí. Ní fhorbraíonn an chuid is mó de na daoine a bhíonn ag fulaingt ó shrónfhuilithe ó am go chéile aon fhadhbanna fadtéarmacha riamh.
Uaireanta, d'fhéadfadh sé go mbeadh fuiliú ó fhoinse eile i gceist leis an méid a fheictear mar shrónfhuilithe. Is féidir é seo a bheith mearbhall, go háirithe má tá comharthaí eile agat ag an am céanna.
Is féidir le fuil i do bhéal ó fhadhbanna fiaclóireachta, galar guma, nó greannú scornach a bheith cosúil uaireanta go bhfuil sé ag teacht ó do shrón. Ar an gcaoi chéanna, is féidir le hionfhabhtuithe sinus urscaoileadh fuilteach a chur faoi deara a d'fhéadfaí a mheascadh le srónfhuilithe.
Níos annamh, is féidir le fuiliú ó na scamhóga (hemoptysis) nó ón mbolg (hematemesis) a bheith le feiceáil i do shrón nó i do bhéal. Is gnách go mbaineann na cásanna seo le fuil a chasacht amach seachas fuiliú simplí nasal.
Má tá tú neamhchinnte faoi fhoinse na fola, nó má thugann tú faoi deara fuil mar aon le hairíonna eile a bhaineann le hábhar imní, amhail deacracht análaithe nó pian tromchúiseach, is fearr measúnú leighis a lorg.
Níor cheart duit do cheann a chlaonadh ar ais le linn fuiliú srón. Is féidir leis an míthuiscint choitianta seo rudaí a dhéanamh níos measa i ndáiríre trí ligean don fhuil sreabhadh síos do scornach, rud a d'fhéadfadh nausea nó urlacan a chur faoi deara.
Ina ionad sin, suigh go díreach agus lean beagán ar aghaidh. Cuidíonn an seasamh seo le cosc a chur ar fhuil ó shreabhadh ar ais agus déanann sé níos fusa brú éifeachtach a chur i bhfeidhm chun stop a chur leis an bhfuiliú.
Ba chóir go stopfadh an chuid is mó de na fuilithe srón laistigh de 10-15 nóiméad le cóireáil chuí sa bhaile. Má leanann fuiliú ar feadh níos mó ná 20 nóiméad in ainneoin brú seasta a chur i bhfeidhm, ba chóir duit aird leighis a lorg.
Éilíonn fuiliú an-trom a fhágann go mbraitheann tú meadhrán nó lag cúram leighis láithreach, beag beann ar an bhfad a bhí sé ar siúl.
Ní chuireann strus fuiliú srón go díreach faoi deara, ach is féidir leis cur le coinníollacha a fhágann go bhfuil siad níos dóchúla. Is féidir le strus do bhrú fola a ardú go sealadach agus d'fhéadfadh sé go dtiocfadh iompraíochtaí cosúil le piocadh srón nó séideadh srón ionsaitheach.
Ina theannta sin, is féidir le strus do chóras imdhíonachta a lagú, rud a fhágann go bhfuil tú níos so-ghabhálaí do fhuacht agus ailléirgí a d'fhéadfadh fuiliú srón a spreagadh.
Is coitianta fuiliú srón le linn toirchis i ndáiríre mar gheall ar mhéadú ar mhéid na fola agus athruithe hormónacha a dhéanann difear do do phasáistí nasal. Go ginearálta níl siad contúirteach duit féin ná do do leanbh.
Mar sin féin, má bhíonn srón fola ort go minic nó go dona le linn toirchis, pléigh iad le do sholáthraí cúraim sláinte chun aon bhunchoinníollacha a chur as an áireamh.
Is féidir, is féidir leat roinnt céimeanna a ghlacadh chun do riosca srón fola a laghdú. Coinnigh do phasáistí nasal tais trí humidifier a úsáid, glóthach peitriliam a chur i bhfeidhm taobh istigh de do shrón, nó spraeanna nasal salanda a úsáid.
Seachain do shrón a phiocadh, séid go réidh nuair is gá, agus gearr do tairní go gairid. Má tá ailléirgí ort, is féidir le bainistiú éifeachtach a dhéanamh orthu cabhrú le srón fola a chosc freisin.