Cad is Uimhir ann? Comharthaí, Cúiseanna, & Cóireáil Baile

Is é an uimhir caillteanas na mothúchán nó na mothaithe i gcuid de do chorp, a thuairiscítear go minic mar mhothú "snáthaidí agus bioráin" nó easpa iomlán mothaithe tadhaill. Tarlaíonn an taithí choitianta seo nuair a chuirtear isteach ar chomharthaí néaróg idir do chorp agus d'inchinn nó nuair a dhéantar damáiste dóibh, agus cé go bhféadfadh sé a bheith imníoch, tá an chuid is mó de na cásanna sealadach agus neamhdhíobhálach.

Cad is uimhir ann?

Tarlaíonn uimhir nuair nach féidir le do néaróga comharthaí a sheoladh i gceart chuig d'inchinn faoi cad atá á dteagmháil nó á mhothú agat. Smaoinigh air mar líne teileafóin le droch-nasc - ní théann an teachtaireacht tríd go soiléir.

Féadfaidh an mothú seo dul i bhfeidhm ar aon chuid de do chorp, ó do mhéara agus do bharraicíní go dtí limistéir níos mó cosúil le do lámh nó do chos ar fad. Is é an téarma leighis don uimhir ná "paresthesia," rud a chiallaíonn go simplí mothaithe craiceann neamhghnácha.

Tarlaíonn an chuid is mó den uimhir mar gheall ar bhrú sealadach ar néaróga, mar shampla nuair a "titeann ina chodladh" do lámh tar éis luí uirthi mícheart. Mar sin féin, d'fhéadfadh uimhir leanúnach a bheith ina comhartha de riocht bunúsach a dteastaíonn aird air.

Cén chuma atá ar an uimhir?

Bíonn cuma difriúil ar an uimhir do gach duine, ach déanann an chuid is mó daoine cur síos air mar chaillteanas iomlán nó páirteach ar mhothú sa limistéar atá buailte. Seans nach mbeidh tú in ann teagmhálacha éadroma, athruithe teochta, nó fiú pian a mhothú sa spota sin.

Bíonn uimhir ag go leor daoine in éineacht le mothaithe eile a d'fhéadfadh cabhrú leat a thuiscint cad atá ag tarlú i do chorp:

• Mothú griofadach nó "snáthaidí agus bioráin"
• Mothaithe dóite nó prickling
• Laige sa limistéar atá buailte
• Mothaithe fuar nó te gan athruithe teochta
• Mothú trom nó "marbh" sa ghéag
• Deacracht ag bogadh an chuid den chorp atá buailte

Féadfaidh an déine a bheith idir laghdú éadrom ar mhothú go caillteanas iomlán mothaithe. Tugann daoine áirithe faoi deara go dtagann sé agus go n-imíonn sé, agus bíonn uimhir leanúnach ag daoine eile.

Cad is cúis leis an uimhir?

Tarlaíonn numbness nuair a chuireann rud éigin isteach ar do chonairí néaróg, agus tá na cúiseanna éagsúil ó ghnáthchásanna laethúla go coinníollacha leighis níos casta. Is féidir le tuiscint a fháil ar na cúiseanna seo cabhrú leat a chinneadh cathain le bheith buartha agus cathain fanacht amach.

I measc na gcúiseanna laethúla is coitianta tá cásanna a bhfuil taithí agat orthu is dócha cheana féin:

• Suí nó codladh i suíomhanna aisteacha a chomhbhrúnn néaróga
• Gluaisní athchleachtacha a chuireann brú ar néaróga le himeacht ama
• Teochtaí fuara a théann i bhfeidhm go sealadach ar fheidhm na néaróg
• Éadaí nó gabhálais daingean a bhrúnn ar néaróga
• Droch-chúrsaíocht ó shuí ró-fhada
• Ionsaithe imní nó scaoill a athraíonn sreabhadh fola

Is féidir le coinníollacha leighis numbness a chur faoi deara freisin, agus de ghnáth forbraíonn siad seo níos de réir a chéile. I measc na gcúiseanna leighis coitianta tá diaibéiteas, a d'fhéadfadh damáiste a dhéanamh do néaróga le himeacht ama, agus easnaimh vitimíní, go háirithe B12, a theastaíonn ó néaróga chun feidhmiú i gceart.

I measc na gcúiseanna níos tromchúisí ach níos lú coitianta tá stróc, scléaróis iolrach, nó gortuithe chorda an dromlaigh. De ghnáth bíonn comharthaí eile ag na coinníollacha seo cosúil le laige, deacrachtaí cainte, nó athruithe fís.

Cad is comhartha nó symptom de numbness?

Is féidir le numbness coinníollacha éagsúla bunúsacha a chur in iúl, ó shaincheisteanna beaga go fadhbanna sláinte tromchúiseacha. Is é an eochair ná tuiscint a fháil ar na hairíonna a tharlaíonn le chéile agus cé chomh tapa agus a fhorbraíonn siad.

I measc na gcoinníollacha coitianta a mbíonn numbness mar thoradh orthu go minic tá:

• Siondróm tolláin charpal - numbness sna lámha agus sna wristí ó chomhbhrú néaróg
• Neuropathy diaibéiteach - damáiste néaróg ó leibhéil arda siúcra fola
• Diosca herniated - fadhbanna dromlaigh a phionnaíonn néaróga
• Easnamh vitimín B12 - easpa cothaitheach riachtanach a théann i bhfeidhm ar shláinte na néaróg
• Galar artaireach forimeallach - droch-chúrsaíocht chuig na hairm agus na cosa
• Hypothyroidism - thyroid neamhghníomhach a théann i bhfeidhm ar fheidhm na néaróg

I measc na gcoinníollacha is lú coitianta ach níos tromchúisí tá scléaróis iolrach, stróc, agus siadaí inchinne. Is gnách go mbíonn numbness mar thoradh ar na coinníollacha seo chomh maith le hairíonna eile a bhaineann le hábhar imní, mar shampla laige tobann, mearbhall, nó deacrachtaí cainte.

Is féidir le coinníollacha neamhchoitianta, mar shampla siondróm Guillain-Barré nó neamhoird áirithe autoimmune, numbness a chur faoi deara freisin, ach is gnách go dtarlaíonn na coinníollacha seo go tapa agus go mbíonn tionchar acu ar ilchórais choirp ag an am céanna.

An féidir le numbness imeacht leis féin?

Sea, réitíonn go leor cásanna de numbness leo féin, go háirithe nuair is cúis le brú sealadach ar nerves nó le saincheisteanna beaga cúrsaíochta é. Má bhí tú i do shuí i suíomh amháin ró-fhada nó má chodail tú ar do lámh go mícheart, is gnách go dtiocfaidh an mothú ar ais laistigh de nóiméad go huaireanta.

Is minic a fheabhsaíonn numbness ó ghníomhaíochtaí athchleachtacha le scíthe agus le gluaiseacht a sheachaint. Mar shampla, má chuireann clóscríobh numbness láimhe faoi deara, is gnách go gcabhraíonn sosanna a ghlacadh agus síneadh leis an mothú a chur ar ais go gnáth.

Mar sin féin, is lú an seans go réiteoidh numbness a mhaireann ar feadh laethanta nó seachtainí, nó a thagann le hairíonna eile cosúil le laige nó pian, gan chóireáil. Teastaíonn bainistíocht leighis ar choinníollacha ainsealacha cosúil le diaibéiteas nó easnaimh vitimíní chun cosc a chur ar an numbness dul in olcas.

Conas is féidir numbness a chóireáil sa bhaile?

Is féidir le roinnt leigheasanna baile éadroma cabhrú le numbness sealadach a mhaolú agus tacú le do shláinte nerve. Oibríonn na cur chuige seo is fearr le haghaidh numbness éadrom, le tosú le déanaí gan hairíonna eile a bhaineann le hábhar imní.

Is minic a sholáthraíonn gluaiseacht agus athruithe suímh an faoiseamh is tapúla do numbness a bhaineann le suíomh:

• Croith nó bog an limistéar atá buailte go réidh chun cúrsaíocht a athbhunú
• Athraigh do shuíomh má bhí tú i do shuí nó i do luí ar an mbealach céanna
• Déan síneadh éadrom chun comhbhrú nerve a mhaolú
• Massage an limistéar le brú éadrom chun sreabhadh fola a fheabhsú
• Cuir comhbhrúite te i bhfeidhm chun cúrsaíocht a mhéadú

Is féidir le hathruithe ar stíl mhaireachtála cabhrú le numbness a chosc ó athfhillteach agus tacú le sláinte foriomlán na néaróg. Cuidíonn fanacht hiodráitithe le sreabhadh fola ceart a choinneáil, agus coinníonn aclaíocht rialta do scaipeadh láidir.

Tugann sosanna ó ghníomhaíochtaí athchleachtacha am do na néaróga comhbhrúite téarnamh. Má oibríonn tú ar ríomhaire, seas agus síneadh gach uair an chloig, nó coigeartaigh do spás oibre chun brú ar do chaol na láimhe agus do lámha a laghdú.

Cad é an chóireáil leighis le haghaidh numbness?

Braitheann cóireáil leighis le haghaidh numbness ar an gcúis bhunúsach, agus oibreoidh do dhochtúir leat chun an fhadhb bhunúsach a aithint agus a réiteach. Díríonn cóireáil go hiondúil ar na hairíonna a bhainistiú agus ar thuilleadh damáiste néaróg a chosc.

I gcásanna cosúil le siondróm tolláin charpal, d'fhéadfadh do dhochtúir splints láimhe, teiripe fisiceach, nó, i gcásanna tromchúiseacha, máinliacht a mholadh chun brú ar an néaróg comhbhrúite a mhaolú. Is féidir leis na cóireálacha seo numbness a fheabhsú go suntasach agus damáiste buan a chosc.

Nuair a eascraíonn numbness ó choinníollacha leighis cosúil le diaibéiteas nó easnaimh vitimíní, tá sé riachtanach an fhadhb bhunúsach a chóireáil. D'fhéadfadh sé seo a bheith bainteach le bainistiú siúcra fola, instealltaí vitimín B12, nó teiripe athsholáthair hormóin thyroid.

Is féidir le cógais cabhrú le hairíonna numbness a bhainistiú, go háirithe nuair is cúis le damáiste néaróg iad. D'fhéadfadh do dhochtúir frith-urghabhálacha, frithdhúlagráin, nó cóireálacha tráthúla a fhorordú a dhíríonn go sonrach ar phian néaróg agus numbness.

Cathain ar chóir dom dochtúir a fheiceáil le haghaidh numbness?

Ba chóir duit aird leighis láithreach a lorg má thagann numbness go tobann in éineacht le hairíonna tromchúiseacha eile, mar d'fhéadfadh sé seo stróc nó éigeandáil leighis eile a léiriú. Glaoigh ar 911 má bhíonn numbness tobann agat le mearbhall, deacrachtaí cainte, nó laige ar thaobh amháin de do chorp.

Sceideal coinne dochtúra go luath má mhaireann do numbness níos mó ná cúpla lá, má scaiptear go réimsí eile, nó má chuireann sé isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla. Is minic a léiríonn numbness leanúnach riocht bunúsach a dteastaíonn measúnú gairmiúil uaidh.

I measc na comharthaí rabhaidh eile a bhfuil gá le cóir leighis tá:

• Numbness a théann in olcas le himeacht ama nó nach bhfeabhsaíonn le scíth
• Numbness in éineacht le laige nó pian shuntasach
• Caillteanas smachta ar an lamhnán nó ar na bputóga in éineacht le numbness
• Numbness tar éis gortú nó timpiste don cheann
• Numbness a chuireann isteach ar do chumas siúl nó do lámha a úsáid
• Numbness le hathruithe fís nó deacrachtaí slogtha

Fiú má bhreathnaíonn do numbness beag, is fiú é a phlé le do dhochtúir má tharlaíonn sé go minic nó má bhaineann sé imní duit. Is minic a chuireann cóireáil luath cosc ar dheacrachtaí agus cabhraíonn sé le do cháilíocht beatha a chothabháil.

Cad iad na fachtóirí riosca chun numbness a fhorbairt?

Is féidir le roinnt fachtóirí do dóchúlacht a mhéadú go mbeidh numbness agat, agus is féidir le tuiscint a fháil orthu seo cabhrú leat céimeanna coisctheacha a ghlacadh. Is fachtóir riosca nádúrtha é an aois, de réir mar a athraíonn feidhm na néaróg go nádúrtha le himeacht ama, rud a fhágann go bhfuil daoine fásta níos so-ghabhálaí do numbness.

Méadaíonn coinníollacha míochaine áirithe do riosca numbness a fhorbairt go suntasach:

• Diaibéiteas - déanann leibhéil arda siúcra fola damáiste do na néaróga le himeacht ama
• Galair uath-imdhíonachta cosúil le airtríteas réamatóideach nó lupus
• Galar duáin nó fadhbanna ae a chuireann isteach ar bhaint tocsainí
• Neamhoird thyroid a chuireann isteach ar fheidhm na néaróg
• Brú fola ard a laghdaíonn scaipeadh
• Stair stróc nó galar croí

Tá ról ag fachtóirí stíl mhaireachtála freisin i mbaol numbness. Is féidir le húsáid throm alcóil damáiste a dhéanamh do na néaróga go díreach, agus laghdaíonn caitheamh tobac sreabhadh fola chuig na néaróga agus moillíonn sé leigheas.

Áirítear le guaiseacha ceirde gluaiseachtaí athchleachtacha, uirlisí creathacha, nó nochtadh do cheimiceáin thocsaineacha. Tá rioscaí níos airde ag daoine a oibríonn ar ríomhairí, a úsáideann uirlisí cumhachta, nó a láimhseálann ábhair thionsclaíocha áirithe maidir le numbness a fhorbairt.

Cad iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh a bheith ann mar gheall ar numbness?

Cé gur annamh a bhíonn deacrachtaí mar thoradh ar numbness sealadach, is féidir le numbness leanúnach nó tromchúiseach fadhbanna tromchúiseacha a chruthú mura ndéantar é a chóireáil. Is é an imní is mó láithreach ná an riosca gortaithe, mar b'fhéidir nach mbraitheann tú gearrthacha, dónna, nó damáiste eile do limistéir numb.

Is féidir le deacrachtaí fadtéarmacha tionchar suntasach a imirt ar do shaol laethúil agus ar do neamhspleáchas:

• Damáiste buan do nerves mura ndéantar na coinníollacha bunúsacha a chóireáil
• Riosca méadaithe titime mar gheall ar laghdú ar mhothú sna cosa agus sna cosa
• Deacracht le tascanna mótair fíneáil cosúil le scríobh nó cnaipí a chur ar éadaí
• Miondealú craicinn agus ionfhabhtuithe ó ghortuithe gan fógra
• Laga matáin agus atrophy ó dhamáiste nerve
• Pian ainsealach a fhorbraíonn in éineacht le numbness

Baineann rioscaí uathúla le numbness i limistéir shonracha. Is féidir le numbness láimhe a bheith contúirteach chun rudaí te nó uirlisí géara a láimhseáil, agus méadaíonn numbness coise an riosca titime agus cuireann sé níos deacra gortuithe coise a bhrath.

Is é an dea-scéal ná gur féidir an chuid is mó de na deacrachtaí a chosc le cúram leighis cuí agus aird ar shábháilteacht. Cabhraíonn gnáthsheiceálacha le fadhbanna a ghabháil go luath, agus laghdaíonn bearta cosanta an riosca gortaithe.

Cad is féidir a mheascadh le numbness?

Is féidir numbness a mheascadh le roinnt mothaithe eile, agus cabhraíonn tuiscint ar na difríochtaí seo leat do chuid comharthaí a thuairisciú go cruinn do sholáthraithe cúraim sláinte. Is é an meascán is coitianta idir numbness agus tingling, cé go dtarlaíonn siad go minic le chéile.

Is minic a mheasctar laige le numbness, ach is fadhbanna éagsúla iad. Ciallaíonn laige nach féidir le do matáin fórsa gnáth a ghiniúint, agus bíonn tionchar ag numbness ar mhothú. Seans go mbeidh ceann agat gan an ceann eile, nó an dá cheann ag an am céanna.

Coinníollacha eile a bhíonn mearbhall ar dhaoine uaireanta le numbness san áireamh:

• Tuirse nó righneas matán a fhágann go mbíonn sé deacair gluaiseacht
• Pian sna hailt nó airtríteas a chuireann srian le raon gluaisne
• An siondróm cosa suaiteacha a chruthaíonn ceintí míthaitneamhacha
• Droch-chúrsaíocht a chruthaíonn athruithe fuar nó datha
• Comharthaí imní a fhéadann fadhbanna néaróg a aithris
• Fo-iarmhairtí cógais a théann i bhfeidhm ar an mothú

Uaireanta bíonn mearbhall ar dhaoine sna céimeanna luatha de choinníollacha cosúil le stróc nó scléaróis iolrach le numbness simplí. Sin an fáth go bhfuil sé tábhachtach comharthaí eile a thabhairt faoi deara agus measúnú leighis a lorg nuair a mhaireann nó nuair a théann numbness in olcas.

Ceisteanna a chuirtear go minic faoi numbness

C1: Cé chomh fada a mhaireann numbness de ghnáth?

Réitíonn numbness sealadach ó bhrú nó ó shuíomh de ghnáth laistigh de nóiméid go huaireanta nuair a ghluaiseann tú nó nuair a athraíonn tú an suíomh. Mar sin féin, is féidir le numbness ó choinníollacha leighis maireachtáil ar feadh seachtainí, míonna, nó éirí buan gan chóireáil cheart. Braitheann an fad go hiomlán ar an gcúis bhunúsach.

C2: An mbíonn numbness tromchúiseach i gcónaí?

Ní bhíonn, ní bhíonn numbness tromchúiseach i gcónaí. Is é an chuid is mó de na cásanna a eascraíonn ó bhrú sealadach ar na néaróga agus réitíonn siad go tapa. Mar sin féin, is féidir le numbness leanúnach, numbness tobann, nó numbness le hairíonna eile cosúil le laige nó mearbhall coinníollacha tromchúiseacha a léiriú a éilíonn aird leighis láithreach.

C3: An féidir le strus numbness a chruthú?

Is féidir, is féidir le strus agus imní numbness a chruthú, go háirithe i do lámha, do chosa, nó d'aghaidh. Tarlaíonn sé seo toisc go mbíonn tionchar ag strus ar shreabhadh fola agus ar phatrúin análaithe, rud a d'fhéadfadh ocsaigin a laghdú go sealadach chuig na néaróga. Feabhsaíonn numbness a bhaineann le strus de ghnáth le teicnící scíthe agus le bainistiú imní.

C4: An gciallaíonn numbness damáiste néaróg i gcónaí?

Ní hea, ní léiríonn numbness damáiste buan néaróg i gcónaí. Is é an chúis atá leis an gcuid is mó de na cásanna ná comhbhrú sealadach néaróg nó laghdú ar shreabhadh fola a réitíonn go hiomlán. Mar sin féin, d'fhéadfadh damáiste néaróg iarbhír a bheith i gceist le numbness ainsealach ó choinníollacha cosúil le diaibéiteas a éilíonn bainistíocht leighis chun dul chun cinn a chosc.

Ceist 5: An féidir le vitimíní cabhrú le numbness?

Is féidir le vitimíní áirithe cabhrú le numbness, go háirithe má tá easnamh ort. Tá vitimín B12 ríthábhachtach do shláinte na néaróg, agus is minic a bhíonn numbness sna lámha agus sna cosa mar thoradh ar easnamh. Tacaíonn vitimíní B eile, vitimín D, agus vitimín E le feidhm na néaróg freisin. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir i gcónaí sula dtosaíonn tú ar fhorlíonta, mar ní mór dóibh a chinneadh an bhfuil easnamh ag cruthú do chuid comharthaí.