Created at:1/13/2025
Tarlaíonn craiceann ag scraobadh nuair a chaitear an ciseal seachtrach de do chraiceann amach i bhfoirm calóga nó leatháin, ag nochtadh craiceann úr faoi. Is féidir leis an bpróiseas nádúrtha seo luasghéarú mar gheall ar dhamáiste, greannú, nó coinníollacha sláinte éagsúla. Cé go bhféadfadh sé a bheith imníoch, is gnách gurb é craiceann ag scraobadh bealach do choirp chun cealla damáiste a leigheas agus a athsholáthar le cinn nua sláintiúla.
Tarlaíonn craiceann ag scraobadh, ar a dtugtar desquamation freisin, nuair a scarann an ciseal seachtrach de do chraiceann agus a thiteann sé amach i bpíosaí infheicthe. Is gnách go gcaitheann do chraiceann cealla marbha gach lá, ach is gnách nach féidir leat é seo a fheiceáil ag tarlú. Nuair a éiríonn scraobadh faoi deara, ciallaíonn sé go bhfuil an próiseas seo tar éis luasghéarú go suntasach.
Is féidir leis an gcaitheamh seo tarlú áit ar bith ar do chorp, ó chalóga beaga ar d'aghaidh go leatháin mhóra ar do chuid arm nó do chosa. Nochtann an scraobadh an ciseal craiceann níos nuaí, níos íogaire faoina bhun, agus is é sin an fáth go mbíonn limistéir a bhfuil craiceann ag scraobadh orthu go úr go minic tairisceana nó go mbíonn siad bándearg.
Is minic a thosaíonn craiceann ag scraobadh le mothú daingean, tirim sula bhfeiceann tú aon bhac infheicthe. Seans go dtabharfaidh tú faoi deara go mbraitheann do chraiceann garbh nó bumpy nuair a ritheann tú do lámh thar é. Déanann daoine áirithe cur síos air mar go mbraitheann sé amhail is go bhfuil a gcraiceann “ró-bheag” dá gcorp.
De réir mar a théann an scraobadh ar aghaidh, seans go mbraitheann tú beagán deataigh nó tingling sna ceantair atá buailte. Is gnách go mbraitheann an craiceann nua-nochta faoina bhun níos íogaire ná mar is gnách, go háirithe don teagmháil, do theocht athraithe, nó do tháirgí cúraim craicinn. Is gnách go bhfeabhsaíonn an íogaireacht seo de réir mar a neartaíonn an ciseal craiceann nua thar cúpla lá.
Is féidir le roinnt fachtóirí do chraiceann a spreagadh chun scraobadh, ó greannaitheoirí laethúla go coinníollacha sláinte bunúsacha. Is féidir le tuiscint a fháil ar na cúiseanna seo cabhrú leat a aithint cad a d'fhéadfadh a bheith ag dul i bhfeidhm ar do chraiceann agus conas é a láimhseáil i gceart.
I measc na gcúiseanna laethúla is coitianta tá:
Is gnách go mbíonn feannadh sealadach mar thoradh ar na truicearóirí laethúla seo a réitíonn nuair a bhaintear an greannachán agus nuair a thugtar aire cheart do do chraiceann.
Is féidir le roinnt coinníollacha míochaine feannadh craicinn a chur faoi deara freisin, cé go bhfuil siad seo níos lú coitianta:
I measc na gcoinníollacha annamh ach tromchúiseach a d'fhéadfadh feannadh forleathan a chur faoi deara tá necrolysis eipideirmeach tocsaineach, siondróm Stevens-Johnson, agus neamhoird ghéiniteacha áirithe. Is gnách go mbíonn comharthaí tromchúiseacha eile ag na coinníollacha seo agus teastaíonn aird leighis láithreach orthu.
Is féidir le craiceann feannadh coinníollacha éagsúla bunúsacha a chur in iúl, ó greannú beag go saincheisteanna sláinte níos tromchúisí. Cuidíonn an patrún, an suíomh, agus na hairíonna a ghabhann leis le cinneadh a dhéanamh ar cad a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le do chraiceann a fheannadh.
Is minic a léiríonn feannadh logánta greannú nó damáiste seachtrach. Mar shampla, d'fhéadfadh feannadh ar d'aghaidh a mholadh gur úsáid tú táirge a bhí ró-chrua, agus d'fhéadfadh feannadh ar do ghuaillí a bheith ina chúis le damáiste gréine. Is minic a bhíonn feannadh idir na toes nó i gceantair eile te, tais mar thoradh ar ionfhabhtuithe fungacha.
D'fhéadfadh feannadh forleathan ar fud réimsí iolracha coirp coinníollacha sistéamacha a léiriú cosúil le eczema, psoriasis, nó neamhoird uath-imdhíonachta áirithe. Má thagann an feannadh le fiabhras, pian comhpháirteach, nó comharthaí eile a bhaineann le hábhar imní, d'fhéadfadh sé coinníollacha níos tromchúisí a chur in iúl a dteastaíonn meastóireacht leighis pras orthu.
Is féidir le roinnt cógas, go háirithe iad siúd le haghaidh acne, brú fola ard, nó colaistéaról, feannadh craicinn a chur faoi deara mar fho-iarmhairt. Má thosaigh tú ar chógais nua le déanaí agus má thugann tú faoi deara feannadh, is fiú an nasc seo a phlé le do sholáthraí cúraim sláinte.
Réiteoidh an chuid is mó de chásanna craicinn feannadh go nádúrtha nuair a bhainfidh tú an fhachtóir spreagtha agus nuair a thabharfaidh tú am do do chraiceann le leigheas. De ghnáth, feabhsaíonn greannú simplí ó aer tirim, dó gréine éadrom, nó táirgí crua laistigh de sheachtain nó dhó le cúram cuí.
Braitheann luas leighis do chraicinn ar an gcúis agus ar dhéine an fheannadh. D’fhéadfadh greannú beag imithe i gceann cúpla lá, agus d’fhéadfadh sé roinnt seachtainí a ghlacadh le haghaidh damáiste níos doimhne ó dhó gréine tromchúiseach le leigheas go hiomlán. Le linn an ama seo, neartaíonn an ciseal craicinn nua de réir a chéile agus éiríonn sé níos lú íogaire.
Mar sin féin, is gnách go mbíonn cóireáil ag teastáil le haghaidh feannadh de bharr coinníollacha leighis bunúsacha cosúil le eczema nó psoriasis chun feabhas a chur air. Is gnách go mbíonn na coinníollacha seo ar siúl agus d’fhéadfadh siad lasadh go tréimhsiúil, agus mar sin is minic a bhaineann bainistiú leo le straitéisí cúraim fadtéarmacha seachas fanacht go réiteoidh siad leo féin.
Is féidir le cúram baile milis cabhrú le do chraiceann leigheas níos tapúla agus mothú níos compordaí le linn an phróisis feannadh. Is é an eochair tacú le leigheas nádúrtha do chraicinn agus greannú breise a sheachaint.
Tosaigh leis na céimeanna cúraim bhunúsacha seo chun an timpeallacht leighis is fearr a chruthú do do chraiceann:
Cuidíonn na céimeanna simplí seo le damáiste breise a chosc agus cruthaíonn siad na coinníollacha is fearr do do chraiceann chun é féin a dheisiú go nádúrtha.
Chun compord breise, d'fhéadfá comhbhrúite fuara a úsáid ar limistéir irritated nó coirce collóideach a chur le do folcadh. Is féidir le glóthach aló vera greannú éadrom a mhaolú freisin, cé go bhfuil sé níos fearr aon táirge nua a thástáil ar limistéar beag ar dtús chun a chinntiú nach bhfuil aon imoibriú agat.
Seachain exfoliants crua, táirgí bunaithe ar alcól, nó cumhráin láidre a úsáid agus do chraiceann ag leigheas. Is féidir leis seo moill a chur ar aisghabháil agus d'fhéadfadh sé go n-éireoidh an feannadh níos measa.
Braitheann cóireáil leighis le haghaidh craiceann feannadh ar an gcúis bhunúsach agus ar dhéine do chuid comharthaí. Déanfaidh do sholáthraí cúraim sláinte an chéad rud a chinneadh cad is cúis leis an bhfeannadh sula molfaidh sé cóireálacha sonracha.
Maidir le coinníollacha athlastacha cosúil le eczema nó deirmatítis teagmhála, d'fhéadfadh dochtúir corticosteroids tráthúla a fhorordú chun athlasadh a laghdú agus leigheas a luathú. Tagann na cógais seo i neartanna éagsúla, agus roghnóidh do sholáthraí an ceann iomchuí bunaithe ar do staid shonrach agus ar an limistéar atá buailte.
Éilíonn ionfhabhtuithe fungacha cógais antifungal, a d'fhéadfadh a bheith ina uachtair tráthúla le haghaidh ionfhabhtuithe logánta nó cógais ó bhéal le haghaidh cásanna níos forleithne. Bheadh cóireáil antaibheathach ag teastáil ó ionfhabhtuithe baictéaracha, cé go bhfuil siad níos lú coitianta.
Maidir le feannadh tromchúiseach nó leanúnach, d'fhéadfadh do dhochtúir moisturizers oideas, uachtair speisialaithe deisiúcháin bacainní, nó cóireálacha spriocdhírithe eile a mholadh. Baineann roinnt coinníollacha leas as fótaiteiripe nó cógais sistéamacha, cé go bhfuil siad seo de ghnáth curtha in áirithe do chásanna níos tromchúisí.
Is féidir an chuid is mó de chraiceann feannadh a bhainistiú sa bhaile, ach barántaíonn staideanna áirithe measúnú leighis gairmiúil. Is féidir le fios a bheith agat cathain is ceart cabhair a lorg deacrachtaí a chosc agus a chinntiú go bhfaigheann tú cóireáil iomchuí más gá.
Sceidealóir coinne le do sholáthraí cúraim sláinte má bhíonn aon cheann de na comharthaí seo a leanas agat:
D’fhéadfadh na hairíonna seo a léiriú go bhfuil riocht níos tromchúisí ann a dteastaíonn cóireáil ghairmiúil uaidh seachas cúram baile amháin.
Faigh aire leighis láithreach má fhorbraíonn tú feannadh forleathan le fiabhras, deacracht ag slogadh, nó greannú súl. D’fhéadfadh sé seo a bheith ina chomharthaí de dhroch-choinníollacha cosúil le siondróm Stevens-Johnson nó necrolysis eipideirmeach tocsaineach, a dteastaíonn cóireáil éigeandála uathu.
Mura bhfuil tú cinnte faoi chúis do chraiceann feannadh nó má bhraitheann tú buartha faoi aon comharthaí, is fearr i gcónaí dul i gcomhairle le soláthraí cúram sláinte ar mhaithe le suaimhneas intinne agus treoir chuí.
Is féidir le fachtóirí áirithe tú a dhéanamh níos dóchúla go mbeidh craiceann feannadh agat, cé gur féidir le duine ar bith an riocht seo a fhorbairt faoi na cúinsí cearta. Is féidir le tuiscint a fháil ar na fachtóirí riosca seo cabhrú leat bearta coisctheacha a ghlacadh agus a aithint nuair a d’fhéadfá a bheith níos leochailí.
Tá ról suntasach ag do thimpeallacht agus do nósanna stíl mhaireachtála i sláinte an chraicinn. Tá rioscaí níos airde ag daoine a chaitheann go leor ama lasmuigh, a chónaíonn i dtimpeallachtaí tirime, nó a oibríonn le ceimiceáin maidir le craiceann feannadh a fhorbairt. Is féidir le níochán láimhe go minic, cé go bhfuil sé tábhachtach don tsláinteachas, do riosca a mhéadú freisin trí olaí nádúrtha craicinn a bhaint.
Is féidir le fachtóirí pearsanta áirithe do leochaileacht a mhéadú freisin:
Ní chiallaíonn na fachtóirí riosca seo go bhforbróidh tú craiceann ag feannadh go cinnte, ach má bhíonn tú ar an eolas fúthu is féidir leat réamhchúraimí breise a ghlacadh chun do shláinte craicinn a chosaint.
Cé go mbíonn craiceann ag feannadh neamhdhíobhálach de ghnáth agus go leigheasann sé gan fadhbanna, is féidir le deacrachtaí teacht chun cinn ó am go chéile, go háirithe má bhíonn an limistéar ionfhabhtaithe nó má bhíonn bunriocht sláinte ort. Má bhíonn tú ar an eolas faoi na féidearthachtaí seo cabhraíonn sé leat monatóireacht a dhéanamh ar do dhul chun cinn leighis.
Is é an deacracht is coitianta ná ionfhabhtú baictéarach tánaisteach, rud a d'fhéadfadh tarlú nuair a théann baictéir isteach tríd an mbacainn craicinn atá i mbaol. Tarlaíonn sé seo de ghnáth má scríobhann tú nó má phiocann tú ag na limistéir ag feannadh, nó má éiríonn an craiceann an-thirim agus má scoilteann sé.
I measc na comharthaí ionfhabhtaithe ar chóir a bheith ag faire orthu tá méadú ar dheargadh, teas, at, foirmiú pus, nó stríoc dearg ag síneadh ón limistéar atá buailte. Má thugann tú faoi deara na hairíonna seo, déan teagmháil le do sholáthraí cúraim sláinte go pras mar d'fhéadfadh cóireáil antaibheathach a bheith ag teastáil le haghaidh ionfhabhtuithe.
I gcásanna neamhchoitianta, is féidir le feannadh fairsing caillteanas sreabhach agus fadhbanna rialála teochta a bheith mar thoradh air, go háirithe i naíonáin, daoine scothaosta, nó iad siúd a bhfuil córais imdhíonachta i mbaol acu. D'fhéadfadh scarring nó athruithe buana i lí craicinn a bheith mar thoradh ar fheannadh forleathan tromchúiseach freisin, cé nach bhfuil sé seo coitianta le cúram cuí.
Is féidir le roinnt coinníollacha craicinn eile breathnú cosúil le craiceann ag feannadh, rud a fhágann mearbhall uaireanta faoin gcur chuige cóireála ceart. Is féidir le tuiscint a fháil ar na coinníollacha cosúil seo cabhrú leat cumarsáid a dhéanamh níos éifeachtaí le do sholáthraí cúraim sláinte.
Is féidir le mealladh nó deirmitíteas seborrheic ar an scalp breathnú cosúil le craiceann ag feannadh, le paistí flaky, scálaithe a chailltear go rialta. Mar sin féin, is gnách go mbaineann an riocht seo le calóga níos olacha agus d'fhéadfadh tint bhuí a bheith ann, murab ionann agus na calóga tirime de chraiceann ag feannadh simplí.
Is féidir le psoriasis a bheith cosúil le craiceann ag feannadh freisin, ach is gnách go mbíonn sé le feiceáil mar scálaí tiubha, airgid seachas calóga tanaí. Is gnách go mbíonn na ceantair atá buailte i psoriasis níos sainithe agus ardaithe, agus is minic a tharlaíonn siad ar na huillinneacha, na glúine, agus an scalp i bpatrúin tréithiúla.
Is féidir le roinnt ionfhabhtuithe fungacha, go háirithe ringworm, a bheith ina gcúis le ceantair chiorclacha de scálaí a d'fhéadfadh a bheith mearbhall le craiceann ag feannadh. Mar sin féin, is gnách go mbíonn teorainn níos sainiúla cosúil le fáinne acu seo agus d'fhéadfadh sé a bheith ag gabháil le itching atá níos déine ná feannadh simplí.
Níor chóir, ba chóir duit tarraingt nó piocadh ar chraiceann ag feannadh a sheachaint. Is féidir leis seo damáiste a dhéanamh don chraiceann sláintiúil faoi bhun, moill a chur ar leigheas, agus do riosca ionfhabhtaithe a mhéadú. Ina ionad sin, lig don chraiceann scaoileadh go nádúrtha agus an limistéar a choinneáil tais agus cosanta.
Leigheasann an chuid is mó de chraiceann ag feannadh laistigh de sheachtain nó dhó, ag brath ar an gcúis agus ar an déine. D'fhéadfadh greannú beag a réiteach i gceann cúpla lá, agus d'fhéadfadh sé roinnt seachtainí a ghlacadh ar dhamáiste níos doimhne ó dhó gréine tromchúiseach nó nochtadh ceimiceach le leigheas go hiomlán.
Is fearr makeup a sheachaint ar chraiceann atá ag feannadh go gníomhach, mar is féidir leis an limistéar a ghríosú tuilleadh agus an feannadh a dhéanamh níos suntasaí. Má chaithfidh tú makeup a chaitheamh, roghnaigh táirgí éadroma, saor ó bholadh agus bain iad go cúramach le glantóir éadrom.
Níl craiceann ag feannadh féin tógálach, ach d'fhéadfadh an chúis bhunúsach a bheith. Mar shampla, má tá do fheannadh de bharr ionfhabhtú fungach, d'fhéadfadh an t-ionfhabhtú sin scaipeadh ar dhaoine eile. Ní bhaineann an chuid is mó de na cásanna feannadh ó dhó gréine, craiceann tirim, nó greannú aon riosca do dhaoine eile.
Is gnách go mbaineann feannadh le píosaí móra craicinn a thagann amach i leatháin nó i stiallacha, agus tagraíonn feannadh do cháithníní níos lú, níos púdracha a chaitear amach. Is foirmeacha de chailliúint craicinn iad araon, ach is gnách go léiríonn feannadh damáiste nó greannú níos suntasaí do dhromchla an chraicinn.