Created at:1/13/2025
Is nós imeachta máinliachta é ardú cíche, ar a dtugtar mastopexy freisin, a ardaíonn agus a athmhúnlaíonn cíoch atá ag sagadh trí bhreis craicinn a bhaint agus an fíochán máguaird a dhéanamh níos doichte. Cuidíonn an nós imeachta seo le contour cíche níos óige a athbhunú agus is féidir leis do mhuinín a mhéadú nuair nach n-oireann éadaí mar a bhíodh.
Smaoiníonn go leor mná ar an rogha seo nuair a chaill a gcíocha a ndlúthdhaingneacht mar gheall ar aosú, toircheas, beathú cíche, nó athruithe meáchain. Ní athraíonn an máinliacht méid na cíche go suntasach, ach is féidir léi do chíocha a dhéanamh le feiceáil níos iomláine trí iad a ardú go dtí suíomh níos airde ar do bhrollach.
Is máinliacht chosmaideach é ardú cíche a athshuímh do chíocha chun suí níos airde ar do bhalla cófra. Le linn an nós imeachta, baineann do mháinlia breis craicinn a d'fhan sínte le himeacht ama agus athmhúnlaíonn sé an fíochán cíche chun cuma níos daingne, níos díreach a chruthú.
Athshuímh an mháinliacht freisin do chnuasach agus areolas (an limistéar dorcha timpeall an chnuasaigh) go dtí suíomh níos nádúrtha, os comhair. Tá sé seo thar a bheith cabhrach má dhíríonn do chnuasaigh anuas nó má shuíonn siad faoi do chrease cíche.
Murab ionann agus méadú cíche, ní úsáideann ardú ionchlannáin chun méid a mhéadú. Ina ionad sin, oibríonn sé le do fhíochán cíche atá ann cheana féin chun cruth níos airde, níos óige a chruthú a líonann bra agus éadaí níos fearr.
Roghnaíonn an chuid is mó de na mná máinliacht ardaithe cíche chun aghaidh a thabhairt ar chíocha atá ag sagadh a chaill a gcruth agus a ndlúthdhaingneacht le himeacht ama. Tarlaíonn sé seo go nádúrtha de réir mar a chailleann do chraiceann a leaisteachas agus athraíonn do fhíochán cíche mar gheall ar hormóin, domhantarraingt, agus eispéiris saoil.
Is cúiseanna coitianta iad toircheas agus beathú cíche a mbíonn mná ag iarraidh an nós imeachta seo. Le linn toirchis, fásann do chíocha níos mó, agus tar éis deireadh a chur le beathú cíche, d'fhéadfadh siad a bheith le feiceáil laghdaithe nó crochta níos ísle ná roimhe seo.
Féadfaidh cailliúint suntasach meáchain freisin an iomarca craiceann cíche a fhágáil agat nach n-aisghabhann. Ina theannta sin, tá roinnt mná ann a rugadh le cíoch a bhíonn ag sagadh go nádúrtha nó a bhfuil neamhshiméadracht acu ar mhaith leo a cheartú.
Is féidir leis an nós imeachta cabhrú má dhíríonn do siní anuas in ionad ar aghaidh, nó má shuíonn cíoch amháin níos ísle ná an ceann eile. Faigheann go leor mná go gcabhraíonn ardú cíche lena gcuid éadaí oiriúnú níos fearr agus go n-aisghabhann sé muinín ina gcuma.
De ghnáth, tógann do mháinliacht ardaithe cíche 2-3 uair an chloig agus déantar é faoi ainéistéise ginearálta i saoráid máinliachta creidiúnaithe. Úsáidfidh do mháinlia ceann amháin de roinnt teicnící incision ag brath ar mhéid do chíche, ar an méid sagtha, agus ar na torthaí atá uait.
Baineann an cur chuige is coitianta le trí incisions: timpeall an areola, go hingearach síos ó na areola go dtí an crease cíche, agus go cothrománach feadh an crease cíche. Ligeann sé seo do mháinlia rochtain uasta a bheith aige chun do chraiceann cíche a athmhúnlú.
Seo a tharlaíonn le linn an nós imeachta:
D’fhéadfadh go mbeadh teicnící níos lú ionracha le incisions níos lú ag roinnt mná le sagadh íosta. Pléifidh do mháinlia an cur chuige is fearr do do anatamaíocht agus do spriocanna sonracha le linn do chomhairliúcháin.
Tosaíonn ullmhúchán le haghaidh d’ardú cíche roinnt seachtainí roimh an máinliacht le comhairliúchán críochnúil agus measúnú leighis. Déanfaidh do mháinlia athbhreithniú ar do stair leighis, scrúdóidh sé do chíocha, agus pléifidh sé do chuid ionchais chun a chinntiú gur iarrthóir maith tú.
Beidh ort stop a chaitheamh tobac ar a laghad 6 seachtaine roimh an máinliacht, mar go méadaíonn caitheamh tobac go suntasach do riosca deacrachtaí agus droch-leighis. Má ghlacann tú cógais nó forlíontaí a tanaíonn an fhuil, tabharfaidh do mháinlia comhairle duit cathain is ceart stop a chur leo.
Baineann roinnt céimeanna tábhachtacha le do chorp a ullmhú don mháinliacht:
Cuirfidh do mháinlia treoracha réamh-oibriúcháin ar fáil atá oiriúnaithe do do chás. Cuidíonn sé seo le cinntiú go mbeidh an toradh is fearr is féidir agus laghdaítear do riosca deacrachtaí.
Baineann tuiscint a fháil ar do thorthaí ardaithe cíche le bheith ar an eolas faoi cad a bheifear ag súil leis díreach tar éis na máinliachta agus agus tú ag leigheas sna míonna amach romhainn. Díreach tar éis na máinliachta, beidh do chíocha le feiceáil níos airde agus níos daingne, ach beidh siad ata agus bruite freisin.
Ní hé na torthaí tosaigh a fheiceann tú an toradh deiridh atá agat. Féadfaidh sé roinnt seachtainí a ghlacadh go dtí go n-imeoidh an at, agus leanfaidh do chíocha ag socrú isteach ina suíomh nua ar feadh 3-6 mhí tar éis na máinliachta.
Seo an méid a bheifear ag súil leis le linn do amlíne téarnaimh:
Beidh do chréachta le feiceáil dearg agus ardaithe ar dtús ach imeoidh siad go suntasach thar 12-18 mí. Faigheann formhór na mban go n-éiríonn a gcuid créachta ina línte tanaí, pale atá furasta a cheilt le bras agus snámh-éadaí.
Éilíonn cothabháil do thorthaí ardaithe cíche cúram comhsheasmhach agus ionchais réalaíocha faoi conas a athraíonn do chorp le himeacht ama. Cé go soláthraíonn an máinliacht feabhas fada buan, leanfaidh do chíocha ag dul in aois go nádúrtha mar gheall ar dhomhantarraingt agus athruithe craicinn.
Is é caitheamh bra tacaíochta go laethúil ceann de na rudaí is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh chun do thorthaí a chaomhnú. Soláthraíonn bra atá feistithe go maith an tacaíocht a theastaíonn ó do fhíochán cíche agus cabhraíonn sé le síneadh an chraiceann a chosc.
Is féidir le roinnt fachtóirí stíl mhaireachtála cabhrú le do thorthaí a chothabháil:
Coinnigh i gcuimhne gur féidir le toircheas sa todhchaí dul i bhfeidhm ar do thorthaí, mar d’fhéadfadh roinnt sagairt filleadh mar gheall ar athruithe hormónacha agus méadú cíche. Molann go leor máinlianna do theaghlach a chríochnú sula ndéantar ardú cíche más féidir.
Cosúil le haon nós imeachta máinliachta, bíonn rioscaí áirithe ag máinliacht ardaithe cíche, cé nach mbíonn deacrachtaí tromchúiseacha ann nuair a dhéanann máinlia plaisteach deimhnithe ag an mbord iad. Cuidíonn tuiscint ar na rioscaí seo leat cinneadh eolasach a dhéanamh faoi cibé an bhfuil an nós imeachta ceart duit.
Bíonn ról suntasach ag do fhachtóirí riosca aonair maidir le do dóchúlacht deacrachtaí a chinneadh. Bíonn tionchar ag aois, sláinte fhoriomlán, stádas caitheamh tobac, agus méid do mháinliachta ar do phróifíl riosca.
Iar-fhachtóirí riosca a d'fhéadfadh do sheans ar dheacrachtaí a mhéadú tá:
Déanfaidh do mháinlia na fachtóirí seo a mheas go cúramach le linn do chomhairle. Cuidíonn a bheith macánta faoi do stair leighis agus do stíl mhaireachtála le cinntiú go bhfaigheann tú cúram iomchuí agus ionchais réadúla faoi do thorthaí.
Cé go bhfuil máinliacht ardaithe cíche sábháilte go ginearálta, tá sé tábhachtach na deacrachtaí féideartha a thuiscint ionas gur féidir leat comharthaí rabhaidh a aithint agus fios a bheith agat cathain is ceart teagmháil a dhéanamh le do mháinlia. Is beag deacrachtaí atá ann agus réitítear iad le cúram cuí.
De ghnáth bíonn na deacrachtaí is coitianta sealadach agus inbhainistithe le cóireáil iomchuí. De ghnáth ní dhéanann na saincheisteanna seo difear do do thorthaí fadtéarmacha ach d'fhéadfadh siad do chuid ama téarnaimh a leathnú.
Seo na deacrachtaí ar chóir duit a bheith ar an eolas fúthu:
I measc na ndeacrachtaí annamha ach tromchúiseacha tá téachtáin fola, ionfhabhtú tromchúiseach, nó caillteanas suntasach fíocháin. Tarlaíonn siad seo i níos lú ná 1% de na cásanna ach teastaíonn aird leighis láithreach má fhorbraíonn siad.
Is féidir an chuid is mó de na deacrachtaí a íoslaghdú trí mháinlia cáilithe a roghnú, treoracha réamh agus iar-oibriúcháin a leanúint go cúramach, agus freastal ar gach coinne leantach.
Ba chóir duit teagmháil a dhéanamh le do mháinlia láithreach má bhíonn aon chomharthaí de dheacrachtaí tromchúiseacha agat le linn do ghnóthaithe. Cé go bhfuil roinnt míchompord agus at gnáth, éilíonn roinnt comharthaí aird leighis pras.
Ná bíodh leisce ort teagmháil a dhéanamh má thugann tú faoi deara aon athruithe a bhaineann leat, fiú má bhíonn siad beag. Is fearr le do fhoireann máinliachta rud éigin a mheasúnú a tharlaíonn a bheith gnáth ná deacracht a chailleann a dteastaíonn cóireáil uirthi.
Déan teagmháil le do mháinlia láithreach má bhíonn na nithe seo a leanas agat:
Maidir le ceisteanna gnáthaimh nó imní bheaga, is féidir leat fanacht go dtí na huaireanta gnó de ghnáth chun glaoch. Mar sin féin, muinín do bhunús - má bhraitheann rud éigin go dona, ná fan chun cabhair a lorg.
Sea, tá máinliacht ardaithe cíche deartha go sonrach chun aghaidh a thabhairt ar chíoch sagging agus meastar gurb é an chóireáil chaighdeánach óir don imní seo. Bainfidh an nós imeachta go héifeachtach an iomarca craiceann agus athshuíonn sé fíochán cíche chun cuma níos daingne, níos ingearaí a chruthú.
Mar sin féin, braitheann an méid feabhsúcháin ar do phointe tosaigh agus ar cháilíocht do chraicinn. Is gnách go bhfeiceann mná le sagadh éadrom go measartha torthaí den scoth, agus seans go mbeidh nósanna imeachta breise ag teastáil ó mhná le sagadh tromchúiseach nó go mbeidh níos mó teorainneacha le fáil acu ina dtorthaí.
Ní mhéadaíonn ardú cíche leis féin méid na cíche go suntasach, ach is féidir leis do chíocha a dhéanamh níos iomláine trí iad a ardú go dtí áit níos airde. Oibríonn an nós imeachta trí do chuid fíocháin cíche atá ann cheana a athmhúnlú seachas toirt a chur leis.
Más mian leat ardú agus méid méadaithe araon, is féidir leat ardú cíche a chomhcheangal le méadú cíche ag baint úsáide as ionchlannáin. Déanann an nós imeachta comhcheangailte seo aghaidh ar sagadh agus ar chaillteanas toirte i máinliacht amháin.
Is gnách go maireann torthaí ardaithe cíche 10-15 bliana, cé go n-athraíonn sé seo bunaithe ar do aois, ar cháilíocht do chraicinn, ar fhachtóirí stíl mhaireachtála, agus ar réamhshuíomh géiniteach le haghaidh sagadh. Cé go mbeidh tú i gcónaí níos fearr ná mar a bheadh tú gan an máinliacht, leanfaidh do chíocha ag dul in aois go nádúrtha.
Is féidir le meáchan cobhsaí a choinneáil, bras tacaíochta a chaitheamh, agus caitheamh tobac a sheachaint cabhrú le do thorthaí a leathnú. Roghnaíonn roinnt mná nós imeachta athbhreithnithe a bheith acu blianta ina dhiaidh sin chun a gcuma atá ag teastáil a choinneáil.
Is féidir le go leor mná beathú cíche a dhéanamh go rathúil tar éis ardú cíche, ach d’fhéadfadh an nós imeachta difear a dhéanamh do do chumas bainne a tháirgeadh nó é a sheachadadh go héifeachtach. Braitheann an tionchar ar an teicníc máinliachta a úsáidtear agus ar an méid fíocháin cíche agus duchtanna bainne a raibh tionchar orthu.
Má tá tú ag pleanáil leanaí a bheith agat sa todhchaí, pléigh é seo le do mháinlia le linn comhairliúcháin. Is minic gur féidir leo a dteicníc a mhodhnú chun níos mó duchtanna bainne a chaomhnú agus do sheansanna beathú cíche rathúil a fheabhsú.
Is féidir leis an gcuid is mó de mhná filleadh ar obair deisce laistigh de 1-2 seachtaine tar éis máinliacht ardaithe cíche, cé go mbeidh ort ardú trom agus gníomhaíochtaí dian a sheachaint ar feadh 4-6 seachtaine. Soláthróidh do mháinlia treoirlínte sonracha bunaithe ar do dhul chun cinn leighis.
Is féidir leat aclaíocht éadrom cosúil le siúl a atosú de ghnáth laistigh de chúpla lá, ach seachain gníomhaíochtaí a bhaineann le do matáin cófra nó gluaiseachtaí preabacha go dtí go gceadóidh do mháinlia duit é. De ghnáth, tógann téarnamh iomlán 2-3 mhí.