Created at:1/13/2025
Cabhraíonn tástáil concussion le dochtúirí measúnú a dhéanamh an bhfuil gortú inchinne agat agus dul chun cinn do ghnóthaithe a rianú. Úsáideann na huirlisí scagtha seo meascán de thástálacha cuimhne, measúnuithe cothromaíochta, agus ceistneoirí comharthaí chun pictiúr iomlán a fháil ar an gcaoi a bhfuil d'inchinn ag feidhmiú tar éis gortú féideartha don cheann.
Smaoinigh ar thástáil concussion mar sheiceáil chuimsitheach ar fheidhmíocht d'inchinne. Díreach mar a ritheann meicneoir diagnóisic iolracha ar do charr, úsáideann soláthraithe cúraim sláinte uirlisí éagsúla chun gnéithe éagsúla de do chumas cognaíoch agus fisiceach a mheas.
Is sraith measúnuithe í tástáil concussion a thomhaiseann feidhm d'inchinne, do chothromaíocht, agus do chomharthaí chun gortú inchinne trámach éadrom a bhrath. Déanann na tástálacha seo comparáid idir do chumas reatha agus tomhais bhunlíne a tógadh nuair a bhí tú sláintiúil nó leis na gnáth-raonta a bhfuiltear ag súil leo do dhuine de do aois.
De ghnáth, bíonn measúnuithe cognaíocha sa phróiseas tástála a sheiceálann do chuimhne, d'aird, agus do luas próiseála. Comhlánóidh tú tástálacha cothromaíochta freisin agus freagróidh tú ceisteanna mionsonraithe faoi aon comharthaí atá agat, mar shampla tinneas cinn, meadhrán, nó deacracht ag díriú.
Ní bhíonn formhór na dtástálacha concussion ionrach agus is féidir iad a chríochnú in oifig an dochtúra, ar thaobhlínte páirce spóirt, nó fiú ar ríomhaire. Is é an sprioc gortú inchinne a aithint go luath ionas gur féidir leat cóireáil chuí a fháil agus deacrachtaí a sheachaint ó filleadh ar ghníomhaíochtaí ró-luath.
Tá roinnt cuspóirí tábhachtacha ag tástáil concussion maidir le do shláinte inchinne a chosaint agus téarnamh sábháilte a chinntiú. Is é an phríomhchúis ná gortuithe inchinne a bhrath nach bhféadfadh a bheith soiléir ó chomharthaí nó comharthaí seachtracha amháin.
Ní bhíonn cailliúint an chonaic ag go leor comharthaí meabhrach, agus is féidir leis na hairíonna a bheith caolchúiseach nó moillithe. D’fhéadfá a bheith ag mothú “go maith” díreach tar éis tionchar ar an gceann ach go deimhin bíonn lagú cognaíoch agat a d’fhéadfadh tástáil a nochtadh. Ligeann an bhrath luath scíthe agus cóireáil chuí, rud a fheabhsaíonn go mór torthaí téarnaimh.
Do lúthchleasaithe, cuidíonn na tástálacha seo le cinneadh a dhéanamh nuair atá sé sábháilte filleadh ar spóirt. Má fhilltear ar imirt le gortú inchinne nár leigheasadh, cuireann sé tú i mbaol mór don siondróm dara tionchar, riocht a d’fhéadfadh a bheith marfach. Soláthraíonn tástáil sonraí oibiachtúla chun na cinntí sábháilteachta ríthábhachtacha seo a threorú.
Déanann na tástálacha monatóireacht freisin ar do dhul chun cinn téarnaimh le himeacht ama. Trí thorthaí ó sheisiúin tástála iolracha a chur i gcomparáid, is féidir le do sholáthraí cúraim sláinte a rianú an bhfuil feabhas ag teacht ar fheidhm na hinchinne agus do phlean cóireála a choigeartú dá réir sin.
De ghnáth, tosaíonn an nós imeachta tástála comharthaí meabhrach le hagallamh mionsonraithe faoi do ghortú agus na hairíonna atá agat faoi láthair. Fiafróidh do sholáthraí cúraim sláinte faoin gcaoi ar tharla an gortú, aon chailliúint chonaic, agus na hairíonna a bhí agat ó tharla an eachtra.
Ansin tagann an chuid measúnaithe cognaíche, a thógann 15-30 nóiméad de ghnáth. Críochnóidh tú tascanna a thástálann do chuimhne, d’aird, do luas próiseála, agus do chumas réiteach fadhbanna. D’fhéadfadh sé seo a bheith san áireamh liostaí focal a mheabhrú, fadhbanna simplí matamaitice a réiteach, nó patrúin a aithint go tapa.
Leanann tástáil chothromaíochta, áit a n-iarrfar ort do chobhsaíocht a choinneáil i suíomhanna éagsúla. D’fhéadfadh sé seo a bheith i gceist seasamh ar chos amháin, siúl i líne dhíreach, nó cothromaíocht a dhéanamh agus do shúile dúnta. Nochtann na tástálacha seo fadhbanna caolchúiseacha comhordaithe a bhíonn ag gabháil le comharthaí meabhrach go minic.
Áiríonn roinnt tástála tomhais ama imoibrithe agus measúnuithe rianaithe amhairc freisin. Tógann an próiseas iomlán 30-60 nóiméad de ghnáth, ag brath ar na huirlisí sonracha a úsáideann do sholáthraí agus cé chomh cuimsitheach is gá an mheastóireacht a bheith.
Tá ullmhúchán do thástáil chroitheadh inchinne simplí, ach cabhróidh cúpla treoirlíne a leanúint le torthaí cruinne a chinntiú. Níos tábhachtaí fós, déan iarracht scíth leordhóthanach a fháil an oíche roimh do thástáil, mar is féidir le tuirse dul i bhfeidhm ar do fheidhmíocht agus torthaí a dhéanamh níos deacra a léirmhíniú.
Seachain alcól, drugaí áineasa, nó cógaisíocht neamhriachtanach a d'fhéadfadh dul i bhfeidhm ar do fheidhm chognaíoch ar feadh 24 uair an chloig ar a laghad roimh thástáil. Má ghlacann tú cógaisíocht oideas, lean ort leo mar is gnách mura molann do dhochtúir a mhalairt.
Seo roinnt céimeanna praiticiúla le glacadh roimh do cheapachán:
Ná déan iarracht staidéar a dhéanamh nó cleachtadh a dhéanamh do na tástálacha. Is é an sprioc ná do fheidhm inchinne reatha a thomhas go hionraic, agus d'fhéadfadh iarracht a dhéanamh
Is gnách go dtomhaiseann scóir tástála cognaíocha am freagartha, cruinneas cuimhne, agus luas próiseála. D’fhéadfadh gortú inchinne a bheith i gceist le scóir níos ísle nó amanna níos moille i gcomparáid le do bhunlíne nó le gnáth-raonta. Mar sin féin, is féidir le go leor fachtóirí tionchar a imirt ar na scóir seo, agus mar sin breithníonn do dhochtúir an pictiúr iomlán seachas uimhreacha aonair.
Léiríonn torthaí tástála cothromaíochta cé chomh maith agus atá do chluas istigh agus d’inchinn ag comhordú gluaiseachta. Is féidir le droch-chothromaíocht nó méadú ar an luascadh i gcomparáid le gnáth-raonta comharthaí de chroitheadh inchinne, go háirithe nuair a chuirtear le chéile é le hairíonna eile agus athruithe cognaíocha.
Léiríonn scóir comharthaí déine agus líon na bhfadhbanna atá agat. Go ginearálta, léiríonn scóir comharthaí níos airde gortú níos suntasaí, ach tuairiscíonn roinnt daoine comharthaí ar bhealach difriúil go nádúrtha, agus mar sin breithnítear an fhaisnéis seo in éineacht le torthaí tástála oibiachtúla.
Níos tábhachtaí fós, treoraíonn torthaí do thástála cinntí cóireála seachas breithiúnas simplí “pas” nó “teip” a sholáthar. Úsáideann do sholáthraí cúraim sláinte an fhaisnéis seo chun plean aisghabhála pearsantaithe a chruthú agus chun a chinneadh cathain is sábháilte filleadh ar ghnáthghníomhaíochtaí.
Ní hé an sprioc atá ag tástáil chroitheadh inchinne scóir arda a bhaint amach ach feidhm do inchinne reatha a léiriú go cruinn le haghaidh cóireála cuí. Mar sin féin, is féidir le tacú le próiseas nádúrtha cneasaithe d’inchinne cabhrú le do fheidhmíocht a fheabhsú le himeacht ama agus tú ag téarnamh.
Is é an chuid is mó tábhachtaí de théarnamh ó chroitheadh inchinne ná scíth. Teastaíonn am ón d’inchinn le leigheas, díreach cosúil le haon chuid eile den chorp a gortaíodh. Ciallaíonn sé seo go leor codlata a fháil, sosanna a ghlacadh ó ghníomhaíochtaí a éilíonn a lán meabhrach, agus ró-spreagadh ó scáileáin, torann, nó sluaite a sheachaint.
Seo a leanas straitéisí atá bunaithe ar fhianaise a thacaíonn le cneasú inchinne agus a d’fhéadfadh feidhmíocht tástála a fheabhsú le himeacht ama:
Cuimhnigh go n-athraíonn amlínte téarnaimh go suntasach idir daoine aonair. Feiceann daoine áirithe feabhas i laethanta, agus teastaíonn seachtainí nó míonna ó dhaoine eile. Má bhrúnn tú tú féin ró-chrua ró-luath, is féidir leis an téarnamh a mhoilliú agus na hairíonna a dhéanamh níos measa.
Níl “an” scór tástála concussion is fearr ann toisc go dtomhaiseann na measúnuithe seo feidhm inchinne aonair seachas iomaíocht i gcoinne daoine eile. Is iad na scóir is luachmhaire ná iad siúd a léiríonn go cruinn do chumas cognaíoch reatha agus a chabhraíonn le do phlean cóireála a threorú.
Maidir le tástáil bhunlíne a dhéantar roimh ghortú, is iad na scóir is fearr do ghnáth-raonta pearsanta nuair a bhíonn tú sláintiúil. Soláthraíonn siad seo pointe comparáide le haghaidh tástála sa todhchaí má bhíonn gortú ceann ort. D’fhéadfadh go mbeadh do bhunlíne difriúil ó bhunlíne duine eile, agus tá sé sin go hiomlán gnáth.
Tar éis concussion, is iad na scóir is fearr ná iad siúd a léiríonn feabhas seasta le himeacht ama agus a fhilleann ar do leibhéil bhunlíne sa deireadh. Léiríonn an dul chun cinn seo go bhfuil d’inchinn ag leigheas i gceart agus tugann sé le fios go bhfuil tú ar an mbóthar ceart chun téarnamh iomlán.
Díríonn do sholáthraí cúraim sláinte ar threochtaí seachas ar thorthaí tástála aonair. Tá feabhas comhsheasmhach ar fud seisiúin tástála iolracha níos brí ná scór amháin atá go maith nó go dona, rud a d’fhéadfadh a bheith faoi thionchar fachtóirí cosúil le tuirse, strus, nó éifeachtaí cógais.
Is féidir le roinnt fachtóirí tionchar a imirt ar fheidhmíocht do thástála comhghabhála seachas an gortú inchinne féin. Cuidíonn tuiscint ar na fachtóirí riosca seo le do sholáthraí cúraim sláinte torthaí a léirmhíniú níos cruinne agus do phlean cóireála a choigeartú dá réir sin.
Bíonn tionchar suntasach ag coinníollacha réamh-mheasta ar fheidhmíocht na tástála. Is féidir le deacrachtaí foghlama, ADHD, imní, dúlagar, nó gortuithe ceann roimhe seo tionchar a imirt ar scóir tástála cognaíocha. Ní mór do do dhochtúir eolas a bheith aige faoi na coinníollacha seo chun do thorthaí a léirmhíniú i gceart.
Seo a leanas na gnáthfhachtóirí a d'fhéadfadh feidhmíocht tástála comhghabhála a dhéanamh níos measa:
Is féidir le haois tionchar a imirt freisin ar phatrúin téarnaimh, agus is minic a thógann sé níos faide ar leanaí óga agus ar dhaoine fásta níos sine filleadh ar an mbunlíne. Mar sin féin, ní chiallaíonn sé seo nach féidir leis na grúpaí seo téarnamh go hiomlán le cúram agus foighne cuí.
Go ginearálta, léiríonn scóir níos airde ar chodanna cognaíocha de thástálacha comhghabhála feidhm inchinne níos fearr, ach is é an fachtóir is tábhachtaí ná conas a dhéanann do scóir comparáid le do bhunlíne pearsanta nó le raonta gnáthghnáthacha a bhfuiltear ag súil leo. Tugann scór “ard” atá i bhfad níos ísle ná do bhunlíne le fios fós go bhféadfadh gortú inchinne a bheith ann.
Maidir le tuairisciú comharthaí, is fearr scóir níos ísle de ghnáth toisc go léiríonn siad níos lú comharthaí nó comharthaí nach bhfuil chomh dian. Mar sin féin, bíonn claonadh ag daoine áirithe comharthaí a thuairisciú go hannamh, agus bíonn daoine eile níos íogaire do na hathruithe, agus mar sin cuireann do sholáthraí cúraim sláinte do stíl tuairiscithe aonair san áireamh.
Leanann scóir tástála cothromaíochta patrún cosúil leis, áit a léiríonn feidhmíocht níos fearr de ghnáth feidhmíocht inchinne níos sláintiúla. Mar sin féin, tá cothromaíocht níos fearr ag daoine áirithe go nádúrtha ná daoine eile, agus is é sin an fáth go bhfuil comparáidí bunlíne chomh luachmhar nuair atá siad ar fáil.
Is é an eochair ná feidhmíocht macánta, chruinn seachas iarracht a dhéanamh scóir ard saorga a bhaint amach. Teastaíonn torthaí barántúla ó do sholáthraí cúraim sláinte chun cinntí cóireála cearta a dhéanamh agus do shábháilteacht a chinntiú le linn téarnaimh.
D'fhéadfadh deacrachtaí a bheith ann má mhaireann feidhmíocht lag ar thástáil concussion le himeacht ama a dteastaíonn cóireáil speisialaithe orthu. Is é an imní is coitianta ná siondróm iar-chomhbhrúite, áit a leanann na hairíonna ar feadh seachtainí nó míonna tar éis na tréimhse téarnaimh tipiciúla.
Is féidir le deacrachtaí cognaíocha tionchar suntasach a imirt ar do shaol laethúil agus ar fheidhmíocht oibre. D'fhéadfadh fadhbanna leanúnacha le cuimhne, tiúchan, luas próiseála, nó feidhm feidhmiúcháin a bheith i gceist leis seo. Baineann daoine áirithe deacrachtaí le ilthascáil nó mothaíonn siad tuirseach go meabhrach níos éasca ná roimh a ngortú.
D'fhéadfadh deacrachtaí fisiceacha cur le feidhmíocht lag ar thástáil freisin agus d'fhéadfadh tinneas cinn leanúnach, meadhrán, fadhbanna cothromaíochta, nó íogaireacht don solas agus don torann a bheith i gceist leo. Is féidir leis na hairíonna seo cur isteach ar do chumas díriú le linn tástála agus gníomhaíochtaí laethúla a dhéanamh.
I gcásanna neamhchoitianta, d'fhéadfadh feidhmíocht lag leanúnach ar thástáil gortú inchinne níos tromchúisí a léiriú ná mar a bhí amhrasta ar dtús. D'fhéadfadh fuiliú san inchinn, at inchinne, nó damáiste do réigiúin inchinne ar leith a bheith i gceist leis seo a dteastaíonn aird leighis láithreach orthu.
Uaireanta bíonn athruithe mothúchánacha agus iompraíochta ag gabháil le téarnamh fada, lena n-áirítear greannaitheacht mhéadaithe, imní, dúlagar, nó athruithe pearsantachta. Is féidir leis na deacrachtaí seo dul i bhfeidhm ar fheidhmíocht tástála agus teastaíonn cur chuige cóireála comhtháite a dhíríonn ar shláinte chognaíoch agus mhothúchánach araon.
De ghnáth, bíonn feidhmíocht gnáthaimh ar thástáil chroitheadh inchinne dearfach agus léiríonn sé go bhfuil d'inchinn ag feidhmiú go maith. Mar sin féin, is féidir le roinnt deacrachtaí tarlú fós fiú nuair a bhíonn cuma gnáth ar na scóir tástála, agus is é sin an fáth go n-áirítear measúnú cuimsitheach ar na hairíonna agus breithiúnas cliniciúil.
D'fhéadfadh sé nach dtabharfadh tástáil luath faoi deara gortú inchinne subtle toisc nach mbíonn roinnt fadhbanna cognaíocha le feiceáil díreach tar éis tráma don cheann. D'fhéadfadh d'inchinn cúiteamh a dhéanamh ar ghortuithe beaga ar dtús, ach d'fhéadfadh na hairíonna teacht chun cinn laethanta nó seachtaine ina dhiaidh sin agus tú ag filleadh ar ghníomhaíochtaí níos déine.
Tá daoine áirithe go maith go háirithe ag cur na hairíonna i bhfolach nó ag brú trí dheacrachtaí cognaíocha le linn tástála. Is féidir leis seo scóir gnáthaimh a bheith mar thoradh air in ainneoin gortú inchinne leanúnach, rud a d'fhéadfadh filleadh roimh am ar ghníomhaíochtaí a d'fhéadfadh an riocht a dhéanamh níos measa.
Bíonn tionchar ag cineálacha áirithe gortaithe inchinne ar fheidhmeanna nach ndéanann tástálacha caighdeánacha ar chroitheadh inchinne a thomhas go cuimsitheach. Mar shampla, d'fhéadfadh sé nach dtiocfaidh réasúnaíocht chasta, rialáil mhothúchánach, nó fadhbanna subtle comhordaithe chun solais i ngnáth-uirlisí scagtha ach go mbeidh tionchar acu fós ar do shaol laethúil.
Ní ráthaíonn feidhmíocht gnáthaimh tástála go luath sa téarnamh nach bhforbróidh tú siondróm iar-chroitheadh inchinne níos déanaí. Baineann roinnt daoine le hairíonna a thagann ar aghaidh go déanach nó bíonn hairíonna acu a athraíonn le himeacht ama, rud a éilíonn monatóireacht leanúnach fiú tar éis na dtorthaí gnáthaimh tosaigh.
Ba chóir duit aird leighis láithreach a lorg le haghaidh tástála ar chroitheadh inchinne má bhain tú taithí ar aon tionchar ar an gceann agus má tá hairíonna imní ort. Ná fan le feiceáil an bhfeabhsaíonn na hairíonna leo féin, go háirithe má tá comharthaí de ghortú inchinne tromchúiseach agat.
Iarr cúram leighis éigeandála láithreach má bhíonn comharthaí tromchúiseacha agat a d'fhéadfadh gortú inchinne contúirteach a léiriú. Éilíonn na comharthaí rabhaidh seo measúnú agus cóireáil pras chun deacrachtaí a d'fhéadfadh a bheith bagrach don bheatha a chosc.
Seo iad na hairíonna éigeandála a éilíonn aird leighis láithreach:
Fiú le hairíonna níos éadroime, ba chóir duit dochtúir a fheiceáil laistigh de 24-48 uair an chloig tar éis gortú ceann chun measúnú ceart a dhéanamh. Cuidíonn measúnú luath le deacrachtaí a chosc agus cinntíonn sé go bhfaigheann tú treoir chóireála iomchuí le haghaidh téarnamh sábháilte.
Sea, tá tástáil concussion luachmhar go háirithe le haghaidh gortuithe ceann a bhaineann le spóirt toisc go soláthraíonn sé tomhais oibiachtúla a chabhraíonn le cinneadh a dhéanamh nuair atá sé sábháilte filleadh ar an imirt. Ní bhíonn comharthaí soiléire mar thoradh ar go leor concussions a bhaineann le spóirt láithreach, rud a fhágann go bhfuil tástáil ríthábhachtach chun gortú inchinne i bhfolach a bhrath.
Is minic a bhíonn tomhais bhunlíne i gceist le tástáil concussion spóirt a dhéantar sula dtosaíonn an séasúr. Ligeann na tagarmharcanna pearsanta seo comparáid níos cruinne tar éis gortaithe, ós rud é go n-athraíonn cumais chognaíocha aonair go suntasach idir lúthchleasaithe.
Ní léiríonn feidhmíocht lag ar thástáil chroitheadh inchinne gortú inchinne i gcónaí, mar is féidir le go leor fachtóirí tionchar a imirt ar do scóir. Is féidir le tuirse, strus, imní, cógais, nó coinníollacha réamh-mheasta tionchar a imirt ar thorthaí tástála gan damáiste inchinne nua a léiriú.
Cuireann do sholáthraí cúraim sláinte torthaí tástála san áireamh in éineacht le do chuid comharthaí, do stair leighis, agus scrúdú cliniciúil chun diagnóisí cruinne a dhéanamh. Soláthraíonn ilchruinnithe tástála le himeacht ama faisnéis níos iontaofa ná torthaí tástála aonair.
De ghnáth, fanann torthaí tástála bunlíne chroitheadh inchinne bailí ar feadh 1-2 bhliain mura bhfuil aon ghortuithe cinn fulaingthe agat le linn na tréimhse sin. Mar sin féin, d'fhéadfadh athruithe suntasacha ar shláinte, cógais, nó coinníollacha cognaíocha tástáil bhunlíne nuashonraithe a bheith ag teastáil.
Is mó an bhrí atá le torthaí tástála iar-ghortaithe nuair a dhéantar iad a chur i gcomparáid laistigh de chúpla seachtain dá chéile, de réir mar a tharlaíonn patrúin téarnaimh agus athruithe comharthaí go réasúnta tapa le linn an phróisis leighis.
Ní féidir leat go teicniúil
Mar sin féin, tá láidreachtaí agus teorainneacha ag an dá chineál tástála. Is é an rud is tábhachtaí ná uirlisí tástála bailíochtaithe a úsáid agus soláthraithe cúraim sláinte a bhfuil taithí acu na torthaí a léirmhíniú i gcomhthéacs do phictiúr cliniciúil iomlán.