Cad is Gastrectomy Muinchille ann? Cuspóir, Nós Imeachta & Torthaí

Is máinliacht meáchain caillteanais í gastrectomy muinchille ina mbaineann dochtúirí thart ar 80% de do bholg, ag fágáil feadán caol nó "muinchille" ar mhéid banana. Cuidíonn an nós imeachta seo leat meáchan a chailleadh trí laghdú suntasach a dhéanamh ar an méid bia is féidir leat a ithe ag aon am amháin agus trí hormóin a athrú a rialaíonn ocras agus siúcra fola.

Tá an mháinliacht seo ar cheann de na nósanna imeachta meáchain caillteanais is mó tóir toisc go bhfuil sé éifeachtach, réasúnta simplí, agus ní gá do do bhroinn a athródú cosúil le máinliachtaí bariatracha eile. Faigheann go leor daoine go gcabhraíonn sé leo meáchan suntasach fadtéarmach a chailleadh nuair nach n-oibríonn modhanna eile.

Cad is gastrectomy muinchille ann?

Is nós imeachta máinliachta é gastrectomy muinchille a bhaineann cuid mhór de do bholg go buan chun cabhrú le meáchain caillteanas. Le linn na máinliachta, baineann do mháinlia an cuar seachtrach de do bholg, áit a dtagann an chuid is mó d'acmhainn leaisteach an bholg.

Is bolg caol, i gcruth feadán é an rud a fhanann, a bhfuil i bhfad níos lú bia ann ná roimhe seo. Smaoinigh air mar bhalún mór a iompú isteach i bhfeadán tanaí. Líonann an bolg níos lú seo suas go tapa, agus mar sin mothaíonn tú lán tar éis duit méid beag bia a ithe.

Baineann an mháinliacht freisin an chuid de do bholg a tháirgeann ghrelin, hormón a fhágann go mbraitheann tú ocras. Ciallaíonn sé seo go mb’fhéidir go mbeidh níos lú ocrais agat ná mar a bhí roimh an nós imeachta, rud a d’fhéadfadh sé a dhéanamh níos fusa cloí le codanna níos lú.

Cén fáth a ndéantar gastrectomy muinchille?

Molann dochtúirí gastrectomy muinchille do dhaoine le murtall tromchúiseach nár éirigh leo meáchan a chailleadh trí aiste bia, aclaíocht, agus modhanna neamh-mháinliachta eile. Meastar go hiondúil é nuair is é do innéacs mais coirp (IMC) 40 nó níos airde, nó 35 nó níos airde má tá coinníollacha sláinte tromchúiseacha agat a bhaineann le do mheáchan.

Is féidir leis an máinliacht cabhrú le go leor fadhbanna sláinte a bhaineann le meáchan a chóireáil nó a fheabhsú. Áirítear leis seo diaibéiteas cineál 2, brú fola ard, apnea codlata, agus fadhbanna comhpháirteacha. Feiceann go leor daoine feabhsuithe freisin ar a leibhéil colaistéaróil agus laghdú ar an mbaol galar croí.

Thar na buntáistí fisiceacha, is féidir le gastrectomy muinchille cáilíocht na beatha a fheabhsú go suntasach. Is minic a thuairiscíonn daoine go mbraitheann siad níos fuinniúla, níos muiníní, agus in ann páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí nach bhféadfadh siad a dhéanamh roimhe seo. Is féidir leis na buntáistí síceolaíochta a bhaineann le meáchain caillteanas leanúnach a bhaint amach a bheith chomh tábhachtach leis na cinn fhisiceacha.

Cad é an nós imeachta le haghaidh gastrectomy muinchille?

De ghnáth, déantar gastrectomy muinchille ag baint úsáide as teicnící laparoscopic ar a laghad ionrach. Déanann do mháinlia roinnt incisions beaga i do bolg agus úsáideann sé ceamara beag bídeach agus ionstraimí speisialaithe chun an máinliacht a dhéanamh.

De ghnáth, tógann an nós imeachta 1 go 2 uair an chloig agus leanann sé na príomhchéimeanna seo:

1. Gheobhaidh tú ainéistéise ginearálta chun a chinntiú go bhfuil tú go hiomlán ina chodladh le linn na máinliachta
2. Déanann do mháinlia 4-6 incisions beaga i do bolg, gach ceann acu thart ar leath orlach ar fhad
3. Cuirtear laparascóp (ceamara beag bídeach) isteach chun an máinliacht a threorú
4. Úsáidtear gairis stáplála speisialta chun thart ar 80% de do bholg a roinnt agus a bhaint
5. Baintear an chuid a baineadh amach trí cheann de na incisions beaga
6. Déantar seiceáil ar an mbolg atá fágtha le haghaidh sceitheanna agus dúnann na incisions

Fanann formhór na ndaoine san ospidéal ar feadh 1-2 lá tar éis na máinliachta. De ghnáth, leigheasann na incisions beaga níos tapúla ná máinliacht oscailte traidisiúnta, le níos lú pian agus scarring.

Conas ullmhú do do gastrectomy muinchille?

Baineann ullmhúchán do gastrectomy muinchille le roinnt céimeanna tábhachtacha thar na seachtaine agus na míonna roimh do mháinliacht. Treoróidh do fhoireann cúram sláinte tú tríd an bpróiseas ullmhúcháin cuimsitheach chun an toradh is fearr is féidir a chinntiú.

Áirítear leis na gnéithe tábhachtacha seo do thuras ullmhúcháin de ghnáth:

• Measúnú leighis iomlán lena n-áirítear tástálacha fola, tástálacha feidhme croí, agus measúnuithe cothaithe
• Buaileann le cothaitheoir chun foghlaim faoi nósanna itheacháin tar éis máinliachta
• Freastal ar chomhairleoireacht shíceolaíoch chun ullmhú do na hathruithe stíl mhaireachtála atá le teacht
• Lean aiste bia réamh-mháinliachta ar feadh 1-2 sheachtain chun do chuid ae a laghdú agus rioscaí máinliachta a laghdú
• Stop caitheamh tobac ar a laghad 6 seachtaine roimh an máinliacht má tá tú ag caitheamh tobac
• Coigeartaigh cógais áirithe mar a threoraíonn do dhochtúir
• Socraigh cúnamh sa bhaile le linn do thréimhse téarnaimh

Féadfaidh do dhochtúir a mholadh freisin roinnt meáchain a chailleadh roimh an máinliacht más féidir. Is féidir leis seo an nós imeachta a dhéanamh níos sábháilte agus féadfaidh sé do thorthaí a fheabhsú. Is gnách go mbíonn an aiste bia réamh-mháinliachta íseal i calraí agus i carbaihiodráití chun cabhrú le do chorp ullmhú do na hathruithe atá le teacht.

Conas do thorthaí gastrectomy muinchille a léamh?

Déantar rath tar éis gastrectomy muinchille a thomhas ar roinnt bealaí, agus is é an meáchain caillteanas an fachtóir is soiléire ach ní hé an t-aon fhachtóir tábhachtach amháin. Cailleann formhór na ndaoine 50-70% dá meáchan iomarcach laistigh den chéad dá bhliain tar éis na máinliachta.

Seo an chuma a bhíonn ar dhul chun cinn sláintiúil de ghnáth:

• Meáchain caillteanas seasta de 1-2 phunt sa tseachtain sna chéad chúpla mí
• Feabhas ar choinníollacha sláinte a bhaineann le meáchan cosúil le diaibéiteas nó brú fola ard
• Méadú ar fhuinneamh agus an cumas a bheith níos gníomhaí go fisiciúil
• Cáilíocht codlata níos fearr agus comharthaí apnea codlata laghdaithe
• Soghluaisteacht fheabhsaithe agus pian comhpháirteach laghdaithe
• Luachanna saotharlainne níos fearr lena n-áirítear siúcra fola, colaistéaról, agus marcóirí athlasadh

Déanfaidh do fhoireann cúram sláinte monatóireacht ar do dhul chun cinn trí cheapacháin rialta leantacha. Déanfaidh siad monatóireacht ní hamháin ar do mheáchain caillteanas ach freisin ar do stádas cothaithe, leibhéil vitimíní, agus feabhsuithe sláinte foriomlána. Cuimhnigh go bhfuil turas gach duine difriúil, agus níl sé úsáideach tú féin a chur i gcomparáid le daoine eile.

Conas do thorthaí gastrectomy muinchille a bharrfheabhsú?

Éilíonn an toradh is fearr a fháil ó do gastrectomy muinchille tiomantas do athruithe stíl mhaireachtála fadtéarmacha. Is uirlis chumhachtach é an máinliacht, ach is iad do roghanna laethúla a chinneann cé chomh rathúil is a bheidh tú san fhadtréimhse.

Is féidir leis na treoirlínte seo a leanas cabhrú leat do spriocanna meáchain caillteanais a bhaint amach agus a chothabháil:

• Ith próitéin ar dtús ag gach béile chun mais muscle a chaomhnú agus cneasaithe a chur chun cinn
• Glac greimithe beaga agus cogain go críochnúil chun míchompord a chosc
• Stop ag ithe nuair a bhraitheann tú lán, fiú má fhanann bia ar do phláta
• Ól uisce idir béilí, ní le linn béilí, chun gan do bholg beag a líonadh
• Glac forlíontaí vitimíní forordaithe go laethúil chun easnaimh chothaitheacha a chosc
• Cleachtadh go rialta, ag tosú le siúl agus ag méadú déine de réir a chéile
• Freastal ar gach coinne leantach le do fhoireann cúram sláinte

Tógann sé am nósanna sláintiúla a thógáil, mar sin bí foighneach leat féin agus tú ag oiriúnú. Faigheann go leor daoine go gcabhraíonn obair le diaitéiteach cláraithe agus dul isteach i ngrúpaí tacaíochta leo fanacht ar an mbóthar lena stíl mhaireachtála nua.

Cad iad na fachtóirí riosca le haghaidh deacrachtaí gastrectomy muinchille?

Cosúil le haon máinliacht mhór, tá roinnt rioscaí ag baint le gastrectomy muinchille, cé nach mbíonn deacrachtaí tromchúiseacha coitianta go leor nuair a dhéanann máinlianna a bhfuil taithí acu iad. Cuidíonn na rioscaí seo a thuiscint leat cinneadh eolasach a dhéanamh faoi cibé an bhfuil an mháinliacht ceart duit.

Is féidir le roinnt fachtóirí do riosca deacrachtaí a mhéadú:

• BMI an-ard (os cionn 50) nó oll-othracht
• Máinliachtaí bhoilg roimhe seo a d’fhéadfadh fíochán scar a bheith ina gcúis
• Caitheamh tobac, rud a chuireann isteach ar leigheas agus a mhéadaíonn an baol ionfhabhtaithe
• Diaibéiteas nó coinníollacha míochaine ainsealacha eile
• Apnea codlata nó fadhbanna análaithe eile
• Galar croí nó neamhoird téachtadh fola
• Aois os cionn 65, cé gur féidir leis an máinliacht a bheith sábháilte fós le measúnú cuí

Déanfaidh do fhoireann máinliachta na fachtóirí seo a mheas go cúramach le linn do mheastóireacht réamh-mháinliachta. Seans go molfaidh siad aghaidh a thabhairt ar shaincheisteanna áirithe, cosúil le scor de chaitheamh tobac nó rialú diaibéiteas a bharrfheabhsú, sula dtéann tú ar aghaidh leis an máinliacht.

Cad iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh a bheith ann le gastrectomy muinchille?

Cé go bhfuil gastrectomy muinchille sábháilte go ginearálta, tá sé tábhachtach na deacrachtaí féideartha a thuiscint ionas gur féidir leat comharthaí rabhaidh a aithint agus cabhair a lorg más gá. Ní bhíonn deacrachtaí tromchúiseacha ag formhór na ndaoine, ach cuidíonn eolas a bheith agat leat na cinntí is fearr a dhéanamh faoi do chúram.

I measc na ndeacrachtaí luatha a d'fhéadfadh tarlú laistigh de na chéad seachtaineanna, tá:

• Fuiliú ón suíomh máinliachta, rud a d'fhéadfadh cóireáil bhreise a bheith ag teastáil
• Ionfhabhtú ag na suíomhanna incision nó taobh istigh den bolg
• Scaoilteanna ón líne stáplacha áit ar gearradh agus ar séalaíodh do bholg
• Cognais fola sna cosa nó sna scamhóga, agus is é sin an fáth a spreagtar gluaiseacht luath
• Frithghníomhartha díobhálacha ar ainéistéise, cé go bhfuil siad seo annamh

Is annamh a bhíonn deacrachtaí fadtéarmacha, ach d'fhéadfadh na nithe seo a leanas a bheith san áireamh:

• Teannas nó caolú ar an muinchille boilg a d'fhéadfadh nósanna imeachta síneadh a bheith ag teastáil
• Galar aife reflux gastroesophageal (GERD) nó dul in olcas ar aife atá ann cheana féin
• Easnaimh chothaitheacha mura nglacann tú forlíonta go comhsheasmhach
• Gallstones mar gheall ar meáchan a chailleadh go tapa
• Craiceann scaoilte a d'fhéadfadh máinliacht phlaisteach a bheith ag teastáil

Is féidir an chuid is mó de na deacrachtaí a chóireáil go rathúil nuair a ghabhtar go luath iad. Sin an fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach sin teagmháil a dhéanamh go rialta le do fhoireann cúram sláinte le haghaidh do rathúlachta agus do shláinte fadtéarmach.

Cathain ar chóir dom dochtúir a fheiceáil tar éis gastrectomy muinchille?

Tá cúram rianaithe rialta riachtanach tar éis gastrectomy muinchille, ach ba chóir duit a bheith ar an eolas freisin faoin am ar chóir duit aird leighis láithreach a lorg. Socróidh do fhoireann cúram sláinte coinne gnáthaimh, ach teastaíonn meastóireacht phráinneach ar chomharthaí áirithe.

Déan teagmháil le do dhochtúir láithreach má bhíonn na hairíonna seo agat:

• Pian bhoilg thromchúiseach nach bhfeabhsaíonn le scíth
• Urlacan leanúnach a chuireann cosc ort sreabháin a choinneáil síos
• Comharthaí ionfhabhtaithe cosúil le fiabhras, chills, nó deargadh timpeall ar incisions
• Pian cófra nó deacracht análaithe
• At nó pian sa chos a d'fhéadfadh téachtáin fola a léiriú
• Neamhábaltacht rud ar bith a ithe nó a ól ar feadh níos mó ná 24 uair an chloig

Ba chóir duit teagmháil a dhéanamh freisin le do fhoireann cúram sláinte má thugann tú faoi deara comharthaí fadhbanna cothaitheacha. D’fhéadfadh tuirse neamhghnách, caillteanas gruaige, tairní leochaileacha, nó athruithe ar do ghiúmar nó do chuimhne a bheith san áireamh anseo. Is féidir le tástálacha fola rialta na saincheisteanna seo a ghabháil go luath, ach tá do chuid breathnuithe féin tábhachtach freisin.

Ná bíodh leisce ort teagmháil a dhéanamh le do fhoireann leighis le hábhair imní, fiú má bhíonn siad beag. Is féidir le hidirghabháil luath cosc a chur ar fhadhbanna beaga ó bheith níos mó.

Ceisteanna a chuirtear go minic faoi gastrectomy muinchille

C1: An bhfuil gastrectomy muinchille éifeachtach le haghaidh meáchain caillteanas fadtéarmach?

Sea, tá gastrectomy muinchille an-éifeachtach le haghaidh meáchain caillteanas fadtéarmach nuair a dhéantar é a chomhcheangal le hathruithe stíl mhaireachtála. Coinníonn formhór na ndaoine meáchain caillteanas suntasach 5-10 mbliana tar éis na máinliachta, agus de ghnáth coinníonn siad 50-60% dá meáchan iomarcach.

Is é an eochair do rath fadtéarmach ná na treoirlínte itheacháin a leanúint, fanacht gníomhach, agus cúram rianaithe rialta a choinneáil. Cé go bhféadfadh roinnt daoine roinnt meáchain a fháil ar ais le himeacht ama, coinníonn an chuid is mó meáchain caillteanas substaintiúil a fheabhsaíonn a sláinte agus a gcáilíocht beatha.

C2: An mbeidh orm vitimíní a ghlacadh don chuid eile de mo shaol?

Sea, beidh ort forlíontaí vitimíní agus mianraí a ghlacadh ar feadh an tsaoil tar éis gastrectomy muinchille. Ionsúnn do bholg níos lú cothaithigh ar bhealach difriúil, agus beidh tú ag ithe i bhfad níos lú bia san iomlán, rud a fhágann go mbeidh sé deacair na cothaithigh go léir a theastaíonn uait a fháil ó bhia amháin.

Molfidh do fhoireann cúraim sláinte forlíontaí ar leith, lena n-áirítear il-vitimín, vitimín B12, vitimín D, cailciam, agus iarann de ghnáth. Cabhróidh tástálacha fola rialta le do leibhéil cothaitheach a mhaoirsiú agus forlíonadh a choigeartú mar is gá.

C3: An féidir liom a bheith torrach tar éis gastrectomy muinchille?

Is féidir, is féidir leat a bheith torrach go sláintiúil tar éis gastrectomy muinchille, agus faigheann go leor mná go bhfuil sé níos fusa a bheith ag iompar clainne tar éis meáchan a chailleadh. Mar sin féin, tá sé tábhachtach fanacht ar a laghad 12-18 mí tar éis na máinliachta sula ndéanann tú iarracht a bheith torrach chun a chinntiú go bhfuil do mheáchan tar éis cobhsú.

Le linn toirchis, beidh gá le dlúth-mhaoirseacht ag do bhreithmháthair agus ag do fhoireann baraitreach chun a chinntiú go bhfuil tú ag fáil cothaithe ceart. Seans go mbeidh ar roinnt mná a gcuid forlíontaí vitimíní nó a sceideal itheacháin a choigeartú le linn toirchis.

C4: Cad iad na bianna ar cheart dom a sheachaint tar éis gastrectomy muinchille?

Beidh ort bianna áirithe a sheachaint a d'fhéadfadh míchompord a chruthú nó cur isteach ar do spriocanna meáchain caillteanais. Is féidir le bianna agus deochanna ard-siúcra siondróm dumpála a chruthú, rud a fhágann nausea, crampaí, agus buinneach.

I measc na mbianna le teorannú nó le seachaint tá deochanna siúcraithe, candy, bianna friochta, feoil chrua atá deacair a chogaint, agus deochanna carbónáitithe. Soláthróidh do chothaitheoir liosta cuimsitheach agus cabhróidh sé leat béilí a phleanáil a oibríonn go maith le do mhéid nua boilg.

C5: An bhfuil gastrectomy muinchille inchúlaithe?

Ní hea, níl gastrectomy muinchille inchúlaithe toisc go mbaintear an chuid den bholg a baineadh go buan le linn na máinliachta. Sin an fáth go bhfuil sé tábhachtach a bheith go hiomlán tiomanta do na hathruithe stíl mhaireachtála a theastaíonn le haghaidh ratha.

Mar sin féin, má thagann deacrachtaí chun cinn nó mura mbaineann tú meáchan caillteanais leordhóthanach amach, is féidir an muinchille a thiontú uaireanta go cineálacha eile máinliachta baraitreach, mar shampla seachbhóthar gastrach. Is féidir le do mháinlia na roghanna seo a phlé más gá, cé go n-éiríonn go maith leis an gcuid is mó daoine lena gastrectomy muinchille san fhadtéarma.