Mapa aodain acne: dè a tha do bhrisidhean anns gach sòna a’ ciallachadh dha-rìribh

Tha mapa aodain acne a’ ceangal càite a bheil thu a’ briseadh a-mach air d’ aodann ris na dh’ fhaodadh a bhith ga adhbharachadh. Tha freumhan aig a’ bheachd ann an leigheas traidiseanta Sìneach, ach tha leigheas-craicinn ùr-nodha air ùrachadh le mìneachaidhean stèidhichte air saidheans. An àite a bhith a’ ceangal phìosan ri buill-bodhaig a-staigh, tha an dòigh-obrach an-diugh a’ cuimseachadh air cinneasachadh ola, hormonaichean, bacteria, agus cleachdaidhean làitheil.

Chan eil do bhrisidhean air thuaiream. Faodaidh an t-àite far a bheil iad a’ nochdadh gu cunbhalach a thoirt dhut comharran fìor mu na tha gan brosnachadh. Rannsaicheamaid a rèir sòna.

Carson a nochdas acne air do bhroilleach?

Tha do bhroilleach mar phàirt den T-sòn, sgìre làn ghlandan sebaceous a bheir a-mach ola. Barrachd ola a’ ciallachadh barrachd chothroman dha na pores a bhith air am bacadh le ceallan craiceann marbh agus bacteria, a tha a’ leantainn gu dubhagan, gealagan, agus pìosan.

Tha acne air a’ bhroilleach mar aon de na seòrsachan as cumanta. Tha cus cinneasachadh ola na phrìomh adhbhar, ach faodaidh beagan rudan eile a dhèanamh nas miosa. Tha toraidhean fuilt mar mousse, seampù tioram, agus gels stoidhle nan ciontach tric. Mar as trice tha na toraidhean sin waxy agus faodaidh iad cruinneachadh air do chraiceann agus do bhroilleach, a’ glacadh ola agus sprùilleach anns na pores agad.

Faodaidh cuideam cuideachd pàirt a ghabhail an seo. Nuair a tha thu fo chuideam, bidh do bhodhaig a’ dèanamh barrachd cortisol, a dh’ fhaodas cinneasachadh ola àrdachadh air feadh d’ aodann gu lèir ach gu sònraichte anns an T-sòn.

Ma tha do bhroilleach na phrìomh raon dhuilgheadas, coimhead air na toraidhean fuilt agad an toiseach. Cùm iad air falbh bho do chraiceann, agus dèan cinnteach gu bheil thu a’ nighe d’ aodann às deidh dhut an cleachdadh.

Dè tha ag adhbharachadh acne air do shròn?

Tha do shròn suidhichte dìreach ann am meadhan an T-sòna agus tha cuid de na pores as motha air d’ aodann. Tha an cothlamadh sin ga dhèanamh na àite cudromach airson dubhagan.

Bidh dubhagan air an t-sròn a’ cruthachadh nuair a bhios ola agus ceallan craiceann marbh a’ cruinneachadh taobh a-staigh pore agus gan nochdadh do dh’ èadhar, a nì ocsaidheas agus a nì dorcha iad. Chan e seo salachar. Tha e na ath-bhualadh ceimigeach.

Leis gu bheil pores sròn nas motha gu nàdarra, tha iad nas duilghe a chumail glan. Faodaidh glanadh cunbhalach agus cleachdadh toraidh searbhag salicylic cuideachadh le bhith a’ cumail cruinneachadh fo smachd.

Carson a tha thu a’ briseadh a-mach air do ghruaidhean?

Tha acne air na gruaidhean inntinneach oir gu tric tha nas lugha ris a’ cheangal aige ri nithean a-staigh agus barrachd ris na tha a’ beantainn ri d’ aodann. Canar acne mechanica ris le dermatologist, a tha a’ ciallachadh brisidhean air an adhbharachadh le suathadh, cuideam, no conaltradh ri bacteria.

Am measg nan adhbharan as cumanta airson acne air na gruaidhean tha fònaichean-làimhe salach air am brùthadh an aghaidh do chraiceann, cluasagan gun nighe, bràgan dèidhne nach eil air an glanadh, agus a bhith a’ beantainn ri d’ aodann tron latha.

Tha an craiceann air do ghruaidhean cuideachd buailteach a bhith nas tiorma agus nas motha na pàirtean eile de d’ aodann. Tha seo a’ ciallachadh gum faod e a bhith air a bhruthadh nas fhasa bho làimhseachadh acne làidir. Ma tha thu a’ làimhseachadh acne air na gruaidhean, cleachd toraidhean mar searbhag salicylic no benzoyl peroxide gach latha eile an àite a h-uile latha gus cus tiormachadh a sheachnadh.

Gus casg a chur air brisidhean air na gruaidhean, glan scrion d’ fhòn gu cunbhalach, atharraich do chluasaig co-dhiù aon uair san t-seachdain, agus nigh bràgan dèidhne gu tric.

Dè tha acne air an smior a’ ciallachadh?

Tha acne air an smior mar aon de na sònaichean as motha a thathas a’ bruidhinn ann am mapaichean aodainn oir tha e ceangailte gu làidir ri atharrachaidhean hormona. Tha an ceangal seo a’ faighinn taic làidir saidheansail.

Tha acne hormonach buailteach a bhith a’ nochdadh air an smior agus air feadh an aghaidh ìosal. Tha e gu sònraichte cumanta ann am boireannaich agus gu tric bidh e a’ fàs nas miosa timcheall air amannan menstrual, rè torrachas, no le suidheachaidhean mar syndrome ubhairean polycystic (PCOS). Bidh ìrean androgen àrdaichte a’ meudachadh cinneasachadh ola san raon seo, a’ leantainn gu brisidhean domhainn, goirt a tha a’ fuireach fo chraiceann.

Tha na pìosan sin buailteach a bhith cystic, a’ ciallachadh gu bheil iad a’ cruthachadh fo uachdar agus nach tig iad gu ceann gu furasta. Faodaidh iad a bhith seasmhach agus slaodach ri slànachadh.

Faodaidh làimhseachadh thairis air a’ chunntair cuideachadh le cùisean tlàth, ach gu tric feumaidh acne smior hormonach leantainneach làimhseachadh òrdugh. Faodaidh roghainnean a bhith a’ toirt a-steach retinoids gnàthach, contraceptives beòil, no spironolactone, a chuireas casg air gnìomhachd androgen. Ma tha do smior na àite trioblaid a-rithist, tha tadhal air dermatologist airidh air.

Carson a nochdas acne air an lìnneag-ghial?

Tha acne air an lìnneag-ghial a’ roinn na h-aon freumhan hormonaichte ri acne smior. Bidh brisidhean air an lìnneag-ghial gu tric a’ nochdadh mar cysts domhainn, tlàth a thig air ais anns na h-aon àiteachan mìos às deidh mìos.

Ann am boireannaich, tha am pàtran seo gu tric a’ tighinn còmhla ris an t-seusain menstrual. Bidh androgens a’ dol suas ro do ùine, a’ brosnachadh na glands ola san aghaidh ìosal. Is e an toradh na cnapan sin fo chraiceann aithnichte a bheir làithean a leasachadh agus eadhon nas fhaide ri fhuasgladh.

Faodaidh acne air an lìnneag-ghial cuideachd a bhith air a bhrosnachadh le suathadh bho strapan clogaid, sgarpaichean, no a bhith a’ cur do smior nad làmhan. Ma tha na brisidhean dìreach air aon taobh, smaoinich air na tha gu cunbhalach a’ beantainn ris an raon sin.

A bheil am mapa aodainn traidiseanta dha-rìribh ag obair?

Tha mapaichean aodainn traidiseanta Sìneach agus Ayurvedic a’ ceangal sònaichean aghaidh ri buill-bodhaig sònraichte a-staigh. Thathas ag ràdh gu bheil acne broilleach a’ nochdadh cùisean cnàmhaidh. Tha acne gruaidhean a’ comharrachadh dhuilgheadasan sgamhan.

Is e an fhìor fhreagairt gu bheil glè bheag de theisteanas saidheansail ann gus taic a thoirt do na ceanglaichean bhuill-bodhaig sin. Chan eil leigheas-craicinn ùr-nodha a’ cleachdadh mapaichean stèidhichte air buill-bodhaig gus acne a dhearbhadh.

Ach, tha a’ bheachd choitcheann fhathast luachmhor. Faodaidh coimhead air càite a bheil thu a’ briseadh a-mach cuideachadh le bhith a’ comharrachadh phàtranan co-cheangailte ri cinneasachadh ola, hormonaichean, agus cleachdaidhean làitheil. Is e an rud chudromach a bhith a’ cuimseachadh air adhbharan stèidhichte air fianais an àite teòiridhean bhuill-bodhaig.

Cuin a bu chòir dhut dermatologist fhaicinn?

Ma chumas do bhrisidhean a’ tilleadh anns na h-aon àiteachan a dh’ aindeoin cùram craiceann cunbhalach, tha e na dheagh bheachd beachd proifeasanta fhaighinn. Faodaidh dermatologist dearbhadh a bheil an acne agad hormonach, bacterial, no co-cheangailte ri rudeigin eile gu tur.

Bu chòir dhut cuideachd cuideachadh iarraidh ma tha do acne a’ fàgail scars, ag adhbhrachadh pian mòr, no a’ toirt buaidh air do mhisneachd. Tha làimhseachadh òrdugh èifeachdach airson seòrsaichean acne nach urrainn toraidhean thairis air a’ chunntair ruighinn.

Chan eil mapa aodain acne na inneal breithneachaidh. Ach tha e na phuing tòiseachaidh feumail airson do chraiceann a thuigsinn. Thoir aire do càite a bheil do bhrisidhean a’ cruinneachadh, beachdaich air na cleachdaidhean agus na toraidhean co-cheangailte ris na raointean sin, agus atharraich a rèir sin. Tha do chraiceann a’ toirt fiosrachadh dhut. Is e an amas èisteachd ris.