A bheil ADHD na Dìth-chomas?

Chan eil am freagairt na sìor fhèin. Tha e an urraill cò a tha a' faighneachd, dè an co-theacsa a tha iad a' faighneachd ann, agus dè an ìre a tha ADHD a' toirt buaidh air an comas a bhith ag obrachadh latha gu latha. Gu laghail, gu meidigeach, agus gu pearsanta, tha an fhacal "dìth-chomas" a' cumail diofar chuideam.

Dè tha an Lagh ag Ràdh Gu Fìrinneach

Anns na Stàitean Aonaichte, faodaidh ADHD a bhith air a mheas mar dhìth-chomas ach chan eil e gu fèin-obrachail air a mheas mar sin. Tha an diofar cudthromach.

Fon Achd Ameireaganaich le Dìth-chomasan (ADA) agus Earrann 504 den Achd Ath-ghnàthachaidh, tha dìth-chomas air a mhìneachadh mar bhacadh corporra no inntinn a tha a' cuingealachadh gu mòr aon no barrachd de phrìomh ghnìomhan beatha. Tha na prìomh ghnìomhan beatha sin a' gabhail a-steach rudan mar ionnsachadh, leughadh, a' dèanamh aire, a' smaoineachadh, a' conaltradh, agus a' obrachadh. Do mhòran dhaoine le ADHD, tha grunn dhiubh sin air am bualadh gu dìreach.

Is e an fhacal cudthromach an seo "gu mòr". Cha bhith a h-uile duine le ADHD a' coinneachadh an ìre sin ann an sùilean an lagha. Thathar a' dèanamh an dearbhadh air bunait cùis-ri-cùis, a' coimhead air dè an ìre a tha an suidheachadh a' cur bacadh air comas neach a bhith ag obrachadh. Agus gu cudthromach, feumaidh an measadh seo a bhith air a dhèanamh gun a bhith a' toirt aire do bhuaidhean chungaidh-leigheis no dòighean eile air smachd a ghabhail. Mar sin, eadhon ma tha neach a' soirbheachadh gu math air cungaidh-leigheis, faodaidh an suidheachadh bunaiteach aca fhathast a bhith air a mheas.

Do chlann, tha sreath a bharrachd ann. Tha an Achd Foghlaim airson Daicheadan Le Dìth-chomasan (IDEA) a' toirt dìon ann an suidheachaidhean sgoile. Faodaidh leanabh le ADHD a bhith air a mheas airson Prògram Foghlaim Air a ghnàthachadh (IEP) ma tha an suidheachadh aca a' dèanamh cron mòr air coileanadh acadaimigeach. Ma tha a' bhuaidh fìor ach nach eil e a' ruighinn ìre a dh'fheumas teagasg sònraichte, faodaidh iad an àite sin Plana 504 fhaighinn - seata de cho-fhreagarrachdan air an dealbhadh gus cothrom co-ionann a thoirt dhaibh air foghlam. Rudan mar ùine dheuchainn nas fhaide, suidheachan nas fheàrr, stiùireadh sgrìobhte, no cothrom air àite deuchainn sàmhach.

Aon rud air am bu chòir a thoirt fa-near: chan eil prìomh chomharran a' cur às do oileanach bho bhith a' faighinn cho-fhreagarrachdan. Tha stiùireadh feadarail air seo a dhèanamh soilleir. Faodaidh ADHD a bhith a' cuingealachadh gu mòr a' dèanamh aire, a' cur air dòigh, agus a' crìochnachadh gnìomhan eadhon nuair a tha oileanach fhathast a' faighinn comharran math. Tha an lagh a' coimhead air an làn dhealbh, chan e dìreach an cairt aithisg.

ADHD anns an Àite Obrach

Do dh'inbhich, is e an ADA far a bheil cùisean a' fàs buntainneach. Ma tha ADHD a' cuingealachadh gu mòr air do chomas a bhith a' dèanamh aire, a' cur air dòigh, a' riaghladh ùine, no a' coileanadh prìomh dhleastanasan obrach, is dòcha gu bheil thu airidh air cho-fhreagarrachdan reusanta bhon fastaiche agad.

Ciamar a tha sin a' coimhead ann an cleachdadh? Tha e ag atharrachadh. Am measg cuid de cho-fhreagarrachdan cumanta san àite-obrach airson ADHD tha cinn-latha sùbailteach air gnìomhan neo-èiginneach, stiùireadh sgrìobhte an àite facal, cead headphone a chuireas fuaim dheth a chleachdadh, àite-obrach nas sàmhach, sgrùdaidhean cunbhalach le manaidsear, agus briseadh structarail tron latha. Chan eil gin dhiubh sin nan atharrachaidhean radaigeach. Is iad sin atharrachaidhean a chuidicheas le bhith a' cothromachadh na cùise.

Seo rud nach eil daoine a' tuigsinn gu tric: chan fheum thu innse do oifis gu lèir mu do dhearbhadh. Fon ADA, chan fheum thu ach foillseachadh do HR no do stiùiriche dìreach, agus dìreach ma tha thu ag iarraidh cho-fhreagarrachdan. Tha do fastaiche mar dhleastanas laghail an fhiosrachadh sin a chumail dìomhair. Chan fheum thu cuideachd dearbhadh a dhèanamh air do ADHD ann an dòigh shònraichte - tha litir bhon neach-leighis agad a' dearbhadh gu bheil suidheachadh agad a bheir buaidh air prìomh ghnìomh beatha mar as trice gu leòr.

Ged a tha sin ann, chan eil am pròiseas an-còmhnaidh rèidh. Tha cuid de fastaichean nas freagarrach na feadhainn eile. Chan eil cuid de mhanaidsearan a' tuigsinn gu tur dè a th' ann an ADHD no carson a tha feum air cho-fhreagarrachdan. Ma gheibh thu seasamh, tha an Rèiteachadh Lìonra Obrach - seirbhis de Roinn Làbarach na SA - na ghoireas math airson a bhith a' tuigsinn do chòirichean agus a' faighinn stiùireadh air na ceumannan a leanas.

An urrainn dhut a dhol a-steach don Arm le ADHD?

Tha seirbheis airm air a chuir air dòigh, làn lùth, agus adhbhar air a stiùireadh - feartan a tha gu fìrinneach freagarrach do mhòran dhaoine le ADHD. Ach tha am pròiseas clàraidh air a bhith duilich gu traidiseanta.

Airson bhliadhnaichean, chaidh ADHD a làimhseachadh mar shuidheachadh a bha a' cur às do chomas ann an uile meuran. Bha luchd-iarrtais a dhìth orra a bhith air a bhith dheth cungaidh-leigheis airson amannan fada, uaireannan 24 mìosan no barrachd - agus bha aca ri dearbhadh gun robh iad comasach air coileanadh gu acadaimigeach agus gu proifeiseanta gun cho-fhreagarrachdan.

Tha cùisean air atharrachadh o chionn ghoirid. Tha an Roinn Dìon air Tòiseachadh air a' Phrògram Ullachaidh airson Faighinn a-steach Meidigeach (MARP), a chuir às do riatanasan truas airson 51 suidheachadh, a' gabhail a-steach ADHD. Chan eil seo a' ciallachadh gun urrainn a h-uile duine le ADHD a-nis clàradh gun cheist. Ach tha e a' ciallachadh gu bheil am pròiseas nas lugha de shuidheachadh na bha e roimhe. Tha an t-arm a' tòiseachadh air aithneachadh na tha mòran lighichean air a ràdh airson bhliadhnaichean: chan eil ADHD gu fèin-obrachail a' ciallachadh neo-chomas obrachadh fo chuideam.

Tha na sònrachaidhean fhathast ag atharrachadh a rèir meur. Tha an t-Arm, mar eisimpleir, mar as trice a' iarraidh gun robh neach-iarrtais air a bhith dheth cungaidh-leigheis ADHD airson co-dhiù 12 mìosan agus faodaidh e eachdraidh shoirbheachadh acadaimigeach no obrach a nochdadh gun cho-fhreagarrachdan. Dh'fhaodadh gum bi amannan no slatan-tomhais eadar-dhealaichte aig meuran eile. Is e am measadh as fheàrr còmhradh onarach, mionaideach a bhith agad ri neach-fastaidh tràth sa phròiseas. Agus tha onair cudthromach an seo - tha toirt seachad fiosrachadh meidigeach brèige rè clàradh na eucoir feadarail agus faodaidh e leantainn gu cur às no casaid sìos an loidhne.

Aon rud eile air am bu chòir a thoirt fa-near: bha còrr air 41,000 ball seirbhis gnìomhach air dearbhadh ADHD mar a bha ann an 2018.

A bheil ADHD a' fàs nas miosa le aois?

Is e seo ceist eile a tha daoine le ADHD, gu sònraichte an fheadhainn a chaidh a dhearbhadh mar dh'inbhich - buailteach a bhith a' strì ris. Agus tha am freagairt a' feumachdainn beagan nuances.

Chan eil ADHD fhèin gu riatanach a' fàs nas miosa le ùine. Ach faodaidh an dòigh a nochdas e ann am beatha làitheil atharrachadh. Ann an clann, tha cus-ghluasaid buailteach a bhith na chomharra as fhollaisiche - gluasad leantainneach, duilgheadas a bhith a' suidhe gu sàmhach, neo-ghluasad corporra. Mar a bhios daoine a' fàs nas sine, bidh an cus-ghluasaid corporra sin gu tric a' socrachadh. Ach chan eil e dìreach a' falbh. Tha e buailteach a bhith a' tionndadh a-staigh. Bidh inbhich le ADHD gu tric a' toirt iomradh air faireachdainn de neo-ghluasad a-staigh, smaointean luath, no feum leantainneach a bhith a' fuireach trang.

Aig an aon àm, faodaidh taobh neo-aireach de rudan a bhith nas fhollaisiche mar a bhios beatha a' fàs nas iom-fhillte. A' riaghladh dachaigh, a' togail chloinne, a' cumail obair le uallach a' sìor fhàs, a' cumail suas dàimhean - feumaidh iad sin uile gnìomhachas làn-fhaoite. Agus is ann dìreach an sin far a bheil ADHD a' bualadh as cruaidhe. Mar sin, ged nach eil an suidheachadh fhèin a' fàs nas miosa, tha na riatanasan a tha air am cur air eanchainn le ADHD a' fàs. Faodaidh an beàrn eadar na tha dùil agus na tha a' faireachdainn mar a tha e furasta a riaghladh a bhith a' fàs nas motha.

Bidh duilgheadasan cadail a' cur sreath eile ris. Tha rannsachadh a' moladh gu bheil suas ri 70% de dh'inbhich le ADHD a' faighinn eòlas air duilgheadasan cadail, a dh'fhaodas cùisean aire agus fòcas a dhèanamh nas miosa.

Is e seo cuideachd carson a tha mòran dh'inbhich air am breithneachadh nas fhad' air an ais. Bha an ADHD aca an-còmhnaidh ann, ach bha e air a chòmhdach, air a dhìoladh, no air a chreidsinn do rudeigin eile. Aon uair 's gu bheil beatha a' fàs gu leòr, tha na dòighean smachd a bha ag obair roimhe seo a' stad a bhith gu leòr.

An Sealladh Neuro-dhivergant

Tha còmhradh a' sìor fhàs ann an cuairtean clionaigeach agus nas fhaide air falbh mu a bheil a bhith a' cur ADHD mar "dìth-chomas" mar an dòigh as fheumail air smaoineachadh mu dheidhinn. Tha mòran dhaoine le ADHD a' roghnachadh iad fhèin a mhìneachadh mar neuro-dhivergant. Tha am beachd air cùlaibh seo sìmplidh: chan eil an eanchainn ADHD mar rud a tha easbhuidh. Tha e air a chuir air dòigh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Tha e a' giullachd brosnachadh, aire, agus duais ann an dòighean nach eil an-còmhnaidh a' maidseadh mar a tha comann-sòisealta air a chuir air dòigh, ach chan eil sin a' ciallachadh gu bheil e gu bunaiteach nas ìsle.

Agus tha susbaint fhìor air cùlaibh an fhrèamaidh sin. Bidh daoine le ADHD gu tric a' toirt càileachd mar chruthachalachd, àrd lùth, comas atharrachadh, agus comas fòcas a-steach air gnìomhan a tha iad a' faicinn a tha brosnachail. Anns an àrainneachd cheart, is e neartan fìor a th' anns na feartan sin.

Ach seo an rud: faodaidh an dà shealladh a bhith ann còmhla. Chan eil a bhith a' gairm ADHD na sheòrsa de neuro-dhivergance a' sgrios na strì fìor a tha e a' cruthachadh. Agus chan eil aithneachadh mar dhìth-chomas fo lagh a' ciallachadh gabhail ri bileag de bhith briste. Tha an clasachadh dìth-chomas ann gus taic fhuasgladh - co-fhreagarrachdan, dìonan, goireasan. Tha an frèamadh neuro-dhivergant ann gus tàmailt a lùghdachadh agus an neach gu lèir a thoirt urram.

Chan eil feum air aon dhiubh sin buannachadh. Bidh iad a' frithealadh adhbharan eadar-dhealaichte, agus bidh a' mhòr-chuid de dhaoine le ADHD a' cumail an dà chuid aig amannan eadar-dhealaichte a rèir na tha a dhìth orra.

Càit a bheil seo a' fàgail thu?

Agus ma tha thu nad neach a tha air a bhith a' riaghladh ADHD gun taic airson bhliadhnaichean agus a' faighneachd carson a tha a h-uile càil fhathast a' faireachdainn nas duilghe na bu chòir dha - chan eil thu a' smaoineachadh air. Tha siostaman ann a tha air an dealbhadh gus cuideachadh. Tha e air fhiach sgrùdadh a dhèanamh orra.

Nach eil cinnteach a bheil do chuid strì dìreach "àbhaisteach" no rudeigin a bharrachd? Tha an deuchainn ADHD an-asgaidh seo le August AI urrainn do chuideachadh a thoirt a-mach.