Smachd-breith estrogen ìosal: Seòrsaichean, Dosage, agus Sàbhailteachd

Dè na piollan smachd-breith a tha estrogen ìosal?

Mar as trice bidh piollan còmhlaichte estrogen ìosal a’ toirt a-steach 35 micrograman (mcg) no nas lugha de ethinyl estradiol. Tha eisimpleirean a’ toirt a-steach foirmean le 20–35 mcg ethinyl estradiol còmhla ri progestins mar levonorgestrel, norgestimate, no drospirenone, agus roghainnean ultra-ìosal mar Lo Loestrin Fe (10 mcg). Chan eil piollan progestin a-mhàin a’ toirt a-steach estrogen idir.

A bheil smachd-breith estrogen ìosal nas fheàrr airson buaidhean-taobh?

Bidh piollan le estrogen nas ìsle gu tric a’ ciallachadh nas lugha de bhuaidhean-taobh co-cheangailte ri estrogen (nausea, cinn-cinn, tairgse broilleach, cunnart clò) airson mòran dhaoine, ged a dh’ fhaodadh cuid fhaighinn barrachd fuil-inntinneach. Bidh roghainnean progestin a-mhàin a’ seachnadh estrogen gu tur, a dh’ fhaodadh cuideachadh ma tha thu mothachail no ann an cunnart nas àirde airson cùisean co-cheangailte ri estrogen.

Còmhla vs Progestin a-mhàin: A’ tuigsinn an dà phrìomh sheòrsa

Nuair a bhruidhneas sinn mu phiollan smachd-breith, mar as trice bidh iad a’ tuiteam ann an dà phrìomh roinn. Tha a’ tuigsinn an eadar-dhealachaidh a’ chiad cheum ann a bhith a’ taghadh an t-slighe cheart dhut.

Piollan còmhla: An Duo Dynamic

Mar a tha an t-ainm a’ moladh, tha piollan còmhla a’ toirt a-steach dà sheòrsa hormona: cruth synthetigeach de estrogen (mar as trice ethinyl estradiol) agus progestin. Còmhla, tha iad gu prìomhach ag obair le bhith a’ cur casg air ovulation—an leigeil às ugh bho do ovaries. Bidh iad cuideachd a’ tiughachadh do mhucas cerva-cal gus a dhèanamh nas duilghe dha spem faighinn gu ugh agus a’ tanachadh an lìnidh de do bhroinn [stòr].

Nuair a chluinneas tu “ìosal-dòs,” mar as trice tha e a’ toirt iomradh air na piollan sin. Seo briseadh luath sìos air na h-ìrean estrogen:

• Ìosal-Dòs: A’ toirt a-steach 35 micrograman (mcg) de estrogen no nas lugha.
• Ultra Ìosal-Dòs: A’ toirt a-steach 20 mcg de estrogen no nas lugha.

Tha eadhon roinn nas ùire ann le glè bheag de estrogen, ga dhèanamh na roghainn mòr-chòrdte dhaibhsan a tha mothachail do hormonaichean.

Piollan Progestin a-mhàin (POPs no an “Mini Pill”)

Ma tha estrogen na dhragh dhut, coinnich ris an mini pill. Tha piollan progestin a-mhàin (POPs) a’ toirt a-steach, tha thu air tomhas, dìreach progestin agus gun estrogen idir. Bidh iad ag obair mar dhòigh eadar-dhealaichte ri piollan còmhla. An àite a bhith a’ cur stad air ovulation gu earbsach (ged a bhios iad uaireannan a’ dèanamh), is e am prìomh obair aca an mucas cerva-cal a dhèanamh nas tiugh, a’ cruthachadh bacadh nach urrainn spem a dhol troimhe.

Tha seo a’ dèanamh smachd-breith às aonais estrogen na roghainn air leth freagarrach dha daoine nach urrainn no a b’ fheàrr leotha gun a bhith a’ gabhail estrogen air sgàth adhbharan slàinte mar eachdraidh de chlocan fala, seòrsan sònraichte de mhigaidean, no leis gu bheil iad a’ biathadh air a’ bhroilleach.

Sealladh air na roghainnean agad: Suaicheantasan Smachd-breith Estrogen Ìosal

Faodaidh a bhith a’ stiùireadh sgeilp a’ bhùth-chungaidhean a bhith a’ cur thairis air. Gus cuideachadh, tha sinn air cuid de na piollan as cumanta le hormona ìosal a roinn a rèir roinn gus am bi fios agad dè na h-ainmean a choimheadas tu.

Pioll Còmhla Ultra-Ìosal-Dòs (10 mcg)

Dhaibhsan a tha a’ sireadh an dòs estrogen as ìsle a ghabhas ann am piol còmhla, is e seo am prìomh roghainn.

• Lo Loestrin Fe: Is e seo an aon 10 mcg estrogen pill air a’ mhargaidh an-dràsta. Tha Lo Loestrin Fe na fhoirmle sònraichte air a dhealbhadh gus casg-ghineadh èifeachdach a thoirt seachad le glè bheag de estrogen, a dh’ fhaodadh cuideachadh le bhith a’ lughdachadh bhuaidhean co-cheangailte ri hormonaichean. Tha an “Fe” a’ comharrachadh gu bheil na piollan mu dheireadh sa phacaid nan stuthan iarainn gus cuideachadh le bhith a’ casg anemia, an àite piollan placebo.

Piollan Còmhla Ìosal-Dòs (20-35 mcg)

Is e seo an roinn as cumanta de phiollan smachd-breith a tha air an òrdachadh an-diugh. Tha iad a’ tabhann cothromachadh math de èifeachdas agus buaidhean-taobh ri riaghladh airson mòran de luchd-cleachdaidh.

• Yaz agus Yasmin: Tha an dà chuid Yaz / Yasmin a’ toirt a-steach na h-aon sheòrsaichean de hormonaichean, ach tha nas lugha de estrogen aig Yaz (20 mcg) an taca ri Yasmin (30 mcg). Bidh iad a’ cleachdadh progestin ris an canar drospirenone, a tha cuideachd ainmeil airson cuideachadh le acne agus eas-òrdugh dysphoric ro-mestrual (PMDD) [stòr].
• Apri, Aviane, Levora, Ortho Novum: Is e suaicheantasan stèidhichte a tha seo uile a tha a’ tuiteam anns an roinn low dose combination pills, mar as trice a’ toirt a-steach eadar 20 agus 35 mcg de estrogen.

Piollan Progestin-a-mhàin (“Mini-Pills”)

Airson casg-ghinealach beòil gu tur às aonais estrogen, is iad seo na roghainnean agad.

• Camila, Errin, Heather, Nora-BE: Is e ainmean suaicheantasan cumanta a tha seo uile airson an mini pill. Tha iad a’ toirt a-steach progestin norethindrone agus tha iad air an toirt a h-uile latha gun seachdain placebo.
• Opill: Atharrachadh geama ann an casg-ghinealach, tha Opill birth control mar a’ chiad phiol smachd-breith làitheil a chaidh aontachadh leis an FDA airson reic thar-an-aghaidh (OTC) anns na Stàitean Aonaichte [stòr]. Tha e na phiol progestin a-mhàin, a’ dèanamh casg-ghinealach hormona nas fhasa faighinn thuige na bha e a-riamh. Tha ruigsinneachd Opill birth control na cheum mòr air adhart airson slàinte gintinn.

Na Buannachdan: A’ toirt a-steach buannachdan smachd-breith estrogen ìosal

Carson a tha uimhir de dhaoine a’ dèanamh an t-atharrachadh? Tha na buannachdan a tha aig smachd-breith estrogen ìosal làidir, a’ sìneadh nas fhaide na dìreach casg torrachais.

• Casg Torrachais Glè Èifeachdach: Tòisichidh sinn leis a’ phrìomh amas. Nuair a thèid an toirt gu ceart, tha piollan ìosal-dòs agus progestin-a-mhàin nas motha na 99% èifeachdach ann a bhith a’ casg torrachais [stòr].
• Nas lugha de bhuaidhean-taobh co-cheangailte ri estrogen: Dha cuid, faodaidh ìrean nas àirde de estrogen adhbhrachadh nausea, tairgse broilleach, agus bloating. Faodaidh lughdachadh an dòs na cùisean sin a lughdachadh gu mòr.
• Bandaichean nas aotromaiche, nas cunbhalaiche: Faodaidh mòran de phiollan còmhla na bandaichean agad a dhèanamh nas giorra, nas aotromaiche, agus nas ro-sheallach. Tha iad cuideachd gu tric air an òrdachadh gus cumhaichean mar endometriosis agus syndrome ovary polycystic (PCOS) a riaghladh.
• Lughdachadh Cunnartan Slàinte: Chaidh a nochdadh gu bheil cleachdadh cunbhalach de phiollan còmhla a’ lughdachadh do chunnart bho bhith a’ leasachadh aillsean ovarian agus endometrial, cysts ovarian, agus tinneas pelvic inflammatory (PID) [stòr].
• Sàbhailte airson Taisbeanadh nas fharsainge (POPs): Leis gu bheil iad às aonais estrogen, tha piollan progestin a-mhàin nan roghainn sàbhailte dha daoine a tha a’ biathadh air a’ bhroilleach, aig a bheil eachdraidh de chlocan fala, tha bruthadh-fala àrd aca, no a dh’ fhuilingeas migrain le aura. Tha iad cuideachd nam roghainn cumanta airson smachd-breith airson perimenopause.

Na Mì-bhuannachdan: Buaidhean-taobh agus Cunnartan ri beachdachadh

Gu dearbh, chan eil cungaidh-leigheis sam bith foirfe. Tha e riatanach a bhith mothachail air na buaidhean-taobh smachd-breith estrogen ìosal agus na cunnartan mus tòisich thu air piol ùr sam bith.

• Fuil-inntinneach (Spotting): Is e seo am buaidh-taobh as cumanta, gu sònraichte le ultra low dose birth control agus piollan progestin a-mhàin. Is dòcha gum feum do bhodhaig beagan mhìosan a thoirt gus atharrachadh, tron uairsin is dòcha gum faigh thu fuil no spotting eadar bandaichean.
• Buaidhean-taobh cumanta: Faodaidh buaidhean-taobh eile a bhith a’ toirt a-steach cinn-cinn, nausea, atharrachaidhean ann an ùine, agus atharrachaidhean ann an cuideam. Bidh na sin gu tric a’ fuasgladh an dèidh a’ chiad 2-3 mìosan mar a bhios do bhodhaig a’ gabhail ris.
• Cunnartan Dona de Phiollan Còmhla: Is e seo am beachdachadh as cudromaiche. Tha eadhon estrogen ìosal-dòs a’ meudachadh cunnart bho bhith a’ leasachadh clocan fala, a dh’ fhaodadh leantainn gu thrombosis vein domhainn (DVT), embolism sgamhain, stròc, no ionnsaigh cridhe. Ged a tha an cunnart iomlan beag airson daoine fallain, tha e na fhactar riatanach ri dheasbad leis an dotair agad.
• An riaghailt ùine airson Progestin-Only Pill: Tha an mini pill nas lugha de thròcaireach na piollan còmhla. Feumaidh e a bhith air a thoirt taobh a-staigh na h-aon uinneag trì uairean a thìde a h-uile latha gus a bhith èifeachdach. Ma tha thu fadalach, feumaidh tu dòigh-obrach cùl-taic de smachd-breith a chleachdadh.

A bheil smachd-breith estrogen ìosal ceart dhut?

Mar sin, cò an tagraiche as fheàrr? Agus nas cudromaiche, cò bu chòir a sheachnadh?

Faodaidh piol ultra low dose birth control mar an 10 mcg estrogen pill a bhith na roghainn air leth freagarrach ma tha thu mothachail do bhuaidhean estrogen. Mar an ceudna, ma tha thu a’ sireadh smachd-breith airson perimenopause gus do chuideachadh le bhith a’ riaghladh do chearcaill, dh’ fhaodadh dotair moladh roghainn ìosal-dòs.

Ach, tha contraindications soilleir ann airson piol sam bith a tha a’ toirt a-steach estrogen. Cha bu chòir dhut piollan còmhla ìosal-dòs a chleachdadh ma tha thu:

• Tha thu nas sine na 35 agus a’ smocadh toitean.
• Tha eachdraidh agad de chlocan fala, stròc, no ionnsaigh cridhe.
• Tha bruthadh-fala àrd agad nach gabh smachd a chumail air.
• Tha eachdraidh agad de aillsean sònraichte, mar aillse broilleach.
• Bidh thu a’ fulang le migrain le aura.

Ma tha gin de na rudan seo a’ buntainn riut, tha dòigh progestin a-mhàin no roghainn neo-hormonal na roghainn tòrr nas sàbhailte.

Na dìochuimhnich roghainnean hormone-saor

Ged a tha an stiùireadh seo a’ cur fòcas air smachd-breith estrogen ìosal, tha e cudromach fios a bhith agad gu bheil roghainnean neo-hormona agad cuideachd.

• IUD Copair (ParaGard): Tha an inneal beag, cumadh T seo air a chuir a-steach don bhroinn agad le solaraiche cùraim slàinte agus faodaidh e casg a chuir air torrachas airson suas ri 10 bliadhna. Tha e 100% hormone-saor.
• Dòighean-obrach bacadh: Is e condom, diaphragms, agus bonaidean cerva-cal na dhòighean èifeachdach, air iarrtas nach eil a’ toirt a-steach hormonaichean. A bharrachd air an sin, is e condom an aon dòigh a dhìonas cuideachd an aghaidh galaran a thèid a-steach tro ghnè (STIs).

An gealltainn mu dheireadh: Bruidhinn ris an Dotair agad

Is e am prìomh bhrìgh seo: is e an smachd-breith “as fheàrr” an tè a tha a’ freagairt gun fhiosta agus gu sàbhailte a-steach do do bheatha. Tha a bhith a’ tuigsinn nam buannachdan a tha aig smachd-breith estrogen ìosal agus na buaidhean-taobh smachd-breith estrogen ìosal a dh’ fhaodadh a bhith ann a’ chiad cheum agad.

Is e an ath cheum as cudromaiche agad coinneamh a chuir air dòigh le dotair no OB/GYN. Faodaidh iad do eachdraidh slàinte pearsanta ath-sgrùdadh, bruidhinn mu do dhòigh-beatha agus do roghainnean, agus do chuideachadh le bhith a’ taghadh dòigh casg-ghinealach a nì thu a’ faireachdainn sàbhailte, comhfhurtail, agus fo smachd.