Dè th' ann an ADHD? Stiùireadh soilleir airson eas-òrdugh easbhaidh aire agus mòr-ghnìomhachd a thuigsinn

Tha thu air cluinntinn mun teirm seo a' dol timcheall ann an còmhradh, air meadhanan sòisealta, is dòcha eadhon bho thidsear do phàiste. Ach nuair a chanas cuideigin "ADHD", dè dìreach a tha iad a' bruidhinn air?

Tha ADHD a' seasamh airson Eas-òrdugh Easbhaidh Aire agus Mòr-ghnìomhachd. Tha e na chumha leasachaidh neòrach, a' ciallachadh gu bheil e an sàs ann an mar a bhios an eanchann a' leasachadh agus ag obair. Chan e lochd pearsantachd a th' ann. Chan e leisg a th' ann. Agus a dh'aindeoin na tha cuid a' creidsinn fhathast, chan e rudeigin a tha a' buntainn ach ri clann nach urrainn suidhe gu sàmhach san t-seòmar-teagaisg.

Tha ADHD gu dearbh mar aon de na cumhachan leasachaidh neòrach as motha a thèid a dhearbhadh. Mu 8.4% de chlann agus mu 2.5% de dh'inbhich a' fuireach leis. Tha na h-àireamhan sin air a bhith seasmhach tro rannsachadh airson bhliadhnaichean, agus ma tha dad ann, tha dàta o chionn ghoirid a' comharrachadh gu bheil dearbhadh inbheach a' dol am meud gu ìre air sgàth gu bheil sinn a' fàs nas fheàrr air aithneachadh ann an daoine a chaidh a chall mar chlann.

Mar sin, leigamaid a-steach dè a tha ADHD a' coimhead coltach ris, càit a bheil e a' tighinn, agus dè nach eil e.

Dè tha ADHD a' seasamh air a shon? Agus carson a tha e caran meallta

Is e an làn ainm Eas-òrdugh Easbhaidh Aire agus Mòr-ghnìomhachd. Ach seo an rud: chan eil an t-ainm sin a' dèanamh an dealbh gu tur. Cluinnidh mòran dhaoine "easbhaidh aire" agus smaoinichidh iad gu bheil e a' ciallachadh nach urrainn dhut aire a thoirt. Chan eil sin ceart gu leòr. Faodaidh daoine le ADHD aire a thoirt. Uaireannan bheir iad cus aire don rud ceàrr, no bidh iad a' cur fòcas làidir air rudeigin inntinneach fhad 'sa tha iad a' cur às do a h-uile càil eile.

Tha e nas lugha mu dheidhinn dìth aire agus barrachd mu dheidhinn duilgheadas ann a bhith a' smachdachadh càit a bheil an aire a' dol.

Agus an uairsin tha am pàirt "mòr-ghnìomhachd". Chan eil a h-uile duine le ADHD mòr-ghnìomhach. Tha cuid a' dèanamh, gu cinnteach - bidh iad a' cur timcheall, tha iad a' faireachdainn mì-thoilichte, bidh iad a' bruidhinn mòran. Ach tha feadhainn eile sàmhach. Bidh iad a' bruadar. Bidh iad a' dol à bith ann an coinneamhan. Bidh iad a' coimhead coltach gu bheil iad a' toirt aire nuair a tha an inntinn ann an àite eile gu tur.

Tha an DSM-5 ag aithneachadh trì taisbeanaidhean de ADHD: prìomh neo-aireach, prìomh mhòr-ghnìomhach-ionnsaigheach, agus measgaichte. Faodaidh an taisbeanadh a bhios aig neach cuideachd atharrachadh thar ùine. Faodaidh leanabh a bha a' leum far na ballachan aig aois seachd bliadhna a bhith a' nochdadh gu mòr le neo-aire nuair a ruigeas iad an fhicheadamh.

Dè thachair do ADD?

Ma dh'fhàs thu suas anns na 80n no 90n, is dòcha gu robh thu air cluinntinn an teirm ADD - Eas-òrdugh Easbhaidh Aire. Ann an 1980, thug an Comann Psychiatric Ameireaganach a-steach an teirm ADD, agus an uairsin ann an 1987, cheangail iad e ri mòr-ghnìomhachd agus dh'ath-ainmich iad e ADHD.

Mar sin, chan e suidheachadh air leth a th' ann an ADD. Is e dìreach seann ainm a th' ann. Is e na bha roimhe seo air a bhith air ainmeachadh mar ADD a-nis a' tuiteam fon bhratach ADHD mar an taisbeanadh prìomh neo-aireach. Tha cuid a dhaoine fhathast a' cleachdadh "ADD" gu cas, agus tha sin ceart gu leòr - ach gu foirmeil, is e ADHD an teirm cheart ge bith a bheil mòr-ghnìomhachd an làthair no nach eil.

Dè a tha ag adhbhrachadh ADHD

Is e seo is dòcha aon de na ceistean as cumanta a bhios aig daoine. Agus is e am freagairt onarach nach eil aon adhbhar singilte againn air a shocrachadh. Is e na tha fios againn gu bheil freumhan làidir aig ADHD ann an gintinneachd agus leasachadh eanchainn.

Tha sgrùdaidhean air teaghlach, càraid, agus uchd-mhacachd air sealltainn gu cunbhalach gu bheil ginean a' cluich pàirt chudromach ann an leasachadh ADHD. Tha rannsachadh a' comharrachadh ìre de shliochd timcheall air 72 gu 80%, a tha gu math àrd gu dearbh. Gus seo a chuir ann an co-theacsa, tha sin co-ionann ri sònrachadh an àirde. Ma tha pàrant bith-eòlasach air ADHD, tha na cothroman gum bi aig an leanabh aca a' dol am meud gu mòr.

Aig ìre na h-eanchainn, tha rannsachadh a' comharrachadh diofar ann an mar a tha cuid de neurotransmitters - gu sònraichte dopamine agus norepinephrine - air an riaghladh. Tha fianais a' toirt a-steach diofar ann an siostaman dopaminergic agus noradrenergic, le gnìomhachd nas lugha anns na slighean uchd-eanchainn agus frontal-midbrain. Ann an teirmichean sìmplidh, tha na pàirtean sin den eanchainn a tha an urra ri aire, dealbhadh, agus smachd air impuls obair beagan eadar-dhealaichte ann an daoine le ADHD.

Tha cuid de nithean ann bho àrainneachd cuideachd a dh'fhaodadh pàirt a ghabhail. Tha factaran cunnairt a' gabhail a-steach cuideam breith ìosal, trauma cinn, dìth iarainn, agus nochdadh ro-bhreith air deoch làidir no tombaca. Ach tha e cudromach a bhith soilleir an seo - is e seo na factaran a tha a' cur ri adhbharan, chan e adhbharan neo-eisimeileach. Chan eil ADHD air adhbhrachadh le droch phàrantachd, cus ùine air sgrion, no cus siùcair ithe. Is e sin na miotaichean leantainneach a chaidh a bhriseadh sìos grunn thursan.

A bheil ADHD na thinneas inntinn?

Tha a' cheist seo a' tighinn suas gu mòr, agus tha i airidh air freagairt dìreach.

Tha ADHD air a sheòrsachadh mar eas-òrdugh leasachaidh neòrach anns an DSM-5. Tha sin ga chuir san aon roinn ri cumhachan mar eas-òrdugh speactram autism agus duilgheadasan ionnsachaidh - cumhachan a tha stèidhichte air mar a bhios an eanchainn a' leasachadh, chan ann air an staid mood no faireachdainn.

A bheil e na chumha slàinte inntinn? Gu teicnigeach, tha - tha e a' tuiteam fon bhratach nas fharsainge de shlàinte inntinn. Ach faodaidh a bhith ga ghairm mar "thinneas inntinn" a bhith meallta oir tha an abairt sin a' tighinn gu inntinn le cumhachan mar trom-inntinn no schizophrenia, a tha gu math eadar-dhealaichte ann an nàdar.

Tha ADHD nas fheàrr ri thuigsinn mar eadar-dhealachadh ann an uèirichean na h-eanchainn. Tha coimhearsnachd neuro-dhiofar air gabhail ris an fhrèam seo, agus tha e a' faighinn thairis ann an suidheachaidhean clionaigeach cuideachd. Chan e an smaoineachadh gu bheil an eanchainn ADHD air a bhriseadh - tha e ag obair ann an dòigh eadar-dhealaichte. Tha e a' giullachd fiosrachaidh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Tha e a' freagairt air brosnachadh agus duais ann an dòigh eadar-dhealaichte. Agus ann am mòran chùisean, tha e a' tighinn le neartan fìor còmhla ri dùbhlain.

Ach, chan eil gin de seo a' ciallachadh gum bu chòir ADHD a ghabhail gu aotrom. Tha ADHD air a mheas mar chumha leantainneach a tha aithnichte gu bheil e a' toirt buaidh air soirbheachadh acadaimigeach agus proifeiseanta, dàimhean eadar-phearsanta, agus gnìomh làitheil. Mura tèid a riaghladh, faodaidh e leantainn gu duilgheadasan fìor - chan ann air sgàth 's nach eil an neach a' feuchainn, ach air sgàth 's gu bheil feumalachdan beatha làitheil gu tric air an togail airson eanchainnean a tha air an uèireadh ann an dòigh eadar-dhealaichte.

A bheil ADHD air Speactram Autism?

Is e seo aon de na puingean as cumanta de mhì-thuigse. Agus is e am freagairt ghoirid nach eil - chan e cruth autism a th' ann an ADHD. Tha iad nan cumhachan air leth le slatan-tomhais breithneachaidh air leth.

Ach seo carson a tha daoine a' fàs troimh-chèile: faodaidh iad coimhead coltach air an uachdar. Faodaidh an dithis a bhith a' toirt a-steach duilgheadas le soidhnichean sòisealta, trioblaid le gnìomh gnìomhaichte, mothachaidhean mothachaidh, agus dùbhlain le riaghladh faireachdainn. Ma tha thu dìreach a' coimhead air giùlan a-muigh, faodaidh e a bhith duilich an diofar a dhèanamh uaireannan.

Is e am prìomh eadar-dhealachadh na tha gach cumha a' toirt buaidh air gu prìomhach. Tha ADHD air a chuimseachadh air riaghladh aire agus smachd air impuls. Tha Autism gu prìomhach a' toirt a-steach diofar ann an conaltradh sòisealta agus pàtrain giùlan no ùidhean.

A-nis, seo am pàirt chudromach: tha rannsachadh a' comharrachadh gu bheil eadar 30% agus 50% de dhaoine autistic a' nochdadh comharran gu clinigeach cudromach de ADHD. Bidh an dithis chumha a' tachairt aig ìrean àrda gu mòr. Chuir an DSM-5 às do dùnadh roimhe a chuir casg air dearbhadh dùbailteach, ag aithneachadh gun urrainn don dithis a bhith an làthair anns an aon neach.

Mar sin faodaidh neach a bhith autistic agus a bhith air ADHD. Ach chan eil a bhith aige ach aon a' ciallachadh gu bheil am fear eile aige gu fèin-obrachail. Tha iad a' roinn cuid de chomharran a tha a' dol thairis agus eadhon cuid de nithean ginteil, ach tha iad fhathast nan cumhachan eadar-dhealaichte a dh'fheumas gach fear a bhith air a thuigsinn air na cumhachan aca fhèin.

Tha ADHD a' ruith ann an Teaghlaichean - Agus is fhiach sin a bhith fiosraichte

Bha sinn a' suathadh air gintinneachd roimhe seo, ach is fhiach sin a bhith a' suidhe leis airson mionaid oir tha e cudromach gu practaigeach.

Ma tha thu a' leughadh seo agus a' smaoineachadh "tha seo coltach rium", tha cothrom math ann gu bheil ball teaghlaich agad a dh'fhaodadh an aon rud a ràdh. Tha sgrùdaidhean uchd-mhacachd a' comharrachadh gu bheil pàtranan teaghlaich ann an ADHD air an toirt seachad air adhbharan ginteil seach àrainneachd cho-roinnte. Ann am faclan eile, chan ann mar a bhios clann a' ionnsachadh giùlan ADHD bho am pàrantan - tha e mar a tha an aon uèireadh eanchainn air a thoirt seachad.

Tha seo buntainneach airson beagan adhbharan. An toiseach, tha e a' dèanamh rudan àbhaisteach. Chan e lochd caractar a th' ann an ADHD. Tha e oighreachail, mar a tha sùilean donn no falt dualach air an oighreachd. San dàrna h-àite, tha buaidhean practaigeach aige airson teaghlaichean. Ma gheibh leanabh dearbhadh, chan eil e neo-àbhaisteach do phàrant a thuigsinn - uaireannan airson a' chiad uair - gu bheil iad air a bhith a' fuireach leis an ADHD neo-dhearbhte fad am beatha. Lorg sgrùdadh o chionn ghoirid gum faodadh timcheall air 14% de dh'inbhich a bhith neo-dhearbhte, agus tha boireannaich nas dualtaiche a bhith neo-dhearbhte na fir.

Co-dhùnadh

Ma leugh thu troimh seo gu lèir agus gun d'fhuair thu thu fhèin a' cur an cinn nas motha na bha dùil, is fhiach sin aire a thoirt air. Tha ADHD air a sgrùdadh gu math, air aithneachadh gu farsaing, agus gu math riaghlaidh leis an taic cheart - ge bith an e sin tro ro-innleachdan giùlan, cungaidh-leigheis, leigheas, no measgachadh.

A bhith a' tuigsinn dè a tha a' dol nad eanchainn chan e leubail a th' ann. Is e seo a' chiad cheum.

Tha a bhith a' tuigsinn ADHD a' tòiseachadh le bhith eòlach càit a bheil thu - feuch an inneal sgrìonaidh ADHD an-asgaidh seo agus faic na tha do toraidhean ag ràdh.