Dè th' ann an Anorexia Nervosa? Comharraidhean, Adhbharan, & Làimhseachadh

Is eas-òrdugh ithe dona a th’ ann an anorexia nervosa far am bi cuideigin a’ cuingealachadh gu mòr air an in-ghabhail bìdh air sgàth eagal mòr mu bhith a’ faighinn cuideam. Tha an staid seo fada nas motha na dìreach a bhith ag iarraidh a bhith caol – is eas-òrdugh slàinte inntinn iom-fhillte a th’ ann a tha a’ toirt buaidh air mar a chì cuideigin a bhodhaig agus an dàimh ri biadh.

Bidh daoine le anorexia gu tric gam faicinn fhèin mar thairis cuideam eadhon nuair a tha iad gu mòr fo chuideam. Tha an ìomhaigh bodhaig claon seo gan draibheadh gu giùlan fìor-dheireannach mu bhith ag ithe agus a’ cleachdadh eacarsaich a dh’ fhaodas a bhith cunnartach airson beatha gun làimhseachadh ceart.

Dè na comharraidhean a th’ aig anorexia nervosa?

Bidh comharraidhean anorexia nervosa a’ toirt buaidh air do inntinn agus do bhodhaig ann an dòighean a dh’ fhaodadh a bhith socair an toiseach ach a bhios nas follaisiche thar ùine. Faodaidh tuigse air na comharraidhean sin do chuideachadh le bhith a’ faicinn cuin a dh’ fhaodadh cuideigin as aithne dhut feum air taic.

Mar as trice nochdaidh na comharraidhean mothachail agus giùlain mus bi atharrachaidhean corporra follaiseach:

• Cuingealachadh gu mòr air in-ghabhail bìdh no a’ leum thairis air biadh gu tric
• Eagal mòr mu bhith a’ faighinn cuideam no a bhith reamhar
• A’ cunntadh chalaraidhean gu dìcheallach no a’ tomhas pàirtean bìdh
• A bhith gad fhaicinn fhèin mar thairis cuideam ged a tha thu fo chuideam
• A’ tarraing air ais bho ghnìomhan sòisealta, gu h-àraidh feadhainn a tha a’ toirt a-steach biadh
• A’ cleachdadh eacarsaich gu mòr, eadhon nuair a tha thu sgìth no air a ghoirteachadh
• Atharrachaidhean faireachdainn mar iomagain, dragh, no trom-inntinn
• Comasan foirfeachdail agus feum air smachd

Mar a bhios an staid a’ dol air adhart, bidh do bhodhaig a’ tòiseachadh a’ sealltainn comharraidhean corporra de mhì-beathachadh. Bidh na comharraidhean sin a’ leasachadh leis nach eil do bhodhaig a’ faighinn na beathachadh a dh’ fheumas e gus obrachadh gu ceart.

Am measg nan comharraidhean corporra cumanta tha:

• Call is urramaichte no fàilligeadh a bhith a’ faighinn cuideam rè h-amannan fàs
• A bhith a’ faireachdainn fuar fad na h-ùine, gu h-àraidh ann an làmhan is casan
• Craiceann tioram, ìnean brisg, agus call fuilt
• Fàs fuilt breagha air a’ bhodhaig (ris an canar lanugo)
• Tràilleachd agus laigse
• Meadhrachd no call-faire
• Bacadh bhroinn agus duilgheadasan stamag
• Call de dh’ùine menstrual ann am boireannaich

Ann an cùisean dona, dh’fhaodadh tu barrachd de dhuilgheadasan nas cruaidhe fhaighinn leithid duilgheadasan cridhe, call cnàimh, no duilgheadas a bhith a’ cur fòcas. Tha na h-atharrachaidhean corporra sin a’ tachairt oir tha do bhodhaig a’ feuchainn ri lùth a shàbhaladh nuair nach eil e a’ faighinn gu leòr beathachaidh.

Dè na seòrsaichean de anorexia nervosa a th’ ann?

Tha proifeiseantaich slàinte inntinn a’ toirt aithne air dà phrìomh sheòrsa de anorexia nervosa stèidhichte air na giùlan sònraichte a bhios cuideigin a’ cleachdadh gus an cuideam aca a chuingealachadh. Tha an dà sheòrsa a’ toirt a-steach cuingealachadh bìdh dona, ach tha iad eadar-dhealaichte ann an giùlan a bharrachd.

Tha an seòrsa cuingealaichte a’ toirt a-steach cuingealachadh in-ghabhail bìdh gun tachartasan cunbhalach de bhith a’ ithe gu mòr no giùlan glanaidh. Bidh daoine leis an t-seòrsa seo a’ faighinn call cuideam sa mhòr-chuid tro daithead, trasgadh, no eacarsaich ro-mheud.

Tha an seòrsa ithe-gu-mòr/glanaidh a’ toirt a-steach tachartasan de bhith ag ithe gu mòr air an leantainn le giùlan dìolaidh leithid cuir a-mach, cleachdadh laxatives, no eacarsaich ro-mheud. Uaireannan faodar an seòrsa seo a mheasgachadh le bulimia nervosa, ach bidh daoine le anorexia a’ cumail cuideam bodhaig ìosal gu mòr.

Bidh tuigse air na diofar sin a’ cuideachadh solaraichean cùram slàinte planaichean làimhseachaidh nas targaidte a chruthachadh. Ach, tha an dà sheòrsa cho dona agus feumach air aire mheidigeach proifeasanta.

Dè a bhios a’ cur anorexia nervosa air adhart?

Bidh anorexia nervosa a’ leasachadh bho mheasgachadh iom-fhillte de fhactaran seach a bhith a’ faighinn aon adhbhar. Smaoinich air mar a tha iomadh buaidh a’ tighinn còmhla ann an dòigh a tha a’ dèanamh cuideigin so-leònte do bhith a’ leasachadh an eas-òrdugh ithe seo.

Tha buaidh mhòr aig factaran ginteil air do chunnart. Ma tha buill teaghlaich agad le eas-òrdughan ithe, iomagain, no trom-inntinn, is dòcha gun do dh’òrdaich thu gèinean a nì thu nas buailtiche do anorexia.

Tha buaidh aig ceimigeachd na h-eòin agad cuideachd air do chunnart. Faodaidh diofar ann an neurotransmitters mar serotonin agus dopamine buaidh a thoirt air do shunnd, do chàil, agus mar a fhreagras tu ri cuideam – a h-uile càil a dh’fhaodas cur ri leasachadh eas-òrdugh ithe.

Gu tric bidh factaran saidhgeòlach ag obair mar luchd-brosnachaidh no connadh airson an eas-òrdugh:

• Feartan pearsantachd foirfe
• Spiorad ìosal no ìomhaigh bodhaig àicheil
• Eas-òrdughan iomagain no claonadh obsessive-compulsive
• Duilgheadas a bhith a’ nochdadh faireachdainnean no a’ dèiligeadh ri cuideam
• Eòlasan trauma no droch-chleachdadh
• Atharrachaidhean mòra beatha no call

Faodaidh buaidhean àrainneachdail agus sòisealta cuideachd cur ri leasachadh anorexia. Gu tric bidh na factaran taobh a-muigh sin a’ cruthachadh mar a smaoinicheas tu air biadh, cuideam, agus ìomhaigh bodhaig.

Tha cuideam cultarach a’ toirt a-steach nochdadh do inbhean bòidhchead neo-fhìor tro mheadhanan, pàirt a ghabhail ann an gnìomhan a tha a’ cur cuideam air caol-chrìoch mar ballet no modaileadh, agus a bhith a’ fuireach ann an cultaran a tha a’ luachmhorachadh caol-chrìoch gu mòr.

Bidh dinameag teaghlaich uaireannan a’ cluich pàirt, ged a tha e cudromach tuigsinn nach eil teaghlaichean a’ cur eas-òrdughan ithe air adhart. Ach, faodaidh cuideam teaghlaich, cus cuideam air coltas, no connspaidean mun bhìdh cur ri leòntachd ann an cuid de dhaoine.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn airson anorexia nervosa?

Bu chòir dhut iarraidh air cuideachadh meidigeach cho luath ‘s a mhothaicheas tu pàtrain a tha a’ cur dragh ort le biadh, cuideam, no ìomhaigh bodhaig annad fhèin no ann an cuideigin a tha thu a’ còrdadh riut. Bidh eadar-theachd tràth a’ leasachadh toraidhean làimhseachaidh gu mòr agus faodaidh e casg a chuir air duilgheadasan meidigeach dona.

Cuir fios gu solaraiche cùram slàinte ma mhothaicheas tu na comharraidhean rabhaidh sin:

• Call is luath no mòr ann an cuideam gun adhbhar meidigeach
• Smùaintean obssesach mu bhiadh, chalaraidhean, no cuideam a’ chuirp
• A’ seachnadh bhiadh no suidheachaidhean sòisealta a tha a’ toirt a-steach biadh
• Eacarsaich thar-chuibhrich a dh’aindeoin sgìth no dochas
• Comharraidhean corporra leithid meadhrantas, laigse, no call de dh’ùine mìosail
• Atharrachaidhean ann an sunnd a’ gabhail a-steach iomagain, trom-inntinn, no mì-thoileachas a’ sìor fhàs

Iarr cùram èiginn dìreach ma tha pian-ciste, dì-hìdriachadh dona, tachartasan fannachaidh, no smuaintean fèin-ghort a’ tachairt ort. Tha na comharraidhean sin a’ nochdadh gu bheil anorexia air ruighinn ìre cunnartach a dh’ fheumas aire meidigeach èiginneach.

Cuimhnich gu bheil iarraidh air cuideachadh a’ sealltainn neart, chan laigse. Chan eil mòran dhaoine le anorexia a’ tuigsinn cho dona sa tha an staid aca air fàs, agus mar sin bidh feum aig caraidean no buill teaghlaich earbsach gu tric air brosnachadh a thoirt airson làimhseachadh fhaighinn.

Dè na factaran cunnairt a th’ ann airson anorexia nervosa?

Faodaidh grunn fhactaran an coltachd agad a bhith a’ leasachadh anorexia nervosa a mheudachadh, ged nach eil gealltanas ann gum bi thu a’ leasachadh an eas-òrdugh ma tha factaran cunnairt agad. Faodaidh tuigse air na factaran sin do chuideachadh le bhith a’ faicinn so-leòntachd agus a’ sireadh taic nuair a tha feum air.

Tha factaran da-sìde a’ sealltainn cuid de phàtranan soilleir. Bidh anorexia a’ leasachadh sa mhòr-chuid rè bliadhnaichean òige, gu h-àraidh eadar aoisean 14-18, ged a dh’fhaodas e tachairt aig aois sam bith. Tha boireannaich nas buailtiche anorexia a leasachadh na fireannaich, ged a tha ìrean ann an fireannaich a’ sìor fhàs.

Faodaidh na feartan pearsantachd agad do ìre cunnairt a bhrosnachadh:

• Gintinn foirfealachd agus stiùireadh àrd-choileanadh
• Dùbhlan a bhith a’ fulang neo-chinnteachd no atharrachadh
• Gintinn gu imcheist no giùlan obssesach
• Spiorad ìosal no ìomhaigh àicheil den fhèin
• Mothachadh do chriticism no diùltadh
• Dùbhlan a bhith a’ nochdadh faireachdainnean no a’ faighinn cuideachaidh

Faodaidh eòlasan beatha sònraichte brosnachadh a thoirt do leasachadh anorexia ann an daoine so-leònte. Dh’fhaodadh iad sin a bhith a’ toirt a-steach gluasadan mòra beatha leithid a bhith a’ tòiseachadh air àrd-sgoil no colaiste, atharrachaidhean dàimh, cuideam teaghlaich, no eòlasan traumantach.

Bidh gnìomhan no àrainneachdan a tha a’ cur cuideam air cuideam no coltas a’ cruthachadh cunnart a bharrachd. Tha seo a’ toirt a-steach pàirt a ghabhail ann an spòrs mar ghnàth-chleasachd, ballet, no gleasadh, a bharrachd air dreuchdan ann am modaileadh, cleasachd, no raointean eile a tha ag amas air coltas.

Bidh suidheachaidhean slàinte inntinn eile a’ meudachadh do chunnart, gu h-àraidh eas-òrdughan iomagain, trom-inntinn, no eas-òrdugh obsessive-compulsive. Bidh na suidheachaidhean sin gu tric a’ roinn pàtranan ceimigeach eòlas-inntinn coltach ri eas-òrdughan ithe.

Dè na duilgheadasan a dh’fhaodadh a bhith ann le anorexia nervosa?

Faodaidh anorexia nervosa buaidh a thoirt air cha mhòr a h-uile siostam nad bhodhaig nuair a bhios droch-beathachadh leantainneach thar ùine. Bidh na duilgheadasan sin a’ leasachadh leis gu bheil feum aig do bhodhaig air beathachadh gu leòr gus obrachadh gu ceart, agus bidh cuingealachadh fada ga dhèanamh a dhol a-steach do mhodh mairsinn.

Bidh na duilgheadasan as cunnartaiche a’ toirt buaidh air do chridhe agus do shiostam cardiovascular. Faodaidh do fèithe cridhe lagachadh, a’ leantainn gu buille cridhe neo-riaghailteach, bruthadh fala ìosal, agus ann an cùisean dona, fàilligeadh cridhe. Is iad na duilgheadasan cardia seo gu tric na tha a’ dèanamh anorexia mar an eas-òrdugh slàinte inntinn as marbhtaiche.

Bidh do chnàmhan a’ fulang gu mòr bho anorexia, gu h-àraidh rè bliadhnaichean òige nuair a bu chòir dhut a bhith a’ togail dlùths cnàimh àrd. Faodaidh droch-beathachadh agus atharrachaidhean hormonal leantainn gu osteoporosis, a’ dèanamh nas coltaiche dhut fractures fhaighinn eadhon bho tuiteam beag.

Tha duilgheadasan corporra dona eile a’ toirt a-steach:

• Dì-hydration dona agus eas-cothromachadh electrolytes
• Duilgheadasan dubhaig no fàilligeadh
• Cùisean cnàmhaidh a’ toirt a-steach constipation dona
• Call falt agus duilgheadasan fiaclaireachd
• Lagachadh fèithe agus call maise fèithe
• Dùbhlan a bhith a’ riaghladh teòthachd a’ chuirp
• Gnìomh siostam dìon lag

Bidh duilgheadasan slàinte inntinn gu tric a’ mairsinn còmhla ri comharraidhean corporra. Bidh trom-inntinn, iomagain, agus aonaranachd sòisealta gu tric a’ leasachadh no a’ fàs nas miosa le anorexia. Faodaidh gnìomh inntinn a bhith air a bhuaireadh cuideachd, a’ dèanamh nas duilghe fòcas a chumail, co-dhùnaidhean a dhèanamh, no smaoineachadh gu soilleir.

Am measg duilgheadasan slàinte ath-riochdachaidh tha call de dh’ùine mìosail, duilgheadasan torachais, agus duilgheadasan rè torrachas. Airson fireannaich, faodaidh anorexia buaidh a thoirt air ìrean testosterone agus gnìomh feise.

Is e naidheachd brosnachail gu bheil e comasach mòran de na duilgheadasan sin a leasachadh le làimhseachadh ceart agus ath-bheothachadh beathachaidh, ged a dh’fhaodadh cuid de bhuaidhean leithid call dùmhlachd cnàimh buaidh maireannach a bhith aca ma tha anorexia a’ tachairt rè h-ùine fàis chudromach.

Ciamar a tha anorexia nervosa air a dhearbhadh?

Tha breithneachadh anorexia nervosa a’ toirt a-steach measadh coileanta le proifeiseantaich cùram slàinte a tha speisealaichte ann an eas-òrdughan ithe. Chan eil gin de dheuchainn shònraichte ann as urrainn anorexia a dhearbhadh – an àite sin, bidh dotairan a’ cleachdadh inbhean sònraichte agus grunn dhòighean measaidh.

Nì an neach-solair cùram slàinte agad eachdraidh mheidigeach agus sgrùdadh corporra mionaideach. Cuiridh iad ceistean ort mu na pàtranan ithe agad, eachdraidh cuideam, cleachdaidhean eacarsaich, agus comharraidhean sam bith a tha thu air a bhith a’ faighinn eòlas orra. Bi cho onarach ‘s a ghabhas rè a’ chòmhraidh seo, oir bidh fiosrachadh ceart a’ cuideachadh le bhith a’ dèanamh cinnteach à breithneachadh agus làimhseachadh ceart.

Tha trì prìomh phàirtean ann an inbhean breithneachaidh airson anorexia nervosa. An toiseach, feumaidh tu cuideam bodhaig gu math ìosal a bhith agad airson do aois, àirde, agus slàinte iomlan. San dàrna h-àite, feumaidh eagal mòr ort a bhith a’ faighinn cuideam no giùlan seasmhach a tha a’ casg faighinn cuideam. San treas àite, feumaidh tu beachd claon air cuideam no cruth do bhodhaig a bhith agad.

Bidh deuchainnean meidigeach a’ cuideachadh le bhith a’ cur às do chumhaichean eile agus a’ measadh duilgheadasan:

• Deuchainn fala gus droch-beathachadh, mì-chothromachadh electrolytes, agus gnìomh organ a dhearbhadh
• Deuchainn cridhe leithid electrocardiograms gus duilgheadasan cridhe a dhearbhadh
• Sganaidhean dùmhlachd cnàimh gus measadh a dhèanamh air osteoporosis
• Deuchainn eile stèidhichte air na comharraidhean agus eachdraidh mheidigeach sònraichte agad

Tha measadh saidhgeòlach cho cudromach ann am pròiseas an diagnòs. Nì proifeiseantaich slàinte inntinn measadh air na smuaintean, na faireachdainnean, agus na giùlan agad mun fhaireachdainn, cuideam, agus ìomhaigh bodhaig. Sgrìobhaidh iad cuideachd airson cumhaichean slàinte inntinn eile a tha a’ tachairt gu cumanta le anorexia.

Uaireannan bheir buill teaghlaich no caraidean fiosrachadh luachmhor mu atharrachaidhean ann an giùlan no pàtrain ithe nach eil thu fhèin a’ faicinn. Faodaidh an sealladh taobh a-muigh seo a bhith deatamach airson diagnòs ceart.

Dè an làimhseachadh airson anorexia nervosa?

Mar as trice bidh làimhseachadh airson anorexia nervosa a’ toirt a-steach dòigh-obrach sgioba a bhios a’ làimhseachadh gach cuid na taobhan corporra agus saidhgeòlach den eas-òrdugh. Is iad na prìomh amasan cuideam fallain ath-nuadhachadh, pàtrain ithe àbhaisteach a dhèanamh, agus na smuaintean agus na giùlan bunaiteach a tha a’ cumail suas an eas-òrdugh ithe a làimhseachadh.

Bidh ath-bheothachadh beathachaidh a’ cruthachadh bunait làimhseachadh anorexia. Tha am pròiseas seo a’ toirt a-steach obair le dieticians a tha speisealaichte ann an eas-òrdughan ithe gus do thobraichean bìdh a mheudachadh mean air mhean agus do bhodhaig ath-nuadhachadh gu cuideam fallain. Chan eil seo dìreach mu bhith ag ithe barrachd – tha e mu bhith ag ionnsachadh ithe gu àbhaisteach a-rithist agus a’ faighinn thairis air an eagal dian mun fhaireachdainn agus a’ cosnadh cuideam.

Tha diofar ìrean de chùram rim faighinn a rèir dè cho dona sa tha do chumha:

• Leigheas euslainteach a-muigh airson cùisean nas lugha de dhroch bhuaidh le sgrùdaidhean cunbhalach
• Prògraman euslainteach dian le grunn uairean de leigheas gach seachdain
• Prògraman ospadalach pàirteach airson taic làitheil nas dian
• Ospadalachadh euslainteach a-staigh airson duilgheadasan meidigeach dona
• Ionadan làimhseachaidh còmhnaidh airson cùram coileanta, fad na h-uairean

Tha saidhgeòlas deatamach airson dèiligeadh ris na taobhan saidhgeòlach de anorexia. Bidh leigheas giùlain-inntinn a’ cuideachadh le bhith a’ dearrachadh agus ag atharrachadh smuaintean claon mu bhiadh, cuideam, agus ìomhaigh a’ chuirp. Tha leigheas stèidhichte air teaghlach gu h-àraidh èifeachdach dha deugairean, a’ toirt a-steach buill teaghlaich ann am pròiseas na slànachaidh.

Bidh sgrùdadh meidigeach a’ leantainn tron ​​​​làimhseachadh gus dèanamh cinnteach gu bheil do bhodhaig a’ slànachadh gu ceart. Nì do sgioba cùram slàinte sgrùdadh cunbhalach air na comharraidhean beatha cudromach agad, obair fala, agus slàinte corporra iomlan fhad ‘s a bhios tu a’ dol tron ​​​​slànachadh.

Dh’ fhaodadh cungaidh a bhith feumail do chuid dhaoine, gu h-àraidh ma tha suidheachaidhean co-cheangailte agad leithid trom-inntinn no iomagain. Ach, chan eil cungaidh ann a làimhsicheas anorexia nervosa gu sònraichte – tha leigheas agus ath-bheothachadh beathachaidh fhathast mar na prìomh làimhseachaidhean.

Mar a riaghlasas tu anorexia nervosa aig an taigh?

Tha riaghladh anorexia nervosa aig an taigh a’ toirt taic leantainneach bhon sgioba làimhseachaidh agad agus cha bu chòir dha a-riamh làimhseachadh proifeasanta a chuir na àite. Ach, tha ro-innleachdan ann as urrainn taic a thoirt don phròiseas slànachaidh agad nuair nach eil thu ann an seiseanan leigheis.

Tha structar a chruthachadh timcheall air biadh deatamach airson slànachadh. Tha seo a’ ciallachadh biadh cunbhalach agus greimean-bìdh aig amannan cunbhalach, eadhon nuair nach eil thu a’ faireachdainn acrach. Bheir do sgioba làimhseachaidh plana bìdh dhut a tha a’ toirt seachad dè agus cuin a bu chòir dhut ithe.

Faodaidh ro-innleachdan dèiligidh a leasachadh airson faireachdainnean duilich do chuideachadh le bhith a’ riaghladh brosnachaidhean gus biadh a chuingealachadh no a bhith an sàs ann an giùlan mì-òrdail bìdh eile:

• Cleachd anail dhomhainn no meòrachadh nuair a bhios dragh ort aig a’ mhullach
• Cleachd innleachdan a’ tarraing aire, leithid fios a chuir gu caraid no ceòl a chluinntinn
• Dèan notaichean mu na faireachdainnean agad an àite a bhith a’ dèanamh gnìomh orra
• Gabh pàirt ann an gnìomhan socair, tlachdmhor nach eil a’ cur fòcas air calaraidhean a losgadh
• Cuir fios chun t-siostam taice agad nuair a tha thu a’ strì

Bidh àrainneachd taiceil a thogail aig an taigh a’ cuideachadh le suidheachaidhean a chruthachadh a bhrosnaicheas faighinn seachad air. Dh’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-mach trioblaidean leithid sgèilean no leabhraichean daithead, a’ faighneachd do bhuill teaghlaich gun dèan iad beachd air an coltas no roghainnean bìdh agad, agus àrainneachdan bìdh tlachdmhor a chruthachadh.

Tha e a’ toirt cleachdadh beachdan àicheil mu bhiadh agus ìomhaigh bodhaig a bhriseadh sìos. Nuair a bhios tu mothachail air smuaintean eas-òrdugh ithe a’ tighinn am bàrr, feuch ri stad agus faighnich dhut fhèin a bheil na smuaintean sin feumail no ceart. Faodaidh an leasaiche agad innse dhut innleachdan sònraichte airson a’ phròiseas seo.

Cuimhnich gu bheil faighinn seachad air na rudan sin na phròiseas mean air mhean le àrdachadh is ìsleachadh. Bidh cuid de làithean nas duilghe na feadhainn eile, agus tha sin gu tur àbhaisteach. Is e am prìomh rud leantainn ort a’ leantainn do phlana làimhseachaidh agus a’ faighinn taic nuair a dh’ fheumas tu e.

Ciamar a bu chòir dhut ullachadh airson do choinneamh leis an dotair?

Faodaidh ullachadh airson do choinneamh leis an dotair do chuideachadh gus am feum as motha fhaighinn às an turas agad agus dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile fiosrachadh aig an neach-solair cùram slàinte agad a dh’ fheumas iad. Faodaidh beagan ùine a ghabhail gus do bheachdan a chur air dòigh ro-làimh an còmhradh a dhèanamh nas torraiche.

Sgrìobh sìos na comharraidhean agus na draghan agad mus tòisich an coinneamh. Gabh a-steach comharraidhean corporra leithid sgìth no meadhanachd agus comharraidhean mothachail leithid dragh mun bhiadh. Thoir fa-near cuin a thòisich na comharraidhean sin agus mar a dh’atharraich iad thar ùine.

Deasachadh gus bruidhinn mu na pàtrain ithe agad gu h-onarach. Feumaidh an dotair agad fiosrachadh ceart mu na tha thu air a bhith ag ithe, biadh sam bith a tha thu air a bhith a’ seachnadh, agus giùlan sam bith leithid eacarsaich cus no glanadh. Cuimhnich gu bheil an dotair agad ann airson do chuideachadh, chan ann airson breithneachadh.

Thoir fiosrachadh cudromach don choinneamh agad:

• Liosta de na cungaidhean agus na stuthan cur-ris uile a tha thu a’ gabhail
• Eachdraidh mheidigeach, a’ gabhail a-steach làimhseachadh sam bith roimhe air eas-òrdugh ithe
• Eachdraidh teaghlaich de dh’eas-òrdughan ithe no chumhaichean slàinte inntinn
• Ceistean a tha thu airson faighneachd mu roghainnean làimhseachaidh
• Caraid no ball teaghlaich earbsach airson taic ma tha thu ag iarraidh

Smaoinich air na h-amasan agad airson làimhseachadh agus dè a tha a’ cur dragh ort as motha mu d’ eas-òrdugh ithe. Bidh seo a’ cuideachadh do dhotair a’ tuigsinn do shealladh agus plana làimhseachaidh a chruthachadh a bhios a’ freagairt air na feumalachdan sònraichte agad.

Bi deiseil airson bruidhinn air cuspairean mothachail mar an dàimh agad ri biadh, draghan mu ìomhaigh a’ chuirp, agus comharraidhean slàinte inntinn sam bith eile. Mar as fosgailte as urrainn dhut a bhith, is ann as fheàrr as urrainn don dotair agad do chuideachadh.

Beachdaich air neach-taice a thoirt leat, gu h-àraidh ma tha thu a’ faireachdainn iomagaineach mu dheidhinn a’ choinneimh. Faodaidh cuideigin a bhith an sin taic mhothachail a thoirt dhut agus do chuideachadh gus fiosrachadh cudromach a chuimhneachadh a chaidh a dheasbad rè a’ tadhail.

Dè am prìomh phuing a th’ ann mu anorexia nervosa?

Is e suidheachadh slàinte inntinn dona ach làimhseachail a th’ ann an anorexia nervosa a tha a’ toirt buaidh air do inntinn agus do bhodhaig. Is e a’ phuing as cudromaiche a thuigsinn gu bheil faighinn seachad air comasach le làimhseachadh agus taic cheart, eadhon ged a dh’fhaodadh an turas a bhith a’ faireachdainn dùbhlanach uaireannan.

Bidh eadar-theachd tràth a’ leasachadh toraidhean gu mòr, agus mar sin tha e deatamach cuideachadh a shireadh cho luath ‘s a bhios tu a’ faicinn pàtranan a tha a’ cur dragh ort. Chan fheum thu feitheamh gus am bi an suidheachadh a’ fàs dona – faodaidh taic fhaighinn tràth casg a chuir air duilgheadasan dona agus faighinn seachad air a dhèanamh nas fhasa.

Bidh làimhseachadh ag obair as fheàrr nuair a bhios e a’ làimhseachadh a’ chuid corporra agus saidhgeòlach de anorexia. Mar as trice tha seo a’ toirt a-steach ath-bheothachadh beathachaidh, leigheas, sgrùdadh meidigeach, agus taic leantainneach bho luchd-proifeiseanta cùram slàinte a tha a’ tuigsinn eas-òrdughan ithe.

Is pròiseas a bheir ùine agus foighidinn leat fhèin a th’ ann an slànachadh. Dh’fhaodadh gum bi cùl-bheachdan ann air an t-slighe, ach tha gach ceum air adhart na adhartas ciallach. Bidh mòran dhaoine a tha air faighinn seachad air anorexia a’ dol air adhart gu beatha làn, fallain.

Cuimhnich gu bheil iarraidh air cuideachadh a’ sealltainn neart, chan lagd. Is e suidheachadh meidigeach a th’ ann an anorexia nervosa a dh’ fheumas làimhseachadh proifeiseanta, dìreach mar aon suidheachadh slàinte dona sam bith eile. Le taic agus làimhseachadh ceart, faodaidh tu buaidh a chur air an eas-òrdugh seo agus dàimh fhallain ath-thogail le biadh agus do bhodhaig.

Ceistean tric mu anorexia nervosa

Am faodar anorexia nervosa a leigheas gu tur?

Tha, tha làn-shlainteachadh bho anorexia nervosa gu tur comasach le làimhseachadh agus taic cheart. Chan eil slànachadh a’ ciallachadh dìreach cuideam fallain ath-nuadhachadh, ach cuideachd dàimh àbhaisteach a leasachadh le biadh agus beachd reusanta a bhith agad air do bhodhaig. Bidh mòran dhaoine a tha air faighinn seachad air anorexia a’ dol air adhart gu beatha gu tur àbhaisteach gun chomharran eas-òrdugh ithe leantainneach.

Ach, mar as trice is e pròiseas mean air mhean a th’ ann an slànachadh a bheir ùine agus dìlseachd do làimhseachadh. Dh’fhaodadh gum bi feum aig cuid de dhaoine air taic leantainneach gus am slànachadh a chumail suas, fhad ‘s a tha cuid eile a’ faighinn làn neo-eisimeileachd bho smuaintean agus giùlan eas-òrdugh ithe.

Dè cho fada ‘s a bheir slànachadh anorexia mar as trice?

Bidh ùine slànachaidh ag atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine agus tha e an urra ri factaran mar cho fada ‘s a bha anorexia ort, cho dona sa bha na comharraidhean agad, agus cho luath ‘s a fhreagair thu ris an làimhseachadh. Bidh cuid de dhaoine a’ tòiseachadh a’ faireachdainn nas fheàrr taobh a-staigh beagan mhìosan bho thòiseachadh làimhseachaidh, fhad ‘s a dh’fhaodadh gum bi feum aig cuid eile air bliadhna no barrachd gus làn-shlainteachadh a choileanadh.

Mar as trice bidh na taobhan corporra de shlainteachadh, leithid ath-bheothachadh cuideam, a’ tachairt nas luaithe na na taobhan saidhgeòlais. Bidh ionnsachadh smaoineachadh gu diofraichte mu bhiadh agus ìomhaigh bodhaig mar as trice a’ toirt ùine nas fhaide agus a’ toirt feum air cleachdadh agus taic leantainneach.

An urrainn dhomh ithe gu àbhaisteach a-rithist às deidh anorexia?

Tha, tha ionnsachadh ri ithe gu àbhaisteach a-rithist na phrìomh amas air làimhseachadh anorexia agus tha e gu cinnteach comasach. Rè faighinn seachad air, bidh thu ag obair le dieticians agus luchd-leigheis gus do roghainnean bìdh a leudachadh mean air mhean agus pàtrain ithe àbhaisteach a chruthachadh. Bidh a’ phròiseas seo gad chuideachadh gus an eagal agus an iomagain mu bhiadh a tha a’ comharrachadh anorexia a shàrachadh.

Tha mòran dhaoine ann an faighinn seachad air a’ faighinn iongnadh gun urrainn dhaibh tlachd fhaighinn à biadh a-rithist agus ithe gu intuitive gun a bhith a’ cur dragh air calaraidhean no cuingeachaidhean. Is e tilleadh gu ithe àbhaisteach aon de na taobhan as duaise a tha ann an faighinn seachad air airson mòran dhaoine.

Am faod anorexia mo chomas clann fhaighinn san àm ri teachd a thoirt buaidh?

Faodaidh anorexia buaidh a thoirt air torachas agus slàinte gintinn, ach tha mòran de na buaidhean sin ri chàradh le làimhseachadh agus ath-bheothachadh cuideam. Faodaidh droch dhroch-beathachadh cuairtean hormonal a bhriseadh, a’ leantainn gu call de dh’ ùine menstrual agus duilgheadasan torachais. Ach, tha a’ mhòr-chuid de dhaoine a tha a’ faighinn seachad air anorexia comasach air torrachasan fallain agus clann fhaighinn.

Ma tha dragh ort mu thorachas, bruidhinn mu dheidhinn seo leis an t-solaraiche cùram slàinte agad. Faodaidh iad do shlàinte gintinn a sgrùdadh rè faighinn seachad air agus stiùireadh a thoirt seachad mu phlanadh teaghlaich nuair a tha thu deiseil.

A bheil e àbhaisteach a bhithagal eagal a bhith a’ faighinn cuideam rè làimhseachadh anorexia?

Is e eagal a bhith a’ faighinn cuideam aon de na comharraidhean bunaiteach de anorexia nervosa, agus mar sin tha e gu tur àbhaisteach agus dùil a bhith a’ faireachdainn iomagain mu thaobh seo den làimhseachadh. Tha cha mhòr a h-uile duine le anorexia a’ faighinn iomagain shònraichte mu ath-bheothachadh cuideam, eadhon nuair a thuig iad gu inntleachdail gu bheil e riatanach airson an slàinte.

Tha an sgioba làimhseachaidh agad a’ tuigsinn an eagal seo agus bheir iad taic agus ro-innleachdan dèiligidh gus do chuideachadh le bhith a’ riaghladh na faireachdainnean duilich sin. Mar as trice bidh an eagal a’ lughdachadh mar a bhios tu a’ dol air adhart tron ​​​​làimhseachadh agus a’ tòiseachadh a’ faireachdainn nas fheàrr gu corporra agus gu faireachdainn. Cuimhnich gu bheil an iomagain seo na phàirt den eas-òrdugh, chan eilear a’ nochdadh do mhiannan no do fheumalachdan fìor.