Dè a th’ ann an Gastritis? Comharraidhean, Adhbharan, & Làimhseachadh

Dè a th’ ann an gastritis?

Is e sèid a th’ ann an gastritis a tha a’ toirt buaidh air lìnidh do stamag, am fiodh dìonach a tha a’ lìnigeadh taobh a-staigh do stamag. Smaoinich air mar a bhith le balla a-staigh air a bhrosnachadh, air a shèid, nad stamag a bhios bog agus mothachail.

Faodaidh an sèid seo tachairt gu h-obann agus mairsinn airson ùine ghoirid, rud a chanas dotairan ri gastritis géar. Faodaidh e cuideachd leasachadh gu slaodach thar mhìosan no bliadhnaichean, ris an canar gastritis cronach. Mar as àbhaist bidh lìnidh do stamag a’ dèanamh mucus gus dìon fhèin bho searbhag stamag, ach nuair a tha gastritis ann, bidh an bacadh dìonach seo air a chall.

Is e an deagh naidheachd gu bheil gastritis gu math cumanta agus mar as trice faodar a làimhseachadh. Bidh mòran dhaoine ga fhaighinn aig àm air choreigin nam beatha, agus le cùram ceart, bidh a’ mhòr-chuid de chùisean a’ leasachadh gu mòr.

Dè na comharraidhean a th’ aig gastritis?

Faodaidh comharraidhean gastritis a bhith bho mhì-chofhurtachd bheag gu trioblaidean stamag nas follaiseach. Chan fhaodadh cuid de dhaoine le gastritis meadhanach comharraidhean sam bith a bhith aca, fhad ‘s a tha feadhainn eile a’ faireachdainn soidhnichean soilleir gu bheil rudeigin a’ cur dragh air an stamag.

Seo na comharraidhean as cumanta as urrainn dhut eòlas fhaighinn orra:

• Pian no faireachdainn losgaidh anns a’ phàirt àrd den stamag, gu h-àraidh eadar biadh no tron oidhche
• A bhith a’ faireachdainn làn gu sgiobalta nuair a bhios tu ag ithe, eadhon le beagan bìdh
• A bhith a’ faireachdainn na buillse a dh’fhaodas tighinn agus falbh tron latha
• Call càin no faireachdainn nach eil thu airson ithe
• A bhith a’ faireachdainn bloated no mar gum biodh do stamag air a shèid
• A bhith a’ burping barrachd na àbhaist
• Mì-chofhurtachd stamag a bhios nas miosa nuair a bhios tu ag ithe biadh spìosrach, geir, no searbh

Bidh cuid de dhaoine cuideachd a’ faighinn eòlas air comharraidhean nach eil cho cumanta leithid a bhith a’ cuir a-mach, gu h-àraidh ma tha an gastritis nas cruaidhe. Mar as trice thathar a’ toirt cunntas air a’ phian a tha thu a’ faireachdainn mar faireachdainn gnawing no losgaidh nad bolg àrd, dìreach fo do chnàmh broilleach.

Faodaidh na comharraidhean sin tighinn agus falbh, agus dh’fhaodadh iad a bhith nas miosa aig amannan cuideam no às deidh biadh sònraichte ithe. Ma tha thu a’ faighinn cuid de na comharraidhean sin gu cunbhalach, tha e airidh air bruidhinn ris an dotair agad mu na dh’fhaodadh a bhith gan adhbhrachadh.

Dè na seòrsaichean gastritis a tha ann?

Tha dà phrìomh sheòrsa de gastritis ann, agus bidh tuigsinn dè an seòrsa a dh’fhaodadh a bhith ort a’ cuideachadh le bhith a’ dearbhadh an dòigh leigheis as fheàrr. Tha an diofar gu prìomh anns cho luath ‘s a bhios an sèid a’ leasachadh agus cho fada ‘s a mhaireas e.

Tha gastritis géar a’ tachairt gu h-obann agus bidh e gu tric a’ toirt air comharraidhean nas dian. Bidh an seòrsa seo gu tric a’ tighinn bho rudeigin sònraichte leithid cus ibuprofen a ghabhail, cus deoch làidir òl, no cuideam mòr a bhith ort. Bidh an sèid a’ leasachadh gu luath, ach bidh e cuideachd a’ slànachadh nas luaithe le làimhseachadh iomchaidh.

Bidh gastritis cronach a’ leasachadh gu slaodach thar ùine agus dh’fhaodadh e comharraidhean nas buige adhbhrachadh a mhaireas airson mìosan no bliadhnaichean. Bithear gu tric ag adhbhrachadh an seòrsa seo le factaran fad-ùine leithid gabhaltachd bacteriach H. pylori no cleachdadh fad-ùine cuid de chungaidhean. Ged a dh’fhaodadh na comharraidhean a bhith nas lugha de dh’fhàilligeadh, feumaidh gastritis cronach aire leantainneach gus casg a chuir air duilgheadasan.

Tha seòrsa nas lugha cumanta ann cuideachd ris an canar gastritis creimeach, far am bi na lìnigeadh stamag a’ leasachadh lotan beaga no creimean. Faodaidh seo tachairt le gastritis géar no cronach agus dh’fhaodadh e comharraidhean a bharrachd adhbhrachadh leithid fuilteachd stamag.

Dè a bhios ag adhbhrachadh gastritis?

Faodaidh grunn fhactaran do lìnigeadh stamag a ghràineachadh agus gastritis adhbhrachadh. Bidh tuigsinn nan adhbharan sin gad chuideachadh le bhith a’ dearbhadh dè a dh’fhaodadh a bhith a’ brosnachadh do chomharraidhean agus mar as urrainn dhut an seachnadh san àm ri teachd.

Am measg nan adhbharan as cumanta tha:

• Ghalar bacteria H. pylori, a tha a’ toirt buaidh air mu leth de shluagh an t-saoghail
• Cleachdadh cunbhalach NSAIDean mar ibuprofen, aspirin, no naproxen
• Ithe cus deoch làidir a tha a’ cur dragh air lìn a’ bhroinn
• Cuideam leantainneach no tachartasan mòra beatha a tha a’ toirt buaidh air an t-siostam cnàmhaidh agad
• A bhith ag ithe biadh spìosrach, searbh, no geir gu cunbhalach
• Smocadh, a tha a’ meudachadh cinneasachadh searbhag a’ bhroinn
• Cungaidhean sònraichte mar steroids no drogaichean chemotherapy

Tha adhbharan nas ainneamh ach cudromach a’ gabhail a-steach eas-òrdughan fèin-dìon far am bi an siostam dìon agad a’ toirt ionnsaigh air lìn a’ bhroinn gu ceàrr. Bidh cuid de dhaoine a’ leasachadh gastritis às deidh lannsaireachd mhòr, losgadh dona, no galairean dona a chuireas cuideam air a’ bhodhaig gu lèir.

Faodaidh aois cuideachd pàirt a ghabhail, leis gu bheil e nas coltaiche gum bi lìn a’ bhroinn nas tana aig inbhich nas sine a tha nas buailtiche do bhrosnachadh. A bharrachd air sin, faodaidh cuid de dhaoine a bhith nas buailtiche gu ginteil ri gastritis a leasachadh, gu h-àraidh an seòrsa fèin-dìonach.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn airson gastritis?

Bu chòir dhut beachdachadh air dotair fhaicinn ma bhios na comharraidhean stamag agad a’ mairsinn airson barrachd air seachdain no ma bhios iad a’ cur bacadh air na gnìomhan làitheil agad. Ged a bhios gastritis meadhanach gu tric a’ leasachadh leotha fhèin, tha comharraidhean leantainneach airidh air aire mheidigeach gus cumhaichean eile a thoirt às agus casg a chuir air duilgheadasan.

Iarr cùram meidigeach sa bhad ma tha thu a’ faighinn eòlas air:

• Pian stamag dona nach eil a’ leasachadh le antacids thar-a-bhaile
• A’ cuir a-mach fala no stuth a tha coltach ri talamh cofaidh
• Stoòlan dubha, tarry a dh’ fhaodadh a bhith a’ nochdadh bleeding stamag
• A’ cuir a-mach gu cunbhalach a tha gad chosg bho bhith a’ cumail biadh no lionntan sìos
• Soidhnichean de dhì-uisgeachadh leithid meadhrantas, beul tioram, no urination nas lugha
• Call cuideam mì-mhìneachaidh còmhla ri comharraidhean stamag

Bu chòir dhut cuideachd fios a chuir chun do dhotair ma tha thu a’ gabhail NSAIDean gu cunbhalach agus a’ leasachadh pian stamag, no ma tha eachdraidh teaghlaich agad de aillse stamag agus a’ faighinn comharran cnàmhaidh ùra. Faodaidh làimhseachadh tràth casg a chuir air gastritis bho bhith nas cunnartaiche.

Na bi leisg fios a chuir chun t-solaraiche cùram slàinte agad ma tha dragh ort mu na comharraidhean agad. Faodaidh iad cuideachadh le bhith a’ dearbhadh a bheil an mì-chofhurtachd agad co-cheangailte ri gastritis no suidheachadh eile a dh’ fheumas làimhseachadh eadar-dhealaichte.

Dè na factaran cunnairt a th’ ann airson gastritis?

Faodaidh factaran sònraichte dèanamh nas dualtaiche dhut gastritis a leasachadh, ged nach eil sin a’ ciallachadh gum faigh thu an suidheachadh gu cinnteach ma tha na factaran cunnairt sin agad. Faodaidh fios a bhith agad orra do chuideachadh le ceumannan a ghabhail gus slàinte do stamag a dhìon.

Am measg nan prìomh fhactaran cunnairt tha:

• Aois os cionn 60, leis gu bheil lìnidh a’ stamag a’ fàs nas tana agus nas so-leònte
• Cleachdadh cunbhalach de chungaidhean faochadh pian mar ibuprofen, gu h-àraidh airson cumhaichean cronail
• Cleachdadh trom de dh’alcol no tachartasan òl trom
• Smocadh, a mheudaicheas searbhag stamag agus a lughdaicheas mucus dìonach
• Ìrean àrd de chuideam bho obair, dàimhean, no atharrachaidhean mòra beatha
• A bhith a’ faighinn galairean fèin-dìon eile mar bhroinn-shiùcair no eas-òrdughan thyroid
• Lannsaireachd stamag roimhe no rèididheachd chun abdomen àrd

Tha cunnart nas àirde aig cuid de dhaoine air sgàth factaran nach urrainn dhaibh a smachdachadh, leithid gintinneachd no a bhith a’ faighinn cuid de chumhaichean meidigeach. Dh’fhaodadh gum bi cunnart aig feadhainn eile air sgàth roghainnean dòigh-beatha leithid daithead, smocadh, no ithe deoch làidir.

Naidheachd brosnachail is e gu bheil mòran de fhactaran cunnairt comasach air atharrachadh. Faodaidh tu do chunnart a lughdachadh le bhith a’ riaghladh cuideam, a’ cuingealachadh ithe deoch làidir, a’ seachnadh NSAIDean neo-riatanach, agus a’ ithe daithead cothromach a tha socair air do stamag.

Dè na duilgheadasan a dh’fhaodadh a bhith ann le gastritis?

Bidh a’ mhòr-chuid de chùisean gastritis a’ slànachadh gu math le làimhseachadh ceart agus chan eil iad a’ leantainn gu duilgheadasan dona. Ach, uaireannan faodaidh gastritis cronach gun làimhseachadh duilgheadasan a leasachadh a dh’ fheumas cùram meidigeach nas dian.

Am measg nan duilgheadasan as cumanta tha:

• Ulcers stamag, is iad sin sores nas doimhne ann an lìnidh na stamag
• Bleeding stamag bho erosions anns an fhàth inflamed
• Cunnart nas motha de aillse stamag, gu h-àraidh le gabhaltachd H. pylori cronach
• Neo-leòrrachd bhiotamain B12 ma dh’ fhaodas an stamag beathachadh a ghabhail a-steach gu ceart
• Anemia bho chall fala cronach no gabhail a-steach beathachaidh bochd

Faodaidh duilgheadasan tearc a bhith a’ toirt a-steach bleeding dona a dh’ fheumas làimhseachadh èiginneach, no leasachadh fhighidh sgarbha a tha a’ toirt buaidh air mar a tha an stamag agad ag obair. Faodaidh cuid de dhaoine le gastritis fèin-dìonach anemia pernicious a leasachadh, suidheachadh dona far nach urrainn don bhodhaig gu leòr de cheallan fola dearga fallain a dhèanamh.

Tha na duilgheadasan sin a’ coimhead dragh, ach tha iad ri chosg le cùram meidigeach ceart. Faodaidh leantainn suas cunbhalach leis an dotair agad agus a bhith a’ leantainn molaidhean làimhseachaidh cuideachadh gus dèanamh cinnteach gun tèid do gastritis a leigheas gu ceart agus nach bi e a’ dol air adhart gu duilgheadasan nas dona.

Ciamar as urrainn casg a chuir air gastritis?

Faodaidh tu grunn cheumanan practaigeach a ghabhail gus do chunnart gastritis a leasachadh a lughdachadh no casg a chuir air bho bhith a’ tilleadh. Tha mòran de na ro-innleachdan sin a’ cur fòcas air dìon lìnidh na stamag agad bho bhrosnachadh agus a’ toirt taic don shlàinte cnàmhaidh iomlan agad.

Seo na ro-innleachdan casg as èifeachdaiche:

• Cuir crìoch air òl deoch làidir agus seachain òl trom
• Cleachd NSAIDean gu ciallach agus gabh iad le biadh ma tha feum air
• Riaghlaich cuideam tro theicneòlasan fois, eacarsaich, no comhairle
• Ith biadh nas lugha, nas trice na biadh mòr
• Seachain biadh a bhios a’ cur dragh ort gu cunbhalach
• Na smocadh, no stad ma tha thu a’ smocadh an-dràsta
• Cleachd slàinteachas math gus cunnart gabhaltachd H. pylori a lughdachadh

Tha dreuchd cudromach aig daithead ann an casg. Cuir fòcas air ithe mòran de mheasan, glasraich, agus gràinean slàn fhad ‘s a tha thu a’ cuingealachadh biadh spìosrach, searbh, no ro gheir. Faodaidh òl mòran uisge agus seachnadh ithe fadalach tron oidhche cuideachadh cuideachd gus do lìnigeadh stamag a dhìon.

Ma dh’fheumas tu NSAIDean a ghabhail gu cunbhalach airson suidheachadh maireannach, bruidhinn ris an dotair agad mu chungaidhean dìon a dh’fhaodas do chunnart gastritis a leasachadh a lughdachadh. Dh’fhaodadh iad moladh inneal-pump proton a ghabhail còmhla ris an leigheas pian agad.

Ciamar a tha gastritis air a dhearbhadh?

Tòisichidh an dotair agad le bhith ag iarraidh mun chomharran agad, eachdraidh mheidigeach, agus na cungaidhean sam bith a tha thu a’ gabhail. Bidh a’ chòmhradh seo a’ cuideachadh gus tuigsinn dè as urrainn a bhith ag adhbhrachadh d’ dhuilgheadasan stamag agus a bheil gastritis coltach.

Mar as trice bidh am pròiseas deuchainn a’ toirt a-steach sgrùdadh corporra far am bi an dotair agad a’ putadh gu socair air do bolg gus sgrùdadh a dhèanamh air tairgse no sèid. Bidh iad a’ toirt aire shònraichte don phàirt àrd den raon stamag agad, dìreach fo do chnàmhan.

A rèir do chomharran, dh’fhaodadh an dotair agad grunn deuchainnean a mholadh:

• Deuchainn fala gus sgrùdadh a dhèanamh air bacteria H. pylori agus comharran anemia
• Deuchainn stòl gus coimhead airson fuil no bacteria H. pylori
• Endoscopy àrd gus do lìnigeadh stamag a shealltainn gu dìreach le camara tana, sùbailteach
• Sreath GI àrd, deuchainn X-ray far am bi thu ag òl lionn chalky gus do stamag a shoilleireachadh
• Deuchainn anail gus bacteria H. pylori a lorg

Tha endoscopy air a mheas mar an deuchainn as ceart airson gastritis a dhearbhadh. Anns a’ phròiseas seo, chì an dotair agad dìreach cho sèidte sa tha lìnidh do stamag agus gabhaidh iad sampallan beaga de fhàthasan ma tha feum air. Na biodh dragh ort ge-tà - gheibh thu cungaidh-leigheis gus do chuideachadh le fois a ghabhail agus mì-chofhurtachd a lughdachadh.

Chan fheum a’ mhòr-chuid de dhaoine na deuchainnean sin uile. Taghidh an dotair agad an cothlamadh ceart stèidhichte air na comharraidhean sònraichte agad agus cho dona sa tha iad.

Dè am làimhseachadh airson gastritis?

Tha làimhseachadh airson gastritis a’ cuimseachadh air sèid a lughdachadh, lìnidh do stamag a leigheas, agus an adhbhar bunaiteach a làimhseachadh. Is e naidheachd mhath a th’ ann gu bheil a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faireachdainn gu math nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean gu seachdainean bho thòiseachadh làimhseachaidh.

Is dòcha gun molaidh an dotair agad cungaidhean stèidhichte air dè a tha ag adhbhrachadh do gastritis:

• Bacadairean pumpa proton mar omeprazole gus cinneasachadh searbhag stamag a lughdachadh
• Bacadairean gabhadair H2 leithid famotidine gus ìrean searbhag a lughdachadh
• Antacids airson faochadh luath air pian stamag agus losgadh
• Antibiotics ma tha bacteria H. pylori an làthair
• Cungaidhean dìonach mar sucralfate a bhios a’ còmhdach lìnidh an stamag

Ma tha bacteria H. pylori ag adhbhrachadh do gastritis, feumaidh tu làimhseachadh cothlamadh ris an canar leigheas trì-fhillte. Tha seo a’ toirt a-steach dà antibiotic eadar-dhealaichte a ghabhail a bharrachd air cungaidh-leigheis a’ lughdachadh searbhag airson timcheall air 10-14 latha. Ged is dòcha gur e mòran cungaidh-leigheis a tha seo, tha e gu math èifeachdach ann a bhith a’ cuir às don bacteria.

Airson gastritis air adhbhrachadh le NSAIDs, is e a’ cheum as cudromaiche na cungaidhean sin a lughdachadh no stad a chuir orra ma ghabhas sin dèanamh. Faodaidh an dotair agad do chuideachadh le ro-innleachdan riaghlaidh pian eile a lorg a tha nas socair air do stamag.

Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ tòiseachadh a’ faireachdainn nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean bho thòiseachadh làimhseachaidh, ged is dòcha gum bi leigheas iomlan a’ toirt grunn sheachdainean. Tha e cudromach a h-uile cungaidh-leigheis a ghabhail mar a tha air òrdachadh, eadhon ged a thòisicheas tu a’ faireachdainn nas fheàrr gu luath.

Mar a nì thu làimhseachadh dachaigh rè gastritis?

Fhad ‘s a tha thu a’ faighinn seachad air gastritis, faodaidh grunn ro-innleachdan cùraim dachaigh cuideachadh le bhith a’ luathachadh slànachadh agus a’ lughdachadh mì-chofhurtachd. Bidh na dòighean sin ag obair as fheàrr nuair a thèid an cothlamadh ri plana làimhseachaidh a tha air a òrdachadh leis an dotair agad.

Seo cuid de leigheasan dachaigh èifeachdach as urrainn do shhlànachadh a chuideachadh:

• Ith biadh nas lugha, nas trice gus obrachadh stamag a lughdachadh
• Tagh biadh rèidh, furasta a chnàmh leithid rus, bananathan, agus toast
• Seachain biadh is deochan spìosrach, searbh, geir, no teth gu math
• Fuirich air a h-uile uisge le uisge, tì luibheil, no broths soilleir
• Cuir teannachadh blàth air do stamag airson comhfhurtachd
• Cleachd teicneòlasan lughdachadh cuideam leithid anail dhomhainn no mach
• Faigh fois gu leòr gus do bhodhaig a chuideachadh le bhith a’ slànachadh

Tha cuid de dhaoine a’ faighinn a-mach gu bheil òl tì chamomile no ithe beagan iogart sìmplidh le probiotics a’ cuideachadh le bhith a’ socrachadh an stamag. Ach, thoir aire do mar a bhios do bhodhaig ag ath-fhreagairt, oir faodaidh cuid de bhiadh a chuidicheas aon neach dragh a chuir air fear eile.

Seachain deoch làidir gu tur fhad ‘s a tha thu a’ slànachadh, agus na smocadh ma ghabhas sin dèanamh. Faodaidh an dà chuid do shhlànachadh a shlaodadh sìos gu mòr agus comharraidhean a dhèanamh nas miosa. Ma tha thu a’ gabhail antacids thar-a-bhaile, cleachd iad mar a chaidh a stiùireadh agus na bi a’ dol thairis air an dosachadh a thathar a’ moladh.

Cùm sùil air dè na biadhan a tha gad dhèanamh nas fheàrr no nas miosa. Bidh am fiosrachadh seo feumail airson do dhotair agus faodaidh e do roghainnean bìdh a stiùireadh fhad ‘s a tha thu a’ faighinn seachad air.

Ciamar a bu chòir dhut ullachadh airson coinneamh leis an dotair agad?

Faodaidh ullachadh airson tadhal air an dotair agad cuideachadh gus dèanamh cinnteach gun faigh thu an diagnosis as ceart agus plana làimhseachaidh èifeachdach. Le bhith a’ toirt beagan ùine ro-làimh gus do smuaintean a rèiteachadh agus fiosrachadh a chruinneachadh nì an coinneamh nas torraiche.

Mus tèid thu chun choinneamh agad, sgrìobh sìos:

• Na comharraidhean agad uile, a’ gabhail a-steach cuin a thòisich iad agus dè cho dona sa tha iad
• Liosta iomlan de chungaidhean-leigheis, bhiotamain, agus stuthan a tha thu a’ gabhail
• Biadh no suidheachaidhean a tha coltas gu bheil iad a’ brosnachadh do chomharraidhean
• Ceistean a tha thu airson faighneachd don dotair agad
• Eachdraidh teaghlaich agad de dhuilgheadasan stamag no galairean cnàmhaidh
• Tachartasan cuideam o chionn ghoirid no atharrachaidhean dòigh-beatha

Bi onarach mu d’ òl deoch làidir, cleachdadh tombaca, agus cleachdadh cungaidhean-pian thairis air a’ chunntair. Bidh am fiosrachadh seo a’ cuideachadh do dhotair tuigsinn adhbharan a dh’fhaodadh a bhith ann agus cha tèid a chleachdadh airson breithneachadh ort.

Beachdaich air diary goirid de chomharraidhean a chumail airson beagan làithean mus tèid thu chun choinneamh. Thoir fa-near dè a bhios tu ag ithe, cuin a tha comharraidhean a’ tachairt, agus dè cho dona sa tha iad air sgèile 1-10. Faodaidh an dealbh seo comharran luachmhor a thoirt seachad mu na tha a’ brosnachadh do gastritis.

Thoir caraid earbsach no ball teaghlaich ma tha thu a’ faireachdainn iomagaineach mun choinneamh. Faodaidh iad do chuideachadh gus fiosrachadh cudromach a chuimhneachadh agus taic mhothachail a thoirt seachad rè do chuairt.

Dè am prìomh bheachd a th’ ann mu gastritis?

Is e suidheachadh cumanta agus gu math so-làimhseachail a th’ ann an gastritis a tha a’ toirt buaidh air milleanan de dhaoine. Ged a dh’fhaodas na comharraidhean a bhith mì-chofhurtail agus dragh, bidh a’ mhòr-chuid de chùisean a’ freagairt gu math ri làimhseachadh meidigeach ceart agus atharrachaidhean dòigh-beatha.

Is e an rud as cudromaiche ri chuimhneachadh nach fheum thu fulang tro phian stamag agus mì-chofhurtachd. Faodaidh làimhseachadh tràth casg a chuir air gastritis bho bhith a’ fàs nas miosa agus do chuideachadh gus faireachdainn nas fheàrr gu luath. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faicinn leasachadh mòr taobh a-staigh làithean gu seachdainean bho thòiseachadh làimhseachaidh.

Thoir aire do chomharran do bhodhaig agus na dì-chùraim comharraidhean stamag leantainneach. Is dòcha gun tòisich rud sam bith mar mhì-chofhurtachd bheag, ach uaireannan faodaidh e leasachadh gu duilgheadasan nas cruaidhe mura tèid a làimhseachadh, ach tha seo furasta a sheachnadh le cùram meidigeach ceart.

Cumaibh cuimhne gu bheil gastritis gu tric co-cheangailte ri factaran dòigh-beatha as urrainn dhut a riaghladh. Le bhith a’ riaghladh cuideam, ag ithe daithead càirdeil don stamag, a’ cuingealachadh deoch làidir, agus a’ bhith faiceallach le cungaidhean pian, faodaidh tu do chunnart a bhith a’ leasachadh gastritis no a bhith ga fhaighinn air ais a lughdachadh gu mòr.

Ceistean tric mun ghastritis

Am faod gastritis falbh leotha fhèin às aonais làimhseachadh?

Bidh gastritis géar meadhanach uaireannan a’ leasachadh leotha fhèin, gu h-àraidh ma tha e air adhbhrachadh le factaran sealach mar cuideam no rudeigin searbh ag ithe. Ach, feumaidh gastritis cronach làimhseachadh meidigeach gus slànachadh gu ceart agus casg a chuir air duilgheadasan. Is e an rud as fheàrr dotair fhaicinn ma tha na comharraidhean a’ mairsinn airson barrachd air seachdain, oir faodaidh gastritis gun làimhseachadh leantainn gu a’ bhuinneach no duilgheadasan eile.

Dè cho fada ‘s a bheir e airson gastritis slànachadh gu tur?

Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine le gastritis géar a’ tòiseachadh a’ faireachdainn nas fheàrr taobh a-staigh 2-3 latha de làimhseachadh agus a’ slànachadh gu tur taobh a-staigh 1-2 sheachdainean. Bheir gastritis cronach nas fhaide ri slànachadh, a’ toirt feum air 4-8 seachdainean de làimhseachadh uaireannan no barrachd. Tha an ùine slànachaidh an urra ris an adhbhar bunaiteach, cho dona ‘s a tha an sèid, agus cho math ‘s a tha thu a’ leantainn do phlana làimhseachaidh.

Dè na biadhan a bu chòir dhomh a sheachnadh gu tur ma tha gastritis orm?

Rè gastritis gnìomhach, is e an rud as fheàrr biadhan spìosrach, measan citris, tomatothan, seaclàt, cofaidh, deoch làidir, agus biadhan geir no friochte a sheachnadh. Faodaidh iad sin an lìnidh stamag a tha air a bhith air a shèideadh mu thràth a ghoirteachadh. Cuimhnich air biadhan rèidh, furasta an dìgestion mar rus, bananaichean, min-choirce, agus pròtainean caol. Nuair a bhios na comharraidhean agad a’ leasachadh, faodaidh tu biadhan eile ath-aithris gu slaodach gus faicinn mar a bhios do stamag a’ freagairt.

A bheil gastritis mar an aon rud ri a’ bhuinneach?

Chan eil, tha gastritis agus a’ bhìoras eadar-dhealaichte, ged a tha iad co-cheangailte. Is e sèid a tha ann an gastritis a tha a’ toirt buaidh air lìnidh a’ bhroinn, fhad ‘s a tha a’ bhìoras fhèin na lot no toll anns a’ lìnidh. Uaireannan faodaidh gastritis leantainn gu a’ bhìoras mura tèid a làimhseachadh, ach tha gastritis aig mòran dhaoine gun a bhith a’ leasachadh a’ bhìoras. Faodaidh an dà chumha seo comharraidhean coltach a bhith aca, agus is e sin as coireach gu bheil diagnòs meidigeach ceart cho cudromach.

Am faod cuideam dha-rìribh gastritis adhbhrachadh?

Tha, faodaidh cuideam leantainneach cur ri gastritis le bhith a’ meudachadh cinneasachadh searbhag a’ bhroinn agus a’ lughdachadh còmhdach mucus dìonach a’ bhroinn. Bidh cuideam cuideachd a’ toirt buaidh air an t-siostam dìon agad agus faodaidh e a dhèanamh nas buailtiche dhut airson gabhaltachd H. pylori. Ged nach eil cuideam leotha fhèin gu math tearc a’ toirt air gastritis, bidh e gu tric ag obair còmhla ri factaran eile leithid daithead bochd, cleachdadh deoch làidir, no cungaidhean gus sèid a bhrosnachadh anns a’ lìnidh a’ bhroinn agad.