Dè a th’ ann an Losgadh-cridhe? Comharraidhean, Adhbharan, & Làimhseachadh

Is e an t-faireachdainn losgaidh eòlach a bhios ort nad bhroilleach, mar as trice às deidh dhut ithe, a th’ ann an losgadh-cridhe. Tha e a’ tachairt nuair a bhios searbhag stamag a’ tilleadh suas nad esophageal, am feadan a ghiùlanas biadh bhon bheul chun do stamag.

Tha an faireachdainn mì-chofhurtail seo a’ toirt buaidh air milleanan de dhaoine agus faodaidh e a bhith bho mhì-chofhurtachd bheag gu pian dian a bhriseas do bheatha làitheil. Is e naidheachd mhath gu bheil losgadh-cridhe gu math làimhseachail, agus faodaidh tuigsinn dè a bhios ga bhrosnachadh do chuideachadh le bhith ga riaghladh gu h-èifeachdach.

Dè a th’ ann an losgadh-cridhe?

Bidh losgadh-cridhe a’ tachairt nuair a bhios searbhag stamag a’ teicheadh ​​suas nad esophageal. Chan eil an esophageal agad air a dhealbhadh airson searbhag a làimhseachadh san aon dòigh ris an stamag agad, agus mar sin bidh e a’ cruthachadh an t-faireachdainn losgaidh a bhios ort.

Smaoinich air do stamag mar a bhith le doras aon-shligheach ris an canar an sphincter esophageal ìosal. Nuair nach eil a’ fàinne fèithe seo a’ dùnadh gu ceart no a’ fosgladh nuair nach bu chòir dha, faodaidh searbhag a dhol suas. Canar ath-sruth searbhag ris a’ phròiseas seo, agus is e an faireachdainn losgaidh a chruthaicheas e a tha sinn a’ toirt iomradh air mar losgadh-cridhe.

A dh’aindeoin ainm, chan eil losgadh-cridhe co-cheangailte ris a’ chridhe agad. Tha an faireachdainn losgaidh dìreach a’ tachairt san raon broilleach, a dh’fhaodas uaireannan a bhith coltach ri mì-chofhurtachd co-cheangailte ris a’ chridhe.

Dè na comharraidhean a th’ aig losgadh-cridhe?

Is e an comharra as follaisiche de losgadh-cridhe faireachdainn losgaidh nad bhroilleach a thòisicheas mar as trice air cùl do chnàimh-bhroille. Bidh an faireachdainn seo gu tric a’ fàs nas miosa nuair a luidheas tu sìos, nuair a bhios tu a’ lùbadh, no nuair a bhios tu ag ithe biadh sònraichte.

Seo na comharraidhean cumanta a dh’fhaodadh tu eòlas fhaighinn orra:

• Pian losgaidh nad bhroilleach a dh’fhaodadh gluasad suas chun do mhuineal agus do shròin
• Blas searbh no searbh nad bheul bho searbhag a’ tilleadh suas
• Dificultad a’ slugadh no faireachdainn mar gu bheil biadh air a ghlacadh
• Casachan leantainneach, gu h-àraidh tron ​​oidhche
• Guth rèidh no amhach ghoirt sa mhadainn
• Faireachdainn mar gu bheil feum agad air do shròin a ghlanadh gu tric

Bidh cuid de dhaoine cuideachd a’ faighinn comharraidhean nas ainneamh a dh’fhaodadh iongnadh a dhèanamh ort. Am measg nan comharraidhean sin tha pian ciste a tha eadar-dhealaichte bhon losgadh àbhaisteach, hiccups leantainneach, no eadhon duilgheadasan fiaclaireachd bho searbhag a’ toirt buaidh air do fhiaclan.

Ann an cùisean tearc, faodaidh losgadh cridhe comharraidhean nas cruaidhe adhbhrachadh leithid pian ciste cruaidh a tha coltach ri ionnsaigh cridhe, casadaich leantainneach a bheir gu duilgheadasan analach, no duilgheadas a’ slugadh a bhios a’ fàs nas miosa mean air mhean. Tha feum air aire mheidigeach sa bhad airson nan comharraidhean sin.

Dè a bhios a’ cur losgadh cridhe air adhart?

Bidh losgadh cridhe a’ leasachadh nuair nach eil am fèithe aig bonn do chnàmh-asgaidh ag obair gu ceart. Bidh am fèithe seo, ris an canar an sphincter esophageal ìosal, mar as àbhaist ag obair mar sheal teann eadar do chnàmh-asgaidh agus do stamag.

Faodaidh grunn nithean adhbhrachadh gum bi am fèithe seo a’ fois a’ chuibhreann nuair a bu chòir dha a bhith dùinte no a bhith a’ casg bho bhith a’ dùnadh gu tur. Thèid sinn a-mach air na tha gu cumanta a’ cur losgadh cridhe air adhart:

• Biadh mòr ithe a chuireas cuideam a bharrachd air do stamag
• A’ laighe sìos ro luath às deidh dhut ithe, mar as àbhaist taobh a-staigh 2-3 uairean a thìde
• Biadh spìosrach, geir, no searbh ithe leithid tomatothan agus citris
• Deoch làidir, cofaidh, no deochan gasach òl
• Smocadh, a tha a’ lagachadh an sphincter esophageal
• A bhith ro throm, a tha a’ meudachadh cuideam bhoilg
• Aodach teann a chaitheamh timcheall do mheadhain

Faodaidh cuid de chumhaichean meidigeach cuideachd losgadh cridhe a dhèanamh nas coltaiche. Am measg nan cumhaichean sin tha hernia hiatal, far a bheil pàirt de do stamag a’ putadh suas tron ​​​​diaphragm agad, agus gastroparesis, suidheachadh a tha a’ slaodadh falmhachadh stamag.

Bidh torrachas gu tric a’ cur losgadh cridhe air adhart, gu h-àraidh anns na mìosan nas fhaide air adhart nuair a chuireas am pàisde a tha a’ fàs cuideam air do stamag. Faodaidh cuid de chungaidhean-leigheis, a’ gabhail a-steach cuid de dhrogaichean bruthadh-fala, faochadh pian, agus sedatives, an sphincter esophageal a fois cuideachd.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn airson losgadh cridhe?

Faodar a’ mhòr-chuid de losgadh cridhe amann-a-mann a làimhseachadh aig an taigh le atharrachaidhean dòigh-beatha agus leigheasan thairis air a’ chunntair. Ach, bu chòir dhut dotair fhaicinn ma bhios do losgadh cridhe a’ fàs tric no dona.

Iarr aire mheidigeach ma tha thu a’ faighinn losgadh cridhe barrachd air dà uair san t-seachdain, mura toir làimhseachadh thairis air a’ chunntair faochadh, no ma tha na comharraidhean agad a’ cur bacadh air na gnìomhan làitheil agad. Dh’fhaodadh na rudan sin a bhith nan comharran de ghalar ath-sruthadh gastroesophageal (GERD), suidheachadh nas cunnartaiche.

Faigh cuideachadh meidigeach sa bhad ma tha pian ciste ort còmhla ri goirid-anail, fallas, no pian a’ sgaoileadh chun do ghàirdean no do ghiallan. Dh’fhaodadh na comharraidhean sin a bhith a’ comharrachadh ionnsaigh cridhe seach losgadh cridhe.

Bu chòir dhut dotair fhaicinn gu sgiobalta cuideachd ma tha duilgheadas agad a’ slugadh, a’ cuir a-mach gu cunbhalach, call cuideam mì-mhìneachail, no ma tha thu a’ cuir a-mach fuil no stuth a tha coltach ri talmhainn cofaidh. Dh’fhaodadh na comharraidhean sin a bhith a’ comharrachadh duilgheadasan a dh’ fheumas làimhseachadh proifeasanta.

Dè na factaran cunnairt airson losgadh cridhe?

Tha cuid de dhaoine nas buailtiche losgadh cridhe fhaighinn air sgàth diofar fhactaran as urrainn dhaibh agus nach urrainn dhaibh a riaghladh. Faodaidh tuigse air na factaran cunnairt agad do chuideachadh le bhith a’ gabhail cheumannan casg.

Seo na factaran prìomh-shruthach a bhios a’ meudachadh do choltachd losgadh cridhe a leasachadh:

• A bhith ro throm no reamhar, a bhios a’ meudachadh cuideam air do stamag
• Torrachas, gu h-àraidh rè an dàrna agus an treas trimester
• Smocadh no nochdadh cunbhalach do smùid làimh-shìos
• Aois os cionn 40, nuair a dh’fhaodadh an sphincter esophageal lagachadh
• Hernia hiatal no neo-riaghailteachdan structarail eile a bhith agad
• Làimhseachadh sònraichte a ghabhail leithid aspirin, ibuprofen, no drogaichean bruthadh-fala
• Diabetis a bhith agad, a dh’fhaodadh buaidh a thoirt air falmhachadh stamag

Tha cuid de fhactaran cunnairt sealach agus ri làimhseachadh, fhad ‘s a tha cuid eile, mar aois no ro-innleachd ginteil, taobh a-muigh do smachd. Is e naidheachdan brosnachail gu bheil, eadhon ged a tha iomadh factar cunnairt agad, gum faod atharrachaidhean dòigh-beatha do chomharraidhean a lughdachadh gu mòr.

Chan eil cuideam a’ toirt air ais a’ chridhe gu dìreach, ach faodaidh e comharraidhean a dhèanamh nas miosa le bhith a’ toirt buaidh air mar a tha an siostam cnàmhaidh agad ag obair. Faodaidh cuideam a riaghladh tro theicneòlasan fois, eacarsaich, no comhairle a bhith na phàirt chudromach de casg air ais a’ chridhe.

Dè na duilgheadasan a dh’fhaodadh a bhith ann le ais a’ chridhe?

Gu math ainneamh bidh ais a’ chridhe a’ toirt air adhart duilgheadasan dona, ach faodaidh ais a’ chridhe leantainneach, gun làimhseachadh, duilgheadasan a thoirt air adhart thar ùine. Bidh na duilgheadasan sin a’ leasachadh mean air mhean agus tha iad nas dualtaiche ma tha thu a’ faighinn eòlas air comharraidhean tric, dona.

Am measg nan duilgheadasan as cumanta tha:

• Esophagitis, is e sin sèid agus irioslachd a’ lìnidh an esophagus agad
• Strictures, no teannachadh an esophagus bho fhàinneachd
• Esophagus Barrett, far a bheil fìor fhilleadh air a chur na àite le ceallan neo-àbhaisteach
• Casach leantainneach no comharraidhean aстма bho searbhag a’ ruighinn do shlighean adhair
• Creimeadh fiaclaireachd bho searbhag a’ ruighinn do bheul gu cunbhalach
• Briseadh cadail a’ leantainn gu sgìth agus càileachd beatha nas ìsle

Ann an cùisean tearc, faodaidh GERD gun làimhseachadh fad-ùine an cunnart bho aillse esophageal a mheudachadh, gu h-àraidh ann an daoine le esophagus Barrett. Ach, tha an adhartas seo neo-chumanta agus bheir e mòran bhliadhnaichean gu leasachadh mar as trice.

Is e naidheachdan math gu bheil na duilgheadasan sin gu ìre mhòr ri casg le làimhseachadh agus riaghladh ceart. Faodaidh leantainn suas cunbhalach leis an t-solaraiche cùram slàinte agad do chumha a sgrùdadh agus casg a chuir air duilgheadasan dona bho bhith a’ leasachadh.

Ciamar as urrainn casg a chuir air ais a’ chridhe?

Faodaidh tu na tachartasan agad de ais a’ chridhe a lughdachadh gu mòr le bhith a’ dèanamh atharrachaidhean smuainteach air na cleachdaidhean ithe agus dòigh-beatha agad. Bidh casg gu tric ag obair nas fheàrr na comharraidhean a làimhseachadh às deidh dhaibh tòiseachadh.

Tha na ro-sheachnadh as èifeachdaiche a’ cuimseachadh air cuideam a lughdachadh air do stamag agus a bhith a’ seachnadh nithean a bhrosnaicheas an t-suidheachadh:

• Ith biadh nas lugha, nas trice na pàirtean mòra
• Seachain laighe sìos airson co-dhiù 2-3 uairean às deidh dhut ithe
• Àrdaich ceann do leabaidh le 6-8 òirlich a’ cleachdadh blocaichean no cuinneag
• Cuir cuideam fallain airson cuideam bhoilg a lughdachadh
• Aithnich agus seach na biadhan a bhrosnaicheas an t-suidheachadh agad fhèin
• Stad a smocadh agus lughdaich cleachdadh deoch làidir
• Caith aodach neo-teann timcheall do mhiadhon

Cùm diary bìdh gus pàtrain a chomharrachadh eadar na tha thu ag ithe agus nuair a bhios tu a’ faighinn eòlas air na comharraidhean. Am measg nan biadhan cumanta a bhrosnaicheas an t-suidheachadh tha miasa spìosrach, biadhan stèidhichte air tomato, measan citris, seaclaid, mint, agus biadhan geir no friogais, ach tha na nithean a bhrosnaicheas an t-suidheachadh eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine.

Faodaidh àm do bhiadh agus do ghnìomhan mòran eadar-dhealachaidh a dhèanamh. Feuch ri crìochnachadh ag ithe co-dhiù trì uairean a thìde ron leabaidh, agus seach eacarsaich làidir dìreach às deidh dhut ithe.

Ciamar a tha losgadh cridhe air a dhearbhadh?

Faodar a’ mhòr-chuid de losgadh cridhe a dhearbhadh stèidhichte air na comharraidhean agad agus eachdraidh mheidigeach. Cuiridh an dotair agad ceist ort mu nuair a bhios tu a’ faighinn eòlas air na comharraidhean, dè a bhrosnaicheas iad, agus mar a bheir iad buaidh air do bheatha làitheil.

Airson losgadh cridhe aig amannan, dh’fhaodadh an dotair agad moladh feuchainn air atharrachaidhean dòigh-beatha agus cungaidhean thar-a-bhaile an toiseach. Mura h-eil iad sin a’ cuideachadh no ma tha comharraidhean tric agad, dh’fhaodadh deuchainn a bharrachd a bhith air a mholadh.

Dh’fhaodadh deuchainnean breithneachaidh airson losgadh cridhe leantainneach a bhith a’ toirt a-steach:

• Endoscopy àrd gus coimhead gu dìreach air do esophagus agus lìnidh do stamag
• X-ghath slugadh barium gus faicinn cho math ‘s a tha thu a’ slugadh agus gus sgrùdadh a dhèanamh air duilgheadasan structarail
• Sgrùdadh pH esophageal gus ìrean searbhag a thomhas nad esophagus thar 24 uair
• Manometry esophageal gus deuchainn a dhèanamh air cho math ‘s a tha fèithean do esophagus ag obair

Bidh na deuchainnean sin a’ cuideachadh do dhotair a dhearbhadh a bheil GERD ort, a’ cur às do chumhaichean eile, agus a’ dèanamh cinnteach nach eil duilgheadasan ann. Chan fheum a’ mhòr-chuid de dhaoine le losgadh cridhe na deuchainnean sònraichte sin mura h-eil na comharraidhean aca dona no mura freagair iad don làimhseachadh tòiseachaidh.

Dè an làimhseachadh a th’ ann airson losgadh cridhe?

Mar as trice bidh làimhseachadh airson losgadh cridhe a’ tòiseachadh leis an dòigh as socair agus a’ dol air adhart gu roghainnean nas làidire ma tha feum air. Is e amasan cinneasachadh searbhag a lughdachadh, searbhag a tha ann mu thràth a neodrachadh, no do stamag a chuideachadh gus falmhachadh nas èifeachdaiche.

Tha roghainnean thairis air a’ chunntair a’ toirt a-steach antacids airson faochadh luath, luchd-bacadh H2 leithid famotidine airson dìon nas fhaide, agus luchd-bacadh pump proton leithid omeprazole airson lughdachadh searbhag nas cudromaiche. Bidh na cungaidhean sin ag obair gu diofraichte agus faodar an cleachdadh leotha fhèin no ann an co-bhonn.

Airson losgadh cridhe nas cruaidhe no nas trice, dh’ fhaodadh do dhotair dreachan nas làidire de na cungaidhean sin òrdachadh no làimhseachadh a bharrachd a mholadh:

• Luchd-bacadh searbhag neart òrdugh airson smachd nas fheàrr air comharraidhean
• Agentean prokinetic gus do stamag a chuideachadh gus falmhachadh nas luaithe
• Bacadh foam a bhios a’ snàmh air susbaint an stamag gus casg a chuir air reflux
• Baclofen gus an sphincter esophageal ìosal a neartachadh

Ann an cùisean tearc far nach eil cungaidhean ag obair, dh’ fhaodadh roghainnean lannsaiche a bhith air am beachdachadh. Tha seo a’ toirt a-steach fundoplication, far a bheil pàirt àrd do stamag air a phasgadh timcheall air an esophagus, no modhan nas ùire leithid àrdachadh sphincter magnetach.

Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn faochadh mòr le measgachadh de dh’ atharrachaidhean dòigh-beatha agus cungaidh iomchaidh. Faodaidh do dhotair do chuideachadh gus an cothromachadh ceart de làimhseachadh a lorg airson do shuidheachadh sònraichte.

Mar a riaghlasas tu losgadh cridhe aig an taigh?

Tha riaghladh dachaigh airson losgadh cridhe a’ cuimseachadh air faochadh sa bhad agus casg fad-ùine. Le bhith agad plana airson an dà chuid faodaidh sin do chuideachadh gus faireachdainn nas misneachaile agus nas comhfhurtail.

Airson faochadh sa bhad nuair a bhios losgadh cridhe ort, feuch a bhith na shuidhe dìreach no a’ coiseachd mu dheidhinn, a chuidicheas le grabhataidh searbhas a chumail nad stamag. Faodaidh cagnadh guma cinneasachadh seile a mheudachadh, a chuidicheas le searbhas a neodachadh gu nàdarra.

Seo cuid de leigheasan dachaigh èifeachdach agus ro-innleachdan riaghlaidh:

• Cum antacids faisg ort airson faochadh luath air na comharraidhean
• Feuch glainne bainne no ith pìos beag aran gus searbhas stamag a bhuaireadh
• Caidil le do bhodhaig àrd air a thogail air cluasagan a bharrachd no cuinneag
• Cleachd teicneòlasan lughdachadh cuideam mar anail dhomhainn no machd
• Fuirich air a h-uile uisge, ach seachain mòran a òl aig biadh
• Beachdaich air tì luibhean mar chamomile no ginger eadar biadh

Cruthaich àrainneachd càirdeil do losgadh cridhe aig an taigh le bhith a’ cumail biadh a bhrosnaicheas a-mach à ruigsinneachd furasta agus a’ stòradh roghainnean nas sàbhailte. Deasaich pàirtean nas lugha agus ith gu slaodach gus ùine a thoirt don stamag agad biadh a phròiseasadh gu ceart.

Luchdaich suas na comharraidhean agus na brosnachaidhean agad ann an irise no app fòn-smart. Faodaidh am fiosrachadh seo do chuideachadh le pàtrain a chomharrachadh agus bidh e luachmhor ma dh’ fheumas tu bruidhinn mun t-suidheachadh agad le solaraiche cùram slàinte.

Ciamar a bu chòir dhut ullachadh airson do choinneamh dotair?

Bidh ullachadh airson do choinneamh a’ dèanamh cinnteach gun faigh thu am fiosrachadh agus na molaidhean làimhseachaidh as cuideachail. Bidh do dhotair airson tuigsinn air na comharraidhean agad, na pàtranan aca, agus mar a bheir iad buaidh air do bheatha.

Mus tèid thu chun choinneamh, sgrìobh sìos cuin a tha losgadh cridhe ort, dè a tha coltas a’ brosnachadh, agus dè a bheir faochadh. Thoir fa-near cho tric ‘s a tha na comharraidhean a’ tachairt agus cho dona ‘s a tha iad air sgèile 1 gu 10.

Thoir am fiosrachadh cudromach seo chun choinneamh agad:

• Liosta de na cungaidhean agus na stuthan cur-ris uile a bheir thu, a’ gabhail a-steach na dòsan
• Fiosrachadh mu na cleachdaidhean ithe agad agus mu àm na biadh
• Eachdraidh teaghlaich sam bith de dhuilgheadasan cnàmhaidh no GERD
• Ceistean mu roghainnean làimhseachaidh agus atharrachaidhean dòigh-beatha
• Fiosrachadh mu mar a tha na comharraidhean a’ toirt buaidh air do chadal agus air na gnìomhan làitheil agad

Bi deiseil airson bruidhinn mun eachdraidh mheidigeach agad, a’ gabhail a-steach suidheachaidhean slàinte sam bith eile a th’ agad. Faodaidh cuid de chumhaichean mar bhroinn-siùcair, eas-òrdughan fèithe ceangail, no lannsaichean bolg roimhe buaidh a thoirt air an t-siostam cnàmhaidh agad.

Na bi leisg ceistean fhaighneachd mu rud sam bith nach eil thu a’ tuigsinn. Tha do dhotair airson do chuideachadh gus na comharraidhean agad a riaghladh gu h-èifeachdach, agus tha conaltradh soilleir deatamach airson an dòigh làimhseachaidh cheart a lorg.

Dè am prìomh phuing mu losgadh cridhe?

Is e suidheachadh cumanta, rianachd a th’ ann an losgadh cridhe a fhreagras gu math ri measgachadh ceart de dh’atharrachaidhean dòigh-beatha agus làimhseachadh. Ged a dh’fhaodadh e a bhith mì-chofhurtail agus a’ cur dragh ort, tha mòran roghainnean èifeachdach agad airson smachd a chumail air na comharraidhean agad.

Is e a’ cheum as cudromaiche na tricearan agus na pàtrain pearsanta agad aithneachadh. Nuair a thuig thu dè a tha ag adhbhrachadh do losgadh cridhe, faodaidh tu atharrachaidhean targaichte a dhèanamh a bheir faochadh mòr gu tric às aonais cungaidhean làidir a bhith a dhìth.

Cuimhnich gu bheil losgadh cridhe amannan a’ tachairt mar rud àbhaisteach, ach tha comharraidhean tric airidh air aire mheidigeach. Faodaidh làimhseachadh tràth casg a chuir air duilgheadasan agus do chàileachd beatha a leasachadh gu mòr.

Le foighidinn agus an dòigh cheart, faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine an losgadh cridhe a riaghladh gu soirbheachail agus tlachd fhaighinn às na gnìomhan agus na biadhan as fheàrr leotha ann am measadh. Na leig leis a’ chridhe losgadh smachd a chumail air do bheatha nuair a tha fuasglaidhean èifeachdach rim faighinn.

Ceistean tric mu losgadh cridhe

Am faod losgadh cridhe a bhith na chomharra air ionnsaigh cridhe?

Faodaidh losgadh cridhe agus ionnsaigh cridhe faireachdainn coltach leis a chèile oir tha an dà chuid a’ toirt air mì-chofhurtachd broilleach, ach tha iad nan cumhaichean gu math eadar-dhealaichte. Mar as trice bidh losgadh cridhe a’ toirt air faireachdainn losgaidh a dh’fheudas fàs nas miosa nuair a tha thu na laighe sìos no às deidh dhut ithe, fhad ‘s a thathar a’ toirt cunntas air pian ionnsaigh cridhe mar bhrùthadh a’ crathadh no a’ teannachadh.

Mar as trice bidh comharraidhean ionnsaigh cridhe a’ toirt a-steach goirid anail, fallas, nausea, agus pian a dh’fhaodadh sgaoileadh chun do ghàirdean, do mhuineal, no do ghiall. Ma tha thu mì-chinnteach a bheil do phian broilleach na losgadh cridhe no rudeigin nas dona, gu h-àraidh ma tha factaran cunnairt agad airson tinneas cridhe, iarr aire mheidigeach sa bhad.

A bheil e sàbhailte antacids a ghabhail gach latha?

Tha e gu h-iomlan sàbhailte airson a’ mhòr-chuid de dhaoine antacids a ghabhail uaireannan, ach dh’fhaodadh cleachdadh làitheil a bhith a’ nochdadh gu bheil feum agad air dòigh-obrach làimhseachaidh eadar-dhealaichte. Faodaidh cuid de antacids cur-ris a dhèanamh ri cungaidhean eile no fo-bhuaidhean adhbhrachadh leithid a’ bhuinneach no an cuibhreann le cleachdadh cunbhalach.

Mura h-eil thu a’ faighinn antacids gach latha, bruidhinn ris an dotair agad mu roghainnean làimhseachaidh eile. Dh’fhaodadh cungaidhean òrdugh no atharrachaidhean dòigh-beatha faochadh nas fheàrr fad-ùine a thoirt seachad às aonais feum air cleachdadh cunbhalach antacids.

A bheil bainne a’ cuideachadh losgadh cridhe dha-rìribh?

Faodaidh bainne faochadh sealach a thoirt seachad le bhith a’ còmhdach do esophagus agus a’ neodrachadh searbhag stamag, ach mar as trice bidh an èifeachd seo goirid. Faodaidh pròtain agus geir ann am bainne barrachd cinneasachadh searbhag a bhrosnachadh, a dh’fhaodadh losgadh cridhe a dhèanamh nas miosa nas fhaide air adhart.

Ged a dh’fhaodadh beagan bainne ìosal-geir cuideachadh anns a’ mhionaid, chan eilear a’ beachdachadh air mar fhuasgladh earbsach fad-ùine. Mar as trice bidh uisge, tì luibheil, no antacids thar-a-bhaile nas èifeachdaiche airson faochadh losgadh cridhe.

Am faod cuideam losgadh cridhe adhbhrachadh?

Chan eil cuideam a’ toirt air losgadh cridhe gu dìreach, ach faodaidh e comharraidhean a dhèanamh nas miosa ann an grunn dhòighean. Dh’fhaodadh cuideam barrachd cinneasachadh searbhag stamag a mheudachadh, cnàmh a shlaodadh, agus do dhèanamh nas mothachaile air pian, a’ toirt a-steach faireachdainn losgaidh losgadh cridhe.

Faodaidh cuideachd strì a bhith mar thoradh air giùlan a bhrosnaicheas losgadh cridhe, leithid ithe gu luath, biadh neo-fhallain a thaghadh, smocadh, no barrachd deoch làidir òl. Faodaidh riaghladh cuideam tro theicneòlasan fois, eacarsaich, no comhairle a bhith na phàirt chudromach de riaghladh losgadh cridhe.

An cuidichidh call cuideim mo losgadh cridhe?

Tha, faodaidh call cuideim a bharrachd leasachadh mòr a dhèanamh air comharraidhean losgadh cridhe dha mòran dhaoine. Bidh cuideam a bharrachd, gu h-àraid mun cuairt air a’ mheadhan-bhodhaig agad, a’ cur cuideam air do stamag agus faodaidh e searbhag a phutadh suas a-steach don esophagus agad.

Faodaidh eadhon call cuideim meadhanach de 10-15 punnd eadar-dhealachadh follaiseach a dhèanamh ann an tricead agus dian losgadh cridhe. Dèan co-dhùnadh call cuideim le atharrachaidhean dòigh-beatha eile leithid biadh nas lugha ithe agus biadh a tha a’ brosnachadh a sheachnadh airson na toraidhean as fheàrr.