Dè a th’ ann an Galar Bhoidheach Ath-fhulangach? Comharraidhean, Adhbharan, & Làimhseachadh

Is buidheann de chumhaichean cronail a th’ ann an galar bhoidheach ath-fhulangach (IBD) a bhrosnaicheas sèid leantainneach nad tract cnàmhaidh. Is iad na dà phrìomh sheòrsa Galar Crohn agus colitis ulcerative, agus faodaidh an dà chuid buaidh mhòr a thoirt air do bheatha làitheil ach tha iad ri làimhseachadh le cùram ceart.

Smaoinich air IBD mar a tha an siostam dìon agad a’ toirt ionnsaigh air fìor fhàsmhorachd nad bhroinn, a’ cruthachadh sèid leantainneach. Chan e rudeigin a rinn thu fhèin a th’ ann seo, agus chan urrainn dhut a sheachnadh, agus leis na roghainnean làimhseachaidh an-diugh, tha mòran dhaoine le IBD a’ fuireach beatha làn, gnìomhach.

Dè a th’ ann an Galar Bhoidheach Ath-fhulangach?

Is cumhaichean fèin-dìon a th’ ann an IBD far am bi siostam dìon do bhodhaig a’ toirt ionnsaigh air do tract cnàmhaidh fhèin. Bidh seo a’ cruthachadh sèid cronail a dh’fhaodas buaidh a thoirt air pàirtean eadar-dhealaichte de do bhroinn, a’ leantainn gu comharraidhean a thig is a thèid ann an lasraichean.

A bharrachd air syndrome bowel irritable (IBS), a tha a’ toirt buaidh air gnìomh bowel, tha milleadh fìor fhàsmhorachd agus sèid anns an IBD a dh’fhaodar fhaicinn rè deuchainnean meidigeach. Mar as trice bidh an cumhaichean a’ leasachadh nad dhà dheug no ficheadan, ged a dh’fhaodas e nochdadh aig aois sam bith.

Is cumhaichean fad-beatha a th’ ann an IBD, ach chan eil seo a’ ciallachadh fulang cunbhalach. Bidh mòran dhaoine a’ faighinn eòlas air ùine fhada de leigheas far a bheil comharraidhean beag no neo-làthaireach gu tur. Is e an iuchair a bhith ag obair leis an sgioba cùraim slàinte agad gus an dòigh làimhseachaidh cheart a lorg airson do shuidheachadh sònraichte.

Dè na Seòrsaichean de Ghalar Bhoidheach Ath-fhulangach a th’ ann?

Tha na dà phrìomh sheòrsa de IBD a’ toirt buaidh air pàirtean eadar-dhealaichte de do shiostam cnàmhaidh ann an dòighean fa leth. Bidh tuigsinn dè an seòrsa a th’ agad a’ stiùireadh do phlana làimhseachaidh.

Galar Crohn faodaidh e buaidh a thoirt air pàirt sam bith de do tract cnàmhaidh bho bheul gu anus, ged a tha e mar as trice a’ toirt buaidh air an t-slighe bheag agus an colon. Tha an sèid a’ tachairt ann am pàirtean, a’ cruthachadh “patrùn leum” far a bheil fìor fhàsmhorachd eadar raointean sèidte.

Colitis ulcerative chan eil buaidh aige ach air do choloin (an caol-bhroinn mhòr) agus rectum. Tòisichidh an sèid nad rectum agus sgapaidh e suas gu leantainneach, a’ cruthachadh pàtran milleadh nas co-ionnan.

Tha cuideachd cruth nas ainneamh ann ris an canar colitis neo-shoilleir, far nach urrainn do dhotairean dearbh-aithneachadh gu soilleir eadar galair Crohn agus colitis ulcerative. Tha seo a’ tachairt ann an timcheall air 10% de chùisean IBD agus is dòcha gun tèid e nas soilleire thar ùine.

Dè na comharraidhean a th’ aig Galair Bhalbhaiche Inflammatory?

Faodaidh comharraidhean IBD atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine agus is dòcha gun tig iad agus gun tèid iad gu neo-aithnichte. Rè na h-ùine gnìomhach ris an canar lasachaidhean, is dòcha gun eòlas tu grunn chomharraidhean mì-chofhurtail a dh’ fhaodadh buaidh mhòr a thoirt air càileachd do bheatha.

Nam measg na comharraidhean as cumanta a dh’ fhaodadh tu faicinn tha:

• Achadh leantainneach, gu tric le fuil no mucus
• Pian agus cramps stamag, gu h-àraidh nad bhroinn ìseal
• Feum èiginneach air gluasadan caol-bhroinn
• A’ faireachdainn nach do chuir thu do chaol-bhroinn falamh gu tur
• Call cuideam neo-aontaichte mar thoradh air gabhail beathachaidh bochd
• Tràilleachd nach eil a’ leasachadh le fois
• Fiabhras ìosal rè lasachaidhean

Bidh cuid de dhaoine cuideachd a’ faighinn eòlas air comharraidhean taobh a-muigh an t-siostam cnàmhaidh, ris an canar dotairean taisbeanaidhean extraintestinal. Faodaidh seo a bhith a’ toirt a-steach pian co-phàirteach, duilgheadasan craiceann, sèid sùla, no cùisean grùthan.

Tha e cudromach fios a bhith agad nach eil cruaidh-chàs comharraidhean an-còmhnaidh a’ freagairt ris an ìre sèid a tha ann. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gu math fhathast fhad ‘s a tha galair gnìomhach agad fhathast, is e sin as coireach gu bheil sgrùdadh cunbhalach leis an dotair agad cho cudromach.

Dè a bhios a’ cur air adhart Galair Bhalbhaiche Inflammatory?

Chan eil an adhbhar dìreach airson IBD ainmeil, ach tha luchd-rannsachaidh den bheachd gu bheil e a’ tighinn bho eadar-obrachadh iom-fhillte eadar na ginean agad, an siostam dìon agad, agus an àrainneachd. Chan e seo rudeigin a rinn thu ceàrr no a b’ urrainn dhut a sheachnadh.

Tha buaidh mhòr aig do chruth-ghinealach, leis gu bheil an coltas ann gun tèid IBD seachad air teaghlaichean. Ma tha gaol no càirdeas dlùth agad le IBD, tha an cunnart agad nas àirde, ged nach bi a’ mhòr-chuid de dhaoine le eachdraidh teaghlaich a’ leasachadh a’ chumha.

Am measg nan factaran àrainneachd a dh’fhaodadh a bhith a’ cur ris tha:

• Galairean sònraichte a bhrosnaicheas eas-ghnàthachadh an t-siostam dìon
• Cleachdadh antibiotic, gu h-àraidh tràth ann an leanabas
• Biadh an Iar a tha àrd ann am biadh giullaichte agus ìosal ann am snàithleach
• Smocadh (a tha gu sònraichte a’ meudachadh cunnart Galar Crohn)
• Strus, ged is coltaiche gur e seo brosnachadh na adhbhar
• Leigheasan sònraichte leithid NSAIDs

Tha an teòiridh a tha a’ riaghladh a’ moladh ann an daoine le buadhachd ginteil, gu bheil brosnachaidhean àrainneachd ag adhbhrachadh gun cuir an siostam dìon thairis air bacteria gut àbhaisteach. Bidh seo a’ cruthachadh sèid leantainneach a bhios a’ fàs fhèin-ghluasadach.

Gu cudromach, chan eil IBD air adhbhrachadh le strus, biadh spìosrach, no roghainnean dòigh-beatha bochd, a dh’aindeoin beachdan cumanta. Dh’fhaodadh na factaran sin comharraidhean a bhrosnachadh ann an cuideigin aig a bheil an suidheachadh mu thràth, ach chan eil iad fhèin ag adhbhrachadh IBD.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn airson Galar Bowel Inflammatory?

Bu chòir dhut fios a chuir chun t-solaraiche cùram slàinte agad ma tha comharraidhean cnàmhaidh leantainneach agad a tha a’ cur bacadh air do bheatha làitheil. Faodaidh breithneachadh tràth agus làimhseachadh casg a chuir air duilgheadasan agus do shealladh fad-ùine a leasachadh.

Iarr aire mheidigeach ma tha:

• Achaidh a mhaireas barrachd air beagan làithean
• Fala nad stòl
• Pian bhoilg dona
• Call cuideam gun fhiosta
• Tràilleachd leantainneach
• Fiabhras còmhla ri comharraidhean cnàmhaidh

Ma tha IBD agad mu thràth, cuir fios chun dotair agad sa bhad airson comharraidhean dona leithid fiabhras àrd, dì-uisgeachadh dona, pian bhoilg dian, no comharran bacadh intestinal. Dh’fhaodadh na rudan sin a bhith a’ nochdadh duilgheadasan dona a dh’fheumas cùram èiginneach.

Na bi a’ feitheamh gus am bi na comharraidhean do-fhulangach. Bidh eadar-theachd tràth gu tric a’ leantainn gu builean nas fheàrr agus faodaidh e casg a chuir air a’ chumha a dhol air adhart gu ìrean nas cruaidhe.

Dè na factaran cunnart a th’ ann airson Galar Bòiliche Inflammatory?

Faodaidh grunn nithean an coltachd agad IBD a leasachadh a mheudachadh, ged nach eil gealltanas ann gum bi an suidheachadh ort ma tha factaran cunnart agad. Faodaidh tuigse air seo do chuideachadh fhèin agus an dotair agad a’ measaidh an cunnart iomlan agad.

Am measg nan factaran cunnart as cudromaiche tha:

• Eachdraidh teaghlaich: Bidh a bhith nad phàrant, bràthair no leanabh le IBD a’ meudachadh an cunnart agad gu mòr
• Aois: Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ leasachadh IBD ron aois 30, le mullach beag eile timcheall air aois 60
• Cinneadh: Tha ìrean nas àirde aig daoine de shliochd Iùdhach Ashkenazi, ged a tha IBD a’ toirt buaidh air a h-uile buidheann cinnidh
• Àite-fànais: Nas cumanta ann an dùthchannan leasachd agus sgìrean bailteil
• Smocadh: Bidh e a’ dùblachadh cunnart Galar Crohn ach gu h-iongantach faodaidh e dìon an aghaidh colitis ulcerative

Am measg nan factaran cunnart nas tearc tha cuid de chungaidhean, gu h-àraid NSAIDs agus antibiotaicean, gu h-àraid nuair a thathas gan cleachdadh gu tric no na bu tràithe na cloinne. Faodaidh cuid de ghalaran IBD a bhrosnachadh cuideachd ann an daoine fa leth a tha buailteach dha.

Tha e airidh air a bhith a’ toirt fa-near nach eil IBD a’ leasachadh aig mòran dhaoine le iomadh factar cunnart, fhad ‘s a tha daoine eile gun fhactar cunnart follaiseach ga leasachadh. Tha seo a’ nochdadh cho iom-fhillte ‘s a tha leasachadh a’ chumha gu dearbh.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann le Galar Bòiliche Inflammatory?

Ged a dh’ fhaodadh duilgheadasan IBD a bhith eagallach, chan eil a’ mhòr-chuid de dhaoine le cùram meidigeach ceart a’ faighinn eòlas air duilgheadasan dona. Ach, tha e cudromach tuigsinn air duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann gus an urrainn dhut obrachadh leis an dotair agad gus casg a chuir orra.

Am measg nan duilgheadasan intestinal a dh’ fhaodadh a bhith ann tha:

• Cnapan: Fèitheach scar a chuireas caol air an t-slighe-bhoidich, a dh’fhaodadh bacadh adhbhrachadh
• Fistulas: Ceanglaichean mì-àbhaisteach eadar pàirtean eadar-dhealaichte den t-slighe-bhoidich no organan eile
• Abscesses: pòcaidean gabhaltach de phùs a dh’fhaodadh a bhith a’ feumachdain drèanadh
• Perforation: Toll tearc ach dona ann am balla an t-slighe-bhoidich
• Bleeding dona: Ged a tha a’ mhòr-chuid de bhliadhnadh rectal beag, dh’fhaodadh cùisean dona a bhith a’ feumachdain eadar-theachd

Am measg nan duilgheadasan fad-ùine tha cunnart nas àirde a bhith a’ faighinn aillse colorectal, gu h-àraidh le colitis farsaing a mhaireas barrachd air ochd bliadhna. Is e sin as coireach gu bheil sgrìonadh colonoscopy cunbhalach a’ fàs deatamach dha euslaintich IBD fad-ùine.

Bidh duilgheadasan beathachaidh gu tric a’ leasachadh mar thoradh air gabhail a-steach bochd no cuingeachaidhean daithead. Dh’fhaodadh iad sin a bhith a’ toirt a-steach anemia, easbhaidhean bhiotamain, no duilgheadasan dùmhlachd cnàimh. Faodaidh an sgioba cùram slàinte agad cuideachadh le bhith a’ cumail sùil air agus a’ làimhseachadh nan cùisean sin gu ro-ghnìomhach.

Is e naidheachd mhath gu bheil làimhseachadh ùr-nodha a’ lughdachadh cunnartan duilgheadasan gu mòr. Bidh sgrùdadh cunbhalach agus dìlseachd do phlanaichean làimhseachaidh a’ cuideachadh le bhith a’ glacadh dhuilgheadasan a dh’fhaodadh a bhith ann tràth nuair a tha iad as fhasa làimhseachadh.

Ciamar a tha Galar Bowel Inflammatory air a dhearbhadh?

Tha a bhith a’ dearbhadh IBD a’ toirt a-steach a bhith a’ cothlamadh nan comharran agad, eachdraidh mheidigeach, agus grunn deuchainnean gus suidheachaidhean eile a thoirt às. Chan eil aon deuchainn ann a tha gu cinnteach a’ dearbhadh IBD, agus mar sin cleachdaidh an dotair agad grunn dhòighean.

Tòisichidh an dotair agad le còmhradh mionaideach mu na comharran agad, eachdraidh teaghlaich, agus mar a tha an suidheachadh a’ toirt buaidh air do bheatha làitheil. Bidh a’ chòmhradh seo a’ cuideachadh le bhith a’ stiùireadh dè na deuchainnean a bhios as fheàrr airson do shuidheachadh sònraichte.

Am measg nan deuchainnean dearbhaidh cumanta tha:

• Deuchainn fala: A’ dèanamh deuchainn airson comharran sèid, anemia, agus easbhaidhean beathachaidh
• Sampaill stòil: A’ cur às do ghalaran agus a’ lorg sèid no bleeding
• Colonoscopy: A’ toirt cothrom air sealladh dìreach air do choloin agus a’ cruinneachadh sampallan fhighe
• Sganaidhean CT no MRI: A’ sealltainn ìomhaighean mionaideach de do bhroinn agus na fìnichean mun cuairt
• Capsule endoscopy: Camara a thèid a slugadh a bheir dealbhan den bhroinn bheag agad

Dh’fhaodadh am pròiseas breithneachaidh ùine a thoirt agus faireachdainn mì-thoilichte, ach tha deuchainn iomlan a’ dèanamh cinnteach gun faigh thu an làimhseachadh as freagarraiche. Feumaidh an dotair agad IBD a bhith air a bhith air leth bho chumhaichean eile leithid IBS, galairean, no suidheachaidhean sèid eile.

Rè na h-ùine seo, cùm diary comharran a’ toirt fa-near dè a bhrosnaicheas na comharran agad agus dè a bheir faochadh. Dh’fhaodadh am fiosrachadh seo a bhith luachmhor ann a bhith a’ cuideachadh an dotair agad tuigsinn do chumha ann an dòigh nas fheàrr.

Dè an Làimhseachadh airson Galar Bowel sèid?

Tha làimhseachadh IBD a’ cur fòcas air sèid a lughdachadh, comharran a riaghladh, agus a’ cuideachadh le bhith a’ faighinn agus a’ cumail suas maitheanas. Thèid plana làimhseachaidh pearsanta a dhèanamh dhut stèidhichte air an seòrsa IBD agad, a dhrochd, agus mar a fhreagras tu air diofar leigheasan.

Am prìomh roinnean de chungaidhean IBD a’ toirt a-steach:

• Cungaidhean an-aghaidh sèid: A’ toirt a-steach aminosalicylates agus corticosteroids gus sèid a lughdachadh
• Luchairean siostam dìon: Mar eisimpleir azathioprine no methotrexate gus freagairtean dìon thar-ghnìomhach a shocrachadh
• Biologics: Leigheasan targaichte leithid luchd-bacadh TNF a bhios a’ bacadh shlighean sèid sònraichte
• Luchd-bacadh JAK: Cungaidhean beòil ùra a bhios a’ targaid sèid aig ìre ceallach
• Antibiotics: A thathas a’ cleachdadh uaireannan gus cùisean leithid abscesses no fàs thar-ghnìomhach de bacteria cronail a làimhseachadh

Mar as trice, bidh làimhseachadh a’ leantainn dòigh-obrach ceum-air-cheum, a’ tòiseachadh le cungaidhean nas buige agus a’ dol air adhart gu roghainnean nas làidire ma tha feum air. Ach, tha cuid de dhotairan a-nis a’ fàbharachadh dòigh-obrach àrd-gu-ìosal, a’ cleachdadh làimhseachaidhean nas ionnsaichte tràth gus casg a chuir air duilgheadasan.

Dh’ fhaodadh lannsaireachd a bhith riatanach mura h-eil cungaidhean èifeachdach no ma tha duilgheadasan a’ leasachadh. Airson colitis ulcerative, faodaidh a’ colon a thoirt air falbh a bhith leigheasach, ged a tha feum air dòigh ùr airson sgudal fhàgail às do bhodhaig.

Airson galair Crohn, chan urrainn do lannsaireachd an suidheachadh a leigheas ach faodaidh e earrannan millte den bhroinn a thoirt air falbh no duilgheadasan leithid stricts no fistulas a chàradh. Bidh mòran dhaoine le galair Crohn a’ feumachdainn lannsaireachd mu dheireadh, ach chan eil seo a’ ciallachadh gu bheil an làimhseachadh air fàiligeadh.

Mar a riaghlasas tu IBD aig an taigh?

Tha rianachd dachaigh a’ cluich pàirt chudromach ann a bhith a’ cumail smachd air comharraidhean IBD agus a’ cumail suas càileachd do bheatha. Ged nach urrainn dhut IBD a làimhseachadh às aonais stiùireadh meidigeach, faodaidh grunn ro-innleachdan do làimhseachaidhean òrdaichte a chuideachadh.

Faodaidh atharrachaidhean daithead cuideachadh le bhith a’ riaghladh comharraidhean, ged nach eil aon daithead IBD a tha freagarrach airson a h-uile duine. Bidh mòran dhaoine a’ faighinn buannachd bho bhith a’ cumail diary bìdh gus triggeran pearsanta a chomharrachadh agus a’ co-obrachadh le dietician clàraichte a tha eòlach air IBD.

Bidh ro-innleachdan daithead feumail gu tric a’ toirt a-steach:

• Biadh nas lugha, nas trice ithe gus uallach cnàmhaidh a lughdachadh
• A bhith gu math uisge, gu h-àraidh rè lasachaidhean
• Biadh àrd-snàithleach a chuingealachadh rè sèid gnìomhach
• A bhith a’ seachnadh biadh trigger pearsanta aithnichte
• A bhith a’ gabhail stuthan beathachaidh bhiotamain is mèinnear òrdaichte
• Probiotics a beachdachadh, ged a tha fianais measgaichte

Tha riaghladh cuideam cho cudromach, oir faodaidh cuideam lasachaidhean a bhrosnachadh eadhon ged nach eil e a’ cur IBD air adhart. Faodaidh eacarsaich cunbhalach, cadal gu leòr, machrachd, no comhairleachadh uile cuideachadh le bhith a’ riaghladh ìrean cuideam.

Cùm sùil air na comharraidhean agad, na cungaidhean agad, agus na comharran a dh’fhaodadh a bhith ann ann an irise no app fòn-smart. Bidh am fiosrachadh seo a’ cuideachadh thu fhèin agus an dotair agad gus co-dhùnaidhean fiosraichte a dhèanamh mun chùram agad agus faodaidh e pàtrain a chomharrachadh nach biodh tu eile a’ faicinn.

Ciamar a Bu Chòir Dhut ullachadh airson na Coinneimh Dotair agad?

Bidh ullachadh airson na coinneamhan IBD agad a’ dèanamh cinnteach gun faigh thu a’ bhuannachd as motha às an ùine agad leis an t-solaraiche cùraim slàinte agad. Bidh deagh ullachadh a’ leantainn gu còmhraidhean nas torraiche agus co-òrdanachadh cùraim nas fheàrr.

Mus tèid thu chun choinneamh agad, cruinnich fiosrachadh mun chomharraidhean gnàthach agad, a’ gabhail a-steach an tricead, an dèine, agus na pàtrain sam bith a chunnaic thu. Sgrìobh sìos eisimpleirean sònraichte seach tuairisgeulan coitcheann mar “Tha mi a’ faireachdainn dona.”

Thoir liosta iomlan de:

• Gach cungaidh-leigheis a tha thu a’ gabhail, a’ gabhail a-steach dosages agus àm
• Stuthan cur-ris, vitamain, agus cungaidhean thar-a-bhaile
• Comharraidhean o chionn ghoirid agus an buaidh air gnìomhan làitheil
• Ceistean no draghan a tha thu airson bruidhinn mu dheidhinn
• Buaidhean taobh sam bith a tha thu air eòlas fhaighinn bho làimhseachadh

Beachdaich air caraid earbsach no ball teaghlaich a thoirt leat gus do chuideachadh gus fiosrachadh cudromach a chuimhneachadh a chaidh a bhruidhinn rè na coinneimh. Faodaidh iad cuideachd taic mhothachail a thoirt seachad agus do chuideachadh le bhith a’ dìon do fheumalachdan.

Na bi leisg ceistean fhaighneachd mu rud sam bith nach eil thu a’ tuigsinn. Tha an sgioba cùraim slàinte agad airson do chuideachadh gus faireachdainn fiosraichte agus misneachail mun phlana làimhseachaidh agad.

Ciamar as urrainn casg a chur air Galar Bolar Inflammatory?

Gu mì-fhortanach, chan eil dòigh dearbhte ann casg a chur air IBD leis nach eil na h-adhbharan dìreach aige gu tur a’ tuigsinn. Ach, dh’fhaodadh cuid de roghainnean dòigh-beatha do chunnart a lughdachadh no do chuideachadh le bhith a’ casg flares ma tha an suidheachadh agad mu thràth.

Ged nach urrainn dhut factaran ginteil atharrachadh, dh’fhaodadh tu buaidh a thoirt air luchd-brosnachaidh na h-àrainneachd. Tha cuid de fhactaran dìonach a dh’fhaodadh a bhith ann a’ toirt a-steach daithead fallain a chumail suas a tha beairteach ann am measan is glasraich, a bhith a’ seachnadh cleachdadh neo-riatanach antibiotic, agus gun a bhith a’ smocadh.

Ma tha IBD ort, faodaidh tu ceumannan a ghabhail gus lasrachaidhean agus duilgheadasan a sheachnadh:

• Gabh cungaidhean dìreach mar a tha air òrdachadh, eadhon nuair a tha thu a’ faireachdainn gu math
• Bi an làthair aig na coinneamhan meidigeach agus na sgrìonadh uile a tha air am planaadh
• Bi suas gu ceann-latha leis na banachdachan mar a tha air moladh leis an dotair agad
• Cuir beathachadh math agus riaghladh ìrean cuideam
• Seachain NSAIDean mura h-eil an dotair agad air aontachadh gu sònraichte
• Na bi a’ smocadh, oir bidh e a’ dèanamh toraidhean IBD nas miosa

Faodaidh lorg tràth agus làimhseachadh IBD mòran de dhuilgheadasan a sheachnadh. Ma tha eachdraidh teaghlaich agad de IBD, bruidhinn ris an dotair agad mu d’ chunnart agus bi mothachail air comharraidhean tràtha.

Dè am Prìomh Thachartas mu Ghalar Bolar Inflammatory?

Tha IBD na chumha chronail a dh’ fheumas cùram meidigeach leantainneach, ach chan fheum e do bheatha a mhìneachadh. Le làimhseachadh ceart agus fèin-riaghladh, bidh mòran dhaoine le IBD a’ fuireach beatha làn, gnìomhach le cuingealachaidhean as lugha.

Is e a’ phrìomh rud ri chuimhneachadh gu bheil IBD gu math làimhseachadh an-diugh. Ged nach urrainn dhuinn a leigheas fhathast, tha mòran làimhseachaidhean èifeachdach againn as urrainn sèid a smachdachadh, fìor-uisge a leigheas, agus duilgheadasan a sheachnadh.

Tha an dàimh agad leis an sgioba cùraim slàinte agad deatamach airson soirbheachas fad-ùine. Fuireach an sàs nad chùram, conaltradh gu fosgailte mu chomharraidhean agus draghan, agus na bi leisg iarraidh air cuideachadh nuair a dh’ fheumas tu e.

Cuimhnich nach dèan IBD thu lag no briste. Is e suidheachadh meidigeach a th’ ann mar diaibéiteas no bruth-fala àrd a dh’ fheumas riaghladh. Le an dòigh cheart, faodaidh tu càileachd do bheatha a chumail suas agus na h-amasan agad a leantainn ged a tha IBD ort.

Ceistean Cumanta mu Ghalar Bolar Inflammatory

Am faodar IBD a leigheas?

An-dràsta, chan eil leigheas ann airson IBD, ach faodar a riaghladh gu h-èifeachdach le làimhseachadh iomchaidh. Bidh mòran dhaoine a’ faighinn fois fhada far a bheil na comharraidhean beag no neo-làthaireach. Airson colitis ulcerative, faodaidh toirt air falbh lannsa an colon an galar a thoirt air falbh, ged a thathas a’ beachdachadh air seo dìreach nuair nach eil làimhseachadh eile air obrachadh.

A bheil IBD mar an ceudna ri IBS?

Chan eil, tha IBD agus IBS nan suidheachaidhean gu tur eadar-dhealaichte. Tha IBD a’ toirt a-steach sèid fhìor agus milleadh fìnealtach as urrainn fhaicinn air deuchainnean, fhad ‘s a tha IBS na eas-òrdugh gnìomhach a tha a’ toirt buaidh air mar a tha a’ bhroinn ag obair gun milleadh follaiseach adhbhrachadh. Tha IBD nas cunnartaiche agus feumaidh e dòighean làimhseachaidh eadar-dhealaichte na IBS.

An fheum mi lannsaireachd airson mo IBD?

Chan fheum a h-uile duine le IBD lannsaireachd. Bidh mòran dhaoine a’ riaghladh an staid gu soirbheachail le cungaidhean leotha fhèin. Ach, is dòcha gum feum timcheall air 70% de dhaoine le galair Crohn agus 30% de dhaoine le colitis ulcerative lannsaireachd mu dheireadh, mar as trice gus cùisean a làimhseachadh no nuair nach eil cungaidhean gu leòr èifeachdach.

Am faod mi clann a bhith agam ma tha IBD agam?

Tha, faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine le IBD torrachasan fallain agus clann a bhith aca. Is e an rud as fheàrr planaichean torrachais a dhèanamh rè ùine fois agus obrachadh gu dlùth le do gastroenterologist agus do obstetrician. Tha cuid de chungaidhean IBD sàbhailte rè torrachas, fhad ‘s a dh’ fhaodadh cuid eile a bhith air an atharrachadh.

Dè na biadhan a bu chòir dhomh a sheachnadh le IBD?

Chan eil daithead IBD uile-choitcheann ann leis gu bheil biadhan a bhrosnaicheas eadar-dhealaichte gu mòr eadar daoine fa leth. Tha brosnachaidhean cumanta a’ toirt a-steach biadhan àrd-snàithleach rè lasachaidhean, toraidhean bainne, biadhan spìosrach, agus deoch làidir. Is e an dòigh as fheàrr dìorras biadh a chumail gus na brosnachaidhean pearsanta agad a chomharrachadh agus obrachadh le dietitian a tha a’ tuigsinn IBD.