Dè a th’ ann am Puinnseanadh Luaidhe? Comharraidhean, Adhbharan, & Làimhseachadh

Tha puinnseanadh luaidhe a’ tachairt nuair a bhios luaidhe a’ togail suas nad bhodhaig thar mìosan no bliadhnaichean. Faodaidh eadhon beagan mheudan de luaidhe duilgheadasan slàinte dona adhbhrachadh, gu h-àraidh ann an clann agus ann am boireannaich a tha trom.

Faodaidh am meatailt puinnseanta seo a dhol a-steach don bhodhaig agad tro dhust, uisge, peant, no ùir truaillichte. Aon uair ‘s a tha e a-staigh, bidh luaidhe a’ cur bacadh air cha mhòr a h-uile siostam nad bhodhaig, bhon eanchainn agus an t-siostam nearbhach agad gu na dubhagan agus an fhuil agad. Is e an deagh naidheachd gur e puinnseanadh luaidhe a th’ ann a ghabhas casg a chuir air gu tur, agus le làimhseachadh ceart, faodar mòran de na buaidhean a riaghladh gu h-èifeachdach.

Dè a th’ ann am Puinnseanadh Luaidhe?

Bidh puinnseanadh luaidhe a’ tachairt nuair a bhios luaidhe a’ cruinneachadh nad bhodhaig nas luaithe na tha do bhodhaig comasach air a thoirt air falbh. Bidh do bhodhaig a’ làimhseachadh luaidhe mar chalcium, ga stòradh sna cnàmhan agus sna fiaclan agad far am faod e fuireach airson deicheadan.

A bharrachd air mòran de thocsainnean as urrainn don bhodhaig agad a phròiseasadh agus a thoirt air falbh, chan eil ìre shàbhailte de luaidhe nad shiostam. Faodaidh eadhon meudan beaga cron adhbhrachadh, gu h-àraidh do eanchainn agus siostaman nearbhach a tha a’ leasachadh. Tha clann fo 6 bliadhna a dh’aois ann an cunnart as àirde leis gu bheil na bodhaigean aca a’ gabhail a-steach luaidhe nas fhasa na daoine inbheach, agus tha an eanchainn aca fhathast a’ leasachadh.

Bidh an staid a’ leasachadh mean air mhean, gu tric às aonais comharraidhean follaiseach gus an tèid ìrean luaidhe gu bhith ro àrd. Tha seo a’ dèanamh sgrìonadh cunbhalach gu h-àraid cudromach dha clann agus dha daoine ann an suidheachaidhean àrd-chunnart.

Dè na Comharraidhean a th’ aig Puinnseanadh Luaidhe?

Bidh comharraidhean puinnseanadh luaidhe gu tric a’ leasachadh mean air mhean agus faodar an mearachdachadh gu furasta airson cùisean slàinte cumanta eile. Chan eil mòran dhaoine a’ tuigsinn gu bheil puinnseanadh luaidhe orra gus an nochd deuchainnean fala ìrean àrda.

Seo na comharraidhean as cumanta a dh’fhaodadh tu faicinn:

• Tired agus lag a tha gun fheàrrachadh le fois
• Ceann-goirt a tha a’ tachairt gu tric no a tha a’ faireachdainn eadar-dhealaichte na àbhaist
• Pian stamag, nausea, no call chàich
• Bacadh no duilgheadasan cnàmhaidh
• Biorachd no atharrachaidhean mood
• Duilgheadas a’ cur fòcas no duilgheadasan cuimhne
• Pian fèithe agus cho-phàirtean
• Bruthadh-fala àrd ann an inbhich

Dh’fhaodadh clann comharraidhean a bharrachd a shealltainn a bu chòir do phàrantan a bhith a’ coimhead a-mach. Tha seo a’ toirt a-steach dàil leasachaidh, duilgheadasan ionnsachaidh, duilgheadasan cluinntinn, no atharrachaidhean giùlain leithid ionnsaigh no hyperactivity àrdachadh.

Ann an cùisean dona, faodaidh comharraidhean tearc ach dona tachairt. Tha seo a’ toirt a-steach crith, coma, no dàil leasachaidh dona ann am clann. Dh’fhaodadh boireannaich trom le puinnsean luaidhe call-cloinne no breith ro-luath a bhith orra, ged a tha na duilgheadasan sin tearc le cùram meidigeach iomchaidh.

Dè a tha ag adhbhrachadh puinnsean luaidhe?

Tha puinnsean luaidhe a’ tighinn bho bhith fosgailte do luaidhe sa chòmhnaidh agad, gu tric tro stòran nach biodh dùil agad. Is e an adhbhar as cumanta an-diugh peant stèidhichte air luaidhe ann an taighean nas sine, gu h-àraidh an fheadhainn a chaidh a thogail ron bhliadhna 1978.

Faodaidh grunn stòran làitheil thu a thoirt a-mach gu luaidhe:

• Sneaghdaichean peant stèidhichte air luaidhe no duslach bho ath-nuadhachadh no peant a’ dol à bith
• Uisge òil truaillichte bho phìoban luaidhe no uidheamachd sheann
• Talamh truaillichte timcheall air taighean nas sine no faisg air rathaidean trang
• Deagh thoraidhean, seudachan, no cosmaideachd àrachail
• Leigheasan traidiseanta no spìosraidhean bho dhùthchannan
• Fiosrachadh dreuchdail ann an togail, saothrachadh bataraidh, no càradh chàraichean
• Potaireachd glazed le stuthan a’ toirt a-steach luaidhe
• Candy no biadh àrachail air a stòradh ann an soithichean glazed luaidhe

Am measg thùs-stòran nas ainneamh ach cudromach tha cuid de dhòighean-beatha mar obair glainne-dathte, iasgach le cuideaman luaidhe, no àirneis sheann-fhasanta a thoirt air ais. Dh’fhaodadh nochdadh gnìomhachais tachairt ann an dreuchdan sònraichte, ged a tha riaghailtean sàbhailteachd àite-obrach air an cunnart seo a lughdachadh gu mòr.

Am measg thùs-stòran ainneamh a tha luachmhor fiosrachadh a bhith aca tha leigheasan traidiseanta, cuid de spìosraidhean a tha air an toirt a-steach, agus nithean seann-fhasanta no àrsaidh mar àirneis pheantaichte no nithean sgeadachaidh à dùthchannan eile.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn airson puinnseanachadh luaidhe?

Bu chòir dhut dotair fhaicinn ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu fosgailte do luaidhe, gu h-àraidh ma tha thu a’ fuireach ann an taigh a chaidh a thogail ron bhliadhna 1978 no ma tha thu air comharraidhean a mhothaich a tha gad chuideachadh. Na feitheamh gus am bi comharraidhean dona a’ nochdadh, oir tha lorg tràth a’ dèanamh làimhseachadh tòrr nas èifeachdaiche.

Clàraich coinneamh sa bhad ma tha thu a’ fulang bho cheann-goirt leantainneach, duilgheadasan stamag, no sgìths nach eil a’ leasachadh le fois. Bu chòir do phàrantan a bhith gu sònraichte faiceallach mu dheuchainnean leasachaidh no atharrachaidhean giùlain ann an clann.

Iarr aire mheidigeach sa bhad ma tha thu fhèin no do phàiste a’ fulang bho chomharraidhean dona leithid crith, troimh-chèile dona, no cuir a-mach leantainneach. Tha feum air cùram èiginn airson nan comharran sin, ged a tha iad ainneamh.

Tha sgrìonadh cunbhalach air a mholadh airson chloinne a tha a’ fuireach ann an raointean no suidheachaidhean àrd-chunnart. Faodaidh an dotair agad do chuideachadh le bhith a’ dearbhadh a bheil deuchainn iomchaidh airson suidheachadh sònraichte do theaghlaich.

Dè na factaran cunnart a th’ ann airson puinnseanachadh luaidhe?

Faodaidh grunn fhactaran do chomas nochdadh do luaidhe agus puinnseanachadh a mheudachadh. Bidh tuigse air na factaran cunnart sin gad chuideachadh gus ro-chùram iomchaidh a ghabhail gus thu fhèin agus do theaghlach a dhìon.

Am measg nan factaran cunnart as cudromaiche tha:

• A’ fuireach ann an taighean a chaidh a thogail ron bhliadhna 1978, gu h-àraidh rè ath-nuadhachaidh
• A bhith na phàisde fo 6 bliadhna a dh'aois
• Torrachas no bainne-beathachadh
• A bhith ag obair ann an togail, càradh chàraichean, no saothrachadh bataraidhean
• A bhith a’ cleachdadh potaireachd, cosmaideachd, no leigheasan traidiseanta a chaidh a thoirt a-steach
• A’ fuireach faisg air làraich gnìomhachais no rathaidean trang
• A bhith agad air cuid de chleachdaidhean mar obair glainne dathte no ath-nuadhachadh àirneis
• A’ òl uisge bho shiostaman plumbing sean

Tha cunnartan nas àirde aig clann leis gu bheil iad a’ gabhail luaidhe a-steach gu barrachd èifeachdais na inbhich agus gu tric bidh iad a’ gabhail pàirt ann an giùlan làmh-gu-beul a mheudaicheas nochdadh. Tha an siostaman nearbhach a tha a’ leasachadh cuideachd nas mothachaile do bhuaidhean puinnseanta luaidhe.

Faodaidh factaran beathachaidh buaidh a thoirt air gabhail luaidhe cuideachd. Faodaidh easbhaidhean iarainn, calcium, no bhiotamain C a mheudachadh cia mheud luaidhe a bheir do bhodhaig a-steach bhon àrainneachd. Faodaidh beathachadh math a chumail suas an cunnart seo a lughdachadh.

Dè na duilgheadasan a dh’fhaodadh a bhith ann le puinnsean luaidhe?

Faodaidh puinnsean luaidhe buaidh a thoirt air iomadh siostam organ, a’ toirt air adhart duilgheadasan slàinte sa bhad agus fad-ùine. Mar as trice, tha cruaidh-chàs nan duilgheadasan an urra ri ìre nochdadh luaidhe agus cia fhada a mhaireas e.

Am measg nan duilgheadasan cumanta bu chòir dhut a bhith mothachail orra tha:

• Ciorraman ionnsachaidh agus dàil leasachaidh ann an clann
• Duilgheadasan giùlain agus duilgheadasan aire
• IQ nas ìsle agus coileanadh acadaimigeach
• Duilgheadasan èisteachd no call èisteachd
• Milleadh dubhaig no neo-ghnìomhachd
• Bruthadh-fala àrd agus duilgheadasan cardiovascular
• Anemia agus eas-òrdughan fala
• Duilgheadasan ath-riochdachaidh ann an inbhich

Ann an clann, faodaidh eadhon ìrean ìosal de nochdadh luaidhe ciorraman ionnsachaidh agus giùlain maireannach adhbhrachadh. Is dòcha nach bi na buaidhean sin follaiseach gus aois na sgoile nuair a bhios iarrtasan acadaimigeach agus sòisealta a’ meudachadh.

Am measg nan duilgheadasan tearc ach dona a dh’fhaodadh tachairt tha milleadh mòr air an eanchainn, crith, no coma, gu h-àraidh le ìrean luaidhe glè àrd. Dh’fhaodadh boireannaich a tha trom le leanabh duilgheadasan torrachais a bhith orra, ged a tha iad sin tearc le sgrùdadh meidigeach agus làimhseachadh ceart.

Is e naidheachd brosnachail gu bheil e comasach mòran de na duilgheadasan sin a sheachnadh le lorg tràth agus làimhseachadh iomchaidh. Dh’fhaodadh cuid de na buaidhean, gu h-àraidh ann an clann, leasachadh thar ùine le cur-a-steach agus taic cheart.

Ciamar as urrainn dhuinn puinnsean luaidhe a sheachnadh?

Tha e comasach puinnsean luaidhe a sheachnadh gu tur leis na ceumannan ceart agus mothachadh. Is e an iuchair stòran luaidhe a dh’fhaodadh a bhith ann an d’àrainneachd a chomharrachadh agus a thoirt air falbh mus tachair nochdadh.

Seo na ro-innleachdan casg as èifeachdaiche:

• Deuchainn do dhachaigh airson peant stèidhichte air luaidhe ma chaidh a thogail ron bhliadhna 1978
• Faigh deuchainn air an uisge òil agad airson luaidhe, gu h-àraidh le plumbing sean
• Cleachd uisge fuar a-mhàin airson òl agus còcaireachd
• Glan làr agus uachdar gu cunbhalach le clò tais
• Nig do làmhan gu tric, gu h-àraidh mus ith thu
• Cùm clann air falbh bho pheant a tha a’ sgoltadh agus àiteachan ath-nuadhachaidh
• Tagh dèideagan agus seudraidhean bho luchd-saothrachaidh cliùiteach
• Cuir suas beathachadh math le iarann ​​agus calcium gu leòr

Ma tha thu a’ dealbhadh ath-nuadhachaidhean dachaigh, fastaidh proifeiseantaich barrantaichte a leanar cleachdaidhean obrach sàbhailte luaidhe. Na feuch ri peant luaidhe a thoirt air falbh fhèin tro bhith a’ gainmheach no a’ sgrìobadh, oir bidh seo a’ cruthachadh duslach cunnartach.

Airson teaghlaichean le clann òg, tha e gu h-àraidh cudromach àrainneachd sàbhailte luaidhe a chruthachadh. Tha seo a’ toirt a-steach glanadh cunbhalach, beathachadh ceart, agus a bhith faiceallach mu thoraidhean a chaidh a thoirt a-steach a dh’fhaodadh luaidhe a bhith annta.

Ciamar a tha puinnsean luaidhe air a dhearbhadh?

Thathas a’ dearbhadh puinnsean luaidhe tro dheuchainn fala sìmplidh a thomhaiseas meud an luaidhe anns an t-sruth fala agad. Is e an deuchainn seo an dòigh as earbsaiche air dearbhadh a bheil puinnsean luaidhe ort agus dè cho dona sa dh’fhaodadh e a bhith.

Is dòcha gum molaid an dotair agad deuchainn ma tha comharraidhean puinnseanachadh luaidhe ort no factaran cunnairt ainmichte. Tha an deuchainn fala luath agus faodar a dhèanamh ann an oifis an dotair agad no ann an deuchainn-lann.

Tha ìrean luaidhe fala air an tomhas ann am micrograms gach deciliter (μg/dL). Tha an CDC a’ beachdachadh air ìre sam bith de 5 μg/dL no nas àirde ann an clann mar ìre dragh. Airson inbhich, tha ìrean os cionn 10 μg/dL mar as trice a’ gealltainn aire mheidigeach.

Dh’ fhaodadh gum bi deuchainnean a bharrachd a dhìth a rèir do thoraidhean agus do chomharraidhean. Dh’ fhaodadh iad sin a bhith a’ toirt a-steach deuchainnean airson anemia, gnìomh dubhaig, no measadh leasachaidh airson chloinne. Is dòcha gum bi an dotair agad cuideachd airson stòr an nochdaidh luaidhe a chomharrachadh gus casg a chuir air truailleadh tuilleadh.

Dè an Làimhseachadh airson Puinnseanachadh Luaidhe?

Tha làimhseachadh airson puinnseanachadh luaidhe a’ cur fòcas air stòr an nochdaidh a thoirt air falbh agus a bhith a’ cuideachadh do bhodhaig luaidhe stòraidh a thoirt air falbh. Tha an dòigh-obrach shònraichte an urra ri ìrean luaidhe agus suidheachadh slàinte iomlan.

Airson puinnseanachadh luaidhe meadhanach gu meadhanach, tha làimhseachadh mar as trice a’ toirt a-steach:

• Stòr an luaidhe a chomharrachadh agus a thoirt air falbh
• Taic beathachaidh le iarann, calcium, agus vitamain C
• Sgrùdadh cunbhalach tro dheuchainnean fala
• Cùram taiceil airson comharraidhean
• Taic foghlaim is leasachaidh airson chloinne a tha air buaidh fhaighinn

Ann an cùisean puinnseanachadh luaidhe dona, is dòcha gum molaid an dotair agad leigheas chelation. Tha an làimhseachadh seo a’ cleachdadh cungaidhean sònraichte a bhios a’ ceangal ri luaidhe nad bhodhaig, a’ cuideachadh le bhith ga thoirt air falbh tro fual. Mar as trice chan eil chelation ach airson ìrean luaidhe àrd air sgàth buaidhean taobh a dh’ fhaodadh a bhith ann.

Airson chloinne le puinnseanachadh luaidhe, faodaidh seirbhisean eadar-theachd tràth cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh dàil leasachaidh no duilgheadasan ionnsachaidh. Dh’ fhaodadh na seirbhisean sin a bhith a’ toirt a-steach leigheas cainnte, leigheas dreuchdail, no taic foghlaim shònraichte.

Is e am pàirt as cudromaiche den làimhseachadh casg a chuir air nochdadh tuilleadh. Gun stòr an luaidhe a thoirt air falbh, cha bhi làimhseachadh eile èifeachdach san fhad-ùine.

Mar a Gabhas Tu Làimhseachadh Dachaigh Rè Puinnseanachadh Luaidhe?

Ged a tha làimhseachadh meidigeach deatamach airson puinnseanachadh luaidhe, tha ceumannan cudromach ann as urrainn dhut a ghabhail aig an taigh gus taic a thoirt don leigheas agad agus casg a chuir air barrachd nochdadh. Bidh na ceumannan sin ag obair as fheàrr còmhla ri cùram meidigeach proifeasanta.

Cuir fòcas air na ro-innleachdan cùraim dachaigh seo:

• Cùm daithead beathachail làn iarann, calcium, agus vitamain C
• Dèan cinnteach gu bheil thu a’ faighinn gu leòr pròtain gus taic a thoirt do leigheas do bhodhaig
• Fuasgail gu math gus do dh’fhàsadh do dh’aireamh a bhith ag obair gu ceart
• Faigh tòrr fois gus taic a thoirt don t-siostam dìon agad
• Cùm an àrainneachd beò agad glan agus gun duslach
• Gabh cungaidhean no stuthan cur-ris air an òrdachadh mar a chaidh a stiùireadh
• Seachain deoch làidir, a dh’fhaodas bacadh a chur air comas do bhodhaig luaidhe a phròiseasadh

Tha beathachadh math a’ cluich pàirt chudromach ann an leigheas. Tha biadh àrd ann an iarann ​​a’ toirt a-steach feòil tana, pònairean, agus duilleagan uaine. Faodaidh biadh beairteach ann an calcium leithid toraidhean bainne, sardines, agus brocaili casg a chuir air do bhodhaig barrachd luaidhe a ghabhail a-steach.

Bidh glanadh cunbhalach gu sònraichte cudromach rè làimhseachaidh. Cleachd clòtaichean tais seach duslach tioram, agus cuir fòcas air àiteachan far a bheil duslach a’ cruinneachadh. Bidh seo a’ cuideachadh le casg a chuir air nochdadh a-rithist do phàirtealan luaidhe sam bith a tha air fhàgail sa chànain agad.

Ciamar a Bu Chòir Dhut ullachadh airson do Choinneamh Dotair?

Faodaidh ullachadh airson do choinneamh dotair cuideachadh le bhith a’ dèanamh cinnteach gun faigh thu an diagnosis as ceart agus plana làimhseachaidh èifeachdach. Bidh ullachadh math a’ sàbhaladh ùine agus a’ cuideachadh do dhotair tuigsinn do shuidheachadh gu tur.

Mus tèid thu chun choinneamh agad, cruinnich am fiosrachadh cudromach seo:

• Liosta de na comharraidhean uile a chunnaic thu agus cuin a thòisich iad
• Fiosrachadh mu aois do dhachaigh agus mu ath-leasachaidhean sam bith o chionn ghoirid
• Mion-fhiosrachadh mun àrainneachd obrach agad agus na cur-seachadan agad
• Liosta de na cungaidhean agus na stuthan a tha thu a’ gabhail
• Eachdraidh teaghlaich de nochdadh luaidhe no duilgheadasan slàinte co-cheangailte
• Ceistean mu roghainnean làimhseachaidh agus ro-innleachdan casg

Sgrìobh sìos ceistean sònraichte a tha thu airson faighneachd don dotair agad. Dh’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach ceistean mu dòighean deuchainn, roghainnean làimhseachaidh, no mar a nì thu an dachaigh agad nas sàbhailte.

Ma tha thu a’ toirt pàisde airson deuchainn, ullaich iad le bhith a’ mìneachadh gu bheil an deuchainn fala luath agus gun cuidichidh e an dotair gus dèanamh cinnteach gu bheil iad fallain. Beachdaich air rud comhfhurtachd a thoirt leo no duais bheag a phlanadh às deidh sin.

Na bi leisg faighneachd don dotair agad mìneachadh air rud sam bith nach eil thu a’ tuigsinn. Faodaidh puinnsean luaidhe a bhith iom-fhillte, agus tha e cudromach gu bheil thu a’ faireachdainn misneachail mun phlana làimhseachaidh agad agus na ceumannan a tha romhainn.

Dè am Prìomh Thachartas mu Phuinnsean Luaidhe?

Tha puinnsean luaidhe na chumha cunnartmhor ach gu tur casgadh a dh’fhaodas buaidh a thoirt air duine sam bith, ged a tha clann a’ faighinn an cunnart as àirde. Is e a’ phrìomh rud ri chuimhneachadh nach eil ìre sam bith de luaidhe nad bhodhaig air a mheas mar shàbhailte.

Bidh lorg agus làimhseachadh tràth a’ dèanamh eadar-dhealachadh mòr ann an toraidhean. Ma tha thu a’ faireachdainn nochdadh luaidhe, na feitheamh ri comharraidhean nochdadh mus iarr thu aire mheidigeach. Faodaidh deuchainnean fala sìmplidh duilgheadasan a chomharrachadh mus bi iad dona.

Tha casg fhathast na dìon as fheàrr agad an aghaidh puinnsean luaidhe. Tha seo a’ ciallachadh a bhith mothachail air stòran a dh’fhaodadh a bhith ann, àrainneachd ghlan a chumail suas, agus ro-chùraim iomchaidh a ghabhail rè ath-leasachaidhean dachaigh no ann an dreuchdan àrd-chunnart.

Le mothachadh ceart, deuchainn, agus làimhseachadh, faodar puinnsean luaidhe a riaghladh gu h-èifeachdach. Bidh mòran dhaoine le puinnsean luaidhe a’ dol air adhart gu beatha fallain, àbhaisteach le cùram meidigeach iomchaidh agus atharrachaidhean dòigh-beatha.

Ceistean Cumanta mu Phòisnidheachd Luaidhe

C1: Am faodar puinnseanachadh luaidhe a leigheas gu tur?

Faodar puinnseanachadh luaidhe a làimhseachadh gu h-èifeachdach, ach faodaidh luaidhe a tha air a stòradh ann an cnàmhan fuireach airson bliadhnaichean. Is e na deagh naidheachdan, le làimhseachadh ceart agus casg air tuilleadh nochdaidh, gu bheil a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn seachad gu math. Tha eanchainn a’ leasachadh chloinne gu sònraichte làidir agus faodaidh iad gu tric buaidhean nochdaidh luaidhe tràth a shàrachadh le cur-a-steach agus taic iomchaidh.

C2: Dè cho fada ‘s a bheir e airson ìrean luaidhe a lughdachadh às deidh làimhseachadh?

Mar as trice bidh ìrean luaidhe fala a’ tòiseachadh a’ tuiteam taobh a-staigh sheachdainean gu mìosan às deidh don nochdadh stad agus tòiseachadh air làimhseachadh. Ach, faodaidh e bliadhnaichean a thoirt air luaidhe a tha air a stòradh ann an cnàmhan a thoirt air falbh gu tur. Cuiridh an dotair sùil air na h-ìrean agad gu cunbhalach gus do dh’ adhartas a leantainn agus làimhseachadh atharrachadh mar a dh’ fheumar.

C3: A bheil puinnseanachadh luaidhe nas cunnartach dha boireannaich a tha trom?

Tha, tha cunnartan sònraichte aig puinnseanachadh luaidhe rè torrachas. Faodaidh luaidhe a dhol tarsainn air a’ phlacenta agus buaidh a thoirt air a’ phàisde a tha a’ leasachadh, a dh’ fhaodadh duilgheadasan leasachaidh no duilgheadasan torrachas adhbhrachadh. Ach, le sgrùdadh meidigeach agus làimhseachadh ceart, tha mòran bhoireannaich le nochdadh luaidhe a’ faighinn torrachasan agus pàistean fallain.

C4: Am faod inbhich puinnseanachadh luaidhe fhaighinn bho nochdadh goirid?

Faodaidh nochdadh dian goirid puinnseanachadh luaidhe adhbhrachadh ann an inbhich, ged a tha e nas ainneamh na nochdadh ìosal fad-ùine. Mar as trice feumaidh inbhich ìrean nochdaidh nas àirde na cloinne gus comharraidhean a leasachadh. Ma tha thu air nochdadh mòr fhaighinn, leithid rè obair ath-nuadhachaidh, tha e airidh air bruidhinn ri do dhotair mu dheuchainn.

C5: A bheil dòighean nàdarra ann air luaidhe a thoirt air falbh bhon bhodhaig?

Ged a chuidicheas beathachadh math le gu leòr iarann, calcium, agus vitamain C leis a’ bhodhaig agad làimhseachadh luaidhe nas èifeachdaiche, chan eil dòighean nàdarra sam bith air an dearbhadh a bhith a’ toirt air falbh luaidhe gu luath. Tha làimhseachadh meidigeach leithid leigheas chelation fhathast mar an dòigh as èifeachdaiche airson cùisean dona. Obraich an-còmhnaidh leis an t-solaraiche cùram slàinte agad an àite feuchainn ri puinnsean luaidhe a làimhseachadh leat fhèin.